SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne 🩷🩵 MAJOWE MAMY 2026 🤰🍼
Odpowiedz

🩷🩵 MAJOWE MAMY 2026 🤰🍼

Oceń ten wątek:
  • ZuziaFruzia Znajoma
    Postów: 22 64

    Wysłany: 8 listopada 2025, 09:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karpatka95 wrote:
    Dziewczyny które są na podobnym etapie, 14 tyg. Odpuszczają Wam już mdłości i to totalne zmęczenie? Ja to się najlepiej czułam 10-12 tyg. Potem wszystko wróciło, dziś od rana wymioty nawet po wodzie 🥺 A co gorsza od paru dni kompletny brak apetytu. Wcześniej przy dużych mdlosciach miałam też super apetyt. A teraz mogłabym nic nie jeść pół dnia 😢

    U mnie nie było przerwy od początku 🥲. Śmieje się, że zgłoszę reklamację na informację, że jak się zacznie drugi trymestr to wszystko mija 😜

    preg.png
  • Nicole123 Autorytet
    Postów: 464 1236

    Wysłany: 8 listopada 2025, 10:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Odnośnie ubrań to ja sobie zamówiłam na SHEIN dwie spódniczki takie typowo do kolan obcisłe bawełnianie i są super .zaplacilam może jakieś 15 zł za każdą z nich . Wiem jak to bywa z tymi chińskimi stronkami ale w sieciówkach wszystkie spódniczki były za kolano a zależało mi na krótszych i jestem zadowolona

    Sosenka93 lubi tę wiadomość

    🙋‍♀️29
    PCOS
    Długie cykle, owulacyjne
    Hormony w normie
    Jajowody drożne
    🙋🏼‍♂️30
    Badanie nasienia
    06.2022 morfologia 0%
    08.2022 morfologia 6%

    02.2022 5tyg 💔
    11.2022 5tyg 💔
    11.2023 start invitro ❤️
    Punkcja ➡️33🥚➡️❄️❄️❄️❄️
    25.01.2024 transfer 4.1.2🤞
    10.2024 Nasz wyczekany maluch 💙
    08.2025 Naturalny cud ❤️

    age.png
    preg.png
  • ZuziaFruzia Znajoma
    Postów: 22 64

    Wysłany: 8 listopada 2025, 10:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Też jestem z Poznania, ale w tym roku chyba nie mam ochoty na rogala 🫣

    Swoją drogą sporo tutaj Poznanianek 🤩

    Nicole123, dracaena lubią tę wiadomość

    preg.png
  • Nicole123 Autorytet
    Postów: 464 1236

    Wysłany: 8 listopada 2025, 10:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ZuziaFruzia wrote:
    Też jestem z Poznania, ale w tym roku chyba nie mam ochoty na rogala 🫣

    Swoją drogą sporo tutaj Poznanianek 🤩
    Może się uda i się spotkamy na porodówce 😂❤️

    dracaena, ZuziaFruzia lubią tę wiadomość

    🙋‍♀️29
    PCOS
    Długie cykle, owulacyjne
    Hormony w normie
    Jajowody drożne
    🙋🏼‍♂️30
    Badanie nasienia
    06.2022 morfologia 0%
    08.2022 morfologia 6%

    02.2022 5tyg 💔
    11.2022 5tyg 💔
    11.2023 start invitro ❤️
    Punkcja ➡️33🥚➡️❄️❄️❄️❄️
    25.01.2024 transfer 4.1.2🤞
    10.2024 Nasz wyczekany maluch 💙
    08.2025 Naturalny cud ❤️

    age.png
    preg.png
  • Kassialka Autorytet
    Postów: 331 444

    Wysłany: 8 listopada 2025, 10:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    zosiasamosia wrote:
    Ja w transporcie międzynarodowym też nie mam nigdy wolnego w święta..

    Nie mamy lekko 😅

    06.2024 💔👼 👼 6t
    08.2025 💔 biochem
    5.09.2025⏸️
    6.09 beta 276, pr 40
    8.09 beta 778,9 pr 37,8
    9.09 jest pęcherzyk
    23.09 mamy ❤️
    30.10 prenatalne 5,95cm
    18.12 II prenatalne - zdrowa dziewczynka 🩷
    Luteina, polocard, neoparin 💉

    preg.png
  • Karpatka95 Autorytet
    Postów: 386 489

    Wysłany: 8 listopada 2025, 10:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sosenka93 wrote:
    Jak Ci się udało dorwać jakiś rozmiar ciążowych z sisnay? Ja nie mogę upolować 🙈 Kupiłam w tym tygodniu jakieś nie ciążowe stacjonarnie. 🙂
    https://www.sinsay.com/pl/pl/1440o-89x?utm_source=app_sharing&utm_medium=android&utm_campaign=product_share

    https://www.sinsay.com/pl/pl/1441o-09m?utm_source=app_sharing&utm_medium=android&utm_campaign=product_share

    https://www.sinsay.com/pl/pl/8424l-30x?utm_source=app_sharing&utm_medium=android&utm_campaign=product_share

    Takie są teraz dostępne. Mi się udało jeszcze dorwać czarne leginsy i brązowe dresy. Zobaczę czy to w ogóle będzie wygodne i czy nadają się na zimę. Bo w takich cienkich leginsach to mi za zimno 😅

    A jeśli chodzi o poliester to ja go totalnie unikam w lecie, w postaci koszul, spodni, sukienek. Ale w zimie nie mam nic przeciwko piżamie czy bluzie z polarku ❤️ Tak samo jeśli chodzi o sport. Nie wyobrażam sobie iść biegać w bawełnianych leginsach, bo odparzenia u mnie murowane. Wiadomo teraz nie biegam, ale jak idę na długi spacer w bawełnianych leginsach i się pocę to nie jest to przyjemne 🫣

    👩 30, 👨30

    5x💔

    09/2025 ⏸️
    09.09 pęcherzyk ciążowy z malutkim zarodkiem
    17.09 crl 0,8cm i ❤️
    30.09 crl 1,9cm 🥹
    15.10 3,9cm Bobaska 😍
    29.10 Prenatalne - 6cm Małego Człowieczka 🥰
    6.11 7,1cm Bobaska 🥰
    17.11 128g Synka 🩵
    15.12 300g Chłopczyka 😍
    27.12 426g 🥰
    30.12 2 prenatalne - 460g ❤️
    22.01 USG 🙏
    03.03 3 prenatalne 🙏

    preg.png
  • Sosenka93 Autorytet
    Postów: 693 1184

    Wysłany: 8 listopada 2025, 10:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kassialka wrote:
    Ja tez z małopolski 😅 tez nie ogarniam tego święta ale pamiętam że np w Auchanie sa te rogale sprzedawane w dużych ilościach i jeszcze w kilku miejscach 😄

    Próbowałaś? Ja jeszcze nigdy 🙈

    2019 🩷🎀

    Starania o drugie od 12.2023

    Idziemy po Ciebie...💙👣

    preg.png
  • Sosenka93 Autorytet
    Postów: 693 1184

    Wysłany: 8 listopada 2025, 10:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karpatka95 wrote:
    https://www.sinsay.com/pl/pl/1440o-89x?utm_source=app_sharing&utm_medium=android&utm_campaign=product_share

    https://www.sinsay.com/pl/pl/1441o-09m?utm_source=app_sharing&utm_medium=android&utm_campaign=product_share

    https://www.sinsay.com/pl/pl/8424l-30x?utm_source=app_sharing&utm_medium=android&utm_campaign=product_share

    Takie są teraz dostępne. Mi się udało jeszcze dorwać czarne leginsy i brązowe dresy. Zobaczę czy to w ogóle będzie wygodne i czy nadają się na zimę. Bo w takich cienkich leginsach to mi za zimno 😅

    A jeśli chodzi o poliester to ja go totalnie unikam w lecie, w postaci koszul, spodni, sukienek. Ale w zimie nie mam nic przeciwko piżamie czy bluzie z polarku ❤️ Tak samo jeśli chodzi o sport. Nie wyobrażam sobie iść biegać w bawełnianych leginsach, bo odparzenia u mnie murowane. Wiadomo teraz nie biegam, ale jak idę na długi spacer w bawełnianych leginsach i się pocę to nie jest to przyjemne 🫣

    O jaa, bardzo Ci dziękuję. Wrzucam do koszyka 😍

    Karpatka95 lubi tę wiadomość

    2019 🩷🎀

    Starania o drugie od 12.2023

    Idziemy po Ciebie...💙👣

    preg.png
  • Agat99 Autorytet
    Postów: 362 480

    Wysłany: 8 listopada 2025, 10:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja nie jestem z Poznania ale mamy tam klientów w firmie I co roku przysyłają nam pyszne rogale 😀 więc w tym roku już zaliczone i też się cieszę długim weekendem aż do środy 😉

    Pokazaliśmy rodzicom film z USG I bardzo im się podobała taka forma przekazania informacji 😉

    Miłego odpoczynku, a dla tych pracujących miłej pracy 😘

    dracaena, ZuziaFruzia, A_nulka, Kasieńka, ami_ami lubią tę wiadomość

    01.2025 13tc 💙👼 💔

    14.09.2025 ⏸️🍀
    07.10.2025 mamy ❤️ crl 1.4
    07.11 prenatalne crl 6.5
    16.12 bobas 250g 💙
    03.01 połówkowe 🍀

    preg.png
  • Bezimienna Autorytet
    Postów: 2085 2222

    Wysłany: 8 listopada 2025, 10:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Też jestem z Poznania 😎, całkiem spora gromadka nas.

    Ja mam wolne i 10 i 11, co prawda jak to gastro, otwarte jest w każdy dzień, ale pokryłam grafik i wzięłam urlop.
    W poniedziałek mam prenatalne i nie mogę się doczekać zobaczyć bobo 🥹. Już ankietę przed prenatalnymi wypełniłam.

    Nicole123, dracaena, ZuziaFruzia, Kasieńka lubią tę wiadomość

    👩 31 l.
    AMH 2,72
    MTHFR, PAI: hetero
    Hashimoto

    🧔🏻‍♂️ 36 l.
    Obniżone wyniki nasienia.

    02.03.2023 - 💔 5+6

    ___________________

    19.12 👶 - 222 gramy , it’s a boy 😍

    preg.png
  • anilewe Przyjaciółka
    Postów: 88 220

    Wysłany: 8 listopada 2025, 11:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A ja do Poznania mam 50 km 🙈

    dracaena, ZuziaFruzia lubią tę wiadomość

    ♀️1994 ♂️1990 ⛪2022

    1️⃣
    04.2025 ⏸️🤩
    05.2025 poronienie zatrzymane😭 (11 tydz./ 8+0 💔)

    2️⃣
    08.2025 ⏸️🌈😍
    10 dpo- beta 43,90, 13 dpo- beta 302,00
    05.2026 czekamy... 💙

    preg.png
  • Bezimienna Autorytet
    Postów: 2085 2222

    Wysłany: 8 listopada 2025, 11:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    https://www.decathlon.pl/p/legginsy-fitness-damskie-domyos/_/R-p-339066?mc=8738143&c=Fioletowy Zostawiam Wam link do tych legginsów :) może będziecie chciały spróbować.



    Jeszcze spotkanie w Poznaniu zrobimy 🤪

    dracaena, Nicole123 lubią tę wiadomość

    👩 31 l.
    AMH 2,72
    MTHFR, PAI: hetero
    Hashimoto

    🧔🏻‍♂️ 36 l.
    Obniżone wyniki nasienia.

    02.03.2023 - 💔 5+6

    ___________________

    19.12 👶 - 222 gramy , it’s a boy 😍

    preg.png
  • dracaena Autorytet
    Postów: 1556 2591

    Wysłany: 8 listopada 2025, 13:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hahah, ale się poznańsko zrobiło, faktycznie. 😅😄

    Nicole123 możliwe! :) Dzięki za życzenia. :D

    Pamiętam, że na niektórych wątkach w 2022/2023 było sporo dziewczyn bardziej z południa Polski i potem dużo treści o tamtejszych szpitalach, a na naszym mogą poznańskie porodówki zdominować temat. 🤣

    👩 33 / 🧔32
    ❌ PCOS, cykle i owulacje nieregularne bez leków; Hashimoto - delikatna postać, pod kontrolą

    Wanda ❤️ - 26.05.2023, 3620g, 55cm ❤️ 41+3

    age.png

    preg.png
  • Kaaro90 Ekspertka
    Postów: 172 260

    Wysłany: 8 listopada 2025, 14:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja nie z Poznania, ale rogale kocham ♥️ w tym roku już z 4 zjadłam 😅

    Co do objawów to u mnie takie najgorsze były chyba 10-12tc. Teraz ciut lepiej. Piersi cały czas takie boląco-ciężkie (ale była przerwa w 8tc). Czasem mnie zemdli i energii ciut mniej , ale już więcej niż było niedawno 😂

    dracaena lubi tę wiadomość

    8 lat starań
    3 ivf- 5 transferów:
    •1 - poronienie zatrzymane 11/8tc - 2021r.
    •2 - beta 0
    •3 - beta 0
    •4 - bladzioch 5-6dpt, potem beta 0

    •5 - 26.09.2025 - transfer 5-dniowego zarodka- cudzie trwaj
    -8dpt - beta 35, 10dpt - beta 116, 15 dpt - beta 796, 18dpt - beta 3251
    *23dpt - ♥️ i 0,22cm ☀️
    *29.09 - 1.06 cm Bobo ☀️
    *06.10 - 2,00 cm Bobo ☀️ - idealnie 8+4
    *10.10 - 2,58 cm Bobo ☀️- 9+3 (z transferu 9+1)
    *20.10 - 3,95 cm Bobo ☀️- 10+6 (z transferu 10+4)
    *31.10 - prenatalne 6,23 cm Bobo ☀️- 12+3 - wszystko ok♥️
    *5.12 - 200g chłopczyka 🩵 - 17+3
    *29.12 - połówkowe
    Ciąża z przyczepką leków :)

    preg.png
  • Kassialka Autorytet
    Postów: 331 444

    Wysłany: 8 listopada 2025, 15:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sosenka93 wrote:
    Próbowałaś? Ja jeszcze nigdy 🙈

    Jeszcze nie próbowałam tych rogali, ale skoro koleżanki z Poznania to czas najwyższy 😄

    Sosenka93 lubi tę wiadomość

    06.2024 💔👼 👼 6t
    08.2025 💔 biochem
    5.09.2025⏸️
    6.09 beta 276, pr 40
    8.09 beta 778,9 pr 37,8
    9.09 jest pęcherzyk
    23.09 mamy ❤️
    30.10 prenatalne 5,95cm
    18.12 II prenatalne - zdrowa dziewczynka 🩷
    Luteina, polocard, neoparin 💉

    preg.png
  • Acmvj Autorytet
    Postów: 650 1063

    Wysłany: 8 listopada 2025, 15:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Oj, ja do Poznania mam daleko, bo jestem z okolic Katowic😁

    Jakoś na słodkie nie mam wybitnej ochoty poza owocami. Za to przez słone przekąski (jakbym się nie pilnowała) mogłabym mieć parę kilo więcej.

    Ja już mam 2 dzień zakwasy po treningu 😂 dobrze, że dostałam pozwolenie od pani doktor, bo inaczej to po ciąży dopiero byłoby ciężko się ruszyć 🤣

    Pogoda u nas jest tak beznadziejna, że mam w planach porobić zapasy jedzenia, żeby były jakieś „gotowe” obiady na moje gorsze dni 😁

    👩'94 :
    -AMH 3,5
    -adenomioza
    -3x histeroskopia: leczenie stanu zapalnego endometrium, korekta blizny po cc, usuwanie mikropolipowatości
    -brak własnych owulacji

    2020- początek starań
    2021- początek starań z pomocą medyczną
    2023- nasz Aniołek żył jeden dzień 💔
    2024- powrót do starań z pomocą medyczną 👩‍⚕️
    03.2025- AIH ❌
    04.2025- kwalifikacja do IVF:
    Stymulacja: Rekovelle 12j+ Menopur 75j +Orgalutran-> 2x Zivafert+ 2x Gonapeptyl Daily
    04.2025- Punkcja-> Pobrano 17 🥚-> 9 MII-> Zapłodnieniu poddano 6 komórek, wszystkie udało się zapłodnić - mamy 4 ❄️
    05.2025- 3 histeroskopia-> znowu stan zapalny-> antybiotyki
    16.06.2025, 14.07.2025- Diphereline-> 26.07.2025 start estrofemu
    14.08.2025 FET 5BA
    5DPT BETA : 31->7DPT BETA : 114->9DPT BETA : 232->11DPT BETA: 473
    05.09.2025-> mamy mrugające serduszko ❤️

    preg.png
  • Piwonia37 Przyjaciółka
    Postów: 100 138

    Wysłany: 8 listopada 2025, 16:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mi do Poznania też kawałek bo jestem znad morza 🙂 ale rogali już pojadłam 😊.
    A co do objawów to głównie nudności, o różnych porach dnia, bez żadnej reguły. I dzisiaj mega nerwowy dzień 😞. Odkąd otworzyłam oczy poprostu wszystko działa mi na nerwy, coś okropnego. Oby jutro już było lepiej.

    Kasieńka lubi tę wiadomość

  • Bezimienna Autorytet
    Postów: 2085 2222

    Wysłany: 8 listopada 2025, 16:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, Ale do Poznania zapraszamy 😎.
    Rogale są dostępne ogólnie tera wszędzie, chociaż najbardziej polecam (jeśli będziecie miały możliwość) spróbować tych niecertyfikowanych na maśle, z dodatkiem prawdziwych bakalii, bez aromatów, z dodatkiem marcepanu itd. To jest inny poziom rogala, chociaż te “tradycyjne” też lubię, to te na maśle kupuję od 6 lat, kiedy pierwszy raz miałam okazję je kupić 😊.


    Ja dziś jestem po długim spacerze, ale powiem
    wam, że nie spodziewałam się, że zadyszka będzie się pogłębiać. Ale kumam, że to kwestia większej ilości krwi w ciele 🤣. Dziś mam niskie ciśnienie jak na siebie, bo 104/66, ale puls 77 więc ogólnie git.

    anilewe, dracaena, Nicole123, Kasieńka lubią tę wiadomość

    👩 31 l.
    AMH 2,72
    MTHFR, PAI: hetero
    Hashimoto

    🧔🏻‍♂️ 36 l.
    Obniżone wyniki nasienia.

    02.03.2023 - 💔 5+6

    ___________________

    19.12 👶 - 222 gramy , it’s a boy 😍

    preg.png
  • anilewe Przyjaciółka
    Postów: 88 220

    Wysłany: 8 listopada 2025, 19:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Acmvj, piękny post na pierwszej stronie 😍 dziękujemy 🤗

    Scandi-B lubi tę wiadomość

    ♀️1994 ♂️1990 ⛪2022

    1️⃣
    04.2025 ⏸️🤩
    05.2025 poronienie zatrzymane😭 (11 tydz./ 8+0 💔)

    2️⃣
    08.2025 ⏸️🌈😍
    10 dpo- beta 43,90, 13 dpo- beta 302,00
    05.2026 czekamy... 💙

    preg.png
  • A_nulka Przyjaciółka
    Postów: 75 161

    Wysłany: 8 listopada 2025, 19:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie jeśli chodzi o objawy to w zasadzie dopiero od kilku jest dni jest lepiej, bo tak non stop mnie męczyło i wręcz schudłam przez te mdłości. Teraz mam nieco więcej energii, chociaż szybko się męczę, mdłości mnie zbierają czasem przy niektórych posiłkach, ale czuję ogromną poprawę. Miałam nawet wczoraj zacząć jogę, ale odnowiła mi się kontuzja kolana, więc wyszło jak zwykle… 😆

    Ja nie z Poznania, ale pierwszego rogala mam zaliczonego, co prawda „udawany”, bo z Lidla, ale mam zamiar upolować jakiegoś porządniejszego z cukierni 😁

    18.09.2024 💔 poronienie zatrzymane 5tc

    29.08.2025 ⏸️
    16.09.2025 CRL 7,7 mm, serduszko ❤️
    23.09.2025 CRL 1,29 cm ❤️
    7.10.2025 CRL 3 cm ❤️
    20.10.2025 CRL 5,3 cm ❤️
    28.10. prenatalne CRL 7,2 cm ❤️ zdrowy chłopiec 🩵
    2.12. Bobas 240g 🩵

    22.12. II prenatalne

    🙎🏽‍♀️ MTHFR, PAI-1, antykoagulant toczniowy, hashimoto
    🙎🏽‍♂️wszystko ok

    preg.png
‹‹ 173 174 175 176 177 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

W którym tygodniu planowane cesarskie cięcie? Co spakować do szpitala?

Choć poród fizjologiczny, czyli siłami natury, jest naturalnym procesem, w niektórych sytuacjach cesarskie cięcie może być korzystniejsze dla zdrowia matki i dziecka. W jakich sytuacjach i w którym tygodniu ciąży zaleca się poród przez cesarskie cięcie? Jak przyszła mama może się do tego przygotować?

CZYTAJ WIĘCEJ

Sen a zdrowie hormonalne kobiety – jak na siebie wpływają?

Jak sen wpływa na zdrowie hormonalne kobiety? Jakie mogą być skutki niedoboru snu w kontekście kobiecej płodności? Jakie hormony są szczególnie wrażliwe na problemy z bezsennością u kobiet? Jak zadbać o prawidłową higienę snu?

CZYTAJ WIĘCEJ

Cykl miesiączkowy a wygląd kobiety - wpływ na skórę i włosy

Cykl miesiączkowy i przemiany hormonalne, które w nim zachodzą mają wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Cykl miesiączkowy a wygląd - jak hormony mogą wpływać na Twoją skórę i włosy? W których fazach cyklu Twoja cera może być w lepszej kondycji, a kiedy mogą pojawiać się problemy? Hormony a trądzik - kiedy problemy z wypryskami mogą się nasilać? 

CZYTAJ WIĘCEJ