SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Co miesiąc na Ovu zmiana wątku, nam we wspólnym jest w porządku 😁
Odpowiedz

Co miesiąc na Ovu zmiana wątku, nam we wspólnym jest w porządku 😁

Oceń ten wątek:
  • Pati2804 Autorytet
    Postów: 4523 8306

    Wysłany: 17 lipca 2024, 20:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja jak patrze i czytam co Wy robicie do jedzenia to stwierdzam że jestem leniwą bułą jeśli chodzi o gotowanie 🤣 ja dziś zrobiłam naleśniki z dżemem i mężowi obiad do pracy 🙈 nawet koktajlu dzis nie było bo mi się nie chciało robić 🤪
    A teraz jestem głodna ale nie chce mi się podnieść z łóżka.. I jem suszone jabłka 😅

    Dziś cały dzień byłam nerwowa, aż mąż odebrał telefon mój jak dzwoniła moja mama i powiedział jej że lepiej ze mną dziś nie rozmawiać bo jestem rozdrażniona nie wiadomo o co 🙈 ale fakt, od rana mnie wszystko denerwowało 🤯 oby jutro było lepiej 😅

    Notsobadd gratuluję premii 🥳 i kciuki za rozmowę jutro ✊🍀

    age.png

    9tc 💔
    Badania :
    • Ana3 dsDNA (+) granicznie dodatni
    • mutacja MTHFR C677T (hetero) i MTHFR A1298C (hetero)
    • polimorfizm R2 genu czynnika V (czynnik V R2 H1299R)
    Clexane 0,4

    29.02.24/01.03.24- II kreski🍀
    02.11.2024r. Franek na świecie ❤
  • Suzie Autorytet
    Postów: 6930 13092

    Wysłany: 17 lipca 2024, 20:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    elektro96 wrote:
    Seriooo??? No nie spodziewałam się powiem szczerze 🤪
    Czyli teraz rozumiem ten klub książki i w ogóle… 🤪

    Ale klub książki akurat jest w innej bibliotece 🤣

    👩30👨31
    👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
    ✅ stabilna niedoczynność tarczycy
    ❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
    ❌ hiperinsulinizm
    ✅ jajowody drożne
    ✅ badania nasienia

    🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
    💙2025
    age.png
  • notsobadd Autorytet
    Postów: 3183 8351

    Wysłany: 17 lipca 2024, 21:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Suzie wrote:
    Jeśli mam rządzić wątkiem to mocą mi nadaną dostajesz rozgrzeszenie. 😎

    Zapomniałaś odpukać 🤪

    Speranza :) lubi tę wiadomość

    👩🏼 PCOS (ustabilizowane, są regularne owulacje), niedoczynność tarczycy
    drożność jajowodów✅ pasożyty✅ AMH 3,69✅ KIR Bx (obecne wszystkie implantacyjne)✅
    MTHFR✖️ PAI-1 hetero✖️


    👱🏻‍♂️ morfologia 3%, ale ładna ilość, lekko obniżona ruchliwość ✖️ stres oksydacyjny 3,4✖️
    posiew nasienia✅ HBA 80%✅ fragmentacja 10%✅

    kilka cykli naturalnych ❌
    5 cykli stymulowanych letrozolem ❌

    Walczymy 💪🏻
  • Speranza :) Autorytet
    Postów: 1641 3901

    Wysłany: 17 lipca 2024, 21:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Suzie wrote:
    Pewnie nikt się tego nie spodziewał, ale jestem...bibliotekarką 🤣

    O jacie, ale fajnie ☺️ Uwielbiam książki, księgarnie i biblioteki ❤️

    "Pamiętaj, nieważne na jakie natrafisz przeszkody. Nawet jeśli będą bolesne i przysporzą trudności, nie wolno ci tracić nadziei. Utrata nadziei to jedyne, co naprawdę może cię zniszczyć"
  • Suzie Autorytet
    Postów: 6930 13092

    Wysłany: 17 lipca 2024, 21:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    notsobadd wrote:
    Zapomniałaś odpukać 🤪

    Szkolenia nie było to co mam zrobić 🙄😂

    👩30👨31
    👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
    ✅ stabilna niedoczynność tarczycy
    ❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
    ❌ hiperinsulinizm
    ✅ jajowody drożne
    ✅ badania nasienia

    🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
    💙2025
    age.png
  • MummyYummy Autorytet
    Postów: 2913 4856

    Wysłany: 17 lipca 2024, 21:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Suzie wrote:
    Pewnie nikt się tego nie spodziewał, ale jestem...bibliotekarką 🤣

    Pasuje mi to do Ciebie 😊

    notsobadd, elektro96 lubią tę wiadomość

  • notsobadd Autorytet
    Postów: 3183 8351

    Wysłany: 17 lipca 2024, 21:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Suzie wrote:
    Pewnie nikt się tego nie spodziewał, ale jestem...bibliotekarką 🤣

    Woooo super, moje marzenie z dzieciństwa!! 😃

    To jednak pracujemy w dwóch różnych światach, ja pracuje w administracji, nuda 🤭

    Liyss🧚🏻 lubi tę wiadomość

    👩🏼 PCOS (ustabilizowane, są regularne owulacje), niedoczynność tarczycy
    drożność jajowodów✅ pasożyty✅ AMH 3,69✅ KIR Bx (obecne wszystkie implantacyjne)✅
    MTHFR✖️ PAI-1 hetero✖️


    👱🏻‍♂️ morfologia 3%, ale ładna ilość, lekko obniżona ruchliwość ✖️ stres oksydacyjny 3,4✖️
    posiew nasienia✅ HBA 80%✅ fragmentacja 10%✅

    kilka cykli naturalnych ❌
    5 cykli stymulowanych letrozolem ❌

    Walczymy 💪🏻
  • Pati2804 Autorytet
    Postów: 4523 8306

    Wysłany: 17 lipca 2024, 21:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Suzie ja też się nie spodziewałam 😁 myślałam o jakimś biurze bardziej 😁
    Ja zanim poszłam na l4 pracowałam w sklepie agd jako doradca klienta 🤭 ale nie czuję się w tym totalnie 🤪 kiedyś pracowałam w Big Star i bardzo to lubiłam 😊 ahh, stare czasy 😅

    elektro96, MummyYummy, Gregorka lubią tę wiadomość

    age.png

    9tc 💔
    Badania :
    • Ana3 dsDNA (+) granicznie dodatni
    • mutacja MTHFR C677T (hetero) i MTHFR A1298C (hetero)
    • polimorfizm R2 genu czynnika V (czynnik V R2 H1299R)
    Clexane 0,4

    29.02.24/01.03.24- II kreski🍀
    02.11.2024r. Franek na świecie ❤
  • elektro96 Autorytet
    Postów: 2537 6179

    Wysłany: 17 lipca 2024, 21:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Suzie wrote:
    Ale klub książki akurat jest w innej bibliotece 🤣
    No no, rozumiem 🤪
    Tak czy siak, bardzo fajna praca 😁

    Starania od 8.2022
    💁🏽‍♀️
    ❌ kir AA
    ❌ lamblia
    ❌ MTHFR A1298 homo
    ❌ zapalenie endometrium?
    ✅ USG endometriozy - prawidłowe
    💁🏽
    ❌ hla-c C2
    ❌ koncentracja nieco poniżej normy, morfologia 1%

    Kochane Serduszko, biegniemy z Tatusiem po Ciebie… 🥺
    ___________________
    „Dobry Bóg obdarzył mnie skrzydłami,
    Więc lecę do światełka tak jak ćma.” 🦋
  • Speranza :) Autorytet
    Postów: 1641 3901

    Wysłany: 17 lipca 2024, 21:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Suzie wrote:
    Szkolenia nie było to co mam zrobić 🙄😂

    Ogarniesz I bez szkolenia 😄 Za to jaka władza... 👑

    "Pamiętaj, nieważne na jakie natrafisz przeszkody. Nawet jeśli będą bolesne i przysporzą trudności, nie wolno ci tracić nadziei. Utrata nadziei to jedyne, co naprawdę może cię zniszczyć"
  • notsobadd Autorytet
    Postów: 3183 8351

    Wysłany: 17 lipca 2024, 21:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Suzie wrote:
    Szkolenia nie było to co mam zrobić 🙄😂

    Faktycznie… to nic, wyrobisz się 🤣

    👩🏼 PCOS (ustabilizowane, są regularne owulacje), niedoczynność tarczycy
    drożność jajowodów✅ pasożyty✅ AMH 3,69✅ KIR Bx (obecne wszystkie implantacyjne)✅
    MTHFR✖️ PAI-1 hetero✖️


    👱🏻‍♂️ morfologia 3%, ale ładna ilość, lekko obniżona ruchliwość ✖️ stres oksydacyjny 3,4✖️
    posiew nasienia✅ HBA 80%✅ fragmentacja 10%✅

    kilka cykli naturalnych ❌
    5 cykli stymulowanych letrozolem ❌

    Walczymy 💪🏻
  • notsobadd Autorytet
    Postów: 3183 8351

    Wysłany: 17 lipca 2024, 21:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pati2804 wrote:
    Suzie ja też się nie spodziewałam 😁 myślałam o jakimś biurze bardziej 😁
    Ja zanim poszłam na l4 pracowałam w sklepie agd jako doradca klienta 🤭 ale nie czuję się w tym totalnie 🤪 kiedyś pracowałam w Big Star i bardzo to lubiłam 😊 ahh, stare czasy 😅

    Ja właśnie Ciebie widzę w takiej obsłudze klienta, jesteś taka dobra duszyczką, miłą, zdecydowanie musiałaś być ulubionym doradcą klientów 🤪 :*

    elektro96, Zaczarowan, Pati2804, MummyYummy, Katsue, Gregorka lubią tę wiadomość

    👩🏼 PCOS (ustabilizowane, są regularne owulacje), niedoczynność tarczycy
    drożność jajowodów✅ pasożyty✅ AMH 3,69✅ KIR Bx (obecne wszystkie implantacyjne)✅
    MTHFR✖️ PAI-1 hetero✖️


    👱🏻‍♂️ morfologia 3%, ale ładna ilość, lekko obniżona ruchliwość ✖️ stres oksydacyjny 3,4✖️
    posiew nasienia✅ HBA 80%✅ fragmentacja 10%✅

    kilka cykli naturalnych ❌
    5 cykli stymulowanych letrozolem ❌

    Walczymy 💪🏻
  • Paima Autorytet
    Postów: 1347 2326

    Wysłany: 17 lipca 2024, 21:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    notsobadd wrote:
    Zjadłam sama całą pizzę prosciutto 32 cm, popiłam piwem 0% i czuję się jak 🐷, dajce rozgrzeszenie xD

    Notsobadd niech idzie w cycki!
    😉
    Ale bym się piwa napiła teraz 😂😂

    9.03 II ❤️ 31 dzień cyklu (5cs)
    12.06 witaj Maleńka 🩷🥹

    age.png
  • grazka0022 Autorytet
    Postów: 1711 3453

    Wysłany: 17 lipca 2024, 21:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja jestem handlowcem, a moimi klientami są rolnicy 😅 ale chyba to kiedyś pisałam. Teraz studiuję i mam 3 pomysły: urząd, marketing, albo nauczyciel 😅 ale najpierw skończę licencjat a potem zobaczymy

    elektro96, ultramaryna_, MummyYummy, Pati2804, Liyss🧚🏻, Gregorka lubią tę wiadomość

    Start starania: Marzec 2024
    9 cykli naturalnych ❌
    5 cykli stymulowanych (Aromek, Clo) ❌

    👩25 lat
    👨27 lat
    🐶4 lata

    📆
    I procedura IVF - 4 komórki, 0 zarodków❌
    II procedura IVF - 40 komórek, 20 zamrożonych, 16 zapłodnionych -> 4 zarodki

    2 cykle przerwy - transfer koniec września

    "Jeśli przechodzisz przez piekło, nie zatrzymuj się"
  • Suzie Autorytet
    Postów: 6930 13092

    Wysłany: 17 lipca 2024, 21:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pati2804 wrote:
    Suzie ja też się nie spodziewałam 😁 myślałam o jakimś biurze bardziej 😁
    Ja zanim poszłam na l4 pracowałam w sklepie agd jako doradca klienta 🤭 ale nie czuję się w tym totalnie 🤪 kiedyś pracowałam w Big Star i bardzo to lubiłam 😊 ahh, stare czasy 😅

    Bo w sumie to ja głównie siedzę w biurze. Nie wypożyczam książek, tylko je kupuję 😎

    elektro96, ultramaryna_, Pati2804, Liyss🧚🏻, Leśneintro, Gregorka lubią tę wiadomość

    👩30👨31
    👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
    ✅ stabilna niedoczynność tarczycy
    ❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
    ❌ hiperinsulinizm
    ✅ jajowody drożne
    ✅ badania nasienia

    🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
    💙2025
    age.png
  • Paima Autorytet
    Postów: 1347 2326

    Wysłany: 17 lipca 2024, 21:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pati2804 wrote:
    Ja jak patrze i czytam co Wy robicie do jedzenia to stwierdzam że jestem leniwą bułą jeśli chodzi o gotowanie 🤣 ja dziś zrobiłam naleśniki z dżemem i mężowi obiad do pracy 🙈 nawet koktajlu dzis nie było bo mi się nie chciało robić 🤪
    A teraz jestem głodna ale nie chce mi się podnieść z łóżka.. I jem suszone jabłka 😅

    Dziś cały dzień byłam nerwowa, aż mąż odebrał telefon mój jak dzwoniła moja mama i powiedział jej że lepiej ze mną dziś nie rozmawiać bo jestem rozdrażniona nie wiadomo o co 🙈 ale fakt, od rana mnie wszystko denerwowało 🤯 oby jutro było lepiej 😅

    Notsobadd gratuluję premii 🥳 i kciuki za rozmowę jutro ✊🍀

    Hahaha jaki uprzejmy mąż, zadbał o dobro teściowej 🤭😄

    Pati2804 lubi tę wiadomość

    9.03 II ❤️ 31 dzień cyklu (5cs)
    12.06 witaj Maleńka 🩷🥹

    age.png
  • Suzie Autorytet
    Postów: 6930 13092

    Wysłany: 17 lipca 2024, 21:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Speranza :) wrote:
    Ogarniesz I bez szkolenia 😄 Za to jaka władza... 👑

    Żebym jeszcze mogła banować... 🤣🤣🤣

    Speranza :) lubi tę wiadomość

    👩30👨31
    👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
    ✅ stabilna niedoczynność tarczycy
    ❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
    ❌ hiperinsulinizm
    ✅ jajowody drożne
    ✅ badania nasienia

    🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
    💙2025
    age.png
  • elektro96 Autorytet
    Postów: 2537 6179

    Wysłany: 17 lipca 2024, 21:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Suzie wrote:
    Żebym jeszcze mogła banować... 🤣🤣🤣
    O rany, robi się groźnie 🤭🤣

    Starania od 8.2022
    💁🏽‍♀️
    ❌ kir AA
    ❌ lamblia
    ❌ MTHFR A1298 homo
    ❌ zapalenie endometrium?
    ✅ USG endometriozy - prawidłowe
    💁🏽
    ❌ hla-c C2
    ❌ koncentracja nieco poniżej normy, morfologia 1%

    Kochane Serduszko, biegniemy z Tatusiem po Ciebie… 🥺
    ___________________
    „Dobry Bóg obdarzył mnie skrzydłami,
    Więc lecę do światełka tak jak ćma.” 🦋
  • Suzie Autorytet
    Postów: 6930 13092

    Wysłany: 17 lipca 2024, 21:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pati2804 wrote:
    Suzie ja też się nie spodziewałam 😁 myślałam o jakimś biurze bardziej 😁
    Ja zanim poszłam na l4 pracowałam w sklepie agd jako doradca klienta 🤭 ale nie czuję się w tym totalnie 🤪 kiedyś pracowałam w Big Star i bardzo to lubiłam 😊 ahh, stare czasy 😅

    Czyli jak będziemy szukać sprzętu to nam doradzisz? 😆

    Pati2804 lubi tę wiadomość

    👩30👨31
    👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
    ✅ stabilna niedoczynność tarczycy
    ❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
    ❌ hiperinsulinizm
    ✅ jajowody drożne
    ✅ badania nasienia

    🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
    💙2025
    age.png
  • ultramaryna_ Autorytet
    Postów: 2163 4636

    Wysłany: 17 lipca 2024, 21:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Suzie wrote:
    Pewnie nikt się tego nie spodziewał, ale jestem...bibliotekarką 🤣
    Wow, poskładałaś nas 😱🤣🤣🤣 W życiu bym nie zgadła 🤣
    Ale witam z pokrewnej dziedziny, ja po polonistyce jestem z wykształcenia 😉

    elektro96 lubi tę wiadomość

    Starania o drugie 👶 od 12.2023 / 25.01. 💔cb

    16.05. ⏸️ / 18.01.2025 🩷 Witaj, Ł.!
‹‹ 1414 1415 1416 1417 1418 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Kwas foliowy to nie wszystko: Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą.

Co najmniej dwa fakty na temat folianów i suplementacji przed ciążą naprawdę Cię tu zaskoczą. Zebraliśmy najczęstsze pytania naszej społeczności i na ich podstawie stworzyliśmy kompletny, oparty na badaniach przewodnik po mądrej suplementacji. Jeśli myślisz, że „zacznę brać coś po pozytywnym teście” - koniecznie sprawdź, dlaczego nauka mówi coś zupełnie innego.

CZYTAJ WIĘCEJ

Witaminy na męską płodność - które najważniejsze?

Powszechnie wiadomo, że witaminy są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Jaką jednak rolę odgrywają witaminy na męską płodność? Po jakie produkty sięgać, by dostarczać witamin, które mogą poprawić jakość nasienia i zwiększyć szanse na zajście w ciążę? 

CZYTAJ WIĘCEJ

14 zasad dobrego odżywiania podczas starania - co i jak jeść, aby szybciej zajść w ciążę

Odpowiednia dieta płodności może nie tylko polepszyć twoje zdrowie i dobre samopoczucie, ale również wspomóc twoją płodność oraz zapewnić zdrowy rozwój twojego dziecka jak już zajdziesz w ciążę. Co zatem oznacza „odpowiednia dieta”? Znajdziesz tutaj 14 wskazówek, które pomogą Ci lepiej zaplanować posiłki.

CZYTAJ WIĘCEJ