Zaczynamy znowu starania
-
WIADOMOŚĆ
-
Hej dziewczyny. Moj lekarz po poroniniu zalecil mi odczekac 3 magiczne miesiace i brac tylko kwas foliowy 0,8mg ActiFolin. Wlasnie koncze opakowanie i w ulotce znalazlam opis suplementow zawierajacych ten kwas plus do tego DHA, witamine D, Jod i zelazo
-omegamed optima START (ten ni ma żelaza)
-omega med optima FORTE (ten ma podwojnadawke DHA)
-omega med optima
Czy ktoras z Was przyjmuje ktorys z tych suplementow? Czy myslicie, ze warto zamienic na wlasna reke sam Actifolin na cos z dodatkowymi skladnikami? Za pare dni musze kupic nowe opakowanie i nie wiem co zrobic...Wiadomość wyedytowana przez autora: 9 maja 2016, 12:36
11.02.2016r Aniołek
-
Malinka zdecydowanie NIE DIETA PALEO!!!!!!!!!!!
Jeśli chodzi o dietę to słuchaj swojej dietetyczki!!! lekarze sorry ale na dietetyce się nie znają, a dieta paleo jest MODNA!!! tak jak kiedyś dieta Dukana lub dieta Kwaśniweskiego.
Przy mutacji MTHFR 677 trzeba bardzo uważać na poziom białka 0,6-0,7 g na kg masy ciała ) Twoja dietetyczka będzie wiedziała o co chodzi). Zatem paleo które opiera się głównie na mięsie absolutnie odpada. Im więcej mięsa tym niestety ale większy poziom homocysteiny.
Możesz jeść:
warzywa ( w przeogromnej ilości tj ok 1 kg na dobę, w postaci surowej, lecza czy zup) i owoce
orzechy (ale nie solone czy w polewie), pestki takie jak dynii, słonecznika, siemie lniane, nasiona chia
kasze - gryczana niepalona, jaglana, ryż
płatki owsiane
ryby tłuste
oleje np. lniany, rzepakowy, oliwa z oliwek
odrobinę mleka koziego i owczego czyli np. ser feta ten oryginalny
M@linka, sy__la lubią tę wiadomość
Mama Amelci ur. 18.01.2017 r. ))))) warto wierzyć
))
Mama dwóch Aniołków [6t] i [10t]. -
Paolina91 wrote:Hej dziewczyny. Moj lekarz po poroniniu zalecil mi odczekac 3 magiczne miesiace i brac tylko kwas foliowy 0,8mg ActiFolin. Wlasnie koncze opakowanie i w ulotce znalazlam opis suplementow zawierajacych ten kwas plus do tego DHA, witamine D, Jod i zelazo
-omegamed optima START (ten ni ma żelaza)
-omega med optima FORTE (ten ma podwojnadawke DHA)
-omega med optima
Czy ktoras z Was przyjmuje ktorys z tych suplementow? Czy myslicie, ze warto zamienic na wlasna reke sam Actifolin na cos z dodatkowymi skladnikami? Za pare dni musze kupic nowe opakowanie i nie wiem co zrobic...
kwasów DHA, i witaminy D3 na pewno nie powinnaś eliminować.
M@linka lubi tę wiadomość
Mama Amelci ur. 18.01.2017 r. ))))) warto wierzyć))
Mama dwóch Aniołków [6t] i [10t]. -
Malinka z mojego doświadczenia wynika ze za niskie IG też nie służy. masz dobrego nosa.
nie robilam krzywych ale robilam na czczo insuline i glukoze - potem zrobilam wskaznic HOMA i Quicki. Homa wyszedl ok - ten drugi wskazuje u mnie na lekką insulinooporność.
i teraz tak: gina kazał metę brac 2 x dziennie dawkę 850. stwierdzilam ze dla mnie jest to za duza dawka (jestem szczupła - dla niektórych nawet za bardzo)
zaczelam brać 2 x dziennie ale po 1/2 tabletki z dawki 850. jadłam tez ogólnie mniej bo nie mialam apetatu po mecie. pierwszy cykl na mecie idealny, za to drugi już po temp widzialam ze wygladal na bezowulacyjny. a tak sie zlozylo ze w tym drugim cyklu mialam wiecej ruchu, mniej jadlam i bralam metę, zaświtalo mi w glowie ze wprowadzam organizm w taki stan kryzysowy. meta obniza insuline, malo jadlam plus ruch... organizm stwierdzil chyba ze to zly czas na owulke. wiec, zaczelam wiecej jesc i zaczelam brac metę 1x dziennie po 1/2 tbl z 860. efekt pojawil sie po kilku dniach - temp zaczela ruszac i czulam ze przygotowuje sie do owulki (potwierdzilam to na usg u gina - bp nagle znalazl sie domiujący pęcherzyk).
stwierdzam, że u osób z dobrą wagą z dietą i metą trzeba uważać. trzeba to dobrze ustalić. duże dawki mety i dieta sprawdzają się u kobie z nadwagą i dużą IO - u pozostałych trzeba wyczuć granicę.
ja z dietą robię tak, że nie jem słodyczy, fastfoodów, mało cukru używam. nie piję słodkich soków i wód kolorowych. jednak makarony, czasami ziemniaki i czasami biay chleb zostawiam. zasadę wypracowałam taką, że wszystkiego po trochu ale w małych ilościach - bez restrykcyjnych diet. i chyba to na mnie działa, bo w innych sytuacjach moj organizm blokuje mi owulke...
M@linka lubi tę wiadomość
Mama Aniołka [*] 15.12.2015r.
-
Czyli uważasz, że powinnam zamienić? Bo biore sam Actifolin czyli tylko kwas foliowy 0,8mg lekarz stwierdzil ze zadne inne witaminy nie potrzbne (same wiecie ze niektorzy lekarze sa przciwnikami)Coconue wrote:kwasów DHA, i witaminy D3 na pewno nie powinnaś eliminować.11.02.2016r Aniołek
-
Kochane dziewczyny - melduje się po krótkim urlopie. Właśnie nadrobiłam zaległości na forum....
Arleta, Jacqueline, M@linka - nie umiem pocieszyć więc napisze tylko,że z całego serca Was przytulam, ściskam i przesyłam wirtualnie wszystkie najlepsze wibracje jakie w sobie mam żeby Wam troszkę lżej było....
M@linka, Jacqueline, Arleta lubią tę wiadomość
Evita
4 straty
immunologia+ nieprawidłowy kariotyp
-
Paolina91 wrote:Czyli uważasz, że powinnam zamienić? Bo biore sam Actifolin czyli tylko kwas foliowy 0,8mg lekarz stwierdzil ze zadne inne witaminy nie potrzbne (same wiecie ze niektorzy lekarze sa przciwnikami)
Generalnie skład mają wszystkie dobry, ale wg mnie to za mało kwasów omega 3 czyli DHA, EPA, ALA). Osobiście uważam (zgodnie z zaleceniami przeciwzapalnymi w literaturze) należy jeść dziennie 3g kwasów omega 3. więc jeśli DHA jest tylko 500 mg to trochę za mało.
Ja biorę osobno jeszcze omega 3, takie które mają ogromne dawki 1g = w 1 tabletce.Mama Amelci ur. 18.01.2017 r. ))))) warto wierzyć))
Mama dwóch Aniołków [6t] i [10t]. -
Martynka30 wrote:Malinko wpisz sobie Zbigniew Nizik Łomża
A może popytać na aniołkowych mamach o lekarzach?
Dziękuję Martynko - zapiszę sobie. Jakby któraś potrzebowała dobrego endo z Wro lub gina, z potencjałem to znam takich
Martynka30 lubi tę wiadomość
-
Evita -
Jagna - 19.05 mam iść na wizytę do mojego ginekologa na nfz wizyta, kazał przyjść zobaczyć, czy dobrze się oczyściło samo.
Zaczęłam dziś mieć schizy, że bez zabiegu się nie obędzie, bo nie liczę już tego czwartku co miałam plamienie, tylko od soboty, więc w piątek był 1 dzień cyklu jakby, średnie krwawienie, w sobote obfite, wczoraj znów średnie, a dziś dopiero coś przed 10 pokazało się na podpasce i zaczęłam świrować. No dziś powiedzmy, że jest lekkie krwawienie.
Zawsze moja @ była tak, 2 dni obfite, 2 dni średnie i 1-2 dni lekkie + 1-2 dni plamień.
Więc teraz, że jest trochę inaczej, to zaczynam się martwić czy się dobrze oczyści, ale może też po prostu miałam słabsze endo?
Ciekawa jestem co mi powie lekarz na tej wizycie, w następny czwartek.
Jak tak czytam o tych wszystkich badaniach i w ogóle, to czasem mam tego wszystkiego dość już
Boję się po prostu, że nie trafimy na jakiegoś kompetentnego lekarza, tylko jak w badaniach pierwszych jakiś powiedzmy co nam zleca nic nie wyjdzie, to po prostu pozwolą się starać bez drążenia tematu dalej, czyli bez dalszych badań, każą brać tylko kwas foliowy i tyle, a znów stracimy maleństwo
12.12.2017 - jestem
Izabela, 55cm i 4450g
Córcia Aleksandra 02.2011 - 57cm i 4250g
Aniołek 10 tc (*) 03.08.2015
Aniołek 9tc (*) 03.03.2016
Aniołek 5tc (*) 06.05.2016
Aniołek 10 tc (*) 15.07.2016
-
nick nieaktualny
-
Cholera, napisałam się i net rozłączyło...
No nic, jeszcze raz.
M@linko - od maja zeszłego roku brałam Femibion 1, na początku marca zmieniłam go na rzecz Actifolin 0,8mg, wit. D 2000jednostek i Magleq B6 MAX. W 2 cyklu po zabiegu teraz jakoś od owulacji zaczęłam brać Acard 1x1, od pozytywnego testu Luteina dopochwowa 100mg 2x1.
Po 2 poronieniu, kilka dni po, robiłam badania na przeciwciała przeciw B2-glikoproteinie, antykardiolipinowe, ANA, antykoagulant tocznia, APTT. Wszystko dobrze wyszło, ujemne, w normach.
Jestem bardzo ciekawa czy mój ginekolog powie mi coś więcej na tej wizycie 19.05 czy tylko znowu o poradni genetycznej będzie gadał.
U mnie nie ma za bardzo specjalistów w dziedzinie nawykowych poronień.
Także jeśli w tej poradni genetycznej mnie nie pokierują za bardzo to będę zmuszona szukać czegoś na własną rękę, a wizyty prywatne to badania prywatne no i przeraża mnie trochę koszt tego wszystkiego, bo to spora kasa
Poszłabym do rodzinnego po skierowanie do lekarza czy coś, ale nie bardzo wiem od czego zacząć, gdzie zwykł rodzinny lekarz mógłby mi wypisać skierowanie.
Kurcze, w ciąży z córką brałam tylko kwas foliowy od 5tc, potem od II trymestru jakieś witaminki i tyle, normalnie funkcjonowałam, ciąża bezproblemowa.
A tu się człowiek stara i nie wychodzi
Jeszcze nóż się w kieszeni otwiera jak jedzie się samochodem, słucha radia, a tam mówią o ojcu (29-latek) który niemal zakatował 5-miesięczne niemowlę... Dziewczynka przeszła 1 operację, jak przeżyje czeka ją jeszcze kilka operacji neurochirurgicznych i nie wiadomo czy nie będzie upośledzona.
Chyba bym gnoja udusiła jakbym spotkała na swojej drodze takiego...
Ja mogę zaczekać z ciążą rok, 2 czy 5 jeśli miałabym gwarancję, że wtedy na pewno się uda, ale nikt mi nie da takiej gwarancji, a boję się ignorancji lekarzy, boję się kolejnej straty... Że po prostu już nie urodzę drugiego dziecka...Wiadomość wyedytowana przez autora: 9 maja 2016, 15:18
12.12.2017 - jestem Izabela, 55cm i 4450g
Córcia Aleksandra 02.2011 - 57cm i 4250g
Aniołek 10 tc (*) 03.08.2015
Aniołek 9tc (*) 03.03.2016
Aniołek 5tc (*) 06.05.2016
Aniołek 10 tc (*) 15.07.2016
-
Jak wiecie lubię sobie kolorować, no głupie, co nie? 26 latka i kredki
Ale co tam, mam to w nosie. Jak córka jest czymś zajęta albo wieczorkiem czy po prostu jak mam chwilkę czasu to siadam i coś tam koloruję, to niesamowicie odpręża po pewnym czasie (no choć nie każdemu to podpasuje, jedni szydełkują czy coś, ja sobie wybrałam kredki Nie myśli się o niczym innym, tylko co tu pomalować, jaki kolor itp.
Więc na pocieszenie w całej tej sytuacji kupiłam sobie zestaw kredek, mnóstwo kolorów i nie mogę się doczekać kiedy przyjdą i się z nimi rozsiądę
M@linka, Evita lubią tę wiadomość
12.12.2017 - jestem Izabela, 55cm i 4450g
Córcia Aleksandra 02.2011 - 57cm i 4250g
Aniołek 10 tc (*) 03.08.2015
Aniołek 9tc (*) 03.03.2016
Aniołek 5tc (*) 06.05.2016
Aniołek 10 tc (*) 15.07.2016
-
Zarówno gin jak i immunolog nie widzieli potrzeby clexane. Brałam acard. Natomiast na opisie wyników kariotypu mam wspomnianą mutację mthfr i zalecenia clexane zarówno w ciąży jak i przed dłuższymi podróżami.M@linka wrote:Roma Ty brałaś teraz clexane i acard?25.05.2010 Aniołek 9 tc
03.10.2011 - Synuś, mój mały - wielki cud
17.04.2015 - Aniołek 8 tc
03.01.2016 - Aniołek 8 tc
29.04.2016 - Aniołek 9 tc
25.07.2018 - Córcia
Cuda się zdarzają, czasem nawet dwa razy -
Ja również mam kolorowanki
Teraz już nie koloruję za bardzo, bo czas nie pozwala, ale w okolicy świąt Bożego Narodzenia spędzałam nad tym godziny. Moja terapeutka pochwaliła to jako czynność wartościową dla mojej psychiki
A jedyne przegięcie u Ciebie, Jacq, to to, że nie pokazujesz nam tu swoich dzieł! Była tylko jedna sowa (piękna!).
Podobnie M@linka!
Pochwalcie się czasem!
Jacqueline, M@linka lubią tę wiadomość
16.03 2017 - przyszłaś do mnie...
21.08.2015 [*] 9tc
11.06.2015 [*] 5tc
29.12.2014 [*] 10tc
-
M@linko - oj tak, z tym czasem różnie bywa. Czasem kilka dni z rzędu coś tam usiądę i jest o tylko kilkanaście minut w ciągu dnia, czasem dłużej, a i ponad tydzień nic nie ruszę
Preferuję kredki ołówkowe, akwarelowymi nie za bardzo umiem pracować, choć na sucho jeszcze ujdzie tymi co mam. Znikają tym szybciej im kolorowanka bardziej szczegółowa a zatem potrzeba temperowania również częstsza Ale lubię dziubdziać, choć oczy na tym cierpią (mam astygmatyzm i krótkowzroczność), więc potrzebuję dobrego światła. Węgli nie mam, pastelami (suchymi) zaczynam się bawić, świecowych nie lubię
12.12.2017 - jestem Izabela, 55cm i 4450g
Córcia Aleksandra 02.2011 - 57cm i 4250g
Aniołek 10 tc (*) 03.08.2015
Aniołek 9tc (*) 03.03.2016
Aniołek 5tc (*) 06.05.2016
Aniołek 10 tc (*) 15.07.2016
-
Aniu - jak ogarnę jakiś portal do wrzucania zdjęć to porobię pare fotek i będę Was wtedy zamęczać moją "pseudo twórczością"
M@linka lubi tę wiadomość
12.12.2017 - jestem Izabela, 55cm i 4450g
Córcia Aleksandra 02.2011 - 57cm i 4250g
Aniołek 10 tc (*) 03.08.2015
Aniołek 9tc (*) 03.03.2016
Aniołek 5tc (*) 06.05.2016
Aniołek 10 tc (*) 15.07.2016
