SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA PŁODNOŚĆ   

Jak pierwsze 60 dni mogą zwiększyć Twoje szanse na ciążę?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne STYCZEŃ 2026 ❄️
Odpowiedz

STYCZEŃ 2026 ❄️

Oceń ten wątek:
  • gajowa Ekspertka
    Postów: 212 1462

    Wysłany: Dzisiaj, 09:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wrzucam dwie grafiki, bo stwierdziłam, że potrzebuję przypominajki w tym temacie, a może i Wam się przyda 🙂

    narysujeci-hafija-infografika-1-4-przechowywanie-mleka.png
    generator kodu do osadzania obrazów

    FB-IMG-1744726543106.jpg

    A to tak przyszłościowo, chociaż wiadomo, że każde maleństwo inaczej i nie ma co się fiksować na tym, a już na pewno nie przy wcześniaczkach. Bardziej pogodowo to traktuję

    1-2-3-4-5-6-7-576x1024.png


    🙂🙂 Miłego dnia dla Was i powodzenia @Makino 🍀

    Olkafar, Lula_love, NinaB, Dango, Kulka94, CrazyDaisy, Kokosik, Yenne lubią tę wiadomość

    💃32 & 35🕺
    2018 💙
    2026 ⏳🩷
    ______________________________
    25.04 ⏸️
    28.04 beta 426
    30.04 beta 1033
    10.05-12.05 SOR/szpital plamienie ➡️ krwiak beta 24382 USG pęcherzyk 16,7mm/ beta 32751 USG 🐢2,9mm z bijącym ❤️ (6w4d)
    27.05 USG 🐢 1,79cm (8w5d)
    17.06 USG 🐢 4,66cm (11w5d)
    23.06 prenatalne 1 trymestr 🐢6,02cm niskie ryzyka (12w4d)
    22.07 czekamy na 🩷 159g (16w5d)
    19.08 336g (20w5d)
    25.08 II połówkowe 365g (21w3d)
    16.09 672g (24w5d)
    30.09 zdiagnozowana na krzywej 🍬 zalecenie dieta + aktywność fizyczna
    14.10 1147g (28w5d)
    27.10 III USG prenatalne 1300g (30w3d)
    12.11 1845g (32w6d)
    02.12 2376g (35w5d)
    17.12 2777g (37w6d)

    preg.png
  • ellevv Autorytet
    Postów: 3213 4761

    Wysłany: Dzisiaj, 10:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    gajowa wrote:
    Wrzucam dwie grafiki, bo stwierdziłam, że potrzebuję przypominajki w tym temacie, a może i Wam się przyda 🙂

    narysujeci-hafija-infografika-1-4-przechowywanie-mleka.png
    generator kodu do osadzania obrazów

    FB-IMG-1744726543106.jpg

    A to tak przyszłościowo, chociaż wiadomo, że każde maleństwo inaczej i nie ma co się fiksować na tym, a już na pewno nie przy wcześniaczkach. Bardziej pogodowo to traktuję

    1-2-3-4-5-6-7-576x1024.png


    🙂🙂 Miłego dnia dla Was i powodzenia @Makino 🍀

    Mam też je zapisane aby wrzucić na pierwszą strone 🤣

    gajowa, Kokosik lubią tę wiadomość

    PCOS, cykle bezowulacyjne, nadwaga, wysokie TSH (4,34), 3 lata na AH, starania od 02.2024

    🔹️09.12.2025 - 2927 gram, 36t+3d
    🔹️11.11.2025 - 1979 gram, 32t+3d
    🔹️09.10.2025 - 1166 gram, 27t+5d
    🔹️14.08.2025 - 305 gram pannicy, 19t+5d, łożysko na przedniej ścianie
    🔹️01.07.2025 - CRL 82.37mm, 82 gram, 13t+3d
    🔹️27.05.2025 - CRL 19.41mm, 8t+3d
    🔹️16.05.2025 - CRL 5.9mm
    🔹️11.05.2025 - CRL 3.87mm, serduszko puka w rytmie cza-cza
    🔹️27.04.2025 - nadal dwie kreski, druga mocniejsza ⏸️
    🔹️26.04.2025 - dwie kreski ⏸️

    preg.png
    🔸️ 07.2020 👨‍👩‍👦💙
    🔸️ 29.11.2019 - serducho ❤️
    🔸️ 13.11.2019 - beta HCG 228
    🔸️ 13.11.2019 - dwie kreski ⏸️

    🔸️ 04.2018 - nowotwór 🦀
  • ILCIA Autorytet
    Postów: 637 1176

    Wysłany: Dzisiaj, 10:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Makino, Kropka trzymam mocno kciuki za Was. Kciuki również za dziewczyny wizytujace i ktg 🤩

    klaudia00.. lubi tę wiadomość

    preg.png


    2014r Córeczka ❤️

    22.05.2025 pęcherzyk ciążowy 1,05 🤩
    29.05.2025 7,5 mm szczescia 🥰
    05.06.2025 1,54 cm 🥰
    wizyta
    17.06.2025 2.81 cm 🥰
    25.06.2025 4,08 cm 🥰
    07.07.2025 badania prenatalne 6 cm 🥰
    23.07.2025 8 cm 🥰
    07.08.2025 181g szczęścia, dziewczynka 🩷


    2.01. 2026 CC ❤️ czekamy na Ciebie Skarbie ❤️
  • BudyńŚmietankowy Autorytet
    Postów: 422 772

    Wysłany: Dzisiaj, 10:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kciuki za wszystkie rodzące, za wszystkie wizytujące i za wszystkie nie sypiające po nocach jak ja 🤣🙈❤️

    klaudia00.. lubi tę wiadomość

    31 👩🏻2017 🧔🏻‍♂️ 34 = Alicja 2019 🩷

    Starania od 01.2024

    26.04.2025 ⏸️
    10 dpo beta 43,6 🥹🍀prog 38,64
    12 dpo beta 152,3 prog 61,83
    14 dpo beta 360,6
    19 dpo beta 3335,6
    21 dpo beta 7685,9
    16.05 - usg, jest bijące serduszko ❤️🍀
    26.06 - prenatalne - zdrowa dziewczynka 🩷
    19.08 - połówkowe - 400g dziewczynki 🥰😘🥹
    14.11 - 3cie prenatalne - Emi waży już 2100g 🥹🩷

    preg.png
  • NinaB Autorytet
    Postów: 1484 4657

    Wysłany: Dzisiaj, 10:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jezu dziewczyny, mnie zaczęło czyścić…
    Mam nadzieję, że to po owsiance na kolacje wczoraj
    Bo jak urodzę w wigilię to się chyba zapłaczę

    Starania o pierwsze od 09/2023

    02/05 ⏸️ 10 dpo; bhcg 13,1; prog 21 ng/ml 😍
    05/05 13dpo; bhcg 94,7; prog 28 ng/ml
    07/05 15dpo; bhcg 206; prog 30 ng/ml
    15/05 bhcg 4174 😍 prog 17,7 ng/ml
    22/05 CRL 3,4mm z bijącym ❤️
    05/06 CRL 1,7cm fasolki 🥰
    22/06 CRL 5,1cm bułki 😍
    NIPT Felia Test - ZDROWY CHŁOPAK 🩵
    04/07 I prenatalne: CRL 6,5 cm bobaska🫶
    27/08 połówkowe: 396g skarba 👑
    16/09 echo - zdrowe serduszko ❤️
    24/09 neurosonografia - 727g 🩵
    23/10 1193g pysia
    6/11 III prenatalne, wszystko ok 🥰, mamy 1763g
    4/12 2600g łobuza
    rośnij misiu ✨🐻

    kolejna wizyta: 18/12, 22/12✨✨✨

    czekam na Ciebie słoneczko ☀️
    ✨#rodzew2026✨

    preg.png
  • Karola1995 Autorytet
    Postów: 1493 2791

    Wysłany: Dzisiaj, 11:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Makino powodzenia. Trzymam kciuki 🤞🤞

    Powodzenia na dzisiejszych wizytach 🥰🥰

    klaudia00.. lubi tę wiadomość

    👧30
    🧔34


    27.12.24 ⏸️
    7.01.25 mamy pecherzyk ❤️
    23.01.25 szpital 7+4 💔



    23.04.25 ⏸️
    24.04.25 beta 130 ❤️
    26.04.25 beta 387❤️
    30.04.25 beta 1847❤️
    8.05.25 mamy dzidziusia 2,7mm z pikajacym serduszkiem ❤️
    19.05.25 dzidzia ma 1.3 cm ❤️
    29.05.25 kropeczka ma 2.4 cm ❤️
    11.06.25 maleństwo ma 4.5cm ❤️
    26.06.25 dzidzia ma 6.9 cm ❤️ ❤️
    16.07.25mamy 160g bobasa ❤️
    13.08.25 dziewczynka 340 g 🩷
    10.09.25 600 g księżniczki 🩷
    08.10.25 1100g królewny 🩷
    05.11.25 1997g księżniczki 🩷
    26.11.25 2600g 🩷🩷

    Czekamy na ciebie słoneczko 🩷🩷


    20.12.25 witaj na świecie córeczko 🩷 🩷



    ,, Kiedyś ktoś taki sam jak my opowiedział mi ze wszystko jest możliwe ,,

    age.png
  • klaudia00.. Ekspertka
    Postów: 142 323

    Wysłany: Dzisiaj, 11:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kciuki za mamuśki w szpitalu i za dzisiejsze wizyty 🤞 Ja już lekko sram po gaciach 🫣 Bardzo nie chce tam iść…

    preg.png

    ⏸️ 19.05 🥹
    20.05 beta 24 🤞🏻
    22.05 beta 83 (przyrost 245,8%) 🥹
    26.05 beta 944
    11.06 0,71cm człowieczka z ❤️
    03.07 2,81cm i ❤️
    21.07 prenatalne 🧬 zdrowa DZIEWCZYNKA!! 🥹❤️

    #rodzew2026 ❤️
  • Kroliczek2411 Autorytet
    Postów: 808 1327

    Wysłany: Dzisiaj, 11:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    NinaB wrote:
    Jezu dziewczyny, mnie zaczęło czyścić…
    Mam nadzieję, że to po owsiance na kolacje wczoraj
    Bo jak urodzę w wigilię to się chyba zapłaczę
    Rozumiem Twój strach. Ja wczoraj też biegałam na toaletę i brzuch jak na okres bolał i ogólnie strasznie się stresuję , że przyjdzie mi urodzić w wigilię . 😨
    Mam nadzieję , że jednak nas to nie czeka 😬 niech sobie posiedzą dzieciaczki jeszcze 🤞🏻

    NinaB lubi tę wiadomość

    👩🏼94 🧔🏻‍♂️84
    2017💖
    2018🩵
    2020💖
    Starania o rodzeństwo od 01/2023
    10/24 cb❤️‍🩹
    12/24 8tc💔(poronienie zatrzymane)
    08/05 ⏸8/9 dpo
    29/05 6.4 mm małego człowieka z bijącym ❤️🥰
    5/07 NIFTY PRO niskie ryzyka , zdrowy bobas ❤️
    10.07 prenatalne 🧬 👍🏻
    28.08. Połówkowe 320g 🐰
    26.09 652 g 🐰
    09.10 900g ❤️
    04.11. 1640 g 🐥
    13.11.1758 g 💛
    4.12. 2371 g ❤️
    11.12. 2603 g ☀️
    🤰🏼 🩷🩵?
    preg.png
  • Kokosik Autorytet
    Postów: 2136 6462

    Wysłany: Dzisiaj, 11:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    NinaB wrote:
    Jezu dziewczyny, mnie zaczęło czyścić…
    Mam nadzieję, że to po owsiance na kolacje wczoraj
    Bo jak urodzę w wigilię to się chyba zapłaczę

    Ja za to mam jelito drażliwe i rzadko się wypróżniam (czasem raz na 5 dni, dramat) ale od jakiś 2 tyg chodzę prawie codziennie i to elegancko z rana więc może jednak to nie reguła? Jak zjem coś za bardzo mlecznego/ostrego to też mnie przeczyści dodatkowo

    NinaB, Kroliczek2411 lubią tę wiadomość

    31 👩 34 🧔‍♂️
    10 lat AH
    05.2024 rozpoczęcie starań
    11.2024 straciliśmy aniołka 7 tc 💔💔💔
    01.2025 walczymy od nowa 🍀

    04.05 ⏸️🥹🌷9dpo
    08.07 prenatalne ❤️ zdrowa dziewczynka 6,6 cm 🥰
    08.09 połówkowe 🧸 415 g kokosika 🥥
    23.10 1103 g księżniczki 🥰
    22.11 1917 g małej misi 🐻
    16.12 2600 g kruszynki 🫶

    ☀️ zaświeciło słoneczko ☀️

    preg.png
  • dzastakar Ekspertka
    Postów: 214 240

    Wysłany: Dzisiaj, 11:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ktg ok natomiast ciśnienie znowu wywaliło.
    Puściła mnie do domu ale mam kontrolować ciśnienie co godzinę i jak nie spadnie poniżej 150 /100 to kontaktować sie z Warszawą. W gabinecie miałam prawie 180 na 111

    👩42🧑36 + 4 córki
    preg.png
  • NinaB Autorytet
    Postów: 1484 4657

    Wysłany: Dzisiaj, 12:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzięki dziewczyny trochę mi lepiej, ja mam cel wytrzymać chociaż do 27/12 🤞🏻🤞🏻🤞🏻

    Kokosik lubi tę wiadomość

    Starania o pierwsze od 09/2023

    02/05 ⏸️ 10 dpo; bhcg 13,1; prog 21 ng/ml 😍
    05/05 13dpo; bhcg 94,7; prog 28 ng/ml
    07/05 15dpo; bhcg 206; prog 30 ng/ml
    15/05 bhcg 4174 😍 prog 17,7 ng/ml
    22/05 CRL 3,4mm z bijącym ❤️
    05/06 CRL 1,7cm fasolki 🥰
    22/06 CRL 5,1cm bułki 😍
    NIPT Felia Test - ZDROWY CHŁOPAK 🩵
    04/07 I prenatalne: CRL 6,5 cm bobaska🫶
    27/08 połówkowe: 396g skarba 👑
    16/09 echo - zdrowe serduszko ❤️
    24/09 neurosonografia - 727g 🩵
    23/10 1193g pysia
    6/11 III prenatalne, wszystko ok 🥰, mamy 1763g
    4/12 2600g łobuza
    rośnij misiu ✨🐻

    kolejna wizyta: 18/12, 22/12✨✨✨

    czekam na Ciebie słoneczko ☀️
    ✨#rodzew2026✨

    preg.png
  • Kokosik Autorytet
    Postów: 2136 6462

    Wysłany: Dzisiaj, 12:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    NinaB wrote:
    Dzięki dziewczyny trochę mi lepiej, ja mam cel wytrzymać chociaż do 27/12 🤞🏻🤞🏻🤞🏻

    Ja mam podobnie, wytrzymać do sylwestra 🫣 od stycznia już się nie oszczędzam

    31 👩 34 🧔‍♂️
    10 lat AH
    05.2024 rozpoczęcie starań
    11.2024 straciliśmy aniołka 7 tc 💔💔💔
    01.2025 walczymy od nowa 🍀

    04.05 ⏸️🥹🌷9dpo
    08.07 prenatalne ❤️ zdrowa dziewczynka 6,6 cm 🥰
    08.09 połówkowe 🧸 415 g kokosika 🥥
    23.10 1103 g księżniczki 🥰
    22.11 1917 g małej misi 🐻
    16.12 2600 g kruszynki 🫶

    ☀️ zaświeciło słoneczko ☀️

    preg.png
  • Kroliczek2411 Autorytet
    Postów: 808 1327

    Wysłany: Dzisiaj, 12:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    NinaB wrote:
    Dzięki dziewczyny trochę mi lepiej, ja mam cel wytrzymać chociaż do 27/12 🤞🏻🤞🏻🤞🏻
    Dla mnie może być nawet sylwester godzina 00:01 byle by to był Nowy Rok 😅

    👩🏼94 🧔🏻‍♂️84
    2017💖
    2018🩵
    2020💖
    Starania o rodzeństwo od 01/2023
    10/24 cb❤️‍🩹
    12/24 8tc💔(poronienie zatrzymane)
    08/05 ⏸8/9 dpo
    29/05 6.4 mm małego człowieka z bijącym ❤️🥰
    5/07 NIFTY PRO niskie ryzyka , zdrowy bobas ❤️
    10.07 prenatalne 🧬 👍🏻
    28.08. Połówkowe 320g 🐰
    26.09 652 g 🐰
    09.10 900g ❤️
    04.11. 1640 g 🐥
    13.11.1758 g 💛
    4.12. 2371 g ❤️
    11.12. 2603 g ☀️
    🤰🏼 🩷🩵?
    preg.png
  • Puszkina Autorytet
    Postów: 1684 5021

    Wysłany: Dzisiaj, 12:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Makino, kciuki za dziś!
    Kropka Aga mam nadzieję że wszystko dobrze, i czekamy na wieści o kolejnym bobasku, w końcu sekwencyjnosc na naszym wątku musi być zachowana 🤭

    Witam się w 17tej dobie w szpitalu 🫣 Powiem wam że oczywiście są różne osoby ale 90% personelu w sapitalu jest przecudowna i pozwalają na naprawdę dużo (były dni kiedy mąż był u nas od 10 do 22). Miałam konsultacje z ordynatorka oddziału i kardiologiem, zrobili mi ponownie cały pakiet badań i zmienili leki. Muszą poobserwować dwie doby, ale trzymajcie kciuki żeby nas wypisali w Wigilie, to byłby świąteczny cud!

    Yenne lubi tę wiadomość

    👩🏻38l❤️🧔🏻‍♂️37l

    • 06.21 1cs ciąza naturalna, 10tc poronienie, zaśniad groniasty częściowy💔
    • 04.22 starania od nowa
    • 07.23, 09.23, 11.23 IVF nr 1, 2 i 3. Trzy stymulacje
    • 07.24 I FET ❄️ 3BB, CB 💔
    • 09.24 II FET ❄️ 5BC, beta 7dpt <2.3
    • 10.24 III FET ❄️ 5CC, beta 9dpt <2.3
    • 11.24 mezoterapia jajników 💉
    • 01.25 IVF nr 4 ->4❄️-> PGTA 3 zdrowe ❄️🥹
    • 03.25 Leczenie stanu zapalnego endometrium 💊
    • 22.04.25 IV FET ❄️ 4AB, beta 7dpt: 90.77, 9dpt: 274.8, 11dpt: 652, 13dpt: 1680,5, 24dpt: pęcherzyk ciążowy, zarodek i ❤️
    • 03.07.25 13+0 I prenatalne ✅ Sanco ✅ chłopiec🩵
    • 21.08.25 20+0 II prenatalne ✅
    • 28.10.25 29+5 III prenatalne ✅ 1650g czlowieka
    • 16.12.25 Witaj na świecie Synku 🥹 2930g, 57 cm, Apgar 10/10

    age.png
‹‹ 854 855 856 857 858
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

4 propozycje pysznych koktajli na ciążowe dolegliwości!

Cierpisz na typowo ciążowe dolegliwości? Twój układ pokarmowy jest bardzo wrażliwy i męczą Cię ciągłe niestrawności? A może nie możesz poradzić sobie z bolesnymi skurczami łydek? Poznaj kilka prostych i naturalnych sposobów na ciążowe dolegliwości - odkryj przepisy na koktajle! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Pierwsza wizyta w klinice leczenia niepłodności – jak się przygotować?

Nadszedł ten czas - przed Wami pierwsza wizyta w kierunku diagnostyki problemów z płodnością. Jak wygląda? Na co się przygotować? Czy przed wizytą warto wykonać wstępne badania? Jakie znaczenie mają obserwacje cyklu miesiączkowego podczas diagnostyki? Jak wygląda wywiad medyczny? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Trudne rozmowy w związku - jak rozmawiać z partnerem o problemach z płodnością i zachęcić do pierwszej wspólnej wizyty w klinice.

Bezskuteczne starania o dziecko i problemy z płodnością są dużym wyzwaniem w życiu każdej pary. Nie jest to regułą, ale bardzo często to kobiety wcześniej uświadamiają sobie problem, czują, że "coś jest nie tak", chcą rozpocząć diagnostykę... Jak rozmawiać o problemach z płodnością w związku? Kiedy warto zdecydować się na pierwszą wizytę i jak zachęcić do niej partnera? 

CZYTAJ WIĘCEJ