Co miesiąc na Ovu zmiana wątku, nam we wspólnym jest w porządku 😁
-
WIADOMOŚĆ
-
Jeszcze co do Fertistimu, to chyba najbardziej polecany i najtańszy suplement z inozytolem. Ja biore go już pół roku, ale ostatnio usłyszałam od mojej ginekolog, że on działa najlepiej jeśli PCOS jest powiązane z zaburzoną gospodarką cukrową, ja mam raczej podobne wyniki do Ciebie - insulinę mam bardzo niską, mniej niż 5 i dla tego może on nie dawać spektakularnych efektów tak jak czasami czytam na forum u innych dziewczyn i lekarka sugerowała mi zejście do 2g inozytolu (czyli jednej saszetki dziennie) co się w sumie świetnie składało, bo i tak zapominałam o tej wieczornej.
nick nieaktualny lubi tę wiadomość
👩🏼 PCOS (ustabilizowane, są regularne owulacje), niedoczynność tarczycy
drożność jajowodów✅ pasożyty✅ AMH 3,69✅ KIR Bx (obecne wszystkie implantacyjne)✅
MTHFR✖️ PAI-1 hetero✖️
👱🏻♂️ morfologia 3%, ale ładna ilość, lekko obniżona ruchliwość ✖️ stres oksydacyjny 3,4✖️
posiew nasienia✅ HBA 80%✅ fragmentacja 10%✅
kilka cykli naturalnych ❌
5 cykli stymulowanych letrozolem ❌
Walczymy 💪🏻 -
Dzień dobry!
Majlen, ja póki co nie używam NAC. Właśnie nie chce przekombinować. Póki co ten inozytol, dieta i leki.
Dziękuję za pozytywne komentarze dotyczące jedzonka. Ciekawe kiedy mi się znudzi a zapał ucieknie 🤣
Majlen, elektro96, nick nieaktualny, Zbuntowana lubią tę wiadomość
👩30👨31
👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
✅ stabilna niedoczynność tarczycy
❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
❌ hiperinsulinizm
✅ jajowody drożne
✅ badania nasienia
🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
💙2025
-
No zapał jest, a najgorsze w tym wszystkim to to, że mój ginekolog jest na urlopie i nie mam z kim tego skonsultować. Do endo wątpię, że się umowie na nfz, bo chyba najszybciej w przyszłym roku 🙈notsobadd wrote:NAC można stosować różnie, są różne szkoły. 600 mg cały cykl, 3-7 dc po 1200-1800 mg albo np 4-8 dc. W tych początkowych dniach cyklu ja np łączę ze stymulacją, bez stymulacji biorę cały cykl po 600 - tak konsultowałam z gin.
Miovelia to drogi suplement + śmierdzi niemiłosiernie (przynajmniej dla mnie). Taniej (i mniej śmierdząco) wychodzi np. NAC ze Swanson.
Widzę w Tobie ogromną motywację do walki i to jest super :* ale martwię się też, żebyś nie przekombinowała z suplami, one też nie zawsze mają tylko pozytywny wpływ. Może wprowadzisz najpierw Inozytol i pójdziesz sprawdzić jak wygląda Twój cykl zanim włączysz duże dawki NAC?
Nie zrozum mnie źle - po prostu nie chciałabym żebyś rozjechała sobie cykl, naprawdę nie jest powiedziane że masz PCOS
Być może ten NAC jest zbyt silny i doszłam później w nocy do wniosku, żeby poczekać na konsultacje. Ale te inozytol jest chyba mniej inwazyjny? Czy lepiej też poczekać na konsultacje z ginekolog ?
Trochę się gubię, bo chciałabym już to przyatakować gdy jest na takim etapie , a tak to jestem w zawieszeniu do 11go lipca, a te wyniki mogą się pogorszyć
Jedynie to mogę wdrożyć ruch i te suple typu magnez, folian, witamina d, Omega , b12♀️29
PCOS
🍀Zapukało szczęście w 11 cyklu ❤️
( 5 cykl na lamecie + ovitrelle )
✨️08.11.2025 - nasza maleńka na świecie 🩷P -
@Majlen, jeszcze co do podwyższonego testosteronu i endokrynologa. W moim przypadku niestety endo traktowali to jako „taka pani uroda i proszę iść do ginekologa jak będzie pani chciała zajść w ciążę” 😫
Jeden kilka lat temu przepisał mi Spironol, tabletki po których testosteron szybciutko spadł, a na których czułam się jak gówno. Po odstawieniu oczywiście miesiąc i z powrotem w górze. Więc nie wiem czy gin-endo by Ci nie pomógł lepiej w takim przypadku.
Robiłaś też poziom SHBG czy przeoczyłam?
👩🏼 PCOS (ustabilizowane, są regularne owulacje), niedoczynność tarczycy
drożność jajowodów✅ pasożyty✅ AMH 3,69✅ KIR Bx (obecne wszystkie implantacyjne)✅
MTHFR✖️ PAI-1 hetero✖️
👱🏻♂️ morfologia 3%, ale ładna ilość, lekko obniżona ruchliwość ✖️ stres oksydacyjny 3,4✖️
posiew nasienia✅ HBA 80%✅ fragmentacja 10%✅
kilka cykli naturalnych ❌
5 cykli stymulowanych letrozolem ❌
Walczymy 💪🏻 -
Nie robiłam tego badania.notsobadd wrote:@Majlen, jeszcze co do podwyższonego testosteronu i endokrynologa. W moim przypadku niestety endo traktowali to jako „taka pani uroda i proszę iść do ginekologa jak będzie pani chciała zajść w ciążę” 😫
Jeden kilka lat temu przepisał mi Spironol, tabletki po których testosteron szybciutko spadł, a na których czułam się jak gówno. Po odstawieniu oczywiście miesiąc i z powrotem w górze. Więc nie wiem czy gin-endo by Ci nie pomógł lepiej w takim przypadku.
Robiłaś też poziom SHBG czy przeoczyłam?
Mi się wydaje, że na tego testo, to chyba ten inozytol by pomógł, ale wiem tylko tyle co przeczytałam.
Teraz to jestem ciekawa czy obraz usg pokazuje mi na to pcos♀️29
PCOS
🍀Zapukało szczęście w 11 cyklu ❤️
( 5 cykl na lamecie + ovitrelle )
✨️08.11.2025 - nasza maleńka na świecie 🩷P -
Majlen wrote:No zapał jest, a najgorsze w tym wszystkim to to, że mój ginekolog jest na urlopie i nie mam z kim tego skonsultować. Do endo wątpię, że się umowie na nfz, bo chyba najszybciej w przyszłym roku 🙈
Być może ten NAC jest zbyt silny i doszłam później w nocy do wniosku, żeby poczekać na konsultacje. Ale te inozytol jest chyba mniej inwazyjny? Czy lepiej też poczekać na konsultacje z ginekolog ?
Trochę się gubię, bo chciałabym już to przyatakować gdy jest na takim etapie , a tak to jestem w zawieszeniu do 11go lipca, a te wyniki mogą się pogorszyć
Jedynie to mogę wdrożyć ruch i te suple typu magnez, folian, witamina d, Omega , b12
To co wymieniłaś to koniecznie i tym sobie krzywdy nie zrobisz na pewno (chociaż uwaga na B12, bo ja przesuplementowałam i potem była panika na forum, że nowotwór taki był poziom 😂).
Ja na Twoim miejscu dołożyłabym Fertistim do tego. Ale to ja - Ty zrób tak jak podpowiada Ci intuicja.
Ginekolodzy też różnie podchodzą do inozytolu, wielokrotnie słyszałam „to placebo”. Dopiero moja obecna gin jak najbardziej go zaleca przy PCOS.
Majlen lubi tę wiadomość
👩🏼 PCOS (ustabilizowane, są regularne owulacje), niedoczynność tarczycy
drożność jajowodów✅ pasożyty✅ AMH 3,69✅ KIR Bx (obecne wszystkie implantacyjne)✅
MTHFR✖️ PAI-1 hetero✖️
👱🏻♂️ morfologia 3%, ale ładna ilość, lekko obniżona ruchliwość ✖️ stres oksydacyjny 3,4✖️
posiew nasienia✅ HBA 80%✅ fragmentacja 10%✅
kilka cykli naturalnych ❌
5 cykli stymulowanych letrozolem ❌
Walczymy 💪🏻 -
Majlen wrote:Nie robiłam tego badania.
Mi się wydaje, że na tego testo, to chyba ten inozytol by pomógł, ale wiem tylko tyle co przeczytałam.
Teraz to jestem ciekawa czy obraz usg pokazuje mi na to pcos
Musisz też pamiętać, że nie ma złotego srodka i super-tabletki, która wszystko unormuje. Jeśli to PCOS to niestety jest cały proces i zmiana tak naprawdę całego stylu życia dopiero daje efekty, żaden suplement nie zadziała jeśli reszta będzie leżeć. Ale u Ciebie podstawy są super - ćwiczysz, jesteś aktywna fizycznie, dołożyłaś dobra dietę do tego… myślę, ze efekty będą super 🤞🏻
Majlen, elektro96, nick nieaktualny lubią tę wiadomość
👩🏼 PCOS (ustabilizowane, są regularne owulacje), niedoczynność tarczycy
drożność jajowodów✅ pasożyty✅ AMH 3,69✅ KIR Bx (obecne wszystkie implantacyjne)✅
MTHFR✖️ PAI-1 hetero✖️
👱🏻♂️ morfologia 3%, ale ładna ilość, lekko obniżona ruchliwość ✖️ stres oksydacyjny 3,4✖️
posiew nasienia✅ HBA 80%✅ fragmentacja 10%✅
kilka cykli naturalnych ❌
5 cykli stymulowanych letrozolem ❌
Walczymy 💪🏻 -
notsobadd wrote:@Majlen, jeszcze co do podwyższonego testosteronu i endokrynologa. W moim przypadku niestety endo traktowali to jako „taka pani uroda i proszę iść do ginekologa jak będzie pani chciała zajść w ciążę” 😫
Jeden kilka lat temu przepisał mi Spironol, tabletki po których testosteron szybciutko spadł, a na których czułam się jak gówno. Po odstawieniu oczywiście miesiąc i z powrotem w górze. Więc nie wiem czy gin-endo by Ci nie pomógł lepiej w takim przypadku.
Robiłaś też poziom SHBG czy przeoczyłam?
To pewnie zależy od specjalisty, bo u mnie endo pomógł lepiej niż ginekolog. Myślę, że konsultacja u kogoś dobrego nie zaszkodzi. A jak się nie uda to poczekamy na wizytę u gina. Któryś na pewno będzie miał jakiś pomysł
Majlen lubi tę wiadomość
👩30👨31
👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
✅ stabilna niedoczynność tarczycy
❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
❌ hiperinsulinizm
✅ jajowody drożne
✅ badania nasienia
🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
💙2025
-
notsobadd wrote:Musisz też pamiętać, że nie ma złotego srodka i super-tabletki, która wszystko unormuje. Jeśli to PCOS to niestety jest cały proces i zmiana tak naprawdę całego stylu życia dopiero daje efekty, żaden suplement nie zadziała jeśli reszta będzie leżeć. Ale u Ciebie podstawy są super - ćwiczysz, jesteś aktywna fizycznie, dołożyłaś dobra dietę do tego… myślę, ze efekty będą super 🤞🏻
^ no i warto pamiętać, że na efekty czeka się na minimum 3 miesiące, i przy suplach i przy diecie...
notsobadd lubi tę wiadomość
👩30👨31
👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
✅ stabilna niedoczynność tarczycy
❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
❌ hiperinsulinizm
✅ jajowody drożne
✅ badania nasienia
🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
💙2025
-
Tak właśnie wiem, tej idealnej tabletki nie ma niestety.notsobadd wrote:Musisz też pamiętać, że nie ma złotego srodka i super-tabletki, która wszystko unormuje. Jeśli to PCOS to niestety jest cały proces i zmiana tak naprawdę całego stylu życia dopiero daje efekty, żaden suplement nie zadziała jeśli reszta będzie leżeć. Ale u Ciebie podstawy są super - ćwiczysz, jesteś aktywna fizycznie, dołożyłaś dobra dietę do tego… myślę, ze efekty będą super 🤞🏻
No z tą moją aktywnością, to do tej pory bywało różnie, bo zrobiłam się leniuchem, tylko 1 lub 2 treningi w tyg, lub wcale, do tego zdrowe i niezdrowe zarcie, słodycze chipsiki, no i wczoraj stanęłam na wadze i się zdzwiłam 🙈. Ale chce zmienić tą liczbę i tego przypilnować.
Co do Fertistimu, to na moją głowę, też bym to wzięła, bo skoro nie jest tak inwazyjny jak NAC, to mogę choć trochę mi pomoże
Malinowysorbet lubi tę wiadomość
♀️29
PCOS
🍀Zapukało szczęście w 11 cyklu ❤️
( 5 cykl na lamecie + ovitrelle )
✨️08.11.2025 - nasza maleńka na świecie 🩷P -
I też chyba za 3 miechy trzeba poprawić badania po suplementacji ? 🤔Suzie wrote:^ no i warto pamiętać, że na efekty czeka się na minimum 3 miesiące, i przy suplach i przy diecie...♀️29
PCOS
🍀Zapukało szczęście w 11 cyklu ❤️
( 5 cykl na lamecie + ovitrelle )
✨️08.11.2025 - nasza maleńka na świecie 🩷P -
Suzie wrote:To pewnie zależy od specjalisty, bo u mnie endo pomógł lepiej niż ginekolog. Myślę, że konsultacja u kogoś dobrego nie zaszkodzi. A jak się nie uda to poczekamy na wizytę u gina. Któryś na pewno będzie miał jakiś pomysł
Oczywiście, że tak. Po prostu wiem jak ważne jest trafić na DOBREGO lekarza. Mam diagnozę PCOS od 9 lat i przez ten czas byłam u kilkunastu (kilkudziesięciu?) „lekarzy” i gin i endo i gin-endo którzy krzywdzili mnie na różne sposoby, od glucophage który przy moich wynikach krzywej był zbrodnia, przez spironol po którym rzygałam jak kot, duphaston od losowego dnia cyklu bez wiedzy o owulacji, na tabletkach anty „na PCOS” kończąc. I dlatego nie chce tego dla @Majlen 🥹 Chyba dlatego nie ufam lekarzom, sprawdzam ich na każdym kroku i traktuje jak wypisywaczy recept 😂
Dopiero moja obecna gin podeszła do mnie holistycznie. Dostałam kilka stron A4 zaleceń nie medycznych tylko dotyczących stylu życia. I takiego lekarza naprawdę życzę każdemu kto miałby się zderzyć z diagnozą PCOS.
Majlen, nick nieaktualny lubią tę wiadomość
👩🏼 PCOS (ustabilizowane, są regularne owulacje), niedoczynność tarczycy
drożność jajowodów✅ pasożyty✅ AMH 3,69✅ KIR Bx (obecne wszystkie implantacyjne)✅
MTHFR✖️ PAI-1 hetero✖️
👱🏻♂️ morfologia 3%, ale ładna ilość, lekko obniżona ruchliwość ✖️ stres oksydacyjny 3,4✖️
posiew nasienia✅ HBA 80%✅ fragmentacja 10%✅
kilka cykli naturalnych ❌
5 cykli stymulowanych letrozolem ❌
Walczymy 💪🏻 -
Majlen wrote:I też chyba za 3 miechy trzeba poprawić badania po suplementacji ? 🤔
Myślę, że po 3 miesiącach warto sprawdzić czy dawka jest odpowiednie
👩30👨31
👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
✅ stabilna niedoczynność tarczycy
❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
❌ hiperinsulinizm
✅ jajowody drożne
✅ badania nasienia
🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
💙2025
-
notsobadd wrote:Oczywiście, że tak. Po prostu wiem jak ważne jest trafić na DOBREGO lekarza. Mam diagnozę PCOS od 9 lat i przez ten czas byłam u kilkunastu (kilkudziesięciu?) „lekarzy” i gin i endo i gin-endo którzy krzywdzili mnie na różne sposoby, od glucophage który przy moich wynikach krzywej był zbrodnia, przez spironol po którym rzygałam jak kot, duphaston od losowego dnia cyklu bez wiedzy o owulacji, na tabletkach anty „na PCOS” kończąc. I dlatego nie chce tego dla @Majlen 🥹 Chyba dlatego nie ufam lekarzom, sprawdzam ich na każdym kroku i traktuje jak wypisywaczy recept 😂
Dopiero moja obecna gin podeszła do mnie holistycznie. Dostałam kilka stron A4 zaleceń nie medycznych tylko dotyczących stylu życia. I takiego lekarza naprawdę życzę każdemu kto miałby się zderzyć z diagnozą PCOS.
Dlatego ja zanim gdzieś pójdę to czytam milion opinii, żeby nie trafić na buca, który powie z wyrzutem, że przy pcos to ja dzieci chce 🙄
notsobadd lubi tę wiadomość
👩30👨31
👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
✅ stabilna niedoczynność tarczycy
❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
❌ hiperinsulinizm
✅ jajowody drożne
✅ badania nasienia
🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
💙2025
-
O nie, znowu atak chińskich znaczków...👩30👨31
👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
✅ stabilna niedoczynność tarczycy
❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
❌ hiperinsulinizm
✅ jajowody drożne
✅ badania nasienia
🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
💙2025
-
Wiesz, ja bym nie traktowała supli jako rozwiązanie na wszystko…Majlen wrote:A co do mnie, to jeżeli jutro moje obdzwanianie przychodni w poszukiwaniu endokrynologa, nie przyniesie skutku, aby pójść w tym tyg na wizytę, to postanowiłam kupić ten inozytol, ale nie wiem czy Fertistim, czy wolę jednak go w formie tabletek. Poczytałam trochę o jego pomocy na ten mój podwyższony testosteron i na temat wyregulowania stosunku lh:fsh. Znalazłam w moich staraniowych screenach polecajki inozytolu, tylko jeszcze nie wiem jaką dawkę mam pić w mojej sytuacji.
Czy powinnam też kupić NAC?
Tu natknęłam się na b.dobry artykuł ⬇️
https://plodnosc.pl/dieta-wspierajaca-plodnosc-inozytole-nac-niski-ig-produktow-i-ruch-to-sie-musi-udac/
W ogóle to czuję taką wewnętrzną motywację, że dźwignę to i wszystko wróci do normy. Mimo tych wyników, to mam głos w głowie, że świat się nie wali, tylko muszę zadziałać tymi suplami, bo niedobory mam ogromne. Nawet gdy będzie ten pcos potwierdzony przez usg, to przecież ciąża nie jest skreślona, a niestety po AH, pcos jest mocno powszechne. A może uda mi się na takim etapie to przystopować, kto wie
Kurcze, nie wiem co mnie wewnątrznie pcha do przodu, ale oby mi to nastawienie nie zniknęło.
A no i chciałabym zrzucić z 5-7kg bo tyle mi się przytyło 🙈
Na pewno to fajne wsparcie dla płodności, ale to tylko dodatek… myślę, że podstawą jest dieta i ogólna zmiana stylu życia. No i faktycznie konsultacja lekarska, żeby ktoś obejrzał te wszystkie Twoje wyniki i złożył w całość.
Ja osobiście bym aż tak nie kombinowała z różnymi suplami, bo może to pójść w złą stronę…
Zaczarowan, nick nieaktualny, notsobadd lubią tę wiadomość
Starania od 8.2022
💁🏽♀️
❌ kir AA
❌ lamblia
❌ MTHFR A1298 homo
❌ zapalenie endometrium? -> ⏳ histeroskopia z biopsją - luty 2026
✅ USG endometriozy - prawidłowe
💁🏽
❌ hla-c C2
❌ koncentracja nieco poniżej normy, morfologia 1%
❌ posiew nasienia -> antybiotykoterapia
Kochane Serduszko, biegniemy z Tatusiem po Ciebie… 🥺
___________________
„Dobry Bóg obdarzył mnie skrzydłami,
Więc lecę do światełka tak jak ćma.” 🦋 -
Haha, dopiero doczytałam, że napisałaś to samo 🤪🤣notsobadd wrote:Musisz też pamiętać, że nie ma złotego srodka i super-tabletki, która wszystko unormuje. Jeśli to PCOS to niestety jest cały proces i zmiana tak naprawdę całego stylu życia dopiero daje efekty, żaden suplement nie zadziała jeśli reszta będzie leżeć. Ale u Ciebie podstawy są super - ćwiczysz, jesteś aktywna fizycznie, dołożyłaś dobra dietę do tego… myślę, ze efekty będą super 🤞🏻Starania od 8.2022
💁🏽♀️
❌ kir AA
❌ lamblia
❌ MTHFR A1298 homo
❌ zapalenie endometrium? -> ⏳ histeroskopia z biopsją - luty 2026
✅ USG endometriozy - prawidłowe
💁🏽
❌ hla-c C2
❌ koncentracja nieco poniżej normy, morfologia 1%
❌ posiew nasienia -> antybiotykoterapia
Kochane Serduszko, biegniemy z Tatusiem po Ciebie… 🥺
___________________
„Dobry Bóg obdarzył mnie skrzydłami,
Więc lecę do światełka tak jak ćma.” 🦋 -
elektro96 wrote:Wiesz, ja bym nie traktowała supli jako rozwiązanie na wszystko…
Na pewno to fajne wsparcie dla płodności, ale to tylko dodatek… myślę, że podstawą jest dieta i ogólna zmiana stylu życia. No i faktycznie konsultacja lekarska, żeby ktoś obejrzał te wszystkie Twoje wyniki i złożył w całość.
Ja osobiście bym aż tak nie kombinowała z różnymi suplami, bo może to pójść w złą stronę…
Dokładnie, to tak z doświadczenia też mogę poprzeć 😂 Kciuki kochana, najważniejsze że masz motywacje wewnętrzną, to naprawdę dużo znaczy! 😘😎
elektro96, Majlen, nick nieaktualny lubią tę wiadomość
Starania od 12.2022
PCOS, cykle stymulowane.
HSG- styczeń 2024 ✅
10.02 ⏸️
💙
