Forum W oczekiwaniu na testowanie Ćwiczenia po owulacji a zagnieżdżenie - co jest bezpieczne?
Odpowiedz

Ćwiczenia po owulacji a zagnieżdżenie - co jest bezpieczne?

  • AUTOR
    WIADOMOŚĆ
Oceń ten wątek:
  • nikira Koleżanka
    Postów: 57 2

    Wysłany: 8 listopada 2016, 00:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny!

    Zaczynam juz chyba fiksiwsc, bo pomyslałam sobie, ze po owulacji nie powinnam chodzić na siłownie czy basen czy zajęcia jogi, Pilatesa, tai chi. No ale przecież ruch jest zdrowy? Pomóżcie co wolno (jakie konkretne ćwiczenia) a czego nie wolno żeby nie zaszkodzić zagnieżdżeniu? Jakich konkretnych ćwiczeń (deska? Brzuszku?) unikać.

    Bardzo na Was liczę, bo jyz fiksuje.
    Pozdrawiam,
    N

    10 cykl, niski progesteron, wysoka prolaktyna, 1mln plemników, 1% prawidłowych i inne złe dane spermy.
  • jenni Przyjaciółka
    Postów: 78 38

    Wysłany: 12 grudnia 2016, 13:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja tez jestem aktywna i bede chciala cwiczyc nadal dopoki brzuszek nie bedzie widoczny. Akurat jestem troche przeziebiona wiec nie cwicze ale wyjde pobiegac jak tylko dojde do siebie. Jesli cwiczysz juz od dawna to Twoj organizm jest przyzwyczajony do wysilku, wiec ja bym nie zmieniala style zycia z aktywny na kanapowy z powodu ciazy. na samym poczatku pewnie mozesz cwiczyc jak cwiczylas, ale spytaj sie swojego lekarza na wszelki wypadek, on pewnie odpowe Ci bardziej prezyzyjnie ktore cwiczenia sa dozwolone :)

    w4sqdqk3mfw34azb.png


    "Daj każde­mu dniu szansę sta­nia się naj­piękniej­szym w całym twoim życiu. "

    Mark Twain
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zainteresują Cię również:

Bolesne miesiączki - skąd się biorą bóle miesiączkowe? Przyczyny, objawy, leczenie.

Bolesne miesiączki mogą występować nawet u 75% kobiet w wieku rozrodczym! Jakie są najczęstsze przyczyny bólu miesiączkowego? Czym jest bolesne miesiączkowanie pierwotne, a czym wtórne? Kiedy bolesne miesiączkowanie wymaga konsultacji z lekarzem? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Koronawirus a problemy z płodnością - o emocjach w obliczu pandemii

Pandemia koronawirusa szczególnie mocno uderza w pary starające się o dziecko lub zmagające się z niepłodnością. Jak radzić sobie z emocjami w tym trudnym czasie? Na czym skupić swoją energię i uwagę? Jak obecny czas może przysłużyć się płodności? Czy z obecnej sytuacji można wyciągnąć dobrą lekcję? O tym wszystkim opowiada doświadczona psycholog, każdego dnia wspierająca pary w drodze do rodzicielstwa - Justyna Kuczmierowska. 

CZYTAJ WIĘCEJ

11 największych mitów dotyczących starania o dziecko, w które być może jeszcze wierzysz

Niektóre nieprawdziwe stwierdzenia przekazywane są z ust do ust tak długo, że bez zastanowienia w nie wierzymy. Przeczytaj jakie są największe mity na temat starania o dziecko i upewnij się, że „nie padłaś ich ofiarą”.

CZYTAJ WIĘCEJ