X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W oczekiwaniu na testowanie W sierpniu bzyka sobie bączek 🐝🤰 , w kwietniu będzie już zajączek 🐰
Odpowiedz

W sierpniu bzyka sobie bączek 🐝🤰 , w kwietniu będzie już zajączek 🐰

Oceń ten wątek:
  • Aksandra Autorytet
    Postów: 1367 2170

    Wysłany: 7 sierpnia 2024, 20:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kochane, a tym zwykłym, syntetycznym kwasem foliowym mogłam sobie zrobić krzywdę? Suplementuję go z 1,5r., a dzisiaj doktor na tę wieść zareagowała bardzo sceptycznie. Nie zapytałam dlaczego, bo mnie ta reakcja przestraszyła i zaniemówiłam.

    ♀️91'
    🆘KIR Bx (+2DS2,+2DS3,-2DS1,-2DS5,-3DS1), HLA-C: C1C1, NK=20%, mutacje hetero: czynnik V R2, MTHFR, PAI-1, ANA1,2 dodatnie, cross match=22,%
    ✅AMH (11.2023)= 3,14, kariotyp, cytokiny, cykle owulacyjne, hormony, drożne jajowody, wymazy, wyleczony stan zapalny endo

    ♂️ 89'
    🆘HLA-C: C2C2❗nasienie - morfologia z 2% na 4% ✅kariotyp, stres oxy, fragmentacja DNA=15%

    💊suple: Wit D3, Wit B12, metylowana f. kwasu foliowego, Mg, kwasy omega3, probiotyk

    IVF - 17🥚(❄️ 6 oocytów,❄️ 5 niezbadanych zarodków z 5 i 6 doby 4x 4AA, 4AB -1 zdegenerował przy rozmrożeniu)
    💉Procedura I 10.2024 - 04.2025 FET:
    1., 2. transfer, cykle naturalne 💔💔;
    3. transfer, cykl sztuczny z lekami immuno (Smoflipid, Encorton, Accofil, Hydroxychloroquine) - pierwsza CB 12dpt bHCG= 74,9 💔
    4. transfer, cykl sztuczny z lekami immuno - 7dpt bHCG= 8,64, 9dpt=3,49 💔
  • Nowa2024 Autorytet
    Postów: 4879 7739

    Wysłany: 7 sierpnia 2024, 20:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aksandra wrote:
    Kochane, a tym zwykłym, syntetycznym kwasem foliowym mogłam sobie zrobić krzywdę? Suplementuję go z 1,5r., a dzisiaj doktor na tę wieść zareagowała bardzo sceptycznie. Nie zapytałam dlaczego, bo mnie ta reakcja przestraszyła i zaniemówiłam.
    Myślę, ze nie masz się czym martwić. Po prostu zwykły syntetyczny nie u każdego się wchłania. Ja też cały czas brałam zwykły i mi się akurat przyswajał bo miałam też zawsze dość ładny wynik, a dopiero od paru miesięcy biorę ten metafolian jak coraz więcej czytałam, że właśnie tylko taki powinno się brać 😉

    🙎‍♀️30 👨29
    🍼Starania od 06.2023
    👨‍⚕️Klinika leczenia niepłodności od 01.2024
    💔05.2024 ⏸️ CP
    2024 2x IUI ❌
    —————————
    🍀🍀🍀Start IVF MZ🍀🍀🍀
    📆 14.12.2024 wizyta kwalifikacyjna ✅
    📆 15.01.2025 start stymulacji 💉
    📆 27.01.2025 punkcja, pobrano 9 🥚, mamy ❄️❄️❄️❄️ blastocysty
    📆 26.03.2025 FET+EG 5AA 🥹🍀🤞
    4 dpt ⏸️
    5 dpt beta 24,2 prog 15,9 🍀🤞🥹
    7 dpt beta 158 prog 18,8 🍀🤞🥹
    9 dpt beta 440 prog 19,7 🍀🤞🥹
    12 dpt beta 1796 prog 15,6 🍀🤞🥹
    22 dpt (5+5) USG mamy serduszko ❤️, CRL 0,23 cm 🥹
    29.04. CRL 1,46 cm ♥️🍀🤞
    7.05. dwa bobasy ♥️♥️ 2,22 cm i 2,19 cm
    NIFTY pro, czekamy na zdrowych chłopców 🩵🩵
    preg.png
  • M93 Autorytet
    Postów: 1679 2485

    Wysłany: 7 sierpnia 2024, 21:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Brzuch mnie tak boli jakbym miała jutro @ dostać 🙃
    Chyba nawet sobie nie zatestuje w tym miesiącu 😑

    👩🏼1993
    🧑🏻‍🦱1987

    (2cs)
    👧🏼2020

    (15cs)
    CZEKAMY NA DZIEWCZYNKĘ 😋


    preg.png


    PCOS.
  • Kasia0504 Ekspertka
    Postów: 173 213

    Wysłany: 7 sierpnia 2024, 21:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aksandra wrote:
    Kochane, a tym zwykłym, syntetycznym kwasem foliowym mogłam sobie zrobić krzywdę? Suplementuję go z 1,5r., a dzisiaj doktor na tę wieść zareagowała bardzo sceptycznie. Nie zapytałam dlaczego, bo mnie ta reakcja przestraszyła i zaniemówiłam.

    Nie zaszkodziłaś sobie. Chodzi o to, że niektórzy mogą mieć mutacje genu MTHFR i wtedy kwas foliowy w tej syntetycznej formie nie przyswaja się w pełni. Dopiero od kwietnia weszły oficjalne rekomendacje, że lepiej jest suplementować foliany.

    preg.png
  • Chesterka1124 Autorytet
    Postów: 1365 1284

    Wysłany: 7 sierpnia 2024, 22:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    M93 wrote:
    Brzuch mnie tak boli jakbym miała jutro @ dostać 🙃
    Chyba nawet sobie nie zatestuje w tym miesiącu 😑
    Brzuch boli też i w ciąży 😜 trzymam kciuki 🤞

    M93 lubi tę wiadomość

    26.02.2021 II ❤️
    15.03.2021 jest ❤️
    30.04.2021 👼 😢
    26. 11.2021 II ❤️
    3.12.2021 puste jajo 😭
    28.02.2022 II ❤️
    23.03.2022 jest ❤️ 7tc
    4.11.2022 David 3700g szczęścia
    10 2023 poronienie 7tc 💔

    1.01.2024 starania o kolejną kruszynkę ❤️

    4 2024 biochem

    Jedno szczęście już mam ale serce pragnie więcej 🥺

    age.png
  • SailorMoon Autorytet
    Postów: 724 1413

    Wysłany: 7 sierpnia 2024, 22:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    M93 wrote:
    Brzuch mnie tak boli jakbym miała jutro @ dostać 🙃
    Chyba nawet sobie nie zatestuje w tym miesiącu 😑
    Mnie też bolał 🤪 i boli jak na @ do tej pory od czasu do czasu 🤪
    😎

    M93, Chesterka1124 lubią tę wiadomość

    07.24 ⏸️

    01.04.2025 🩷
  • Martyna Autorytet
    Postów: 1383 1849

    Wysłany: 8 sierpnia 2024, 07:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @M93 Też mnie pobolewa brzuch 🤪 więc może to inne znaki, nie okresowe 🤞🏽

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 8 sierpnia 2024, 07:37

    Chesterka1124 lubi tę wiadomość

    04.24 22+2 💔
    06.24 ⏸️
    10.03.25 Zosia ❤️
    age.png
  • Olcia1987 Autorytet
    Postów: 669 840

    Wysłany: 8 sierpnia 2024, 08:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzień dobry :)
    Miałam dziś testować ale zaspałam i wyleciałam z domu nawet nie sikając 🤪
    Ale czuję że ten cykl to nie ten … jutro termin 🙈 więc jeśli nic się nie pojawi, to zatestuje jutro rano.
    Chyba że dziś wieczorem?
    Jak 13dpo to i tak powinien wyjść wieczorem tak?

    SailorMoon lubi tę wiadomość

    👩🏻1987 🧑🏻‍🦲1992

    💔2009
    💙2010
    🩷2013

    5.12 ⏸️ 9dpo 🥹
    9.12 hcg 196 ✅ TSH 27,4❌
    13.12 hcg 1316 ✅😱 prog 128 🥹
    19.12 hcg 11219✅ prog 129 ✅
    2.01 hcg 117983 prog 78 TSH 0,05 🤦🏻‍♀️
    8.01 jest ❤️ 🥹🥹🥹
    28.01 są ❤️❤️ 😱🥹

    Starania od 04.2024
    Wiesiołek + Wit E + omega + NAC


    preg.png
  • SailorMoon Autorytet
    Postów: 724 1413

    Wysłany: 8 sierpnia 2024, 08:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Olcia1987 wrote:
    Dzień dobry :)
    Miałam dziś testować ale zaspałam i wyleciałam z domu nawet nie sikając 🤪
    Ale czuję że ten cykl to nie ten … jutro termin 🙈 więc jeśli nic się nie pojawi, to zatestuje jutro rano.
    Chyba że dziś wieczorem?
    Jak 13dpo to i tak powinien wyjść wieczorem tak?
    Jest duża szansa :) mi wieczorem wychodziły zawsze bardziej widoczne kreski 🤞🤞🤞
    Trzymam kciuki 🌸

    Olcia1987 lubi tę wiadomość

    07.24 ⏸️

    01.04.2025 🩷
  • Nitka96 Autorytet
    Postów: 1099 2176

    Wysłany: 8 sierpnia 2024, 08:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie też nadzieja osłabła, brzuch pobolewa, progesteron niski i spadła temperatura 😔

    👩🏻 '96 - celiakia, niedoczynność tarczycy, IO, PCOS, mutacja PAI-1 homozygota, AMH (X.24) 14.1, cienkie endometrium
    👦🏻 '97 - badania nasienia ✅

    01.01.24 początek starań o pierwszego 👶🏻
    19.01-28.02.24 ciąża biochemiczna🩸(2cs)
    03-09.24 6 cykli stymulowanych - brak ciąży ✖️
    02.10.24 pierwsza wizyta w klinice
    23.11.24-06.01.25 ciąża biochemiczna 🩸(11cs)
    13.02.25 histeroskopia - stan zapalny wyleczony ✔️
    05.03.25 start IVF
    22/23.03.25 mamy 4 ❄️❄️❄️❄️ 2x5AA, 3AB, 4BC
    23.04.25 transfer I - FET 5AA + EG, cykl sztuczny ❌
    27.05.25 transfer II - FET 5AA + EG, cykl naturalny
    6 dpt beta 28,3 prog 48,2
    8 dpt beta 77,3 🩸
    9 dpt beta 108,3 prog 59,1
    11 dpt beta 358,4 prog 59,5
    13 dpt beta 1089,7 prog 63,3
    15 dpt beta 2917,1
    16 dpt pęcherzyk ciążowy 7,8 mm, zarys 🟡
    21 dpt beta 20283,6, duże 🩸pęcherzyk ciążowy 12,7 mm, ładny 🟡
    23 dpt powtórka bety ⏳
    27.06 (31 dpt) wizyta ⏳
  • M93 Autorytet
    Postów: 1679 2485

    Wysłany: 8 sierpnia 2024, 08:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzień dobry,
    Dzisiaj mnie jeszcze nic nie boli 😂😂😂

    Nitka96, Insane, Darrika, DaruniaKa, Aksandra, OldMe-NewMe, Olinek7, Pulsik lubią tę wiadomość

    👩🏼1993
    🧑🏻‍🦱1987

    (2cs)
    👧🏼2020

    (15cs)
    CZEKAMY NA DZIEWCZYNKĘ 😋


    preg.png


    PCOS.
  • Insane Autorytet
    Postów: 1940 3284

    Wysłany: 8 sierpnia 2024, 09:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    M93 wrote:
    Dzień dobry,
    Dzisiaj mnie jeszcze nic nie boli 😂😂😂

    Hahaha 😂
    Program poranny: Co cię dziś boli? 😂

    Ja wczoraj w trakcie ❤️ tak poczułam oba(!) jajniki jakbym owulację miała mieć za chwilę i jakbym tam miała po kilka pęcherzyków na jajnik. A byłam na najmniejszej dawce Aromka (5 dni po jednej tabletce). Ciekawa jestem co wyjdzie w sobotę na monitoringu.

    A dzisiaj muszę jeszcze raz podjechać do diagnostyki, bo miałam pobierane dwie „próbki”/wymazy i na zleceniu z numerem mam dwie, a w Internecie wisi jedno. Mam nadzieję, że to kwestia „podpięcia” w systemie, a nie, że zgubili coś 🙄

    40 tc 💔
    ________
    Walczymy o naszą tęczę 🌈
    AMH 6,05
    📅25.01 start stymulacji do in vitro
    💉Menopur 75 j.m., Rekovelle 6 j.m., Orgalutran
    📅 11.02 transfer 🥰 Zostań z nami Maluszku ❤️
    19.02 beta 77,400 mIU/ml, progesteron 152,00 ng/ml
    21.02 beta 169,000 mIU/ml (przyrost 119%)
    28.02 beta 3207,000 mIU/ml, progesteron 183 ng/ml
    11.03 mamy serduszko 🥹


    preg.png
  • Kreska41 Autorytet
    Postów: 407 154

    Wysłany: 8 sierpnia 2024, 09:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Szczerze to już mnie głowa goli od tego mierzenia temperatury, leków,monitoringu etc.
    Też tak macie ?

    Olcia1987 lubi tę wiadomość

    12.12.2019- 4kg,54cm- zdrowa Izabela!
    03.10.202💔 3480g,58cm,38tc Różyczka.👼😭
    Mutacje hetero pai1 i mthfr1
    12.12.24--->II 🤰
    8.02.25----> I prenatalne. Bez zastrzeżeń!
    22.08.2025---> termin 🙏
    Heparyna,acard,metylowany kwas foliowy,...duphrason,
    Nie da się zastąpić utraconego dziecka. Ale wiarą w Niego jest niezłomna. Kocham Was dzieci !

    Świat rozsypal się jak cienkie lustro. Na miliony kawałków a ja trwam.

    Boże,dlaczego wymyśliłeś los człowieka który musi iść przez życie sam? Całkiem Sam.
  • Insane Autorytet
    Postów: 1940 3284

    Wysłany: 8 sierpnia 2024, 09:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kreska41 wrote:
    Szczerze to już mnie głowa goli od tego mierzenia temperatury, leków,monitoringu etc.
    Też tak macie ?

    Tak i doprowadzenie się na taki nerwowy skraj dla mnie ma pozytywne konsekwencje, bo zaczynam wtedy w końcu naprawdę mieć dość i w końcu naprawdę trochę psychicznie odpuszczam.
    Normalnie już bym włosy z głowy wyrywała żeby monitoring z soboty przekładać na wcześniej, skoro owulkę czuję wcześniej, a teraz mam naprawdę dosyć i czekam z czystą ciekawością co tam wyjdzie i czy na zastrzyk będzie za późno, czy nie.

    Temperatura mi się chociaż sama mierzy na zegarku, bo gdyby nie to, też na pewno bym rzuciła pomiary w cholerę.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 8 sierpnia 2024, 09:57

    40 tc 💔
    ________
    Walczymy o naszą tęczę 🌈
    AMH 6,05
    📅25.01 start stymulacji do in vitro
    💉Menopur 75 j.m., Rekovelle 6 j.m., Orgalutran
    📅 11.02 transfer 🥰 Zostań z nami Maluszku ❤️
    19.02 beta 77,400 mIU/ml, progesteron 152,00 ng/ml
    21.02 beta 169,000 mIU/ml (przyrost 119%)
    28.02 beta 3207,000 mIU/ml, progesteron 183 ng/ml
    11.03 mamy serduszko 🥹


    preg.png
  • BuBu90 Autorytet
    Postów: 12582 17007

    Wysłany: 8 sierpnia 2024, 10:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kreska41 wrote:
    Szczerze to już mnie głowa goli od tego mierzenia temperatury, leków,monitoringu etc.
    Też tak macie ?
    Dlatego ja w pewnym momencie przestałam mierzyć temperaturę bo się frustrowałam, że skacze jak głupia 😅

    34 cs o pierwsze dziecko za nami
    Ja 34l. 👩‍🦰
    On 34l.👨‍🦱

    28.09.2023 początek stymulacji ivf 💉, punkcja 3🥚jeden maluszek w 3 dobie❄️ 10.02.2024 FET Okruszka ❤️🤞 💔

    Naturalny cud 🥹 ❤️🍀🙏 (34 CS)
    🔹10.06 12 dpo ⏸️
    🔹14.06 126,27 --> 17.06 339.86 -> 19.06 948,19
    🔹22.06 5+0 pęcherzyk ciążowy 7mm z echem zarodka 🥰
    🔹02.07 6+4 0.69 cm cudu z ❤️
    🔹16.07 8+3 1.91 cm 🧸
    🔹27.07 10+2 krwawienie,szpital 3.44cm łobuza🥰
    🔹05.08 11+5 I prenatalne 5.26cm zdrowego synka💙
    🔹03.09 15+6 11 cm i 151 g śpiocha 💙
    🔹07.10 20+5 II prenatalne 388 g zdrowego 🧸 🥹
    🔹05.11 24+6 997 g 🥔
    🔹26.11 27+6 1330 g 🐸
    🔹09.12 29+5 III prenatalne 1456 g zdrowego 🐻
    🔹07.01 33+6 2522 g 🍈
    🔹28.01 36+6 3350 g 🦁
    Witaj maluszku ♥️ 13.02.2025 3220 g, 56 cm SN
    age.png
  • Schuyler Autorytet
    Postów: 401 379

    Wysłany: 8 sierpnia 2024, 10:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A ja mam dziś tak wrażliwe cycki. Normalnie sutki mnie w staniku drażnią… i czuję że mi gorąco ciągle

    Insane, DaruniaKa lubią tę wiadomość

    12.11.2021 Hania 👧🏼🤍
    4.2024 rozpoczynamy starania o rodzeństwo. 😍
    06.2024 CB 💔

    age.png
  • Darrika Autorytet
    Postów: 4046 8431

    Wysłany: 8 sierpnia 2024, 11:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mi się nie chce mierzyć temperatury, w ogóle jakoś tak nic mi się nie chce 🤣 jeszcze pralka chyba wyciąga kopyta i trzeba będzie kupić nową 😬 dziwne dźwięki wydaje ale no ma już 9 lat ponad to ma prawo się zepsuć 😅

    Mnie się brzuch wybolał i plecy wczoraj na wieczór, dzisiaj jest nawet lajtowo jak na okres 😅

    34👧 38🧑 🐈🐈‍⬛🐈
    💕2014👰‍♂️🤵2018
    9 cs 💔
    👨‍👩‍👧 02.2020 nasza mała Zuzia (12cs)

    12 cs 💔

    14 cs start! Ostatnia próba ->🩸

    Ufam, że życie zna dla mnie właściwy moment. Oddycham spokojnie i z miłością przyjmuję to, co się wydarza.
  • Chesterka1124 Autorytet
    Postów: 1365 1284

    Wysłany: 8 sierpnia 2024, 12:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    O, mnie też cycki trochę swędzą, czułam rano lewy jajnik, taki ciągnący ból. Pewnie owulacja się zbliża 😂

    Temperaturę sobie mierzę, bo i tak wstaje codziennie o tej samej godzinie 😜

    W ogóle sobie dzisiaj uświadomiłam, że jak w tym cyklu się nie uda to w następnym tym bardziej. Wyjeżdżam z synem na 3 tygodnie do Polski, mąż dojedzie tylko na tydzień. Będziemy wtedy u jego rodziców więc raczej sobie odpuścimy chyba, że wyjdą gdzieś z małym to może coś ale wątpię, 😂

    26.02.2021 II ❤️
    15.03.2021 jest ❤️
    30.04.2021 👼 😢
    26. 11.2021 II ❤️
    3.12.2021 puste jajo 😭
    28.02.2022 II ❤️
    23.03.2022 jest ❤️ 7tc
    4.11.2022 David 3700g szczęścia
    10 2023 poronienie 7tc 💔

    1.01.2024 starania o kolejną kruszynkę ❤️

    4 2024 biochem

    Jedno szczęście już mam ale serce pragnie więcej 🥺

    age.png
  • M93 Autorytet
    Postów: 1679 2485

    Wysłany: 8 sierpnia 2024, 12:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    12:17 zaczęło boleć mnie ucho!!! 😆😆😆

    Chesterka1124, Insane, OldMe-NewMe, Olcia1987, Pulsik lubią tę wiadomość

    👩🏼1993
    🧑🏻‍🦱1987

    (2cs)
    👧🏼2020

    (15cs)
    CZEKAMY NA DZIEWCZYNKĘ 😋


    preg.png


    PCOS.
  • Nitka96 Autorytet
    Postów: 1099 2176

    Wysłany: 8 sierpnia 2024, 12:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A mi ginekolog kazał powtórzyć progesteron z wczorajszego 4,4 dzisiaj 1,7 czekamy za @ 😕

    👩🏻 '96 - celiakia, niedoczynność tarczycy, IO, PCOS, mutacja PAI-1 homozygota, AMH (X.24) 14.1, cienkie endometrium
    👦🏻 '97 - badania nasienia ✅

    01.01.24 początek starań o pierwszego 👶🏻
    19.01-28.02.24 ciąża biochemiczna🩸(2cs)
    03-09.24 6 cykli stymulowanych - brak ciąży ✖️
    02.10.24 pierwsza wizyta w klinice
    23.11.24-06.01.25 ciąża biochemiczna 🩸(11cs)
    13.02.25 histeroskopia - stan zapalny wyleczony ✔️
    05.03.25 start IVF
    22/23.03.25 mamy 4 ❄️❄️❄️❄️ 2x5AA, 3AB, 4BC
    23.04.25 transfer I - FET 5AA + EG, cykl sztuczny ❌
    27.05.25 transfer II - FET 5AA + EG, cykl naturalny
    6 dpt beta 28,3 prog 48,2
    8 dpt beta 77,3 🩸
    9 dpt beta 108,3 prog 59,1
    11 dpt beta 358,4 prog 59,5
    13 dpt beta 1089,7 prog 63,3
    15 dpt beta 2917,1
    16 dpt pęcherzyk ciążowy 7,8 mm, zarys 🟡
    21 dpt beta 20283,6, duże 🩸pęcherzyk ciążowy 12,7 mm, ładny 🟡
    23 dpt powtórka bety ⏳
    27.06 (31 dpt) wizyta ⏳
‹‹ 24 25 26 27 28 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

6 porad jak wybrać najlepszego specjalistę od leczenia niepłodności

Wybór najlepszego lekarza specjalisty jest najwyższym priorytetem każdej kobiety, której starania przedłużają się lub dotychczasowe leczenie okazało się nieskuteczne. Szukając kompetentnych godnych zaufania lekarzy, którzy mogą pochwalić się wysoką skutecznością, należy brać pod uwagę również jakość placówki, w której przyjmują.   

CZYTAJ WIĘCEJ

Stres oksydacyjny w plemnikach jako przyczyna męskiej niepłodności

Wiadomo, że stres może mieć negatywny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Ale co ma wspólnego stres oksydacyjny z plemnikami? Czy może być on przyczyną męskiej niepłodności? Dowiedz się, skąd bierze się stres oksydacyjny oraz jak diagnozuje się jego obecność w męskim nasieniu?

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak zajść w ciążę? 4 składniki na poprawę płodności, które znajdziesz w koktajlach.

Jak zajść w ciążę? Jak w naturalny, łatwy, a przy tym smaczny sposób możesz poprawić swoją płodność? Wystarczy, że każdego dnia będziesz przygotowywać super-odżywczy koktajl płodności. Jakie dobroczynne składniki możesz znaleźć w naszych przepisach? Jaką rolę odgrywają one w kontekście płodności? Oto 4 najważniejsze składniki na poprawę płodności, które znajdziesz w smoothies! 

CZYTAJ WIĘCEJ