SUPLEMENT DIETY

💜 KWAS FOLIOWY POD LUPĄ 💜

Wiesz, że jest ważny. Ale czy wiesz, który, kiedy i dlaczego?
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum I trymestr Polimorfizm MTHFR C677T
Odpowiedz

Polimorfizm MTHFR C677T

  • AUTOR
    WIADOMOŚĆ
    1 2
Oceń ten wątek:
  • k878 Autorytet
    Postów: 2693 1066

    Wysłany: 11 kwietnia 2017, 10:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    no właśnie; ja mam nadmiar kwasu foliowego, choć brałam go 200 mcg (w Mama DHA) + 400 mcg co drugi dzień.
    czy to oznaczam że mam tę mutację? warto to zbadać? czy mogę uznać, że tak i po prostu brać metafolinę?

    to by wyjaśniało dlaczego uwielbiam szpinak i mogę go jeść na tony. teraz przystopowałam.

    biorę metafolinę 400 mcg + Mama DHA premium + (200 mcg metafoliny i 200 mcg kwasu foliowego) - myślicie, że na początku ciąży to wystarczy?
    podjadałam sobie też wit B (b1, b2, b3, b5, b6) - nie chciałam przesadzić i brałam 1 tabl tygodniowo, ale jak zobaczyłam 2 kreski, to przestałam, bo się bałam, że przesadzę.

    Lekarze są straszni. Nie mam zaufania do żadnego. Diagnozę stawiają z powietrza zamiast zrobić badania... Ostatnio się strasznie wściekam na LuxMed, jest co raz gorzej; człowiek płaci abonament i musi żebrać o skierowanie albo i tak płacić i robić badania na własną rękę.

    Córeczka 12.2017 <3
    Córeczka 08.2019 <3
  • wichrowe_wzgórza Autorytet
    Postów: 5001 1720

    Wysłany: 11 kwietnia 2017, 10:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kitty_22 wrote:
    Przy zaburzeniach metylacji bierzemy tylko zmetylowaną postać kwasu foliowego, gdyż ta zwykła nie przyswaja się - może zrobić więcej szkody niż pożytku

    Moja lekarka powiedziała, że toksyczna dawka kwasu to 5kg na dobę, więc raczej krzywdy sobie nie zrobię :D Tylko że po prostu nie ma sensu branie zwykłego ;]

    U mnie tylko mutacja hetero 1298, więc nie przyswajam jedynie częściowo.

    9 tc (*) 24.01.2016

    3 córki :)
    06.11.2017
    01.07.2020
    07.01.2023
1 2
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Jak liczyć, który to tydzień ciąży?

Udało Wam się zajść w ciążę? Gratulacje! Określenie tygodnia ciąży jest kluczowe z wielu powodów. Przede wszystkim pozwala ustalić, czy dziecko rozwija się prawidłowo oraz umożliwia wykrycie wcześniejszego porodu bądź poronienia. Pozwala też rodzicom przygotować się do momentu przywitania nowego członka rodziny na świecie. Zobacz, w jaki sposób można ustalić wiek ciąży.

CZYTAJ WIĘCEJ

Nie pozwól, by decydował przypadek – świadomie zaplanuj swoje rodzicielstwo

Planowanie rodziny to proces, który wymaga nie tylko przygotowania emocjonalnego, ale również kompleksowego podejścia zdrowotnego. Współczesna medycyna oferuje narzędzia, które pozwalają przyszłym rodzicom świadomie zadbać o zdrowie swojego potomstwa. W tym kontekście niezwykle istotne jest zrozumienie roli genetyki i docenienie możliwości wczesnego wykrywania ryzyka chorób dziedzicznych. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Wspólny cel zamiast presji, czyli jak dbać o relację podczas starań o dziecko

Starania o dziecko to wyjątkowy czas w życiu pary, który potrafi mocno zbliżyć, ale też wystawić związek na poważną próbę. Początkowa ekscytacja i spontaniczność seksu szybko ustępują miejsca kalendarzykowi dni płodnych oraz presji czasu. Wtedy bliskość przestaje przynosić przyjemność, a zamienia się w zadanie do odhaczenia. Kluczem do przetrwania tego okresu w harmonii jest zmiana podejścia. Zamiast skupiać się wyłącznie na celu, warto postawić na relację, bliskość i wzajemne wsparcie.

CZYTAJ WIĘCEJ