SUPLEMENT DIETY

💜 KWAS FOLIOWY POD LUPĄ 💜

Wiesz, że jest ważny. Ale czy wiesz, który, kiedy i dlaczego?
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne ☃️🎄 GRUDZIEŃ 2024 🎅✨️
Odpowiedz

☃️🎄 GRUDZIEŃ 2024 🎅✨️

Oceń ten wątek:
  • KarolinaAnastazja Autorytet
    Postów: 3866 6119

    Wysłany: 28 marca 2024, 18:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Megipta wrote:
    Dziewczyny zrobiłam betę po 48h i wyszedl mi przyrost 440%! 🫣 Powtarzam we wtorek a ja już się boję, że to za dużo 😲

    Nie ma czegoś takiego za dużo!
    Ewentualnie mogą być bliźniaki😁😁😁

    👱‍♀️ 29lat
    ▪️KIR AA, C1▪️
    👨‍🦰 31lat
    ▪️ C1

    💙Baby B 2024

    Czekamy na Ciebie 🩵
    preg.png
  • Megipta Autorytet
    Postów: 2888 6585

    Wysłany: 28 marca 2024, 19:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KarolinaAnastazja wrote:
    Nie ma czegoś takiego za dużo!
    Ewentualnie mogą być bliźniaki😁😁😁
    Może być też zaśniad lub zespół Downa 🫣 (ah te internety i wiedza)

    👱‍♀️ '90 🧔‍♂️'96
    👶🏼02.12.2022 💙
    20.01.2024 7tc 💔
    02.2024 cb 💔
    👶🏻25.11.2024🩵
    22.07.2025 ciąża bliźniacza 6tc💔 i 17tc 💔
    11dpo: ⏸️
    14dpo: Beta: 86,30mlU
    Progesteron: 37,84 ng/ml
    17dpo: 482,00mlU
    19dpo: 1057,00 mIU
    16.10.25: zarodek 0,24cm, FHR 128 💗
    38dpo: 42870,00 mIU
    22.10.25: zarodek 1,13cm🍓
    05.11.25. 2,41cm cukiereczka 🍭
    20.11.25. Sanco: Zdrowy chłopczyk ♂️
    27.11.25. 12tc+4 🦫6,28cm
    22.12.25. 16tc+1 mamy 161g cudu 😍
    15.01.26. 19tc+4 320g🥥
    28.01.26. 21tc+3 🐯 477g Tygryska
    23.02.26. 25tc+1 🐦 781g
    23.03.26. 29tc+1 🤰1.438g
    31.03.26. 30tc+2 🥥1.781g
    20.04.26. 33tc+1 🍍2.576g

    Czekamy na Ciebie Synku💙🫶
    preg.png
  • KarolinaAnastazja Autorytet
    Postów: 3866 6119

    Wysłany: 28 marca 2024, 19:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Megipta wrote:
    Może być też zaśniad lub zespół Downa 🫣 (ah te internety i wiedza)

    Ja stosuje zasadę=nie czytam, nie martwię się 😊

    Bym nie pomyślała, że przy takim szybkim przyroście bety ZD może wyjść...
    Czasami na prenatalnych nie wyjdzie

    👱‍♀️ 29lat
    ▪️KIR AA, C1▪️
    👨‍🦰 31lat
    ▪️ C1

    💙Baby B 2024

    Czekamy na Ciebie 🩵
    preg.png
  • KarolinaAnastazja Autorytet
    Postów: 3866 6119

    Wysłany: 28 marca 2024, 19:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A dziewczyny macie jakieś nudności mdłości?
    Ja 5+1 i cisza 🫣

    👱‍♀️ 29lat
    ▪️KIR AA, C1▪️
    👨‍🦰 31lat
    ▪️ C1

    💙Baby B 2024

    Czekamy na Ciebie 🩵
    preg.png
  • Megipta Autorytet
    Postów: 2888 6585

    Wysłany: 28 marca 2024, 19:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KarolinaAnastazja wrote:
    A dziewczyny macie jakieś nudności mdłości?
    Ja 5+1 i cisza 🫣
    U mnie tydzień młodsza bo 4+1 :)
    Nie mam mdłości jedynie senna jestem w ciągu dnia. Z synem też mnie nie mdliło wgl :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 28 marca 2024, 19:34

    KarolinaAnastazja lubi tę wiadomość

    👱‍♀️ '90 🧔‍♂️'96
    👶🏼02.12.2022 💙
    20.01.2024 7tc 💔
    02.2024 cb 💔
    👶🏻25.11.2024🩵
    22.07.2025 ciąża bliźniacza 6tc💔 i 17tc 💔
    11dpo: ⏸️
    14dpo: Beta: 86,30mlU
    Progesteron: 37,84 ng/ml
    17dpo: 482,00mlU
    19dpo: 1057,00 mIU
    16.10.25: zarodek 0,24cm, FHR 128 💗
    38dpo: 42870,00 mIU
    22.10.25: zarodek 1,13cm🍓
    05.11.25. 2,41cm cukiereczka 🍭
    20.11.25. Sanco: Zdrowy chłopczyk ♂️
    27.11.25. 12tc+4 🦫6,28cm
    22.12.25. 16tc+1 mamy 161g cudu 😍
    15.01.26. 19tc+4 320g🥥
    28.01.26. 21tc+3 🐯 477g Tygryska
    23.02.26. 25tc+1 🐦 781g
    23.03.26. 29tc+1 🤰1.438g
    31.03.26. 30tc+2 🥥1.781g
    20.04.26. 33tc+1 🍍2.576g

    Czekamy na Ciebie Synku💙🫶
    preg.png
  • Mag_len Autorytet
    Postów: 1433 1434

    Wysłany: 28 marca 2024, 20:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Megopta,gratuluję przyrostu! Myślę,że nie masz powodów do zmartwień🙂

    Witam nowe dziewczyny,cieszę się,że jest nas coraz więcej.

    Ja byłam na wizycie. Lekarz mnie uspokoił, mówił,że może być plamienie w terminie miesiączki, dał duphaston,gdyby bolał brzuch to no spa. W USG na razie tylko powiększone endometrium. Jutro mam zrobić betę i w niedzielę podejść do niego na dyżur to mi puści z oddziału.

    Megipta lubi tę wiadomość

  • Mag_len Autorytet
    Postów: 1433 1434

    Wysłany: 28 marca 2024, 23:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KarolinaAnastazja wrote:
    A dziewczyny macie jakieś nudności mdłości?
    Ja 5+1 i cisza 🫣
    Ja nudności nie mam ale senność i zmęczenie okropne... Dziś spałam z moim dwulatkiem dwie godziny w ciągu dnia🙈i ledwo się obudziłam 😅

  • meowne Autorytet
    Postów: 383 664

    Wysłany: 29 marca 2024, 06:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KarolinaAnastazja wrote:
    Zawsze trzeba mieć w głowie jakieś ale. Jednak wydaje mi się, że to wariactwo z hormonów jest.
    Chodz pamiętam, że TSH powinno spadać w I trymestrze.
    Czy zrobiłaś badania na własną rękę? Czy lekarz Ci zalecił?

    Ja czekam do pierwszej wizyty, zobaczę co mi lekarka zleci z badań.

    Przy staraniach moje TSH było 2.0

    Daj znać, czekam na wieści🍀



    Stwierdziłam, ze skoro robię betę to przy tej okazji zrobię kilka podstawowych badań, wiec wyszło trochę przypadkowo. Mam nadzieje, że to nic innego jak szaleństwo ciążowych homornów i przy po wtorkowej wizycie będzie tendencja spadkowa. Odliczam dni do badania, ale jednocześnie staram się cieszyć, ze udało mi się szybko cokolwiek wyłapać i jestem w stanie okiełznać sytuacje z endokrynologiem :)

    24.03.2024 - II kreski ✨❤️
    25.03 beta-hcg: 203
    27.03 beta-hcg: 464
    2.04 beta-hcg: 4795
    09.04 🩺 (6+1) ❤️
    24.04 CRL: 1,70 cm
    20.05 NIFTY
    22.05 usg prenatalne crl: 6cm ☺️
    25.05 niskie ryzyka u dziewczynki 💗

    preg.png
  • Mag_len Autorytet
    Postów: 1433 1434

    Wysłany: 29 marca 2024, 13:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Moja dzisiejsza beta to 395, teraz tylko czekać na niedzielne badanie.🙈

    Megipta lubi tę wiadomość

  • Nina_02 Autorytet
    Postów: 865 1363

    Wysłany: 29 marca 2024, 14:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć Dziewczyny,

    Nieśmiało się przywitam 😊 w końcu po 4 latach starań ujrzałam dwie kreski, beta narazie przyrasta prawidłowo, prog okej😊
    Przewidywany termin porodu to 8 grudnia 😊

    Jestem trochę przerażona ale bardzo szczęśliwa i pełna spokoju że wszystko będzie dobrze 😊

    Gratuluję wszystkim że tu się znalazły, życzę nam wszystkim spokojnych ciąż 🥰

    Megipta, Mag_len lubią tę wiadomość

    👩35 ❤️🧔‍♂️36

    Starania od 2020
    03.2024 3️⃣ iui 🙏
    26.03.2024 ⏸️
    27.03.2024 beta 62 😍
    25.05.2024 nifty- niskie ryzyka 💙

    Dobrze, że już jesteś Synku 🥰

    age.png

    10.08.2026 ⏸️ 🙏
    11.08.2026 beta 205 🥹❤️🙏
    13.08.2026 beta 657 🥹
    17.08.2026 beta 2734 🥰
  • Megipta Autorytet
    Postów: 2888 6585

    Wysłany: 29 marca 2024, 14:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nina_02 wrote:
    Cześć Dziewczyny,

    Nieśmiało się przywitam 😊 w końcu po 4 latach starań ujrzałam dwie kreski, beta narazie przyrasta prawidłowo, prog okej😊
    Przewidywany termin porodu to 8 grudnia 😊

    Jestem trochę przerażona ale bardzo szczęśliwa i pełna spokoju że wszystko będzie dobrze 😊

    Gratuluję wszystkim że tu się znalazły, życzę nam wszystkim spokojnych ciąż 🥰
    Witaj💐☺️
    Rozumiem obawy, im droga kręta tym są większe, żeby było wszystko ok 😊 Trzymam kciuki i wpisuje na listę 🤞

    👱‍♀️ '90 🧔‍♂️'96
    👶🏼02.12.2022 💙
    20.01.2024 7tc 💔
    02.2024 cb 💔
    👶🏻25.11.2024🩵
    22.07.2025 ciąża bliźniacza 6tc💔 i 17tc 💔
    11dpo: ⏸️
    14dpo: Beta: 86,30mlU
    Progesteron: 37,84 ng/ml
    17dpo: 482,00mlU
    19dpo: 1057,00 mIU
    16.10.25: zarodek 0,24cm, FHR 128 💗
    38dpo: 42870,00 mIU
    22.10.25: zarodek 1,13cm🍓
    05.11.25. 2,41cm cukiereczka 🍭
    20.11.25. Sanco: Zdrowy chłopczyk ♂️
    27.11.25. 12tc+4 🦫6,28cm
    22.12.25. 16tc+1 mamy 161g cudu 😍
    15.01.26. 19tc+4 320g🥥
    28.01.26. 21tc+3 🐯 477g Tygryska
    23.02.26. 25tc+1 🐦 781g
    23.03.26. 29tc+1 🤰1.438g
    31.03.26. 30tc+2 🥥1.781g
    20.04.26. 33tc+1 🍍2.576g

    Czekamy na Ciebie Synku💙🫶
    preg.png
  • Nina_02 Autorytet
    Postów: 865 1363

    Wysłany: 29 marca 2024, 15:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny a podpowiecie kiedy umawiać się na pierwszą wizytę? Nie chcę wariować i iść nie zobaczyć zupełnie nic, więc czy początek 6tyg będzie ok? Szukam jeszcze lekarza, bo moja klinika doprowadza do ciąży ale mówią że lepiej szukać innego lekarza prowadzącego 🙈 z jednej strony dobrze bo wizyty drogie, a i nie zajumuję miejsca kolejnym staraczkom ale nie mogę znaleźć sposobu na znalezienie lekarza, na znanym lekarzu dzieją się cuda, mam pakiet w luxmedzie ale tam też nic sensownego nie widzę 🤪 czy na pierwszą iść do kogokolwiek i szukać dalej? 🤯🤯🤯

    👩35 ❤️🧔‍♂️36

    Starania od 2020
    03.2024 3️⃣ iui 🙏
    26.03.2024 ⏸️
    27.03.2024 beta 62 😍
    25.05.2024 nifty- niskie ryzyka 💙

    Dobrze, że już jesteś Synku 🥰

    age.png

    10.08.2026 ⏸️ 🙏
    11.08.2026 beta 205 🥹❤️🙏
    13.08.2026 beta 657 🥹
    17.08.2026 beta 2734 🥰
  • Mag_len Autorytet
    Postów: 1433 1434

    Wysłany: 29 marca 2024, 15:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nina_02 wrote:
    Cześć Dziewczyny,

    Nieśmiało się przywitam 😊 w końcu po 4 latach starań ujrzałam dwie kreski, beta narazie przyrasta prawidłowo, prog okej😊
    Przewidywany termin porodu to 8 grudnia 😊

    Jestem trochę przerażona ale bardzo szczęśliwa i pełna spokoju że wszystko będzie dobrze 😊

    Gratuluję wszystkim że tu się znalazły, życzę nam wszystkim spokojnych ciąż 🥰
    Gratuluję,że się udało!🥰

  • Mag_len Autorytet
    Postów: 1433 1434

    Wysłany: 29 marca 2024, 15:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nina_02 wrote:
    Dziewczyny a podpowiecie kiedy umawiać się na pierwszą wizytę? Nie chcę wariować i iść nie zobaczyć zupełnie nic, więc czy początek 6tyg będzie ok? Szukam jeszcze lekarza, bo moja klinika doprowadza do ciąży ale mówią że lepiej szukać innego lekarza prowadzącego 🙈 z jednej strony dobrze bo wizyty drogie, a i nie zajumuję miejsca kolejnym staraczkom ale nie mogę znaleźć sposobu na znalezienie lekarza, na znanym lekarzu dzieją się cuda, mam pakiet w luxmedzie ale tam też nic sensownego nie widzę 🤪 czy na pierwszą iść do kogokolwiek i szukać dalej? 🤯🤯🤯
    Z doświadczenia mogę Ci powiedzieć, że jeśli chodzi o USG to możesz już coś zobaczyć a może jeszcze nie być serduszka. Różnie to bywa a stres jest. Ja jestem umówiona na wizytę w przyszłym tygodniu dlatego,że muszę iść na zwolnienie. Pracuje w miejscu gdzie jest sporo warunków szkodliwych,np RTG i dlatego zależy mi na L4 aje raczej nie nastawiam się,że z USG już coś będzie widać.

  • Nina_02 Autorytet
    Postów: 865 1363

    Wysłany: 29 marca 2024, 15:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ok, umówiłam się na 10 kwietnia, zwolniło się miejsce do jakiejś kobitki polecanej w luxmedzie 😊 to będzie 5+3 więc zobaczymy 😊
    Ja jeszcze nie podjęłam decyzji co do zwolnienia, z jednej strony mam bardzo stresującą pracę, z drugiej w sumie wolałabym pracować, ale jeszcze mam czas 😊

    Megipta lubi tę wiadomość

    👩35 ❤️🧔‍♂️36

    Starania od 2020
    03.2024 3️⃣ iui 🙏
    26.03.2024 ⏸️
    27.03.2024 beta 62 😍
    25.05.2024 nifty- niskie ryzyka 💙

    Dobrze, że już jesteś Synku 🥰

    age.png

    10.08.2026 ⏸️ 🙏
    11.08.2026 beta 205 🥹❤️🙏
    13.08.2026 beta 657 🥹
    17.08.2026 beta 2734 🥰
  • Megipta Autorytet
    Postów: 2888 6585

    Wysłany: 29 marca 2024, 16:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nina_02 wrote:
    Ok, umówiłam się na 10 kwietnia, zwolniło się miejsce do jakiejś kobitki polecanej w luxmedzie 😊 to będzie 5+3 więc zobaczymy 😊
    Ja jeszcze nie podjęłam decyzji co do zwolnienia, z jednej strony mam bardzo stresującą pracę, z drugiej w sumie wolałabym pracować, ale jeszcze mam czas 😊
    Ja na tym etapie widziałam tylko pęcherzyk ze strukturami zarodka na serduszko jeszcze wcześnie. Ja wybieram się w środę będę 5+0 i też myślę że tylko zarodek (lub zarodki bo przyrost wystrzelony serio boję się zasniadu itp). Dzień wcześniej robię betę , minie 5 dni od ostatniej i zobaczymy co się zmajstrowalo 😊🤞 Co do lekarza z serduszkiem idę na 7+0, 17 kwietnia. Już wszystko ładnie powinno widać. Zapisałam się też na prenatalne bo wolny termin jest najbliżej na 27 maja czyli akurat 12+4 (może poznam plec 😄)

    👱‍♀️ '90 🧔‍♂️'96
    👶🏼02.12.2022 💙
    20.01.2024 7tc 💔
    02.2024 cb 💔
    👶🏻25.11.2024🩵
    22.07.2025 ciąża bliźniacza 6tc💔 i 17tc 💔
    11dpo: ⏸️
    14dpo: Beta: 86,30mlU
    Progesteron: 37,84 ng/ml
    17dpo: 482,00mlU
    19dpo: 1057,00 mIU
    16.10.25: zarodek 0,24cm, FHR 128 💗
    38dpo: 42870,00 mIU
    22.10.25: zarodek 1,13cm🍓
    05.11.25. 2,41cm cukiereczka 🍭
    20.11.25. Sanco: Zdrowy chłopczyk ♂️
    27.11.25. 12tc+4 🦫6,28cm
    22.12.25. 16tc+1 mamy 161g cudu 😍
    15.01.26. 19tc+4 320g🥥
    28.01.26. 21tc+3 🐯 477g Tygryska
    23.02.26. 25tc+1 🐦 781g
    23.03.26. 29tc+1 🤰1.438g
    31.03.26. 30tc+2 🥥1.781g
    20.04.26. 33tc+1 🍍2.576g

    Czekamy na Ciebie Synku💙🫶
    preg.png
  • KarolinaAnastazja Autorytet
    Postów: 3866 6119

    Wysłany: 29 marca 2024, 16:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja idę we wtorek po świętach, lekarka tak zadecydowała i u mnie to będzie 6+6 😊 mam nadzieje, ze będzie już serduszko 😊

    Megipta, Mag_len lubią tę wiadomość

    👱‍♀️ 29lat
    ▪️KIR AA, C1▪️
    👨‍🦰 31lat
    ▪️ C1

    💙Baby B 2024

    Czekamy na Ciebie 🩵
    preg.png
  • businesscare Autorytet
    Postów: 360 676

    Wysłany: 29 marca 2024, 17:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    I ja wpisuje się z terminem wg apki 07.12.2024❤️ boje się, czekam do wtorku by powtórzyć betę... Wczoraj 9dpo była 6, wiem że jest wcześnie i staram się nie fiksować, ale nam coś wbić do głowy... Ciężko🙈

    Mag_len lubi tę wiadomość

    PCOS od 2015
    10.2023 odstawienie anty
    28.03.2024 ⏸️❤️
    16.04.2024 4,4 mm cudu, jest serduszko ❤️
    22.05.2024 NIFTY
    28.05.2024 prenatalne 🥼 zdrowy chłopak, ryzyka niskie🩵
    Termin 09.12.2024
  • Megipta Autorytet
    Postów: 2888 6585

    Wysłany: 29 marca 2024, 18:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    businesscare wrote:
    I ja wpisuje się z terminem wg apki 07.12.2024❤️ boje się, czekam do wtorku by powtórzyć betę... Wczoraj 9dpo była 6, wiem że jest wcześnie i staram się nie fiksować, ale nam coś wbić do głowy... Ciężko🙈
    Rozumiem obawy ☺️ Czy wpisać Cię też na listę czy chcesz poczekać do wtorkowej bety?

    👱‍♀️ '90 🧔‍♂️'96
    👶🏼02.12.2022 💙
    20.01.2024 7tc 💔
    02.2024 cb 💔
    👶🏻25.11.2024🩵
    22.07.2025 ciąża bliźniacza 6tc💔 i 17tc 💔
    11dpo: ⏸️
    14dpo: Beta: 86,30mlU
    Progesteron: 37,84 ng/ml
    17dpo: 482,00mlU
    19dpo: 1057,00 mIU
    16.10.25: zarodek 0,24cm, FHR 128 💗
    38dpo: 42870,00 mIU
    22.10.25: zarodek 1,13cm🍓
    05.11.25. 2,41cm cukiereczka 🍭
    20.11.25. Sanco: Zdrowy chłopczyk ♂️
    27.11.25. 12tc+4 🦫6,28cm
    22.12.25. 16tc+1 mamy 161g cudu 😍
    15.01.26. 19tc+4 320g🥥
    28.01.26. 21tc+3 🐯 477g Tygryska
    23.02.26. 25tc+1 🐦 781g
    23.03.26. 29tc+1 🤰1.438g
    31.03.26. 30tc+2 🥥1.781g
    20.04.26. 33tc+1 🍍2.576g

    Czekamy na Ciebie Synku💙🫶
    preg.png
  • businesscare Autorytet
    Postów: 360 676

    Wysłany: 29 marca 2024, 18:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nie będę kusić losu powiedzeniem, że coś może pójść nie tak. Musi być dobrze, wierzę że tak będzie! Idę na listę😅

    Megipta, Mag_len lubią tę wiadomość

    PCOS od 2015
    10.2023 odstawienie anty
    28.03.2024 ⏸️❤️
    16.04.2024 4,4 mm cudu, jest serduszko ❤️
    22.05.2024 NIFTY
    28.05.2024 prenatalne 🥼 zdrowy chłopak, ryzyka niskie🩵
    Termin 09.12.2024
1 2 3 4 5 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Test owulacyjny. Jak działają testy owulacyjne i czy są skuteczne?

Testy owulacyjne są jednym z najprostszych narzędzi do samodzielnego wykrywania dni płodnych i zbliżającej się owulacji. Przeczytaj jak działają testy owulacyjne, jak je prawidłowo wykonać, ile kosztują i czy można im zaufać w 100%. Podpowiemy Ci również jak skutecznie zwiększyć działanie testów owulacyjnych! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak rozszerzać dietę dziecka? Poradnik krok po kroku

Kiedy zacząć rozszerzanie diety dziecka? Eksperci zalecają start około 6. miesiąca życia, kiedy niemowlę jest gotowe na odkrywanie nowych smaków, a mleko matki pozostaje kluczowym elementem jadłospisu. Jak rozpoznać gotowość malucha i które metody wprowadzania pokarmów wybrać? Dowiedz się, jak stopniowo uzupełniać dietę dziecka, unikając potencjalnych zagrożeń i wspierając zdrowy rozwój poprzez bezpieczne i zróżnicowane posiłki!

CZYTAJ WIĘCEJ

Wspólny cel zamiast presji, czyli jak dbać o relację podczas starań o dziecko

Starania o dziecko to wyjątkowy czas w życiu pary, który potrafi mocno zbliżyć, ale też wystawić związek na poważną próbę. Początkowa ekscytacja i spontaniczność seksu szybko ustępują miejsca kalendarzykowi dni płodnych oraz presji czasu. Wtedy bliskość przestaje przynosić przyjemność, a zamienia się w zadanie do odhaczenia. Kluczem do przetrwania tego okresu w harmonii jest zmiana podejścia. Zamiast skupiać się wyłącznie na celu, warto postawić na relację, bliskość i wzajemne wsparcie.

CZYTAJ WIĘCEJ