Magiczny Wątek - Czarowna Jesień
-
WIADOMOŚĆ
-
Glukoza może być w normie, ja tak mam, że glukozę mam super, a jednak nie jest prawidłowokatkaz wrote:tarczycę badałam
TSH 2,33 norma 0,27 - 4,20
FT3 3,61 norma 2,00 - 4,40
FT4 1,25 norma 0,93 - 1,70
Prolaktyna 11,97 norma 4,79 - 23,30
Glukozę tez niedawno robiła i wyszło ok.
Niby wszystko w normie, a ja dalej rosnę
katkaz lubi tę wiadomość
Franio 2008
Wojtuś 2010
Ania 2016
Aniołek 11tc 10.04.15 -
nick nieaktualny
-
Wracam do domu,a tu 4 strony od rana.Dzisiaj mąż nazwał mnie dzieckiem samrtfona,bo notowalam szybko na ovu co wyszło
Już nie mogę doczekać się tnadchodzacych testowań waszych,szybciej będzie mi upływał mój cykl..
Pucek,Ala,do piątku szybko zleci,a po wizycie będziecie mogły już odetchnąć..
Już nie pamiętam czy pisałam,więc piszę teraz-Monia,Aga,Kehlana trzymam kciuki!
Wiaterek, monilia84, s1985, Agnieszka0812, kehlana_miyu lubią tę wiadomość
-
Wiaterek wrote:KaSia ja Ci nie pomogę bo sama zaczełam tyć za bardzo. Ty pisałaś że z tarczycą coś masz nie tak to może to? Aga ma rację, dieta i ćwiczenia
Kurcze w tym miesiącu juz jestem pod kreska finansową, ale na wrzesien chyba sobie karnet na jakies fikołki kupię ... bo pocwiczyc w domu to u mnie ciężko... nie mam motywacji...
s1985 lubi tę wiadomość
Adaś 14.07.17r.
Aniołek 9tc [*] 03.11.15r.
Aniołek 12tc [*] 29.06.15r
Zosia 31.01.14r
-
nick nieaktualnyKrzywą cukrową zrób. Wykrywa nieprawidłowy metabolizm glukozy. U mnie wychodzi w granicach normy a mimo to mam okropne wahania cukru.
Co do diety to nawet ja wczoraj J mówiłam że muszę się wybrać do dietetyka, niby się nie objadam a tyję. U mnie to zapewne z braku ruchu, tym bardziej że z tą złamaną ręką to na razie nie poszaleje. Na wiosnę chciałabym wrócić do figury z czasów studiów - zmieniam stan cywilny, wypadałoby jakoś wyglądać
katkaz, Wiaterek, Justine M, Agnieszka0812, kehlana_miyu lubią tę wiadomość
-
Renia7910 wrote:Krzywą cukrową zrób. Wykrywa nieprawidłowy metabolizm glukozy. U mnie wychodzi w granicach normy a mimo to mam okropne wahania cukru.
Co do diety to nawet ja wczoraj J mówiłam że muszę się wybrać do dietetyka, niby się nie objadam a tyję. U mnie to zapewne z braku ruchu, tym bardziej że z tą złamaną ręką to na razie nie poszaleje. Na wiosnę chciałabym wrócić do figury z czasów studiów - zmieniam stan cywilny, wypadałoby jakoś wyglądać
Dobra krzywa cukrowa, dodano do listy badań, na które muszę zdobyć skierowanie
Agnieszka0812 lubi tę wiadomość
Adaś 14.07.17r.
Aniołek 9tc [*] 03.11.15r.
Aniołek 12tc [*] 29.06.15r
Zosia 31.01.14r
-
Renia7910 wrote:Krzywą cukrową zrób. Wykrywa nieprawidłowy metabolizm glukozy. U mnie wychodzi w granicach normy a mimo to mam okropne wahania cukru.
Co do diety to nawet ja wczoraj J mówiłam że muszę się wybrać do dietetyka, niby się nie objadam a tyję. U mnie to zapewne z braku ruchu, tym bardziej że z tą złamaną ręką to na razie nie poszaleje. Na wiosnę chciałabym wrócić do figury z czasów studiów - zmieniam stan cywilny, wypadałoby jakoś wyglądać
a kożystałaś juz z usług dietetyka, ile kosztuje jedna wizyta i jak to ogólnie wyglada?Adaś 14.07.17r.
Aniołek 9tc [*] 03.11.15r.
Aniołek 12tc [*] 29.06.15r
Zosia 31.01.14r
-
Katkaz,jeżeli w ogóle jeszcze nie ćwiczysz,to kazda aktywnosc fizyczna,w miare regularna np. 3 razy w tygodniu po godzinie będzie przynosiła efekty.
Proponuję tez stopniowo ograniczac weglowodany.Kolację trzeba jeść, ZAWSZE!
Tylko dostoswac ją do pory snu,(2-3h wczesniej) i glownie bialka ew. Zdrowe tłuszcze..np omlet,albo ryba z warzywami,albo serek wiejski,twarog z warzywami..ja kocham tunczyka w sosie wlasnym z puszki i do tego warzywa.
I wierz mi,jesli przypilnujesz pór posiłków ograniczając węglowodany z biegiem dnia,ćwicząc cokolwiek nawet zumbę 3 razy w tygodniu zobaczysz efekty..
s1985, monilia84, Agnieszka0812, Renia7910 lubią tę wiadomość
-
lunadelrospo wrote:Katkaz,jeżeli w ogóle jeszcze nie ćwiczysz,to kazda aktywnosc fizyczna,w miare regularna np. 3 razy w tygodniu po godzinie będzie przynosiła efekty.
Proponuję tez stopniowo ograniczac weglowodany.Kolację trzeba jeść, ZAWSZE!
Tylko dostoswac ją do pory snu,(2-3h wczesniej) i glownie bialka ew. Zdrowe tłuszcze..np omlet,albo ryba z warzywami,albo serek wiejski,twarog z warzywami..ja kocham tunczyka w sosie wlasnym z puszki i do tego warzywa.
I wierz mi,jesli przypilnujesz pór posiłków ograniczając węglowodany z biegiem dnia,ćwicząc cokolwiek nawet zumbę 3 razy w tygodniu zobaczysz efekty..
Dzięki Luna, to juz nie pierwsze moje podejście, bo zawsze była raczej większa, ale to co się teraz ze mna dzieje to masakra...Adaś 14.07.17r.
Aniołek 9tc [*] 03.11.15r.
Aniołek 12tc [*] 29.06.15r
Zosia 31.01.14r
-
czytam Was, uzupełniam liste, mdłości mam non stop, juz od paru tyg, całe dnie
Nie pociesza mnie żadne myślenie już ze to dobrze że dzidzi zdrowe, wymęczają mnie fizycznie i psychicznie tak bardzo że mam momenty ze żałuję że się zdecydowaliśmy
ani siedzenie, ani chodzenie, ani jedzenie,ani nie jedzenie nic nie pomaga.... takze jestem żyję,wegetuje...
hiacynta99, Renia7910 lubią tę wiadomość
Poronilam....nigdy tego nie zapomnę mimo że udało się zajść w ciążę i urodzić dziewczynke. Skończyła już rok. Ta dziura i smutek w sercu jest i zawsze zostanie po moim aniolku
-
Jeżeli jest się osobą mało aktywną, która jadła normalnie,tzn typowe domowe obiady czasem slodycze itp,to kazda zmiana,przynosi efekty.Moim zdaniem doetetyk tylko wtedy,jeśli pojawia się barfziej zlozony problem. Dietetyk tez musi byc dobry. Ja trafilam kiedys do takiego,ktory obnizyl mi zapotrzebowanie kaloryczne do 1000 kcal- chore! A nie chcial obciąć mi weglowodanow..
katkaz lubi tę wiadomość
-
Ja się trochę ruszam, chodze zawsze pieszo, unikam windy, jeżdżę na rowerze wieczorami, tak przynajmniej 10 kilometrów dziennie a efekt taki, ze mnie przybywa
hiacynta99 lubi tę wiadomość
Adaś 14.07.17r.
Aniołek 9tc [*] 03.11.15r.
Aniołek 12tc [*] 29.06.15r
Zosia 31.01.14r
-
nick nieaktualnyHej laski a ja juz zakończyłam sezon na misia haha teraz wszystko się pozamykalo i pozostało mi czekać na @, nawet nie wiem czy byla ovu bo bólu żadnego nie odczułam. ale przez 3 dni śluzu rozciągliwego bylo tyle ze garściami wyciągałam hahaha je i w sobotę strasznie mię bolała Glowa aż gorączkę miałam, w sumie Glowa boli mnie juz kilka dni dzień w ...
A co do tycia hmm tez przytyłam 7 kg , zastanawiam się po czym bo słodkiego wogole nie jadam, no może troche więcej jem niż zwykle hahaha
Justine M, katkaz, Wiaterek, Renia7910 lubią tę wiadomość
-
Justine M wrote:czytam Was, uzupełniam liste, mdłości mam non stop, juz od paru tyg, całe dnie
Nie pociesza mnie żadne myślenie już ze to dobrze że dzidzi zdrowe, wymęczają mnie fizycznie i psychicznie tak bardzo że mam momenty ze żałuję że się zdecydowaliśmy
ani siedzenie, ani chodzenie, ani jedzenie,ani nie jedzenie nic nie pomaga.... takze jestem żyję,wegetuje...
Justyś to kiedyś mija, w pierwszej ciąży z końcem 12 tygodnia mi przeszło jak ręką odjął i nagle poczułam, ze wracam do zywych
Agnieszka0812, Justine M lubią tę wiadomość
Adaś 14.07.17r.
Aniołek 9tc [*] 03.11.15r.
Aniołek 12tc [*] 29.06.15r
Zosia 31.01.14r
-
nick nieaktualnyJustine M wrote:czytam Was, uzupełniam liste, mdłości mam non stop, juz od paru tyg, całe dnie
Nie pociesza mnie żadne myślenie już ze to dobrze że dzidzi zdrowe, wymęczają mnie fizycznie i psychicznie tak bardzo że mam momenty ze żałuję że się zdecydowaliśmy
ani siedzenie, ani chodzenie, ani jedzenie,ani nie jedzenie nic nie pomaga.... takze jestem żyję,wegetuje...
Przeżyjesz hahaha ja mam mdłości jak mnie synek wkurw.i haha
wiesz co zauwazylam ze od kilku dni boli mnie glowa i ciśnienie mam wyższe i puls zawsze miałam bardzo niskie .. A teraz jak by w normie 117/ 80. Puls 88 a dawniej. 80-90 / na 60
katkaz lubi tę wiadomość
-
ja tam jak mam stresa to blokada i moge nic nie jesc bo mi nic przez gardło nie przejdzie na juz od roku utrzymuję wage 55 kg przy wzroscie 168 ( wyjątkieb było poronienie po którym schudłam do 53 ;/)
katkaz, Agnieszka0812, Wiaterek lubią tę wiadomość
2004 - Agnieszka
2010 - Filip moje skarby
15 Aniołków w tym 4 cb i 3 cbz
NEVER GIVE UP
Mutacje v Leiden, PAI, ANA, AMH 4,18 -
s1985 wrote:ja tam jak mam stresa to blokada i moge nic nie jesc bo mi nic przez gardło nie przejdzie na juz od roku utrzymuję wage 55 kg przy wzroscie 168 ( wyjątkieb było poronienie po którym schudłam do 53 ;/)
Kurze laska jesteś
Ja mam 161 cm i dzisiaj osiągnełam 80kg
Adaś 14.07.17r.
Aniołek 9tc [*] 03.11.15r.
Aniołek 12tc [*] 29.06.15r
Zosia 31.01.14r
