Zbyt wysoki kwas foliowy

Ciasteczko77 lubi tę wiadomość

Jeśli spadnie to będziesz miała jasną sytuację czy syntetyk Tobie służy. B12 też warto zbadać bo te witaminy są od siebie zależne. Przy deficycie B12 kwas foliowy się słabo wchłania.

Ciasteczko77 lubi tę wiadomość

Mam wynik D3!(Oh 25)- 27.80 gdzie Zgodnie z zaleceniami PTE: 0-20 Deficyt 20-30 Stężenie suboptymalne >30-50 Stężenie optymalne >50-100 Stężenie wysokie Czy powinnam więcej brać niż te 2000 jm ?

Ciasteczko77 lubi tę wiadomość

[QUOTE=Ciasteczko77]Mam wynik D3!(Oh 25)- 27.80 gdzie Zgodnie z zaleceniami PTE: 0-20 Deficyt 20-30 Stężenie suboptymalne >30-50 Stężenie optymalne >50-100 Stężenie wysokie Czy powinnam więcej brać niż te 2000 jm ?[/QUOTE] Zdecydowanie. Moja ginekolog twierdzi, że te 2000jm to jest dawka w zasadzie tylko na podtrzymanie tego wyniku co jest. Przez pierwszy miesiąc możesz brać nawet 8000jm na dzień. Biorąc 4000 wynik będzie wzrastał bardzo powoli. I koniecznie do tego K2mk7. Z tego co czytałam to tak naprawdę wynik D3 powinien być nawet powyżej 100 i wcale nie jest to toksyczne.

Ciasteczko77 lubi tę wiadomość

[QUOTE=juna]Zdecydowanie. Moja ginekolog twierdzi, że te 2000jm to jest dawka w zasadzie tylko na podtrzymanie tego wyniku co jest. Przez pierwszy miesiąc możesz brać nawet 8000jm na dzień. Biorąc 4000 wynik będzie wzrastał bardzo powoli. I koniecznie do tego K2mk7. Z tego co czytałam to tak naprawdę wynik D3 powinien być nawet powyżej 100 i wcale nie jest to toksyczne.[/QUOTE] Muszę poczekać na wizytę lekarza - wtedy zapewne mi podniesie .. we wt mam jednak endokrynologa więc może juz on coś doradzi... Nie wiem czy mogę sama sobie podnosić dawkę i o ile -teraz .. Dzwoniłam do kliniki w tej sprawie. Moim zdaniem też min 4000...

Cześć Dziewczyny ja miałam podwyższony wynik kwasu foliowego, wcale nie jest tak że nie da się nie mieć nadmiaru. Okazalo się, że mój organizm nie przyswajał formy syntetycznej, zaczęłam brać Prenatal uno (jest tam forma metylowana + cholina) i zaczął pziom spadać - co jest dobrym znakiem. Warto zbadać przy tym homocysteinę i wit. z grupy B. Lekarze faszerują nas kwaem foliowym 5mg, a nadmiar może dużo namieszać (wiem z autopsji)

[QUOTE=megan22]Cześć Dziewczyny ja miałam podwyższony wynik kwasu foliowego, wcale nie jest tak że nie da się nie mieć nadmiaru. Okazalo się, że mój organizm nie przyswajał formy syntetycznej, zaczęłam brać Prenatal uno (jest tam forma metylowana + cholina) i zaczął pziom spadać - co jest dobrym znakiem. Warto zbadać przy tym homocysteinę i wit. z grupy B. Lekarze faszerują nas kwaem foliowym 5mg, a nadmiar może dużo namieszać (wiem z autopsji)[/QUOTE] Ale chyba u mnie sie wchłania - skoro w normie wynik ?? Lekarz mi kazał zostać przy tym co biorę teraz a ja się obawiam...

Ciasteczko, jeśli się boisz to dla własnego spokoju ducha możesz się przestawić na formy metylowane. Z drugiej strony wiele dziewczyn nieświadomych mutacji bierze zwykły kwas foliowy i nic im nie jest. Nie ma co zakładać, że będzie źle. Kontroluj co jakiś czas wyniki, zwłaszcza homocysteiny i się nie stresuj.

Jeśli jest w normie tzn że wchłania się, ale niebierz też dużych dawek.

powiadamiaj mnie o nowych wpisach w tym wątku

Anuluj Odpowiedz