Słaba jakość komórek jajowych? To nie wyrok.

Poznaj autorski program poprawy jakości komórek dla pacjentek przed leczeniem in vitro, z niską rezerwą jajnikową i słabą odpowiedzią na stymulację hormonalną.
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne Grudzień 2026 🩷💙
Odpowiedz

Grudzień 2026 🩷💙

Oceń ten wątek:
  • Angela1108 Autorytet
    Postów: 2173 847

    Wysłany: 1 maja, 05:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hera098 wrote:
    Powiem Ci, że pierwszą ciążę to myślałam, że nie doczekam się porodu. Dłużyła mi się, snułam się po domu i organizowałam jakies wyjazdy (jestem na własnej działalności, wiec nie mialam L4), ale ten czas tak wolno leciał... a teraz nawet nie mam pojęcia kiedy mi minęła owulacja, pierwsze bety, pierwsze usg, czas zapierdziela🫣 Może to przez to, że przy córce nie mam czasu siedzieć i myśleć, duzo sie dzieje. Z drugiej strony to mnie to cieszy nawet😊
    Ja teraz tez na swojej działalności i pracy duzo tu synuś przedszkole dom i czasami tak patrzę na te tygodnie i nie wierzę ze to juz bo jakos tak za szybko i z jednej strony fajnie a z drugiej mam takie gdzie tak pędzisz zwolnij 😂 Ja mam salon kosmetyczny teraz przed majówka był nawał i zaraz komunie wiec ciągle zapisy i wciskanie klientek gdzie sie da i normalnie bym sie cieszyła ale jestem tak zmęczona juz ze chwilami nie daje rady wczoraj skończyłam po 21 w domu od 7:30 bylam tylko godzinę i to w biegu obiad ogarnąć i jak wrocilam przed 22 to myślałam ze sie poryczę bo tez bardzo brakuje mi czasu spędzonego z małym dlatego jeszcze ten maj jakos wytrzymam i zwalniam tępo

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 1 maja, 05:40

    preg.png

    01.23 syn 🧑‍🌾 cud po 14 latach starań 🥰
    12.2012 👼🏻💔 w 12 tyg.
    02.2017 👼🏻💔 w 8 tyg.
    05.2005 córka 🙎🏼‍♀️
    10.04.2026 ⏸️
    29.05.26 mamy ❤️❤️
  • Angela1108 Autorytet
    Postów: 2173 847

    Wysłany: 1 maja, 05:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wogule zauważyłam ostatnio ze codziennie budze sie zaraz po 5 musze zejść ma dół napić sie czegos ciepłego i moge iść dalej spac.
    Wam tez ciągle tak chce sie pić? Ja mam tak ze mi sie tak sucho robi w buzi jakbym sliny wogule nie miała a picie to litrami mogła bym. Mam nadzieję ze nie bede nabierać wody jak z synem bo ja tak puchłam skóra na kostkach az mnie szczypała była tak spuchnięta po cesarce dwa dni i ja wkoncu zobaczyłam swoje kostki

    preg.png

    01.23 syn 🧑‍🌾 cud po 14 latach starań 🥰
    12.2012 👼🏻💔 w 12 tyg.
    02.2017 👼🏻💔 w 8 tyg.
    05.2005 córka 🙎🏼‍♀️
    10.04.2026 ⏸️
    29.05.26 mamy ❤️❤️
  • Hera098 Autorytet
    Postów: 2923 3600

    Wysłany: 1 maja, 07:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Angela1108 wrote:
    Wogule zauważyłam ostatnio ze codziennie budze sie zaraz po 5 musze zejść ma dół napić sie czegos ciepłego i moge iść dalej spac.
    Wam tez ciągle tak chce sie pić? Ja mam tak ze mi sie tak sucho robi w buzi jakbym sliny wogule nie miała a picie to litrami mogła bym. Mam nadzieję ze nie bede nabierać wody jak z synem bo ja tak puchłam skóra na kostkach az mnie szczypała była tak spuchnięta po cesarce dwa dni i ja wkoncu zobaczyłam swoje kostki

    Ja od lat mam przy łóżku duży kubek (nie wiem jak fachowo nazywa sie takie kubki, wiec wpisze nazwę) Stanleya ok 1l. I tak w nocy z 3x pije z niego i z 3x chodzę siku 🤣
    Chciałam termos z ciepłą herbatką sobie trzymać, ale one zaczynają po chwili piszczeć dziwnie 🤨 i wróciłam jednak do kubka ze zwykłą wodą

    Ja 1998, On 1990
    PCOS, lekka IO,
    MTHFR A1298C - A/C hetero
    PAI - 4G/4G homo

    2024:

    26.01 - Beta 9,9😍
    07.02 - USG (2,5tyg leżeć, bo pęcherzyk nisko ułożony)
    24.02 - CRL 8,3mm bobasa + mikroserduszko❤️
    11.03 - CRL 2,75cm i serce 175😍

    Wyniki Nifty, niskie ryzyka, córcia Laura👶🏻🩷

    04.04 - CRL 7,27cm
    Łożysko przednia ściana
    19.04 - CRL 9,5cm, ⚖️160g
    02.05 - wyczułam pierwsze ruchy👣❤️
    16.05 - 340g⚖️
    Połówkowe ok, 32cm 😊
    02.07 - 1kg⚖️
    echo serca dobre
    17.09 - szpital, 3800g⚖️

    20.09 - cesarka, 3530g Szczęścia❤️


    2026:

    23.04 - Beta 54 😍
    11.05 - serduszko ❤️
    26.05 - 1,73cm

    event.png

    preg.png
  • Izia Ekspertka
    Postów: 183 141

    Wysłany: 1 maja, 07:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie akurat problemu z piciem nie ma, wręcz się zmuszam do wody, bo nie przepadam za "smakiem" nawet jak dorzucę cytryny. Natomiast jak nigdy ssie mnie teraz w ciąży na soki, także mąż ciągle kopytkuje po jakiś wyciskany z pomarańczy albo jabłek. Te od Bracia Sadownicy zwłaszcza mi smakują. No i walczę wciąż z pragnieniem na herbatę z miodem i cytryną. Ze względu na kofeinę pozwalam sobie na jedną z rana do śniadania lub do kolacji, niestety wszystkie inne ciepłe napoje mnie odrzucają, próbowałam już roibossa z dodatkami, z miętą rokitnikiem, o smaku mango z ananasem, malinowej i nie smakują jak klasyczna czarna.

    👩'83👨'83
    📌Ona: PCOS, niedoczynność tarczycy, kiry AA
    2018 - 2021 starania naturalne
    2022 inseminacja ❌

    06/2022 I IVF
    czerwiec punkcja, 3 zarodki
    I transfer świeżaka beta 8.10 i 3.90
    sierpień II transfer ❄️ ❌
    listopad III transfer ❄️ ❌

    07/2023 II IVF
    lipiec punkcja, 3 zarodki
    IV transfer ❌
    wrzesień V transfer ❄️ 5dpt beta 10.92 7dpt 42.16 9dpt 101.03 12dpt 151.17 13dpt 167.70 15dpt 105
    listopad VI transfer ❄️5dpt 15 7dpt 30.46 10dpt 18

    01/2024 III IVF
    styczeń punkcja pobrano 12🥚, 2 zarodki, oba chore

    05/2024 IV IVF
    maj punkcja pobrano 13🥚, 5 zarodków, 1z5 zdrowy
    lipiec VII transfer ❌

    07/2025 V IVF
    lipiec pobrano 15 🥚 , 3 zarodki bez badań
    sierpień VIII transfer ❄️ ❌
    wrzesień IX transfer ❄️❄️ ❌

    10/2025 VI IVF
    październik punkcja pobrano 15 🥚 7 zapłodnionych, 4 zarodki bez badań

    03/2026
    X transfer ❄️❄️
    8dpt beta 92.7 11dpt 332.01 13dpt 584.55 15dpt 1515.17 26dpt jest ❤️!
  • Lunaaa12 Autorytet
    Postów: 504 296

    Wysłany: 1 maja, 08:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej:)

    Mnie też zaraz suszy 😆
    Za to od kawy mnie nie odrzuciło i jedną dziennie pije, gdzie w ciążach z chłopakami musiałam się pożegnać z kawą na te kilka miesięcy 😭

    2020 💙
    2023 💙
    Grudzień 2026 💗
  • emmac Przyjaciółka
    Postów: 87 86

    Wysłany: 1 maja, 08:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mnie odrzucało od miesa w poprzednich, teraz jest spokoj, pewnie przyjdzie nigdy tez w ciazy nie mialam na NIC zachcianki, raz mialam ochote na kawę z bitą śmietana i to jeden jedyny raz ale nawet nie uznalam tego za zachciankę ciazowa.

    _____________________________________
    starania od 10.2014
    🥺9tc. 04.2015
    2017 🌸 leczenie i 2022 🩵
    🥺2026
  • Mama Antosia Przyjaciółka
    Postów: 96 69

    Wysłany: 1 maja, 08:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Angela1108 wrote:
    Wogule zauważyłam ostatnio ze codziennie budze sie zaraz po 5 musze zejść ma dół napić sie czegos ciepłego i moge iść dalej spac.
    Wam tez ciągle tak chce sie pić? Ja mam tak ze mi sie tak sucho robi w buzi jakbym sliny wogule nie miała a picie to litrami mogła bym. Mam nadzieję ze nie bede nabierać wody jak z synem bo ja tak puchłam skóra na kostkach az mnie szczypała była tak spuchnięta po cesarce dwa dni i ja wkoncu zobaczyłam swoje kostki
    Mi się ciągle chce pić bez wody obok łóżka nie zasnę budzę się po kilka razy w nocy i pije i taka suchość mam a za dnia ciągle chce mi się pić herbaty ale najlepiej żeby była z sokiem malinowym teraz mam jakiegos bzika na słodkie 😄

    👶🏽 𝒜𝓃𝓉ℴ𝓈́ 21.07.2025
    ⏸️ 07.04.2026
    🎀 𝒩ℯ𝓁𝓊𝓈𝒾𝒶 18.12.2026



    age.png


    preg.png
  • Angela1108 Autorytet
    Postów: 2173 847

    Wysłany: 1 maja, 09:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Eee to nie jestem sama z moją suchotką w buzi 😂

    preg.png

    01.23 syn 🧑‍🌾 cud po 14 latach starań 🥰
    12.2012 👼🏻💔 w 12 tyg.
    02.2017 👼🏻💔 w 8 tyg.
    05.2005 córka 🙎🏼‍♀️
    10.04.2026 ⏸️
    29.05.26 mamy ❤️❤️
  • Słoneczko🌼 Ekspertka
    Postów: 172 120

    Wysłany: 1 maja, 09:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny udanej majówki 🥰 My od wczoraj nad morzem chwila relaksu ze znajomymi

    Alora lubi tę wiadomość

    preg.png

    2023 15tc 💔👼
    2 procedury ivf
    Panorama wszystko ok dziewczynka 🩷
    Cukrzyca insulina

    FET 5.1.1 acard ,clexana ,estrofem ,lanzeto ,medargin ,prolutex 2x ,cyclogest ,duphaston ,acofil,immunoglobuliny, atosiban
    👱‍♀️32 l 🧔‍♂️ 34l
  • Lunaaa12 Autorytet
    Postów: 504 296

    Wysłany: 1 maja, 09:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Słoneczko🌼 wrote:
    Dziewczyny udanej majówki 🥰 My od wczoraj nad morzem chwila relaksu ze znajomymi

    Super, odpoczywajcie, jak pogoda?
    My jutro grill u rodziców, a tak to pewnie na sportowo, rowery lody

    2020 💙
    2023 💙
    Grudzień 2026 💗
  • Izia Ekspertka
    Postów: 183 141

    Wysłany: 1 maja, 09:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Słoneczko nawdychaj jodu nad morzem za nas wszystkie:)
    Ps. Ja majówka w pracy na nockach, byle do poniedziałku:)

    👩'83👨'83
    📌Ona: PCOS, niedoczynność tarczycy, kiry AA
    2018 - 2021 starania naturalne
    2022 inseminacja ❌

    06/2022 I IVF
    czerwiec punkcja, 3 zarodki
    I transfer świeżaka beta 8.10 i 3.90
    sierpień II transfer ❄️ ❌
    listopad III transfer ❄️ ❌

    07/2023 II IVF
    lipiec punkcja, 3 zarodki
    IV transfer ❌
    wrzesień V transfer ❄️ 5dpt beta 10.92 7dpt 42.16 9dpt 101.03 12dpt 151.17 13dpt 167.70 15dpt 105
    listopad VI transfer ❄️5dpt 15 7dpt 30.46 10dpt 18

    01/2024 III IVF
    styczeń punkcja pobrano 12🥚, 2 zarodki, oba chore

    05/2024 IV IVF
    maj punkcja pobrano 13🥚, 5 zarodków, 1z5 zdrowy
    lipiec VII transfer ❌

    07/2025 V IVF
    lipiec pobrano 15 🥚 , 3 zarodki bez badań
    sierpień VIII transfer ❄️ ❌
    wrzesień IX transfer ❄️❄️ ❌

    10/2025 VI IVF
    październik punkcja pobrano 15 🥚 7 zapłodnionych, 4 zarodki bez badań

    03/2026
    X transfer ❄️❄️
    8dpt beta 92.7 11dpt 332.01 13dpt 584.55 15dpt 1515.17 26dpt jest ❤️!
  • emmac Przyjaciółka
    Postów: 87 86

    Wysłany: 1 maja, 09:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja dzisiaj urodziny chrześnicy meza, jutro wesele w pracy cala noc 250 km od domu, wroce w niedziele i po majówce:-/

    _____________________________________
    starania od 10.2014
    🥺9tc. 04.2015
    2017 🌸 leczenie i 2022 🩵
    🥺2026
  • Ritaaa Przyjaciółka
    Postów: 64 97

    Wysłany: 1 maja, 09:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    To ja myślałam, że ta suchota jest u mnie przez to, że biorę sterydy 🤣 i jak tylko odłożę to faza wielbłąda się skończy, ale byłam w błędzie 🤣

    Udanej majóweczki!☀️

    5.04 : ⏸️
    14.04 : Widoczny pęcherzyk na USG
    26.04 : Bijące Serduszko 💚
    12.05 : 2,31 🫒 | 26.05 : 3,81 🍒
    09.06 : 6,1 🍓 | 26.06 : 130g 🍋

    💔Marzec 2025 : Poronienie zatrzymane 9tyg
    💔 Paź 2025 : Ciąża pozamaciczna, laparoskopia
  • wera1211 Koleżanka
    Postów: 51 74

    Wysłany: 1 maja, 09:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Miłej majówki i udanego wypoczynku wszystkim, którzy mogą ☺️ my na majówkę siedzimy w domku, ja i tak nie mam siły ruszać się z domu. Na początku myślałam, że ta ciąża będzie łaskawa, ale jednak im dalej w las tym trudniej 🙈 mdłości są okrutne, wymioty, walka, żeby połknąć tabletki. Mam wrażenie, że moja główna pozycja życiowa, to pozycja horyzontalna 😂 życie z 3,5 nie jest też łatwe, wiadomo, że potrzebuje zabawy i uwagi, a ja nie mam siły nawet się z nim bawić....

    🧔'95 🧑 '96

    12.2022 🩵 3425g
    12.2024 💔 biochem
    07.2025 💔 24tc 👼🩷

    ⏸️ 31.03.
    preg.png
  • Izia Ekspertka
    Postów: 183 141

    Wysłany: 1 maja, 09:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    emmac wrote:
    O właśnie o Tobie myslalam dzisiaj, tez jestem slubnym. Przy 3 ciazy musialam 12 odwołać i zwracać zaliczki, teraz ułożyło się idealnie bo mam intensywny teraz poczatek sezonu a od sierpnia 4 sluby :) także zaczynam sezon i rodząc na koniec roku do początku nowego w koncu bede mogla cieszyc się malenstwem a nie wracac do pracy 8 tygodni po cc :)


    I zapomniałam Ci Emmac odpisać, ale mi się trafiło, ze w tej samej grupce jest ktoś, kto doskonale rozumie temat:) U mnie na sierpień 3 śluby i właśnie się obawiam o nie czy zrobię je sama czy będę już kogoś wysyłać na zastępstwo. Nawet nie chodzi o samopoczucie i widoczny brzuch, ale obstawiam, że na etacie do sierpnia nie dociągnę i l4 mi pokrzyżuje sezon. To samo się tyczy wrześniowego lotu do Chorwacji, bo tutaj też miałam mieć szybki ślub i sesję. Szkoda mi tej lokalizacji, ale wszystkiego mieć nie można:|

    👩'83👨'83
    📌Ona: PCOS, niedoczynność tarczycy, kiry AA
    2018 - 2021 starania naturalne
    2022 inseminacja ❌

    06/2022 I IVF
    czerwiec punkcja, 3 zarodki
    I transfer świeżaka beta 8.10 i 3.90
    sierpień II transfer ❄️ ❌
    listopad III transfer ❄️ ❌

    07/2023 II IVF
    lipiec punkcja, 3 zarodki
    IV transfer ❌
    wrzesień V transfer ❄️ 5dpt beta 10.92 7dpt 42.16 9dpt 101.03 12dpt 151.17 13dpt 167.70 15dpt 105
    listopad VI transfer ❄️5dpt 15 7dpt 30.46 10dpt 18

    01/2024 III IVF
    styczeń punkcja pobrano 12🥚, 2 zarodki, oba chore

    05/2024 IV IVF
    maj punkcja pobrano 13🥚, 5 zarodków, 1z5 zdrowy
    lipiec VII transfer ❌

    07/2025 V IVF
    lipiec pobrano 15 🥚 , 3 zarodki bez badań
    sierpień VIII transfer ❄️ ❌
    wrzesień IX transfer ❄️❄️ ❌

    10/2025 VI IVF
    październik punkcja pobrano 15 🥚 7 zapłodnionych, 4 zarodki bez badań

    03/2026
    X transfer ❄️❄️
    8dpt beta 92.7 11dpt 332.01 13dpt 584.55 15dpt 1515.17 26dpt jest ❤️!
  • emmac Przyjaciółka
    Postów: 87 86

    Wysłany: 1 maja, 10:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Izia wrote:
    I zapomniałam Ci Emmac odpisać, ale mi się trafiło, ze w tej samej grupce jest ktoś, kto doskonale rozumie temat:) U mnie na sierpień 3 śluby i właśnie się obawiam o nie czy zrobię je sama czy będę już kogoś wysyłać na zastępstwo. Nawet nie chodzi o samopoczucie i widoczny brzuch, ale obstawiam, że na etacie do sierpnia nie dociągnę i l4 mi pokrzyżuje sezon. To samo się tyczy wrześniowego lotu do Chorwacji, bo tutaj też miałam mieć szybki ślub i sesję. Szkoda mi tej lokalizacji, ale wszystkiego mieć nie można:|


    Ja mam jeszcze w połowie września taki do zastanowienia i w zasadzie mysle zeby kogoś zabrac ze sobą bo to siostra mojej PM. A w poprzednich ciążach dawałam rade na weselu do 7mc, zobaczę jak będzie, jestem dopiero na początku i po prenatalnych bede sie zastanawiać jeśli się ciaza bedzie rozwijać:)

    Izia lubi tę wiadomość

    _____________________________________
    starania od 10.2014
    🥺9tc. 04.2015
    2017 🌸 leczenie i 2022 🩵
    🥺2026
  • Wiolami Autorytet
    Postów: 431 459

    Wysłany: 1 maja, 11:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mi też jest sucho w buzi i ogólnie usta nos mam mega suchy,mi woda wchodzi plus sok pomarańczowy -złoto.
    Co do herbaty pije tylko tą roobos i mała kawę z mlekiem łagodna ,ale nie smakuje już jak bym chciała-popijam ją raczej z przyzwyczajenia i często nie do końca🫢

    Życzę wam spokojnej majoweczki😘🌞

    Dla mnie to ciężki czas , bo 1-5 miałam termin porodu, nadzieja bo jednak jest kolejna 🤰i strach bo w pn wizyta serduszkową🤞🍀i matura córki🫢🤞

    2008👧 2009 👦
    04.2023 👼💔(5tc)
    O3.3024👼💔(Biochem)
    O6.2024👼💔(6tc)
    01.2025 👼💔(9tc)
    14.12.2025 👼💔🩵Jaś (21tc)


    19.04.2026 ⏸️
    13.05 1,09cm małego cudu z ♥️ 7t+1
    21.05 1,86cm małego cudu 8t+2
    5.06. 3,98cm małego cudu 10t+3
    18.06 6,76cm małego cudu,badania prenatalne-wszystko dobrze 12t+2
    3.07 będziemy mieli synka🩵(14+3)




    preg.png
  • Akacjowa_ Autorytet
    Postów: 399 345

    Wysłany: 1 maja, 12:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja zawsze miałam problem z piciem, więc nadal się zmuszam do wody 😅

    U nas do dzień rozpoczął się o 5.15, bo tak zadecydował syn 🫣 aleee mieliśmy neurologopede na 8, więc powolna poranna rutyna i w drogę 😊 teraz już lecimy do teściowej na grilla i moment, a już będzie po pierwszym dniu 🙂

    🧑 34 🧔36

    2023 🐻
    02.2026 - powrót do starań 🧡
    14.03.2026 - IUI
    24.03.2026 - ⏸️ 🧡 🥹
    29.05.2026 - niskie ryzyka - chłopczyk ☺️

    preg.png
  • Alora Koleżanka
    Postów: 54 48

    Wysłany: 1 maja, 12:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja to samo, całe życie problem z piciem i nadal się zmuszam. Za to z jedzeniem nie mam problemu, nie wiem czy przez sterydy czy po prostu przez ciążę , ale ciągle mnie ssie i moje myśli krążą wokół jedzenia

    preg.png
  • Lunaaa12 Autorytet
    Postów: 504 296

    Wysłany: 1 maja, 14:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Z jedzeniem mam tak,jak dłuższa przerwa to mnie mdli, takim sposobem znowu 20 kg na plusie przekrocze😬

    2020 💙
    2023 💙
    Grudzień 2026 💗
‹‹ 12 13 14 15 16 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Czy jestem w ciąży? - ciąża urojona a widoczne objawy ciąży

Zdarzyło Ci się usłyszeć coś, co bardzo chciałaś usłyszeć lub czego usłyszeć za wszelką cenę nie chciałaś, mimo panującej wokół ciszy? Czasem nasz mózg płata nam figle. Jeśli bardzo czegoś pragniemy, jesteśmy skłonni dostrzegać przejawy tego pragnienia, mimo ich braku. Wiele kobiet starających się o dziecko, co miesiąc zasatanawia się: "Czy jestem w ciąży?", dostrzega u siebie pierwsze objawy ciąży, po czym po wykonaniu testu ciążowego widzi jedną kreskę. Ciąża urojona czy "urojenie ciążowe" - jak je rozpoznać? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak zadbać o spokój i relaks w czasie ciąży. Praktyczne porady dla przyszłych mam.

Bycie matką to jedno z najważniejszych i najwspanialszych przeżyć, jakie doświadcza każda kobieta, która rodzi dziecko. Przyjemne i sielskie chwile spędzone z pociechą poprzedza czas nie zawsze spokojnego oczekiwania na poród. W czasie ciąży często jesteśmy tak samo szczęśliwe, jak i zestresowane, a to sprawia, że warto pomyśleć o sobie w kontekście relaksu i odpoczynku. W jaki sposób uprzyjemnić sobie czas oczekiwania na dziecko? Czy ciążowe dolegliwości można jakoś zminimalizować i poddać się domowemu SPA? Oczywiście, że tak. Za chwilę podpowiemy Ci, jak to zrobić skutecznie i bez wielkich przygotowań!

CZYTAJ WIĘCEJ

Mikroelementy dające makro-poprawę męskiej płodności

Dowiedz się, które mikroelementy odgrywają kluczową rolę w kontekście męskiej płodności. Na co zwracać uwagę i których składników nie powinno zabraknąć w diecie przyszłego taty? 

CZYTAJ WIĘCEJ