SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Dwie kreseczki pod choinką 🌲 , w sierpniu witam się z kruszynką 👩‍🍼
Odpowiedz

Dwie kreseczki pod choinką 🌲 , w sierpniu witam się z kruszynką 👩‍🍼

Oceń ten wątek:
  • Czajnik Przyjaciółka
    Postów: 101 254

    Wysłany: 19 grudnia 2025, 08:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej Cerva, ja widzę! Nawet mocno się nie trzeba przyglądać :) leć na betę :)

    Cerva lubi tę wiadomość

    Starania od 11.2022

    Aktualnie przyjmuje: Euthyrox 75, Clexane, progesteron, kwas foliowy metylowany, aspiryna 150mg, żelazo, witamina B i D

    JA (31)
    05.01.2026 - 11mm i bijące serduszko ❤️
    1.12.2025 ovitrelle, 11.12 ⏸️
    09.2025 MTHFR homozygota, homocysteina ok
    Zespół lepkiej płytki krwi, niska krzepliwosc

    05.2025 i 07.2025 - 2 x biochem, 1 po ovitrelle
    04.2025 ferrytyna do poprawy
    09.2024 - wyniki CD138+ :odczyn 2/1 d.p.w
    ->Tarivid, Metronidazol 10 dni
    08.2024 - badanie drożności jajowodów - ok
    09.2023 - niedoczynność tarczycy, TSH 3.5 - aktualnie kolo 1

    On: 32 lata
    04.2025 - super wyniki, morfologia 10% (!!!)


    preg.png
  • Ounai Autorytet
    Postów: 15808 22438

    Wysłany: 19 grudnia 2025, 08:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 2 stycznia, 10:39

    👩🏻‍🦰40🧔🏻38
    👦🏻2015
    👱🏻‍♀2020

    Starania od czerwca 2025 (6cs po usunięciu jajowodu)
    CP 2025 💔 7tc - 5.08.2025

    Usunięcie lewego jajowodu

    AMH (4dc) 1,83 ng/ml
    Glukoza 98 mg/ml
    Insulina 8,70 µIU/ml
    TSH 1,47 µIU/ml
    FT4 0,94 ng/dl
    FSH (4dc) 4,67 mIU/ml
    LH (4dc) 2,21 mIU/ml
    Estradiol (4dc) 43,00 pg/ml
    Prolaktyna (4dc) 6,87 ng/ml
    Progesteron (8dpo) 32,27 ng/ml
    Wymazy MUCHa negatywne
  • Ounai Autorytet
    Postów: 15808 22438

    Wysłany: 19 grudnia 2025, 08:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 2 stycznia, 10:39

    👩🏻‍🦰40🧔🏻38
    👦🏻2015
    👱🏻‍♀2020

    Starania od czerwca 2025 (6cs po usunięciu jajowodu)
    CP 2025 💔 7tc - 5.08.2025

    Usunięcie lewego jajowodu

    AMH (4dc) 1,83 ng/ml
    Glukoza 98 mg/ml
    Insulina 8,70 µIU/ml
    TSH 1,47 µIU/ml
    FT4 0,94 ng/dl
    FSH (4dc) 4,67 mIU/ml
    LH (4dc) 2,21 mIU/ml
    Estradiol (4dc) 43,00 pg/ml
    Prolaktyna (4dc) 6,87 ng/ml
    Progesteron (8dpo) 32,27 ng/ml
    Wymazy MUCHa negatywne
  • Reja13 Ekspertka
    Postów: 241 336

    Wysłany: 19 grudnia 2025, 09:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cerva, Karina - męża przerażają „nowości” jako DDA, więc nie obwinia się i raczej przeżywa w milczeniu. My we dwoje odwlekaliśmy decyzję o staraniach, więc jesteśmy cierpliwi, choć ja bardziej zmotywowana 😄 przeprowadzka do nowego domu dobrze zajmuje nam głowy.

    Cerva - coś malutkiego majaczy na teście 😍
    Katarena gratulacje 🙌 🔥❄️
    Wprowadziłyście jakieś nowości w grudniowych staraniach?

    Cerva lubi tę wiadomość

    35 😍 38 😎
    Starania o pierwsze dziecko - luty 2025 🍓

    💊 Suplementy, leki:
    Ona: Euthyrox 25, witamina D3, Inozytol, magnez, Pueria czysty folian, selen i cynk
    On: Fertisim, magnez, cynk

    🕐 Długość cyklu - 29 - 30 dni

    Progesteron 8dpo - 12,79
    Estradiol 8dpo - 128
    Tarczyca: TSH - 2,72 -> 2,26 (listopad 2025), FT3 - 4,9, FT4 - 14,2, ATG - 293,54, ATPO - 430,94
    Prolaktyna - 14,32
    Ferrytyna - 58
    Żelazo - 118
    D3 - 28,3
    AMH - 0,65
    FSH - 5,86
  • Ewelajna95 Nowa
    Postów: 2 0

    Wysłany: 19 grudnia 2025, 09:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Basiax wrote:
    No to dobrze:) ale miałaś takie ładne bety jak patrzę.. cudne:) a ja jak widzę takie niskie u siebie to mam w głowie ten biochem bo mniej więcej miałam wartości na takim poziomie wtedy. I tak, w teorii wiem, że każda ciąża i każdy organizm jest inny, a widełki są duże, ale jakoś mam złe przeczucia. Aczkolwiek już jutro zbadam to będę wiedzieć. :) jeszcze moja znajoma miała dzień przed miesiączką 45 i lekarz jej powiedział, że to za mało, że powinna mieć ze 100 i 10 dni później się zakończyła ciąża.


    A to ta beta jej nie rosła? Sama zaczęłam w 29 dniu cyklu z beta 111, 31 dc to beta 220, a 33 dc beta 520. I aż zaczęłam się martwić teraz. Cykle średnio co 28 dni

  • Karina123 Autorytet
    Postów: 452 445

    Wysłany: 19 grudnia 2025, 09:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cerva ja widzę 😍

    Reja faktycznie nowy dom pewnie mocno zajął wam głowę. Jak wspominasz budowę? My jeszcze przed budową ale na samą myśl aż drze 🫣

    Cerva lubi tę wiadomość

    👩🏼
    ➡️ PCOS, zrosty, mięśniak, usunięty polip endometrialny
    suple: fertistim, dha, cynk, nac, q10, wit.d
    👦🏻
    ➡️ obniżone parametry nasienia
    suple: fertistim

    👩🏼‍❤️‍👨🏻🐶🐶
  • Anka96 Autorytet
    Postów: 2941 1990

    Wysłany: 19 grudnia 2025, 09:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cerva wrote:
    Hej
    Siknęłam z rana i coś widzę, ale się zastanawiam czy to nie fabryczna… na zdjęciu ciężko było uchwycić

    IMG-5728.jpg
    Ja widzę ☺️🤞

    Cerva lubi tę wiadomość

    29CS (wcześniej 3,5 roku)


    A. 👱‍♀️ 28 . A 🧔‍♂️ 30
    Brak owulacji - LUF ❌️
    Przewaga Estrogenowa ❌️
    Krótka Faza Lutealna ❌
    Insulinoopornośc ❌ glukoza 91 Insulina 17.1 HOMA 3.84 ❌️ (06.25)
    Hiperandrogenizm ❌
    Mthfr homo, Pai Hetero ❌
    KIR BX -Nieobecne ( 2DS3,2DS4 norm)
    AMH 2.14 (12.2022) -> 0.64 ❌️( 06.2024)--> 1.48 (03.25)🥳
    07.2024 Histerolaparoskopia-> Endometrioza I Stopnia ❌️ Jajowody Drożne ✅️
    💊 Glucophage XR 1500, Encorton 5 mg, Luteina 200.
  • Aniluap_b Ekspertka
    Postów: 149 60

    Wysłany: 19 grudnia 2025, 09:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny czy jeżeli od dzisiaj aplikuję cyclogest (2x1) to można uprawiać seks? Oczywiście nie bezpośrednio po podaniu leku, ale załóżmy przed podaniem drugiej, wieczornej dawki?

    Wizytę u Pani Doktor mam dopiero jutro 😅 Wolałabym wiedzieć już dziś 🤭

    🩷93 💙97
  • Katarena Ekspertka
    Postów: 157 502

    Wysłany: 19 grudnia 2025, 09:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cerva też widzę 🤞

    Ounai, Sliva 🫂

    Reja13 ja w tym cyklu z nowości wprowadziłam Ubiquinol ale to za krótki okres przyjmowania żeby mógł realnie na to wpłynąć 😉 bardziej wydaje mi się, że to ten tak zwany "okres zwiększonej płodności" po poronieniu ale nie wiem ile w tym może być prawdy

    Za to mój mąż spisał ten cykl na straty bo przytulanki były owszem regularne ale przed owulacją, w dniu owulacji chcieliśmy poprawić ale już nie dało rady więc chodził zły jak osa na siebie 😅 to się chłopak zdziwi 😁

    Cerva, Reja13, Olo323 lubią tę wiadomość

    👩🏻 36 | 👨🏻 35

    04.2023 👶🏼 K. 💙 4 CS

    PROJEKT RODZEŃSTWO🔥 🤞

    01.2025 💔 cb
    02.2025 💔 cb
    03.2025 💔 cb

    30.04 ⏸️🥹 (9 CS)
    02.08 👼💔Jaś 😔 poronienie 16 tc

    "jak już raz komuś serce pęknie, to więcej nie pęka, tylko trzeszczy"🥺

    listopad 2025 ➡️ walczymy dalej o tęczowego malucha 🌈

    18.12 ⏸️ 9 dpo🙏 (2 CS)
    20.12 beta 57,6 prog 24,7
  • Atomówka Autorytet
    Postów: 349 654

    Wysłany: 19 grudnia 2025, 09:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cerva widzę i wydaje mi się że wpada w róż ☺️ może też ta obrączka na to brudzi 😅😅
    Masz może jakiś inny test w domu?

    Cerva, Mamacita lubią tę wiadomość

    27 lata k
    29 lat m

    07.2022 - ciąża biochemiczna
    12.2022 - prawidłowa ciąża
    08.2023- zdrowa księżniczka <3

    starania o rodzeństwo - od 09.2025
  • palinnka Autorytet
    Postów: 292 382

    Wysłany: 19 grudnia 2025, 09:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cerva wrote:
    Hej
    Siknęłam z rana i coś widzę, ale się zastanawiam czy to nie fabryczna… na zdjęciu ciężko było uchwycić

    IMG-5728.jpg
    Hej, ja widzę, u mnie to podobnie wczoraj wyglądało na tym samym teście, także trzymam mocno kciuki <3

    Cerva lubi tę wiadomość

    P🙍🏻‍♀️32 | M🙍🏻‍♂️33 | K 👶🏼2 | G🐈3
    Insulinooporność (Glucophage XR 500 2x1)
    Nadwaga
    Alergie (Rupaller, odczulanie Purethal-trawy - przerwane)
    Starania od 7.2025
    age.png
    19.12.2025 - 25 mIU/ml - 11 dpo
    22.12.2025 - 113,7 mIU/ml - 14 dpo
    29.12.2025 - 1524,5 mIU/ml - 21 dpo
    31.12.2025 - 3505,6 mIU/ml - 23 dpo
    09.01.2026 - OM 7+0, CRL 6,55 mm i ❤️
  • Cerva Autorytet
    Postów: 2874 5111

    Wysłany: 19 grudnia 2025, 09:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    🌿Atomówka No właśnie nie mam innych, może kupię gdzieś po drodze na betę.

    🌿Reja13 u nas to był pierwszy cykl z robieniem testów owulacyjnych, a tak poza tym to biorę inozytol 2g dziennie i on zdecydowanie uregulował mi cykl. Wcześniej miewałam owulację ok 20 dc albo i później, a teraz 14-15dc i to któryś już cykl z rzędu.

    🌿Katarena ja nawet wczoraj Mężowi wieczorem rzuciłam, że „od przyszłego miesiąca to się staramy konkretnie” a on zdziwiony, że przecież teraz się staralismy. I go uświadomiłam, że jak miałam owulację to pojechał na wigilię służbową… 🤪

    No ale jeszcze nic nie wiadomo, może to oszukaniec jednak

    Reja13 lubi tę wiadomość

    32 🙋🏼‍♀️
    👶🏼 2024
  • Basiax Autorytet
    Postów: 314 143

    Wysłany: 19 grudnia 2025, 09:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ewelajna95 wrote:
    A to ta beta jej nie rosła? Sama zaczęłam w 29 dniu cyklu z beta 111, 31 dc to beta 220, a 33 dc beta 520. I aż zaczęłam się martwić teraz. Cykle średnio co 28 dni
    Rosła. Ale potem zaczęła spadać. U Ciebie myślę, że już wysokie wartości i ok :)

    Ewelajna95 lubi tę wiadomość

  • aszin Autorytet
    Postów: 6767 14486

    Wysłany: 19 grudnia 2025, 09:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aniluap_b wrote:
    Dziewczyny czy jeżeli od dzisiaj aplikuję cyclogest (2x1) to można uprawiać seks? Oczywiście nie bezpośrednio po podaniu leku, ale załóżmy przed podaniem drugiej, wieczornej dawki?

    Wizytę u Pani Doktor mam dopiero jutro 😅 Wolałabym wiedzieć już dziś 🤭
    Można 😁

    Cerva 🍀

    Starania od 08. 2023r.
    03.24r. 💔💔

    ♀ Hashimoto, trombofilia wrodzona (AMH 5,1ng/ml)
    ♂ Oligoteratozoospermia

    01.26r. ICSI:
    12 🫧
  • palinnka Autorytet
    Postów: 292 382

    Wysłany: 19 grudnia 2025, 09:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Melduję, że pobrałam krew na betę i proga. Rano sikańce nic nie mocniejsze jak wczoraj, ale nie będę tego analizowała tylko poczekam na wyniki krwi do wieczora. Przez to że wypada weekend a potem święta to nie uda mi się zrobić przyrostu po 48h i będę musiała po 72h, no trudno...

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 19 grudnia 2025, 09:50

    Katarena, Anka96, Olo323 lubią tę wiadomość

    P🙍🏻‍♀️32 | M🙍🏻‍♂️33 | K 👶🏼2 | G🐈3
    Insulinooporność (Glucophage XR 500 2x1)
    Nadwaga
    Alergie (Rupaller, odczulanie Purethal-trawy - przerwane)
    Starania od 7.2025
    age.png
    19.12.2025 - 25 mIU/ml - 11 dpo
    22.12.2025 - 113,7 mIU/ml - 14 dpo
    29.12.2025 - 1524,5 mIU/ml - 21 dpo
    31.12.2025 - 3505,6 mIU/ml - 23 dpo
    09.01.2026 - OM 7+0, CRL 6,55 mm i ❤️
  • Atomówka Autorytet
    Postów: 349 654

    Wysłany: 19 grudnia 2025, 09:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny trzymam kciuki za betę 🍀

    27 lata k
    29 lat m

    07.2022 - ciąża biochemiczna
    12.2022 - prawidłowa ciąża
    08.2023- zdrowa księżniczka <3

    starania o rodzeństwo - od 09.2025
  • Ounai Autorytet
    Postów: 15808 22438

    Wysłany: 19 grudnia 2025, 10:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 2 stycznia, 10:39

    👩🏻‍🦰40🧔🏻38
    👦🏻2015
    👱🏻‍♀2020

    Starania od czerwca 2025 (6cs po usunięciu jajowodu)
    CP 2025 💔 7tc - 5.08.2025

    Usunięcie lewego jajowodu

    AMH (4dc) 1,83 ng/ml
    Glukoza 98 mg/ml
    Insulina 8,70 µIU/ml
    TSH 1,47 µIU/ml
    FT4 0,94 ng/dl
    FSH (4dc) 4,67 mIU/ml
    LH (4dc) 2,21 mIU/ml
    Estradiol (4dc) 43,00 pg/ml
    Prolaktyna (4dc) 6,87 ng/ml
    Progesteron (8dpo) 32,27 ng/ml
    Wymazy MUCHa negatywne
  • Mamoura Ekspertka
    Postów: 169 174

    Wysłany: 19 grudnia 2025, 10:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cerva wrote:
    Hej
    Siknęłam z rana i coś widzę, ale się zastanawiam czy to nie fabryczna… na zdjęciu ciężko było uchwycić

    IMG-5728.jpg

    Gratuluję Cerva ❤️🍀

    👩🏻 30 lat (Hashimoto 🦋)
    👨🏻‍🦱 30 lat (zdrowy 💪🏻, morfologia 🧬 10%, koncentracja 87 mln/ml)

    🌱 Starania: od 01.2025

    🩷 09.07.2025 – 11 dpo ⏸️
    👼🏻 08/25 – puste jajo 💔🌈

    🧫 AMH: 5,67 ng/ml (brak cech PCOS)
    🧪 MUCHa: wynik czysty ✅

    🍀Program Kompleksowej Ochrony Zdrowia Prokreacyjnego

    02.26 - rozpoczęcie stymulacji Aromkiem

    🍼💖 W drodze po nasze szczęście…
  • Basiax Autorytet
    Postów: 314 143

    Wysłany: 19 grudnia 2025, 10:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cerva gratulacje!

    Ja zrobiłam test (jutro beta...) I kreska jest taka sama albo i lżejsza. Wiec nie łudzę się. Nie wiem dlaczego wgl zrobiłam sobie nadzieję takimi małymi wartościami. Ok, może przyrost jest najistnotniejszy, ale z takimi małymi wartościami gdzie na poczatku powinien być duży wzrost to bez sensu sie łudzić. Tym bardziej, że w innym moejscu mi wszyscy piszą, że biochem.Niby wiedziałam, a jednak. Poczekam do jutra na wynik i jeśli spada albo jest mały wzrost to pewnie odstawię progesteron bo bez sensu podtrzymywać coś, czego brak. Lekarka jeszcze mi nie odpisała więc nie wiem.. bedzie trzeba walczyć od nowego roku. Dołączę do wątku :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 19 grudnia 2025, 10:25

  • Atomówka Autorytet
    Postów: 349 654

    Wysłany: 19 grudnia 2025, 10:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Basiax wrote:
    Cerva gratulacje!

    Ja zrobiłam test (jutro beta...) I kreska jest taka sama albo i lżejsza. Wiec nie łudzę się. Nie wiem dlaczego wgl zrobiłam sobie nadzieję takimi małymi wartościami. Ok, może przyrost jest najistnotniejszy, ale z takimi małymi wartościami gdzie na poczatku powinien być duży wzrost to bez sensu sie łudzić. Tym bardziej, że w innym moejscu mi wszyscy piszą, że biochem.Niby wiedziałam, a jednak. Poczekam do jutra na wynik i jeśli spada albo jest mały wzrost to pewnie odstawię progesteron bo bez sensu podtrzymywać coś, czego brak. Lekarka jeszcze mi nie odpisała więc nie wiem.. bedzie trzeba walczyć od nowego roku. Dołączę do wątku :)
    Basiax nie ma co się tak już nastawiać jak dla mnie, jeszcze nic nie jest powiedziane 🍀
    Popatrz na przypadek Świeżynki ☺️ bądź dobrej myśli

    KAaareii, ŚWIEŻYNKA97, Olo323 lubią tę wiadomość

    27 lata k
    29 lat m

    07.2022 - ciąża biochemiczna
    12.2022 - prawidłowa ciąża
    08.2023- zdrowa księżniczka <3

    starania o rodzeństwo - od 09.2025
‹‹ 82 83 84 85 86 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Problemy z tarczycą - przyczyny, objawy, wpływ na płodność

Problemy z tarczycą są bardzo częstą przyczyną zaburzeń hormonalnych zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Jakie są najczęstsze zaburzenia w funkcjonowaniu tarczycy? Jakie są typowe objawy problemów z tarczycą? Jak wygląda diagnostyka? Jak zaburzenia tarczycy mogą wpływać na płodność?

CZYTAJ WIĘCEJ

Płodność mężczyzn - przyczyny obniżonej płodności i sposoby na poprawę

Płodność mężczyzn na przestrzeni lat uległa znacznemu pogorszeniu. Dlaczego jakość nasienia współczesnych mężczyzn jest obniżona? Jakie są najczęstsze przyczyny problemów z płodnością? Co zrobić, aby wesprzeć i poprawić męską płodność?

CZYTAJ WIĘCEJ

Odstawienie tabletek antykoncepcyjnych a zajście w ciążę

Bierzesz tabletki antykoncepcyjne i czujesz, że przyszedł czas na odstawienie tabeletek, bo chciałabyś już zajść w ciążę? Podobnie jak w przypadku przyjmowania tabletek, odstawienie ich także musi być świadomym działaniem. Zanim podejmiesz taką decyzję, warto dowiedzieć się, jakie mogą być ewentualne objawy odstawienia tabletek antykoncepcyjnych. Jak cały proces wpływa na organizm kobiety? Czy przyczynia się ona do komplikacji związanych z zajściem w ciążę? Odpowiadamy!  

CZYTAJ WIĘCEJ