SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Ciężkie chwile i długie starania zakończone małym cudem 🥰🍀
Odpowiedz

Ciężkie chwile i długie starania zakończone małym cudem 🥰🍀

Oceń ten wątek:
  • Agaciorka Autorytet
    Postów: 3564 3945

    Wysłany: 20 sierpnia 2021, 20:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja też mam 2 kiciusie co prawda takie dochodzące bo mój sąsiad się wyprowadził a je zostawił więc je karmię i przytulam oczywiście ciągle słyszę żebym ich nie głaskała 🤦
    A druga sprawa to oczywiście u mnie jest że muszę się pozbyć świni no bo jak świnia z dzieckiem.
    Mam świadomość że będzie ciężko bo niestety moja świnia nie toleruje dzieci ale świnia nie wchodzi już od dłuższego czasu do całego mieszkania i ma swój kąt a poza tym przecież nie zostawię dziecka pod opieką świni 😂

    Ula śliczne te Twoje włoski, ja też muszę coś ze swoimi zrobić bo ostatnio robiłam przed stymulacja, ale jakoś się nie mogę zebrać w sobie.

    Kręgosłup już daje mi się ostro we znaki mając nawet jedna klientkę na dzień czuję się jakbym pracowała w jakimś kamieniołomie, ale jeszcze tydzień i koniec, bo nie dam rady.
    Umówiłam się na przyszły tydzień na masaż bo czuję jakie mam spięte mięśnie przykręgosłupowe. Akurat we wtorek mam urodziny to sobie pykne taki maly prezencik 😁.

    Natis witamy w naszych progach ;) gratuluję że się udało i życzę spokojnej i nudnej ciąży 😘

    Dzudi u mnie z brzuszkiem chyba było podobnie taka byłam właśnie napuchnięta, ale z tego co czytam to chyba dość częste na samym początku. Tak czy siak przyzwyczajaj się bo przez najbliższy czas będzie tylko rósł ;)

    IVF 2021 🍀
    13.03 punkcja jajników ☺️
    18.03 transfer "skocznej" blastki 4.2.2 🍀
    24.03 6dpt beta 48.7mIU/ml
    8dpt 133.9 mIU/ml
    11dpt 358,1 mIU/ml
    8.04 21dpt jest maleństwo 1,3mm i serduszko ❤️
    22.04 fasolka 1,27cm 😍❤️🍀
    26.05 12tc+4 badanie prenatalne wszystko ok ❤️😍
    09.12.2021 3420g szczęścia 54cm miłości ❤️

    Mamy ❄️❄️❄️ (5.2.2, 4.2.2, 4.3.3)

    bhywmg7yzetvsevi.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 20 sierpnia 2021, 20:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny ale macie cudne te kociałki ❤️❤️😍😍😍
    Moja właśnie zapadła w sen po raz setny w ciągu dnia 😅

    szamanka91 lubi tę wiadomość

  • Dzudi Autorytet
    Postów: 5990 9077

    Wysłany: 20 sierpnia 2021, 21:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja raczej psiara jestem, koty mi się podobają póki są małe 😅
    Sama mam jednego rudego kundelka i życie bym za nią oddała 🥰

    71c14c8ea299.jpg

    Sleepy, madziulix3, Belie, Siskaa, Turkusowa90, szamanka91 lubią tę wiadomość

    LJOgp2.png

    Starania od 2014r. ☹️

    INVIMED POZNAŃ

    IVF - maj 2021
    Rozpoczęcie stymulacji - 10.05
    PUNKCJA - 21.05 💉
    CRIOTRANSFER - 17.06 blastocysta 4AB 🍀 11dpt - beta <1,2 mIU 💔

    20 LIPIEC21' - transfer blastek 4bb i 3bb 🍀 - 5dpt⏸️, 6dpt - bhcg 24 mIU/ml🍀 8dpt - bhcg 91 mIU/ml🍀 9dpt - bhcg 149mIU/ml🍀 11dpt - bhcg 332,2mIU/ml🍀 13dpt - bhcg 769mIU/ml🍀15dpt - bhcg 2120mIU/ml🍀
    16dpt - pęcherzyk ciążowy 7,7mm z ciałkiem żółtkowym 🍀
    21dpt - bhcg 22tys+ 🍀
    27dpt - 6mm👶 i bijące❤️
    35dpt - 7t5d - 1,26mm👶
    12t5d - 6,5cm 👶 156ud/min ❤️ Chłopak? 💙 I PRENATALNE
    13t6d - 90g 👶
    15t0d - 118g 👶
    17t0d - 177g 👶 SYN 💙
    17t6d - 200g 👶
    21t1d - 423g 👶 II PRENATALNE
    21t6d - 500g 👶
    24t5d - 804g 👶
    26t6d -1100g👶
    30t6d -1650g👶
    32t6d -1900g👶
    34t6d -2500g👶
    36t6d -2750g👶
    38t6d -3400g👶

    Alex
    08.04.2022
    9:04
    3760g ❤️
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 20 sierpnia 2021, 21:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ulaa ja miałam dokladnie 36 +6 rozwiązana ciaze dziecko zatrzymało się wzrostem w 33 tc jak są zle przepływy i dziecko nie rośnie to najlepiej ciaze rozwiązać szczęście że vylam wtedy w szpitalu ciaza na cito pod znieczuleniem ogólnym moja kruszynka urodziła się z waga 2310 do dzisiejszego dnia mamy problem z przyrostami ale ja juz diagnozę usłyszałam w 29 tc że dziecko ma hipotrofie.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 20 sierpnia 2021, 21:18

    Ulaa lubi tę wiadomość

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 20 sierpnia 2021, 21:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja tak samo jak Dzudi. Moją miłością są pieski ♥️
    7-B25-B4-EF-4-A4-E-4-CDE-ABED-67-E865288-A3-B.jpg

    Sleepy, Turkusowa90 lubią tę wiadomość

  • Natis Autorytet
    Postów: 2700 2528

    Wysłany: 20 sierpnia 2021, 21:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    IMG-20201023-225322.jpg
    To moje, prawie rok temu 😜
    Teraz sobie uświadomiłam jak mało zdjęć mają razem.
    Rodzenstwo :) w maju będą miały 3 lata.

    Belie, Sleepy lubią tę wiadomość

    Styczeń 2021 - laparoskopia, histeroskopia, drożność.
    Jajowody drożne ✅
    Endometrioza III stopnia.

    Lipiec 2021 - zmiana lekarza, cykl udany ❤️

    Heparyna 0,4
    Acard 75 💊
    Euthyrox 37,5
    Luteina + dupek 😏

    16 CS - LIPIEC 2021 ⏸️

    31.07.2021 - beta - 27,7 🌸
    02.08.2021 - beta - 111,5 🌸
    17.08.2021 - mamy zarodek i serduszko ❤️
    02.09.2021 - 1,82cm człowieczka ❤️
    14.09.2021 - mamy 3,45cm 😍
    25.09.2021 - I prenatalne, 5,3cm bobasa 👶, na USG brak zastrzeżeń, wyniki z krwi dobre, ryzyka niskie. 😍
    28.10.2021 - 16+6 wizyta kontrolna - raczej dziewczynka 🧒
    27.11.2021 - 20+6 💖 370g LAURA 💖
    09.01.22 - 27+0 💖 1022g 💖
    21.01.22 - 28+5 💖 1306g 💖
    07.02.22 - 31+2 💖 1710g 💖
    22.02.22 - 33+2 💖 2017g 💖

    uwo9hqvkgxscbyd6.png
  • Ulaa Autorytet
    Postów: 6806 9567

    Wysłany: 20 sierpnia 2021, 21:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zosia dzięki za odpowiedź, zobaczymy co będzie w poniedziałek, mam nadzieję, że jeszcze mały trochę podrośnie 🙏
    Teraz waży 2930g

    15.10.2013 syn 💙
    21.10.2015 syn 💙
    06.2020 💔
    28.08.2021 syn 💙
    21.02.2023 córeczka 💗

    age.png
  • Maneki89 Autorytet
    Postów: 269 201

    Wysłany: 20 sierpnia 2021, 21:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Super macie te kociaki 😍
    Ja też raczej psiara jestem i mam w domu labradora. Zwierzęta są bardzo mądre mój ma dopiero rok i z reguły na dworze ciągnie i chce się przywitać z wszystkimi, a jak teraz idę znim na spacer i mówię, żeby mnie nie ciągnął i byl grzeczny i słucha się. Za to starego się nie słucha i ciągnie jak oszalaly 🤭
    Koleżanka urodziła przedwczoraj córeczkę Lilkę, ale piękna dziewczynka, aż mi się ciepło zrobiło lo na sercu 😍 Właśnie też się długo starała o dziecko.
    Zosia88 mi na pierwszych badaniach prenatalnych z testu pappa wyszło, że mam wysokie ryzyko hipotrofi i mam brać Acard do 35t6d.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 20 sierpnia 2021, 21:38

  • Siskaa Autorytet
    Postów: 4643 5122

    Wysłany: 20 sierpnia 2021, 22:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ale się rozpisalyście 😁 ja tez jestem bardziej psiara, mamy mieszanego jamniko kundelka 🙂

    Ula dobrze, że macie wszystko pod kontrola

    Natis witamy 😘

    Mi dzisiaj starszy Pan chciał ustąpić swojego miejsca siedzącego ale mi się zdobiło milo ☺️

    Turkusowa90 lubi tę wiadomość

    Starania od 09.2019

    02.2023 CP (ciąża jajowodowa, prawy jajowód zachowany)

    Drugie podejście do stymulacji IVF

    24.03 - punkcja 14 komórek 🍀
    29.03 - transfer 2 blastek 4AA🍀🍀
    06.04 8 dpt beta 112,60 mIU/ml 🍀
    🍀
    10 dpt beta 227,80 mIU/ml 🍀🍀
    11 dpt beta 353🍀🍀
    13 dpt beta 659,6 mlU/ml 🍀🍀
    14 dpt beta 1220 mlU/ml 🍀🍀
    Jest pęcherzyk w macicy ❤️
    15 dpt pęcherzyk ma 3,5 mm ❤️
    17 dpt pęcherzyk ma 5,7 mm❤️
    Beta 3101 mlU/ml
    21 dpt pęcherzyk 9 mm 🍀🍀
    28 dpt maleństwo ma 5,2 mm i mamy ❤️
    13+0 badania prenatalne, wszystko ok 😍
    21+1 badania połówkowe, mamy 415 g 😍
    29+1 usg III trymestru, jest 1321g 😍
    34+3 mamy 2300g ❤️
    36+6 mamy 2606g ❤️
    38+0 mamy 3 kg ❤️
    38+6 06.12.2021🍼3050kg i 51 cm ❤️

    Mamy ❄️❄️❄️❄️

    "Pamiętaj, najwięcej strachu kryje się w głowie. "
    E.L.

    202112061756.png
  • Turkusowa90 Autorytet
    Postów: 1357 1378

    Wysłany: 20 sierpnia 2021, 22:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja też zdecydowanie psiara, choć zwierząt w domu nie mam niestety. Mąż nie bardzo chce, choć gdy starania nam się nie udawały to myśleliśmy o piesku, lecz Iga nam pokrzyżowała plany. Ale jak się urodzi i podrośnie to będę miała z kim przekonać męża 😜💪

    Madzia, to rzeczywiście większa różnica wagi niż u mojej kuzynki. Aż dziwne, że pomiary mogą się aż tak różnić.

    Ula, kiedy masz teraz wizytę? Ja bym chciała, żeby Iga miała teraz chociaż te 2700g🙏 Edit: doczytałam właśnie, że co 2 dni masz przyjeżdżać. Ależ Ty chudzinka jesteś 😍

    Siskaa, niby zwykła rzecz a miły gest. Mi za pierwszym razem było dziwnie, jak też starszy pan ustąpił mi miejsca przy kasie w sklepie. Zauważyłam, że w kolejkach to klienci nie ustępują, zazwyczaj jak już to obsługa mnie wywoływała poza kolejką 😀 raz w sinsay pani przez megafon mnie zapraszała poza kolejką, a była naprawdę dość długa. Ludzie patrzyli na mnie i nie reagowali,, odkręcali głowy....

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 20 sierpnia 2021, 23:02

    Ulaa lubi tę wiadomość

    17u99vvjozlosqi5.png




    30.09.2021r. Iga❤️
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 20 sierpnia 2021, 23:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Też kiedyś byłam psiarą, póki nie znaleźliśmy potrąconego kota, którego uratowaliśmy ;-)

    Co do ustępowania, zdażyło mi się w sumie 2 razy. Raz młoda dziewczyna w diagnostyce chciała mnie przepuścić, ale tylko podziękowałam (czułam się wtedy jeszcze dobrze). Raz kasjerka w rosmanie mnie zawołała, ale też tylko podziękowałam (w sumie to nie ustąpienie, tylko chęć kasjerki. Btw ludzie na mnie popatrzyli z nienawiścią xD a idąc do kasy, jedna z bab to czym prędzej mnie wyprzedziła i prawie staranowała byle by być przede mną 😅) I dziś :D

    Stałam na mięsnym, 3 facetów w sile wieku przede mną. Zaraz przede mną, taki chłopina, trochę wygladał, że lubi się napić. Odwrocił się i stwierdził żebym stanęła przed nim. Podziękowałam, odmówiłam, ale nalegał 😅 Dwóch przed nim popatrzyło na mnie i czym prędzej wzrok wbity w wędliny 😅
    Finalnie skorzystałam, ale głupio mi było. Jeszcze mu mówię, że mu pewnie szybciej pójdzie, ale się uparł, żebym była przed nim, a że on ma czas. Także uważam to za miłe. Kolejna nauczka na mnie, żeby nie oceniać książki po okładce, bo różnie w życiu ludziom się wiedzie, ale w tym wszystkim potrafią być po prostu ludzccy.

    Turkusowa90 lubi tę wiadomość

  • Siskaa Autorytet
    Postów: 4643 5122

    Wysłany: 21 sierpnia 2021, 06:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sleepy masz racje, często ten, po którym się nie spodziewasz okaże troskę i wychowanie

    Mnie ostatnio w Smyku też babka wolała poza kolejka do kasy, a przede mną stał młody facet i widać było, że nie jest tym zachwycony.

    Starania od 09.2019

    02.2023 CP (ciąża jajowodowa, prawy jajowód zachowany)

    Drugie podejście do stymulacji IVF

    24.03 - punkcja 14 komórek 🍀
    29.03 - transfer 2 blastek 4AA🍀🍀
    06.04 8 dpt beta 112,60 mIU/ml 🍀
    🍀
    10 dpt beta 227,80 mIU/ml 🍀🍀
    11 dpt beta 353🍀🍀
    13 dpt beta 659,6 mlU/ml 🍀🍀
    14 dpt beta 1220 mlU/ml 🍀🍀
    Jest pęcherzyk w macicy ❤️
    15 dpt pęcherzyk ma 3,5 mm ❤️
    17 dpt pęcherzyk ma 5,7 mm❤️
    Beta 3101 mlU/ml
    21 dpt pęcherzyk 9 mm 🍀🍀
    28 dpt maleństwo ma 5,2 mm i mamy ❤️
    13+0 badania prenatalne, wszystko ok 😍
    21+1 badania połówkowe, mamy 415 g 😍
    29+1 usg III trymestru, jest 1321g 😍
    34+3 mamy 2300g ❤️
    36+6 mamy 2606g ❤️
    38+0 mamy 3 kg ❤️
    38+6 06.12.2021🍼3050kg i 51 cm ❤️

    Mamy ❄️❄️❄️❄️

    "Pamiętaj, najwięcej strachu kryje się w głowie. "
    E.L.

    202112061756.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 21 sierpnia 2021, 07:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ulaa 3 kg to juz kawał chopa :D to juz nie masz się co martwić ;) u nas było zagrożenie od 1500 g hipotrofia lekarze kazali mi tylko leżeć na lewym boku i jadłam bardzo dużo białka i słodyczy cieszyłam się na początku że nic nie przybrałam a potem jak jadłam to za 5 ale i tak się cieszę że dobilismy tych 2 kg bo dzieciaczki się mniejsze rodzą moja kuzynka urodziła 600 g chłopczyka :(
    Manek oby to były tylko podejrzenia :( uważaj na siebie duzo leż na lewym boku i wcinaj białko aby dzieciaczek dobil tych 3 kg moja byla taka malutka jak sobie przypomnę. Z tego co zauważyłam dzieciaczki mające hipotrofie to wczesniej przychodzą na świat- rozwiązują ciążę bo zazwyczaj zaczynają się dupcyć przepływy i tak tez było u nas. Ja brałam heparynę do końca a acard do 35 tc

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 21 sierpnia 2021, 07:48

    Ulaa lubi tę wiadomość

  • Ulaa Autorytet
    Postów: 6806 9567

    Wysłany: 21 sierpnia 2021, 08:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wiem Zosiu, że już 3 kg prawie to spoko waga, ale jednak zostaje taki smuteczek, że coś tam nie zagrało jak trzeba i Julek mógłby być większy 🤷‍♀️
    Pierwszy synek urodził się w 36+3 z wagą 2900g i dał radę bez problemu.
    Też nie myslsm nigdy, że moje dzieci będą gigantami pod względem wagi, bo i skąd mają być, jak my sami jesteśmy szczupli 😄
    Tata Julka urodził się w 39 tyg z wagą 2830g i ciagle mnie uspokaja, że będzie ok 🙏

    No cóż, w razie czego ciąża już donoszona, jak lekarze zdecydują, że Julkowi poza brzuchem będzie lepiej, to niech tak będzie

    15.10.2013 syn 💙
    21.10.2015 syn 💙
    06.2020 💔
    28.08.2021 syn 💙
    21.02.2023 córeczka 💗

    age.png
  • szamanka91 Autorytet
    Postów: 3279 2191

    Wysłany: 21 sierpnia 2021, 08:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Serio?! Myślałam że to normalne że przepuszczają kobiete w ciąży 🙆 Ja przepuszczam i dziadków i nawet tych co mają mało w ręce a ja cały koszyk🤷

    Starania od 08.2018
    Cykle bezowulacyjne ✖
    11 cykli na stymulacji ✖
    HSG ✔ Kariotypy ✔ AMH - 4,11 ✔
    Mutacje MTHFR hetero oraz PAI-1

    IUI - 19.05.2021 🍷
    ➡️ IVF
    02.08.2021 transfer ET
    9dpt beta 34,2 mIU/ml
    11dpt beta 100,0 mlU/ml 😍
    29dpt Jest ❤️
    I prenatalne OK
    Połówkowe OK
    It's a boy 💙

    07.2024
    Histeroskopia - usunięcie polipów
    27.08.2024 transfer ❌

    3x 💔🖤


    age.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 21 sierpnia 2021, 09:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, u mnie leci pełną parą 😂😂
    F8-D5-BE5-D-2-C7-D-499-A-9998-7-CA11-A193688.jpg

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 21 sierpnia 2021, 09:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    szamanka91 wrote:
    Serio?! Myślałam że to normalne że przepuszczają kobiete w ciąży 🙆 Ja przepuszczam i dziadków i nawet tych co mają mało w ręce a ja cały koszyk🤷
    Jeszcze poczujesz na sobie wzrok nienawiści albo udawania, że się nie widzi. Jak czytam na niektórych forach jakie teksty ludzie z kolejki potrafią sadzić do ciężarnych to aż głowa mała.
    Dlatego jak gdziekolwiek idę, idę w godzinach gdzie jest mało ludzi.

  • Ulaa Autorytet
    Postów: 6806 9567

    Wysłany: 21 sierpnia 2021, 09:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Przykro mi dziewczyny, że macie takie słabe doświadczenia jeśli chodzi o przepuszczanie Was w kolejce 😔
    Mi szczerze mówiąc w żadnej ciąży nie zdarzyło się nic niemiłego, a wręcz spotykałam się z samymi fajnymi reakcjami 😊 może dlatego, że nie boję się też podjeść i poprosić o przepuszczenie.
    Ostatnio byłam w Auchan, mega kolejka, stanęłam w kasie pierwszeństwa i nie postałam tam nawet minuty, ludzie od razu mnie przepuścili i kasjerka też wypatrzyła mnie z końca i zawołała do siebie jako pierwszą 😊

    15.10.2013 syn 💙
    21.10.2015 syn 💙
    06.2020 💔
    28.08.2021 syn 💙
    21.02.2023 córeczka 💗

    age.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 21 sierpnia 2021, 10:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ula myślę, że to też kwestia wielkości miejscowości i zaprzeproszeniem zacofania niektórych ludzi. Niestety mieszkam w miejscu gdzie, w sobotę to najlepiej pod domem powinno się coś robić a nie na weekendy wyjeżdżać. W tygodniu pod domem nic nie zrobisz to jesteś leń. W ciąży to prawie do rozwiązania kobity ziemniaki na polu zbierały. W niedziele nie ma Cię w kościele? Ale Szatan z Ciebie, itp itd.
    Niestety mentalność niektórych ludzi tutaj mieszkających jest jeszcze w średniowieczu. Więc nie spodziewam się po takich ludziach, że z jakiegoś powodu będą dla mnie mili i przepuszczą. Oczywiście są wyjątki jak ten o którym wczoraj pisałam, ale niestety to jednostkowe przypadki.

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 21 sierpnia 2021, 10:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wogóle, poranki są coraz cięższe dla mnie. Nie dość że nie mogę się dobudzić. To jeszcze coraz więcej czasu moje dłonie potrzebują by dojść do siebie 😭
    Najgorsze jest to, że z nocnych drętwień i mrowień, przeszło mi od chyba już 5 dni, że w dwóch palcach przez cały czas czuje mrowienie. Okropne uczucie :( najgorzej jest jak chcę włosy w kitkę związać i przejadę palacami po włosach. Brrrrr

‹‹ 195 196 197 198 199 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Witaminy na męską płodność - które najważniejsze?

Powszechnie wiadomo, że witaminy są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Jaką jednak rolę odgrywają witaminy na męską płodność? Po jakie produkty sięgać, by dostarczać witamin, które mogą poprawić jakość nasienia i zwiększyć szanse na zajście w ciążę? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak pielęgnować skórę podczas ciąży?

W czasie ciąży skóra wymaga specjalnego traktowania - wystarczy poświęcić kilka minut dziennie, aby zadbać o jej dobrą kondycję i sprawić, by była bardziej elastyczna. Może to być bardzo pomocne w zminimalizowaniu ryzyka powstania rozstępów. Sprawdź, jak pielęgnować skórę podczas ciąży. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Płodność mężczyzn - przyczyny obniżonej płodności i sposoby na poprawę

Płodność mężczyzn na przestrzeni lat uległa znacznemu pogorszeniu. Dlaczego jakość nasienia współczesnych mężczyzn jest obniżona? Jakie są najczęstsze przyczyny problemów z płodnością? Co zrobić, aby wesprzeć i poprawić męską płodność?

CZYTAJ WIĘCEJ