Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Męska płodność - jakie składniki naprawdę warto suplementować w czasie starań o dziecko?
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Dziewczyny, czas zadbać o męską płodność!
1 saszetka pełna mocy dla wsparcia jakości nasienia 🔥
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne 👶 Listopad 2025 👶
Odpowiedz

👶 Listopad 2025 👶

Oceń ten wątek:
  • peonia Ekspertka
    Postów: 199 498

    Wysłany: 20 marca 2025, 08:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Capricorni, zdrówka 😥

    Kciuki za dzisiejsze wizyty! 🤞🤞🤞

    Ustawiłam stopkę 🩷 myślę, że to będzie mój największy sukces na dziś, bo czuję, że to będzie w moim wykonaniu mało produktywny dzień 😂

    Haniaxoxo, libby7, Vergeet lubią tę wiadomość

    👩🧑 30 lat
    ⏸️ 10.03
    10.03 beta 9.98
    12.03 beta 58.60 prog 35.30
    14.03 beta 191 prog 40.80
    02.04 6.83mm, mamy 💓

    preg.png
  • Haniaxoxo Ekspertka
    Postów: 129 262

    Wysłany: 20 marca 2025, 08:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Capricorni wrote:
    Ja mam bakteryjne zapalenie gardła i musiałam wziąć antybiotyk 😢
    O masakra! Dużo zdrówka!

    👩🏻 29 👱🏼‍♂️36
    7 cykl starań po rzuceniu Anty

    🙋‍♀️Styczeń 2025 r. pod opieką dietetyczki klinicznej (odporność, jelita, wsparcie w walce z HPV 51). Pozostałe badania w normie.
    🙋‍♀️ Styczeń/Luty 2025 r. monitoringi cyklu (owulacja potwierdzona, progesteron 7dpo wysoki, faza lutealna 11/12 dni, cienkie endometrium ok. 7-8 mm)

    🙋‍♂️ Luty 2025 r. morfologia nasienia 10%, fragmentacja DNA w normie
    🙋‍♀️ Luty 2025 r. bakteria Clostridium (Organix Gastro), wprowadzone probiotyki i suple na wsparcie jelit i wątroby
    🙋‍♀️ Luty 2025 r. cykl stymulowany (Mensinorm 75 w 3dc, Ovitrelle + ustrogestan). Udało się pogrubić endometrium do 10mm !!!

    13.03.2025 - Beta 86
    17.03.2025 - Beta 466

    preg.png
  • edka85 Autorytet
    Postów: 6395 8363

    Wysłany: 20 marca 2025, 08:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja też jestem chora, meczu mnie kaszel,a wczoraj miałam nawet trochę podwyższoną temp. Tylko Apap biorę. Natomiast co do antybiotyków - wszystkie z serii penicylin są bezpieczne.

    age.png

    5️⃣Córka 11.2025
    4️⃣Córka 06.2023
    3️⃣Synek 04.2022
    2️⃣Córka 08.2020
    1️⃣Synek 09.2018
    "Ty utkałeś mnie w łonie mej matki. Dziękuję Ci, że mnie stworzyłeś tak cudownie, godne podziwu są Twoje dzieła" (Ps139)
  • Ania 89 Autorytet
    Postów: 4093 2010

    Wysłany: 20 marca 2025, 09:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No tej stopki też nie umiem ustawić 🙄🫣

    Test pozytywny 12 marca❤️
    16 maja prenatalne wizyta ❤️🍀 wszystko dobrze☺️
    06.06 wizyta❤️🍀
    04.07 wizyta❤️🍀
    08.07 połówkowe Zdrowa dziewczynka ☺️🩷
    16 września 3 prenatalne:)
    event.png

    MELANIA URODZONA 12.11.2025 CC☺️
  • libby7 Autorytet
    Postów: 832 1284

    Wysłany: 20 marca 2025, 09:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Capricorni wrote:
    Ja mam bakteryjne zapalenie gardła i musiałam wziąć antybiotyk 😢
    Witam w klubie antybiotykowym 🥲 najpierw brałam lek na grypę , teraz mam po niej powikłania na oskrzelach… no ale ja wychodzę z założenia że lepiej się wyleczyć niż chodzić z infekcja tygodniami….

    Dziewczyny kciuki za dzisiaj 😍
    Ja już bym też tak poszła na USG… jeszcze tyle dni…
    Mam nastrój bojowy… ze starym nie mogę rozmawiać bo jego nawet oddech powoduje u mnie agresję 🤣🤣
    Hormonki…

    🙍🏻‍♀️39l
    🙍🏻‍♂️41l

    Starania od 08.2016
    Hashimoto
    Drożność ok
    nasienie raz lepiej raz gorzej

    Gameta od 10.2018

    3 cykle stymulowane - Aromek + Ovitrelle

    1 IUI 4. 04. 2019 ;(
    2 IUI 29.06.2019 :(
    # 1IVF : 08.11.2019 start ; punkcja 28 kumulusow - > 13 dojrzałych ; mamy ⛄⛄⛄⛄ 😍😍

    FET 18.12.2019 4.1.1.
    Beta 9dpt : 82.8
    12dpt : 260.1
    15dpt : 654
    20dpt : 3772,3
    33dpt : ❤️
    👧🏻 28.08.2020 😍

    01.2025 —> wracamy po rodzeństwo

    FET 04.03.2025 4.1.1
    8 dpt beta hcg 59,61
    10 dpt beta hcg 122,80
    13 dpt beta hcg 468
    20 dpt beta hcg 4742
    27 dpt ❤️❤️❤️ CRL 0,72 cm😍😍
    05.2025 - prenatalne 6cm zdrowo wyglądającej córki 🩷
    preg.png
  • libby7 Autorytet
    Postów: 832 1284

    Wysłany: 20 marca 2025, 09:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ania 89 wrote:
    Dziewczyny czy Wy bierzecie nospe czy raczej staracie się unikać? Mnie w ogóle teraz mocniej piersi zaczęły boleć. I dość mocno bolą.
    Wczoraj kupiłam bo miałam mega spięty brzuch… ale też byłam aktywna cały dzień i jak odpoczęłam wieczorem to się rozluźniłam i finalnie nospy nie wzięłam

    🙍🏻‍♀️39l
    🙍🏻‍♂️41l

    Starania od 08.2016
    Hashimoto
    Drożność ok
    nasienie raz lepiej raz gorzej

    Gameta od 10.2018

    3 cykle stymulowane - Aromek + Ovitrelle

    1 IUI 4. 04. 2019 ;(
    2 IUI 29.06.2019 :(
    # 1IVF : 08.11.2019 start ; punkcja 28 kumulusow - > 13 dojrzałych ; mamy ⛄⛄⛄⛄ 😍😍

    FET 18.12.2019 4.1.1.
    Beta 9dpt : 82.8
    12dpt : 260.1
    15dpt : 654
    20dpt : 3772,3
    33dpt : ❤️
    👧🏻 28.08.2020 😍

    01.2025 —> wracamy po rodzeństwo

    FET 04.03.2025 4.1.1
    8 dpt beta hcg 59,61
    10 dpt beta hcg 122,80
    13 dpt beta hcg 468
    20 dpt beta hcg 4742
    27 dpt ❤️❤️❤️ CRL 0,72 cm😍😍
    05.2025 - prenatalne 6cm zdrowo wyglądającej córki 🩷
    preg.png
  • Foxy96 Autorytet
    Postów: 765 1382

    Wysłany: 20 marca 2025, 09:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    justyna14 & Wenka, powodzenia na wizytach ✊🏻

    Capricorni & Edka, współczuję 🤕 Kurujcie się, dziewczyny ❤️‍🩹

    Ja mam następną wizytę dopiero 9.04 🫣 W międzyczasie mam jeszcze zrobić badania krwi.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 20 marca 2025, 09:40

    Wenka, Haniaxoxo lubią tę wiadomość

    10.03 – ⏸️
    age.png
  • libby7 Autorytet
    Postów: 832 1284

    Wysłany: 20 marca 2025, 09:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    edka85 wrote:
    Ja też jestem chora, meczu mnie kaszel,a wczoraj miałam nawet trochę podwyższoną temp. Tylko Apap biorę. Natomiast co do antybiotyków - wszystkie z serii penicylin są bezpieczne.
    Eh… zdrówka…

    edka85 lubi tę wiadomość

    🙍🏻‍♀️39l
    🙍🏻‍♂️41l

    Starania od 08.2016
    Hashimoto
    Drożność ok
    nasienie raz lepiej raz gorzej

    Gameta od 10.2018

    3 cykle stymulowane - Aromek + Ovitrelle

    1 IUI 4. 04. 2019 ;(
    2 IUI 29.06.2019 :(
    # 1IVF : 08.11.2019 start ; punkcja 28 kumulusow - > 13 dojrzałych ; mamy ⛄⛄⛄⛄ 😍😍

    FET 18.12.2019 4.1.1.
    Beta 9dpt : 82.8
    12dpt : 260.1
    15dpt : 654
    20dpt : 3772,3
    33dpt : ❤️
    👧🏻 28.08.2020 😍

    01.2025 —> wracamy po rodzeństwo

    FET 04.03.2025 4.1.1
    8 dpt beta hcg 59,61
    10 dpt beta hcg 122,80
    13 dpt beta hcg 468
    20 dpt beta hcg 4742
    27 dpt ❤️❤️❤️ CRL 0,72 cm😍😍
    05.2025 - prenatalne 6cm zdrowo wyglądającej córki 🩷
    preg.png
  • Foxy96 Autorytet
    Postów: 765 1382

    Wysłany: 20 marca 2025, 09:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    libby7 wrote:
    Witam w klubie antybiotykowym 🥲 najpierw brałam lek na grypę , teraz mam po niej powikłania na oskrzelach… no ale ja wychodzę z założenia że lepiej się wyleczyć niż chodzić z infekcja tygodniami….

    Dziewczyny kciuki za dzisiaj 😍
    Ja już bym też tak poszła na USG… jeszcze tyle dni…
    Mam nastrój bojowy… ze starym nie mogę rozmawiać bo jego nawet oddech powoduje u mnie agresję 🤣🤣
    Hormonki…
    Zdrówka ❤️‍🩹

    Poza tym dziewczyny, byłam wczoraj w lekkim szoku, lekarka nie wzięła ode mnie pieniędzy za wizytę. Niby miało być to szybkie usg ale siedziałam w gabinecie około 20 minut 🫣

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 20 marca 2025, 09:48

    libby7 lubi tę wiadomość

    10.03 – ⏸️
    age.png
  • Agni97 Autorytet
    Postów: 1020 1521

    Wysłany: 20 marca 2025, 10:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Foxy96 wrote:
    justyna14 & Wenka, powodzenia na wizytach ✊🏻

    Capricorni & Edka, współczuję 🤕 Kurujcie się, dziewczyny ❤️‍🩹

    Ja mam następną wizytę dopiero 9.04 🫣 W międzyczasie mam jeszcze zrobić badania krwi.
    Jeśli się zwolni do mojej ginekolog to będziemy wizytować tego samego dnia 🤗❤️

    👩🏻 28 👱🏼‍♂️29 🐶 3

    👶🏻💙 2024 (w 1 cs)

    czekamy na dziewczynkę 🌸🥹

    preg.png
  • Agni97 Autorytet
    Postów: 1020 1521

    Wysłany: 20 marca 2025, 10:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zdrowia dla Was Dziewczyny ❤️

    libby7 lubi tę wiadomość

    👩🏻 28 👱🏼‍♂️29 🐶 3

    👶🏻💙 2024 (w 1 cs)

    czekamy na dziewczynkę 🌸🥹

    preg.png
  • nnaciaa Autorytet
    Postów: 278 441

    Wysłany: 20 marca 2025, 10:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Foxy96 wrote:
    Zdrówka ❤️‍🩹

    Poza tym dziewczyny, byłam wczoraj w lekkim szoku, lekarka nie wzięła ode mnie pieniędzy za wizytę. Niby miało być to szybkie usg ale siedziałam w gabinecie około 20 minut 🫣

    To miło z jej strony.
    Mój lekarz też liczy mi mniej niż powinien. Ostatnio za wizytę + skierowanie na badania, za które płacę już jemu, wziął tylko 180 zł.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 20 marca 2025, 10:13

    👩🏻‍🦳 38 👨🏻‍🦰41
    - starania od 06.2024
    - z pomocą medyczną od 10.2024
    ⏸️ 23.02.2025


    20.10.2025 🌹
    2630 g 50 cm 16:30

    age.png
  • littleluck Debiutantka
    Postów: 13 63

    Wysłany: 20 marca 2025, 10:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zdrowka dziewczyny, z całego serducha

    libby7 lubi tę wiadomość

  • Foxy96 Autorytet
    Postów: 765 1382

    Wysłany: 20 marca 2025, 10:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    nnaciaa wrote:
    To miło z jej strony.
    Mój lekarz też liczy mi mniej niż powinien. Ostatnio za wizytę + skierowanie na badania, za które płacę już jemu, wziął tylko 180 zł.
    O, to bardzo korzystna cena! Ja płacę 250 zł z usg. Myślę, że to nie jest dużo, jak na dzisiejsze czasy.

    Agni, czekamy cierpliwie w takim razie 😁

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 20 marca 2025, 10:30

    libby7, Agni97 lubią tę wiadomość

    10.03 – ⏸️
    age.png
  • libby7 Autorytet
    Postów: 832 1284

    Wysłany: 20 marca 2025, 10:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie w klinice 300zl ciążowa wizyta 🙃

    🙍🏻‍♀️39l
    🙍🏻‍♂️41l

    Starania od 08.2016
    Hashimoto
    Drożność ok
    nasienie raz lepiej raz gorzej

    Gameta od 10.2018

    3 cykle stymulowane - Aromek + Ovitrelle

    1 IUI 4. 04. 2019 ;(
    2 IUI 29.06.2019 :(
    # 1IVF : 08.11.2019 start ; punkcja 28 kumulusow - > 13 dojrzałych ; mamy ⛄⛄⛄⛄ 😍😍

    FET 18.12.2019 4.1.1.
    Beta 9dpt : 82.8
    12dpt : 260.1
    15dpt : 654
    20dpt : 3772,3
    33dpt : ❤️
    👧🏻 28.08.2020 😍

    01.2025 —> wracamy po rodzeństwo

    FET 04.03.2025 4.1.1
    8 dpt beta hcg 59,61
    10 dpt beta hcg 122,80
    13 dpt beta hcg 468
    20 dpt beta hcg 4742
    27 dpt ❤️❤️❤️ CRL 0,72 cm😍😍
    05.2025 - prenatalne 6cm zdrowo wyglądającej córki 🩷
    preg.png
  • Capricorni Przyjaciółka
    Postów: 107 247

    Wysłany: 20 marca 2025, 11:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Od rodzinnego dostałam Duomox 1000, kazał się skonsultować z ginekologiem zanim wezmę ale nie mam do niej numeru 🙄 postanowiłam wziąć bo wszędzie piszą, że jest bezpieczny a już nie mówię (straciłam głos) I tak strasznie kaszle, że więcej złego to może się stać od choroby jak od leku.

    Ja chodzę prywatnie ale mam na luxmed w placówce współpracującej więc większość rzeczy mam za darmo. Place tylko za jakieś szczegolne badania np wymaz MUCHa płaciłam.

    👧 - 33
    PCOS
    Mutacja MTHFR C677T T/T homo
    Mutacja 675 (4G/5G) w PAI-1 4G/5G hetero

    🧒 - 33
    Starania od 2020

    28.09.2024 - ⏸️
    14.10.2024 - jest ❤️
    23.10.2024 - bliźniaki 2o1k, ❤️ 2 × 159
    05.11.2024 - 💔💔

    11.03.2025 - ⏸️

    preg.png
  • nnaciaa Autorytet
    Postów: 278 441

    Wysłany: 20 marca 2025, 11:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Capricorni wrote:
    Od rodzinnego dostałam Duomox 1000, kazał się skonsultować z ginekologiem zanim wezmę ale nie mam do niej numeru 🙄 postanowiłam wziąć bo wszędzie piszą, że jest bezpieczny a już nie mówię (straciłam głos) I tak strasznie kaszle, że więcej złego to może się stać od choroby jak od leku.

    Ja chodzę prywatnie ale mam na luxmed w placówce współpracującej więc większość rzeczy mam za darmo. Place tylko za jakieś szczegolne badania np wymaz MUCHa płaciłam.

    Wracaj szybko do zdrowia :) i reszta chorych też :*

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 20 marca 2025, 11:19

    libby7 lubi tę wiadomość

    👩🏻‍🦳 38 👨🏻‍🦰41
    - starania od 06.2024
    - z pomocą medyczną od 10.2024
    ⏸️ 23.02.2025


    20.10.2025 🌹
    2630 g 50 cm 16:30

    age.png
  • Lavenda Autorytet
    Postów: 532 1273

    Wysłany: 20 marca 2025, 11:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nie było mnie z Wami kilka dni.
    To co przeżyłam przygniotło mnie i nie pozwoliło oddychać.

    18 marca udało się dostać na szybszy termin wizyty + usg.
    To był 6t2d, na usg pęcherzyk ciążowy niecałe 14mm i słabo widoczny pęcherzyk żółtkowy. Stwierdzono poronienie chybione, bo już coś powinno być. 6 dni wcześniej pęcherzyk miał 0,9cm.
    Dostałam skierowanie do szpitala na wywołanie poronienia.
    Nie pojechałam we wtorek, ani wczoraj.
    Pojechałam dzisiaj, 6t4d.
    Nie było dla mnie miejsca na oddziale, ale wyprosiłam zrobienie usg.
    Położne i lekarka pamiętały mnie z września kiedy rodziłam synka w 17tc.
    Na usg zarodek 0,74cm i bijące serce 139 uderzeń na minutę.
    Płakałam i nie mogłam uwierzyć.
    Dostałam masę wsparcia i przytulasów, kazano mi także na zimno podejść do tego, bo może się jeszcze wszystko wydarzyć.
    Wróciłam do domu, nie mogę uwierzyć w to wszystko. Jestem totalnie rozbita.

    age.png

    👩28 👨30

    12.05.2017 - 🤱 Lila
    07.09.2024 - 👼 Maksymilian 17tc

    30.12.2024 - cb 💔
    25.01.2025 - cb 💔

    24.02.2025 - ⏸️
    9 dpo - beta 19,1
    11 dpo - beta 53,4
    13 dpo - beta 142,4
    15dpo - beta 349,8
    17dpo - beta 712,3
    19dpo - beta 1459,3
    22dpo - beta 5509,5

    20.03 - mamy ❤️
    05.11.2025 - Ada 🩷 4140g 53cm
  • nnaciaa Autorytet
    Postów: 278 441

    Wysłany: 20 marca 2025, 11:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lavenda wrote:
    Nie było mnie z Wami kilka dni.
    To co przeżyłam przygniotło mnie i nie pozwoliło oddychać.

    18 marca udało się dostać na szybszy termin wizyty + usg.
    To był 6t2d, na usg pęcherzyk ciążowy niecałe 14mm i słabo widoczny pęcherzyk żółtkowy. Stwierdzono poronienie chybione, bo już coś powinno być. 6 dni wcześniej pęcherzyk miał 0,9cm.
    Dostałam skierowanie do szpitala na wywołanie poronienia.
    Nie pojechałam we wtorek, ani wczoraj.
    Pojechałam dzisiaj, 6t4d.
    Nie było dla mnie miejsca na oddziale, ale wyprosiłam zrobienie usg.
    Położne i lekarka pamiętały mnie z września kiedy rodziłam synka w 17tc.
    Na usg zarodek 0,74cm i bijące serce 139 uderzeń na minutę.
    Płakałam i nie mogłam uwierzyć.
    Dostałam masę wsparcia i przytulasów, kazano mi także na zimno podejść do tego, bo może się jeszcze wszystko wydarzyć.
    Wróciłam do domu, nie mogę uwierzyć w to wszystko. Jestem totalnie rozbita.


    Dużo zdrowia i cierpliwości dla Was. Trzymam mocno kciuki :*

    Lavenda lubi tę wiadomość

    👩🏻‍🦳 38 👨🏻‍🦰41
    - starania od 06.2024
    - z pomocą medyczną od 10.2024
    ⏸️ 23.02.2025


    20.10.2025 🌹
    2630 g 50 cm 16:30

    age.png
  • Agni97 Autorytet
    Postów: 1020 1521

    Wysłany: 20 marca 2025, 11:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lavenda wrote:
    Nie było mnie z Wami kilka dni.
    To co przeżyłam przygniotło mnie i nie pozwoliło oddychać.

    18 marca udało się dostać na szybszy termin wizyty + usg.
    To był 6t2d, na usg pęcherzyk ciążowy niecałe 14mm i słabo widoczny pęcherzyk żółtkowy. Stwierdzono poronienie chybione, bo już coś powinno być. 6 dni wcześniej pęcherzyk miał 0,9cm.
    Dostałam skierowanie do szpitala na wywołanie poronienia.
    Nie pojechałam we wtorek, ani wczoraj.
    Pojechałam dzisiaj, 6t4d.
    Nie było dla mnie miejsca na oddziale, ale wyprosiłam zrobienie usg.
    Położne i lekarka pamiętały mnie z września kiedy rodziłam synka w 17tc.
    Na usg zarodek 0,74cm i bijące serce 139 uderzeń na minutę.
    Płakałam i nie mogłam uwierzyć.
    Dostałam masę wsparcia i przytulasów, kazano mi także na zimno podejść do tego, bo może się jeszcze wszystko wydarzyć.
    Wróciłam do domu, nie mogę uwierzyć w to wszystko. Jestem totalnie rozbita.
    O matko Lavenda! Tak Ci współczuję, że musisz takie rzeczy przechodzić.. Trzymaj się Kochana! 🫂🫂 a Ty Kropeczku Kochany walcz! Walcz tak mocno jak Twoja Mamusia 🤞🤞🫂

    Lavenda lubi tę wiadomość

    👩🏻 28 👱🏼‍♂️29 🐶 3

    👶🏻💙 2024 (w 1 cs)

    czekamy na dziewczynkę 🌸🥹

    preg.png
‹‹ 47 48 49 50 51 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Kwas foliowy to nie wszystko: Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą.

Co najmniej dwa fakty na temat folianów i suplementacji przed ciążą naprawdę Cię tu zaskoczą. Zebraliśmy najczęstsze pytania naszej społeczności i na ich podstawie stworzyliśmy kompletny, oparty na badaniach przewodnik po mądrej suplementacji. Jeśli myślisz, że „zacznę brać coś po pozytywnym teście” - koniecznie sprawdź, dlaczego nauka mówi coś zupełnie innego.

CZYTAJ WIĘCEJ

5 sposobów jak zwiększyć inteligencję swojego dziecka jeszcze w brzuchu!

Czy wiesz, że na poziom inteligencji swojego dziecka możesz mieć już wpływ podczas ciąży? Połączenia nerwowe w mózgu dziecka tworzą się już na etapie życia płodowego. Stymulację neuronów w mózgu dziecka mogą zwiększać pewne aktywności. Sprawdź, co robić lub czego unikać, aby zadbać o optymalny rozwój mózgu Twojego dziecka! 

CZYTAJ WIĘCEJ

14 zasad dobrego odżywiania podczas starania - co i jak jeść, aby szybciej zajść w ciążę

Odpowiednia dieta płodności może nie tylko polepszyć twoje zdrowie i dobre samopoczucie, ale również wspomóc twoją płodność oraz zapewnić zdrowy rozwój twojego dziecka jak już zajdziesz w ciążę. Co zatem oznacza „odpowiednia dieta”? Znajdziesz tutaj 14 wskazówek, które pomogą Ci lepiej zaplanować posiłki.

CZYTAJ WIĘCEJ