SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne #rodzew2026 LUTY❤️🍓
Odpowiedz

#rodzew2026 LUTY❤️🍓

Oceń ten wątek:
  • Giosiek Autorytet
    Postów: 1548 2699

    Wysłany: 1 października 2025, 13:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    RenATa wrote:
    Cieszę się z Waszych wizyt:) u mnie z małą ok po organscreening, waży jakieś 450g. Ja też rosnę, hehe ( ponad 4 kg, a startowałam z nadwagą). Tu w Austrii badanie na cukrzycę robią koło 25 tyg dopiero, zobaczymy:) jem zdrowo, choć nie ukrywam, deserki lub ciasta jakoś chętniej robię:)
    Wspaniale, że badanie wyszło bez zarzutu i wszystko w porządku z Twoją córeczką 😊
    Ja mieszkam w Niemczech i tutaj tak samo jak w Polsce ciężarne wykonują krzywą między 24 a 28 tc.
    Część z nas miała ją zleconą szybciej ze względu na naszą historię. Ja np miałam cukrzycę w pierwszej ciąży (stwierdzona na podstawie krzywej w 26 tc) i teraz jestem pod opieką diabetologa już od 7 tc (po potwierdzonym serduszku).

    Dodam jeszcze, że wbrew obiegowej opinii cukrzyca ciążowa nie jest sliśle powiązana z wagą i dietą. Całe życie byłam szczupła, aktywna fizycznie i dbałam o to co jem (oczywiście nie obsesyjnie), a i tak mam ją zdiagnozowaną. W pierwszej ciąży masa ludzi była w szoku, że mam cukrzycę, bo: “Ale jak to?! Przecież nie jesteś gruba!? 😳” 🙄
    Znam za to parę dziewczyn, których dieta w ciąży opierała się na fast foodach i słodyczach, a wyniki glukozy miały wzorcowe.
    Cholerne szczęściary 😏😉😂

    age.png

    preg.png
  • RenATa Debiutantka
    Postów: 14 17

    Wysłany: 1 października 2025, 14:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aha, dzięki za wyjaśnienia:) Giosiek! no historie są różne, tak jak tu padło parę razy. Oby dbać o siebie jak najlepiej:) ja na pewno piję więcej wody, niby trywialne, ale pomaga na ból głowy czy sporadyczna zgagę, nie mówiąc o lepszym trawieniu:) polecam! Zwlaszcza teraz, gdy już chłodniej. Mamy jeszcze jakieś dziewczyny z zagranicy? Sorry ale nie przerobiłam 160 stron🙈 jestem na bieżąco od około sierpniowych wpisów

  • zorilla94 Ekspertka
    Postów: 214 334

    Wysłany: 1 października 2025, 17:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja przytyłam już 7 kg a dopiero połowa za mną 😅 ale jakoś nie zwracam na to uwagi. Wrócę do formy po porodzie :)
    Dziewczyny super wieści! Piękne zdjęcia! Czekam na moją wizytę 13.10 i też spróbujemy zrobić 3D :)

    MroziaMM lubi tę wiadomość

    👱🏻‍♀️30
    🧔🏼‍♂️30
    9 cykl starań, 1 cykl stymulowany - udało się 🍀

    Maj 2025 - Clostilbegyt + Estrofem
    11.06 ⏸️
    12.06 beta 882 mln/ml
    prog 59.80 ng/ml
    16.06 beta 4073 mln/ml
    20.06 beta 17047 mln/ml
    26.06 mamy dwa 💕
    10.07 1.89 cm & 2.07 cm szczęścia 💕
    18.07 Krwiak 🩸2.89 cm szczęścia 🩷🩷
    8.08 prenatalne - zdrowe Misie dwa 🥹 6.4 cm i 6.7 cm 🩵🩷
    21.08 8.86 cm i 8.97 cm - mamy parkę 🩷🩵
    15.09 synek 233 g, córeczka 226 g 🩷🩵
    24.09 połówkowe - wszystko ok 🍀 synek 318 g, córeczka 287 g 🩷🩵
    3.11 synek 788g, córeczka 798 g 🩷🩵
    24.11 synek 1305 g, córeczka 1265g

    preg.png
  • Julixxx Autorytet
    Postów: 409 734

    Wysłany: 1 października 2025, 19:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Piękne foty dziewczyny! Cudownie rosną te Wasze bobasy 🫶🏻 dobrze słyszeć same dobre wieści 😍
    Ja się melduję ze szpitala 🙄
    Od paru dni pobolewało mnie krocze, dziś już na tyle mocno że czułam ból nawet przy chodzeniu, przyszłam na kontrolę do mojego prowadzącego a on położył mnie do szpitala, mówiąc że nie ma pojęcia co to może być a przy okazji jakaś infekcja się do mnie przyplątała. Pobolewał mnie też ból brzucha. No cóż, lepiej dmuchać na zimne i posprawdzać wszystko 100 razy.
    Także jestem na wywczasie 😂 mam nadzieję że może jutro mnie puszczą, jak już mnie pobadają.

    MroziaMM lubi tę wiadomość

    👩🏼27 - niedoczynność tarczycy, insulinooporność, PCOS
    🧔🏽‍♂️29

    27 cs i mamy to ❤️
    10.06 transfer blastki 5.1.2 -> 4 blastki na zimowisku ❄️ (5.2.2, 4.2.2 x2, 3.2.2)
    5dpt ⏸️
    6dpt 19 mIU/ml
    8dpt 72 mIU/ml
    10dpt 213 mIU/ml
    13dpt 806 mIU/ml
    17dpt jest pęcherzyk 🫶🏻
    24dpt 6+1 migocze ❤️
    9+4 crl 2,71 cm 😍
    13+1 crl 7,29 cm zdrowej dzidzi, prawdopodobnie jesteś dziewczynką 🩷

    preg.png

    Niech ta chwila trwa 🥰
  • MroziaMM Autorytet
    Postów: 405 705

    Wysłany: 1 października 2025, 21:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Julixxx szybkiego powrotu do siebie życzę!! 🥰

    Julixxx lubi tę wiadomość

  • Ola8999 Autorytet
    Postów: 1112 967

    Wysłany: 1 października 2025, 22:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ojej Julixxx trzymaj się i wracaj szybko do domu 🫂

    Julixxx lubi tę wiadomość

    ♀️'89 ♂️'87
    starania od 06.2023
    AMH 1.0 🙄 drożność ✅ cykle stymulowane ❌ stan zapalny endometrium 💊 mini polipy ✂️ KIR&kariotyp✅
    7.05 IUI ❌
    13.06 kwalifikacja in vitro ✅
    16.06 ⏸️ 11dpo 🫢 naturals
    beta 132,58/544,35/1849,89 🎉
    8.07 6+4 CRL 6mm i bijące ♥️
    18.08 12+4 USG prenatalne prawidłowe, NT 1,7 🥳 CRL 6,8cm, pappa wszystkie ryzyka niskie 🍀
    Cukrzyca ciążowa 🤷🍭
    9.10 20+0 połówkowe wszystko w porządku 🩵 333g
    19.12 30+1 III prenatalne wszystko idealnie 👌1400g
    29.12 rośniemy 1964g 😍
    TP 27.02.2026

    preg.png
  • Mamatrzechaniołków Ekspertka
    Postów: 203 180

    Wysłany: 2 października 2025, 06:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Julixxx wrote:
    Piękne foty dziewczyny! Cudownie rosną te Wasze bobasy 🫶🏻 dobrze słyszeć same dobre wieści 😍
    Ja się melduję ze szpitala 🙄
    Od paru dni pobolewało mnie krocze, dziś już na tyle mocno że czułam ból nawet przy chodzeniu, przyszłam na kontrolę do mojego prowadzącego a on położył mnie do szpitala, mówiąc że nie ma pojęcia co to może być a przy okazji jakaś infekcja się do mnie przyplątała. Pobolewał mnie też ból brzucha. No cóż, lepiej dmuchać na zimne i posprawdzać wszystko 100 razy.
    Także jestem na wywczasie 😂 mam nadzieję że może jutro mnie puszczą, jak już mnie pobadają.
    Szybkiego powrotu do domu życzę:)

    Julixxx lubi tę wiadomość

  • Frida91 Autorytet
    Postów: 6418 5092

    Wysłany: 2 października 2025, 10:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Julixxx wrote:
    Piękne foty dziewczyny! Cudownie rosną te Wasze bobasy 🫶🏻 dobrze słyszeć same dobre wieści 😍
    Ja się melduję ze szpitala 🙄
    Od paru dni pobolewało mnie krocze, dziś już na tyle mocno że czułam ból nawet przy chodzeniu, przyszłam na kontrolę do mojego prowadzącego a on położył mnie do szpitala, mówiąc że nie ma pojęcia co to może być a przy okazji jakaś infekcja się do mnie przyplątała. Pobolewał mnie też ból brzucha. No cóż, lepiej dmuchać na zimne i posprawdzać wszystko 100 razy.
    Także jestem na wywczasie 😂 mam nadzieję że może jutro mnie puszczą, jak już mnie pobadają.
    A może to problemy ze spojeniem łonowym? Może warto iść do fizjo jak już wyjdziesz ze szpitala i będzie wszystko ok? Czasem tak to się właśnie objawia.

    W ogóle dziewczyny uczulam was bardzo żeby nie przesuwać nogą jakichś ciężkich rzeczy bo od tego właśnie można się nabawić rozejścia spojenia łonowego, nic przyjemnego.

    Córeczka 08.2019 ❤️
    Synek 10.2022 💙
    preg.png
  • Izabela35 Koleżanka
    Postów: 46 50

    Wysłany: 2 października 2025, 10:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mam pytanie jestem już w 20 tygodniu ciąży a ruchów nie odczuwam łożysko mam nisko z przodu i cały czas czekam kiedy będę czuła że maleństwo się rusza. Jak jest u was?

  • Giosiek Autorytet
    Postów: 1548 2699

    Wysłany: 2 października 2025, 12:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Julixxxx, ciekawa sprawa z tym bólem krocza 🤔
    To moja trzecia ciąża i nigdy tak nie miałam. Daj znać, czy lekarze coś wymyślą.
    No i oczywiście życzę Ci szybkiego powrotu do domu 🍀🍀

    Julixxx lubi tę wiadomość

    age.png

    preg.png
  • Giosiek Autorytet
    Postów: 1548 2699

    Wysłany: 2 października 2025, 12:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Izabela35 wrote:
    Mam pytanie jestem już w 20 tygodniu ciąży a ruchów nie odczuwam łożysko mam nisko z przodu i cały czas czekam kiedy będę czuła że maleństwo się rusza. Jak jest u was?
    Obecnie mam łożysko na tylnej ścianie i to moja kolejna ciąża, więc ruchy czuję już od jakiegoś czasu.
    W poprzedniej ciąży miałam łożysko z przodu i wtedy pierwsze delikatne ruchy poczułam jakoś w 22-23 tc.
    Musimy pamiętam, że nasze bobaski są jeszcze malutkie (moja waży jakieś 300 gram 🥹) i te ich kopniaki są dość słabe. Łożysko z przodu jeszcze dodatkowo je tłumi, także moim zdaniem nie masz powodu do zmartwień 😊

    age.png

    preg.png
  • Joanne Autorytet
    Postów: 1070 1128

    Wysłany: 2 października 2025, 13:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Izabela35 wrote:
    Mam pytanie jestem już w 20 tygodniu ciąży a ruchów nie odczuwam łożysko mam nisko z przodu i cały czas czekam kiedy będę czuła że maleństwo się rusza. Jak jest u was?

    Mam tak samo jak Ty, łożysko z przodu i nisko, pomimo że jestem szczupła to był fałd na brzuchu i sporadyczne ruchy odczuwam tak od ok 19 tygodnia ale to bylo jakies rozciaganie albo delikatny kopniaczek. W ciągu dnia to serio tych ruchów zazwyczaj nie czuję i też aż trochę się martwiłam bo bylo gender party patr 1😉 a tu cisza w brzuchu ale wczoraj wieczorem jak sie położyłam spać to pierwszy raz bylo kilka silniejszych ruchów pod rząd. Myślę że bejbi też spokojniejsze niż poprzednie, bo córka tak dawała czadu że rano jak się budzilam a jeszcze w brzuchu bylo spokojnie to nie wstawałam zeby jej nie obudzić bo serie takie że aż brzuch mnie bolał od aktywności dzieciaka.

    age.png

    preg.png
  • zorilla94 Ekspertka
    Postów: 214 334

    Wysłany: 2 października 2025, 15:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja już czuję oba dzieciaczki, u dziewczynki poczułam tydzień wcześniej niż u chłopca bo ma łożysko z tyłu. Ale też są dni że są bardziej aktywne a dzisiaj np cały dzień mi śpią i już mnie to stresuje. A przecież te ruchy jeszcze mogą być bardzo nieregularne :)

    👱🏻‍♀️30
    🧔🏼‍♂️30
    9 cykl starań, 1 cykl stymulowany - udało się 🍀

    Maj 2025 - Clostilbegyt + Estrofem
    11.06 ⏸️
    12.06 beta 882 mln/ml
    prog 59.80 ng/ml
    16.06 beta 4073 mln/ml
    20.06 beta 17047 mln/ml
    26.06 mamy dwa 💕
    10.07 1.89 cm & 2.07 cm szczęścia 💕
    18.07 Krwiak 🩸2.89 cm szczęścia 🩷🩷
    8.08 prenatalne - zdrowe Misie dwa 🥹 6.4 cm i 6.7 cm 🩵🩷
    21.08 8.86 cm i 8.97 cm - mamy parkę 🩷🩵
    15.09 synek 233 g, córeczka 226 g 🩷🩵
    24.09 połówkowe - wszystko ok 🍀 synek 318 g, córeczka 287 g 🩷🩵
    3.11 synek 788g, córeczka 798 g 🩷🩵
    24.11 synek 1305 g, córeczka 1265g

    preg.png
  • Izabela35 Koleżanka
    Postów: 46 50

    Wysłany: 2 października 2025, 15:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No to ja jeszcze chyba muszę poczekać czasem wieczorem jak się położę wydaje mi się że coś czuje ale nie wiem czy to jelita czy właśnie takie delikatne ruchy 🙂

  • MroziaMM Autorytet
    Postów: 405 705

    Wysłany: 2 października 2025, 18:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Izabela35 wrote:
    No to ja jeszcze chyba muszę poczekać czasem wieczorem jak się położę wydaje mi się że coś czuje ale nie wiem czy to jelita czy właśnie takie delikatne ruchy 🙂
    U mnie od wlasnie takiego bulgotania jakby z jelit się zaczęło 🙃 teraz już czuje wyraźnie. Cały dzień duzo chodzę więc w dzień nie bardzo czuje ale jak się położę to czuje, że ktoś mi fikołajki robi w brzuchu 😃

  • Julixxx Autorytet
    Postów: 409 734

    Wysłany: 2 października 2025, 18:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Frida91 wrote:
    A może to problemy ze spojeniem łonowym? Może warto iść do fizjo jak już wyjdziesz ze szpitala i będzie wszystko ok? Czasem tak to się właśnie objawia.

    W ogóle dziewczyny uczulam was bardzo żeby nie przesuwać nogą jakichś ciężkich rzeczy bo od tego właśnie można się nabawić rozejścia spojenia łonowego, nic przyjemnego.

    Tak to właśnie spojenie łonowe :( sprawdzili, rozejścia nie ma ale po prostu tak mocno boli. Podejrzewali jakąś infekcję, z moczu i krwi nic nie wyszło czekamy na posiew jeszcze bo coś tam drobnego widzieli ale to raczej na pewno od spojenia… Jutro mnie wypiszą.
    Z córą wszystko dobrze to najważniejsze, chociaż łapią mnie też delikatne skurcze właśnie chyba od tego spojenia na samym dole brzucha i się bardzo o nią bałam. Ale robili USG, przewraca się grzecznie w brzuszku, waży 250 gramów 🥰

    MroziaMM, Bezowata, Giosiek lubią tę wiadomość

    👩🏼27 - niedoczynność tarczycy, insulinooporność, PCOS
    🧔🏽‍♂️29

    27 cs i mamy to ❤️
    10.06 transfer blastki 5.1.2 -> 4 blastki na zimowisku ❄️ (5.2.2, 4.2.2 x2, 3.2.2)
    5dpt ⏸️
    6dpt 19 mIU/ml
    8dpt 72 mIU/ml
    10dpt 213 mIU/ml
    13dpt 806 mIU/ml
    17dpt jest pęcherzyk 🫶🏻
    24dpt 6+1 migocze ❤️
    9+4 crl 2,71 cm 😍
    13+1 crl 7,29 cm zdrowej dzidzi, prawdopodobnie jesteś dziewczynką 🩷

    preg.png

    Niech ta chwila trwa 🥰
  • Minia000 Autorytet
    Postów: 1486 2227

    Wysłany: 2 października 2025, 18:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja tez mam łożysko na przedniej ścianie i słabsze oraz późniejsze czucie ruchów w tym przypadku jest normalne.

    Dziewczyny, zastanawiam sie nad dostawka do łóżka drewniana 2w1 (na kolkach zeby mozna bylo nią jeździć po domu).
    Czy któraś z Was poleca takie rozwiązanie? Albo konkretny model?

    🙎‍♀️🙎‍♂️'95 rok
    Starania na poważnie od 01.2023 r.

    08.24 💔 8tc poronienie samoistne

    AMH - 2,0💪
    Mycoplasma/ ureaplasma - ujemne 💪
    Kariotypy prawidłowe 💪
    Jajowody drożne 💪
    On: morfologia 0% -> 6% -> 9%💪

    03.25 kwalifikacja in vitro 💪
    04.25- stymulacja
    16.04.25 - punkcja 6, mamy jednego ❄️ 6BB
    19.05.25 - FET ⏳️🤞🍀🍀
    25.05.25 - ⏸️
    NIFTY pro, ryzyka niskie, czekamy na córeczkę ❤️

    preg.png
  • mmonika_ Ekspertka
    Postów: 175 268

    Wysłany: 2 października 2025, 18:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Frida91 wrote:
    A może to problemy ze spojeniem łonowym? Może warto iść do fizjo jak już wyjdziesz ze szpitala i będzie wszystko ok? Czasem tak to się właśnie objawia.

    W ogóle dziewczyny uczulam was bardzo żeby nie przesuwać nogą jakichś ciężkich rzeczy bo od tego właśnie można się nabawić rozejścia spojenia łonowego, nic przyjemnego.

    O to to. Sama muszę trochę zacząć siebie stopować, bo wciąż czuję się samowystarczalna i silna. Wszyscy zwracają mi uwagę, a to żebym nie latała po schodach, nie przesuwała czy nie dźwigała 🫣 chyba muszę trochę zluzować i zacząć myśleć 🙃

    A ja dzisiaj oficjalnie byłam ostatni dzień w pracy 🥳 Cieszę się na ten odpoczynek od pracy i pochłonięcie wyprawką, ale z drugiej strony.. będę tęsknić za tymi moimi ananaskami w pracy, bo mamy świetną ekipę 😭 ahh.. hormony

    👩🏻 33. 👨🏻 37.

    Pierwsza ciąża w 2024 💔😢

    01.06.2025 ⏸️
    12.06.2025 aż 0,29 cm 🍓
    03.07.2025 Okruch ma 2,26 cm 😍
    15.07.2025 Maleństwo 3,80 cm 😍
    29.07.2025 na 95% Synek 🩵 aż 6,43 cm. Niskie ryzyka 🙏🏻
    26.08.2025 Synek rośnie jak na drożdżach 🩵

    #rodzęw2026 🎈

    preg.png
  • RenATa Debiutantka
    Postów: 14 17

    Wysłany: 2 października 2025, 18:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Izabela35 wrote:
    No to ja jeszcze chyba muszę poczekać czasem wieczorem jak się położę wydaje mi się że coś czuje ale nie wiem czy to jelita czy właśnie takie delikatne ruchy 🙂
    Mam podobnie. Czasem to bulgotanie to takie mikro trzęsienie ziemi w środku;) jelita czułam bardziej po bokach a bejbinkę centralnie. U mnie też łożysko z przodu amortyzuje, ale widzę ogromną różnicę między 21 a 22 tyg.

  • Giosiek Autorytet
    Postów: 1548 2699

    Wysłany: 2 października 2025, 21:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    RenATa wrote:
    Mamy jeszcze jakieś dziewczyny z zagranicy? Sorry ale nie przerobiłam 160 stron🙈 jestem na bieżąco od około sierpniowych wpisów
    Z tego co kojarzę, to mamy w grupie jeszcze dwie Joanny z Holandii 😊
    Chyba nikogo więcej 🤔

    RenATa lubi tę wiadomość

    age.png

    preg.png
‹‹ 174 175 176 177 178 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Dieta w ciąży - po trymestrach

Odpowiednia dieta w ciąży wpływa nie tylko na przebieg samej ciąży, ale również na zdrowie Twojego dziecka w przyszłości (np. słaby układ odpornościowy dziecka lub problemy z otyłością). Przeczytaj dlaczego dieta w ciąży jest tak istotna, czy kompleks witamin jest w stanie ją zastąpić oraz na co powinnaś zwrócić uwagę w każdym trymestrze ciąży.   

CZYTAJ WIĘCEJ

Mikrobiom intymny a infekcje - wakacyjny niezbędnik

Mikrobiom pochwy to złożony ekosystem mikroorganizmów, który pełni kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia intymnego. Jego zaburzenie może prowadzić do różnorodnych dolegliwości, które są szczególnie uciążliwe podczas podróży. W tym artykule przyjrzymy się, jak działa mikrobiom pochwy, jakie czynniki mogą go zaburzyć podczas wakacji, a wreszcie jak skutecznie chronić zdrowie intymne w trakcie podróżowania oraz kiedy warto sięgnąć po sprawdzone wsparcie z apteki.  

CZYTAJ WIĘCEJ

6 składników, które mogą wesprzeć Twoją płodność i zwiększyć szanse na zajście w ciążę!

Dowiedz się, które składniki są ważne i istotne w kontekście płodności. Jakie produkty mogą zwiększać szanse na zajście w ciążę i tym samym przyśpieszać starania o dziecko? Poznaj proste i sprawdzone przepisy na zastosowanie 6 składników wspierających płodność!

CZYTAJ WIĘCEJ