SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne Wrześniowe Mamy 2025 🧡🌼🧡
Odpowiedz

Wrześniowe Mamy 2025 🧡🌼🧡

Oceń ten wątek:
  • Suzie Autorytet
    Postów: 6930 13092

    Wysłany: 19 września, 14:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Paulines wrote:
    Dziewczyny jak rany po nacięciu/ pęknięciu ?🧐 u mnie lepiej choć nadal trochę boli i zaczęło trochę swędzieć zastanawiam się czy to normalne ,nie swędzi jakoś strasznie ale trochę to wkurzające

    Boli krocze niestety, ale u mnie dopiero tydzień. Trochę lepiej niż w poprzedniej dni, no ale do pełnej sprawności jeszcze daleko.

    👩30👨31
    👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
    ✅ stabilna niedoczynność tarczycy
    ❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
    ❌ hiperinsulinizm
    ✅ jajowody drożne
    ✅ badania nasienia

    🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
    💙2025
    age.png
  • Engel Autorytet
    Postów: 607 1133

    Wysłany: 19 września, 17:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Paulines wrote:
    Dziewczyny jak rany po nacięciu/ pęknięciu ?🧐 u mnie lepiej choć nadal trochę boli i zaczęło trochę swędzieć zastanawiam się czy to normalne ,nie swędzi jakoś strasznie ale trochę to wkurzające

    U mnie już chyba się szwy rozpuszczają bo co jakiś czas mam takie resztki nici na wkładkach 🤔
    A tak to ogólnie nadal nie jestem siedząca, nawet boję się próbować bo mnie wtedy piecze krocze 🔥...
    Jeszcze tak tam zarosłam, że masakra 🙈
    I chyba się przyzwyczaiłam już do tego bólu 🤷🏼‍♀️

    Może cię swędzi bo się goi? 🤔

    Paulines lubi tę wiadomość

    14.08.23r 7tc t16 👼🏼

    age.png
    OM 4.12.24
    31.12.24 ⏸️
    7.01. Beta 2232 mIU/ml
    9.01. Beta 4438 mIU/ml 96.1% 📈
    17.01. 6+1 crl 0.41cm i ❤️
    30.01. 8+2 crl 1.78cm
    7.02. 9+3 crl 2.61cm 🧸
    3.03. 13+2 crl 7.02cm 🥝 USG prenatalne ✔️ pappa ✔️
    7.03. 13+6 crl 8cm 🥭
    4.04. 17+6 206g 🍇
    23.04. 20+4 330g 🥞
    30.04. 21+4 410g 🥥
    28.05. 25+4 823g 🐧
    24.06. 29+3 1364g 🍈
    9.07. 31+4 1821g 🥬
    15.07 32+3 1918g
    5.08 35+3 2627g
    19.08 37+3 3070g
    26.08 38+3 🏥🤭
  • Onka Debiutantka
    Postów: 11 12

    Wysłany: 19 września, 17:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pękłam, mam parę szwów, ale od początku właściwie nic nie bolało. Pierwszą dobę coś tam czułam, ale właściwie nie dość, że bez bólu to nawet bez jakiegoś dyskomfortu.

  • Szosz Autorytet
    Postów: 645 2025

    Wysłany: 19 września, 17:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karinaaa& wrote:
    Mnie tutaj pewnie nikt nie kojarzy, bo bardziej czytałam niż się odzywałam, ale ja również czekam na swojego synka, uparciuch nie chce wyjść🤦‍♂️🥲 W poniedziałek mamy 41+1 i strach przed indukcją coraz większy, nie słyszałam nic pozytywnego o niej..
    Przepraszam za pominięcie. Trzymam kciuki, mooooże coś się jeszcze samoistnie zadzieje? A jak nie, to kciuki za udaną indukcję. Akurat na wątku było kilka indukcji z happy endem, oby Wasza historia też taka była!

    👩🏻 36 + 👦🏻 36 + 🧒🏻 4 + 🐶❤️ + 👶🏻 🩷 23.08.2025
  • Paulines Przyjaciółka
    Postów: 63 67

    Wysłany: 19 września, 18:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Engel wrote:
    U mnie już chyba się szwy rozpuszczają bo co jakiś czas mam takie resztki nici na wkładkach 🤔
    A tak to ogólnie nadal nie jestem siedząca, nawet boję się próbować bo mnie wtedy piecze krocze 🔥...
    Jeszcze tak tam zarosłam, że masakra 🙈
    I chyba się przyzwyczaiłam już do tego bólu 🤷🏼‍♀️

    Może cię swędzi bo się goi? 🤔

    Taką mam nadzieję bo to nie jest jakieś mega swędzenie tylko momentami mam ochotę się podrapać 🙈😅

    02.01.2025 🩷⏸️

    28,31🐶🩷
  • bellA Autorytet
    Postów: 1119 1998

    Wysłany: 19 września, 21:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karinaaa& wrote:
    Mnie tutaj pewnie nikt nie kojarzy, bo bardziej czytałam niż się odzywałam, ale ja również czekam na swojego synka, uparciuch nie chce wyjść🤦‍♂️🥲 W poniedziałek mamy 41+1 i strach przed indukcją coraz większy, nie słyszałam nic pozytywnego o niej..
    Tez mnie czeka.. we wtorek jak sie samo nic nie ruszy.. I jestem po jednym juz indukowanym porodzie takze u mnie skonczylo sie dobrze.. I nie wspominam tego zle ☺️ wiec glowa do gory

    Karinaaa& lubi tę wiadomość

    35👱‍♀️ 37🧔‍♂️

    06.01 ⏸️ 😍
    🩺17.01.25 - jest Pęcherzyk 🤞
    🩺07.02.25 - mamy 💓🥹 2cm Małego czlowieka.
    🩺14.02.25. - 3cm naszego Bejbiczątka🥰 rosnę !
    🩺07.03.25 - Prenatalne 13+0- , 6,8 cm Bejbiczka. prawdopodobnie dziewczynka.🩷
    🩺14.03.25 - na 100% 🩷 ,rośniemy !
    Wyniki Pappa - niskie ryzyka🤞
    🩺10.04.25 - 17+4 214g szczęścia 🥹🩷
    🩺25.04.25 -II Prenatalne - 337g zdrowej 🩷
    🩺09.05.25 - wszystko ok🩷
    🩺06.06.25 - 775g 🩷 25+4
    🩺27.06.25 - 1214g 🩷 28+4
    🩺14.07.25 - 2kg 😱 🩷31+0
    🩺11.08.25 - 2.5 kg 🩷- 35+0
    🩺29.08.25 - 3070🩷 37+4
    🩺12.09.25 - 3280🩷 39+4

    23.09.2025 🩷 jestesmy juz razem.

    age.png
  • aneta.be Autorytet
    Postów: 341 603

    Wysłany: 19 września, 21:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karinaaa& na pocieszenie powiem że ja jestem przykładem że indukcja może być w porządku, 😊 trzy porody SN i wszystkie indukowane. Nastaw pozytywnie myśli, ja podchodziłam za każdym razem zadaniowo - idę,.rodzę i wychodzę 😊 być może u mnie kwestia szczęścia ale przy indukcji mocno się zawzięłam, dużo chodzenia w trakcie i przede wszystkim słuchać wskazówek położonych mimo że przy bólach skurczowych ciężko jest słuchać jakichkolwiek porad to jednak warto. Trzymam za wszystkie w dwupaku kciuki mocno!

    2017 -syn
    2019 - córka
  • Mischava Ekspertka
    Postów: 135 393

    Wysłany: 20 września, 00:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Paulines wrote:
    Dziewczyny jak rany po nacięciu/ pęknięciu ?🧐 u mnie lepiej choć nadal trochę boli i zaczęło trochę swędzieć zastanawiam się czy to normalne ,nie swędzi jakoś strasznie ale trochę to wkurzające

    Hej, u mnie juz 2 tyg od porodu ale tez caly ten tydzień troche szczypalo i swędzialo. - całkiem normalne . Polozna nie wszystko zdjęła ze szwów. Polecam pisnke ginexid, zel mucovagin a po każdym korzystaniu z toslety podmywam tamtum rosa 🙃 no i wietrzenie krocza 😆od kilku dni jest lepiej ❤️💕

    👧 👦 🐱 🐱
    08.2024 💔 9tc. (poronienie samoistne)

    OM 04.12.24 ⏸️ 06.01 🥰
    06.09 💕 ⭐ 3120, 52cm
    age.png
  • bellA Autorytet
    Postów: 1119 1998

    Wysłany: 20 września, 15:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kolejne KTG - wszystko ok , przepływy super w normie.. takze znow wracamy do domu. Do 3 razy sztuka😅 we wtorek musze sie stawić do szpitala i rodzimy.. a jak? Zobaczymy. Na porod narutalny sa szanse ale poki co szyjka zamknięta i wysoko.. 😓 ale nie tracę nadzieji.

    A co u reszty ?❤️

    35👱‍♀️ 37🧔‍♂️

    06.01 ⏸️ 😍
    🩺17.01.25 - jest Pęcherzyk 🤞
    🩺07.02.25 - mamy 💓🥹 2cm Małego czlowieka.
    🩺14.02.25. - 3cm naszego Bejbiczątka🥰 rosnę !
    🩺07.03.25 - Prenatalne 13+0- , 6,8 cm Bejbiczka. prawdopodobnie dziewczynka.🩷
    🩺14.03.25 - na 100% 🩷 ,rośniemy !
    Wyniki Pappa - niskie ryzyka🤞
    🩺10.04.25 - 17+4 214g szczęścia 🥹🩷
    🩺25.04.25 -II Prenatalne - 337g zdrowej 🩷
    🩺09.05.25 - wszystko ok🩷
    🩺06.06.25 - 775g 🩷 25+4
    🩺27.06.25 - 1214g 🩷 28+4
    🩺14.07.25 - 2kg 😱 🩷31+0
    🩺11.08.25 - 2.5 kg 🩷- 35+0
    🩺29.08.25 - 3070🩷 37+4
    🩺12.09.25 - 3280🩷 39+4

    23.09.2025 🩷 jestesmy juz razem.

    age.png
  • Agaxyz00 Ekspertka
    Postów: 162 527

    Wysłany: 20 września, 17:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie pobolewanie podbrzusza, młody wierci się strasznie ale dobrze mu w brzuszku u mamusi..
    Dziś przeszłam z 6 km na nogach jeszcze wieczorem trochę poćwiczę, pouskuteczniam aktywności z mężem i liczę że może coś ruszy bo chciałabym jednak przed środowym wstawieniem się do szpitala już urodzić.
    Szczególnie że młody jest gotowy bo i w kanale jest wstawiony, lekarz już czuł nawet główkę podczas badania i szyjka miękka, skrócona i rozwarcie na 1,5cm. Brakuje tylko jakiegoś bodźca by się zaczęło :)

    Szosz, CieplaHerbata lubią tę wiadomość

    preg.png
  • Suzie Autorytet
    Postów: 6930 13092

    Wysłany: 20 września, 17:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Przyszły tydzień będzie wasz 🤞🏻

    Domiś91, Agaxyz00, bellA lubią tę wiadomość

    👩30👨31
    👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
    ✅ stabilna niedoczynność tarczycy
    ❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
    ❌ hiperinsulinizm
    ✅ jajowody drożne
    ✅ badania nasienia

    🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
    💙2025
    age.png
  • Keiko Debiutantka
    Postów: 14 31

    Wysłany: 20 września, 18:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie też działania zachęcające trwają :) Za poleceniem lekarki piję jeszcze napar z liści malin. Z postępów miałam dziś przez godzinę spinający się brzuch regularnie co kilka minut, ale tak bardzo delikatnie. Ale teraz chyba przeszło.

    bellA, Agaxyz00 i wszystkie 2w1- trzymam za Was i za nasze bobasy kciuki ;)) Niech skurcze będą z Wami!

    Domiś91, bellA, Agaxyz00, Szosz, CieplaHerbata lubią tę wiadomość

  • Domiś91 Ekspertka
    Postów: 134 333

    Wysłany: 20 września, 18:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie dzisiaj duuuuużo czopa na kilka razy, często 💩🙈 o ironio bylam na babyshower u koleżanki i każdy patrzyl na mnie jak na tykającą bombę 😂 wlasnie rozkładam mate, odpalam jogę;) Potem kąpiel z olejkiem z szałwią, smarowano brzucha i wieczorem jak bedzie siła to moze jakies przytulanki:) żal odpuścić jak juz ten czop poszedł 😂

    bellA lubi tę wiadomość

    preg.png
  • Engel Autorytet
    Postów: 607 1133

    Wysłany: 20 września, 18:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Trzymam kciuki za was, dawno nie było nowego bobaska 🤭

    bellA lubi tę wiadomość

    14.08.23r 7tc t16 👼🏼

    age.png
    OM 4.12.24
    31.12.24 ⏸️
    7.01. Beta 2232 mIU/ml
    9.01. Beta 4438 mIU/ml 96.1% 📈
    17.01. 6+1 crl 0.41cm i ❤️
    30.01. 8+2 crl 1.78cm
    7.02. 9+3 crl 2.61cm 🧸
    3.03. 13+2 crl 7.02cm 🥝 USG prenatalne ✔️ pappa ✔️
    7.03. 13+6 crl 8cm 🥭
    4.04. 17+6 206g 🍇
    23.04. 20+4 330g 🥞
    30.04. 21+4 410g 🥥
    28.05. 25+4 823g 🐧
    24.06. 29+3 1364g 🍈
    9.07. 31+4 1821g 🥬
    15.07 32+3 1918g
    5.08 35+3 2627g
    19.08 37+3 3070g
    26.08 38+3 🏥🤭
  • Karinaaa& Znajoma
    Postów: 30 22

    Wysłany: 20 września, 18:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    bellA wrote:
    Kolejne KTG - wszystko ok , przepływy super w normie.. takze znow wracamy do domu. Do 3 razy sztuka😅 we wtorek musze sie stawić do szpitala i rodzimy.. a jak? Zobaczymy. Na porod narutalny sa szanse ale poki co szyjka zamknięta i wysoko.. 😓 ale nie tracę nadzieji.

    A co u reszty ?❤️[/QUOTE

    Ja też najpewniej we wtorek się stawiam na wywoływanie, maluch ani drgnie sam😢

  • Vilka Autorytet
    Postów: 1859 2554

    Wysłany: 20 września, 21:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Domiś91 wrote:
    U mnie dzisiaj duuuuużo czopa na kilka razy, często 💩🙈 o ironio bylam na babyshower u koleżanki i każdy patrzyl na mnie jak na tykającą bombę 😂 wlasnie rozkładam mate, odpalam jogę;) Potem kąpiel z olejkiem z szałwią, smarowano brzucha i wieczorem jak bedzie siła to moze jakies przytulanki:) żal odpuścić jak juz ten czop poszedł 😂

    Przypadkiem wpadłam poczytać co u was, przeczytałam twój post i obiło mi się o uszy że po odejściu czopa już nie należy współżyć bo już kanał szyjki macicy nie jest zamknięty i nie chroni tak dzidziusia przed zarazkami itp.

    👰🤵 2016 married
    👶🩷 .17.08.2023
    18.10.2024 ⏸️
    Niedoczynność tarczycy - letrox 100

    Wizyta 7.11 0,5cm
    Wizyta 19.11 1,54cm ❤️169ud/min
    Wizyta 26.11 2,25cm
    Wizyta 21.12 6,74cm
    Prenatalne 23.12 6,9cm🩷 girl 164ud/min
    07.01 wizyta 9,79cm🩷
    04.02 wizyta 295g🩷
    17.02 połówkowe 388g🩷
    04.03 wizyta 590g🩷
    25.03 wizyta 965g
    22.04 wizyta 1800g
    23.04 prenatalne 1600g🩷
    22.05 wizyta 2,5kg
    03.06 wizyta 2,9kg
    17.06 wizyta 3,4kg
    24.06 wizyta 3,5kg
    01.07 wizyta 3,9kg

    age.png
  • Szosz Autorytet
    Postów: 645 2025

    Wysłany: 20 września, 22:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Domiś91 wrote:
    U mnie dzisiaj duuuuużo czopa na kilka razy, często 💩🙈 o ironio bylam na babyshower u koleżanki i każdy patrzyl na mnie jak na tykającą bombę 😂 wlasnie rozkładam mate, odpalam jogę;) Potem kąpiel z olejkiem z szałwią, smarowano brzucha i wieczorem jak bedzie siła to moze jakies przytulanki:) żal odpuścić jak juz ten czop poszedł 😂
    Kciuki, żeby coś ruszyło!

    👩🏻 36 + 👦🏻 36 + 🧒🏻 4 + 🐶❤️ + 👶🏻 🩷 23.08.2025
  • bellA Autorytet
    Postów: 1119 1998

    Wysłany: 20 września, 23:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Okaze sie ze jak zaczniemy rodzic to wszystkie razem 😅😅 przyszly tydzien jest nasz.. jak to Suzie napisala😎😎🩷🤞🤞🤞🤞

    A tymczasem dobrej nocy 🤞

    Keiko, Domiś91, Agaxyz00, Szosz, CieplaHerbata lubią tę wiadomość

    35👱‍♀️ 37🧔‍♂️

    06.01 ⏸️ 😍
    🩺17.01.25 - jest Pęcherzyk 🤞
    🩺07.02.25 - mamy 💓🥹 2cm Małego czlowieka.
    🩺14.02.25. - 3cm naszego Bejbiczątka🥰 rosnę !
    🩺07.03.25 - Prenatalne 13+0- , 6,8 cm Bejbiczka. prawdopodobnie dziewczynka.🩷
    🩺14.03.25 - na 100% 🩷 ,rośniemy !
    Wyniki Pappa - niskie ryzyka🤞
    🩺10.04.25 - 17+4 214g szczęścia 🥹🩷
    🩺25.04.25 -II Prenatalne - 337g zdrowej 🩷
    🩺09.05.25 - wszystko ok🩷
    🩺06.06.25 - 775g 🩷 25+4
    🩺27.06.25 - 1214g 🩷 28+4
    🩺14.07.25 - 2kg 😱 🩷31+0
    🩺11.08.25 - 2.5 kg 🩷- 35+0
    🩺29.08.25 - 3070🩷 37+4
    🩺12.09.25 - 3280🩷 39+4

    23.09.2025 🩷 jestesmy juz razem.

    age.png
  • Suzie Autorytet
    Postów: 6930 13092

    Wysłany: 21 września, 09:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zrobiłam porządki opierając się na liście z pierwszej strony, parę dziewczyn zaginęło, więc wyszło mi, że czekamy jeszcze tylko na 5 bobasów (bellA, Agaxyz00, iiyama, Domiś91, CieplaHerbata) 🤯

    iiyama, KL, Domiś91, bellA, CieplaHerbata lubią tę wiadomość

    👩30👨31
    👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
    ✅ stabilna niedoczynność tarczycy
    ❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
    ❌ hiperinsulinizm
    ✅ jajowody drożne
    ✅ badania nasienia

    🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
    💙2025
    age.png
  • iiyama Koleżanka
    Postów: 58 144

    Wysłany: 21 września, 10:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Suzie wrote:
    Zrobiłam porządki opierając się na liście z pierwszej strony, parę dziewczyn zaginęło, więc wyszło mi, że czekamy jeszcze tylko na 5 bobasów (bellA, Agaxyz00, iiyama, Domiś91, CieplaHerbata) 🤯
    Podziwiam, że przy norowodku, problemach z kroczem , nadal masz siły i ochotę to ogarniać... jednocześnie jestem bardzo wdzięczna, że chociaż zostałyśmy na sam koniec to nadal o nas pamiętasz 🥹🩷
    I pozostałe Dziewczyny, które już urodziły ale zaglądają i wspierają, również, dzięki 🤗🥹

    Nie sądziłam, że doczekam do tego momentu, ten tydzień już musi być nasz 😅

    bellA, Szosz lubią tę wiadomość

‹‹ 1176 1177 1178 1179 1180 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

3 kluczowe płaszczyzny wsparcia męskiej płodności

Za problemy z płodnością w równym stopniu odpowiadają czynniki żeńskie, jak męskie. Jednak problemy z płodnością u mężczyzn w dalszym ciągu są większym tabu. Czas to zmienić! Jakie są najważniejsze i kluczowe płaszczyzny wsparcia męskiej płodności? Co w sytuacji, gdy wyniki nasienia nie napawają optymizmem? Które składniki są istotne w kontekście męskiej płodności? Wszystko wyjaśnia diagnosta laboratoryjny, seminolog - mgr anal. med. Piotr Nazarek. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Niedobór kwasu foliowego - zaskakujące wyniki badań

Niemalże każda kobieta starająca się o dziecko ma świadomość, że podczas starań oraz w czasie ciąży powinna suplementować kwas foliowy. Jednak najnowsze doniesienia lekarzy wskazują na duże problemy z jego przyswajalnością. Co to oznacza? Niedobór kwasu foliowego - jakie mogą być tego skutki? Nawet pomimo zażywania kwasu foliowego, kobiety w dalszym ciągu mogą być narażone na ryzyko chorób/powikłań związanych z jego niedoborami. Jak temu zaradzić? Przeczytaj najnowsze doniesienia i zalecenia ginekologów.  

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak przygotować się do ciąży i czy na pewno warto?

Czy zastanawiałaś się nad tym czy powinnaś jakoś szczególnie przygotować się do ciąży? Może odwiedzić lekarza, zmienić dietę lub styl życia? Tylko po co…tyle kobiet tego nie robi i zachodzi w ciążę?! Jednak eksperci są zgodni - kobiety, które świadomie planują swoją ciążę i przygotowują się do niej, w większości przypadków łatwiej w nią zachodzą i ich ciąża jest zdrowsza i częściej przebiega prawidłowo. Przeczytaj zatem co możesz zrobić, żeby bardziej świadomie i szczęśliwie wejść w macierzyństwo. 

CZYTAJ WIĘCEJ