X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne LIPCOWE mamy 2025 👶🌞🏝️
Odpowiedz

LIPCOWE mamy 2025 👶🌞🏝️

Oceń ten wątek:
  • ezra Autorytet
    Postów: 3858 6984

    Wysłany: 30 czerwca 2025, 23:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Vilka wrote:
    No różnie piszą, google obrazy pokazują różnie, jako galaretowate albo kremowe ciągnące właśnie. 🤔

    Galareta zdecydowanie, serio jak to będzie czop to nie pomylisz jakbyś ślimaka trzymała 😂🤣🤣🤣

    👩🏼 PCOS, niedoczynność tarczycy, brak regularnych owulacji, kariotyp ✅

    🧑🏻 niskie parametry nasienia, ŻPN, kariotyp ✅
    fragmentacja DNA pow. 30%, SORP 3,87% ❌poniżej 1 mln, reszta nie do oceny z powodu małej ilości

    ⭕️ wstrzymana procedura ivf - zła cytologia | kolposkopia - zabieg elektrokonizacji szyjki macicy ⭕️ CIN I i CIN II zmiana usunięta z marginesem zdrowej tkanki |

    KIR AA, MTHFR homo (C677), PAI hetero ⭕

    💉 11 pobranych - 10 dojrzałych - 6 zapłodniono - 4 zapłodnione - 3 blastki | jedna wczesna blastka 1 podana w 5 dobie, 4.2.2 ❄️ i 4.2.3 ❄️ na zimowsku |

    28.10 transfer | 5 dpt 3,4 | 6 dpt ⏸️ | 7 dpt 33,2 mlU/ml | 9 dpt 82,5 mlU/ml | 10 dpt 114,7 mIU/ml | 15 dpt 679,5 mlU/ml 16 dpt 1075,9 | 24 dpt CRL 3.0mm | 28 dpt 33407 ng/ml | 29 dpt CRL 6.4mm i 💜 | 8w6d 2.04cm i 168 bmp

    event.png
  • Kamax9 Autorytet
    Postów: 1655 3206

    Wysłany: 30 czerwca 2025, 23:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ezra wrote:
    Galareta zdecydowanie, serio jak to będzie czop to nie pomylisz jakbyś ślimaka trzymała 😂🤣🤣🤣
    Dokladnie tak 😂😆

    ezra lubi tę wiadomość

    Starania od 06.2022
    Grudzień 2022 -Aniołek 7/8 tc(*)
    Listopad 2023- ciąża biochemiczna
    Kwiecień 2024- ciąża biochemiczna
    21.10.2024 II chwilo trwaj 🥹❤️🤞🏻

    08.07.2025| 3780g| 57cm|
    Narodził się Nasz cud.
    Spełnionym jesteś marzeniem, Synku 💙
    age.png
  • Vilka Autorytet
    Postów: 1866 2554

    Wysłany: 1 lipca 2025, 00:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No nie wiem czy to w ogóle zobaczę bo w pierwszej ciąży nie było mi dane 😁

    ezra lubi tę wiadomość

    👰🤵 2016 married
    👶🩷 .17.08.2023
    18.10.2024 ⏸️
    Niedoczynność tarczycy - letrox 100

    Wizyta 7.11 0,5cm
    Wizyta 19.11 1,54cm ❤️169ud/min
    Wizyta 26.11 2,25cm
    Wizyta 21.12 6,74cm
    Prenatalne 23.12 6,9cm🩷 girl 164ud/min
    07.01 wizyta 9,79cm🩷
    04.02 wizyta 295g🩷
    17.02 połówkowe 388g🩷
    04.03 wizyta 590g🩷
    25.03 wizyta 965g
    22.04 wizyta 1800g
    23.04 prenatalne 1600g🩷
    22.05 wizyta 2,5kg
    03.06 wizyta 2,9kg
    17.06 wizyta 3,4kg
    24.06 wizyta 3,5kg
    01.07 wizyta 3,9kg

    age.png
  • ezra Autorytet
    Postów: 3858 6984

    Wysłany: 1 lipca 2025, 06:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lipiec, dzień dobry 🩷

    Lusia90, Nieprzejrzysta, wave533, Ambiwalentna, Letycja, Kamax9, shaylen, carolka, Optymistka90, KamiKami90, Lileepi, Praskovia, bialy_wilczek, Ala1416, Wojcinka lubią tę wiadomość

    👩🏼 PCOS, niedoczynność tarczycy, brak regularnych owulacji, kariotyp ✅

    🧑🏻 niskie parametry nasienia, ŻPN, kariotyp ✅
    fragmentacja DNA pow. 30%, SORP 3,87% ❌poniżej 1 mln, reszta nie do oceny z powodu małej ilości

    ⭕️ wstrzymana procedura ivf - zła cytologia | kolposkopia - zabieg elektrokonizacji szyjki macicy ⭕️ CIN I i CIN II zmiana usunięta z marginesem zdrowej tkanki |

    KIR AA, MTHFR homo (C677), PAI hetero ⭕

    💉 11 pobranych - 10 dojrzałych - 6 zapłodniono - 4 zapłodnione - 3 blastki | jedna wczesna blastka 1 podana w 5 dobie, 4.2.2 ❄️ i 4.2.3 ❄️ na zimowsku |

    28.10 transfer | 5 dpt 3,4 | 6 dpt ⏸️ | 7 dpt 33,2 mlU/ml | 9 dpt 82,5 mlU/ml | 10 dpt 114,7 mIU/ml | 15 dpt 679,5 mlU/ml 16 dpt 1075,9 | 24 dpt CRL 3.0mm | 28 dpt 33407 ng/ml | 29 dpt CRL 6.4mm i 💜 | 8w6d 2.04cm i 168 bmp

    event.png
  • carolka Autorytet
    Postów: 1033 2153

    Wysłany: 1 lipca 2025, 08:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No to lecimy dziewczyny z tymi bobasami 🫡☀️🍹

    KamiKami90, Lileepi, ezra, Ambiwalentna lubią tę wiadomość

    '92 🫶🏻🧔🏼‍♂️'89

    🌸
    1cs 😱
    16.11.24 (4+2) - ⏸️beta - 39,4 🤰🏼
    28.11.24 (6+0) - pierwsza wizyta - pęcherzyk 🥹
    13.12.24 (8+1) - jest serduszko ❤️ CRL 1,42cm.
    20.01.25 (13+4) - I prenatalne - 1:365 ryzyko ZD 💔
    31.01.25 (15+1) - wyniki NIFTY - zdrowa dziewczynka 🩷 🧬
    06.03.25 (20+0) - połówkowe - 336g maleństwa. Czekamy na zamknięcie się VSD 💕
    15.05.25 (30+0) - III prenatalne - 1569g 👣 VSD się zamyka 🥹
    11.06.25 (33+6) - 2460g Akrobatki 🍭
    11.07.25 (38+1) - 13:44 nasz skarb jest z nami 🩷🥹
    ⚖️ 3280g
    📏53cm
    ❤️ 10/10

    age.png
  • Vilka Autorytet
    Postów: 1866 2554

    Wysłany: 1 lipca 2025, 08:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tylko niech im się zechce wychodzić! Za godzinę ginekolog, proszę o kciuki i żeby mu sie chciało zerknąć do szyjki, bo jak pamiętacie lub nie, wyników badań typu HIV, kiła, krzywa itp mi nie wpisał do książeczki "bo mu się nie chce". 😁😁 Ofc NFZ

    Galaxis, wave533, Lileepi, Kinia92, carolka, angelberry, ezra, Somebody_33, Ala1416 lubią tę wiadomość

    👰🤵 2016 married
    👶🩷 .17.08.2023
    18.10.2024 ⏸️
    Niedoczynność tarczycy - letrox 100

    Wizyta 7.11 0,5cm
    Wizyta 19.11 1,54cm ❤️169ud/min
    Wizyta 26.11 2,25cm
    Wizyta 21.12 6,74cm
    Prenatalne 23.12 6,9cm🩷 girl 164ud/min
    07.01 wizyta 9,79cm🩷
    04.02 wizyta 295g🩷
    17.02 połówkowe 388g🩷
    04.03 wizyta 590g🩷
    25.03 wizyta 965g
    22.04 wizyta 1800g
    23.04 prenatalne 1600g🩷
    22.05 wizyta 2,5kg
    03.06 wizyta 2,9kg
    17.06 wizyta 3,4kg
    24.06 wizyta 3,5kg
    01.07 wizyta 3,9kg

    age.png
  • Optymistka90 Autorytet
    Postów: 3032 3807

    Wysłany: 1 lipca 2025, 08:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja dziś miałam iść na ostatnie badania krwi, ale wstałam zaspana, i wysikałam się do WC zamiast do pojemnika 😂🙈 także cóż, badania przełożone na jutro 😂😂😂

    W ogóle ostatnio tak dobrze mi się śpi. Tylko 2 razy chodzę siku w nocy. No chyba mój organizm wysypia się na zapas przed nockami z bobasem. 😃

    wave533, Kinia92, ezra, Wojcinka lubią tę wiadomość

    👶🏻 Witek
    🗓️ 19.07.2025
    🕰️ 11.12
    ⚖️ 3920 g
  • Afalvia Przyjaciółka
    Postów: 95 270

    Wysłany: 1 lipca 2025, 09:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jestem na porodówce trzymajcie kciuki ♥️

    Karla_, Letycja, Optymistka90, AniulkA, Nieprzejrzysta, bialy_wilczek, Kinia92, magda87, carolka, Kamax9, angelberry, Vilka, Lileepi, KamiKami90, wave533, Praskovia, ezra, Papużka150, Ambiwalentna, Lawenda_a, Galaxis, Somebody_33, Ala1416, Wojcinka lubią tę wiadomość

  • Letycja Autorytet
    Postów: 607 685

    Wysłany: 1 lipca 2025, 09:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Afalvia wrote:
    Jestem na porodówce trzymajcie kciuki ♥️
    Powodzenia! Czekamy na wieści❤️

    age.png
  • AniulkA Autorytet
    Postów: 291 595

    Wysłany: 1 lipca 2025, 09:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja tez jak się przebudziłam nad ranem to pomyślałam o wreszcie lipiec, mogę rodzić. Mąż od dzis na urlopie, więc już spokojniejsza jestem, będzie z kim jechać na porodówkę 😀 a tak serio to wydaje mi się ze nie zacznie się nic wczesniej i za tydzień bedzie planowe cięcie. I też ciężko mi uwierzyć ze za max tydzień powitamy na świecie nasze dziecko 🥹

    Kinia92, Lileepi, Praskovia, ezra lubią tę wiadomość

    ♀️ 93'
    ♂️ 90'

    Starania od 02.2022

    11.2022 💔 8tc. |03.2023 💔 6 tc. |07.2023 💔 6 tc.

    11.2024 ⏸️ (naturalny cud w oczekiwaniu na wizytę kwalifikacyjną IVF)

    💊 encorton, clexane, acard, cyclogest, luteina

    👶 F. - 08.07.2025 r. 🩵

    age.png
  • KasKas Autorytet
    Postów: 371 639

    Wysłany: 1 lipca 2025, 09:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 9 grudnia 2025, 16:29

  • Kinia92 Autorytet
    Postów: 1208 2501

    Wysłany: 1 lipca 2025, 10:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzień dobry w lipcu! My juz przyjęci na oddział. Niestety blizniak nr 1 zrobił nam psikusa i tak jak był wstawiony główką, to obrócił sie miednicowo i spadła na nas wizja CC... teraz od dwóch godzin leżę pod ktg i padam juz z głodu 😅 i jak na złość skurcze sie pojawiają co 5-6 minut 😅

    carolka, Lileepi, KamiKami90, Nieprzejrzysta, wave533, bialy_wilczek, ezra, Papużka150, Galaxis, Somebody_33, Ala1416 lubią tę wiadomość

    12 cs szczęśliwy🥺
    02.2020 👧
    08.2021 👼

    AMH
    03.2024 - 0,530
    10.2024 - 0,211

    07.11.2024 ⏸️ beta 105, prog 25,65
    09.11.2024 beta 257,9, prog 24,07
    12.09.2024 beta 890,8, prog 16,86
    25.11.2024 dwa groszki z ❤️❤️ 124ud/min🥺
    13.12.2024 dwa Misie Haribo 2,4cm ❤️❤️ 176ud/min🥺
    07.01.2025 dwie cytrynki 6,9cm 💙💙167ud/min - mamy dwóch chłopców 🥺
    14.02.2025 1. 270g Kokosika 💙, 2. 225 g Kokosika 💙
    04.03.2025 1. 413 g Liska 💙 2. 369 g Liska 💙
    29.03.2025 1. 705 g Misia, 2. 700 g Misia 💙
    09.04.2025 1. 915 g Łobuza, 2. 894 g Łobuza, echo serduszek ok 🥰
    26.04.2025 1. 1191 g Tygryska, 2. 1211 g Tygryska 🥰
    26.05.2025 1. 2157 g Słodziaka, 2. 1951 g Słodziaka
    16.06.2025 wizyta🤞

    Acard 150

    Sometimes when you pray for a miracle, God gives you Two 💙💙

    preg.png
  • Kinia92 Autorytet
    Postów: 1208 2501

    Wysłany: 1 lipca 2025, 10:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Afalvia wrote:
    Jestem na porodówce trzymajcie kciuki ♥️
    Kciuki zacisniete i czekamy na wieści :)

    12 cs szczęśliwy🥺
    02.2020 👧
    08.2021 👼

    AMH
    03.2024 - 0,530
    10.2024 - 0,211

    07.11.2024 ⏸️ beta 105, prog 25,65
    09.11.2024 beta 257,9, prog 24,07
    12.09.2024 beta 890,8, prog 16,86
    25.11.2024 dwa groszki z ❤️❤️ 124ud/min🥺
    13.12.2024 dwa Misie Haribo 2,4cm ❤️❤️ 176ud/min🥺
    07.01.2025 dwie cytrynki 6,9cm 💙💙167ud/min - mamy dwóch chłopców 🥺
    14.02.2025 1. 270g Kokosika 💙, 2. 225 g Kokosika 💙
    04.03.2025 1. 413 g Liska 💙 2. 369 g Liska 💙
    29.03.2025 1. 705 g Misia, 2. 700 g Misia 💙
    09.04.2025 1. 915 g Łobuza, 2. 894 g Łobuza, echo serduszek ok 🥰
    26.04.2025 1. 1191 g Tygryska, 2. 1211 g Tygryska 🥰
    26.05.2025 1. 2157 g Słodziaka, 2. 1951 g Słodziaka
    16.06.2025 wizyta🤞

    Acard 150

    Sometimes when you pray for a miracle, God gives you Two 💙💙

    preg.png
  • carolka Autorytet
    Postów: 1033 2153

    Wysłany: 1 lipca 2025, 10:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Afalvia wrote:
    Jestem na porodówce trzymajcie kciuki ♥️
    Powodzenia! 🤞🏻 widzę, że wzięłaś na poważnie ten lipiec 😀

    '92 🫶🏻🧔🏼‍♂️'89

    🌸
    1cs 😱
    16.11.24 (4+2) - ⏸️beta - 39,4 🤰🏼
    28.11.24 (6+0) - pierwsza wizyta - pęcherzyk 🥹
    13.12.24 (8+1) - jest serduszko ❤️ CRL 1,42cm.
    20.01.25 (13+4) - I prenatalne - 1:365 ryzyko ZD 💔
    31.01.25 (15+1) - wyniki NIFTY - zdrowa dziewczynka 🩷 🧬
    06.03.25 (20+0) - połówkowe - 336g maleństwa. Czekamy na zamknięcie się VSD 💕
    15.05.25 (30+0) - III prenatalne - 1569g 👣 VSD się zamyka 🥹
    11.06.25 (33+6) - 2460g Akrobatki 🍭
    11.07.25 (38+1) - 13:44 nasz skarb jest z nami 🩷🥹
    ⚖️ 3280g
    📏53cm
    ❤️ 10/10

    age.png
  • carolka Autorytet
    Postów: 1033 2153

    Wysłany: 1 lipca 2025, 10:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kinia92 wrote:
    Dzień dobry w lipcu! My juz przyjęci na oddział. Niestety blizniak nr 1 zrobił nam psikusa i tak jak był wstawiony główką, to obrócił sie miednicowo i spadła na nas wizja CC... teraz od dwóch godzin leżę pod ktg i padam juz z głodu 😅 i jak na złość skurcze sie pojawiają co 5-6 minut 😅
    O, tu czytam co się dzieje, bo na msg gdzieś mi umknęły Twoje wiadomości.
    Mocne kciuki za Ciebie i chłopaków 🫂🩵🩵

    Kinia92 lubi tę wiadomość

    '92 🫶🏻🧔🏼‍♂️'89

    🌸
    1cs 😱
    16.11.24 (4+2) - ⏸️beta - 39,4 🤰🏼
    28.11.24 (6+0) - pierwsza wizyta - pęcherzyk 🥹
    13.12.24 (8+1) - jest serduszko ❤️ CRL 1,42cm.
    20.01.25 (13+4) - I prenatalne - 1:365 ryzyko ZD 💔
    31.01.25 (15+1) - wyniki NIFTY - zdrowa dziewczynka 🩷 🧬
    06.03.25 (20+0) - połówkowe - 336g maleństwa. Czekamy na zamknięcie się VSD 💕
    15.05.25 (30+0) - III prenatalne - 1569g 👣 VSD się zamyka 🥹
    11.06.25 (33+6) - 2460g Akrobatki 🍭
    11.07.25 (38+1) - 13:44 nasz skarb jest z nami 🩷🥹
    ⚖️ 3280g
    📏53cm
    ❤️ 10/10

    age.png
  • angelberry Autorytet
    Postów: 847 1350

    Wysłany: 1 lipca 2025, 10:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Widzę, że lipiec zaczynamy z przytupem! :D
    Nie mogę uwierzyć, że to już 🥹

    ezra, carolka lubią tę wiadomość

    15.11.24 ⏸️ 18cs
    27.11.24 pierwsze USG
    11.12.24 CRL 1.49cm i ❤️
    16.01.25 masz 6.73cm i jesteś zdrową dziewczynką 🧬🩷🥹
    12.02.25 172g żabeczki 🐸
    12.03.25 połówkowe, 350g, wszystko ok 🫶
    19.03.25 416g, wszystko idealnie, tylko mama z anemią
    16.04.25 885g, wszystko super🩷 i po anemii
    07.05.25 1334g mojej Plumkisi 👶
    14.05.25 USG III trymestru, 1424g, idealna Córeczka 🌸
    04.06.25 2217g, już kawał dzidziusia 😍
    25.06.25 3006g 😱🩷
    16.07.25 3300g 🥰
    23.07.25 czekamy na postęp...
    23.07.25 TP 🍼
    31.07.25 jest już z nami 🥰🩷


    age.png
  • KamiKami90 Przyjaciółka
    Postów: 82 130

    Wysłany: 1 lipca 2025, 10:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lipiec się zaczął i zaczęło się coś dziać 🥳
    Trzymam kciuki za rodzące dzisiaj 💪
    Moje skurcze się wyciszyły, są ale rzadko. Odszedł mi za to czop i serio tego nie da się pomylić z niczym innym, ogromna ilość galarety😱

    ezra lubi tę wiadomość

    👩 35l
    👨39l
    2016 córka 👸
    2025 córka 👧
  • Lileepi Autorytet
    Postów: 307 552

    Wysłany: 1 lipca 2025, 10:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzień dobry w LIPCU 🎉 Teraz niech się dzieję ☀️🩵🩷


    @Afalvia @Kinia92 Trzymam za Was kciuki🤞 powodzenia 🍀

    bialy_wilczek, Kinia92, ezra lubią tę wiadomość

    👧35 🧑35 🧒15 (2011) 👶 (2025)

    🧒Piotr
    🗓22 styczeń 2011 (37+2)
    ⏰️20:30
    ⚖️3000g
    📏53cm

    👶Aleksander
    🗓17 lipiec 2025 (38+2)
    ⏰️1:50
    ⚖️3520g
    📏55cm
  • remilo1989 Ekspertka
    Postów: 247 120

    Wysłany: 1 lipca 2025, 10:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Po pierwsze trzymam za Was wszystkie kciuki🙂
    Po drugie już poruszałam ten temat, ale chyba nikt tak nie miał... Od wczoraj trochę swędzą mnie nogi w okolicy kostek... Możliwe, że to od puchnięcia i tego że skóra się naciąga? Myślałam, że może komary mnie pogryzły, ale czy z każdej strony 🤔

  • Kamax9 Autorytet
    Postów: 1655 3206

    Wysłany: 1 lipca 2025, 11:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    remilo1989 wrote:
    Po pierwsze trzymam za Was wszystkie kciuki🙂
    Po drugie już poruszałam ten temat, ale chyba nikt tak nie miał... Od wczoraj trochę swędzą mnie nogi w okolicy kostek... Możliwe, że to od puchnięcia i tego że skóra się naciąga? Myślałam, że może komary mnie pogryzły, ale czy z każdej strony 🤔
    Ciężko tak ocenić jak nie jesteśmy lekarzami, najlepiej skonsultuj się ze swoim ginem lub może lekarzem POZ żeby zobaczyl bo my możemy gdybać i tylko Ci zaszkodzić. Jak obawiasz sie cholestazy to zrob sobie badanie kwasów żółciowych, alt i ast szczególnie że z cholestaza nie ma żartów w ciąży

    Starania od 06.2022
    Grudzień 2022 -Aniołek 7/8 tc(*)
    Listopad 2023- ciąża biochemiczna
    Kwiecień 2024- ciąża biochemiczna
    21.10.2024 II chwilo trwaj 🥹❤️🤞🏻

    08.07.2025| 3780g| 57cm|
    Narodził się Nasz cud.
    Spełnionym jesteś marzeniem, Synku 💙
    age.png
‹‹ 1222 1223 1224 1225 1226 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Dieta w ciąży - po trymestrach

Odpowiednia dieta w ciąży wpływa nie tylko na przebieg samej ciąży, ale również na zdrowie Twojego dziecka w przyszłości (np. słaby układ odpornościowy dziecka lub problemy z otyłością). Przeczytaj dlaczego dieta w ciąży jest tak istotna, czy kompleks witamin jest w stanie ją zastąpić oraz na co powinnaś zwrócić uwagę w każdym trymestrze ciąży.   

CZYTAJ WIĘCEJ

Kwas foliowy podczas starania o dziecko, kwas foliowy w ciąży - dlaczego tak ważny?

Kwas foliowy to witamina z grupy B, o której żadna starająca się o ciążę kobieta, nie powinna zapominać! Kwas foliowy ma ogromny wpływ na rozwój płodu, prawidłowy przebieg ciąży, ale i również płodność kobiety! Dodatkowo przeczytaj dlaczego suplementacja kwasu foliowego zalecana jest czasem również dla mężczyzn.   

CZYTAJ WIĘCEJ

Sen w ciąży i po porodzie – jak regulowane podparcie ciała wpływa na kręgosłup i miednicę?

Oczekiwanie na przyjście na świat nowego członka rodziny to moment pełen emocji, który wiąże się z ogromnymi zmianami zachodzącymi w anatomii przyszłej mamy. Rosnący brzuszek stopniowo przesuwa środek ciężkości ciała, co bardzo często skutkuje uciążliwym dyskomfortem towarzyszącym kobiecie nawet podczas nocnego odpoczynku. Znalezienie wygodnej pozycji staje się prawdziwym wyzwaniem, zwłaszcza kiedy tradycyjne poduszki i akcesoria przestają przynosić upragnioną ulgę zmęczonym plecom. Prawidłowa regeneracja jest warunkiem zachowania sił witalnych, dlatego warto zrozumieć, jak powierzchnia, na której śpisz, realnie oddziałuje na twoje zmieniające się ciało.

CZYTAJ WIĘCEJ