X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne ❤️Wrzesień 2022❤️
Odpowiedz

❤️Wrzesień 2022❤️

Oceń ten wątek:
  • problemik Autorytet
    Postów: 2866 2514

    Wysłany: 20 kwietnia 2022, 09:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kciuki za dzisiejsze wizyty <3

    Madisonie lubi tę wiadomość

    dr9Ip2.png[/url]
    07.2016 Crio :(
    II ICSI - ⛄⛄⛄⛄⛄⛄
    11.2016 et 4tc :(
    02;07;09.2017 crio :(
    11.2017 leczenie immuno
    12.2017 crio ☃☃4tc :(
    III ICSI ⛄⛄
    4.2018 crio :(
    07.2018 pożegnanie z Novum
    10.2018 telefon do OA (tylko tel...)
    07.2021 IV ICSI nowa nadzieja <3
    07.2021 💔🥺
    08.2021 💔🥺
    10.2021💔💔🥺
    12.2021 V ICSI ⛄⛄⛄
    01.2022 ET... czekamy
    7dpt - 27,5
    10dpt - 151
    16dpt - 1478
    27dpt <3
    04.2022 - poznaliśmy płeć - synek <3
    05.2022 - 21tc usg połówkowe 340g <3
    09.2022 💙🤱3500g 55cm zdrowy synek 🥰❤️🍼
  • ola1 Koleżanka
    Postów: 83 18

    Wysłany: 20 kwietnia 2022, 09:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bardzo pomaga też aronia, sok z aronii albo rokitnika

    Madisonie lubi tę wiadomość

    ubranka dla niemowląt
  • b_girl24 Koleżanka
    Postów: 42 36

    Wysłany: 20 kwietnia 2022, 10:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Moja ginekolog sie odezwała. Kazała mi sie koniecznie zgłosić do lekarza rodzinnego po antybiotyk. Także dzisiaj na 12:15 mam wizytę.

    3jgxvfxm563q4xrn.png
  • Miisia94 Ekspertka
    Postów: 178 255

    Wysłany: 20 kwietnia 2022, 10:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny ja tez się rozchorowałam, to już 3 raz od początku ciąży i już mnie to na maksa irytuje. Póki co typowe przeziębienie, mam nadzieje ze szybko przejdzie. W poniedziałek mam wizytę u gin. Zdrówka wszystkim!

  • Pati_pitniarka Znajoma
    Postów: 25 107

    Wysłany: 20 kwietnia 2022, 11:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Witajcie dziewczyny, ja znowu musiałam nadrobić zaległości :)
    Te 4 miesiące nowego roku dla księgowych to szał pracy a tu niespodzianka w postaci maluszka więc głowa zajęta całymi dniami :)
    U nas po badaniach NIFTY i USG jak już wcześniej pisałam będzie chłopiec ale wybraliśmy już imię i będzie Wojtuś (właściwie od zawsze chłopiec miał być Wojtuś).

    Dolegliwości I trymestru minęły, zgaga sporadycznie, częściej bóle pleców.

    W szybkim tempie nadrobiłam miesiąc nieczytania Was i chciałam zwrócić się do niektórych z Was:
    Anovi - dzisiaj przeczytałam że do Nas dołączasz i bardzo się ucieszyłam bo znamy się z forum staraczków i jednocześnie dzisiaj przeczytałam smutne wieści.... ściskam bardzo mocno i całym sercem jestem z Tobą

    Madisonie - co do bólu kości ogonowej to mnie nie dotknęło ale moja przyjaciółka jest 2 miesiące dalej w ciąży ode mnie i radzi sobie z tym bólem na piłce dużej dmuchanej bo inaczej nie usiedzi na krześle ani kanapie.

    Ja dzisiaj 18+2 a 9 maja badania połówkowe, wciąż nie wiem gdzie mam łożysko. Ruchów też jeszcze nie czuję. W ostatnim tygodniu mam paniczny lęk przed porodem.
    Zakupów jako takich jeszcze nie robiliśmy ale przy okazji wizyty w IKEA kupiłam wanienkę, od wielu przyjaciół dostaliśmy ciuszki więc mamy już zapas, wczoraj kupiłam wózek bo chcieliśmy kupić używany i akurat pojawiło się ogłoszenie dokładnie tego czego szukaliśmy ( JEDO TAMEL), na fotelik-nosidełko zdecydowaliśmy się na AVIONAUT ale zanim kupimy skoczymy do sklepu autkiem żeby sprawdzić czy pasuje.
    Co do szczepień to III dawka na covid po 20 tygodniu a potem na Krztusiec :)

    UFF ale się rozpisałam... wszystkim Wam życzę jak najmniej nieprzyjemnych dolegliwości, szybkiego powrotu do zdrowia i samych przyjemnych chwil :*

    Madisonie, aga90, problemik, MartiMarti, agniecha2101 lubią tę wiadomość

    a358cf7380.png
  • Maybelle Autorytet
    Postów: 1710 1450

    Wysłany: 20 kwietnia 2022, 11:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 5 maja 2022, 00:12

    2019 8tc 💔
    2020 córeczka 💗
    2022 czekamy na synka 💙
    8une43r84puaim9e.png
  • Madisonie Autorytet
    Postów: 406 288

    Wysłany: 20 kwietnia 2022, 12:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny,

    U mnie już po wizycie 😊 Maksio waży 433gramy 😍 i z nóżkami ma ok 22cm. Wszystkie narządy w porządku, przepływy prawidłowe. Dodatkowo ginekolog zmierzyła mi długość szyjki i ma 5cm więc jest dobrze.


    https://zapodaj.net/fc5747321f11e.jpg.html

    Dziś ponownie oddałam mocz do analizy i tym razem nie wyszły żadne bakterie. Posiew będzie za 5dni.
    Asekuracyjnie będę piła ten sok z żurawiny z wodą 😉

    Pati_pitniarka dzięki za radę, rozważę zakup piłki :-)

    Dziewczyny trzymam kciuki za wasze wizyty ✊

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 20 kwietnia 2022, 13:35

    Mokka, MartiMarti, Maybelle, problemik, Daisy12, Miisia94, agniecha2101 lubią tę wiadomość


    💙 Maksymilian 💙 urodzony 11/09/2022r.
  • MartiMarti Autorytet
    Postów: 1326 1755

    Wysłany: 20 kwietnia 2022, 13:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Madison to bardzo dobre wieści ze wszystko w porządku ❤️

    U mnie dzisiejsza wizyta odwołana, zadzwonili Ok 12 ze szpitala ze profesor jest na urlopie i ze nie przełożą mi wizyty nawet u niego bo ma zapełniony cały kalendarz 🤬 nie powiem żebym nie była wściekła. Do tego jeszcze powiedzieli ze nie maja do kogo mnie zapisac bo wszyscy maja wypełnione kalendarze po brzegi. Zadzwoniłam do swojej ginekolog która pracuje w tym szpitalu bo to ona mnie umówiła do tego profesora na echo i rzeczywiście nie ma miejsc do nikogo. Ma mi załatwić wizytę prywatnie u jakiegoś innego lekarza który zajmuje się właśnie Prenatalnymi.

    Jest mi przykro bo tak czekałam na wizytę.
    U swojej ginekolog tylko byłam dzisiaj mierzyła mi szyjkę bo dzisiejszej nocy miałam dziwne bóle skurczowe , takie okresowe i się trochę przestraszyłam. Kazała się nie martwic bo szyjka ma 4,5 cm. Mam przyjmować więcej magnezu i jeśli będę miała jeszcze takie bóle to No-spe mam brać.

    Wiec teraz muszę czekać na ustalenie kolejnej wizyty 🤷🏼‍♀️

    2018 - ciąża pozamaciczna , usunięcie jajowodu
    2019 -👰🏼‍♀️🤵🏻
    2020- 😭
    2021-😭

    Po 4 cieżkich latach stał się cud i urodziłam synka
    2022- 👶🏼 25.08.2022

    2023- sierpień zaczynamy starania o drugiego bobaska. Mam wielką nadzieję że uda się 🙏🏼

    On 🧑🏻 42l
    Badania nasienia idealne.

    Ona👩🏼 29l
    Insulinooporność, policystyczne jajniki ,brak jednego jajowodu.
    Badania; tarczyca,cukier -ok
    insulina - wysoka
    prolaktyna-ok
    wedlug lekarza , nic tylko zachodzić :)
  • Madisonie Autorytet
    Postów: 406 288

    Wysłany: 20 kwietnia 2022, 13:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MartiMarti masakra 😕 mogli chociaż wczoraj Cię poinformować. Oby jak najszybciej udało się ustalić nowy termin ✊


    💙 Maksymilian 💙 urodzony 11/09/2022r.
  • CestLaVie Autorytet
    Postów: 2067 1147

    Wysłany: 20 kwietnia 2022, 14:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ooo już połówkowe wjeżdżają he he a ja połówkowe mam 13 maja;) rodzę pod koniec września i ze wszystkim muszę tyyyyle czekać :)

    Wstępnie u nas będzie Cezary ;)

    Madisonie lubi tę wiadomość

    7VErp3.png[/url]

    ja 33, on 33 - starania od maja 2020, główne od października 2020

    NAPROTECHNOLOGIA-start paź 2021 :) <3

    || 15.01. 2022 :) (9dpo) 20cs !!! :)
    17.01. bHCG 96,84, prog 62,50 (11dpo)
    19.01. bHCG 285,35 prog 63,50 (13 dpo)
    21.01. bHCG 672,42 :) (15 dpo)
    26.01. 4t+6 pęcherzyk ciążowy 5mm z pęcherzykiem zółtkowym <3
    16.02. 8t+2 z usg, dziecko z serduszkiem, 1,84 cm :) <3
    16.03. 12t+2 - 5,84 cm dziecka <3 prenatalne ok, niskie ryzyko wad genetycznych
    13.04. 16t+2 - 10,1 cm, to chłopiec ! ;)
    13.05. 20t+4 - 352 g, połówkowe ok ;)
    08.06. 24t+2 - Cezary ma 709 g ! <3
    07.07. 28t+2 - III prenatalne ok, 1209 g :)
    10.08. 33t+2 - Czarek waży 2500g :)
  • problemik Autorytet
    Postów: 2866 2514

    Wysłany: 20 kwietnia 2022, 15:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U nas też wszystko dobrze z naszym synkiem 🥰 Tym razem drzemka na usg. Rączki założył jedna na drugą. Czyli śpi w takiej samej pozycji jak mama 🙈😁

    Madisonie, Daisy12, Mokka, Miisia94, agniecha2101 lubią tę wiadomość

    dr9Ip2.png[/url]
    07.2016 Crio :(
    II ICSI - ⛄⛄⛄⛄⛄⛄
    11.2016 et 4tc :(
    02;07;09.2017 crio :(
    11.2017 leczenie immuno
    12.2017 crio ☃☃4tc :(
    III ICSI ⛄⛄
    4.2018 crio :(
    07.2018 pożegnanie z Novum
    10.2018 telefon do OA (tylko tel...)
    07.2021 IV ICSI nowa nadzieja <3
    07.2021 💔🥺
    08.2021 💔🥺
    10.2021💔💔🥺
    12.2021 V ICSI ⛄⛄⛄
    01.2022 ET... czekamy
    7dpt - 27,5
    10dpt - 151
    16dpt - 1478
    27dpt <3
    04.2022 - poznaliśmy płeć - synek <3
    05.2022 - 21tc usg połówkowe 340g <3
    09.2022 💙🤱3500g 55cm zdrowy synek 🥰❤️🍼
  • problemik Autorytet
    Postów: 2866 2514

    Wysłany: 20 kwietnia 2022, 15:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mamy z Warszawy i okolic, gdzie robicie połówkowe na nfz? Zależy mi na usg 3d (nawet za dopłatą) oraz zamierzeniu przepływów i zwróceniu większej uwagi na serduszko.

    dr9Ip2.png[/url]
    07.2016 Crio :(
    II ICSI - ⛄⛄⛄⛄⛄⛄
    11.2016 et 4tc :(
    02;07;09.2017 crio :(
    11.2017 leczenie immuno
    12.2017 crio ☃☃4tc :(
    III ICSI ⛄⛄
    4.2018 crio :(
    07.2018 pożegnanie z Novum
    10.2018 telefon do OA (tylko tel...)
    07.2021 IV ICSI nowa nadzieja <3
    07.2021 💔🥺
    08.2021 💔🥺
    10.2021💔💔🥺
    12.2021 V ICSI ⛄⛄⛄
    01.2022 ET... czekamy
    7dpt - 27,5
    10dpt - 151
    16dpt - 1478
    27dpt <3
    04.2022 - poznaliśmy płeć - synek <3
    05.2022 - 21tc usg połówkowe 340g <3
    09.2022 💙🤱3500g 55cm zdrowy synek 🥰❤️🍼
  • asiakasia Koleżanka
    Postów: 40 49

    Wysłany: 20 kwietnia 2022, 17:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    problemik wrote:
    U nas też wszystko dobrze z naszym synkiem 🥰 Tym razem drzemka na usg. Rączki założył jedna na drugą. Czyli śpi w takiej samej pozycji jak mama 🙈😁
    U mnie w 16 tyg tak spal synek z rączka na twarzy, identycznie jak tata 🥰 Połówkowe mam 28 kwietnia i już nie mogę się doczekać. Codziennie tez czuje takie jakby pukanie od środka, najbardziej rano i wieczorem 🥰

    Mokka, Miisia94, agniecha2101 lubią tę wiadomość

    preg.png
  • Mokka Autorytet
    Postów: 845 896

    Wysłany: 20 kwietnia 2022, 18:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    problemik wrote:
    Mamy z Warszawy i okolic, gdzie robicie połówkowe na nfz? Zależy mi na usg 3d (nawet za dopłatą) oraz zamierzeniu przepływów i zwróceniu większej uwagi na serduszko.

    Ja robię w Boramed na ul. Bora-Komorowskiego. Właśnie czekam na wizytę :) mają podpisaną umowę z NFZ, trzeba mieć tylko skierowanie wystawione przez lekarza prowadzącego. I zapisując się powiedzieć że w ramach NFZ. Tylko nie wiem czy wszyscy mogą z tego skorzystać. Ja jestem objęta bo mam skończone 35 lat. Najlepiej zadzwonić i zapytać :)

    38 lat 👩, 38 lat 👨

    1 ciąża - Synek 03.2015 (starania w sumie 2 lata, naturals 👩‍👦 3 miesiące po HSG 🙏🏻 - 1 jajowód niedrożny)

    2 ciąża - Synek 09.2022 (starania w sumie 3 lata, usunięcie 1 jajowodu, 3x IVF - nieudane... , i nagle... naturals!!!)

    3 ciąża - (31.07.23 - II kreski!!! naturals!), Synek

    ❄️❄️- 1xcb, 1x słaby

    preg.png
    age.png
    age.png
  • Mokka Autorytet
    Postów: 845 896

    Wysłany: 20 kwietnia 2022, 19:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja już po badaniu, wszystko pięknie. Syn średnio zadowolony z badania, miał zafochowaną minę i trzymał się za siusiaka :D
    Dr stwierdził, że kawał chłopa - 398g.

    Madisonie, Daisy12, problemik, Miisia94, agniecha2101 lubią tę wiadomość

    38 lat 👩, 38 lat 👨

    1 ciąża - Synek 03.2015 (starania w sumie 2 lata, naturals 👩‍👦 3 miesiące po HSG 🙏🏻 - 1 jajowód niedrożny)

    2 ciąża - Synek 09.2022 (starania w sumie 3 lata, usunięcie 1 jajowodu, 3x IVF - nieudane... , i nagle... naturals!!!)

    3 ciąża - (31.07.23 - II kreski!!! naturals!), Synek

    ❄️❄️- 1xcb, 1x słaby

    preg.png
    age.png
    age.png
  • Madisonie Autorytet
    Postów: 406 288

    Wysłany: 20 kwietnia 2022, 20:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mokka wrote:
    Ja już po badaniu, wszystko pięknie. Syn średnio zadowolony z badania, miał zafochowaną minę i trzymał się za siusiaka :D
    Dr stwierdził, że kawał chłopa - 398g.

    Super! 😊

    W euforii po badaniach zrobiłam dziś pierwsze zakupy on-line. Z większych rzeczy kupiłam łóżeczko dostawne chicco dream next to me (czy, któraś z was z niego korzystała?) i przewijak.

    Z Rossmana kupiłam trochę rzeczy dla Maksia i dla siebie 😊


    💙 Maksymilian 💙 urodzony 11/09/2022r.
  • Mokka Autorytet
    Postów: 845 896

    Wysłany: 20 kwietnia 2022, 20:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MartiMarti wrote:
    Madison to bardzo dobre wieści ze wszystko w porządku ❤️

    U mnie dzisiejsza wizyta odwołana, zadzwonili Ok 12 ze szpitala ze profesor jest na urlopie i ze nie przełożą mi wizyty nawet u niego bo ma zapełniony cały kalendarz 🤬 nie powiem żebym nie była wściekła. Do tego jeszcze powiedzieli ze nie maja do kogo mnie zapisac bo wszyscy maja wypełnione kalendarze po brzegi. Zadzwoniłam do swojej ginekolog która pracuje w tym szpitalu bo to ona mnie umówiła do tego profesora na echo i rzeczywiście nie ma miejsc do nikogo. Ma mi załatwić wizytę prywatnie u jakiegoś innego lekarza który zajmuje się właśnie Prenatalnymi.

    Jest mi przykro bo tak czekałam na wizytę.
    U swojej ginekolog tylko byłam dzisiaj mierzyła mi szyjkę bo dzisiejszej nocy miałam dziwne bóle skurczowe , takie okresowe i się trochę przestraszyłam. Kazała się nie martwic bo szyjka ma 4,5 cm. Mam przyjmować więcej magnezu i jeśli będę miała jeszcze takie bóle to No-spe mam brać.

    Wiec teraz muszę czekać na ustalenie kolejnej wizyty 🤷🏼‍♀️

    Nie dziwię się, że się wkurzyłaś! Strasznie słabe, że żadnej innej wizyty Ci nie zaproponowali. Wiadomo, że takie badania trzeba zrobić w określonym terminie i nie jest łatwo się teraz zapisać do kogoś dobrego z dnia na dzień... Więc naprawdę powinni coś zaproponować. Mam nadzieję, że uda Ci się umówić na jakąś wizytę u dobrego lekarza.

    38 lat 👩, 38 lat 👨

    1 ciąża - Synek 03.2015 (starania w sumie 2 lata, naturals 👩‍👦 3 miesiące po HSG 🙏🏻 - 1 jajowód niedrożny)

    2 ciąża - Synek 09.2022 (starania w sumie 3 lata, usunięcie 1 jajowodu, 3x IVF - nieudane... , i nagle... naturals!!!)

    3 ciąża - (31.07.23 - II kreski!!! naturals!), Synek

    ❄️❄️- 1xcb, 1x słaby

    preg.png
    age.png
    age.png
  • Mokka Autorytet
    Postów: 845 896

    Wysłany: 20 kwietnia 2022, 20:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Madisonie wrote:
    Super! 😊

    W euforii po badaniach zrobiłam dziś pierwsze zakupy on-line. Z większych rzeczy kupiłam łóżeczko dostawne chicco dream next to me (czy, któraś z was z niego korzystała?) i przewijak.

    Z Rossmana kupiłam trochę rzeczy dla Maksia i dla siebie 😊

    Ja się ostatnio odważyłam kupić jakieś spodenki z Newbie bo były akurat na przecenie :) ale jeszcze nie kompletuję wyprawki, najpierw muszę zrobić porządek z rzeczami starszaka i zrobić miejsce na rzeczy dla drugiego synka :)

    38 lat 👩, 38 lat 👨

    1 ciąża - Synek 03.2015 (starania w sumie 2 lata, naturals 👩‍👦 3 miesiące po HSG 🙏🏻 - 1 jajowód niedrożny)

    2 ciąża - Synek 09.2022 (starania w sumie 3 lata, usunięcie 1 jajowodu, 3x IVF - nieudane... , i nagle... naturals!!!)

    3 ciąża - (31.07.23 - II kreski!!! naturals!), Synek

    ❄️❄️- 1xcb, 1x słaby

    preg.png
    age.png
    age.png
  • tasera Przyjaciółka
    Postów: 78 119

    Wysłany: 20 kwietnia 2022, 22:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja tez od 2 miesięcy jestem co chwile chora/przeziębiona. Wcześniej odporność ze stali, a teraz już mnie to denerwuje 😅 właśnie kończę 4 serie przeziębień i więcej juz nie planuje :)

    A w pn połówkowe - trzymajcie kciuki! :)

    preg.png
  • problemik Autorytet
    Postów: 2866 2514

    Wysłany: 21 kwietnia 2022, 09:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mokka, kiedy masz wizytę?

    Zależy mi na dokładnym przebadaniu serduszka. Mówiłyście coś o zbadanych przepływach, gdzie tam tego nie ma. 3d też nie było.

    dr9Ip2.png[/url]
    07.2016 Crio :(
    II ICSI - ⛄⛄⛄⛄⛄⛄
    11.2016 et 4tc :(
    02;07;09.2017 crio :(
    11.2017 leczenie immuno
    12.2017 crio ☃☃4tc :(
    III ICSI ⛄⛄
    4.2018 crio :(
    07.2018 pożegnanie z Novum
    10.2018 telefon do OA (tylko tel...)
    07.2021 IV ICSI nowa nadzieja <3
    07.2021 💔🥺
    08.2021 💔🥺
    10.2021💔💔🥺
    12.2021 V ICSI ⛄⛄⛄
    01.2022 ET... czekamy
    7dpt - 27,5
    10dpt - 151
    16dpt - 1478
    27dpt <3
    04.2022 - poznaliśmy płeć - synek <3
    05.2022 - 21tc usg połówkowe 340g <3
    09.2022 💙🤱3500g 55cm zdrowy synek 🥰❤️🍼
‹‹ 111 112 113 114 115 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Metody leczenia endometriozy - techniki leczenia, skuteczność, koszty

Endometrioza jest w dalszym ciągu bardzo tajemniczą chorobą. Nic dziwnego, że zarówno diagnostyka, jak i leczenie nie należą do łatwych. Jakie metody stosuje się w zależności od postaci endometriozy? Na czym polegają? Czy są one skuteczne? Jakie czynniki zwiększają szanse na powodzenie leczenia operacyjnego? Czy leczenie endometriozy jest drogie? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Perimenopauza - czym jest, jak na nas wpływa i jak sobie możemy z nią poradzić!

Czym jest perimenopauza i czym różni się od menopauzy? Czy jeśli masz 40 lat to ten temat może dotyczyć również Ciebie? W jaki sposób perimenopauza się zaczyna? Jakie są typowe i nietypowe objawy spadku i burzy hormonów przed menopauzą? Czy można temu zapobiec, jak sobie radzić z objawami i jak dbać o zdrowie, gdy spada estrogen? Wraz z ekspertami stworzyliśmy dla Ciebie artykuł, z którego dowiesz się wszystkiego, czego potrzebujesz o swoim zdrowiu hormonalnym w okresie perimenopauzy.  

CZYTAJ WIĘCEJ

Kwasy Omega-3 - ważny składnik w diecie przyszłej mamy

Kwasy omega-3 są bardzo istotnym składnikiem w diecie, o którym warto pomyśleć już na etapie starań o dziecko. Idealnie, aby po konsultacji z lekarzem, suplementować kwasy już od pierwszych dni ciąży. Dlaczego są takie ważne? Jaką pełnią rolę? Jak wybrać odpowiedni suplement? 

CZYTAJ WIĘCEJ