SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W oczekiwaniu na testowanie Goni jajo 🥚 przyszły tata 🏃, będzie w grudniu pełna chata 👨‍👩‍👧‍👦
Odpowiedz

Goni jajo 🥚 przyszły tata 🏃, będzie w grudniu pełna chata 👨‍👩‍👧‍👦

Oceń ten wątek:
  • Tedka Autorytet
    Postów: 2162 1352

    Wysłany: 30 marca 2023, 10:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ondzia1112 wrote:
    Tedka wlasnie czekam co klinika powie, bo w pt będzie taki hmm 10-11dc. Moja doktorka na kongresie więc tydzień jej nie ma. Inna podejmie decyzję i uzna czy:
    - cokolwiek się dzieje żeby myśleć o iui,
    - czy dzieje się z prawego
    - czy wielkanoc to ten czas, a może jednak orzed lub po
    - czy w ogóle w Wielkanoc zrobią...

    Także jak zwykle, sporo zmiennych i niewiadomych. Normalka.

    Jaszka. No to tym bardziej trzymam kciuki :) Musi się udać! :)

    Starania z pomocą medyczną od 2018 roku.
    Były IUI, była stymulacja, były monitoringi, były leki, zioła, była naprotechnologia... Ciąży na koncie BRAK.

    👩Żona:
    Hashimoto, Endometrioza II stopnia (usunięte ogniska podczas laparoskopii), Wysoka prolaktyna.

    Leki:
    Letrox. Dostinex.

    Suplementy:
    Kwas foliowy, Witamina D, Witamina B3, B12, Omega 3,6,9, MioInozytol.

    🧑Mąż:
    Ogólnie zdrowy. Obniżona żywotność plemników. Pozostałe parametry bardzo dobre.

    Suplementy:
    Koenzym Q10, Omega 3, Selen, Witamina D, Witamina B12, L-arginina.
  • AggiBaggi Debiutantka
    Postów: 8 4

    Wysłany: 30 marca 2023, 10:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej Dziewczyny!
    Chciałam się zapytać Was czy 11 dni po stosunku test jest wiarygodny? Jestem dziś w 31 dniu cyklu, owulacje miałam między 18-20 dzień cyklu (płodny śluz), w te dni uprawialiśmy seks. Wczoraj i dziś test negatywny. 29 dnia cyklu bardzo duże mdłości i ciagle uczucie pustego żołądka mimo regularnych posiłków, uderzenia gorąca na przemian z dreszczami. Sprawdzałam, że szyjkę mam twardą i zamknięta, raczej wysoko, piersi czasami kłują. Zastanawiam się ile dni po stosunku (jeśli nie dostanę @) mogę spisać cykl na straty…

  • Virgo Przyjaciółka
    Postów: 121 25

    Wysłany: 30 marca 2023, 11:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    AggiBaggi wrote:
    Hej Dziewczyny!
    Chciałam się zapytać Was czy 11 dni po stosunku test jest wiarygodny? Jestem dziś w 31 dniu cyklu, owulacje miałam między 18-20 dzień cyklu (płodny śluz), w te dni uprawialiśmy seks. Wczoraj i dziś test negatywny. 29 dnia cyklu bardzo duże mdłości i ciagle uczucie pustego żołądka mimo regularnych posiłków, uderzenia gorąca na przemian z dreszczami. Sprawdzałam, że szyjkę mam twardą i zamknięta, raczej wysoko, piersi czasami kłują. Zastanawiam się ile dni po stosunku (jeśli nie dostanę @) mogę spisać cykl na straty…
    Z testami to czasami czarna magia. U jednych dziewczyn wychodza już 8 dni po owulacji, a u innych 14 dni po owulacji, a czasami jeszcze później. Niestety czasami tylko cierpliwość pozostaje i czekanie na 🐒 lub pozytywny test. Zawsze możesz też zrobić beta hcg ale jak zrobisz za wcześnie to też może nie wykazać.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 30 marca 2023, 11:04

    ♂️35
    potwierdzona azoospermia

    ♀️37
    09.01.2023 wyciągnięcie spirali Mirena
    03.2023 cb
    03.04.2023 anemia mikrocytarna, pęknięcie cysty na lewym jajniku, treść cysty rozlała się na jelito powodując stan zapalny jelita.
    13.04.2023 jajnik wygojony, została tylko blizna
    08.2023 kolejna cb
  • Mersalla Autorytet
    Postów: 2152 4867

    Wysłany: 30 marca 2023, 11:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tedka ja tylko powiem, że rok temu w marcu prowadziłam wątek i sama sobie wpisałam ⏸️ kreski 😅 Także liczymy na powtórkę w Twoim wykonaniu 😁

    Tedka lubi tę wiadomość

    👩🏻‍❤️‍💋‍👨🏻 Starania od 08.2020 | starania o bąbla nr 2 od 02.2025
    💔 Poronienia: 12.2020 (6t3d), 03.2021 (9t6d), 09.2021 (8t2d) | 03.2025 cb, 05.2025 cb

    Histeroskopia 03.12.2021 -> usunięto zrost centralny
    AlloMLR 0%:
    💉Szczepienia limfocytami 🔜 20.12.21✅, 10.01.22✅, 31.01.22✅


    🌈 Helena - 02.12.2022 o godz. 00:07 (40t1d), 3090g i 52cm
  • BuBu90 Autorytet
    Postów: 13210 17662

    Wysłany: 30 marca 2023, 12:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    miska122 wrote:
    Może przyniesiesz sobie tym szczęście? W końcu jedna z 5 musi zajść w ciążę :D
    Zaprosiłam Cię do znajomych, jak będziesz miała chwilkę to się odezwij mam pytanko 🤗

    34 cs o pierwsze dziecko za nami
    Ja 35l. 👩‍🦰
    On 35l.👨‍🦱

    28.09.2023 początek stymulacji ivf 💉, punkcja 3🥚jeden maluszek w 3 dobie❄️ 10.02.2024 FET Okruszka ❤️🤞 💔

    Naturalny cud 🥹 ❤️🍀🙏 (34 CS)
    🔹10.06 12 dpo ⏸️
    🔹14.06 126,27 --> 17.06 339.86 -> 19.06 948,19
    🔹22.06 5+0 pęcherzyk ciążowy 7mm z echem zarodka 🥰
    🔹02.07 6+4 0.69 cm cudu z ❤️
    🔹16.07 8+3 1.91 cm 🧸
    🔹27.07 10+2 krwawienie,szpital 3.44cm łobuza🥰
    🔹05.08 11+5 I prenatalne 5.26cm zdrowego synka💙
    🔹03.09 15+6 11 cm i 151 g śpiocha 💙
    🔹07.10 20+5 II prenatalne 388 g zdrowego 🧸 🥹
    🔹05.11 24+6 997 g 🥔
    🔹26.11 27+6 1330 g 🐸
    🔹09.12 29+5 III prenatalne 1456 g zdrowego 🐻
    🔹07.01 33+6 2522 g 🍈
    🔹28.01 36+6 3350 g 🦁
    Witaj maluszku ♥️ 13.02.2025 3220 g, 56 cm SN
    age.png
  • miska122 Autorytet
    Postów: 5353 9240

    Wysłany: 30 marca 2023, 12:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    BuBu90 wrote:
    Zaprosiłam Cię do znajomych, jak będziesz miała chwilkę to się odezwij mam pytanko 🤗

    Właśnie weszłam tak z tyłka w zaproszenia i zaakceptowałam :D pisz śmiało

    Hashimoto, IO, hiperinsulinemia
    Czynnik V (R2), MTHFR C677T, PAI-1 4G - hetero

    10.19 - cb
    02.20 - cp, wycięty jajowód
    04.21 - II
    7.12.21 - Aleksy 53cm, 2680 g <3
    7/8.23 - cb
    age.png
    15.2.24 - II
    30.10.24 - Maksym 56cm, 3800 g <3 💙
    age.png
  • Tedka Autorytet
    Postów: 2162 1352

    Wysłany: 30 marca 2023, 14:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mersalla wrote:
    Tedka ja tylko powiem, że rok temu w marcu prowadziłam wątek i sama sobie wpisałam ⏸️ kreski 😅 Także liczymy na powtórkę w Twoim wykonaniu 😁

    Kto wie, Kto wie ;)
    Pozwólcie, że wieczorem ogarnę się z nowym wątkiem, ewentualnie jutro zrobimy przejście na kwiecień :)
    jeśli macie jeszcze jakieś propozycje tematów, to piszcie :)

    Starania z pomocą medyczną od 2018 roku.
    Były IUI, była stymulacja, były monitoringi, były leki, zioła, była naprotechnologia... Ciąży na koncie BRAK.

    👩Żona:
    Hashimoto, Endometrioza II stopnia (usunięte ogniska podczas laparoskopii), Wysoka prolaktyna.

    Leki:
    Letrox. Dostinex.

    Suplementy:
    Kwas foliowy, Witamina D, Witamina B3, B12, Omega 3,6,9, MioInozytol.

    🧑Mąż:
    Ogólnie zdrowy. Obniżona żywotność plemników. Pozostałe parametry bardzo dobre.

    Suplementy:
    Koenzym Q10, Omega 3, Selen, Witamina D, Witamina B12, L-arginina.
  • niemamnicku Ekspertka
    Postów: 189 339

    Wysłany: 30 marca 2023, 18:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej dziewczyny! Dawno się nie odzywałam, ale MUSZĘ zagłosować na paski adidaski 😂😂🧡 może tylko przerobić zamiast wiosną to w kwietniu?

    miska122 lubi tę wiadomość

  • Simons_cat Autorytet
    Postów: 8138 9940

    Wysłany: 30 marca 2023, 19:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja chyba nie dam rady się już zmóżdżyć nad tytułem 🙈.

    Wróciłam już do domu po wizycie. Jest zarodek na 6+4/5. Serduszko jakoś tam mrugalo, możliwe, że startuje, ale cóż... do sprawdzenia za 2 tygodnie.

    *Agape*, Sowella, Jo_an, Tedka, miska122, Wiolala, Gośka29, Hania123, Tiril, Zielone.Słońce, bindweed, Wiewioora, jo_ana, Kasiak89, lawendowePole, Natka95, Japoneczka z Porcelany lubią tę wiadomość

    Czarek już z nami 🥳 24.11.2021 3270/56

    age.png

    Rozalka już z nami 🥳 24.11.2023 3480/54

    age.png
    👩‍❤️‍💋‍👨Starania od września 2017r. z przerwą na cały 2019r.

    💔Poronienie zatrzymane - 11.2017, 09.2018
    💔Ciąża biochemiczna - 05.2018, 06.2018, 12.2018, 07.2020, 11.2020, 12.2020, 02.2023

    😷PCOS, IO, niedoczynność tarczycy, brak ochrony zarodka
    💉Szczepienia limfocytami męża -> alloMLR 0% -> szczepienia pullowane -> alloMLR obcy 84,6%/ mąż 60,6%
  • Księgowa Autorytet
    Postów: 9772 12006

    Wysłany: 30 marca 2023, 20:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Simons_cat wrote:
    Ja chyba nie dam rady się już zmóżdżyć nad tytułem 🙈.

    Wróciłam już do domu po wizycie. Jest zarodek na 6+4/5. Serduszko jakoś tam mrugalo, możliwe, że startuje, ale cóż... do sprawdzenia za 2 tygodnie.

    Wierzymy i czekamy 2 tygodnie z Toba ❤️

    Simons_cat lubi tę wiadomość

    Hashimoto + GB.
    Trombofilia (PAI-1 4G homo, czynnik II protrombiny hetero, obnizone bialko S).
    Nadciśnienie, arytmia, hipoglikemia reaktywna.
    Atrofia endometrium.
    _______________________________________________
    Po ponad 2 latach starań:
    Moja mała wojowniczka 💜
    22.02.2022 (36+2)
    _______________________________________________
    Druga dzielna dziewczynka ❤️
    29.11.2023 (38+4)
    _______________________________________________
    Nasz aniołeczek 👼
    20.07.2024 💔 (18+1)
  • BuBu90 Autorytet
    Postów: 13210 17662

    Wysłany: 30 marca 2023, 20:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Simons_cat wrote:
    Ja chyba nie dam rady się już zmóżdżyć nad tytułem 🙈.

    Wróciłam już do domu po wizycie. Jest zarodek na 6+4/5. Serduszko jakoś tam mrugalo, możliwe, że startuje, ale cóż... do sprawdzenia za 2 tygodnie.

    Mrugało i będzie mrugać, mocno w to wierzę ❤️🤞

    Simons_cat lubi tę wiadomość

    34 cs o pierwsze dziecko za nami
    Ja 35l. 👩‍🦰
    On 35l.👨‍🦱

    28.09.2023 początek stymulacji ivf 💉, punkcja 3🥚jeden maluszek w 3 dobie❄️ 10.02.2024 FET Okruszka ❤️🤞 💔

    Naturalny cud 🥹 ❤️🍀🙏 (34 CS)
    🔹10.06 12 dpo ⏸️
    🔹14.06 126,27 --> 17.06 339.86 -> 19.06 948,19
    🔹22.06 5+0 pęcherzyk ciążowy 7mm z echem zarodka 🥰
    🔹02.07 6+4 0.69 cm cudu z ❤️
    🔹16.07 8+3 1.91 cm 🧸
    🔹27.07 10+2 krwawienie,szpital 3.44cm łobuza🥰
    🔹05.08 11+5 I prenatalne 5.26cm zdrowego synka💙
    🔹03.09 15+6 11 cm i 151 g śpiocha 💙
    🔹07.10 20+5 II prenatalne 388 g zdrowego 🧸 🥹
    🔹05.11 24+6 997 g 🥔
    🔹26.11 27+6 1330 g 🐸
    🔹09.12 29+5 III prenatalne 1456 g zdrowego 🐻
    🔹07.01 33+6 2522 g 🍈
    🔹28.01 36+6 3350 g 🦁
    Witaj maluszku ♥️ 13.02.2025 3220 g, 56 cm SN
    age.png
  • Nitka19 Autorytet
    Postów: 272 400

    Wysłany: 30 marca 2023, 20:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Simons_cat wrote:
    Ja chyba nie dam rady się już zmóżdżyć nad tytułem 🙈.

    Wróciłam już do domu po wizycie. Jest zarodek na 6+4/5. Serduszko jakoś tam mrugalo, możliwe, że startuje, ale cóż... do sprawdzenia za 2 tygodnie.
    Za 2 tygodnie na pewno ❤️ zabije jak dzwon, trzymam za to kciuki 🙂🤞

    Simons_cat lubi tę wiadomość

    👱‍♀️: 34 lata
    AMH: 0,2 ng/ml ⬇️
    Problem z niepękającymi pęcherzykami - częste torbiele
    Niedoczynność tarczycy -> Letrox 100 👍

    10.2021 - córeczka ❤️
    07.2022 - wznowienie starań o drugi cud
    02.2023 - Clo + Ovitrelle + Duphaston ❌️
    03.2023 - Clo + Ovitrelle + Duphaston ❌️
    04.2023 - Clo + Ovitrelle + Duphaston ❌️
    05.2023 - przerwa

    age.png
  • Tedka Autorytet
    Postów: 2162 1352

    Wysłany: 30 marca 2023, 20:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mocne kciuki za serduszko! Będzie dobrze ❤️

    Jutro rano,przy okazji pracy :p na kompie, bo wygodniej, utworze nowy wątek :)

    Skłaniam się do adidasów:) jeśli nie macie nic przeciw, a ja mogę wybrać, to chciałabym taki właśnie :)

    Simons_cat lubi tę wiadomość

    Starania z pomocą medyczną od 2018 roku.
    Były IUI, była stymulacja, były monitoringi, były leki, zioła, była naprotechnologia... Ciąży na koncie BRAK.

    👩Żona:
    Hashimoto, Endometrioza II stopnia (usunięte ogniska podczas laparoskopii), Wysoka prolaktyna.

    Leki:
    Letrox. Dostinex.

    Suplementy:
    Kwas foliowy, Witamina D, Witamina B3, B12, Omega 3,6,9, MioInozytol.

    🧑Mąż:
    Ogólnie zdrowy. Obniżona żywotność plemników. Pozostałe parametry bardzo dobre.

    Suplementy:
    Koenzym Q10, Omega 3, Selen, Witamina D, Witamina B12, L-arginina.
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 30 marca 2023, 21:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Simons trzymam kciuki za maluszka 🍀✊🏻

    Simons_cat lubi tę wiadomość

  • Księgowa Autorytet
    Postów: 9772 12006

    Wysłany: 30 marca 2023, 21:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tedka wrote:
    Mocne kciuki za serduszko! Będzie dobrze ❤️

    Jutro rano,przy okazji pracy :p na kompie, bo wygodniej, utworze nowy wątek :)

    Skłaniam się do adidasów:) jeśli nie macie nic przeciw, a ja mogę wybrać, to chciałabym taki właśnie :)

    A to nie będzie ankiety? 😅

    Hashimoto + GB.
    Trombofilia (PAI-1 4G homo, czynnik II protrombiny hetero, obnizone bialko S).
    Nadciśnienie, arytmia, hipoglikemia reaktywna.
    Atrofia endometrium.
    _______________________________________________
    Po ponad 2 latach starań:
    Moja mała wojowniczka 💜
    22.02.2022 (36+2)
    _______________________________________________
    Druga dzielna dziewczynka ❤️
    29.11.2023 (38+4)
    _______________________________________________
    Nasz aniołeczek 👼
    20.07.2024 💔 (18+1)
  • Hania123 Autorytet
    Postów: 2845 3054

    Wysłany: 30 marca 2023, 21:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Simonku trzymam mocno kciuki ❤️🤞🏼

    Tedka zawsze robimy ankietę i wspólnie wybieramy tytuł 🙊😁

    Simons_cat, miska122 lubią tę wiadomość

    2020r.🔒2021r.🔒2022r🔒2023💓
    Cp - 19.05.21💔
    Cp - 03.01.22💔
    Cp-30.03.22 💔 Wycięty jajowód.
    ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
    29.05.2022〰️ START IVF1️⃣
    4x〰️FET❌💔💔💔💔💔
    ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
    09.01.2023〰️Start IVF2️⃣
    Mamy ❄️❄️❄️❄️❄️
    27.01.2023〰️ET 4.1.1
    7dpt-13.7, 10dpt-40.6, 12dpt-93.0, 13dpt-165.6, 15dpt-386.4, 18dpt-1056.0
    16.02.2023〰️Mamy pęcherzyk ciążowy 🫶🏻
    23.02.2023〰️Jest 💓
    27.04.2023〰️110g zdrowego Synka💙
    01.08.2023~1340g Leosia🧸
    21.08.2023~2023g Synka✨
    05.09.2023~2500g 🥰
    28.09.2023~3056g Cudu❤️

    💙03.10.2023💙Leon 3270g 🧸
    age.png
  • Księgowa Autorytet
    Postów: 9772 12006

    Wysłany: 30 marca 2023, 21:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja jeszcze przy okazji dodam, ze wątku nie musi prowadzić brzuchatka.
    Simons zakładając watek jeszcze w ciazy nie byla 😁😁

    To tak na przyszłość. 😊

    Simons_cat lubi tę wiadomość

    Hashimoto + GB.
    Trombofilia (PAI-1 4G homo, czynnik II protrombiny hetero, obnizone bialko S).
    Nadciśnienie, arytmia, hipoglikemia reaktywna.
    Atrofia endometrium.
    _______________________________________________
    Po ponad 2 latach starań:
    Moja mała wojowniczka 💜
    22.02.2022 (36+2)
    _______________________________________________
    Druga dzielna dziewczynka ❤️
    29.11.2023 (38+4)
    _______________________________________________
    Nasz aniołeczek 👼
    20.07.2024 💔 (18+1)
  • celina550 Autorytet
    Postów: 5259 6578

    Wysłany: 31 marca 2023, 00:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ankieeeeta, uwielbiam te ankiety 😃😃😃😃

    miska122 lubi tę wiadomość

    👰🏻‍M&M🤵🏻

    06.22 ciąża biochemiczna (4+5) 💔
    07.22 usunięcie jajowodu z ciążą pozamaciczną (6+5) 💔
    ___________________
    11.22 - start procedury, długi protokół 🍍
    ❄️4AA z 5 doby i ❄️4BA z 6 doby

    19.01.23 🤰🏻 - ET 3dniowca - ❌
    24.02.23 🤰🏻 - FET ❄️4AA + naturalny cud 🍀

    19.10.23 - nasze cuda świata- 2730 misi ❤️ i 2080 małego 💙

    age.png
  • Tedka Autorytet
    Postów: 2162 1352

    Wysłany: 31 marca 2023, 07:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A to wybaczcie, nie pamiętałam o ankiecie.
    :)
    Zaraz przygotuję :)
    Ankiety to moje ulubione, to część mojej zawodowej pracy ;)

    miska122, Wiolala lubią tę wiadomość

    Starania z pomocą medyczną od 2018 roku.
    Były IUI, była stymulacja, były monitoringi, były leki, zioła, była naprotechnologia... Ciąży na koncie BRAK.

    👩Żona:
    Hashimoto, Endometrioza II stopnia (usunięte ogniska podczas laparoskopii), Wysoka prolaktyna.

    Leki:
    Letrox. Dostinex.

    Suplementy:
    Kwas foliowy, Witamina D, Witamina B3, B12, Omega 3,6,9, MioInozytol.

    🧑Mąż:
    Ogólnie zdrowy. Obniżona żywotność plemników. Pozostałe parametry bardzo dobre.

    Suplementy:
    Koenzym Q10, Omega 3, Selen, Witamina D, Witamina B12, L-arginina.
  • Tedka Autorytet
    Postów: 2162 1352

    Wysłany: 31 marca 2023, 08:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    https://forms.gle/WaRSezJXXn7w94yX8

    Link do głosowania :)
    Zapraszam do udziału w ankiecie :)

    Głosujemy do dzisiaj do 23:00.

    Miłej zabawy!

    Simons_cat, Olcykowa, Hania123, Ayayanee lubią tę wiadomość

    Starania z pomocą medyczną od 2018 roku.
    Były IUI, była stymulacja, były monitoringi, były leki, zioła, była naprotechnologia... Ciąży na koncie BRAK.

    👩Żona:
    Hashimoto, Endometrioza II stopnia (usunięte ogniska podczas laparoskopii), Wysoka prolaktyna.

    Leki:
    Letrox. Dostinex.

    Suplementy:
    Kwas foliowy, Witamina D, Witamina B3, B12, Omega 3,6,9, MioInozytol.

    🧑Mąż:
    Ogólnie zdrowy. Obniżona żywotność plemników. Pozostałe parametry bardzo dobre.

    Suplementy:
    Koenzym Q10, Omega 3, Selen, Witamina D, Witamina B12, L-arginina.
‹‹ 40 41 42 43 44 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Jak obliczyć dni płodne?

Czy starając się zajść w ciążę powinnaś wiedzieć kiedy występuje owulacja i kiedy są dni płodne? Czy nie wystarczy zadbać o to, żeby kochać się regularnie przez cały cykl i prędzej czy później i tak zajdziesz w ciążę? Nie zawsze. Każdego cyklu masz zaledwie 20% szans na zajście w ciążę, a pary z obniżoną płodnością mają ich dużo mniej. Warto wiedzieć jak obliczyć dni płodne i poznać wady i zalety każdej z metod.  

CZYTAJ WIĘCEJ

14 zasad dobrego odżywiania podczas starania - co i jak jeść, aby szybciej zajść w ciążę

Odpowiednia dieta płodności może nie tylko polepszyć twoje zdrowie i dobre samopoczucie, ale również wspomóc twoją płodność oraz zapewnić zdrowy rozwój twojego dziecka jak już zajdziesz w ciążę. Co zatem oznacza „odpowiednia dieta”? Znajdziesz tutaj 14 wskazówek, które pomogą Ci lepiej zaplanować posiłki.

CZYTAJ WIĘCEJ

Objawy ciąży i testy ciążowe – co powinnaś wiedzieć?

Czy to nietypowe zachcianki, czy zmiany nastroju zwiastują nowy etap w Twoim życiu? Poznaj kluczowe objawy ciąży oraz najpopularniejsze testy ciążowe, które rozwieją Twoje wątpliwości i pozwolą odkryć, czy naprawdę zostaniesz mamą. Podajemy ważne informacje! Sprawdź!

CZYTAJ WIĘCEJ