X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się z pomocą medyczną Staraczki i mamusie z Rzeszowa
Odpowiedz

Staraczki i mamusie z Rzeszowa

Oceń ten wątek:
  • Lucy2323 Autorytet
    Postów: 1354 1030

    Wysłany: 25 listopada 2019, 11:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A słodycze? Ja zwariuje jak nie zjem czekoladki lub ciacha do porannej kawy :)

    34bws65gwd3m3jlj.png
    Oboje 36 lat
    2014 - synek na świecie ♥️
    2017 - córcia w niebie*
    2018-2020 - 4x nieudane IUI :(
    11.2018 - laparo, oba drożne, pcos, Hashimoto, AMH 5, niepłodność wtórna, 2xbiochemiczna,
    On morfologia 2% i mała ruchliwość, lepkość

    in vitro Kraków Macierzyństwo
    21.09.2020 - stymulacja
    30.09.2020 - punkcja, 21 pobranych ➡️12 zapłodniono ➡️mamy 5x❄️5.1.1 oraz 1x❄️4.1.1
    12.12.2020 - transfer ❄️5.1.1
    7dpt: beta 77, 9dpt: beta 189, 11dpt: beta 503,2
    20.04.2021- połówkowe: córeczka 🥰
  • Palomka Przyjaciółka
    Postów: 252 49

    Wysłany: 25 listopada 2019, 11:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A kto Ci polecił taką dietę i na co?

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 25 listopada 2019, 12:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lucy2323 wrote:
    A słodycze? Ja zwariuje jak nie zjem czekoladki lub ciacha do porannej kawy :)
    Wiadomo, że słodycze odpadają. Ja też wariuje a muszę dac radę niestety... Mam ogromny apetyt tetaz, smaki a nie mogę zjeść tego co chce....


    Ja też miałam dietę z niskim ig polecana przy staraniach, ponoć jakoś może pomóc. Oprócz tego miałam io.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 25 listopada 2019, 12:05

    Lucy2323 lubi tę wiadomość

  • Lucy2323 Autorytet
    Postów: 1354 1030

    Wysłany: 25 listopada 2019, 12:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Byłam dziś na lwowskiej w diagnostyce niepłodności co ją rok temu otworzyli. Kilka z was tam było postanowiłam i ja pójść i przynajmniej porobić różne badania i odświeżyć inne. W grudniu będę mieć robione badania a końcem stycznia idę po wyniki. Lekarka powiedziała że moglabym spróbować z tą dietą bo nie zaszkodzi a może pomóc.

    34bws65gwd3m3jlj.png
    Oboje 36 lat
    2014 - synek na świecie ♥️
    2017 - córcia w niebie*
    2018-2020 - 4x nieudane IUI :(
    11.2018 - laparo, oba drożne, pcos, Hashimoto, AMH 5, niepłodność wtórna, 2xbiochemiczna,
    On morfologia 2% i mała ruchliwość, lepkość

    in vitro Kraków Macierzyństwo
    21.09.2020 - stymulacja
    30.09.2020 - punkcja, 21 pobranych ➡️12 zapłodniono ➡️mamy 5x❄️5.1.1 oraz 1x❄️4.1.1
    12.12.2020 - transfer ❄️5.1.1
    7dpt: beta 77, 9dpt: beta 189, 11dpt: beta 503,2
    20.04.2021- połówkowe: córeczka 🥰
  • sucharek85 Autorytet
    Postów: 1248 767

    Wysłany: 25 listopada 2019, 12:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lucy2323 wrote:
    Byłam dziś na lwowskiej w diagnostyce niepłodności co ją rok temu otworzyli. Kilka z was tam było postanowiłam i ja pójść i przynajmniej porobić różne badania i odświeżyć inne. W grudniu będę mieć robione badania a końcem stycznia idę po wyniki. Lekarka powiedziała że moglabym spróbować z tą dietą bo nie zaszkodzi a może pomóc.

    Nie no pewnie warto próbować, aktualne badania i dieta sa ważne.
    Ostatnio sporo dziewczyn zaszło naturalnie, wiec Tobie pewnie też niedługo sie uda.
    Ja mam diete z niskim Ig od poczatku ciazy, korzystam w tych tabel co sa dostepne na necie. Przede wszystkim wyeliminowalam make pszenna, kukurydziana i wszystkie produkty ktore sa na jej bazie, chleb pszenny, jakies dziwne bułeczki, frytki, puree ziemniaczane, slodzone soki, panierke, cukier, miod, przetworzone gotowe produkty, tłuste kiełbasy 😝

    Zamiast tego chleb pełnoziarnisty, płatki owsiane, maka orkiszowa, makaron z pszenicy durum, obowiazkowo warzywa do kromeczki, jem duzo zup z wkladka miesna zamiast 2 daniowego obiadu. Ale to jest kwestia indywidualna, musisz sobie sprawdzic po czym sie po prostu dobrze czujesz.
    Ja teraz jak mi wyszla cukrzyca ciazowa...to praktycznie nie musialam w ogole zmieniać diety, bo po posiłkach mam max 120. Cukier z rana, mam na granicy normy wprawdzie, ale nad tym pracuje.
    Słodkie czasem jem, ale w małych ilościach np. ostatnio moj maz upiekl mi szarlotke, no to taki kawałeczek zjadlam po 4cm, czy maslo orzechowe z 3 łyżeczki 😝 no to wybiło mi cukier wyższy dosłownie o 3-4 punkty.
    Zjedz nawet z 8 posiłkow, tylko po prostu male. Jak masz zjeść np. 2 kromki na sniadanie to lepiej zjesc, 1 kromke z dodatkami, i za 2 h kolejna, zbyt dlugie przerwy miedzy posiłkami nie sa dobre. No i duzo wody 😉

    Lucy2323 lubi tę wiadomość

    polip, puste jajo płodowe, zespół Ashermana 2016/17
    niedoczynność tarczycy, mutacja genu protrombiny 20210 i /MTHFR
    histero/ laparo - 16.07.2018 - jajowody drożne, 3x IUI - nie udana
    02.2019 - ivf Artvimed, krótki protokół ( pobrano 21 komórek, 8 zamrożonych, 2 zarodki )
    22.03 - crio ;(
    06.2019 - ivf na ❄komórki się nie rozmroziły, crio blastki 333
    7dpt 43, 9dpt 106, 28dpt ❤
    15.02.2020 Sara 👣 2990g, 53cm
  • Palomka Przyjaciółka
    Postów: 252 49

    Wysłany: 25 listopada 2019, 13:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lucy2323 wrote:
    Byłam dziś na lwowskiej w diagnostyce niepłodności co ją rok temu otworzyli. Kilka z was tam było postanowiłam i ja pójść i przynajmniej porobić różne badania i odświeżyć inne. W grudniu będę mieć robione badania a końcem stycznia idę po wyniki. Lekarka powiedziała że moglabym spróbować z tą dietą bo nie zaszkodzi a może pomóc.
    A możesz napisać jak wyglądają zapisy tam i pierwsza wizyta? Długo czekałaś?

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 25 listopada 2019, 14:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja mam tak że nabiał na śniadanie wywala mi cukry a potem już nie. Naleśniki z dżemem czy serem spoko o ile są np o 18 jedzone. Tak naprawdę nie ma reguły jednej będzie szkodzi taki chleb a innej służył. Mi po zupach wywala cukier

    Lucy2323 lubi tę wiadomość

  • docza Autorytet
    Postów: 359 297

    Wysłany: 25 listopada 2019, 16:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mi Pani dr kazała poczytać o diecie dr Montignaca.
    A ogólnie zrobiłam tak.. Wydrukowałam tabelkę pokarmów z indeksem glikemicznym. Wyeliminowałam wszystkie produkty z wysokim indeksem. A wprowadziłam dużo surowych owoców(oczywiście tych z niskim Ig) i warzyw. Jak najmniej krojone i najlepiej surowe. Makarony kasze i warzywa gotowalam Al dente. Do pracy zamiast kanapek robiłam sobie w pudełeczka warzywa i owoce. A chleb jadłam tylko 100%zytni. Jeżeli chodzi o alkohol przerzucilam się na białe wino wytrawne.
    Piwo i ziemniaki maja największy indeks.
    Słodycze starałam się wyeliminować a jak już musiałam to starałam się z gorzka czekolada albo po prostu zjadłam ale to starałam się max raz w tygodniu.
    Po 2 miesiącach zrzucilam 3 kg i w tym czasie zaszlam też w ciążę.
    Ogólnie nawet polubiłam to jedzenie. Starałam się dla urozmaicenia robić sobie sałatki np szpinak lub rukola, ciecierzyca, mozzarella, pomidorki, ogórek, papryka, oliwki i np tuńczyk lub bez. I dodawalam trochę oliwy lub bez. Takie różne kombinacje robiłam.

    KatWomanDo lubi tę wiadomość

    iv09hdge50pvx7ux.png

    2.2013 - 12 tydz - puste jajo płodowe
    10.2015 - 9 tydz - ciąża pozamaciczna, usunięty lewy jajowód
    7.2017 - 6 tydz - poronienie

    15.02. 2020- Gabrysia, 3160, 54cm. Jest już z nami♥️ mój mały cud😍

    zespół policystycznych jajników,
    endometrioza,
    brak lewego jajowodu,
    insulinooporność,
    hiperprolaktynemia,
  • Bardolka Autorytet
    Postów: 1178 770

    Wysłany: 25 listopada 2019, 16:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczęta z cukrzycą w ciąży to jest tak, że każdemu podchodzi co innego :) Ja też miałam, już od 10tc na insulinie, na cały okres ciąży całkowicie wyeliminowałam chleb, bo cukry po nim szalały. Super tolerowałam zupy, mięsa, ziemniaki, nawet pizzę paradoksalnie albo czasem coś słodkiego. Po chlebie cukier 180-200 :P

    Pomyślcie, że macie tę cukrzycę krótko, to tak naprawdę pewnie z 2 miesiące, góra 3. Ja miałam ponad 7, możecie się pocieszyć :D

    A co do przekąsek, nigdy nie mierzyłam cukru po jabłku, marchewce itp. Bez przesady. Jak na przykład jesz śniadanie o 8, masz po godzinie cukier 100, to do powiedzmy 10:30 i jakiegoś drugiego śniadania będziesz mieć cukier 60 i będzie Ci słabo (miałam i tak). Więc jabłko czy coś drobnego po drodze nikogo nie zabiły jeszcze.

    Ja miałam bardzo mądrą panią Diabetolog (okolice Krosna), która super mnie prowadziła, insulinę szybko ogarnęłyśmy, mówiła że czasem jak zjem sobie słodkie to z tego też sie nie będzie strzelać, wszystko z rozsądkiem.

    A z drugiej strony, z niekontrolowanej cukrzycy rodzą się bardzo duże dzieci często, a przy okazji słabo wydolne oddechowo, więc warto dbać o to. Dacie radę, kto jak nie wy ? :)

    Lucy2323 lubi tę wiadomość

    Karolinka urodziła się 18.08. 2020. Nasza druga córeczka ☺️☺️

    Hania urodziła się 24.XII.2018 :) jest idealna :)

    Nierówna walka od 6.2014.
    Ureaplasma/Insulinooporność/
    Polipy / histeroskopia 3.2016 /3.2018
    Poronienie 6.2016 12.2017

    Sytuacja ma zawsze rację, bo jest, bo się zdarzyła, czy dobra, czy zła.
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 25 listopada 2019, 18:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bardolka ja miałam dzisiaj wizytę i po 6 dniach mierzenia dostałam insulinę na noc 4j że Względu na cukier naczczo i do śniadania i obiadu mimo że zdążyło się z raz na śniadanie przekroczyć i raz na obiad ale stwierdziła że jestem obciążona genetycznie i po co czekać. Mówiła że spokojnie i że niektóre właśnie maja od początku a mi zostały 3 miesiące i dam radę i najwyżej będziemy zwiększać dawkę także najgorsze pierwsze dni w sensie robienie tego 🤯

  • BezchmurneNiebo Autorytet
    Postów: 1202 260

    Wysłany: 25 listopada 2019, 18:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    syllwia91 wrote:
    Jak tam u Ciebie? ❤️

    Bez zmian. wiecznie zabiegana, jak nie praca to studia, jak nie studia to szkolenie. I jeszcze 3x w tyg tłuke się busem 20km do taty.

    Także życie, które nic nie jest wart

    syllwia91 lubi tę wiadomość

    145068ba89.png
    * ANA - ujemne
    * Przeciwciała kardiolipinowe - negatywne
    * Nieprawidłowa mutacja MTHFR
    * Nieprawidłowy czynnik V Leiden
    * TSH -3.05
    *Homocysteina -6.2
    * AntyTG i antyTPO w normie
    * 4.05.20 poronienie 4t4d ;(
    * 20.06.18-laparo
    * 24.03.18 poronienie 6t ;(
    * nasienie po zabiegu ok
    * 08.2017-I IVF :(
    * kariotypy ok
  • Bibi25 Ekspertka
    Postów: 300 89

    Wysłany: 25 listopada 2019, 18:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lucy, u jakiej Pani doktor bylas?

    Drugi rok staran
    PCO, laparo
    drożność ok, immuno ok
    MTHFR, czynnik VR2 hetero
    Pai homo
    Kariotypy ok
    Mąż - ok

    6/2020 lametta, miovelia nac, acard, pregnyl
    3.07 || beta 942
    6.07 beta 4106 pecherzyk w macicy 0.8

    3jgx3e3kc1zquwj5.png
  • Lucy2323 Autorytet
    Postów: 1354 1030

    Wysłany: 25 listopada 2019, 18:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bibi25 wrote:
    Lucy, u jakiej Pani doktor bylas?
    Olimpia Mora-janiszewska

    34bws65gwd3m3jlj.png
    Oboje 36 lat
    2014 - synek na świecie ♥️
    2017 - córcia w niebie*
    2018-2020 - 4x nieudane IUI :(
    11.2018 - laparo, oba drożne, pcos, Hashimoto, AMH 5, niepłodność wtórna, 2xbiochemiczna,
    On morfologia 2% i mała ruchliwość, lepkość

    in vitro Kraków Macierzyństwo
    21.09.2020 - stymulacja
    30.09.2020 - punkcja, 21 pobranych ➡️12 zapłodniono ➡️mamy 5x❄️5.1.1 oraz 1x❄️4.1.1
    12.12.2020 - transfer ❄️5.1.1
    7dpt: beta 77, 9dpt: beta 189, 11dpt: beta 503,2
    20.04.2021- połówkowe: córeczka 🥰
  • Lucy2323 Autorytet
    Postów: 1354 1030

    Wysłany: 25 listopada 2019, 18:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Palomka wrote:
    A możesz napisać jak wyglądają zapisy tam i pierwsza wizyta? Długo czekałaś?
    Ja byłam najpierw u niej prywatnie w Medicarpatia na Witolda koło PF i na tej wizycie ona mi zaproponowała ten program. Byłam u niej na początku sierpnia a dziś dopiero na lwowskiej ale dlatego czekalam tyle bo miały być już dodatkowe rozszerzone badania refundowane a nie były i tak. Będą po nowym roku.
    Inne dziewczyny umawialy się chyba od razu do tego programu to ci powiedzą jak. Chyba po prostu telefonicznie.

    34bws65gwd3m3jlj.png
    Oboje 36 lat
    2014 - synek na świecie ♥️
    2017 - córcia w niebie*
    2018-2020 - 4x nieudane IUI :(
    11.2018 - laparo, oba drożne, pcos, Hashimoto, AMH 5, niepłodność wtórna, 2xbiochemiczna,
    On morfologia 2% i mała ruchliwość, lepkość

    in vitro Kraków Macierzyństwo
    21.09.2020 - stymulacja
    30.09.2020 - punkcja, 21 pobranych ➡️12 zapłodniono ➡️mamy 5x❄️5.1.1 oraz 1x❄️4.1.1
    12.12.2020 - transfer ❄️5.1.1
    7dpt: beta 77, 9dpt: beta 189, 11dpt: beta 503,2
    20.04.2021- połówkowe: córeczka 🥰
  • sucharek85 Autorytet
    Postów: 1248 767

    Wysłany: 25 listopada 2019, 19:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    syllwia91 wrote:
    Bardolka ja miałam dzisiaj wizytę i po 6 dniach mierzenia dostałam insulinę na noc 4j że Względu na cukier naczczo i do śniadania i obiadu mimo że zdążyło się z raz na śniadanie przekroczyć i raz na obiad ale stwierdziła że jestem obciążona genetycznie i po co czekać. Mówiła że spokojnie i że niektóre właśnie maja od początku a mi zostały 3 miesiące i dam radę i najwyżej będziemy zwiększać dawkę także najgorsze pierwsze dni w sensie robienie tego 🤯

    I serio przy takich niewielkich odchyleniach już daja insulinę ?
    Bo z tego co pamiętam to Ty raczej nie miałaś jakiegoś cukru wywalonego w kosmos, chyba tylko o kilka punktów. Kurcze myślałam, że jak sobie sama to ogarnę, to insulina nie bedzie potrzebna.
    A to obciażenie to chodzi o cukrzyce w rodzinie ?

    polip, puste jajo płodowe, zespół Ashermana 2016/17
    niedoczynność tarczycy, mutacja genu protrombiny 20210 i /MTHFR
    histero/ laparo - 16.07.2018 - jajowody drożne, 3x IUI - nie udana
    02.2019 - ivf Artvimed, krótki protokół ( pobrano 21 komórek, 8 zamrożonych, 2 zarodki )
    22.03 - crio ;(
    06.2019 - ivf na ❄komórki się nie rozmroziły, crio blastki 333
    7dpt 43, 9dpt 106, 28dpt ❤
    15.02.2020 Sara 👣 2990g, 53cm
  • Bibi25 Ekspertka
    Postów: 300 89

    Wysłany: 25 listopada 2019, 19:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja chodze do dr Kogut prywatnie ale na badania kieruje mnie na nfz. W piatek duzo par bylo własne z tego programu.
    W piatek oddałam 4 probki krwi, cała immunologia, homocysteina, bolerioza. Bede w czwartek dzwonić do labo czy sa wyniki.
    O dr Olimpii tez slyszalam dobre opinie

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 25 listopada 2019, 19:57

    Lucy2323 lubi tę wiadomość

    Drugi rok staran
    PCO, laparo
    drożność ok, immuno ok
    MTHFR, czynnik VR2 hetero
    Pai homo
    Kariotypy ok
    Mąż - ok

    6/2020 lametta, miovelia nac, acard, pregnyl
    3.07 || beta 942
    6.07 beta 4106 pecherzyk w macicy 0.8

    3jgx3e3kc1zquwj5.png
  • Palomka Przyjaciółka
    Postów: 252 49

    Wysłany: 25 listopada 2019, 20:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lucy2323 wrote:
    Ja byłam najpierw u niej prywatnie w Medicarpatia na Witolda koło PF i na tej wizycie ona mi zaproponowała ten program. Byłam u niej na początku sierpnia a dziś dopiero na lwowskiej ale dlatego czekalam tyle bo miały być już dodatkowe rozszerzone badania refundowane a nie były i tak. Będą po nowym roku.
    Inne dziewczyny umawialy się chyba od razu do tego programu to ci powiedzą jak. Chyba po prostu telefonicznie.
    Dzięki za odpowiedź 😉 zobaczę po nowym roku co i jak ☺️ a nie wiesz czy są jakieś wymagania co do tego programu? Wiem, że starania powyżej 12 miesięcy. Słyszałam coś o tym, że pary mają być bez wcześniejszej diagnostyki, ale nie wiem czy to prawda.

  • elamela Przyjaciółka
    Postów: 141 39

    Wysłany: 25 listopada 2019, 21:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    sucharek85 wrote:
    Zależy do czego potrzebujesz dr. Moja znajoma prowadzi u niego ciaże i jest bardzo zadowolona. Ale jeśli chodzi o leczenie niepłodności to słyszałam, że on odsyła do parensa.

    Dr Przybycień dał mi skierowanie na laparoskopię do szpitala i powiedział, żebym właśnie zapisała się do dr Łozińskiego do Pro-Familii.

    Jestem teraz na cyklu z lamettą, w 10dc miałam jeden dominujący pęcherzyk 25mm na jednym jajniku, a na drugim dwa mniejsze 14 i 16mm. Idę w środę na monitoring z pakietu z pracy do dr Kamil Latra. Znacie Go? :)

    A co do diety z niskim indeksem to moja koleżanka też przy staraniach miała ją stosować i udało jej się zajść w ciąże naturalnie, bobas ma już 5 miesięcy :)

    Lucy2323 lubi tę wiadomość

    Starania od 2017. Z pomocą lekarzy od 2018.

    11.2018 - HSG z kontrastem, histeroskopia - niedrożność lewego jajowodu.
    04.2019 - AMH 4,52
    05.2019 - 1 IUI X :(
    07.2019 - 2 IUI X :(
    09.2019 - zmiana lekarza
    09.2019 - Mutacja genu MTHFR C677T - w układzie heterozygotycznym.
    01.2020 - laparoskopia - ogniska endometriozy w więzadłach krzyżowych i lewym jajniku - 1 st. endometriozy, oba jajowody drożne :O
    03.2020 - pierwszy cykl po laparoskopii z pozytywną betą - niestety ciąża biochemiczna
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 25 listopada 2019, 21:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    BezchmurneNiebo wrote:
    Bez zmian. wiecznie zabiegana, jak nie praca to studia, jak nie studia to szkolenie. I jeszcze 3x w tyg tłuke się busem 20km do taty.

    Także życie, które nic nie jest wart
    A z tatą bez zmian? A mąż jak?

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 25 listopada 2019, 21:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    sucharek85 wrote:
    I serio przy takich niewielkich odchyleniach już daja insulinę ?
    Bo z tego co pamiętam to Ty raczej nie miałaś jakiegoś cukru wywalonego w kosmos, chyba tylko o kilka punktów. Kurcze myślałam, że jak sobie sama to ogarnę, to insulina nie bedzie potrzebna.
    A to obciażenie to chodzi o cukrzyce w rodzinie ?
    Wiedziałam, że dostanę insulinę na noc bo naczczo mam ok 96 i próbowałam wiele sposobów na to ale w ciągu 6 dni miałam tylko raz po śniadaniu raz po obiedzie raz po kolacji i po 2 śniadaniu ponad normę ale myślałam że narazie odpuścić bo przecież próbuje ale jednak nie... Tak chodzi o cukrzycę w rodzinie. Mówiła też że z biegiem ciąży cukry są cięższe do ogarnięcia i rosną więc mówiła że nie ma co czekać i myśleć, lepiej od razu działać.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 25 listopada 2019, 21:49

‹‹ 456 457 458 459 460 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Kalendarz dni płodnych - aplikacja - starania o dziecko

Postanowione - rozpoczynacie starania o dziecko. Mija pierwszy, drugi, trzeci miesiąc, a ciąży nie ma. Pojawia się lekki niepokój - co się dzieje? Tak rozpoczyna się historia wielu kobiet z OvuFriend, które używają aplikacji podczas starania o dziecko. Inteligentny kalendarz dni płodnych nie tylko szybko nauczy się Twojej płodności ale również wcześnie wykryje nieprawidłowości. Przeczytaj jak aplikacja pomoże Ci zajść w ciążę!  

CZYTAJ WIĘCEJ

5 rzeczy, które wesprą Twoje starania o dziecko!

Rozpoczynacie starania o dziecko. Wykonujesz kolejne testy ciążowe i… nic. Zastanawiasz się, dlaczego to tyle trwa, skoro „wszyscy” wokół informują o tym, że spodziewają się dziecka. Tak naprawdę wiele starań kończy się sukcesem dopiero po pewnym czasie, a niepłodność dotyczy już blisko 15-20% par. Sprawdź, co możesz zrobić, aby zwiększyć swoje szanse na szczęśliwe poczęcie.

CZYTAJ WIĘCEJ

Kwasy Omega-3 - ważny składnik w diecie przyszłej mamy

Kwasy omega-3 są bardzo istotnym składnikiem w diecie, o którym warto pomyśleć już na etapie starań o dziecko. Idealnie, aby po konsultacji z lekarzem, suplementować kwasy już od pierwszych dni ciąży. Dlaczego są takie ważne? Jaką pełnią rolę? Jak wybrać odpowiedni suplement? 

CZYTAJ WIĘCEJ