SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne 🍼🌺 Lipiec 2026 🌺🍼
Odpowiedz

🍼🌺 Lipiec 2026 🌺🍼

Oceń ten wątek:
  • emciak Autorytet
    Postów: 700 1565

    Wysłany: 7 listopada 2025, 11:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ananabanana, o której masz dziś wizytę? Kciuki gotowe do trzymania :D

    Eliora, GosAga123, Ananabanana lubią tę wiadomość

    6 CS ✨ 09.04 - 01.06 💔 8 tc (p. samoistne)

    🌈✨
    30.10, 10 DPO
    Beta 19,1, Progesteron 31

    19.11 0,7 cm Groszka 🌼
    04.12 2,1 cm Fasolka 🌼
    18.12 3,8 cm Maluszka 🌼
    02.01 6,7 cm Fikołka 🌼 (prenatalne - niskie ryzyka, ukrywa płeć)

    PAI homo/MTHFR hetero
    💊 Acard + Heparyna

    Ja '91, On '90 + 🐱

    preg.png
  • Anuska94 Autorytet
    Postów: 407 132

    Wysłany: 7 listopada 2025, 12:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Eliora wrote:
    6+5 wg om x USG 6+4
    To ile już wydałaś na te prywatne wizyty?

  • Eliora Autorytet
    Postów: 1334 1283

    Wysłany: 7 listopada 2025, 12:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anuska94 wrote:
    To ile już wydałaś na te prywatne wizyty?

    Nie wiem nie liczę, bo musiałabym od początku starań liczyć. Dziś 400 zł
    Mój spokój jest bezcenny. Jeszcze na pewno na jedną prywatne pójdę

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 7 listopada 2025, 12:12

    nofajniefajnie, Johana lubią tę wiadomość

    preg.png

    👩 1995 (PCOS, IO) 👨 1988 🌼 Córka – 2021
    💊 Leczenie: Lametta + Ovitrelle

    🩷 CS2:
    🧪 Beta-hCG:
    • 12 dpo (16.10) – 63.65
    • 14 dpo (18.10) – 208.56

    18.11: 8+2 – zarodek 1,59 cm
    01.12: 10+1 – CRL 3,5 cm, FHR 175
    17.12 prenatalne: 12+6 – CRL 6,5 cm, ok. 67 g FHR 161
    05.01: 15+4 wg USG 16+0 - 10 cm i 130g, chłopiec?

    Ciąża z toksoplazmozą.

    ❤️ 19/20 stycznia - aminopunkcja
    🤍 II prenatalne USG: 11.02.2025

    „Jeśli nasz Bóg jest przy nas, już nic nas nie zatrzyma!”
    „Każdy wschód słońca Ciebie zapowiada,
    nie pozwól nam przespać poranka.”
  • nofajniefajnie Przyjaciółka
    Postów: 91 99

    Wysłany: 7 listopada 2025, 12:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Eliora wrote:
    Maciej Hartleb ale chce prowadzić u Laskiewicza.

    A, to chyba uniwersum szpitala na Medyków, to nie kojarzę

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 7 listopada 2025, 12:16

  • GosAga123 Ekspertka
    Postów: 173 197

    Wysłany: 7 listopada 2025, 12:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Eliora wrote:
    IMG-9197.jpg

    Jest zarodek z serduszkiem. Mietek ma 7mm. Nie podał ile bije serduszko ale mam filmik widać.
    Wczoraj lekarz źle ustawienie badania wybrał rutynowe ginekologiczne a nie ciążowe.
    Wspaniale!!!! Jeju współczuję Ci tamtej wizyty, co to za niepotrzebny stres był! Rośnij Mietku 🩷!

    Ona 35 - badanie drożności i hormony w normie
    On 34 - ruchliwość i liczebność super, morfologia 2% (wzrost z 0% po suplach)

    05.2021 👶w 1cs

    Ponowne starania od 01.2024
    08.2024 - ciąża pozamaciczna i usunięty jajowód - ureoplasma i mycoplasma - wyleczone

    05.2025 usunięcie niszy w bliźnie u prof Ludwina

    Walczymy od nowa od 09.2025 (+Ovitrelle)
  • Ananabanana Autorytet
    Postów: 471 577

    Wysłany: 7 listopada 2025, 12:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    emciak wrote:
    Ananabanana, o której masz dziś wizytę? Kciuki gotowe do trzymania :D

    O 16:10 😍 dzięki dziewczyny 💕
    Jakiś stres mnie nachodzi i zarazem nie mogę się doczekać ☺️

    💁‍♀️31 💁‍♂️32 🐈🐈

    × niedoczynność tarczycy
    x insulinooporność
    x hiperprolaktynemia

    Starania od 05.2024
    25.10.2025 ⏸️

    preg.png
  • Eliora Autorytet
    Postów: 1334 1283

    Wysłany: 7 listopada 2025, 12:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    nofajniefajnie wrote:
    A, to chyba uniwersum szpitala na Medyków, to nie kojarzę

    Tak, Laskiewicz na pewno na Medyków pracuje

    nofajniefajnie lubi tę wiadomość

    preg.png

    👩 1995 (PCOS, IO) 👨 1988 🌼 Córka – 2021
    💊 Leczenie: Lametta + Ovitrelle

    🩷 CS2:
    🧪 Beta-hCG:
    • 12 dpo (16.10) – 63.65
    • 14 dpo (18.10) – 208.56

    18.11: 8+2 – zarodek 1,59 cm
    01.12: 10+1 – CRL 3,5 cm, FHR 175
    17.12 prenatalne: 12+6 – CRL 6,5 cm, ok. 67 g FHR 161
    05.01: 15+4 wg USG 16+0 - 10 cm i 130g, chłopiec?

    Ciąża z toksoplazmozą.

    ❤️ 19/20 stycznia - aminopunkcja
    🤍 II prenatalne USG: 11.02.2025

    „Jeśli nasz Bóg jest przy nas, już nic nas nie zatrzyma!”
    „Każdy wschód słońca Ciebie zapowiada,
    nie pozwól nam przespać poranka.”
  • Pani Bocianowa Autorytet
    Postów: 256 282

    Wysłany: 7 listopada 2025, 12:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja tylko prywatnie, jakoś nie ufam na tyle NFZtowi 😅 mogę wydać i milion (jakbym go oczywiście miała) byle mieć spokojną głowę i pewnego lekarza :)

    Eliora, nofajniefajnie, Johana lubią tę wiadomość

    preg.png
  • Eliora Autorytet
    Postów: 1334 1283

    Wysłany: 7 listopada 2025, 12:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pani Bocianowa wrote:
    Ja tylko prywatnie, jakoś nie ufam na tyle NFZtowi 😅 mogę wydać i milion (jakbym go oczywiście miała) byle mieć spokojną głowę i pewnego lekarza :)

    Ja poprzednia ciąże prowadziłam na NFZ, ta też planuje u tego samego lekarza no ale 60 km będę musieć dojeżdżać do niego. No cóż da się zrobić :)

    preg.png

    👩 1995 (PCOS, IO) 👨 1988 🌼 Córka – 2021
    💊 Leczenie: Lametta + Ovitrelle

    🩷 CS2:
    🧪 Beta-hCG:
    • 12 dpo (16.10) – 63.65
    • 14 dpo (18.10) – 208.56

    18.11: 8+2 – zarodek 1,59 cm
    01.12: 10+1 – CRL 3,5 cm, FHR 175
    17.12 prenatalne: 12+6 – CRL 6,5 cm, ok. 67 g FHR 161
    05.01: 15+4 wg USG 16+0 - 10 cm i 130g, chłopiec?

    Ciąża z toksoplazmozą.

    ❤️ 19/20 stycznia - aminopunkcja
    🤍 II prenatalne USG: 11.02.2025

    „Jeśli nasz Bóg jest przy nas, już nic nas nie zatrzyma!”
    „Każdy wschód słońca Ciebie zapowiada,
    nie pozwól nam przespać poranka.”
  • nofajniefajnie Przyjaciółka
    Postów: 91 99

    Wysłany: 7 listopada 2025, 12:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pani Bocianowa wrote:
    Ja tylko prywatnie, jakoś nie ufam na tyle NFZtowi 😅 mogę wydać i milion (jakbym go oczywiście miała) byle mieć spokojną głowę i pewnego lekarza :)

    O, a ja powiem szczerze mam takie mieszane uczucia. W pierwszej ciąży NFZ mnie nie raz ratował, tyle że prywatnie to w luxmedzie prowadziłam.
    Luxmed w Katowicach ma fatalne usg

  • nofajniefajnie Przyjaciółka
    Postów: 91 99

    Wysłany: 7 listopada 2025, 12:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Eliora wrote:
    Ja poprzednia ciąże prowadziłam na NFZ, ta też planuje u tego samego lekarza no ale 60 km będę musieć dojeżdżać do niego. No cóż da się zrobić :)
    Aż jestem ciekawa skąd dojeżdżasz, bo u mnie podobna sytuacja :D mam 50km do Kato, ale wolę tam prowadzić bo sprawdzony lekarz i szpital

  • Eliora Autorytet
    Postów: 1334 1283

    Wysłany: 7 listopada 2025, 13:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    nofajniefajnie wrote:
    Aż jestem ciekawa skąd dojeżdżasz, bo u mnie podobna sytuacja :D mam 50km do Kato, ale wolę tam prowadzić bo sprawdzony lekarz i szpital

    Z Bielska, a Ty?

    A Ty do jakiego lekarza?

    preg.png

    👩 1995 (PCOS, IO) 👨 1988 🌼 Córka – 2021
    💊 Leczenie: Lametta + Ovitrelle

    🩷 CS2:
    🧪 Beta-hCG:
    • 12 dpo (16.10) – 63.65
    • 14 dpo (18.10) – 208.56

    18.11: 8+2 – zarodek 1,59 cm
    01.12: 10+1 – CRL 3,5 cm, FHR 175
    17.12 prenatalne: 12+6 – CRL 6,5 cm, ok. 67 g FHR 161
    05.01: 15+4 wg USG 16+0 - 10 cm i 130g, chłopiec?

    Ciąża z toksoplazmozą.

    ❤️ 19/20 stycznia - aminopunkcja
    🤍 II prenatalne USG: 11.02.2025

    „Jeśli nasz Bóg jest przy nas, już nic nas nie zatrzyma!”
    „Każdy wschód słońca Ciebie zapowiada,
    nie pozwól nam przespać poranka.”
  • nofajniefajnie Przyjaciółka
    Postów: 91 99

    Wysłany: 7 listopada 2025, 13:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Eliora wrote:
    Z Bielska, a Ty?

    A Ty do jakiego lekarza?

    O, czyli zupełnie inna część Śląska, bo ja „pod” Częstochową (no, taka pustka na mapie między czewa a KTW) 😅

    Chciałabym albo u Toczka (bo luxmed i prowadził moją pierwszą ciążę), albo u Nizińskiego (NFZ/graniczna - dobre prenatalne tam robią) - obaj z bonifratrów. Trochę zobacze jak wyjdzie, bo z terminami do nich to jakaś totalna jazda.

  • Eliora Autorytet
    Postów: 1334 1283

    Wysłany: 7 listopada 2025, 13:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    nofajniefajnie wrote:
    O, czyli zupełnie inna część Śląska, bo ja „pod” Częstochową (no, taka pustka na mapie między czewa a KTW) 😅

    Chciałabym albo u Toczka (bo luxmed i prowadził moją pierwszą ciążę), albo u Nizińskiego (NFZ/graniczna - dobre prenatalne tam robią) - obaj z bonifratrów. Trochę zobacze jak wyjdzie, bo z terminami do nich to jakaś totalna jazda.

    Myślałam w pierwszej ciąży by rodzić na Bonifratrów ale wybrałam Medyków.
    Ja na prenatalne idę do Rozmus-Warcholinskejj

    preg.png

    👩 1995 (PCOS, IO) 👨 1988 🌼 Córka – 2021
    💊 Leczenie: Lametta + Ovitrelle

    🩷 CS2:
    🧪 Beta-hCG:
    • 12 dpo (16.10) – 63.65
    • 14 dpo (18.10) – 208.56

    18.11: 8+2 – zarodek 1,59 cm
    01.12: 10+1 – CRL 3,5 cm, FHR 175
    17.12 prenatalne: 12+6 – CRL 6,5 cm, ok. 67 g FHR 161
    05.01: 15+4 wg USG 16+0 - 10 cm i 130g, chłopiec?

    Ciąża z toksoplazmozą.

    ❤️ 19/20 stycznia - aminopunkcja
    🤍 II prenatalne USG: 11.02.2025

    „Jeśli nasz Bóg jest przy nas, już nic nas nie zatrzyma!”
    „Każdy wschód słońca Ciebie zapowiada,
    nie pozwól nam przespać poranka.”
  • fantaghiro Ekspertka
    Postów: 131 175

    Wysłany: 7 listopada 2025, 13:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Eliora wrote:
    Ja poprzednia ciąże prowadziłam na NFZ, ta też planuje u tego samego lekarza no ale 60 km będę musieć dojeżdżać do niego. No cóż da się zrobić :)
    Ja też poprzednią na NFZ prowadziłam i wtedy byłam zadowolona, czasami dać sie na NFZ dobrze trafić. Ale teraz bylam znowu u niego po poronieniu i nie spodobało mi sie że powiedział żebym przez 3 msc sie wstrzymała ze staraniami, wiec juz do niego nie wrócę. Wolałabym tez jednak tym razem ginekolog-kobietę i zeby była dość blisko mnie, żeby w zaawansowanej ciąży nie musieć tyle jeździć, znalazłam prywatnie lekarkę z bardzo dobrymi opiniami, pracuje tez na klinice i zajmuje sie perinatologię, mam nadzieję ze to dobry wybór. Mam tez Medicover, ale to raczej będę wykorzystywać tylko na badania, bo tam nigdy nie ma terminów do lepszych lekarzy.

    07.2022 👶 synek

    03.2025 -rozpoczęcie starań

    25.06 ⏸️
    11.07 indukcja poronienia w 9 tc (puste jajo płodowe)

    05.11 ⏸️
  • nofajniefajnie Przyjaciółka
    Postów: 91 99

    Wysłany: 7 listopada 2025, 13:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    fantaghiro wrote:
    Ja też poprzednią na NFZ prowadziłam i wtedy byłam zadowolona, czasami dać sie na NFZ dobrze trafić. Ale teraz bylam znowu u niego po poronieniu i nie spodobało mi sie że powiedział żebym przez 3 msc sie wstrzymała ze staraniami, wiec juz do niego nie wrócę. Wolałabym tez jednak tym razem ginekolog-kobietę i zeby była dość blisko mnie, żeby w zaawansowanej ciąży nie musieć tyle jeździć, znalazłam prywatnie lekarkę z bardzo dobrymi opiniami, pracuje tez na klinice i zajmuje sie perinatologię, mam nadzieję ze to dobry wybór. Mam tez Medicover, ale to raczej będę wykorzystywać tylko na badania, bo tam nigdy nie ma terminów do lepszych lekarzy.

    Kurcze właśnie te dojazdy to jest koszmar, bez dziecka to luz, ale przy małym człowieku to już ta logistyka się zagęszcza.
    Też właśnie cały czas myślę, czy nie szukać czegoś bliżej.
    Tyle, że na moim zadupiu to nawet na badania muszę jechać po 25-30km 🙄

  • Precelek 🥨 Koleżanka
    Postów: 54 86

    Wysłany: 7 listopada 2025, 14:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pani Bocianowa wrote:
    Ja tylko prywatnie, jakoś nie ufam na tyle NFZtowi 😅 mogę wydać i milion (jakbym go oczywiście miała) byle mieć spokojną głowę i pewnego lekarza :)
    Mialam podobne podejście, do czasu, gdy w poprzedniej ciąży trafilam cudowną lekarkę w przychodni na nfz. Ogromnie to komfortowe nie płacić za NIC, tylko te pieniądze odłożyć na inny cel. Jedyny minus to, że na nfz lekarz nie poda swojego numeru, by kontaktować się w razie czego. Na NFZ często pracują ci sami lekarze co prywatnie. Jesli ktoś jest uczciwy to traktuje tak samo pacjentki na nfz i te prywatne.

    Eliora lubi tę wiadomość

    preg.png
  • Johana Autorytet
    Postów: 936 709

    Wysłany: 7 listopada 2025, 14:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja prowadzę prywatnie ciążę tak samo jak pierwsza.
    Nie mam zaufania do NFZ, kolejek sprzętu 🫣 pewnie jakbym znała kogoś z polecenia to też inaczej :)
    A pakiet z pracy Enel med czy lux med traktuje jako darmowe badania ale nie prowadzenie ciąży, lekarz nawet nie ma na wizycie dostępu do USG 🫣

    Pani Bocianowa lubi tę wiadomość

    👦 azoospermia ✅ hormony w normie ✅ Kariotyp ok ✅ Mutacja CFTR 😢 mTese ✅
    👧 PCOS ✅

    6 ❄️

    I FET
    7dpt: 78
    9dpt: 254,3
    11dpt: 675

    II FET
    7dpt < 0,1 😢 próg 11

    Histeroskopia

    III FET
    10dpt 360
    12dpt 712
    14dpt 2157
  • Johana Autorytet
    Postów: 936 709

    Wysłany: 7 listopada 2025, 14:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Eliora super wieści 🥰 dobrze że pojechałaś :)
    Widzę że już masz termin prenatalnych, przed świętami więc będziesz spokojniejsza :)

    Planujecie robić nifty, sanco lub coś w tym stylu?
    Ja na pewno robię nifty bo w pierwszej ciąży źle mi wyszła pappa i dobrze że miałam już wyniki nifty to cały stres mnie ominął 🫣

    👦 azoospermia ✅ hormony w normie ✅ Kariotyp ok ✅ Mutacja CFTR 😢 mTese ✅
    👧 PCOS ✅

    6 ❄️

    I FET
    7dpt: 78
    9dpt: 254,3
    11dpt: 675

    II FET
    7dpt < 0,1 😢 próg 11

    Histeroskopia

    III FET
    10dpt 360
    12dpt 712
    14dpt 2157
  • Johana Autorytet
    Postów: 936 709

    Wysłany: 7 listopada 2025, 14:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Precelek 🥨 wrote:
    Mialam podobne podejście, do czasu, gdy w poprzedniej ciąży trafilam cudowną lekarkę w przychodni na nfz. Ogromnie to komfortowe nie płacić za NIC, tylko te pieniądze odłożyć na inny cel. Jedyny minus to, że na nfz lekarz nie poda swojego numeru, by kontaktować się w razie czego. Na NFZ często pracują ci sami lekarze co prywatnie. Jesli ktoś jest uczciwy to traktuje tak samo pacjentki na nfz i te prywatne.

    Pytanie też jaki mają sprzęt 🫣
    Na NFZ lekarz na każdej wizycie wykonuje USG?

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 7 listopada 2025, 14:29

    👦 azoospermia ✅ hormony w normie ✅ Kariotyp ok ✅ Mutacja CFTR 😢 mTese ✅
    👧 PCOS ✅

    6 ❄️

    I FET
    7dpt: 78
    9dpt: 254,3
    11dpt: 675

    II FET
    7dpt < 0,1 😢 próg 11

    Histeroskopia

    III FET
    10dpt 360
    12dpt 712
    14dpt 2157
‹‹ 12 13 14 15 16 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Owulacja – kiedy owulacja zwiększy szanse na zajście w ciążę

Kiedy owulacja? Większość kobiet wie, że owulacja to czas, w którym możliwe jest zajście w ciążę. Ale kiedy dokładnie ona występuje, jakie są objawy owulacji, jak ją rozpoznać lub co może na nią wpływać nie dla wszystkich jest oczywiste. Kilka faktów na ten temat oraz parę prostych instrukcji jak obserwować swoje ciało pomoże Ci wielokrotnie zwiększyć szanse na zajście w ciążę.

CZYTAJ WIĘCEJ

7 pytań o poród, których wiele kobiet wstydzi się zadać!

Poród zbliża się wielkimi krokami, a w Twojej głowie w dalszym ciągu kłębią się pytania, których wstydzisz się zadać? Niektóre tematy są na tyle krępujące, że ciężko je poruszyć z partnerem,  na rutynowej wizycie u lekarza, czy przy kawie z koleżankami…Nadszedł jednak czas, żeby rozwiać Twoje wątpliwości! Przeczytaj odpowiedzi na 7 najbardziej wstydliwych pytań związanych z porodem.

CZYTAJ WIĘCEJ

NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ. Kluczowe 90 dni przed poczęciem – jak świadomie przygotować organizm.

Nowy Rok sprzyja planom, nowym początkom i drobnym decyzjom, które z czasem mają realne znaczenie. To także dobry moment, by świadomie przygotować organizm do ciąży - spokojnie, bez presji i krok po kroku. Polskie Towarzystwo Ginekologów i Położników zaleca suplementację folianów co najmniej 12 tygodni przed planowaną koncepcją1, aby umożliwić osiągnięcie ich optymalnego poziomu w organizmie. Dlatego wspólnie z Partnerem Akcji Femibion zachęcamy do rozpoczęcia 90-dniowego planu przygotowania organizmu przed poczęciem. Twoje codzienne wybory dziś mogą mieć znaczenie dla prawidłowego rozwoju dziecka w przyszłości.2 Sprawdź naszą noworoczną checklistę i zobacz, jak świadomie przygotować się do ciąży jeszcze przed pojawieniem się dwóch kresek.

CZYTAJ WIĘCEJ