SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W oczekiwaniu na testowanie W oczekiwaniu na więcej szczęścia
Odpowiedz

W oczekiwaniu na więcej szczęścia

Oceń ten wątek:
  • Krysia1411 Autorytet
    Postów: 7630 7418

    Wysłany: 25 maja 2025, 15:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Asia2309 wrote:
    Jejku Księgowa bardzo mi przykro 😢 oby wszystko dobrze się skończyło ✊️🫶

    Krysia co u Ciebie?

    Mersalla a Twoje teściki jak tam ? 🥰

    Dzięki że pytasz 😉 u mnie cisza i spokój... oczekiwanie na wyniki genetyczne, powinny być pod koniec kolejnego tygodnia, czyli jeszcze z 10 dni oczekiwania 🫣.
    Nie ukrywam że bardzo liczę że będzie co transferować, dzisiaj mamy 8dc, więc za 2 tygodnie powinien być transferowy cykl.... zaczęłam zaprzyjaźniać się z encortonem i czekam ...

    27tc+3 - 😢 [*] 11.20
    37tc+3 - 🌈
    6tc+4 - 😭 [*] 07.24 - żegnaj okruszku...
    3tc+4 💔

    age.png
    preg.png
    _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

    X.21 - 1️⃣ IVF - 3️⃣❄️

    23.12.21 - 1️⃣FET ❄️4AA 25.08.2022 🌈
    _ _ _ _
    04.06.24 2️⃣FET ❄️3AA
    06.07.24 💔
    _ _ _ _
    05.09.24 - 3️⃣FET ❄️4AB
    11.10.24 cp 💔
    ___________
    02.25 - 2️⃣ IVF - 1️⃣❄️
    22.03.25 - PGTa ❌️
    ___________

    30.04.2025 - 3️⃣IVF

    24.09.2025 - 4️⃣ FET ❄️4AA
    4dpt. ⏸️; 5dpt 6.18 ; 7dpt 26.7; 10dpt 160; 12dpt 389; 14dpt 995; 17dpt 3976🥹; 30dpt 💓 9.3mm; 7+4 11mm; 9+0 25mm; 10+4 43mm 🥹 [...] 16+4 209g ; 17+5 🙏

    ❄️4AA ❄️4BB ❄️4BB

    "Ojcze, jeśli możliwe, oddal ode mnie ten kielich
    Ojcze, jeżeli trzeba, chcę Twoją wolę wypełnić"
  • Księgowa Autorytet
    Postów: 9773 12006

    Wysłany: 25 maja 2025, 16:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mersalla, czekamy zatem na bete.
    Co do testów cyfrowych to mam taką teorie, ze one wykrywają konkretną ilość hormonu i na tej podstawie pokazują pozytywny kub negatywny i nie ma tam granicy błędu.
    W przypadku zwykłych zawsze możemy sie dopatrzeć kuzyna cienia, cień lub kreski, wiec wydaje mi sie, ze stąd moze wynikać taka rozbieżność.

    Hashimoto + GB.
    Trombofilia (PAI-1 4G homo, czynnik II protrombiny hetero, obnizone bialko S).
    Nadciśnienie, arytmia, hipoglikemia reaktywna.
    Atrofia endometrium.
    _______________________________________________
    Po ponad 2 latach starań:
    Moja mała wojowniczka 💜
    22.02.2022 (36+2)
    _______________________________________________
    Druga dzielna dziewczynka ❤️
    29.11.2023 (38+4)
    _______________________________________________
    Nasz aniołeczek 👼
    20.07.2024 💔 (18+1)
  • Ivanka93 Autorytet
    Postów: 5511 5030

    Wysłany: 25 maja 2025, 20:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Księgowa zaciskam kciuki za Twoją terapię 🤞🤞🤞

    Mersalla na początku testy nie muszą ciemniec jakoś spektakularnie wszystkie tutaj to wiemy 😉

    Szona wyprawka gotowa?

    Krysia Ty wiesz 🤞

    Asia, Olcykowa jak tam samopoczucie przed testowaniem? 🤭🤭

    🙋‍♀️93' & 🙋‍♂️91'

    07.2020💔
    07.2021💔
    11.2021💔

    🩷 01.01.2023 🌈

    age.png
  • Olcykowa Autorytet
    Postów: 1885 1876

    Wysłany: 25 maja 2025, 20:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Księgowa ale historia! Trzymam kciuki żeby się wszystko ułożyło ✊

    Mersalla, beta jednak da najpewniejszy wynik ✊

    Ivanka, siknęłam dzisiaj dla „sportu” 😂 i negatywny, ale dzisiaj 8dpo, także może jest jeszcze za wcześnie 🤷🏻‍♀️ jutro kupię zapas i będę testować. Trochę mnie to też stresuje, bo we wtorek (10dpo) mam endermologie a wiem, że ciąża jest przeciwwskazaniem, także liczę, że coś się wyjaśni do tego czasu 🙈

    Ale też z innej strony, to nie jest cykl staraniowy, wiec nie powinnam sobie robić jakiś nadzieji, że nagle od „jednego strzału” trafiliśmy do celu 😂 jest też duże prawdopodobieństwo, że owulacja była dzień wcześniej (nie robię testów, nie miałam jakiś typowych objawów). Co ma być to będzie 🙂

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 25 maja 2025, 20:56

    👩🏻 93 👦🏻 92 👶 22
    Mięśniak macicy, PCOS, Pai-1 hetero

    07.2025r. - powrót do starań o rodzeństwo 🍀
    2cs- 8tc poronienie zatrzymane 6+2 💔 09.2025r.

    12.2025r. wracamy do starań 💪

    ✨23.08.2022r. F 🩵 🌈

    2021r. - 2x 5tc 💔
  • Księgowa Autorytet
    Postów: 9773 12006

    Wysłany: 25 maja 2025, 22:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Krysia1411 wrote:
    Dzięki że pytasz 😉 u mnie cisza i spokój... oczekiwanie na wyniki genetyczne, powinny być pod koniec kolejnego tygodnia, czyli jeszcze z 10 dni oczekiwania 🫣.
    Nie ukrywam że bardzo liczę że będzie co transferować, dzisiaj mamy 8dc, więc za 2 tygodnie powinien być transferowy cykl.... zaczęłam zaprzyjaźniać się z encortonem i czekam ...

    Oddawaliście wszystkie zarodki do badania? To chyba ogromny koszt?

    Hashimoto + GB.
    Trombofilia (PAI-1 4G homo, czynnik II protrombiny hetero, obnizone bialko S).
    Nadciśnienie, arytmia, hipoglikemia reaktywna.
    Atrofia endometrium.
    _______________________________________________
    Po ponad 2 latach starań:
    Moja mała wojowniczka 💜
    22.02.2022 (36+2)
    _______________________________________________
    Druga dzielna dziewczynka ❤️
    29.11.2023 (38+4)
    _______________________________________________
    Nasz aniołeczek 👼
    20.07.2024 💔 (18+1)
  • Krysia1411 Autorytet
    Postów: 7630 7418

    Wysłany: 26 maja 2025, 08:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Księgowa wrote:
    Oddawaliście wszystkie zarodki do badania? To chyba ogromny koszt?

    Tak, koszt jest ogromny... ale w moim wypadku nie było wyjści, na szczęście jeszcze mam od kogo pożyczać 🫣

    27tc+3 - 😢 [*] 11.20
    37tc+3 - 🌈
    6tc+4 - 😭 [*] 07.24 - żegnaj okruszku...
    3tc+4 💔

    age.png
    preg.png
    _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

    X.21 - 1️⃣ IVF - 3️⃣❄️

    23.12.21 - 1️⃣FET ❄️4AA 25.08.2022 🌈
    _ _ _ _
    04.06.24 2️⃣FET ❄️3AA
    06.07.24 💔
    _ _ _ _
    05.09.24 - 3️⃣FET ❄️4AB
    11.10.24 cp 💔
    ___________
    02.25 - 2️⃣ IVF - 1️⃣❄️
    22.03.25 - PGTa ❌️
    ___________

    30.04.2025 - 3️⃣IVF

    24.09.2025 - 4️⃣ FET ❄️4AA
    4dpt. ⏸️; 5dpt 6.18 ; 7dpt 26.7; 10dpt 160; 12dpt 389; 14dpt 995; 17dpt 3976🥹; 30dpt 💓 9.3mm; 7+4 11mm; 9+0 25mm; 10+4 43mm 🥹 [...] 16+4 209g ; 17+5 🙏

    ❄️4AA ❄️4BB ❄️4BB

    "Ojcze, jeśli możliwe, oddal ode mnie ten kielich
    Ojcze, jeżeli trzeba, chcę Twoją wolę wypełnić"
  • Ivanka93 Autorytet
    Postów: 5511 5030

    Wysłany: 26 maja 2025, 09:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny wszystkiego najlepszego z okazji NASZEGO święta! 💐💐 bywa ciężko wszystkie to wiemy ale dla każdej z nas bycie Mamą jest spełnieniem marzeń ❤️

    Olcykowa, BorówkowaGłowa, Sol35, Zło_snica, Asia2309, Hania123, BuBu90, Paulina1106, szona lubią tę wiadomość

    🙋‍♀️93' & 🙋‍♂️91'

    07.2020💔
    07.2021💔
    11.2021💔

    🩷 01.01.2023 🌈

    age.png
  • BorówkowaGłowa Autorytet
    Postów: 565 870

    Wysłany: 26 maja 2025, 10:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dołączam do życzeń Ivanki, wszystkiego najpiękniejszego dla tych które są mamami (na ziemi i w niebie) oraz dla tych które chcą być mamami (po raz pierwszy i kolejny) ❤️

    Ja dzisiaj dostałam piękny prezent -dowiedziałam się, że będę mamą dziewczynki! I chyba powoli zaczynam czuć ruchy, więc unoszę się między chmurkami w obecnym stanie 🥰

    Mersalla czekam na wyniki bety i oby był piękny ❤️

    Księgowa nie dziwię się że nic nie pisałaś przy takim rollercosterze... myślę że to super decyzja żeby wrócić do lekarza który Ci pomógł, ciekawe że wszyscy skłaniali się ku jednej diagnozie a okazało się zupełnie coś innego... życzę Ci, aby Twoje marzenie mogło się spełnić i żebyś mogła jeszcze tulić malucha 😊

    Olcykowa nam się tak raz udało od strzała więc kto wie kto wie 😂 niezbadane są losy staraczek!

    Mersalla, Olcykowa, Księgowa, Ivanka93, Zło_snica, Asia2309, BuBu90, Paulina1106, szona lubią tę wiadomość

    36 cs
    3 IUI 🍀
    04.23 - Hello, world 🤱
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    1 cs
    08.24 💔
    5 cs
    🥹🍀
    age.png
  • Ivanka93 Autorytet
    Postów: 5511 5030

    Wysłany: 26 maja 2025, 10:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Borowkowa gratuluję córeczki ❤️❤️

    🙋‍♀️93' & 🙋‍♂️91'

    07.2020💔
    07.2021💔
    11.2021💔

    🩷 01.01.2023 🌈

    age.png
  • Krysia1411 Autorytet
    Postów: 7630 7418

    Wysłany: 26 maja 2025, 11:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    BorówkowaGłowa wrote:
    Dołączam do życzeń Ivanki, wszystkiego najpiękniejszego dla tych które są mamami (na ziemi i w niebie) oraz dla tych które chcą być mamami (po raz pierwszy i kolejny) ❤️
    Borowkowa, dzięki za to co napisałaś, ja akurat zaliczam się do wszystkich kategorii....ale jak piszę Ivanka, mlody jest w stanie wynagrodzić wszystko i jeden uśmiech sprawia, że to mimo wszystko pozytywny dzień, chociaż dla mnie wciąż nie łatwy...

    Gratuluję dziewczynki 🥰 też mi się marzy mała dziewczynka, 😂

    Księgowa, mam nadzieje ze terapia pomoże i spełnisz marzenie o 3 maleństwie 🥰

    Olcykowa, trzymam kciuki żeby jednak po prostu było za wcześnie na testowanie...

    Mersalla, byłaś n becie?

    Olcykowa lubi tę wiadomość

    27tc+3 - 😢 [*] 11.20
    37tc+3 - 🌈
    6tc+4 - 😭 [*] 07.24 - żegnaj okruszku...
    3tc+4 💔

    age.png
    preg.png
    _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

    X.21 - 1️⃣ IVF - 3️⃣❄️

    23.12.21 - 1️⃣FET ❄️4AA 25.08.2022 🌈
    _ _ _ _
    04.06.24 2️⃣FET ❄️3AA
    06.07.24 💔
    _ _ _ _
    05.09.24 - 3️⃣FET ❄️4AB
    11.10.24 cp 💔
    ___________
    02.25 - 2️⃣ IVF - 1️⃣❄️
    22.03.25 - PGTa ❌️
    ___________

    30.04.2025 - 3️⃣IVF

    24.09.2025 - 4️⃣ FET ❄️4AA
    4dpt. ⏸️; 5dpt 6.18 ; 7dpt 26.7; 10dpt 160; 12dpt 389; 14dpt 995; 17dpt 3976🥹; 30dpt 💓 9.3mm; 7+4 11mm; 9+0 25mm; 10+4 43mm 🥹 [...] 16+4 209g ; 17+5 🙏

    ❄️4AA ❄️4BB ❄️4BB

    "Ojcze, jeśli możliwe, oddal ode mnie ten kielich
    Ojcze, jeżeli trzeba, chcę Twoją wolę wypełnić"
  • Olcykowa Autorytet
    Postów: 1885 1876

    Wysłany: 26 maja 2025, 11:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wierzę w to, że jak nie teraz to kiedyś jeszcze zobaczę te 2 kreski 🙂

    Krysia, ja też mam takie małe marzenie 🌸

    Wszystkiego najpiękniejszego dziewczyny 💐

    👩🏻 93 👦🏻 92 👶 22
    Mięśniak macicy, PCOS, Pai-1 hetero

    07.2025r. - powrót do starań o rodzeństwo 🍀
    2cs- 8tc poronienie zatrzymane 6+2 💔 09.2025r.

    12.2025r. wracamy do starań 💪

    ✨23.08.2022r. F 🩵 🌈

    2021r. - 2x 5tc 💔
  • Księgowa Autorytet
    Postów: 9773 12006

    Wysłany: 26 maja 2025, 11:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    BorowkowaGlowa cudownie ❤️ gratulacje!

    Mysle, ze po prostu nikt nie pomyślał, ze moje endometrium mogło zaniknąć..

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 26 maja 2025, 11:51

    Hashimoto + GB.
    Trombofilia (PAI-1 4G homo, czynnik II protrombiny hetero, obnizone bialko S).
    Nadciśnienie, arytmia, hipoglikemia reaktywna.
    Atrofia endometrium.
    _______________________________________________
    Po ponad 2 latach starań:
    Moja mała wojowniczka 💜
    22.02.2022 (36+2)
    _______________________________________________
    Druga dzielna dziewczynka ❤️
    29.11.2023 (38+4)
    _______________________________________________
    Nasz aniołeczek 👼
    20.07.2024 💔 (18+1)
  • Olcykowa Autorytet
    Postów: 1885 1876

    Wysłany: 26 maja 2025, 12:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Księgowa wrote:
    BorowkowaGlowa cudownie ❤️ gratulacje!

    Mysle, ze po prostu nikt nie pomyślał, ze moje endometrium mogło zaniknąć..

    Ja nawet nie wiedziałam, że takie coś może mieć miejsce 😵‍💫

    👩🏻 93 👦🏻 92 👶 22
    Mięśniak macicy, PCOS, Pai-1 hetero

    07.2025r. - powrót do starań o rodzeństwo 🍀
    2cs- 8tc poronienie zatrzymane 6+2 💔 09.2025r.

    12.2025r. wracamy do starań 💪

    ✨23.08.2022r. F 🩵 🌈

    2021r. - 2x 5tc 💔
  • Mersalla Autorytet
    Postów: 2152 4867

    Wysłany: 26 maja 2025, 14:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Beta 10, progesteron 1,7 czyli biochemiczna

    👩🏻‍❤️‍💋‍👨🏻 Starania od 08.2020 | starania o bąbla nr 2 od 02.2025
    💔 Poronienia: 12.2020 (6t3d), 03.2021 (9t6d), 09.2021 (8t2d) | 03.2025 cb, 05.2025 cb

    Histeroskopia 03.12.2021 -> usunięto zrost centralny
    AlloMLR 0%:
    💉Szczepienia limfocytami 🔜 20.12.21✅, 10.01.22✅, 31.01.22✅


    🌈 Helena - 02.12.2022 o godz. 00:07 (40t1d), 3090g i 52cm
  • Ivanka93 Autorytet
    Postów: 5511 5030

    Wysłany: 26 maja 2025, 14:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mersalla wrote:
    Beta 10, progesteron 1,7 czyli biochemiczna

    Kurcze jak to?! Który to dpo? Może po prostu wolno przyrasta?

    🙋‍♀️93' & 🙋‍♂️91'

    07.2020💔
    07.2021💔
    11.2021💔

    🩷 01.01.2023 🌈

    age.png
  • Mersalla Autorytet
    Postów: 2152 4867

    Wysłany: 26 maja 2025, 14:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ivanka93 wrote:
    Kurcze jak to?! Który to dpo? Może po prostu wolno przyrasta?

    Nie ma szans. To 13 dpo. Poza tym progesteron jest beznadziejny, typowy przed okresem. Pewnie w tym tygodniu przyjdzie

    👩🏻‍❤️‍💋‍👨🏻 Starania od 08.2020 | starania o bąbla nr 2 od 02.2025
    💔 Poronienia: 12.2020 (6t3d), 03.2021 (9t6d), 09.2021 (8t2d) | 03.2025 cb, 05.2025 cb

    Histeroskopia 03.12.2021 -> usunięto zrost centralny
    AlloMLR 0%:
    💉Szczepienia limfocytami 🔜 20.12.21✅, 10.01.22✅, 31.01.22✅


    🌈 Helena - 02.12.2022 o godz. 00:07 (40t1d), 3090g i 52cm
  • Olcykowa Autorytet
    Postów: 1885 1876

    Wysłany: 26 maja 2025, 14:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mersalla ☹️ Tule mocno ♥️

    👩🏻 93 👦🏻 92 👶 22
    Mięśniak macicy, PCOS, Pai-1 hetero

    07.2025r. - powrót do starań o rodzeństwo 🍀
    2cs- 8tc poronienie zatrzymane 6+2 💔 09.2025r.

    12.2025r. wracamy do starań 💪

    ✨23.08.2022r. F 🩵 🌈

    2021r. - 2x 5tc 💔
  • Ivanka93 Autorytet
    Postów: 5511 5030

    Wysłany: 26 maja 2025, 14:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mersalla cholernie mi przykro 💔 bierzesz pod uwagę kolejne szczepienia?

    🙋‍♀️93' & 🙋‍♂️91'

    07.2020💔
    07.2021💔
    11.2021💔

    🩷 01.01.2023 🌈

    age.png
  • Mersalla Autorytet
    Postów: 2152 4867

    Wysłany: 26 maja 2025, 15:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ivanka93 wrote:
    Mersalla cholernie mi przykro 💔 bierzesz pod uwagę kolejne szczepienia?

    Na pewno nie. Nie żałuje że podeszłam do nich wcześniej bo dały mi Helenę ale chyba mam dość tej ciągłej ingerencji we mnie, jeszcze u nas jest taki problem, że M. nie może brać za bardzo wolnego w tygodniu. Więc musiałabym jeździć albo sama z Heleną albo prosić tatę czy teścia. A po ostatnich szczepieniach ręce mnie bardzo bolały, nie dałabym chyba rady prowadzić samochodu. Więc zostawałby pociąg z 2 latką, jej obecność nie byłaby też komfortowa dla innych w poczekalni przed szczepieniami. A Paśnik to ma w ogóle terminy jakoś na październik…
    Ustaliliśmy z M. że tym razem chcemy do tego podejść możliwie naturalnie. Wiadomo, leki jak najbardziej tak, teraz też brałam. Ale bez żadnych większych procedur medycznych.
    Bardzo nam zależy na drugim dziecku ale wiemy też jak przeżyliśmy te starania o Helenę. Jeśli będzie jedynaczką to trudno, takie życie, jestem i tak ogromnie wdzięczna, że ją mam. Do końca roku będziemy próbować, później raczej odpuścimy.
    Nie mówię, że nie wrócimy kiedyś do tematu z innym podejściem ale na ten moment to jest dla nas jedyne komfortowe rozwiązanie

    👩🏻‍❤️‍💋‍👨🏻 Starania od 08.2020 | starania o bąbla nr 2 od 02.2025
    💔 Poronienia: 12.2020 (6t3d), 03.2021 (9t6d), 09.2021 (8t2d) | 03.2025 cb, 05.2025 cb

    Histeroskopia 03.12.2021 -> usunięto zrost centralny
    AlloMLR 0%:
    💉Szczepienia limfocytami 🔜 20.12.21✅, 10.01.22✅, 31.01.22✅


    🌈 Helena - 02.12.2022 o godz. 00:07 (40t1d), 3090g i 52cm
  • Ivanka93 Autorytet
    Postów: 5511 5030

    Wysłany: 26 maja 2025, 15:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mersalla w takiej sytuacji to zrozumiałe też bym sobie nie wyobrażała samotnej podróży z dzieckiem, pociągiem do tego poczekalnia, szczepienia i powrót...
    Trzymam kciuki żeby zaskoczyło i bez tego 🍀

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 26 maja 2025, 15:59

    🙋‍♀️93' & 🙋‍♂️91'

    07.2020💔
    07.2021💔
    11.2021💔

    🩷 01.01.2023 🌈

    age.png
‹‹ 41 42 43 44 45 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

7 porad, jak ubrać dziecko na zimowy spacer

Niekiedy zimowa aura za oknem może zniechęcać do spacerów... Tymczasem jest to świetny sposób na budowanie odporności, dotlenienie organizmu i zapewnienie aktywności fizycznej dla dziecka. Jak zatem przygotować się na zimowy spacer? Sprawdź 7 porad, jak ubrać dziecko!

CZYTAJ WIĘCEJ

Hiperprolaktynemia: nieoczywista przypadłość mająca wpływ na płodność kobiet

Hiperprolaktynemia to stan charakteryzujący się podwyższonym poziomem prolaktyny we krwi. W niniejszym artykule przyjrzymy się hiperprolaktynemii, jej przyczynom, objawom i możliwościom leczenia.  

CZYTAJ WIĘCEJ

7 sposobów jak przetrwać przesilenie wiosenne i jak szybko zajść w ciążę!

Przesilenie wiosenne dla wielu kobiet jest trudnym okresem przejściowym, kiedy mogą pojawiać się problemy ze snem, nadmiernym zmęczeniem, brakiem energii, czy obniżoną koncentracją. Wszystko to może mieć wpływ na gospodarkę hormonalną i kobiecą płodność. Jak w tym czasie przygotować się do ciąży? Jakie są skuteczne sposoby na poprawę płodności? Jak szybko zajść w ciążę, wprowadzając proste nawyki do codziennego stylu życia?

CZYTAJ WIĘCEJ