Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Dziewczyny, czas zadbać o męską płodność!
1 saszetka pełna mocy dla wsparcia jakości nasienia 🔥
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Kobieca płodność pod lupą - jak wspierać owulację, hormony, metabolizm i gospodarkę cukrową?
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

PCOS? Insulinooporność? Co jeszcze możesz zrobić?
Polecamy kompleksową formułę
w wygodnych saszetkach👇
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne 🧡🍂 WRZESIEŃ 2026🍂🧡
Odpowiedz

🧡🍂 WRZESIEŃ 2026🍂🧡

Oceń ten wątek:
  • Paula. Autorytet
    Postów: 1992 2598

    Wysłany: Dzisiaj, 04:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mam regres snu. Jak małe dziecko 🙈 nie mam juz drzemki w ciągu dnia i w nocy spać nie moge 🫣🤣

    Przypomniało mi sie jak moja corka miala regres snu ok roku to gdzies bylo. Tak jej sie przestawiło, że godzina 23 a często nawet i północ to byl najlepszy czas na zabawę 😃

    👩32 👨🏼34 👧9 & 🐈🐈‍⬛
    👼02.2015 (10tc) & 👼06.2016 (6tc)
    👶💜 33tc - 19.12.2017
    Starania od 2024
    04.2025r - klinika
    08.2025r - stymulacja IVF
    20.08 - transfer zarodka 4AB; 27.08 - ⏸️; 28.08 -🩸6.5 ; 30.08 - 3,3💔
    02.01.2026 - transfer Zarodka 5BB ❄️🩵
    5dpt ⏸️
    7dpt beta 86,4 ❄️
    10dpt beta 342,6 ❄️
    15dpt beta 4464 ❄️ prog 13,60
    20dpt beta 22295,8❄️ prog 13,39
    24dpt beta 52137,4❄️ prog 21,75
    25dpt - nagłe krwawienie, ale jest 💗
    31dpt - CRL 1,15cm 💗
    3❄️
    🍀pozytywne myśli przyciągają pozytywne skutki 🍀
    preg.png
  • KarolinaKika Autorytet
    Postów: 2050 1447

    Wysłany: Dzisiaj, 08:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kasia1518 wrote:
    Dziewczyny, jak mogę sobie ulżyć? Mam straszny ból jelit ... rano bylo delikatnie, myslalam, ze to moze stres przed wizytą i żołądek boli, ale nie z godziny na godzinę jest gorzej. Byliśmy u znajomych i po 3h sie zawinelismy bo mnie dosłownie takie skurcze łapią jakby ktoś brał i skręcał te jelita. Nie mam w domu nospy. Apteki w okolicy zamknięte. Mogę sobie w jakiś sposób ulżyć?
    I jak przeszło ci ? Może zjadłaś coś takiego co cię mocno wzdęło ?
    Ja zauważyłam że muszę jeść mniej a częściej bo też miałam mega wzdęcia i bóle brzucha . Niestety macica rośnie i mam wrażenie jakbym miała mniej miejsca w środku na jedzenie 😂
    Daj znać jak się czujesz

    kasia1518 lubi tę wiadomość

    1 IVF - 5 🥚- 2 zarodki / 29.07.2024 ET 2 zarodków ❌
    2 IVF -3 🥚- 1 zarodek /26.09.2024 ET 1 zarodek trzydniowy ❌
    3 IVF długi protokół - 4 🥚 - 2 zarodki
    Jeden zdegenerował
    22.02.2025 ET 4.1.2
    7dpt beta 52,8 9dpt beta 149 11dpt beta 410 13dpt beta 1205
    07.04 poronienie 7/9 tc 💔
    4 IVF czerwiec 2025 długi protokół - 3🥚-1 zarodek nie przetrwał . Brak transferu
    5 IVF KD ❄️❄️❄️❄️❄️
    18.12 FET 4.1.2
    7dpt ⏸️
    9dpt 164
    11 dpt 460
    25 dpt ♥️

    preg.png

    AMH 10.23 -0,65
    06.24 -0,47
    05.25 - 0,44
    On
    10.2023 azzospermia ( po odblokowaniu wszystkie wyniki wróciły do normy poza fragmentacją 30%)
  • Ounai Autorytet
    Postów: 16105 22867

    Wysłany: Dzisiaj, 09:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ninia wrote:
    Ounai lekarz jakoś argumentuje, że nie dostałaś sensora? Ja miałam lekką cukrzycę w 1 ciąży i w tej od 10 dni już ma sensor z refundacją a jestem dopiero w 7 tyg. mam też glukometr Contour Plus ale właśnie on mnie bardzo stresował bo zawyżał cukier o ok 10 jednostek w porównaniu z badaniem z krwi a na sensorze mogę fajnie sobie podglądać co mi wybija cukier i po jakim czasie. To są naprawdę wartościowe obserwacje bo wczoraj po pączku cukier doszedł tylko do 120 i spadł w ciągu godziny a dzisiaj po 2 pierniczkach z lukrem miałam problem by przez 2,5 godziny cukier ustabilizować.
    Ninia, a Fy masz cukrzycę ciążową? Lekarz powiedział, że sposób poniaru jest inny, że glukometr bierze tą krew pod większym ciśnieniem i jego zdaniem jest bardziej miarodajny pomiar ale to tez byl taki lekarz z pakietu z pzu wiec nie wiem czy mu wierzyc czy nie.

    👩🏻‍🦰41🧔🏻39
    👦🏻2015 4640g SN (11cs)
    👱🏻‍♀2020 3520g SN (1cs)

    6cs po usunięciu jajowodu
    CP 2025 💔 7tc - 5.08.2025 (1cs)

    AMH (4dc) 1,83 ng/ml

    Beta HCG (12.01) 64,1 mlU/ml -> (14.01) 196,7 mlU/ml -> 200%
    Progesteron (12.01) 53,00 ng/ml -> (14.01) 64,60 ng/ml

    Rośnij maluszku
    preg.png
  • kasia1518 Autorytet
    Postów: 3298 2165

    Wysłany: Dzisiaj, 09:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KarolinaKika wrote:
    I jak przeszło ci ? Może zjadłaś coś takiego co cię mocno wzdęło ?
    Ja zauważyłam że muszę jeść mniej a częściej bo też miałam mega wzdęcia i bóle brzucha . Niestety macica rośnie i mam wrażenie jakbym miała mniej miejsca w środku na jedzenie 😂
    Daj znać jak się czujesz

    Kąpiel w ciepłej wodzie pomogla. Ale to bylo straszne normalnie takie skurcze w jelitach.

    Jedynie naleśniki mogły mi zaszkodzić bo byly smażone, a tak to jadłam kanapki z allmete, zupe krem z warzyw i salatke z burakiem.

    Juz jest na szczęście ok - dobrze sie czuje. Mam nadzieję, że dzidzi to nie zaskodzilo.

    kasia1518

    age.png
    age.png
    preg.png
    03.2025 💔 - zatrzymanie serduszka 7t2d - chłopiec - trisomia 15
    09.2025 - 💔 - brak akcji serca do 8tyg

    12.01.26:
    beta 1770,51 mUI/mg
    Progesteron 24.4 ng/ml
    14.01.26:
    beta 4425,68 mUI/mg
    Progesteron 28.3ng/ml
  • Ninia Autorytet
    Postów: 466 457

    Wysłany: Dzisiaj, 09:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tak ja byłam kilka miesięcy temu w ciąży, którą straciłam i miałam bardzo lekkie przekroczenie na czczo o 1 czy 2 jednostki już na samym początku. Prowadziłam wtedy ciążę u ordynatora oddziału położniczego w jednym z popularniejszych szpitali w Warszawie i on bardzo wydawał się przejęty tą cukrzycą, musiłam co dwa tygodnie chodzić do diabetologa w innym szpitalu, prowadzić jakieś dzienniki. Na czczo glukometr a w ciągu dnia pomiary z sensora. Zczytywali mi też dane z mojego sensora i ten ordynator ciągle mnie straszył insulina. Bardzo dużo miałam stresu przez cukrzycę a wg mnie nie była ona poważna. Dodatkowo ja w tamtej ciąży przy wzroście 172 cm doszłam do maksymalne wagi 58 kg więc na granicy niedowagi i tak naprawdę jak mi rozpisali dietę to ja lepszą dietę miałam na codzień😝 ale sensor to bardzo fajna sprawa bo dzięki niemu zobaczyłam po czym skacze mi cukier, bo czasami na glukometrze po godzinie masz ok a po 2,4 godzinach dopiero wybija i wtedy na sensorze można ładnie zobaczyć, u mnie killerem były ryż i produkty mączne w tym praktycznie każde pieczywo poza chlebem pro body z Putki. Można też sobie obserwować jak spacery działają na zbicie glukozy. Ja bardzo szybko uciekłam od cukrzycowego terroru bo wiedziałam co mi szkodzi plus po każdym posiłku 15 minut spaceru i pod koniec ciąży miałam już na czczo glukozę kolo 80.
    Teraz ciąże prowadzę u innego lekarza ale mi powiedział bym sobie założyła sensor by obserwować.
    Myślę, że przy tak dużych przekroczeniach jak u Ciebie to byś mogla zrobić sobie bardzo ciekawe obserwacje co szkodzi a co nie, by panować nad cukrzyca. Problem jest tylko z refundacją bo można mieć albo refundację na sensor albo na paski ale paski są o wiele tańsze więc można samemu kupować. Dodatkowo ta wygoda że nawet w sklepie czy na ulicy możesz zrobić dyskretnie pomiar po godzinie.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: Dzisiaj, 09:36

    👱🏻‍♀️ 91
    Kariotyp ✅
    👦🏻74
    Kariotyp ✅
    7.2025⏸️ 5 cs
    17.10.2025 💔🩷👼 Rita 16tc, triploidia matczyna
    12.2025 start starań o drugą ciążę 🥹

    Suple: NAC 1200 codziennie, INOZYTOL 2000, Pueria Uno, DHA 500, Ubiquinol 200, Wit C 1000, B12 500, Wit D 2000, do owulacji wiesiołek 2000.
  • Laurelli Autorytet
    Postów: 606 653

    Wysłany: Dzisiaj, 10:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja też wybudzam się w nocy. Codziennie ostatnio.
    I też zauważyłam że muszę jeść częściej a mniej.
    I wtedy jest ok. Najgorzej jak przeciągnę to później aż boli mnie przełyk 🤣 takie dziwne uczucie

    💃🏻 35 ✨
    🦋 Niedoczynność tarczycy – leczona
    🧬 PAI‑1 4G/4G homo

    🧔🏻‍♂️ 39- zdrowy
    📄 Kariotyp OK ✅

    🌍 Ciąża i życie za granicą

    🍬 first baby
    💔👼 Poronienie X.2025 (9/7 tc)


    12.01.2026 – ⏸️ + Acard 💊
    03.02.2016 - 0,74 cm maluszka i mamy 💖

    🕊️ Poronienie zabiera marzenie, nie odbiera nadziei ✨🤍


    preg.png
  • Ounai Autorytet
    Postów: 16105 22867

    Wysłany: Dzisiaj, 10:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ninia, czyli teraz nie masz jeszcze rozpoznania? Bo mnie te słodycze zastanowiły. Ja miałam cukrzyce w 2 ciąży więc znam zasady, nosiłam też już sensor przy IO wiec tez umiem korzystać. Dlatego pytałam już teraz lekarza. Moze bał się, że bede olewac wskazania albo że nie wiem ze np przy kontakcie z woda zaniza pomiary.

    Robilam sobie sniadanko i mężowi też zrobiłam. Nie dojadł ogórka i mówi, że to za duzo. Zwykle zjadal 4 kromki, teraz zjadl dwie plus warzywa ktore nu dalam i 2 jajka i mowi ze wiecej nie wepchnie.

    U mnie dzis cukier na czczo 108, ale to tez moze być pokłosie wczorajszej glukozy. Dam sobie tydzień i zobaczymy.

    👩🏻‍🦰41🧔🏻39
    👦🏻2015 4640g SN (11cs)
    👱🏻‍♀2020 3520g SN (1cs)

    6cs po usunięciu jajowodu
    CP 2025 💔 7tc - 5.08.2025 (1cs)

    AMH (4dc) 1,83 ng/ml

    Beta HCG (12.01) 64,1 mlU/ml -> (14.01) 196,7 mlU/ml -> 200%
    Progesteron (12.01) 53,00 ng/ml -> (14.01) 64,60 ng/ml

    Rośnij maluszku
    preg.png
  • clementine Debiutantka
    Postów: 10 2

    Wysłany: Dzisiaj, 10:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pomiary z sensorów potrafią przekłamywać , trzeba to mieć na uwadze :) to jest pomiar z płynu srodtkankowego więc różni się od glukometru. Według mnie bardzo dobrym glukometrem jest Abra - czerwony. Czasami jest tak, że poranny cukier jest wyższy z wybicia. Efekt brzasku. Jak spada cukier w nocy do hipoglikemii i później organizm czerpie zasoby z wątroby i na czczo wybija ponad normę. Czasami warto w nocy zjeść malutką rzecz. Obudzić się - zwłaszcza jak budzimy się z głodu. Zjeść nawet kromkę pieczywa razowego z wędliną i dalej iść spać … warto to poobserwować :)

  • Ninia Autorytet
    Postów: 466 457

    Wysłany: Dzisiaj, 10:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja mam glukometr Countour Plus i jais Gold coś tam i zawsze przed pobraniem krwi robiłam pomiar z palca więc różnica jakieś minuty a różnica w pomiarach to zawsze 10 jednostek.

    Krzywą mam we wtorek ale spodziewam się znów cukrzycy bo mój normalny cukier na czczo (poza ciążą) to zawsze coś koło 90 więc ja z automatu wpadam w cukrzycę w ciąży 😝 już zaczęłam spacerować po posiłkach i odstawiłam chleb. Na szczęście z miesiąc temu zmienili rekomendację co do wywoływania porodu przy cukrzycy i jak się jest na samej diecie to można praktycznie ciąże donosić do 40 tygodnia. Bardzo się wtedy bałam że przez te 2 albo 3 jednostki na czczo wywołają mi poród 2-3 tygodnie przed terminem i dzieciątko będzie musiało opuścić moje ciało, przed tym ja samo będzie gotowe.

    👱🏻‍♀️ 91
    Kariotyp ✅
    👦🏻74
    Kariotyp ✅
    7.2025⏸️ 5 cs
    17.10.2025 💔🩷👼 Rita 16tc, triploidia matczyna
    12.2025 start starań o drugą ciążę 🥹

    Suple: NAC 1200 codziennie, INOZYTOL 2000, Pueria Uno, DHA 500, Ubiquinol 200, Wit C 1000, B12 500, Wit D 2000, do owulacji wiesiołek 2000.
  • Ounai Autorytet
    Postów: 16105 22867

    Wysłany: Dzisiaj, 10:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ninia wrote:
    Ja mam glukometr Countour Plus i jais Gold coś tam i zawsze przed pobraniem krwi robiłam pomiar z palca więc różnica jakieś minuty a różnica w pomiarach to zawsze 10 jednostek.

    Krzywą mam we wtorek ale spodziewam się znów cukrzycy bo mój normalny cukier na czczo (poza ciążą) to zawsze coś koło 90 więc ja z automatu wpadam w cukrzycę w ciąży 😝 już zaczęłam spacerować po posiłkach i odstawiłam chleb. Na szczęście z miesiąc temu zmienili rekomendację co do wywoływania porodu przy cukrzycy i jak się jest na samej diecie to można praktycznie ciąże donosić do 40 tygodnia. Bardzo się wtedy bałam że przez te 2 albo 3 jednostki na czczo wywołają mi poród 2-3 tygodnie przed terminem i dzieciątko będzie musiało opuścić moje ciało, przed tym ja samo będzie gotowe.
    To już dawno zmienili. Jak rodziłam 6 lat temu to cukrzyca ciążowa nie była wskazaniem do indukcji.

    👩🏻‍🦰41🧔🏻39
    👦🏻2015 4640g SN (11cs)
    👱🏻‍♀2020 3520g SN (1cs)

    6cs po usunięciu jajowodu
    CP 2025 💔 7tc - 5.08.2025 (1cs)

    AMH (4dc) 1,83 ng/ml

    Beta HCG (12.01) 64,1 mlU/ml -> (14.01) 196,7 mlU/ml -> 200%
    Progesteron (12.01) 53,00 ng/ml -> (14.01) 64,60 ng/ml

    Rośnij maluszku
    preg.png
  • Paula. Autorytet
    Postów: 1992 2598

    Wysłany: Dzisiaj, 11:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Czytam o tych sensorach paskach i modlę sie by mnie to nie dopadło. Jak mnie to spotka to dziecko we mgle. Czarna magia.
    Wiem, ze człowiek sie nauczy ale jak o tym czytam to cos niewyobrażalnego dla mnie 🫣
    Z drugiej strony nieraz jak położna mi cos tlumaczyla przy in vitro to prosiłam ją o powtórzenie, a pozniej to taka błahostka się wydawała.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: Dzisiaj, 11:06

    👩32 👨🏼34 👧9 & 🐈🐈‍⬛
    👼02.2015 (10tc) & 👼06.2016 (6tc)
    👶💜 33tc - 19.12.2017
    Starania od 2024
    04.2025r - klinika
    08.2025r - stymulacja IVF
    20.08 - transfer zarodka 4AB; 27.08 - ⏸️; 28.08 -🩸6.5 ; 30.08 - 3,3💔
    02.01.2026 - transfer Zarodka 5BB ❄️🩵
    5dpt ⏸️
    7dpt beta 86,4 ❄️
    10dpt beta 342,6 ❄️
    15dpt beta 4464 ❄️ prog 13,60
    20dpt beta 22295,8❄️ prog 13,39
    24dpt beta 52137,4❄️ prog 21,75
    25dpt - nagłe krwawienie, ale jest 💗
    31dpt - CRL 1,15cm 💗
    3❄️
    🍀pozytywne myśli przyciągają pozytywne skutki 🍀
    preg.png
  • Ninia Autorytet
    Postów: 466 457

    Wysłany: Dzisiaj, 11:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Chyba najważniejsze to nie trafić na lekarza, który zbytnio zastrasza. W większości przypadków cukrzyca jest do ogarnięcia. Po prostu trzeba trzymać dietę i spacerować i ewentualnie insulina.
    Ja w tej ciąży postanowiłam się też aż tak bardzo tym nie przejmować bo w poprzedniej się nasłuchałam od lekarza…. I codziennie rano się stresowałam jaki cukier mi wyjdzie na glukometrze.
    Lekarz opieprzał mnie i męża a obydwoje jesteśmy bardzo szczupli i się zdrowo odżywiamy (opieprze były za to, że cukier na czczo na glukometrze w granicach 93-98, po posiłkach w normie). Ja już w pewnym momencie nie wiedziałam co mam jeść bo nawet już nie było czego odstawiać. Do picia też tylko woda od wielu wielu lat…więc też nie miałam pomysłu co poprawić . W pewnym momencie miałam nawet wrażenie, że on ma jakiś układ z firmą od insuliny i wpycha na siłę.
    Teraz już też nie jestem taka zagubiona w ciąży więc ja znów temat wjedzie aż tak na grubo to będę bardziej stanowcza. Chyba najbardziej bezbronny jest człowiek w pierwszej ciąży.

    👱🏻‍♀️ 91
    Kariotyp ✅
    👦🏻74
    Kariotyp ✅
    7.2025⏸️ 5 cs
    17.10.2025 💔🩷👼 Rita 16tc, triploidia matczyna
    12.2025 start starań o drugą ciążę 🥹

    Suple: NAC 1200 codziennie, INOZYTOL 2000, Pueria Uno, DHA 500, Ubiquinol 200, Wit C 1000, B12 500, Wit D 2000, do owulacji wiesiołek 2000.
  • Alczii'90 Przyjaciółka
    Postów: 79 39

    Wysłany: Dzisiaj, 11:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ounai wrote:
    To już dawno zmienili. Jak rodziłam 6 lat temu to cukrzyca ciążowa nie była wskazaniem do indukcji.

    Myślę, że to zależy od lekarzy. Ja w 2024 miałam indukcję w 39+1 z uwagi na cukrzycę ( byłamtylko na diecie), ale dziecko nie było wg USG jakieś duże. Chyba miala ważyć około 3400, a finalnie urodzila się 3090. O indukcji zdecydował lekarz prowadzący, ale lekarze w szpitalu i tak wydają ostateczną decyzję, de facto często nas nie znając.

    Teraz się na nic nie nastawiam. Każda ciąża jest inna, co już czuję, więc zobaczymy bliżej terminu. Teraz sytuacja u mnie o tyle inna, że jestem na insulinie od 2 tygodni i nie sądzę, że mi ją odstawią.

    👧 07/2024
    💔 08/2025 (11tc poronienie zatrzymane)

    ⏸️ 12/2025
    02.01. ɓ-HCG 465 + prog 20,5
    10.01. ɓ-HCG 7978 + prog 17,10

    16.01.-> 👶0,60 cm i ❤️
    30.01. -> 👶2,22 cm i rośnie ❤️
    20.02. -> kolejna wizyta
    24.01. -> badania prenatalne I trymestru

    Choroby: niedoczynności tarczycy, Hashimoto, IO, stan przed cukrzycowy,
    Leki: Letrox 150, Glucophage 750, Duphaston 10 mg

    preg.png
  • KarolinaKika Autorytet
    Postów: 2050 1447

    Wysłany: Dzisiaj, 12:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kasia1518 wrote:
    Kąpiel w ciepłej wodzie pomogla. Ale to bylo straszne normalnie takie skurcze w jelitach.

    Jedynie naleśniki mogły mi zaszkodzić bo byly smażone, a tak to jadłam kanapki z allmete, zupe krem z warzyw i salatke z burakiem.

    Juz jest na szczęście ok - dobrze sie czuje. Mam nadzieję, że dzidzi to nie zaskodzilo.
    To dobrze że już czujesz się ok

    kasia1518 lubi tę wiadomość

    1 IVF - 5 🥚- 2 zarodki / 29.07.2024 ET 2 zarodków ❌
    2 IVF -3 🥚- 1 zarodek /26.09.2024 ET 1 zarodek trzydniowy ❌
    3 IVF długi protokół - 4 🥚 - 2 zarodki
    Jeden zdegenerował
    22.02.2025 ET 4.1.2
    7dpt beta 52,8 9dpt beta 149 11dpt beta 410 13dpt beta 1205
    07.04 poronienie 7/9 tc 💔
    4 IVF czerwiec 2025 długi protokół - 3🥚-1 zarodek nie przetrwał . Brak transferu
    5 IVF KD ❄️❄️❄️❄️❄️
    18.12 FET 4.1.2
    7dpt ⏸️
    9dpt 164
    11 dpt 460
    25 dpt ♥️

    preg.png

    AMH 10.23 -0,65
    06.24 -0,47
    05.25 - 0,44
    On
    10.2023 azzospermia ( po odblokowaniu wszystkie wyniki wróciły do normy poza fragmentacją 30%)
‹‹ 83 84 85 86 87
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Telemedycyna – co to jest? Zalety telemedycyny

Telemedycyna to pojęcie, z którym coraz częściej można się spotkać w obszarze usług zdrowotnych. Sprawdź, co ono oznacza i jakie korzyści wiążą się dla pacjenta z tym rozwiązaniem.

CZYTAJ WIĘCEJ

Problemy z zajściem w ciążę - 13 niepokojących objawów

Czy problemy z zajściem w ciążę można przewidzieć? Przeczytaj listę 13 potencjalnych symptomów, którym powinnaś się bliżej przyjrzeć. Nieregularme miesiączki, obfite miesiączki, niskie libido czy utrata włosów - nie ignoruj tych i innych symptomów mogących świadczyć o zaburzeniach hormonalnych czy innych schorzeniach powodujących problemy z zajściem w ciążę. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Sen a zdrowie hormonalne kobiety – jak na siebie wpływają?

Jak sen wpływa na zdrowie hormonalne kobiety? Jakie mogą być skutki niedoboru snu w kontekście kobiecej płodności? Jakie hormony są szczególnie wrażliwe na problemy z bezsennością u kobiet? Jak zadbać o prawidłową higienę snu?

CZYTAJ WIĘCEJ