🩷🩵 MAJOWE MAMY 2026 🤰🍼
-
WIADOMOŚĆ
-
Acmvj, ależ dobrze, że tak szybko zadziałałaś i uzyskałaś pomoc. To dla nas wskazówka by nie wpadać w panikę w podobnych sytuacjach. Cudownie, że wszytko dobrze z zarodkiem 💪Acmvj wrote:My dzisiaj mieliśmy wieczór z przygodami. Pojawiło się plamienie. A szczęście z Kropkiem wszystkimi. Ma 8,1mm, serduszko jest bije uderzeń na minutę. Kosmowka się nie odkleja. Możemy spać spokojnie. Plamienie podobno zdarza się w około 30% fizjologicznych ciąż. Dopóki nie ma krwawienia mam się nie przejmować.
W ogóle super sprawnie wszystko poszło w godzinkę od przyjęcia już mnie zbadali i odesłani do domu.
KurtynaMileczenia lubi tę wiadomość
👩 35
Diagnoza: niepłodność żeńska
❌ oba jajowody niedrożne
➡️ zabieg radiologiczny i lipiodol - udane udrożnienie
~~~~~~~~~~~~
👨 37
Diagnoza: niepłodność męska
❌ teratozoospermia (0%) i fragmentacja DNA (39%)
➡️ roczna dieta i suplementacja - poprawa parametrów
~~~~~~~~~~~~
08.2025 - ciąża naturalna😊 czekamy na córeczkę🩷
-
Ja z wyprawki nic nie mam, to moja pierwsza ciąża, więc wszystko będzie od 0 🙈 ale też jestem gadżeciara po tacie, więc pewnie skończy się tak, że kupię wszystkiego za dużo. Na razie zapisałam waszą polecajke o laktatorze, dobrze Was mieć tutaj doświadczone mamy ❤️ jesteście dla nas swiezakow niezastąpione i nieocenione
Fox lubi tę wiadomość
-
Firest wrote:Acmvj, ależ dobrze, że tak szybko zadziałałaś i uzyskałaś pomoc. To dla nas wskazówka by nie wpadać w panikę w podobnych sytuacjach. Cudownie, że wszytko dobrze z zarodkiem 💪
Pewnie jakbym miała w tym tygodniu wizytę to jakby się nie powtórzyło to bym nie pojechała, ale biorąc pod uwagę, że mam ją dopiero 22.09 to wiedziałam, że będę się stresować. Na szczęście trafiłam na super ludzi i w godzinkę wszystko załatwiłam i wróciłam z uśmiechem na twarzy do domu.
Firest lubi tę wiadomość
👩'94 :
-AMH 3,5
-adenomioza
-3x histeroskopia: leczenie stanu zapalnego endometrium, korekta blizny po cc, usuwanie mikropolipowatości
-brak własnych owulacji
2020- początek starań
2021- początek starań z pomocą medyczną
2023- nasz Aniołek żył jeden dzień 💔
2024- powrót do starań z pomocą medyczną 👩⚕️
03.2025- AIH ❌
04.2025- kwalifikacja do IVF:
Stymulacja: Rekovelle 12j+ Menopur 75j +Orgalutran-> 2x Zivafert+ 2x Gonapeptyl Daily
04.2025- Punkcja-> Pobrano 17 🥚-> 9 MII-> Zapłodnieniu poddano 6 komórek, wszystkie udało się zapłodnić - mamy 4 ❄️
05.2025- 3 histeroskopia-> znowu stan zapalny-> antybiotyki
16.06.2025, 14.07.2025- Diphereline-> 26.07.2025 start estrofemu
14.08.2025 FET 5BA
5DPT BETA : 31->7DPT BETA : 114->9DPT BETA : 232->11DPT BETA: 473
05.09.2025-> mamy mrugające serduszko ❤️
-
Hejo, ja polecam magnez z Formeds Prenacaps. I wszystkie właściwie ich produkty dedykowane dla ciąży. Składy są dobrze zbilansowane i zwracają dużą uwagę na kwestię przyswajalności i jakości.Cavarathiel wrote:Nie robiłam jeszcze rozeznania w magnezach, więc nie polecę jakoś nic konkretnego. Biorę magne b6 forte ale tylko dlatego, że miałam w domu, a poprzedni magnez jaki brałam od miesięcy nagle w ciąży przestałam tolerować i jelita mi się na niego buntowały 🙈
Biorę cały zestaw: Magnez, Multi1, URO i DHA (z małych rybek by uniknąć rtęci). Przed ciążą brałam kilka miesięcy MultiPlan i OVI. No a poza tym podobają mi się te eleganckie słoiczki 😊
IT_Girl lubi tę wiadomość
👩 35
Diagnoza: niepłodność żeńska
❌ oba jajowody niedrożne
➡️ zabieg radiologiczny i lipiodol - udane udrożnienie
~~~~~~~~~~~~
👨 37
Diagnoza: niepłodność męska
❌ teratozoospermia (0%) i fragmentacja DNA (39%)
➡️ roczna dieta i suplementacja - poprawa parametrów
~~~~~~~~~~~~
08.2025 - ciąża naturalna😊 czekamy na córeczkę🩷
-
KurtynaMileczenia wrote:Ja z wyprawki nic nie mam, to moja pierwsza ciąża, więc wszystko będzie od 0 🙈 ale też jestem gadżeciara po tacie, więc pewnie skończy się tak, że kupię wszystkiego za dużo. Na razie zapisałam waszą polecajke o laktatorze, dobrze Was mieć tutaj doświadczone mamy ❤️ jesteście dla nas swiezakow niezastąpione i nieocenione
Polecam się ❤️ ja miałam duzo "dziadostwa" część juz dawno trafiła w kosz.
KurtynaMileczenia lubi tę wiadomość
91'
10.2023⏸️->07.2024 🩵Synek
07.2025 💔 7+2 (puste jajo)
10.2025 💔 10+1 (chłopiec triploidia)
21.12 ⏸️ 10 dpo
27.12 beta 239,4 mIU/ml || Prog 26,70
29.12 beta 339,0 mIU/ml 💔 || prog 25,64
31.12 beta 569,8 mIU/ml || prog 19,58
02.01.2026 beta 1281,7 mIU/ml 🤯 || prog 18,95
23.02 I prenatalne - 6,25cm FHR: 151bpm - ryzyka niskie- 🩵?
-
A nawet nie pomyślałam, że oni mają też magnez! Bo biorę właśnie multi 1 i DHA. Dzięki!Firest wrote:Hejo, ja polecam magnez z Formeds Prenacaps. I wszystkie właściwie ich produkty dedykowane dla ciąży. Składy są dobrze zbilansowane i zwracają dużą uwagę na kwestię przyswajalności i jakości.
Biorę cały zestaw: Magnez, Multi1, URO i DHA (z małych rybek by uniknąć rtęci). Przed ciążą brałam kilka miesięcy MultiPlan i OVI. No a poza tym podobają mi się te eleganckie słoiczki 😊
Firest lubi tę wiadomość
Starania na luźno od 01.2023, świadome starania od 06.2024
32👩 34🧔
◽ AMH 0,56 (11.24)
◽ Adenomioza
◽ immunologia ❗
📅 11.2024 Bocian Szczecin
◽04-21.01.25 🥚3->3 MII: ❄️ 4AA i i 3BB
20.02.25 - FET - beta<2,3 ❌
24.03.25 - FET - beta<2,3 ❌
◽02-17.05.25🥚7->2 MII:❄️4AB
22.05, 20.06, 17.07 diphereline i hydroxy
13.08.25 - FET - Encorton, Acard, Prograf, Accofil
5dpt ⏸️, 6dpt 31, 8dpt 57,4, 10dpt 122, 14dpt 527, 21dpt 7274, 27dpt CRL 0,41 i❤️
nifty pro - zdrowa dziewczynka 🩷
12+3 - I prenatalne 6,2cm
20+2 - 324g
21+1 - II prenatalne 424 g
24+2 - 629g
28+2 - 1235g
31+2 - 1729g
33+2 - 2071g
-
Lila777 wrote:Witam wszystkie nowe dziewczyny ❤️ chyba obfity ten maj sie nam zapowiada 😁😊❤️
Mnie przeraża NFZ i fakt jak duże składki odprowadzamy a w jaki sposób często traktują człowieka.. tak samo chore jest, że mi chyba nikt nie polecił iść do ginekologa na NFZ , korzystacie z takiego lekarza na NFZ czy wszystko prywatnie chodzicie? Nie ma się co oszukiwać, koszta wszystkich wizyt i badań są nie małe..
Mnie zastanawiało czy iść też na NFZ ale prywatnie też kontynuować, ale z drugiej strony obawiam się że lekarz z NFZ będzie oburzony faktem że 2 ich jest do tego hmm..
Jakie sa Wasze doświadczenia?
A swoją drogą ostatnio się naczytałam że po leku Clostilbegyt zdarzają się ciąże bliźniacze - a ja miałam dwa pęcherzyki na wizycie - jeden już pęknięty a drugi dopiero się rozwijał - z takiego czegoś mogły by wyjść 2 dzieciaki? Nie znam się na tym a zaczęłam się stresować haha
Ja polecam jeśli jest taka możliwość chodzić na NFZ i do tego samego lekarza prywatnie na dodatkowe badania. Ja tak robię i dzięki temu mój lekarz dobrze zna cała historię moich badań. ( Chodziłam też do niego przed ciążą )Wiadomość wyedytowana przez autora: 14 września 2025, 11:37
Lila777 lubi tę wiadomość
-listopad 2022 ⏸️ - ciąża biochemiczna
- grudzień 2022 ⏸️
- wrzesień 2023 Staś ♥️👶
- październik 2024 starania o rodzeństwo
-listopad 2024 ⏸️- ciąża biochemiczna
- grudzień 2024 ⏸️
- luty 2025 poronienie zatrzymane 11/12 tydzień💔
- kwiecień 2025 ⏸️ciąża biochemiczna
- maj 2025 ⏸️ ciąża biochemiczna
25 .08 .2025 ⏸️
30.08.2025 pozytywna beta
2021 Nadczynność tarczycy -
KurtynaMileczenia wrote:Ja z wyprawki nic nie mam, to moja pierwsza ciąża, więc wszystko będzie od 0 🙈 ale też jestem gadżeciara po tacie, więc pewnie skończy się tak, że kupię wszystkiego za dużo. Na razie zapisałam waszą polecajke o laktatorze, dobrze Was mieć tutaj doświadczone mamy ❤️ jesteście dla nas swiezakow niezastąpione i nieocenione
U mnie też pierwsza ciąża, więc też dopiero będę się rozeznawać. Polecajke o laktatorze też już zapisałam 😁
Jeśli chodzi o chodzenie prywatnie vs NFZ, to ja pewnie będę się starać chodzić na NFZ ze względu na koszty i w razie potrzeby prywatnie się załapać do tego samego lekarza. Ale jeszcze nie wiem w sumie do jakiego będę chodzić 😅
KurtynaMileczenia lubi tę wiadomość
👩🏼34 🧑🏼37 🐱🐱
6/25 - rozpoczęcie starań
5/26 - czekamy na Ciebie🩵
-
Ja pierwszą ciążę prowadziłam na NFZ i prywatnie. Z uwagi na to, że wyszła mi cukrzyca ciążowa to bardzo przydatne były wizyty na NFZ, byłam przyjmowana do szpitala na pełne diagnostyki, badania miałam za darmo.
W tej ciąży też zamierzam prowadzić w dwóch miejscach. Lekarz prywatny z certyfikatem FMF i bardzo polecany do diagnostyki USG wszystkich trymestrów, a na NFZ to cała diagnostyka laboratoryjna.
Lila777 lubi tę wiadomość
🩵 2020, po 2 latach starań z pomocą medyczną
🩵 2026 czekamy ...
-
Tortie wrote:Ja pierwszą ciążę prowadziłam na NFZ i prywatnie. Z uwagi na to, że wyszła mi cukrzyca ciążowa to bardzo przydatne były wizyty na NFZ, byłam przyjmowana do szpitala na pełne diagnostyki, badania miałam za darmo.
W tej ciąży też zamierzam prowadzić w dwóch miejscach. Lekarz prywatny z certyfikatem FMF i bardzo polecany do diagnostyki USG wszystkich trymestrów, a na NFZ to cała diagnostyka laboratoryjna.
Tez nad tym myslalam, żeby dwóch lekarzy mieć.
A powiedz mi, u Ciebie oboje wiedzieli o swoim istnieniu? Miałaś dwie karty?91'
10.2023⏸️->07.2024 🩵Synek
07.2025 💔 7+2 (puste jajo)
10.2025 💔 10+1 (chłopiec triploidia)
21.12 ⏸️ 10 dpo
27.12 beta 239,4 mIU/ml || Prog 26,70
29.12 beta 339,0 mIU/ml 💔 || prog 25,64
31.12 beta 569,8 mIU/ml || prog 19,58
02.01.2026 beta 1281,7 mIU/ml 🤯 || prog 18,95
23.02 I prenatalne - 6,25cm FHR: 151bpm - ryzyka niskie- 🩵?
-
To muszę się zorientować jak to u nas na NFZ wygląda.
Póki co to w środę dopiero nasza pierwsza wizyta 🥹
Stresuje się i nie mogę doczekać, bardzo mi się dłuży ten czas oczekiwań. A część badań zwykły lekarz rodzinny potrafi przepisać na NFZ? Czy to musi być od specjalisty w danej dziedzinie?1 cykl na leku Clostilbegyt i od razu niespodzianka 🥹
⏸️ 23.08.25
1 kontrola 17.09 ✅ 0,87cm szczęścia i bijące ❤️
2 kontrola 06.10 ✅ Mini Człowieczek ma 3,58cm ❤️
Prenatalne 27.10 idealne USG , złe wyniki z krwi z PAPPY
12.11 wyniki z NIPT - niskie ryzyka ❤️ i dziewczynka na pokładzie 🩷
3 kontrola 14.11 ✅ i 11,5cm 🩷 szczęścia 😊
17.12 II prenatalne ( 475g ) 🩷 20+1
22.01 900g 🩷 25+3
12.02 1300g 🩷 28+3
05.03 2100g 🩷 31+3
-
Lila777 wrote:To muszę się zorientować jak to u nas na NFZ wygląda.
Póki co to w środę dopiero nasza pierwsza wizyta 🥹
Stresuje się i nie mogę doczekać, bardzo mi się dłuży ten czas oczekiwań. A część badań zwykły lekarz rodzinny potrafi przepisać na NFZ? Czy to musi być od specjalisty w danej dziedzinie?
Teoretycznie lekarz rodzinny może takie podstawowe badania przepisać ( jakaś morfologia, mocz ) ale wizyty u ginekologa są częste
na początek niby raz w miesiącu ale mogą wypadać częściej 
-listopad 2022 ⏸️ - ciąża biochemiczna
- grudzień 2022 ⏸️
- wrzesień 2023 Staś ♥️👶
- październik 2024 starania o rodzeństwo
-listopad 2024 ⏸️- ciąża biochemiczna
- grudzień 2024 ⏸️
- luty 2025 poronienie zatrzymane 11/12 tydzień💔
- kwiecień 2025 ⏸️ciąża biochemiczna
- maj 2025 ⏸️ ciąża biochemiczna
25 .08 .2025 ⏸️
30.08.2025 pozytywna beta
2021 Nadczynność tarczycy -
Mam pytanko do dziewczyn z Hashimoto - lekarz wam zalecił brać jod? W małych dawkach? I sprawdzać przeciwciała ? Stresuje się tym żeby mi choroba się się pogorszyła ale znowu niedobór jodu źle dla dziecka i ponoć bardzo wzrasta w pierwszych tygodniach✨ 32 lata 🎀 | On 34 – wyniki OK 🦸♂️✨
🌿 Hashimoto
💛 czas starań - 12 miesiecy
💊 Leczenie & suplementy
• 🦋 Euthyrox (T4) 75 mcg
• 📉 Dostinex – prolaktyna z 23 ➝ 11 ng/mL w 1 miesiąc
• ☀️ Witamina D, 💉 B12 (z 250 ➝ w górę)
• 🧠 DHEA, NAC, ubichinol, melatonina – na owulację 🌸
• 💊 Acard 100 mg w II fazie + Encorton 5 mg
✅ Badania & wyniki
Profil antyfosfolipidowy – OK
Trombofilia – wykluczona (PAI hetero)
AMH – 2.9 🌟
Helicobacter & pasożyty – brak 🚫
MUCHA & cytologia – prawidłowe 🧫💖
Ferrytyna - 90 ng/mL
CA 125 - negatywny
🔄
Jajowody – drożne ✅
29.09.2025 - pierwsze USG 6 mm + ❤️
15.10 - drugie USG 2.23 ❤️
Czekamy na dziewczynkę 🥹
-
Ja też dużo o tym myślałam jak prowadzić ciążę. Z jednej strony irytuje mnie to, że tyle płaci się składek, więc chciałoby się w końcu jakoś skorzystać z NFZ, ale mam wątpliwości do jakości i dostępności tej opieki. Tak jak i za całą walkę z niepłodnością trzeba było płacić🫤 I przez to, że tak długo się staraliśmy o tę ciażę to teraz to takie oczko w głowie, więc postanowiłam iść prywatnie, tak by mieć ciągły kontakt/czat z prowadzącym gdyby coś się działo. Wybrałam doktora, który prywatnie prowadzi pacjentki w ciąży, ale też jest perinatoligiem w szpitalu. Tak więc za same wizyty będę płaciła, badania krwi bezpłatne z pakietu medicover, a prenatalne będą u mojego Dr, ale robi je w ramach programu NFZ. Więc takie 3w1. Zobaczymy jak to się sprawdzi😉
Lila777 lubi tę wiadomość
👩 35
Diagnoza: niepłodność żeńska
❌ oba jajowody niedrożne
➡️ zabieg radiologiczny i lipiodol - udane udrożnienie
~~~~~~~~~~~~
👨 37
Diagnoza: niepłodność męska
❌ teratozoospermia (0%) i fragmentacja DNA (39%)
➡️ roczna dieta i suplementacja - poprawa parametrów
~~~~~~~~~~~~
08.2025 - ciąża naturalna😊 czekamy na córeczkę🩷
-
Ssilvia wrote:Mam pytanko do dziewczyn z Hashimoto - lekarz wam zalecił brać jod? W małych dawkach? I sprawdzać przeciwciała ? Stresuje się tym żeby mi choroba się się pogorszyła ale znowu niedobór jodu źle dla dziecka i ponoć bardzo wzrasta w pierwszych tygodniach
Mi nie kazała brać jodu, jedynie biorę selen jako suplement. Ale też nie brałam żadnych innych leków, ze względu na to że TSH mi się dobrze trzymało koło 1 bez nich. Właśnie jutro idę do mojej endokrynolog, więc zobaczę co powie w związku z ciążą.
Ssilvia lubi tę wiadomość
👩🏼34 🧑🏼37 🐱🐱
6/25 - rozpoczęcie starań
5/26 - czekamy na Ciebie🩵
-
Firest wrote:Ja też dużo o tym myślałam jak prowadzić ciążę. Z jednej strony irytuje mnie to, że tyle płaci się składek, więc chciałoby się w końcu jakoś skorzystać z NFZ, ale mam wątpliwości do jakości i dostępności tej opieki. Tak jak i za całą walkę z niepłodnością trzeba było płacić🫤 I przez to, że tak długo się staraliśmy o tę ciażę to teraz to takie oczko w głowie, więc postanowiłam iść prywatnie, tak by mieć ciągły kontakt/czat z prowadzącym gdyby coś się działo. Wybrałam doktora, który prywatnie prowadzi pacjentki w ciąży, ale też jest perinatoligiem w szpitalu. Tak więc za same wizyty będę płaciła, badania krwi bezpłatne z pakietu medicover, a prenatalne będą u mojego Dr, ale robi je w ramach programu NFZ. Więc takie 3w1. Zobaczymy jak to się sprawdzi😉
Dokładnie taki sam schemat obrałam. Również będę prowadzić ciążę u perinatologa.
Firest lubi tę wiadomość
👩'94 :
-AMH 3,5
-adenomioza
-3x histeroskopia: leczenie stanu zapalnego endometrium, korekta blizny po cc, usuwanie mikropolipowatości
-brak własnych owulacji
2020- początek starań
2021- początek starań z pomocą medyczną
2023- nasz Aniołek żył jeden dzień 💔
2024- powrót do starań z pomocą medyczną 👩⚕️
03.2025- AIH ❌
04.2025- kwalifikacja do IVF:
Stymulacja: Rekovelle 12j+ Menopur 75j +Orgalutran-> 2x Zivafert+ 2x Gonapeptyl Daily
04.2025- Punkcja-> Pobrano 17 🥚-> 9 MII-> Zapłodnieniu poddano 6 komórek, wszystkie udało się zapłodnić - mamy 4 ❄️
05.2025- 3 histeroskopia-> znowu stan zapalny-> antybiotyki
16.06.2025, 14.07.2025- Diphereline-> 26.07.2025 start estrofemu
14.08.2025 FET 5BA
5DPT BETA : 31->7DPT BETA : 114->9DPT BETA : 232->11DPT BETA: 473
05.09.2025-> mamy mrugające serduszko ❤️
-
To u nas na tym zadupiu jest lipa totalna. 2 lekarzy na NFZ do wyboru i tyle…👩🏼💼’89 👨🏻💻’87
Marzymy o pierwszym bobo ✨
5 cs
06.09.2025 - ⏸️- 10 dpo
08.09 - b-hcg 65 mlU/mL, progesteron 28,1 ng/mL
10.09 - b-hcg 260 mlU/mL, progesteron 28,5 ng/mL
15.09 - b-hcg 1469 mlU/mL progesteron 28,4 ng/mL
22.09 - 5+4 widoczny pęcherzyk ciążowy i żółtkowy
09.10 - 💔
10.10.2025 - poronienie zatrzymane 8/6 tyg. Nasze serca rozpadły się na miliony kawałków 😭💔
12.12.2025 lecimy z nową suplementacją
- Prenacaps multi 1
- Magnez
- Biocardine Omega-3
- Ubiquinol (CoQ10)
- Witamina B12
- Laktoferyna
- powoli kończymy żelazo -
A ja już chce być po tej pierwszej wizycie ... Tym razem raczej nie będzie ciąży biochemicznej to chociaż tyle... Ale przyznam, że bardzo boję się kolejnej straty.... Obawiam się, że najgorszy będzie pierwszy trymestr. Później mam nadzieję, że trochę się uspokoję. Na razie trzymam kciuki, żeby jutro udało się coś zobaczyć
Monika33, KurtynaMileczenia, Lila777, Firest lubią tę wiadomość
-listopad 2022 ⏸️ - ciąża biochemiczna
- grudzień 2022 ⏸️
- wrzesień 2023 Staś ♥️👶
- październik 2024 starania o rodzeństwo
-listopad 2024 ⏸️- ciąża biochemiczna
- grudzień 2024 ⏸️
- luty 2025 poronienie zatrzymane 11/12 tydzień💔
- kwiecień 2025 ⏸️ciąża biochemiczna
- maj 2025 ⏸️ ciąża biochemiczna
25 .08 .2025 ⏸️
30.08.2025 pozytywna beta
2021 Nadczynność tarczycy -
Też masz jutro wizytę?? Ja też i bardzo się stresuje bo póki co widziałam tylko pęcherzykAnia 93 wrote:A ja już chce być po tej pierwszej wizycie ... Tym razem raczej nie będzie ciąży biochemicznej to chociaż tyle... Ale przyznam, że bardzo boję się kolejnej straty.... Obawiam się, że najgorszy będzie pierwszy trymestr. Później mam nadzieję, że trochę się uspokoję. Na razie trzymam kciuki, żeby jutro udało się coś zobaczyć
-
Monika33 wrote:Też masz jutro wizytę?? Ja też i bardzo się stresuje bo póki co widziałam tylko pęcherzyk
Ja jeszcze nic nie widziałam bo to będzie pierwsza wizyta. Wolałam poczekać bo przy ciążach biochemicznych w 35 dniu zaczynałam krwawić. Tym razem bety miałam dużo wyższe no a przyrost był 180 % ale wiem też, że to nie daje gwarancji.
Co prawda w poprzedniej ciąży przyrosty były 65% więc delikatnie pod granicą ale ciążę straciłam...
Monika33 lubi tę wiadomość
-listopad 2022 ⏸️ - ciąża biochemiczna
- grudzień 2022 ⏸️
- wrzesień 2023 Staś ♥️👶
- październik 2024 starania o rodzeństwo
-listopad 2024 ⏸️- ciąża biochemiczna
- grudzień 2024 ⏸️
- luty 2025 poronienie zatrzymane 11/12 tydzień💔
- kwiecień 2025 ⏸️ciąża biochemiczna
- maj 2025 ⏸️ ciąża biochemiczna
25 .08 .2025 ⏸️
30.08.2025 pozytywna beta
2021 Nadczynność tarczycy
