Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Męska płodność - jakie składniki naprawdę warto suplementować w czasie starań o dziecko?
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Dziewczyny, czas zadbać o męską płodność!
1 saszetka pełna mocy dla wsparcia jakości nasienia 🔥
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne 🍓Czerwcowe 🐝 Mamusie 🌺2026
Odpowiedz

🍓Czerwcowe 🐝 Mamusie 🌺2026

Oceń ten wątek:
  • Ajka Autorytet
    Postów: 5795 2552

    Wysłany: Dzisiaj, 18:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    NoraBlue wrote:
    No ja te rejony :) nie brałam pod uwagę Żwirek. Drugi jaki brałam pod uwagę to Żelazna, ale to tak daleko ode mnie, że nie ma szans, to po prostu bez sensu… ostatnio mi ktoś MSWiA polecał. Szczerze mówiąc to nie mam pojęcia czym się kierować podczas wyboru… więc kierujemy się bliskością do domu haha no i Południowy ma dobre opinie. Wiem, że ma 2 stopień, ale jeśli ciąża jest donoszona i nie jest zagrożona to chyba nie ma znaczenia czy 2 czy 3? Czy źle myślę?

    W MSWiA miałam rodzić pierwszą córkę, ale zrobili wtedy szpital covidowy z tego szpitala i trafiłam do IMID ostatecznie. W 2020 MSWIA, było tuz po remoncie, mieli piękne sale porodowe i nowy cały sprzęt. Chyba teraz nadal ma dobre opinie.

    A z tym stopniem referencyjności to za pewne dobrze myślisz, ale jakoś tak w sposób irracjonalny wolę te z wyższym

    Wiadomość wyedytowana przez autora: Dzisiaj, 18:16

    2014... and so it begins...

    👧 potworniaki jajników
    🧑 OAT, żpn, przeciwciała przeciwplemnikowe

    IVF×10 (poor responder, 8 na cyklach naturalnych) + 1xIVF KD
    2017 💔 córeczka 10 tydzień - wada genetyczna triploidia

    2019 rozpoczecie procedury w OA

    2020 ❤️ naturalny cud córeczka
    2023 ❤️ naturalny cud córeczka
    2026 ?

    preg.png
  • ZiarnoCzasu Autorytet
    Postów: 425 706

    Wysłany: Dzisiaj, 18:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ajka wrote:
    NoraBlue, ZiarnoCzasu zdaje się że z Kabat jesteście :)

    Ja jestem z Płn Warszawy, więc Pd w ogóle nie biorę pod uwagę, poza tym ma 2 stopień referencyjności... a ja jakoś staram się celować w 3... czy jest to potrzebne czy nie...

    A brałyście pod uwagę np Żwirki, kiedyś miał bardzo dobre opinie...

    Ja jestem z Pragi Płn. :) więc mam tam daleko, ale koło mnie jakoś nic mnie nie przekonuje...

    Nasza droga ✨
    10.09 – punkcja: 5 komórek 🥚
    Powstały 3 blastocysty: 5BA, ❄️4AA, ❄️4AB
    15.09 – nasz pierwszy transfer (5BA) 🌱
    20.09 (5 dpt) – pozytywny test ciążowy ⏸️, beta 12
    23.09 (8 dpt) – beta 45
    08.10 (23 dpt) – beta 5585
    13.10 – zobaczyliśmy bijące serduszko 💓
    28.10 – nasze maleństwo mierzy już 2 cm
    30.10 – koniec zastrzyków 💉 75 za mną!
    08.11 - 3,12 cm
    14.11 – wyniki Nifty Pro prawidłowe 🧬🥨
    25.11 - badania prenetalne za nami! 6.8 cm zdrowego Małego Człowieka 👶

    Czekamy na nasz cud 🩵

    preg.png
  • ZiarnoCzasu Autorytet
    Postów: 425 706

    Wysłany: Dzisiaj, 18:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    NoraBlue wrote:
    No ja te rejony :) nie brałam pod uwagę Żwirek. Drugi jaki brałam pod uwagę to Żelazna, ale to tak daleko ode mnie, że nie ma szans, to po prostu bez sensu… ostatnio mi ktoś MSWiA polecał. Szczerze mówiąc to nie mam pojęcia czym się kierować podczas wyboru… więc kierujemy się bliskością do domu haha no i Południowy ma dobre opinie. Wiem, że ma 2 stopień, ale jeśli ciąża jest donoszona i nie jest zagrożona to chyba nie ma znaczenia czy 2 czy 3? Czy źle myślę?

    Żelazna jak się wczytać w te opinie to nie ma ich zbyt dobrych. Dużo dziewczyn nie jest zadowolona.

    Ja myślę, że ten stopień referencyjności nie ma znaczenia przy ciąży bez jakiegoś ryzyka.

    NoraBlue lubi tę wiadomość

    Nasza droga ✨
    10.09 – punkcja: 5 komórek 🥚
    Powstały 3 blastocysty: 5BA, ❄️4AA, ❄️4AB
    15.09 – nasz pierwszy transfer (5BA) 🌱
    20.09 (5 dpt) – pozytywny test ciążowy ⏸️, beta 12
    23.09 (8 dpt) – beta 45
    08.10 (23 dpt) – beta 5585
    13.10 – zobaczyliśmy bijące serduszko 💓
    28.10 – nasze maleństwo mierzy już 2 cm
    30.10 – koniec zastrzyków 💉 75 za mną!
    08.11 - 3,12 cm
    14.11 – wyniki Nifty Pro prawidłowe 🧬🥨
    25.11 - badania prenetalne za nami! 6.8 cm zdrowego Małego Człowieka 👶

    Czekamy na nasz cud 🩵

    preg.png
  • racuszek Autorytet
    Postów: 550 880

    Wysłany: Dzisiaj, 18:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jezu dziewczyny, też mieszkałam cały okres studiów w Warszawie i łza mi się w oku kręci, piękne wspomnienia :D

    Eliora, NoraBlue, Ajka lubią tę wiadomość

    👧🏼 nr 1 - 2020
    👶🏼 nr 2 - in progress


    21.10 - jest serduszko🫀
    10.11 - 1,8cm dzidziusia 🧸
    27.11 - NIFTY pro - zdrowa dziewczynka 🩷
    09.12 - prenatalne - CRL 6,44cm ✅
    05.01 - CRL 11,85cm ✅
    03.02 - ⏳

    preg.png
  • NoraBlue Autorytet
    Postów: 704 1222

    Wysłany: Dzisiaj, 18:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ZiarnoCzasu wrote:
    Żelazna jak się wczytać w te opinie to nie ma ich zbyt dobrych. Dużo dziewczyn nie jest zadowolona.

    Ja myślę, że ten stopień referencyjności nie ma znaczenia przy ciąży bez jakiegoś ryzyka.

    No słyszałam różne opinie o Żelaznej to prawda. No biorę pod uwagę głównie jakieś szpitale na południu bliżej nas czyli poza Południowym właśnie MSWiA teraz może Żwirki. Nie wiem czym się kierować :) a gdzie czytacie opinie?

    06.25 💔
    18.10.25 ⏸️🌈

    29.10 1mm zarodka i pęcherzyk ciążowy 🥰
    6.11 0,6cm z 🩷
    13.11 (7+3) 1,11cm 🩷 FHR 159
    19.11 (8+2) 1,76 cm 🩷 FHR 168
    1.12 (10+0) 3,36 cm 🩷 FHR 164 ruszający się płodzik
    8.12 NIFTY niskie ryzyka DZIEWCZYNKA 🩷
    18.12 (12+3) prenatalne USG idealne CRL 6,39 cm 🩷 FHR 158
    29.12 (14+0) CRL 7,94 cm 🩷 FHR 163
    12.01 (16+0) 144g 🩷

    preg.png
  • Bellamy Koleżanka
    Postów: 39 168

    Wysłany: Dzisiaj, 18:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny, mam totalne zaległości w naszej forumowej relacji, bo i w pracy i w domu pasmo nieszczęść. Ale! Dzisiaj połówkowe, mój chłopczyk idealnie w wymiarach, już 360gram szczęścia, wszystko książkowo, mnóstwo pięknych zdjęć, jestem taka szczęśliwa!!! Ściskam Was najmocniej i życzę spokoju, zdrówka i samych dobrych wieści z wizyt ❤️

    NoraBlue, ZiarnoCzasu, *Julia*, annikana, Ajka, Ann35 lubią tę wiadomość

    preg.png
  • Eliora Autorytet
    Postów: 1499 1442

    Wysłany: Dzisiaj, 18:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A UCZKin?
    Myślałyście ?

    racuszek - ja to samo.

    Na wiosnę wybieramy się do Warszawy na weekend. Ja byłam w maju z koleżankami.

    preg.png

    👩 1995 (PCOS, IO) 👨 1988 🌼 Córka – 2021
    💊 Leczenie: Lametta + Ovitrelle

    🩷 CS2:
    🧪 Beta-hCG:
    • 12 dpo (16.10) – 63.65
    • 14 dpo (18.10) – 208.56

    18.11: 8+2 – zarodek 1,59 cm
    01.12: 10+1 – CRL 3,5 cm, FHR 175
    17.12 prenatalne: 12+6 – CRL 6,5 cm, ok. 67 g FHR 161
    05.01: 15+4 - 10 cm i 130g
    19.01: 17+4 - 200g chłopaka

    🤍 II prenatalne USG: 11.02.2025

    „Jeśli nasz Bóg jest przy nas, już nic nas nie zatrzyma!”
    „Każdy wschód słońca Ciebie zapowiada,
    nie pozwól nam przespać poranka.”
  • Mariola1985 Autorytet
    Postów: 383 935

    Wysłany: Dzisiaj, 19:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bellamy...cieszę się twoim szczęściem, niech zdrowo nadal rośnie i jak będziesz miala chwilkę to podziel się jakimś pięknym zdjęciem 🥰

    Bellamy lubi tę wiadomość

    🌍gdzieś pod Nowym Sączem

    🧑41👱‍♀️40

    2005 Syn 💙
    2007 Córka 🩷

    Ja: insulinooporność, hipoglikemia reaktywna

    Starania naturalnie od maj 2025
    20 czerwca ⏸️hcg 383 po 48h 514 i po 48h 665
    11 lipca 💔
    19.09.2025 🧑 liczba 39.84 mln, koncentracja 14.23, wady główki 100%, wady wstawki 28%, wady witki 5%, indeks teratozoospermii 1.37
    01.10.25 ⏸️
    08.10.25 beta Hcg 446
    10.10.25 beta Hcg 1010
    16.10.25 beta Hcg 9536
    23.10.25 wizyta 0.55 cm🦋 z ❤️119
    06.11.25 14:20 wizyta 1.97 cm 🦋
    20.11.25 11:30 wizyta 4 cm 🦋 SANCO
    26.11.25 wynik Sanco :
    ZDROWY CHŁOPCZYK 🥹🩵🦋
    03.12.25 17:00 prenatalne niskie ryzyka 6 cm 🦋🩵
    18.12.25 wizyta 17:00 9cm 🦋 Oliwier (?) 🩵
    15.01.26 wizyta ⌚️16:20 225g 🩵
    19.01.26 ⌚️7:40prenatalne połówkowe

    preg.png
  • fredka Przyjaciółka
    Postów: 81 195

    Wysłany: Dzisiaj, 19:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja sobie tu też patrzyłam w temacie szpitali, są różne oceny, statystyki nacięć krocza i wiele innych:
    https://gdzierodzic.info/

    annikana lubi tę wiadomość

    🌍 okolice Katowic 👩🏼🧑🏼🐈🐈‍⬛
    6.10.2025r. ⏸️ bHCG 63,8
    8.10.2025r. bHCG 199
    10.10.2025r. bHCG 434
    🩺16.10.2025r. widać pęcherzyk!
    🩺23.10.2025r. dwie fasolki 🥹
    🩺30.10.2025r. dwa ❤️, zarodki około 1cm 😍
    🩺13.11.2025r. 2x2,2cm 🍀
    🩺04.12.2025r. I prenatalne 5,74cm 🩵 5,82cm 🩵
    🩺18.12.2025r. 2x80g 🍀
    🩺8.01.2026r. 2x180g 🍀
    🩺29.01.2026r. połówkowe ⏳
    preg.png
  • NoraBlue Autorytet
    Postów: 704 1222

    Wysłany: Dzisiaj, 19:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    fredka wrote:
    Ja sobie tu też patrzyłam w temacie szpitali, są różne oceny, statystyki nacięć krocza i wiele innych:
    https://gdzierodzic.info/

    Tak te stronę znam :) może muszę się jeszcze bardziej zagłębić

    06.25 💔
    18.10.25 ⏸️🌈

    29.10 1mm zarodka i pęcherzyk ciążowy 🥰
    6.11 0,6cm z 🩷
    13.11 (7+3) 1,11cm 🩷 FHR 159
    19.11 (8+2) 1,76 cm 🩷 FHR 168
    1.12 (10+0) 3,36 cm 🩷 FHR 164 ruszający się płodzik
    8.12 NIFTY niskie ryzyka DZIEWCZYNKA 🩷
    18.12 (12+3) prenatalne USG idealne CRL 6,39 cm 🩷 FHR 158
    29.12 (14+0) CRL 7,94 cm 🩷 FHR 163
    12.01 (16+0) 144g 🩷

    preg.png
  • Ajka Autorytet
    Postów: 5795 2552

    Wysłany: Dzisiaj, 19:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ZiarnoCzasu wrote:
    Żelazna jak się wczytać w te opinie to nie ma ich zbyt dobrych. Dużo dziewczyn nie jest zadowolona.

    Ja myślę, że ten stopień referencyjności nie ma znaczenia przy ciąży bez jakiegoś ryzyka.

    Czyli bardziej w mojej okolicy... :)

    Jak się wczytasz w opinie przy każdym szpitalu znajdą się mocno niepokojące opinie. Moja najlepsza przyjaciółka rodziła na Żelaznej z wykupioną prywatną położną i była bardzo zadowolona, chociaż duże obłożenie.

    Moje koleżanki/sąsiadki rodziły w dużej przewadze w bródnowskim i bardzo zadowolone... praski, karowa i uczkin też na osiedlu w miarę polecane.

    Z Pragi nie jechałabym do południowego, choćby dlatego, że trzeba potem pół Warszawy do domu wracać z dzidziusiem, a jak się trafi na korek, jeśli będą upały... no może być średnio fajnie.

    Ja z tym moim IMID'em, już się stresowałam że tyle trzymam noworodka w foteliku, bo na trasie Toruńskiej 10 minut stałam w korku.

    2014... and so it begins...

    👧 potworniaki jajników
    🧑 OAT, żpn, przeciwciała przeciwplemnikowe

    IVF×10 (poor responder, 8 na cyklach naturalnych) + 1xIVF KD
    2017 💔 córeczka 10 tydzień - wada genetyczna triploidia

    2019 rozpoczecie procedury w OA

    2020 ❤️ naturalny cud córeczka
    2023 ❤️ naturalny cud córeczka
    2026 ?

    preg.png
  • ZiarnoCzasu Autorytet
    Postów: 425 706

    Wysłany: Dzisiaj, 19:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    NoraBlue wrote:
    Tak te stronę znam :) może muszę się jeszcze bardziej zagłębić

    Na FB jest jeszcze taka grupa "gdzie rodzić w Warszawie". Dodatkowo obserwuje taki profil na IG mamazwarszawy - tam też są pokazane sale porodowe.

    NoraBlue lubi tę wiadomość

    Nasza droga ✨
    10.09 – punkcja: 5 komórek 🥚
    Powstały 3 blastocysty: 5BA, ❄️4AA, ❄️4AB
    15.09 – nasz pierwszy transfer (5BA) 🌱
    20.09 (5 dpt) – pozytywny test ciążowy ⏸️, beta 12
    23.09 (8 dpt) – beta 45
    08.10 (23 dpt) – beta 5585
    13.10 – zobaczyliśmy bijące serduszko 💓
    28.10 – nasze maleństwo mierzy już 2 cm
    30.10 – koniec zastrzyków 💉 75 za mną!
    08.11 - 3,12 cm
    14.11 – wyniki Nifty Pro prawidłowe 🧬🥨
    25.11 - badania prenetalne za nami! 6.8 cm zdrowego Małego Człowieka 👶

    Czekamy na nasz cud 🩵

    preg.png
  • Kociara20996 Autorytet
    Postów: 1778 3253

    Wysłany: Dzisiaj, 19:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja już po wizycie wszystko w porządku malutka waży 432 g według tego usg termin na 2.06 😅 jestem ciekawa kiedy się urodzi 🤪

    Ajka, NoraBlue, Ann35, Eliora, *Julia* lubią tę wiadomość

    👩🏻96 🧔🏽‍♂️92
    F 2014👦🏼
    J 2016 👦🏽

    👩🏻•PCOS•Niedoczynność tarczycy

    04.25 ciąża biochemiczna 💔
    27.08 🩸 29.08 CLO 3-7 dc💊
    23.09 ⏸️ 8/9 DPO Kropusiu zostań z nami 🌈❤️ 14cs
    10DPO HCG 90,4 PROG 29,300 12DPO HCG 360 + 288,9% PROG 31 14DPO HCG 922 + 146,7% 17DPO HCG 3659 +150,7% PROG 23,100
    02.10 🫧 mamy pęcherzy 8,2 mm 🥰 niestety torbiel na lewym jajniku 3 cm
    07.10 jest mały miś 🐻 1,9mm
    16.10 miś 🐻 ma 1,03 cm z ❤️
    02.11 miś 🐻 ma 2,79 cm ❤️
    12.11 Nifty Pro 🧬⏳18.11 zdrowa dziewczynka 🩷
    17.11 miś 🐻 ma 5,16cm
    20.11 prenatalne księżniczka 👑🩷 ma 6,16 cm ryzyka niskie
    07.01 Księżniczka 👸🏼 🩷 ma 259g
    22.01 Połówkowe 🩷👸🏼 ma 432g

    Lilka, Czekamy na Ciebie córeczko 😍🥰🥹

    preg.png
  • Ajka Autorytet
    Postów: 5795 2552

    Wysłany: Dzisiaj, 19:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ZiarnoCzasu wrote:
    Na FB jest jeszcze taka grupa "gdzie rodzić w Warszawie". Dodatkowo obserwuje taki profil na IG mamazwarszawy - tam też są pokazane sale porodowe.

    Ja głównie patrzyłam na FB 'Hallo gdzie rodzić-Warszawa?' - jestem na tej grupie od 2019...

    2014... and so it begins...

    👧 potworniaki jajników
    🧑 OAT, żpn, przeciwciała przeciwplemnikowe

    IVF×10 (poor responder, 8 na cyklach naturalnych) + 1xIVF KD
    2017 💔 córeczka 10 tydzień - wada genetyczna triploidia

    2019 rozpoczecie procedury w OA

    2020 ❤️ naturalny cud córeczka
    2023 ❤️ naturalny cud córeczka
    2026 ?

    preg.png
  • Johana Autorytet
    Postów: 946 714

    Wysłany: Dzisiaj, 19:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ajka wrote:
    NoraBlue, ZiarnoCzasu zdaje się że z Kabat jesteście :)

    Ja jestem z Płn Warszawy, więc Pd w ogóle nie biorę pod uwagę, poza tym ma 2 stopień referencyjności... a ja jakoś staram się celować w 3... czy jest to potrzebne czy nie...

    A brałyście pod uwagę np Żwirki, kiedyś miał bardzo dobre opinie...

    Ajka ja również płn :)

    👦 azoospermia ✅ hormony w normie ✅ Kariotyp ok ✅ Mutacja CFTR 😢 mTese ✅
    👧 PCOS ✅

    6 ❄️

    I FET
    7dpt: 78
    9dpt: 254,3
    11dpt: 675

    II FET
    7dpt < 0,1 😢 próg 11

    Histeroskopia

    III FET
    10dpt 360
    12dpt 712
    14dpt 2157
  • Johana Autorytet
    Postów: 946 714

    Wysłany: Dzisiaj, 19:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ajka wrote:
    W MSWiA miałam rodzić pierwszą córkę, ale zrobili wtedy szpital covidowy z tego szpitala i trafiłam do IMID ostatecznie. W 2020 MSWIA, było tuz po remoncie, mieli piękne sale porodowe i nowy cały sprzęt. Chyba teraz nadal ma dobre opinie.

    A z tym stopniem referencyjności to za pewne dobrze myślisz, ale jakoś tak w sposób irracjonalny wolę te z wyższym

    W MSWiA w listopadzie rodziła szwagierka - fajni lekarze tam pracują z doświadczeniem (w 2024 bodajże przechodzili z południowego i stworzyli super zespół. Wcześniej wiem że polecany był dlatego też ten południowy ale nie wiem ja
    Tam jest teraz)

    👦 azoospermia ✅ hormony w normie ✅ Kariotyp ok ✅ Mutacja CFTR 😢 mTese ✅
    👧 PCOS ✅

    6 ❄️

    I FET
    7dpt: 78
    9dpt: 254,3
    11dpt: 675

    II FET
    7dpt < 0,1 😢 próg 11

    Histeroskopia

    III FET
    10dpt 360
    12dpt 712
    14dpt 2157
  • Eliora Autorytet
    Postów: 1499 1442

    Wysłany: Dzisiaj, 19:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ajka wrote:
    Czyli bardziej w mojej okolicy... :)

    Jak się wczytasz w opinie przy każdym szpitalu znajdą się mocno niepokojące opinie. Moja najlepsza przyjaciółka rodziła na Żelaznej z wykupioną prywatną położną i była bardzo zadowolona, chociaż duże obłożenie.

    Moje koleżanki/sąsiadki rodziły w dużej przewadze w bródnowskim i bardzo zadowolone... praski, karowa i uczkin też na osiedlu w miarę polecane.

    Z Pragi nie jechałabym do południowego, choćby dlatego, że trzeba potem pół Warszawy do domu wracać z dzidziusiem, a jak się trafi na korek, jeśli będą upały... no może być średnio fajnie.

    Ja z tym moim IMID'em, już się stresowałam że tyle trzymam noworodka w foteliku, bo na trasie Toruńskiej 10 minut stałam w korku.

    Ja drugi raz z noworodkiem będę wracać ok 50 km bo córkę rodziłam w Katowicach i teraz tak samo.

    preg.png

    👩 1995 (PCOS, IO) 👨 1988 🌼 Córka – 2021
    💊 Leczenie: Lametta + Ovitrelle

    🩷 CS2:
    🧪 Beta-hCG:
    • 12 dpo (16.10) – 63.65
    • 14 dpo (18.10) – 208.56

    18.11: 8+2 – zarodek 1,59 cm
    01.12: 10+1 – CRL 3,5 cm, FHR 175
    17.12 prenatalne: 12+6 – CRL 6,5 cm, ok. 67 g FHR 161
    05.01: 15+4 - 10 cm i 130g
    19.01: 17+4 - 200g chłopaka

    🤍 II prenatalne USG: 11.02.2025

    „Jeśli nasz Bóg jest przy nas, już nic nas nie zatrzyma!”
    „Każdy wschód słońca Ciebie zapowiada,
    nie pozwól nam przespać poranka.”
‹‹ 549 550 551 552 553
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Plamienie i krwawienie międzymiesiączkowe - najczęstsze przyczyny

Czym najczęściej jest spowodowane plamienie lub krwawienie międzymiesiączkowe? Jak odróżnić plamienie od krwawienia z pochwy? Czy brązowe plamienie przed okresem to niepokojący objaw? Kiedy warto skonsultować się z lekarzem? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak radzić sobie z poczuciem winy i ze wstydem?

Poczucie winy i wstydu może wpływać na to, jak postrzegasz siebie, jakie decyzje podejmujesz i jak budujesz relacje z innymi. Jeśli nie umiesz ich rozpoznać i zrozumieć, mogą Cię przytłaczać, odbierać energię i podcinać pewność siebie. Nie musisz w tym tkwić. Nauka rozróżniania tych emocji i skutecznego radzenia sobie z nimi pomoże Ci odzyskać wewnętrzny spokój i lepszy kontakt ze sobą.

CZYTAJ WIĘCEJ

5 sposobów jak zwiększyć inteligencję swojego dziecka jeszcze w brzuchu!

Czy wiesz, że na poziom inteligencji swojego dziecka możesz mieć już wpływ podczas ciąży? Połączenia nerwowe w mózgu dziecka tworzą się już na etapie życia płodowego. Stymulację neuronów w mózgu dziecka mogą zwiększać pewne aktywności. Sprawdź, co robić lub czego unikać, aby zadbać o optymalny rozwój mózgu Twojego dziecka! 

CZYTAJ WIĘCEJ