Październik 2024
-
WIADOMOŚĆ
-
U mnie też sporą nadwagą, trzeba trzymać reżim eh... Mnie to męczy na golonkę w kapuście kiszonej 😍 wszystko bym dała za tę golonkę plus kwaśna kapusta 😁Maszonek wrote:Ja niestety borykam się z dużą nadwagą, więc jeśli chodzi o słodycze, fast foody,przekaski itp. trzymam reżim. Czasem jednak i od reżimu trzeba się wylamac ( był taki moment że absolutnie pragnęłam nachosow z serem i jalapeno i pozarlam je i świat był piękniejszy). Ważne, aby te odstepstwa nie były reguła tylko faktycznie "nagroda", plus jeśli ktoś ma prawidłową wagę to pewnie może pozwolić sobie na więcej. Teraz hitem u mnie jest zestaw warzyw z hummusem - marchewka, rzepa, seler naciowy, ogórek itp. skrojone w słupki i nimi wygrzebuje się hummus 🤤. Ale ta galareta mnie męczy - a kupnej się trochę boję - raz, że nie będzie mi smakować, dwa - jednak kupne wolę mieć sprawdzone, a nie mam takiego źrodla (bo na co dzień nie jem - prawie nie jem mięsa, ale teraz go pragnę, niestety).
Maszonek, Vam lubią tę wiadomość
🧑 1985 🧒 1980
Czerwiec 2022 Kacperek 🙆
Marzec 2023 🫄
Kwiecień 2023 💔
15.02 2024 6.5mm dziecka 😍 bije serduszko
21.02 8.2mm bije ❤️
05.03 28.2mm bije ❤️ rusza głową i rączkami 😍
26.03 badanie prenatalne, dzidzia zdrowa, 5.8cm, mamy chłopczyka 🙂 niskie ryzyka 💪
17.04 poczułam pierwszy raz twoje ruchy ❤️
28.05 synek 20cm i 413g, idealny ❤️
13.06 waga 540g 🙂
01.08 Nikodem waży 1525 gr zdrowy ❤️
14.08 szpital i patologia ciąż, wszystko jest dobrze podobno ważysz 2234
27 września jesteś już z nami 😄 waga 3210 💞 poród SN.
-
Ja ostatnio mam fazę na ziemniaczki w plasterkach z cebulką i kiełbasą z patelni 🤤 plus sos z keczupu i majonezu 😂 zrobiłam 3 dni pod rząd i stwierdziłam ,że trzeba ograniczyć 😅🙈
Marta.R., Maszonek, Hera098, espoir, nutella_, Nicole123 lubią tę wiadomość
02.2015 - 🩷🤱
11.2023 - 14 tydz 🩵💔 Trisomia 18
06.2024 - 23 tydz 🩷💔 Rozszczep kręgosłupa, wielowadzie. -
Wow sztos! Ale polecialaś 😁 coś apetycznego 😍Karos31 wrote:Ja ostatnio mam fazę na ziemniaczki w plasterkach z cebulką i kiełbasą z patelni 🤤 plus sos z keczupu i majonezu 😂 zrobiłam 3 dni pod rząd i stwierdziłam ,że trzeba ograniczyć 😅🙈
Karos31 lubi tę wiadomość
🧑 1985 🧒 1980
Czerwiec 2022 Kacperek 🙆
Marzec 2023 🫄
Kwiecień 2023 💔
15.02 2024 6.5mm dziecka 😍 bije serduszko
21.02 8.2mm bije ❤️
05.03 28.2mm bije ❤️ rusza głową i rączkami 😍
26.03 badanie prenatalne, dzidzia zdrowa, 5.8cm, mamy chłopczyka 🙂 niskie ryzyka 💪
17.04 poczułam pierwszy raz twoje ruchy ❤️
28.05 synek 20cm i 413g, idealny ❤️
13.06 waga 540g 🙂
01.08 Nikodem waży 1525 gr zdrowy ❤️
14.08 szpital i patologia ciąż, wszystko jest dobrze podobno ważysz 2234
27 września jesteś już z nami 😄 waga 3210 💞 poród SN.
-
@Maszonek ponoć hummus jest na liście produktów, które lepiej ograniczyć. Czemu? Nie wnikałam.
Ja tam jem wszystko na co mam ochotę. Odstawiłam tylko słodycze, chipsy itp.,ale nie mówię im całkowitego "nie"
⚠️ Unikać:
Produkty spożywcze/przyprawy/zioła:
- surowych mięs, ryb i jajek
- wątróbki, pasztetów
- szynki parmeńskiej, salami
- wędzonego łososia
- produktów grillowanych i wędzonych
- sacharyny (uwaga na skład produktów, w tym dżemów)
- orzeszków ziemnych
- produktów niepasteryzowanych
- serów pleśniowych i fety
- tiramisu
- hummusu (świeżo zrobiony i spożyty jest ok)
- cynamonu, aloesu, szałwii, tymianku, dziurawca, lukrecji, kurkumy, żeń-szenia, curry, walerianu, rozmarynu, rumianek - ograniczyć, hibiskusu
- ograniczyć kofeinę i teinę
- całkowicie odstawić alkohol i papierosy
- odstawić napoje gazowane
- z ryb unikać należy miecznika, tuńczyka i makreli
Hera098, Vam, Nicole123 lubią tę wiadomość
👩'88 🧔♂️'86
2023 💔 puste jajo płodowe
2024 🤰 ⏸️ 17.10.2024 🎀 🩷
______________________ -
mniam, ale jak pomyślę ile bym miała tych talarków pokroić dla całej rodziny to mi jednak się odechciewa 🫣Karos31 wrote:Ja ostatnio mam fazę na ziemniaczki w plasterkach z cebulką i kiełbasą z patelni 🤤 plus sos z keczupu i majonezu 😂 zrobiłam 3 dni pod rząd i stwierdziłam ,że trzeba ograniczyć 😅🙈
Maszonek lubi tę wiadomość
💛 12.2015 🧒
🧡 09.2017 🧒
❤️ 05.2019 🧒
💜 06.2021 🧒
🩵 12.2022 🧒
🩷 10.2024 👧 -
Karos31 wrote:Ja ostatnio mam fazę na ziemniaczki w plasterkach z cebulką i kiełbasą z patelni 🤤 plus sos z keczupu i majonezu 😂 zrobiłam 3 dni pod rząd i stwierdziłam ,że trzeba ograniczyć 😅🙈
Ale mam smaka teraz na ten sos😍 My go w domu nazywamy sosem Tysiąca Wysp😁 Choć to tylko ketchup (ja mieszam z pikantnym) i majonez, a czasem dodam czosnek też😝
Ja też mam nadwagę... 80kg przy 167cm. I to niestety nie mięśnie😝 Ani nie dziecko, bo ono waży teraz z jakieś może 40gram😆
Ogólnie jem w ciągu dnia zdrowo i dorzucam sobie jakieś 2 posiłki mniej zdrowe (lub słodkie). Za chwilę wyjeżdżam w taką powiedzmy delegację do jutra, narzeczony jedzie ze mną aby mi pomóc, i śmieje się ze mnie, że zamiast myśleć o tym co muszę tam załatwić, to gadam tylko gdzie chce zjeść obiad i co bym zjadła😂Wiadomość wyedytowana przez autora: 16 marca 2024, 11:48
Ja 26, On 34
PCOS, lekka IO,
MTHFR A1298C - A/C hetero
PAI - 4G/4G homo
26.01 - Beta 9,9😍
07.02 - USG (2,5tyg leżeć, bo pęcherzyk nisko ułożony)
24.02 - CRL 8,3mm bobasa + mikroserduszko❤️
11.03 - CRL 2,75cm i serce 175😍
Wyniki Nifty, niskie ryzyka, córcia Laura👶🏻🩷
04.04 - CRL 7,27cm
Łożysko przednia ściana
19.04 - CRL 9,5cm, ⚖️160g
02.05 - wyczułam pierwsze ruchy👣❤️
16.05 - 340g⚖️
Połówkowe ok, 32cm 😊
02.07 - 1kg⚖️
echo serca dobre
17.09 - szpital, 3800g⚖️
20.09 - cesarka, 3530g Szczęścia❤️
-
Paula00 wrote:Ja niestety nie mogę sobie na słodycze pozwolić 🙈 ubolewam nad tym każdego dnia ale niestety co zrobić.
Dziewczyny z cukrzycą używacie zwykłego glukometru czy sensora ?
Nie mam cukrzycy, ale musze sobie mierzyć bo mam predyspozycje, i używam glukometru
@espoir Przez Ciebie mam też smaka na placki ziemniaczane ze śmietaną😍Wiadomość wyedytowana przez autora: 16 marca 2024, 11:46
espoir lubi tę wiadomość
Ja 26, On 34
PCOS, lekka IO,
MTHFR A1298C - A/C hetero
PAI - 4G/4G homo
26.01 - Beta 9,9😍
07.02 - USG (2,5tyg leżeć, bo pęcherzyk nisko ułożony)
24.02 - CRL 8,3mm bobasa + mikroserduszko❤️
11.03 - CRL 2,75cm i serce 175😍
Wyniki Nifty, niskie ryzyka, córcia Laura👶🏻🩷
04.04 - CRL 7,27cm
Łożysko przednia ściana
19.04 - CRL 9,5cm, ⚖️160g
02.05 - wyczułam pierwsze ruchy👣❤️
16.05 - 340g⚖️
Połówkowe ok, 32cm 😊
02.07 - 1kg⚖️
echo serca dobre
17.09 - szpital, 3800g⚖️
20.09 - cesarka, 3530g Szczęścia❤️
-
espoir wrote:mniam, ale jak pomyślę ile bym miała tych talarków pokroić dla całej rodziny to mi jednak się odechciewa 🫣
Ja akurat robiłam tylko dla siebie porcje jak córka w szkole,a mąż w pracy 😂😂
espoir, Maszonek lubią tę wiadomość
02.2015 - 🩷🤱
11.2023 - 14 tydz 🩵💔 Trisomia 18
06.2024 - 23 tydz 🩷💔 Rozszczep kręgosłupa, wielowadzie. -
Ale mi smaka zrobiłyście tymi przysznościami! 😋 Ja jestem w pracy do 14 postaram się nie umrzeć z głodu 🤭 pije właśnie kawę (pije dopiero od dwóch lat i to bardziej mleko z rozpuszczalką, więc na pewno nie szkodzi) i marzę o kiszonej kapuście 🤣
Dziś mnie kłuje w brzuchu znów męczy mnie to a chodzę dziś sporo. Jeszcze jak wrócę do domu czeka mnie prasowanie i pakowanie w poniedziałek wyjeżdżam na delegacje na 5 dni na Litwę i w ogóle nie mam weny 😮💨
Maszonek, Hera098, espoir lubią tę wiadomość
-
Ja wyczytałam gdzieś na instagramie, że w Netto są zakręcone frytki jak z Maka. I od razu wysłałam męża i mi kupił, 10 minut w air fryerze i po prostu cuuuudo, pyszności. Polecam 😂
Ogólnie ziemniaki w każdej postaci to moja miłość, w ciąży i bez ciąży 😁Wiadomość wyedytowana przez autora: 16 marca 2024, 11:56
Maszonek, Miphuhiz, eeemakarena, Hera098, Nera, espoir, Vam, Kruszyna35 lubią tę wiadomość
29.01.2024: ⏸️
Wynik NIFTY: zdrowy chłopczyk 💙
7.10.2024: Witaj na świecie, Julianku, mój ukochany synku ❤️
-
mi smaki zmieniają się z dnia na dzień, w poprzednim tygodniu były frytki, w tym tygodniu cytrusy, najlepiej grapefruity :p
Ja mięsa nie jem już ponad 15 lat, czasem robię wyjątek na ryby dla sushi, uwielbiam! 💚 to będę ja po porodzie: https://www.facebook.com/share/v/d7ioRSoaeFLpoeHx/?mibextid=KsPBc6
A u mnie dziś na obiad (już zjedzony, huehue) kotlety z selera, plastry wcześniej upieczone i usmażone w panierce jak schabowy. Bardzo smaczne odkrycie, polecam!
Maszonek, Hera098, Cezarowa, Vam, Kruszyna35 lubią tę wiadomość
3 lata starań
2 poronienia (6tc, 9tc), 1 ciąża biochemiczna
insulinooporność, niedoczynność tarczycy
usunięcie częściowej przegrody macicy
12.02 dwie kreski
26.10 córeczka na świecie 💚 -
O dziękuję, nie wiedziałam. Pewnie chodzi o przechowywanie - ja hummus robię sama i jem "na świeżo" więc powinno być ok. Martwi mnie cynamon, bo obecnie pijam rano kawę zbożowa z cynamonem - ciekawe o co tu chodzi? Jakaś taka restrykcyjna ta lista...Cezarowa wrote:@Maszonek ponoć hummus jest na liście produktów, które lepiej ograniczyć. Czemu? Nie wnikałam.
Ja tam jem wszystko na co mam ochotę. Odstawiłam tylko słodycze, chipsy itp.,ale nie mówię im całkowitego "nie"
⚠️ Unikać:
Produkty spożywcze/przyprawy/zioła:
- surowych mięs, ryb i jajek
- wątróbki, pasztetów
- szynki parmeńskiej, salami
- wędzonego łososia
- produktów grillowanych i wędzonych
- sacharyny (uwaga na skład produktów, w tym dżemów)
- orzeszków ziemnych
- produktów niepasteryzowanych
- serów pleśniowych i fety
- tiramisu
- hummusu (świeżo zrobiony i spożyty jest ok)
- cynamonu, aloesu, szałwii, tymianku, dziurawca, lukrecji, kurkumy, żeń-szenia, curry, walerianu, rozmarynu, rumianek - ograniczyć, hibiskusu
- ograniczyć kofeinę i teinę
- całkowicie odstawić alkohol i papierosy
- odstawić napoje gazowane
- z ryb unikać należy miecznika, tuńczyka i makreli21.10.2024 Krzyś jest z nami 👶
-
Nadal czekam na konsultacje z diabetologiemPaula00 wrote:Ja niestety nie mogę sobie na słodycze pozwolić 🙈 ubolewam nad tym każdego dnia ale niestety co zrobić.
Dziewczyny z cukrzycą używacie zwykłego glukometru czy sensora ?
zastanawiam się nad tym sensorem, póki co korzystam z glukometru
🌈👶20.09.2024r. ⏰️10.00 ⚖️2970g
📏 53cm
-
świtezianka wrote:Ja wyczytałam gdzieś na instagramie, że w Netto są zakręcone frytki jak z Maka. I od razu wysłałam męża i mi kupił, 10 minut w air fryerze i po prostu cuuuudo, pyszności. Polecam 😂
Ogólnie ziemniaki w każdej postaci to moja miłość, w ciąży i bez ciąży 😁
Mam to samo z ziemniakami 😍 mogłabym jeść w każdej postaci, cały czas 😅 te fryteczki będę musiała kupić ,smaka zrobiłaś 😁
świtezianka lubi tę wiadomość
02.2015 - 🩷🤱
11.2023 - 14 tydz 🩵💔 Trisomia 18
06.2024 - 23 tydz 🩷💔 Rozszczep kręgosłupa, wielowadzie. -
U mnie dziś na obiad zupa jarzynowa z wczoraj i .... nie mam weny na coś na drugie 😁. Chyba dołożę porcje kapusty kiszonej ( przecież oczywiście zaraz pobiegłam do warzywniaka i kupiłam pół kilo młodziutkiej kapusty kiszonej🤤 i jeszcze 4 ogóry małosolne🤤🤤🤤) i będzie git.
Wiadomość wyedytowana przez autora: 16 marca 2024, 12:22
Karos31, Hera098, Vam lubią tę wiadomość
21.10.2024 Krzyś jest z nami 👶
-
świtezianka wrote:Ja wyczytałam gdzieś na instagramie, że w Netto są zakręcone frytki jak z Maka. I od razu wysłałam męża i mi kupił, 10 minut w air fryerze i po prostu cuuuudo, pyszności. Polecam 😂
Ogólnie ziemniaki w każdej postaci to moja miłość, w ciąży i bez ciąży 😁
powinno być zakazane wstawianie takich zdjęć
aż się głodna zrobiłam 🤤🤤🤤🤤🤤🤤
ej, ale że cynamonu, rozmarynu itd.. kosmos. chyba muszę się bardziej wczytać w te zakazane rzeczy, bo co chwilę coś mnie zaskakuje
świtezianka lubi tę wiadomość
💑
21.02.2024 ⏸
12.04.2024 💔
〰️
02.10.2024 ⏸
02.10 BHCG 41, PROG 26 🙏
04.10 BHCG 136, PROG 49
07.10 BHCG 488
