Testy owulacyjne
-
WIADOMOŚĆ
-
O dzięki zaraz zmienię, a jak u ciebie sytuacja w ogóle ? Dawno nie sprawdzałam co u Ciebie na wątku 😄ellevv wrote:Jak coś w ustawieniach można zmienić na 24 godzinowy zegarek i będziesz mieć godzin w PM/AM
ellevv lubi tę wiadomość
👩🏻 35 👱🏻♂️ 31
11.07.2011- 👼🏼 14tc
12.06.2012- 👧🏼 40+6 4210g 61cm
13.03.2019- 👦🏼 37+6 3720g 51cm
Starania o 3 bombelka
02.2024- 7cs
25.02.25- ⏸️ 9dpo
26.02.25- beta 53
11.03- pierwsza wizyta
-
Ann35 wrote:O dzięki zaraz zmienię, a jak u ciebie sytuacja w ogóle ? Dawno nie sprawdzałam co u Ciebie na wątku 😄
U mnie nic ciekawego. Miałam teraz cykl 65dni wywołany przez primolut i miałam brać letrozol. Potem HyCoSy. Po tym jak wzięłam primolut to stwierdziłam że zadzwonię raz jeszcze do ginekologa dopytać o monitoring przy stymulacji to on powiedział że nie robi przy pierwszym cyklu monitoringu. Tylko badanie proga 7dpo.
Tak więc nie wzięłam letrozolu, umówiłam się do niego na marzec bo przecież wsiur miejsc nie ma wcześniej 😤 ale raczej anuluje tą wizytę bo w przyszłym tyg wizyta w klinice i zaczynam się bać że mnie odeślą z kwitkiem.
Rok starań, brak jakichkolwiek 2 kresek, lepsze wyniki nasienia niż 6 lat temu, nadal w czarnej dupie 😅PCOS cykle między 31 a 65 dni, hiperinsulinizm?, nadwaga, depresja, pod kontrolą onkologa
🔹️ cel na 2025 - schudnąć 7.5kg 💪🏻
🔹️badanie nasienia (ruchliwość): A - 49 %, B - 11 %, C - 8 %, D- 32 %, A+B - 60 %, A+B+C - 68 %
🔹️wizyta w klinice - przyjęci ✅️
🔹️krew, badanie przesiewowe, USG pod koniec marca
🔹️zalecenie dla M.: rzucenie papierosów, minimalnie 3 miesiące, po 3 miesiącach plan działań
🔹️ starania od 02.2024
🔸️ 3 lata na AH
🔸️ 07.2020 👨👩👦💙
🔸️ 29.11.2019 - serducho ❤️
🔸️ 20.11.2019 - widać kropkę 🥰
🔸️ 13.11.2019 - beta HCG 228
🔸️ 13.11.2019 - dwie kreski ⏸️
🔸️ 04.2018 - nowotwór 🦀 -
W Holandii w klinice masz wizytę ?ellevv wrote:U mnie nic ciekawego. Miałam teraz cykl 65dni wywołany przez primolut i miałam brać letrozol. Potem HyCoSy. Po tym jak wzięłam primolut to stwierdziłam że zadzwonię raz jeszcze do ginekologa dopytać o monitoring przy stymulacji to on powiedział że nie robi przy pierwszym cyklu monitoringu. Tylko badanie proga 7dpo.
Tak więc nie wzięłam letrozolu, umówiłam się do niego na marzec bo przecież wsiur miejsc nie ma wcześniej 😤 ale raczej anuluje tą wizytę bo w przyszłym tyg wizyta w klinice i zaczynam się bać że mnie odeślą z kwitkiem.
Rok starań, brak jakichkolwiek 2 kresek, lepsze wyniki nasienia niż 6 lat temu, nadal w czarnej dupie 😅
Ja to była pierwszy raz na monitoringu w de, lekarz każe mi jeszcze pół roku się starać 😂 potem ewentualnie stymulacja 🥴👩🏻 35 👱🏻♂️ 31
11.07.2011- 👼🏼 14tc
12.06.2012- 👧🏼 40+6 4210g 61cm
13.03.2019- 👦🏼 37+6 3720g 51cm
Starania o 3 bombelka
02.2024- 7cs
25.02.25- ⏸️ 9dpo
26.02.25- beta 53
11.03- pierwsza wizyta
-
Ann35 wrote:W Holandii w klinice masz wizytę ?
Ja to była pierwszy raz na monitoringu w de, lekarz każe mi jeszcze pół roku się starać 😂 potem ewentualnie stymulacja 🥴
Tak, za pierwszym razem też tam byłam ale naturalnie zaszłam 😅
No widzisz, u mnie przynajmniej plan jakiś był ale wykonanie już kiepskie. Sam fakt że zaproponował sprawdzenie drożności bo cc miałam to łał ale kurcze. Ja chce widzieć co sie dzieje w środku jak robią stymulacje.PCOS cykle między 31 a 65 dni, hiperinsulinizm?, nadwaga, depresja, pod kontrolą onkologa
🔹️ cel na 2025 - schudnąć 7.5kg 💪🏻
🔹️badanie nasienia (ruchliwość): A - 49 %, B - 11 %, C - 8 %, D- 32 %, A+B - 60 %, A+B+C - 68 %
🔹️wizyta w klinice - przyjęci ✅️
🔹️krew, badanie przesiewowe, USG pod koniec marca
🔹️zalecenie dla M.: rzucenie papierosów, minimalnie 3 miesiące, po 3 miesiącach plan działań
🔹️ starania od 02.2024
🔸️ 3 lata na AH
🔸️ 07.2020 👨👩👦💙
🔸️ 29.11.2019 - serducho ❤️
🔸️ 20.11.2019 - widać kropkę 🥰
🔸️ 13.11.2019 - beta HCG 228
🔸️ 13.11.2019 - dwie kreski ⏸️
🔸️ 04.2018 - nowotwór 🦀 -
Ann35 wrote:No na nim z boku jest taka czarna kropka jakby , kij wie co to, już mam dość naprawdę tych dolegliwości dolnych
Właśnie nie. Dopiero jak zejdzie całkowicie i będzie już płaski to zobacz czy będzie czarne / ciemne przebarwienie.
Bardzo dobrze , cieszę się że forma zalana 🤣😅
2 cs 11/24 cb 💔
03.2025 5cs 🙌
02.2025 czy owu w ogóle była ? 🤷
11.03 konsultacja inny gin
12.03 wizyta u gina prowadzącego
➡️Nowe suple (Inozytol + nac)
Pregna start , pregna DHA, Wit D 2000j, Magne b6 forte , inozytol needed , NAC
Duphaston 2x1 -
ellevv wrote:Tak, za pierwszym razem też tam byłam ale naturalnie zaszłam 😅
No widzisz, u mnie przynajmniej plan jakiś był ale wykonanie już kiepskie. Sam fakt że zaproponował sprawdzenie drożności bo cc miałam to łał ale kurcze. Ja chce widzieć co sie dzieje w środku jak robią stymulacje.
No ja mam wrażenie że my czasami jesteśmy bardziej obeznane czy oczytane niż lekarze 🫡
Trzeba wymagać 🫡👩🏻 35 👱🏻♂️ 31
11.07.2011- 👼🏼 14tc
12.06.2012- 👧🏼 40+6 4210g 61cm
13.03.2019- 👦🏼 37+6 3720g 51cm
Starania o 3 bombelka
02.2024- 7cs
25.02.25- ⏸️ 9dpo
26.02.25- beta 53
11.03- pierwsza wizyta
-
Ale dziś mam libido fest, także to nie koniec 😅😂onalola wrote:Właśnie nie. Dopiero jak zejdzie całkowicie i będzie już płaski to zobacz czy będzie czarne / ciemne przebarwienie.
Bardzo dobrze , cieszę się że forma zalana 🤣😅
onalola lubi tę wiadomość
👩🏻 35 👱🏻♂️ 31
11.07.2011- 👼🏼 14tc
12.06.2012- 👧🏼 40+6 4210g 61cm
13.03.2019- 👦🏼 37+6 3720g 51cm
Starania o 3 bombelka
02.2024- 7cs
25.02.25- ⏸️ 9dpo
26.02.25- beta 53
11.03- pierwsza wizyta
-
U mnie trwa walka z cukrami 🥲
Na czczo super, max 83. Przed posiłkami wartości bardzo podobne, max 85. Po śniadaniu i kolacji koło 90.
I jazda zaczyna się przy obiedzie - Po 1h cukier 140,150 🥲
Zaczęłam dziś czytać o co chodzi, czym to może być spowodowane. I jedna dziewczyna na grupie na fb podsunęła mi pomysł że może warzywa spowalniają u mnie wyrzut cukru. Rzeczywiście do śniadania i kolacji mam nakrojone dość dużo warzyw od których zwykle zaczynam posiłek a do obiadu już nie.
Dziś zmieniłam kolejność. Najpierw talerzyk warzyw a potem dwudaniowy obiad. Cukier po 1h 95 😂😂😂
Teraz zjadłam omleta, nawet dodałam trochę dżemu i owoców i cukier poniżej 90.
To jest kosmos.
Mam nadzieję że ustabilizuje te obiady dietą 😔
Martwi mnie tylko to jak długo mam te wyrzuty cukru bez kontroli...💔 03.2024 ciąża biochemiczna
24.08.2024 - ⏸️
02.09.2024 Beta HCG 1080,16 mlU
04.09.2024 Beta HCG 2306,87 mlU
06.09.2024 Beta HCG 4973,78 mlU
10.09.2024 🥰 5+2 - 2,3 mm szczęścia z bijącym ❤️
24.09.2024 🥰 7+2 - 1,39 cm Kropka 😍 serduszko 160 ❤️
08.10.2024 🥰 9+2 - 3,03 cm małego człowieka ❤️
22.10.2024 🥰 12+0 - 5,44 cm Misia 🐾
31.10.2024 🥰 13+2 - I badanie prenatalne, niskie ryzyka 🥰 nasz bobas mierzy 7,1 cm 🥹 90% dziewczynka 🎀
19.11.2024 🥰 16+0 - 16,5 cm + 166g ❤️ chyba dziewczynka ale pewności nie ma 🫣
17.12.2024 🥰 20+0 II badanie prenatalne, wszystko ok 🎀 Dziewczynka, 380g 🎀
14.01.2025 🥰 24+0 🎀 680g 🎀
11.02.2025 🥰 28+0 🎀 1300g 🎀
-
ariete wrote:U mnie trwa walka z cukrami 🥲
Na czczo super, max 83. Przed posiłkami wartości bardzo podobne, max 85. Po śniadaniu i kolacji koło 90.
I jazda zaczyna się przy obiedzie - Po 1h cukier 140,150 🥲
Zaczęłam dziś czytać o co chodzi, czym to może być spowodowane. I jedna dziewczyna na grupie na fb podsunęła mi pomysł że może warzywa spowalniają u mnie wyrzut cukru. Rzeczywiście do śniadania i kolacji mam nakrojone dość dużo warzyw od których zwykle zaczynam posiłek a do obiadu już nie.
Dziś zmieniłam kolejność. Najpierw talerzyk warzyw a potem dwudaniowy obiad. Cukier po 1h 95 😂😂😂
Teraz zjadłam omleta, nawet dodałam trochę dżemu i owoców i cukier poniżej 90.
To jest kosmos.
Mam nadzieję że ustabilizuje te obiady dietą 😔
Martwi mnie tylko to jak długo mam te wyrzuty cukru bez kontroli...
Kurcze, ani trochę się na tym nie znam, a chciałabym pomoc. Ale mam nie jedną znajoma z cukrzyca w ciąży, z insulina i wszystko jest ok z nimi i dzieciaczki więc myślę że nie masz się co martwic
Ja mam urocze popołudnie na calodobowce z synem. Już siedzimy 1.5 h a jeszcze drugie tyle przed nami 🤡🤡2 cs 11/24 cb 💔
03.2025 5cs 🙌
02.2025 czy owu w ogóle była ? 🤷
11.03 konsultacja inny gin
12.03 wizyta u gina prowadzącego
➡️Nowe suple (Inozytol + nac)
Pregna start , pregna DHA, Wit D 2000j, Magne b6 forte , inozytol needed , NAC
Duphaston 2x1 -
Taki chory biedny?onalola wrote:Kurcze, ani trochę się na tym nie znam, a chciałabym pomoc. Ale mam nie jedną znajoma z cukrzyca w ciąży, z insulina i wszystko jest ok z nimi i dzieciaczki więc myślę że nie masz się co martwic
Ja mam urocze popołudnie na calodobowce z synem. Już siedzimy 1.5 h a jeszcze drugie tyle przed nami 🤡🤡
Mój niby gorączki nie ma ale nie mówi bo nie może 🥴👩🏻 35 👱🏻♂️ 31
11.07.2011- 👼🏼 14tc
12.06.2012- 👧🏼 40+6 4210g 61cm
13.03.2019- 👦🏼 37+6 3720g 51cm
Starania o 3 bombelka
02.2024- 7cs
25.02.25- ⏸️ 9dpo
26.02.25- beta 53
11.03- pierwsza wizyta
-
No wczoraj lepiej, dziś znowu gorzej i wyszło mi RSV 🤡 pozdrawiam serdecznie
2.5 h czekania w przychodni , ja pierdole z małym dzieckiem i tysiącem innych dzieci chorych na różne dziadostwa2 cs 11/24 cb 💔
03.2025 5cs 🙌
02.2025 czy owu w ogóle była ? 🤷
11.03 konsultacja inny gin
12.03 wizyta u gina prowadzącego
➡️Nowe suple (Inozytol + nac)
Pregna start , pregna DHA, Wit D 2000j, Magne b6 forte , inozytol needed , NAC
Duphaston 2x1 -
Ann35 wrote:No ja mam wrażenie że my czasami jesteśmy bardziej obeznane czy oczytane niż lekarze 🫡
Trzeba wymagać 🫡
Chyba tak a jeszcze to taki stary dziad był. Raczej obstawiam że poprzestał na szkoleniu w niepłodności 🫠PCOS cykle między 31 a 65 dni, hiperinsulinizm?, nadwaga, depresja, pod kontrolą onkologa
🔹️ cel na 2025 - schudnąć 7.5kg 💪🏻
🔹️badanie nasienia (ruchliwość): A - 49 %, B - 11 %, C - 8 %, D- 32 %, A+B - 60 %, A+B+C - 68 %
🔹️wizyta w klinice - przyjęci ✅️
🔹️krew, badanie przesiewowe, USG pod koniec marca
🔹️zalecenie dla M.: rzucenie papierosów, minimalnie 3 miesiące, po 3 miesiącach plan działań
🔹️ starania od 02.2024
🔸️ 3 lata na AH
🔸️ 07.2020 👨👩👦💙
🔸️ 29.11.2019 - serducho ❤️
🔸️ 20.11.2019 - widać kropkę 🥰
🔸️ 13.11.2019 - beta HCG 228
🔸️ 13.11.2019 - dwie kreski ⏸️
🔸️ 04.2018 - nowotwór 🦀 -
Do 140 jest ok. Moj lekarz mówił że nawet sporadycznie 160 bo miałam nic sir nie dzieje . Problem jest jak utrzymuje się kilka dni taki wysoki mimo diety.ariete wrote:U mnie trwa walka z cukrami 🥲
Na czczo super, max 83. Przed posiłkami wartości bardzo podobne, max 85. Po śniadaniu i kolacji koło 90.
I jazda zaczyna się przy obiedzie - Po 1h cukier 140,150 🥲
Zaczęłam dziś czytać o co chodzi, czym to może być spowodowane. I jedna dziewczyna na grupie na fb podsunęła mi pomysł że może warzywa spowalniają u mnie wyrzut cukru. Rzeczywiście do śniadania i kolacji mam nakrojone dość dużo warzyw od których zwykle zaczynam posiłek a do obiadu już nie.
Dziś zmieniłam kolejność. Najpierw talerzyk warzyw a potem dwudaniowy obiad. Cukier po 1h 95 😂😂😂
Teraz zjadłam omleta, nawet dodałam trochę dżemu i owoców i cukier poniżej 90.
To jest kosmos.
Mam nadzieję że ustabilizuje te obiady dietą 😔
Martwi mnie tylko to jak długo mam te wyrzuty cukru bez kontroli...
U ciebie to jest naprawdę ok. Ja mam takie na 6 j insuliny! Ty masz naprawdę dobre cukry i nie masz co się stresować.Wiadomość wyedytowana przez autora: 15 lutego, 19:50
Synek 22.06.2010
AMH : 3,67
13.06.2024 Aniolek 10+3tc ciaza zatrzymana 8tc
28.09.2024 II
30.09.2024 Beta 150, Prog 15
02.10.2024 Beta 375 Prog 31
23.10.2024 serduszko bije 7+1 usg 7+3
Baby am Board 10.06.2025 czy sie tym razem uda??
Homocysteina 5,42 ( 4,44-13,56)
Zelazo 76 (50-170)
PT 10,2 (10,4-13)
INR 0,91 (0,85-1.15)
W. Protrombinowy 111,76 (80-120)
APTT 27,2 (25,9-36.6)
Wit. B12 567 (187-883) -
Malwinka14 wrote:Do 140 jest ok. Moj lekarz mówił że nawet sporadycznie 160 bo miałam nic sir nie dzieje . Problem jest jak utrzymuje się kilka dni taki wysoki mimo diety.
U ciebie to jest naprawdę ok. Ja mam takie na 6 j insuliny! Ty masz naprawdę dobre cukry i nie masz co się stresować.
U mnie te cukry tylko po obiedzie szalały. Wczoraj pierwszy dzień kiedy było ok. Już wiem że makaronów nie mogę.
Za to jadłam borowki, jablko i cukier w ogóle nie podskoczył 🤷♀️💔 03.2024 ciąża biochemiczna
24.08.2024 - ⏸️
02.09.2024 Beta HCG 1080,16 mlU
04.09.2024 Beta HCG 2306,87 mlU
06.09.2024 Beta HCG 4973,78 mlU
10.09.2024 🥰 5+2 - 2,3 mm szczęścia z bijącym ❤️
24.09.2024 🥰 7+2 - 1,39 cm Kropka 😍 serduszko 160 ❤️
08.10.2024 🥰 9+2 - 3,03 cm małego człowieka ❤️
22.10.2024 🥰 12+0 - 5,44 cm Misia 🐾
31.10.2024 🥰 13+2 - I badanie prenatalne, niskie ryzyka 🥰 nasz bobas mierzy 7,1 cm 🥹 90% dziewczynka 🎀
19.11.2024 🥰 16+0 - 16,5 cm + 166g ❤️ chyba dziewczynka ale pewności nie ma 🫣
17.12.2024 🥰 20+0 II badanie prenatalne, wszystko ok 🎀 Dziewczynka, 380g 🎀
14.01.2025 🥰 24+0 🎀 680g 🎀
11.02.2025 🥰 28+0 🎀 1300g 🎀
-
ariete wrote:U mnie te cukry tylko po obiedzie szalały. Wczoraj pierwszy dzień kiedy było ok. Już wiem że makaronów nie mogę.
Za to jadłam borowki, jablko i cukier w ogóle nie podskoczył 🤷♀️
A jakiś pełnoziarnisty, czy ryżowy??2 cs 11/24 cb 💔
03.2025 5cs 🙌
02.2025 czy owu w ogóle była ? 🤷
11.03 konsultacja inny gin
12.03 wizyta u gina prowadzącego
➡️Nowe suple (Inozytol + nac)
Pregna start , pregna DHA, Wit D 2000j, Magne b6 forte , inozytol needed , NAC
Duphaston 2x1 -
onalola wrote:A jakiś pełnoziarnisty, czy ryżowy??
Narazie próbowałam taki zwykły to cukier po nim 165 😳 pelnoziarnistego jeszcze nie próbowałam, podobno lepszy bo ma niższy indeks ale się boję już jesc jakichkolwiek makaronów 😂💔 03.2024 ciąża biochemiczna
24.08.2024 - ⏸️
02.09.2024 Beta HCG 1080,16 mlU
04.09.2024 Beta HCG 2306,87 mlU
06.09.2024 Beta HCG 4973,78 mlU
10.09.2024 🥰 5+2 - 2,3 mm szczęścia z bijącym ❤️
24.09.2024 🥰 7+2 - 1,39 cm Kropka 😍 serduszko 160 ❤️
08.10.2024 🥰 9+2 - 3,03 cm małego człowieka ❤️
22.10.2024 🥰 12+0 - 5,44 cm Misia 🐾
31.10.2024 🥰 13+2 - I badanie prenatalne, niskie ryzyka 🥰 nasz bobas mierzy 7,1 cm 🥹 90% dziewczynka 🎀
19.11.2024 🥰 16+0 - 16,5 cm + 166g ❤️ chyba dziewczynka ale pewności nie ma 🫣
17.12.2024 🥰 20+0 II badanie prenatalne, wszystko ok 🎀 Dziewczynka, 380g 🎀
14.01.2025 🥰 24+0 🎀 680g 🎀
11.02.2025 🥰 28+0 🎀 1300g 🎀
-
ariete wrote:Narazie próbowałam taki zwykły to cukier po nim 165 😳 pelnoziarnistego jeszcze nie próbowałam, podobno lepszy bo ma niższy indeks ale się boję już jesc jakichkolwiek makaronów 😂
Zjedz na próbę, a może właśnie ci pomoże. Ja jestem pierogi i makaronozerca, bym oszalała. Bo z owu warzywa nie bardzo, może dlatego moja waga jest jaka jest 🤣2 cs 11/24 cb 💔
03.2025 5cs 🙌
02.2025 czy owu w ogóle była ? 🤷
11.03 konsultacja inny gin
12.03 wizyta u gina prowadzącego
➡️Nowe suple (Inozytol + nac)
Pregna start , pregna DHA, Wit D 2000j, Magne b6 forte , inozytol needed , NAC
Duphaston 2x1 -
onalola wrote:Zjedz na próbę, a może właśnie ci pomoże. Ja jestem pierogi i makaronozerca, bym oszalała. Bo z owu warzywa nie bardzo, może dlatego moja waga jest jaka jest 🤣
Spróbuję w tygodniu chociaż widzę już że nie mogę za duzo węglowodanów bo taki jest efekt 😔
Mnie się ogólnie nie krzywduje bo my się tak odżywiamy już od ponad dwóch lat, do tego chlebek ciemny, nie uzywamy cukru i soli 😅
Zaczęłam właśnie w tym czasie się odchudzać i wprowadziłam taką dietę która ze mną została, schudłam wtedy ponad 10kg w 3 miesiące 😅💔 03.2024 ciąża biochemiczna
24.08.2024 - ⏸️
02.09.2024 Beta HCG 1080,16 mlU
04.09.2024 Beta HCG 2306,87 mlU
06.09.2024 Beta HCG 4973,78 mlU
10.09.2024 🥰 5+2 - 2,3 mm szczęścia z bijącym ❤️
24.09.2024 🥰 7+2 - 1,39 cm Kropka 😍 serduszko 160 ❤️
08.10.2024 🥰 9+2 - 3,03 cm małego człowieka ❤️
22.10.2024 🥰 12+0 - 5,44 cm Misia 🐾
31.10.2024 🥰 13+2 - I badanie prenatalne, niskie ryzyka 🥰 nasz bobas mierzy 7,1 cm 🥹 90% dziewczynka 🎀
19.11.2024 🥰 16+0 - 16,5 cm + 166g ❤️ chyba dziewczynka ale pewności nie ma 🫣
17.12.2024 🥰 20+0 II badanie prenatalne, wszystko ok 🎀 Dziewczynka, 380g 🎀
14.01.2025 🥰 24+0 🎀 680g 🎀
11.02.2025 🥰 28+0 🎀 1300g 🎀
-
ariete wrote:Spróbuję w tygodniu chociaż widzę już że nie mogę za duzo węglowodanów bo taki jest efekt 😔
Mnie się ogólnie nie krzywduje bo my się tak odżywiamy już od ponad dwóch lat, do tego chlebek ciemny, nie uzywamy cukru i soli 😅
Zaczęłam właśnie w tym czasie się odchudzać i wprowadziłam taką dietę która ze mną została, schudłam wtedy ponad 10kg w 3 miesiące 😅
😱 Zazdro!! Ja się też staram, sól tyle co nic jak było rozszerzanie diety i tak nam zostało 😅 a cukier , no cukier jest niestety. Zdecydowanie mniej ale jest, a waga wciąż taka sama. Chociaż dobrze że stoi nie idzie w górę 😤 a do makaronów pełnoziarnistych jakoś kurde się przemoc nie mogę
2 cs 11/24 cb 💔
03.2025 5cs 🙌
02.2025 czy owu w ogóle była ? 🤷
11.03 konsultacja inny gin
12.03 wizyta u gina prowadzącego
➡️Nowe suple (Inozytol + nac)
Pregna start , pregna DHA, Wit D 2000j, Magne b6 forte , inozytol needed , NAC
Duphaston 2x1 -
onalola wrote:😱 Zazdro!! Ja się też staram, sól tyle co nic jak było rozszerzanie diety i tak nam zostało 😅 a cukier , no cukier jest niestety. Zdecydowanie mniej ale jest, a waga wciąż taka sama. Chociaż dobrze że stoi nie idzie w górę 😤 a do makaronów pełnoziarnistych jakoś kurde się przemoc nie mogę
Ja oprócz diety codziennie rowerek stacjonarny. Jak był czas to 2x dziennie po godzinie a jak nie to chociaż raz dziennie + ruch codzienny. Do tego dieta i zero podjadania. No efekt był szybki i się bez problemu utrzymał mimo że potem już tak rygorystycznie diety nie trzymałam i nie jeździłam.
Już dużo da jak odstawisz jeszcze cukier i ograniczysz przekąski choć wiem że trudno 🤪
Te jasne makarony są mega kaloryczne. Jak już to lepiej ciemne a jeszcze lepiej po prostu kasze 🤪Wiadomość wyedytowana przez autora: 16 lutego, 11:25
💔 03.2024 ciąża biochemiczna
24.08.2024 - ⏸️
02.09.2024 Beta HCG 1080,16 mlU
04.09.2024 Beta HCG 2306,87 mlU
06.09.2024 Beta HCG 4973,78 mlU
10.09.2024 🥰 5+2 - 2,3 mm szczęścia z bijącym ❤️
24.09.2024 🥰 7+2 - 1,39 cm Kropka 😍 serduszko 160 ❤️
08.10.2024 🥰 9+2 - 3,03 cm małego człowieka ❤️
22.10.2024 🥰 12+0 - 5,44 cm Misia 🐾
31.10.2024 🥰 13+2 - I badanie prenatalne, niskie ryzyka 🥰 nasz bobas mierzy 7,1 cm 🥹 90% dziewczynka 🎀
19.11.2024 🥰 16+0 - 16,5 cm + 166g ❤️ chyba dziewczynka ale pewności nie ma 🫣
17.12.2024 🥰 20+0 II badanie prenatalne, wszystko ok 🎀 Dziewczynka, 380g 🎀
14.01.2025 🥰 24+0 🎀 680g 🎀
11.02.2025 🥰 28+0 🎀 1300g 🎀
