SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne STYCZEŃ 2026 ❄️
Odpowiedz

STYCZEŃ 2026 ❄️

Oceń ten wątek:
  • Olkafar Autorytet
    Postów: 638 949

    Wysłany: 1 grudnia 2025, 09:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzastakar, ja mam tylko pieluszki 1, rozmiar 0 jest raczej dla wcześniaków 🤔 moja bratowa powiedziała, ze te 2 paczki „1” to za dużo, bo szybko wskoczy zapewne na „2”. Ale u mnie raczej też będzie większy bobas 😅

    Puszkina, ja nie mam nadal fotelika (odbieramy od znajomych jakoś w połowie grudnia), no i dostawka na razie też jeszcze w kartonie 😅 ale jutro pomału będę robić z mamą porządki w moim mieszkaniu i może w weekend zmotywuje męża, żeby rozłożył chociaż tą dostawkę 🙈 zostały mi do przeprania kocyki, rożek i ubranka, które dostałam w prezencie. Jutro chyba wezmę się też za walizkę.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 1 grudnia 2025, 09:47

    NinaB, Puszkina lubią tę wiadomość

    02/2025- cb 💔

    11.05 ⏸️
    12.05- beta 144, prog 26,89
    14.05- beta 300, prog 24,18
    19.05- beta 2482, prog 17,77
    03.06- 1 wizyta 🤞🏼 9 mm dzidzi z bijącym serduszkiem 🥰
    02.07- dzidzia rośnie 4 cm 🥰
    10.07- zdrowy chłopiec naprawdopodobniej 🩵
    30.07- zdrowy chłopiec 🩵
    27.08- 268 g szczęścia 🩵
    11.09- 463 g chłopca 🩵
    24.09- 588 g bąbla 🩵
    22.10- 1112 g misia 🩵
    19.11- 1812 g synka 🩵
    3.12- 2200 g bobaska 🩵
    17.12- 2550 g dzidziusia 🩵
    07.01- ostatnia wizyta przed naszym spotkaniem 🍀 3080 g maluszka 🩵

    preg.png
  • Paulina66 Autorytet
    Postów: 969 2273

    Wysłany: 1 grudnia 2025, 09:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Witam się i ja w grudniu 🎄🎅🏼 niesamowite, że część z nas już w tym miesiącu będzie tulić swoje bobasy 🥹

    U mnie dziś noc wyjątkowo dobra i się wyspałam mimo pobudek na siku. Ostatnio różnie z tym bywa, czasem jak się obudzę to nie mogę już zasnąć. Śniło mi się dziś, że Mała jest już na świecie ❤️

    Po zakupach na Black Week mogę stwierdzić, że cała wyprawka już skompletowana 🙌🏻 został mi do dokupienia tak naprawdę tylko stojak do kosza mojżesza, ale to zostawiam na styczeń jak nie będzie już stała choinka w mieszkaniu no i nie jest to bardzo pilne.

    Powodzenia ja dzisiejszych wizytach 😊

    Dariana, kasialinkaa, klaudia00.. lubią tę wiadomość

    31 👰🏼‍♀️ 33 🤵🏻

    01.2025 💔🪽 9tc

    14.05 ⏸️ 9 dpo 🌈✨
    5.06 🩺 pierwsza wizyta 💫 0,42cm dzidziusia z bijącym serduszkiem ❤️

    7+3 • 1,24cm | 9+0 • 2,25cm | 11+5 • 4,86cm
    NIFTY Pro - niskie ryzyka, dziewczynka 🩷🌸
    I prenatalne 🧬 12+5 • 6,41cm
    15+6 • 165g | 17+4 • 209g
    II prenatalne 🧬 20+5 • wszystko prawidłowo
    21+4 • 403g | 25+6 • 878g | 29+6 • 1453g
    III prenatalne 🧬 30+5 • 1750g
    33+4 • 2256g | 35+4 • 2584g | 37+6 • 2978g

    🩺 następna wizyta 🔜 22.01


    preg.png
  • CrazyDaisy Autorytet
    Postów: 682 2399

    Wysłany: 1 grudnia 2025, 10:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    AnnaMD wrote:
    Nie jesteś ofermą 😅 ja mam wszystko poskładane w garderobie i na razie też nie uprałam nic i nie poukładałam w szafkach bo mam jeszcze czas ;) pewnie w ciągu 1-2 tyg się tym zajmę. Walizki też nie mam spakowanej ;)

    U mnie podobnie. Zataskowałam sobie upranie i ułożenie ubranek z deadlinem na 7 grudnia dopiero w związku wlasnie z paczkami które do mnie jeszcze przychodziły z black friday. A na pakowanie walizki i torby do szpitala dałam sobie deadline 14 grudnia, bo potrzebowałam miec juz do tego ubranka wyprane, dostarczony i wysterylizowany sprzęt laktacyjny czy poprane jakieś ręczniki i ciuszki dla siebie.

    Także Puszkina się niczym nie przejmuj, mamy jeszcze trochę czasu :) I tak jesteśmy turbo przygotowane w porównaniu do pewnie wielu przyszłych Mam. Przy takiej grupie wsparcia jak tutaj mamy to żaden najmniejszy detal do zaopiekowania nam nie umknie 😁

    NinaB, Puszkina lubią tę wiadomość

    29 👩🏼 2 lata starań
    PCOS i Endometrioza, Adenomioza - długie lub niekończące się cykle, słabej jakości owulacje, niedomoga progesteronowa, LUF
    Leczenie od wrzesnia 2023 lametta + duphaston
    Wrzesień 2024 Dietetyk, Naprotechnologia
    Lametta + Cyclogest
    Sono HSG z lipiodolem,
    Posiewy, wymazy, biopsja endometrium - czysto
    Od lutego 2025 przerwa od stymulacji. 1-8dc Adalift, neurovit co 3 dni i aspirin cardio
    Mamy to! 🎉🎉🎉
    08.05.2024 Beta 25
    10.05.2025 Beta 94.1 , Prog 34.76
    15.05.2025 Beta 886, Prog 28.3
    19.05.2025 Beta 3552, Prog 23.8 🌞
    22.05.2025 USG, mamy serduszko 🩷
    03.06.2025 USG, 12mm Fasolki
    03.07.2025 Prenatalne, 5.2 cm podskakującego Maluszka 🥹
    02.09.2025 połówkowe 380g zdrowej Dziewczynki
    05.11.2025 1338g
    rośniemy!
    17.12.2025 2.95kg Księżniczki 🩷
    preg.png
  • Kokosik Autorytet
    Postów: 2263 6811

    Wysłany: 1 grudnia 2025, 10:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    I ja się witam w grudniu, a przecież dopiero co był maj i nasze początki 🥹 wspaniale być tu z Wami od początku i mieć tyle wsparcia i wiedzy. Cieszę się, że jestem na tym forum ❤️ Ale też przeraża mnie, że to miesiąc rozpoczęcia naszych porodów 🥴😳

    Nina my już po masażu krocza więc zdaję relację 😆 dla mnie było spoko, przyjemne na granicy z dyskomfortem ale bez bólu. Może nie jest tam tak źle, bo te naciskanie i rozciąganie nie bolało ale śmieszne było jak co chwilę włączał filmik z instruktażem i świecił mi tam czy dobrze robi 😂😂 moim zdaniem i tak seks najlepszy na mięśnie, zresztą moja fizjo to samo powiedziała ale my się jeszcze boimy przez te moje krwawiące tkanki ale bliżej terminu nie będziemy oszczędzać 🫢

    Ellevv ja Cię cały czas podziwiałam, że Ty wciąż pracujesz

    Ja śpię w miarę ale muszę przyznać, że już mi ciężko w ciąży. Mało narzekałam, dużo spacerujemy, codziennie ćwiczę i zero bólu pleców ale jednak ten brzuchol już jest wielki. Ciężko mi się wstaje, oddycha, refluks na porządku dziennym no i moje nogi to straszne parówy, woda już mi dawno zaczęła się tak zatrzymywać ale teraz to są fale dunaju, oby zeszło jak najszybciej po porodzie.

    Miłego dnia i samych dobrych wieści na USG 🥰 dla mnie to ulubione kino 😆

    IMG-0130.jpg

    kropka_aga, NinaB, CrazyDaisy, Karola1995, milka_91, Justa28, kasialinkaa, klaudia00.. lubią tę wiadomość

    31 👩 34 🧔‍♂️
    10 lat AH
    05.2024 rozpoczęcie starań
    11.2024 straciliśmy aniołka 7 tc 💔💔💔
    01.2025 walczymy od nowa 🍀

    04.05 ⏸️🥹🌷9dpo
    08.07 prenatalne ❤️ zdrowa dziewczynka 6,6 cm 🥰
    08.09 połówkowe 🧸 415 g kokosika 🥥
    23.10 1103 g księżniczki 🥰
    22.11 1917 g małej misi 🐻
    16.12 2600 g kruszynki 🫶
    02.01 3000 g paputka ⛄️ czekamy na Ciebie 🫶

    ☀️ zaświeciło słoneczko ☀️

    preg.png
  • Olkafar Autorytet
    Postów: 638 949

    Wysłany: 1 grudnia 2025, 10:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A czy któraś z Was nie posiada kombinezonu z wełny merino? Ja mam kupiony na pierwsze dni taki kombinezon „sliski” w środku z futerkiem, a na później cieńszego misia. Teraz zaczęłam się zastanawiać nad tym z merino 🤔

    02/2025- cb 💔

    11.05 ⏸️
    12.05- beta 144, prog 26,89
    14.05- beta 300, prog 24,18
    19.05- beta 2482, prog 17,77
    03.06- 1 wizyta 🤞🏼 9 mm dzidzi z bijącym serduszkiem 🥰
    02.07- dzidzia rośnie 4 cm 🥰
    10.07- zdrowy chłopiec naprawdopodobniej 🩵
    30.07- zdrowy chłopiec 🩵
    27.08- 268 g szczęścia 🩵
    11.09- 463 g chłopca 🩵
    24.09- 588 g bąbla 🩵
    22.10- 1112 g misia 🩵
    19.11- 1812 g synka 🩵
    3.12- 2200 g bobaska 🩵
    17.12- 2550 g dzidziusia 🩵
    07.01- ostatnia wizyta przed naszym spotkaniem 🍀 3080 g maluszka 🩵

    preg.png
  • Kokosik Autorytet
    Postów: 2263 6811

    Wysłany: 1 grudnia 2025, 10:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Olkafar wrote:
    A czy któraś z Was nie posiada kombinezonu z wełny merino? Ja mam kupiony na pierwsze dni taki kombinezon „sliski” w środku z futerkiem, a na później cieńszego misia. Teraz zaczęłam się zastanawiać nad tym z merino 🤔

    Ja nie mam, dla mnie za dużo kosztuje i na razie nie widzę potrzeby. Na pewno jest super ale nie jest to też konieczność przecież :) do wózka mam zwykły kombinezon ze smyka, a do fotelika taki bez puchu i zobaczę jak zda egzamin

    kropka_aga, Olkafar lubią tę wiadomość

    31 👩 34 🧔‍♂️
    10 lat AH
    05.2024 rozpoczęcie starań
    11.2024 straciliśmy aniołka 7 tc 💔💔💔
    01.2025 walczymy od nowa 🍀

    04.05 ⏸️🥹🌷9dpo
    08.07 prenatalne ❤️ zdrowa dziewczynka 6,6 cm 🥰
    08.09 połówkowe 🧸 415 g kokosika 🥥
    23.10 1103 g księżniczki 🥰
    22.11 1917 g małej misi 🐻
    16.12 2600 g kruszynki 🫶
    02.01 3000 g paputka ⛄️ czekamy na Ciebie 🫶

    ☀️ zaświeciło słoneczko ☀️

    preg.png
  • Pogubiona Autorytet
    Postów: 990 2170

    Wysłany: 1 grudnia 2025, 10:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzień dobry w grudniu! :)

    Ja dziś o dziwo wyspana tylko z dwoma pobudkami na siku. Na mnie to szok! I wstałam o 8 przez ciśnięcie w jelitach 🫣 po tygodniach z czopkami to już drugi dzień pod rząd i się zastanawiam, czy delikatnie nie zaczyna się oczyszczanie organizmu...

    U mnie wyprawka praktycznie gotowa - parę ostatnich pierdół w kolejce na pranie ze swoim kolorem i prasowanie :)

    Mąż w tym tygodniu kończy malowanie sufitów, ja zabrałam się trochę za pierdolnik w pokojo-magazynie, bo koło stycznia / lutego mieszkanie idzie na sprzedaż, a my mimo sukcesywnego wyrzucania gratów to czekamy dziś na trzy kolejne (oby ostatnie!) paczki 😅

    Dziś też ostatnie zajęcia ze szkoły rodzenia, szok jak ten czas leci!


    Trzymam kciuki za dzisiejsze wizyty! 🍀🍀🍀


    PS. Przyszły mi zdjęcia od fotografki ze szkoły rodzenia. Niby tylko 13kg na plusie, a wyglądam na tych zdjęciach jak po prostu gruba baba, a nie w ciąży, więc nawet nie wybieram fotek do przeróbki. Była załamka mega wczoraj, ale dziś już lepiej :)

    klaudia00.. lubi tę wiadomość

    👱38 🧔43 + 😺😺
    Starania od 02.2023

    05.2023 - 5t 💔
    08.2023 - 6t 💔
    02.2024 - pierwsza wizyta w klinice leczenia niepłodności
    04.2024 - diagnoza trombofilii (PAI-1 i MTHFR [homo])
    ____________

    29.04.25 - beta 77,40mIU/ml
    02.05.25 - beta 294mIU/ml
    05.05.25 - beta 997mIU/ml
    15.05.25 - pierwsze USG 7(6+1) - 0,41cm i ❤️
    26.05.25 - USG (7+4) - 1,40cm (tętno 150)
    05.06.25 - USG (9+1) 2,35cm
    23.06.25 - USG (11+5) 5,33cm
    24.06.25 - NIFTY PRO - zdrowa dziewczynka 🩷
    30.06.25 - USG (12+5) 5,93cm
    24.07.25 - USG (16+4) 14cm
    01.09.25 - USG połówkowe (22+1) 433g
    18.09.25 - USG (24+4) 613g
    16.10.25 - USG (28+4) ok. 1200g
    03.11.25 - USG III trymestru (31+1) 1700g
    13.11.25 - (32+4) 2100g
    27.11.25 - (34+4) 2500g
    14.12.25 - (37) Hello World! :) 2620g, 53cm
  • kropka_aga Autorytet
    Postów: 2946 4485

    Wysłany: 1 grudnia 2025, 10:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Olkafar wrote:
    A czy któraś z Was nie posiada kombinezonu z wełny merino? Ja mam kupiony na pierwsze dni taki kombinezon „sliski” w środku z futerkiem, a na później cieńszego misia. Teraz zaczęłam się zastanawiać nad tym z merino 🤔
    Ja nie mam merino. Mam tez taki śliski z futerkiem w środku, jest dość gruby. Później mam taki polarowy cieńszy, pewnie bardziej na wiosnę.

    Kokosik ja po cichu liczę, ze seksy tez pomogą jako "masaż", bo jakos ciezko to widzę, Dzisiaj kolejne podejście to zobaczymy, moze nabierze wprawy i pewności, bo maz się boi, ze cos mi zrobi 🤦‍♀️ a u nas przytulanki sa dość często, moze nie codziennie, ale za to znacznie dluzej, niż trwa taki masaż 🤷‍♀️ moje tkanki się trzymają, wiec mozna działać. Tak to maz by pewnie nie chciał 😅

    I rowniez się cieszę, ze tu jestem, bo inaczej bym oszalała z nerwów czy "to czy tamto" jest normalne itp. A tak czytając, ze przez to samo przechodzimy to jestem spokojniejsza 😅 ahhh pamiętam, jak dopiero robiłyśmy testy i latalysmy na betę 😅

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 1 grudnia 2025, 10:28

    Olkafar, Puszkina, NinaB lubią tę wiadomość

    01.05 ⏸️
    20.05 4mm ❤️
    16.06 3,3 cm ❤️
    04.07 8 cm / 60g ❤️
    14.07 8,8 cm / 80g 🩵
    04.08 180g 🩵
    02.09 460g 🩵
    30.09 900g 🩵
    28.10 1300g 🩵
    24.11 2200g 🩵
    16.12 2600g 🩵
    22.12 3100g, 54cm 🩵

    age.png
  • Karola1995 Autorytet
    Postów: 1550 3015

    Wysłany: 1 grudnia 2025, 10:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Olkafar wrote:
    A czy któraś z Was nie posiada kombinezonu z wełny merino? Ja mam kupiony na pierwsze dni taki kombinezon „sliski” w środku z futerkiem, a na później cieńszego misia. Teraz zaczęłam się zastanawiać nad tym z merino 🤔


    Ja tez nie mam mam zwykly kombinezon tak jak kokosik jest grubszy wgl pytalam położna o przewożenie małej w foteliku . Powiedziala ze moze byc w kombinezonie pod warunkiem ze kombinezon ma nogi osobno a nie razem 😉chodzi o to zeby pasy dalo sie zapiąć miedzy nogami 😉 nie wiem czy tak jest dobrze czy nie opieram sie na tym co mowila🙂

    Olkafar lubi tę wiadomość

    👧30
    🧔34


    27.12.24 ⏸️
    7.01.25 mamy pecherzyk ❤️
    23.01.25 szpital 7+4 💔



    23.04.25 ⏸️
    24.04.25 beta 130 ❤️
    26.04.25 beta 387❤️
    30.04.25 beta 1847❤️
    8.05.25 mamy dzidziusia 2,7mm z pikajacym serduszkiem ❤️
    19.05.25 dzidzia ma 1.3 cm ❤️
    29.05.25 kropeczka ma 2.4 cm ❤️
    11.06.25 maleństwo ma 4.5cm ❤️
    26.06.25 dzidzia ma 6.9 cm ❤️ ❤️
    16.07.25mamy 160g bobasa ❤️
    13.08.25 dziewczynka 340 g 🩷
    10.09.25 600 g księżniczki 🩷
    08.10.25 1100g królewny 🩷
    05.11.25 1997g księżniczki 🩷
    26.11.25 2600g 🩷🩷

    Czekamy na ciebie słoneczko 🩷🩷


    20.12.25 witaj na świecie córeczko 🩷 🩷



    ,, Kiedyś ktoś taki sam jak my opowiedział mi ze wszystko jest możliwe ,,

    age.png
  • Kokosik Autorytet
    Postów: 2263 6811

    Wysłany: 1 grudnia 2025, 10:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kropka_aga wrote:
    Ja nie mam merino. Mam tez taki śliski z futerkiem w środku, jest dość gruby. Później mam taki polarowy cieńszy, pewnie bardziej na wiosnę.

    Kokosik ja po cichu liczę, ze seksy tez pomogą jako "masaż", bo jakos ciezko to widzę, Dzisiaj kolejne podejście to zobaczymy, moze nabierze wprawy i pewności, bo maz się boi, ze cos mi zrobi 🤦‍♀️ a u nas przytulanki sa dość często, moze nie codziennie, ale za to znacznie dluzej, niż trwa taki masaż 🤷‍♀️ moje tkanki się trzymają, wiec mozna działać. Tak to maz by pewnie nie chciał 😅

    I rowniez się cieszę, ze tu jestem, bo inaczej bym oszalała z nerwów czy "to czy tamto" jest normalne itp. A tak czytając, ze przez to samo przechodzimy to jestem spokojniejsza 😅 ahhh pamiętam, jak dopiero robiłyśmy testy i latalysmy na betę 😅

    A czemu cieżko to widzisz? Boli Cię ten masaż krocza czy gdzie leży problem? Bo zastanawiam się właśnie co może być nie tak, na pewno u mnie fajnie działa też ten wałek i rolowanie krocza codziennie. Wałek kosztuje grosze więc polecam

    31 👩 34 🧔‍♂️
    10 lat AH
    05.2024 rozpoczęcie starań
    11.2024 straciliśmy aniołka 7 tc 💔💔💔
    01.2025 walczymy od nowa 🍀

    04.05 ⏸️🥹🌷9dpo
    08.07 prenatalne ❤️ zdrowa dziewczynka 6,6 cm 🥰
    08.09 połówkowe 🧸 415 g kokosika 🥥
    23.10 1103 g księżniczki 🥰
    22.11 1917 g małej misi 🐻
    16.12 2600 g kruszynki 🫶
    02.01 3000 g paputka ⛄️ czekamy na Ciebie 🫶

    ☀️ zaświeciło słoneczko ☀️

    preg.png
  • Martolina Autorytet
    Postów: 1686 2595

    Wysłany: 1 grudnia 2025, 10:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzień dobry w grudniu ❤️
    Niesamowite że zaczął się miesiąc w którym część z nas pozna swoje maluszki 🥹 ja cały czas odczuwam że dopiero co robiłyśmy testy i czekałyśmy na serduszka

    Ja problemów ze snem całe szczęście nie mam, jak już to jakieś głupie sny, ale ogólnie to jestem śpiochem i mimo 5 pobudek w nocy na siku śpię naprawdę ok!

    Ellevv AnnaMD szacun że tak długo pracowałyście, naprawdę!

    Odnośnie pieluszek to też mam 1 i chyba wręcz trochę za dużo bo 1 dużą paczkę kupiłam, drugą dostałam i jedną małą tą z rossmanna., wezmę ją do szpitala. W moim szpitalu są ponoć pieluszki 0 i 2 a 1 nie ma 🙃

    Dariana ja mam te skurcze przepowiadające kilka razy dziennie i zwykle wieczorem - one raczej nie bolą tylko przypominają właśnie takie ściśnięcie brzucha, jak zmienię pozycje to puszczają.

    Kropka_aga my tez team jodła kaukaska, stawiamy są ok 20 grudnia i potem stoi do końca stycznia 😅

    Ten tydzień bardzo szybko zleci, mamy dzis warsztaty z kąpania niemowlaka, jutro widzę się z rodzicami (rozwiedzeni więc rano przyjeżdża mama a po południu tata), w środę wizyta, w czwartek zwiedzania porodówki i zanim się obejrzę będę w 35 tc 😱🫣


    Klaudia, Justa powodzenia na wizytach!



    NinaB, Justa28, Puszkina, klaudia00.. lubią tę wiadomość

    👩 32 🧔🏻‍♂️39

    03.2025 IVF krótki protokół - 8🥚-> 6MII -> tylko 1 ❄️
    25.04.2025 FET 4BB 🤞🍀
    05.05.2025 10 dpt beta 216 🍀🥹
    20.05.2025 25dpt - serduszko pracuje ❤️

    Zdrowa córeczka 🩷
    18.12.2025; 37+0; 3650 g


    age.png
  • CrazyDaisy Autorytet
    Postów: 682 2399

    Wysłany: 1 grudnia 2025, 10:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja też Wam powiem, że ze spaniem ostatnio są wyzwania. Prawie codziennie budzę się miedzy 4 a 6 rano, lecę na siku, wietrzę pokój (mam teraz permanentny deficyt świeżego powietrza i okna otwieram jak szalona) I potem nie moge zasnąć przez kolejną godzinę, Młoda mnie kopie, czytam książkę na kindle bo ciemno, robię sie głodna wiec ide zjesc jogurt, kładę sie z powrotem po kolejnhm pol godziny udaje mi sie zasnąć i tak jeszcze godzinkę-dwie drzemię.
    Oczywiście przez to ani ja wyspana ani Mąż wyspany bo go budzę tym moim wierceniem. 😅
    Ciekawe z czego wynikają te nasze zaburzenia snu na tym etapie. Ja mam niskie ciśnienie i zawsze spałam jak kamień i bardzo długo więc ewidentnie to jest coś związanego z hormonami ciążowymi i z tego co czytam wszystkie tak macie też.

    29 👩🏼 2 lata starań
    PCOS i Endometrioza, Adenomioza - długie lub niekończące się cykle, słabej jakości owulacje, niedomoga progesteronowa, LUF
    Leczenie od wrzesnia 2023 lametta + duphaston
    Wrzesień 2024 Dietetyk, Naprotechnologia
    Lametta + Cyclogest
    Sono HSG z lipiodolem,
    Posiewy, wymazy, biopsja endometrium - czysto
    Od lutego 2025 przerwa od stymulacji. 1-8dc Adalift, neurovit co 3 dni i aspirin cardio
    Mamy to! 🎉🎉🎉
    08.05.2024 Beta 25
    10.05.2025 Beta 94.1 , Prog 34.76
    15.05.2025 Beta 886, Prog 28.3
    19.05.2025 Beta 3552, Prog 23.8 🌞
    22.05.2025 USG, mamy serduszko 🩷
    03.06.2025 USG, 12mm Fasolki
    03.07.2025 Prenatalne, 5.2 cm podskakującego Maluszka 🥹
    02.09.2025 połówkowe 380g zdrowej Dziewczynki
    05.11.2025 1338g
    rośniemy!
    17.12.2025 2.95kg Księżniczki 🩷
    preg.png
  • kropka_aga Autorytet
    Postów: 2946 4485

    Wysłany: 1 grudnia 2025, 10:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kokosik wrote:
    A czemu cieżko to widzisz? Boli Cię ten masaż krocza czy gdzie leży problem? Bo zastanawiam się właśnie co może być nie tak, na pewno u mnie fajnie działa też ten wałek i rolowanie krocza codziennie. Wałek kosztuje grosze więc polecam
    Sama jak chciałam robić to mi jakos niewygodnie i czuję jakbym nie miala kontroli czy robię to dobrze 🤣 maz się boi, ze cos mi zrobi. Boleć mnie nie bolało, czasami bardziej dyskomfort czułam, ale jakis bol (moze raz jak mi nacisnął na kosc) 🤷‍♀️🤦‍♀️

    01.05 ⏸️
    20.05 4mm ❤️
    16.06 3,3 cm ❤️
    04.07 8 cm / 60g ❤️
    14.07 8,8 cm / 80g 🩵
    04.08 180g 🩵
    02.09 460g 🩵
    30.09 900g 🩵
    28.10 1300g 🩵
    24.11 2200g 🩵
    16.12 2600g 🩵
    22.12 3100g, 54cm 🩵

    age.png
  • Paulina66 Autorytet
    Postów: 969 2273

    Wysłany: 1 grudnia 2025, 10:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Olkafar wrote:
    A czy któraś z Was nie posiada kombinezonu z wełny merino? Ja mam kupiony na pierwsze dni taki kombinezon „sliski” w środku z futerkiem, a na później cieńszego misia. Teraz zaczęłam się zastanawiać nad tym z merino 🤔

    Ja nie mam kombinezonu merino. Kupiłam dwa z H&M, jeden na rozmiar 50, a drugi na 56.

    4c4def0e6afed.jpg

    f50105868bf22.jpg

    Oprócz tego taki śliski kombinezon-śpiworek do wózka i normalny śpiworek do wózka 😊

    Karola1995, Olkafar, Kokosik lubią tę wiadomość

    31 👰🏼‍♀️ 33 🤵🏻

    01.2025 💔🪽 9tc

    14.05 ⏸️ 9 dpo 🌈✨
    5.06 🩺 pierwsza wizyta 💫 0,42cm dzidziusia z bijącym serduszkiem ❤️

    7+3 • 1,24cm | 9+0 • 2,25cm | 11+5 • 4,86cm
    NIFTY Pro - niskie ryzyka, dziewczynka 🩷🌸
    I prenatalne 🧬 12+5 • 6,41cm
    15+6 • 165g | 17+4 • 209g
    II prenatalne 🧬 20+5 • wszystko prawidłowo
    21+4 • 403g | 25+6 • 878g | 29+6 • 1453g
    III prenatalne 🧬 30+5 • 1750g
    33+4 • 2256g | 35+4 • 2584g | 37+6 • 2978g

    🩺 następna wizyta 🔜 22.01


    preg.png
  • Kroliczek2411 Autorytet
    Postów: 864 1517

    Wysłany: 1 grudnia 2025, 10:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja spakowałam 0,1,2 z różnych firm. 🙂 nie spodziewam się dużego bobo , jeżeli zdarzy się cud i dotrwam do terminu to wtedy się przepakuje ale bardzo wątpię żeby miało się tak zdarzyć 😆.
    Może dowiem się czegoś ciekawego na czwartkowej wizycie..
    Jakoś tak trochę się stresuję 🤷‍♀️.

    👩🏼94 🧔🏻‍♂️84
    2017💖
    2018🩵
    2020💖
    Starania o rodzeństwo od 01/2023
    10/24 cb❤️‍🩹
    12/24 8tc💔(poronienie zatrzymane)
    08/05 ⏸8/9 dpo
    29/05 6.4 mm małego człowieka z bijącym ❤️🥰
    5/07 NIFTY PRO niskie ryzyka , zdrowy bobas ❤️
    10.07 prenatalne 🧬 👍🏻
    28.08. Połówkowe 320g 🐰
    26.09 652 g 🐰
    09.10 900g ❤️
    04.11. 1640 g 🐥
    13.11.1758 g 💛
    4.12. 2371 g ❤️
    11.12. 2603 g ☀️
    02.01. 3100g ☘️
    03.01.2026 💕JULIA💕
    age.png
  • Puszkina Autorytet
    Postów: 1755 5332

    Wysłany: 1 grudnia 2025, 10:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kokosik wrote:
    Ja śpię w miarę ale muszę przyznać, że już mi ciężko w ciąży. Mało narzekałam, dużo spacerujemy, codziennie ćwiczę i zero bólu pleców ale jednak ten brzuchol już jest wielki. Ciężko mi się wstaje, oddycha, refluks na porządku dziennym no i moje nogi to straszne parówy, woda już mi dawno zaczęła się tak zatrzymywać ale teraz to są fale dunaju, oby zeszło jak najszybciej po porodzie.

    Kokosik widzę że wylosował się nam dokładnie ten sam zestaw dolegliwości 😉 Wiem, że zawsze mogło być gorzej i nawet mówiłam ostatnio mężowi że jestem wdzięczna za to, że nie ma poważniejszych problemów z ciążą, ale jak wczoraj musiałam przeleżeć pół dnia z nogami do góry bo już były tak napuchnięte że bolało i balam się że mi skóra pęknie, a jednocześnie musiałam mieć głowę dużo wyżej bo refluks jest przeokropny (a jadłam zdrowo i małe porcje), to trochę sobie ponarzekałam 🫣

    Kokosik lubi tę wiadomość

    👩🏻38l❤️🧔🏻‍♂️37l

    • 06.21 1cs ciąza naturalna, 10tc poronienie, zaśniad groniasty częściowy💔
    • 04.22 starania od nowa
    • 07.23, 09.23, 11.23 IVF nr 1, 2 i 3. Trzy stymulacje
    • 07.24 I FET ❄️ 3BB, CB 💔
    • 09.24 II FET ❄️ 5BC, beta 7dpt <2.3
    • 10.24 III FET ❄️ 5CC, beta 9dpt <2.3
    • 11.24 mezoterapia jajników 💉
    • 01.25 IVF nr 4 ->4❄️-> PGTA 3 zdrowe ❄️🥹
    • 03.25 Leczenie stanu zapalnego endometrium 💊
    • 22.04.25 IV FET ❄️ 4AB, beta 7dpt: 90.77, 9dpt: 274.8, 11dpt: 652, 13dpt: 1680,5, 24dpt: pęcherzyk ciążowy, zarodek i ❤️
    • 03.07.25 13+0 I prenatalne ✅ Sanco ✅ chłopiec🩵
    • 21.08.25 20+0 II prenatalne ✅
    • 28.10.25 29+5 III prenatalne ✅ 1650g czlowieka
    • 16.12.25 Witaj na świecie Synku 🥹 2930g, 57 cm, Apgar 10/10

    age.png
  • ellevv Autorytet
    Postów: 3480 5335

    Wysłany: 1 grudnia 2025, 11:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anna, miłego L4! 🍹

    Ja też siebie podziwiam ale cieszę się że mogłam tyle pracować 😊 choć też się już nie mogę doczekać odpoczynku 😅

    Też nie mam merino kombinezonu.

    Co do choinki.... ja już w sobotę ja ubrałam 🤣🤣 no po prostu nie mogłam wytrzymać jeszcze tygodnia haha więc niech sie Mikołaj na mnie gniewa ale te światełka wieczorem robią swoje 🤭😳

    NinaB lubi tę wiadomość

    PCOS, cykle bezowulacyjne, nadwaga, wysokie TSH (4,34), 3 lata na AH, starania od 02.2024

    🔹️12.2025 👨‍👩‍👧‍👦🩷
    🔹️09.12.2025 - 2927 gram, 36t+3d
    🔹️11.11.2025 - 1979 gram, 32t+3d
    🔹️09.10.2025 - 1166 gram, 27t+5d
    🔹️14.08.2025 - 305 gram pannicy, 19t+5d, łożysko na przedniej ścianie
    🔹️01.07.2025 - CRL 82.37mm, 82 gram, 13t+3d
    🔹️27.05.2025 - CRL 19.41mm, 8t+3d
    🔹️16.05.2025 - CRL 5.9mm
    🔹️11.05.2025 - CRL 3.87mm, serduszko puka w rytmie cza-cza
    🔹️27.04.2025 - nadal dwie kreski, druga mocniejsza ⏸️
    🔹️26.04.2025 - dwie kreski ⏸️

    age.png
    🔸️ 07.2020 👨‍👩‍👦💙
    🔸️ 29.11.2019 - serducho ❤️
    🔸️ 13.11.2019 - beta HCG 228
    🔸️ 13.11.2019 - dwie kreski ⏸️

    🔸️ 04.2018 - nowotwór 🦀
  • kropka_aga Autorytet
    Postów: 2946 4485

    Wysłany: 1 grudnia 2025, 11:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    W tym roku tez chciałabym wcześniej choinkę, ale mamy jeszcze remont, a ja do choinki muszę mieć błysk 🤣🤣

    01.05 ⏸️
    20.05 4mm ❤️
    16.06 3,3 cm ❤️
    04.07 8 cm / 60g ❤️
    14.07 8,8 cm / 80g 🩵
    04.08 180g 🩵
    02.09 460g 🩵
    30.09 900g 🩵
    28.10 1300g 🩵
    24.11 2200g 🩵
    16.12 2600g 🩵
    22.12 3100g, 54cm 🩵

    age.png
  • ellevv Autorytet
    Postów: 3480 5335

    Wysłany: 1 grudnia 2025, 11:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kropka_aga wrote:
    W tym roku tez chciałabym wcześniej choinkę, ale mamy jeszcze remont, a ja do choinki muszę mieć błysk 🤣🤣

    Eeeee tam kto patrzy na remont 🤣🤣

    PCOS, cykle bezowulacyjne, nadwaga, wysokie TSH (4,34), 3 lata na AH, starania od 02.2024

    🔹️12.2025 👨‍👩‍👧‍👦🩷
    🔹️09.12.2025 - 2927 gram, 36t+3d
    🔹️11.11.2025 - 1979 gram, 32t+3d
    🔹️09.10.2025 - 1166 gram, 27t+5d
    🔹️14.08.2025 - 305 gram pannicy, 19t+5d, łożysko na przedniej ścianie
    🔹️01.07.2025 - CRL 82.37mm, 82 gram, 13t+3d
    🔹️27.05.2025 - CRL 19.41mm, 8t+3d
    🔹️16.05.2025 - CRL 5.9mm
    🔹️11.05.2025 - CRL 3.87mm, serduszko puka w rytmie cza-cza
    🔹️27.04.2025 - nadal dwie kreski, druga mocniejsza ⏸️
    🔹️26.04.2025 - dwie kreski ⏸️

    age.png
    🔸️ 07.2020 👨‍👩‍👦💙
    🔸️ 29.11.2019 - serducho ❤️
    🔸️ 13.11.2019 - beta HCG 228
    🔸️ 13.11.2019 - dwie kreski ⏸️

    🔸️ 04.2018 - nowotwór 🦀
  • kropka_aga Autorytet
    Postów: 2946 4485

    Wysłany: 1 grudnia 2025, 11:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ellevv wrote:
    Eeeee tam kto patrzy na remont 🤣🤣
    Moja chora glowa 🤣🤣🤣

    01.05 ⏸️
    20.05 4mm ❤️
    16.06 3,3 cm ❤️
    04.07 8 cm / 60g ❤️
    14.07 8,8 cm / 80g 🩵
    04.08 180g 🩵
    02.09 460g 🩵
    30.09 900g 🩵
    28.10 1300g 🩵
    24.11 2200g 🩵
    16.12 2600g 🩵
    22.12 3100g, 54cm 🩵

    age.png
‹‹ 746 747 748 749 750 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

10 fascynujących faktów o ciąży, które poznasz dzięki aplikacji OvuFriend!

Jesteś ciekawa co czeka Cię w kolejnym tygodniu ciąży? Jak rozwija się Twój maluszek? A może chciałabyś na bieżąco śledzić objawy swojej ciąży i przyrost wagi na siatkach centylowych dopasowanych indywidualnie dla Ciebie? Sprawdź, co jeszcze fascynującego odkryjesz w trybie ciążowym w aplikacji OvuFriend! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Witaminy na męską płodność - które najważniejsze?

Powszechnie wiadomo, że witaminy są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Jaką jednak rolę odgrywają witaminy na męską płodność? Po jakie produkty sięgać, by dostarczać witamin, które mogą poprawić jakość nasienia i zwiększyć szanse na zajście w ciążę? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Nie pozwól, by decydował przypadek – świadomie zaplanuj swoje rodzicielstwo

Planowanie rodziny to proces, który wymaga nie tylko przygotowania emocjonalnego, ale również kompleksowego podejścia zdrowotnego. Współczesna medycyna oferuje narzędzia, które pozwalają przyszłym rodzicom świadomie zadbać o zdrowie swojego potomstwa. W tym kontekście niezwykle istotne jest zrozumienie roli genetyki i docenienie możliwości wczesnego wykrywania ryzyka chorób dziedzicznych. 

CZYTAJ WIĘCEJ