Tydzień dla Płodności   

Nie przegap swojej szansy!
Umów się na pierwszą wizytę u lekarza specjalisty za 1zł.
Tylko do 30 listopada   
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Gdy grudniowa gwiazdka zaświeci na niebie ⭐️w brzuszku już prezent będzie czekać na Ciebie 🤰
Odpowiedz

Gdy grudniowa gwiazdka zaświeci na niebie ⭐️w brzuszku już prezent będzie czekać na Ciebie 🤰

Oceń ten wątek:
  • Małgosiagosia Autorytet
    Postów: 2916 2152

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 09:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    W ogóle co do leków na tarczycę to ratuje mnie, że zawsze w ciągu nocy się budzę. I mam je koło łóżka ze szklanką wody. Wtedy biorę w środku nocy i rano już nic nie czekam. Polecam. 😅

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 29 grudnia 2023, 09:39

    Kira lubi tę wiadomość

    ⏸️ 28.11.23


    👩🏼👱🏻‍♂️ 34

    🗣️ pcos, hashimoto
    💊 metformina, euthyrox
    🍒 fertistim, cynk
    🤰🏼 magnez, omega, d3, b12, jod, cholina, mio-inozytol, kwas foliowy 5-MTHF, B6, wapń, żelazo, witamina C

    age.png
  • Ccarolinaa Autorytet
    Postów: 1831 1749

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 09:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pusshka wrote:
    Miłego wyjścia - uwielbiam Escape Roomy! 🤩
    Dziękuję ❤️ja również uwielbiam ! 🥰 bardzo fajna zabawa i czas spędzony z przyjaciółmi :)
    Trzymam kciuki za badania 🤞

    Pusshka lubi tę wiadomość

    👩🏻 34l 🧔🏻 36l

    🤵‍♂️👰‍♀️21.08.2020

    👶 11.2018

    Starania o drugie 👶
    od: 04.23

    👩 ➡️ Wit d3, kwasy omega-3,, kwas foliowy Naturell, b12 Naturell, , Resweratrol, NAC, Inosytol, wit.C sanprobi IBS, acard75
    🧑 ➡️ wit d3, kwasy omega-3, selen, konezym q10, inozytol, kompleks wit b, cynk, Inosytol, NAC, wit gr.B., wit.C

    ❌️MTHFR_1298A- hetero
    ❌️PAI-1 4G hetero
    ❌️AMH- 0,711

    ✅️ MUCHA- negatywna 25.03.24
    ✅️ Morfologia 2% 🧔🏻nasienie ok
    ✅️ Białko wolne s 78,2 %
    ✅️PPJ ANA 1 ujemne
    ✅️Komórki NK 9%
    ✅️Zespół antyfosfolipidowy - ujemny
    ✅️ Trombofilia wrodzona- ujemne
    ✅️Kariotyp - prawidłowy XX XY


    08.23- poronienie , puste jajo płodowe 💔
    12.23 cb 💔
    07.24 Aniołek 9+1 ( zatrzymany 6+3) 💔
    09.24 cb💔
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 09:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Alysa tak jak Dziewczyny radzą - serduszkuj co 2 dni i będzie dobrze :) może późna owulacja sie szykuje i oby było tak jak u Luny :)

    Luna_ lubi tę wiadomość

  • Alysa Autorytet
    Postów: 4367 6657

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 09:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Viii mam nadzieję że będzie to tylko podejrzenie. Moja siostra przeszła to będą w ciąży i miała głodówkę przez 2 tygodnie. A wcześniej 3 tygodnie tylko wymiotowała, nic nie mogła zjeść. Dostał zlecenie na badania?

    23 cykl starań

    👱🏻‍♀️32 lat/🧔🏻33 lata
    ♠️Niedoczynność tarczycy, mięśniaki usunięte laparoskopowo

    HSG✅, Mucha✅ , hormony 3dc✅, 7dpo✅, TSH, FT3, FT4✅, Glukoza/insulina✅, nasienie 🟩 - ilość i koncentracja 4 krotnie ponad normy, morfo 3%, trochę leniwe chłopaki ale podkoksujemy
    11.04.2024 - wizyta u nowego ginekologa 👎
    24.04.2024 - wizyta w poradni leczenia niepłodności

    Mówią, że nadzieja umiera ostatnia...
  • Alysa Autorytet
    Postów: 4367 6657

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 09:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Olalee wrote:
    Alysa tak jak Dziewczyny radzą - serduszkuj co 2 dni i będzie dobrze :) może późna owulacja sie szykuje i oby było tak jak u Luny :)
    To dziś małż ma przymusowe wolne, bo do wczoraj było 3 dni pod rząd 🤣

    23 cykl starań

    👱🏻‍♀️32 lat/🧔🏻33 lata
    ♠️Niedoczynność tarczycy, mięśniaki usunięte laparoskopowo

    HSG✅, Mucha✅ , hormony 3dc✅, 7dpo✅, TSH, FT3, FT4✅, Glukoza/insulina✅, nasienie 🟩 - ilość i koncentracja 4 krotnie ponad normy, morfo 3%, trochę leniwe chłopaki ale podkoksujemy
    11.04.2024 - wizyta u nowego ginekologa 👎
    24.04.2024 - wizyta w poradni leczenia niepłodności

    Mówią, że nadzieja umiera ostatnia...
  • Effiii Autorytet
    Postów: 3942 6397

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 09:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Viii mocno trzymam kciuki za męża oby to tylko było podejrzenie. Moja teściowa 6lat temu miała zapalenie trzustki a do dziś jej dieta jest strasznie ograniczona. Oby to był fałszywy alarm. A Ty kochana zrób coś dla siebie żeby faktycznie uciec trochę myślami w pozytywniejsza stronę.



    Ja nigdy nie byłam w escape room ale serio chciałabym spróbować. Kiedyś byłam na paintball i się wybawilam jak dziecko.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 29 grudnia 2023, 09:47

    Viii lubi tę wiadomość

    👱‍♀️32👱‍♂️34
    2021 💔
  • Alysa Autorytet
    Postów: 4367 6657

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 09:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Olalee wrote:
    mój to teraz ma straszną ochotę -jest szczęśliwy, że nie usunęli mu jader i to go chyba jeszcze bardziej nakręca, ale nawet nie zapytaliśmy, kiedy wolno
    A ile minęło od zabiegu? Ma jeszcze szwy?

    23 cykl starań

    👱🏻‍♀️32 lat/🧔🏻33 lata
    ♠️Niedoczynność tarczycy, mięśniaki usunięte laparoskopowo

    HSG✅, Mucha✅ , hormony 3dc✅, 7dpo✅, TSH, FT3, FT4✅, Glukoza/insulina✅, nasienie 🟩 - ilość i koncentracja 4 krotnie ponad normy, morfo 3%, trochę leniwe chłopaki ale podkoksujemy
    11.04.2024 - wizyta u nowego ginekologa 👎
    24.04.2024 - wizyta w poradni leczenia niepłodności

    Mówią, że nadzieja umiera ostatnia...
  • Frutellka Autorytet
    Postów: 5296 6721

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 09:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ezra wrote:
    OOo to ja chętnie jak się podzielisz!😔👏🏻
    Biorę od wielu lat i znowu mam wynik ponad 3 - podejrzewam, że właśnie źle coś robię z tym przyjmowaniem Euthyroxu..
    Może masz już za mała dawkę

    ezra lubi tę wiadomość

    “Życie stawia przed Tobą wymagania na miarę sił, które posiadasz. Możliwy jest tylko jeden bohaterski czyn: nie uciec.”

    4.09.2024 r. - transfer blastki
    12.09.2024 r. - beta HCG 50,27 mIU/ml - zostań z Nami proszę! (po Zivafert i Ovitrelle) Progesteron 128 ng/ml
    14.09.2024 r. - beta HCG 56,41; Progesteron 121 ng/ml
    17.09.2024 r. - beta HCG 200,42; Progesteron 108,6 ng/ml
    20.09.2024 r. - beta HCG 802,05; Progesteron 85,9 nh/ml

    2.10 - wizyta, mamy ❤️, CRL 0,44 cm; 140 uderzeń /min
    16.10 - wizyta, mamy ❤️, CRL 1,9 cm; 143 uderzeń/min 😻
    7.11 - CRL 4,4 cm; FHR 167, mamy małego Wstydnisia😊
    13.11 - prenatalne - CRL 6,1 cm Dzieciaczka, FHR 152🧬 ryzyka niskie
    10.12 - wizyta ⏳

    ❄️- czeka na Nas na zimowisku;)

    preg.png
  • Paula9463 Autorytet
    Postów: 1359 1583

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 09:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Królikkicek wrote:
    Hmmm nie wiem czy się kwalifikuje ale moja glukoza to wiecznie 90-99 🙄 nigdy nic poniżej. Krzywa cukrowa ok. Endokrynolog- diabetolog i ginekolog nie kazał robić nic więcej. Starać się trzymać tylko dietę, ale ja z tych co tydzień trzymają, a później jem wszystko na co mam ochotę 🙄

    Ja się niestety nie znam 🙈 dzisiaj jeszcze raz badania i jak zobaczy to dalej będzie mnie kierował

    22.04.24 beta 48.3
    24.04.24 beta 142 progesteron 26.5
    29.04.24 beta 928
    08.05.24 beta 11319 (74,4%)
    09.05.24 1 wizyta mamy ❤️ 0.35cm
    16.05.24 2 wizyta wszystko oki
    31.05.24 3 wizyta 2.66cm i 179 ❤️
    05.06.24 krwawienie I szpital do 08.06.24 cukrzyca ciążowa i zastrzyki przeciwzakrzepowe
    10.06.24 bicie serduszka na detektorze ❤️
    12.06.24 diabetolog
    14.06.24 4.86cm ludzika ❤️
    24.06.24 prenatalne 80%🩵
    26.06.24 diabetolog
    05.07.24 wizyta gin
    26.08.2024 2 prenatalne 492g
    21.10.2024 3prenatalne 1981g
    30.10.2024 diabetolog insulina
    08.11.2024 wizyta i 1 ktg

    Om 30.12.24

    2023 💔 (10tc syn Michaś)👼 trisomia chromosonu 9
    2021👶 listopadowy K
    2018💒 czerwiec
    2016💔(6tc)
    2012👩‍❤️‍👨

    Insulinoopornosc

    preg.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 09:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aszin wrote:
    Ja za Letrox 50, 7,13 zł za 50 tabletek 😁

    Mówię do męża, że muszę brać tabletki na tarczycę i z taką mina grobowa, zgadnij ile kosztują... A on "nie wiem, z 200?" 🤣

    Myślałam jak Twój mąż 🤣

  • ezra Autorytet
    Postów: 3087 5940

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 09:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Luna_ wrote:
    Musiałam trochę zmienić kolory, żeby w ogóle na zdjęciu coś było widać 😅

    https://zapodaj.net/plik-OjGcoMJzjS

    Tu macie oryginał

    https://zapodaj.net/plik-gRTUzsAH2v

    Ale jeszcze się nie nastawiam na nic, dzisiaj 11 dpo to w sumie powinna być już wyraźniejsza kreseczka 🤷‍♀️

    Ja na oryginale też widzę! 😍😍😍

    Luna_ lubi tę wiadomość

    👩🏼 PCOS, niedoczynność tarczycy, brak regularnych owulacji, kariotyp ✅

    🧑🏻 niskie parametry nasienia, ŻPN, kariotyp ✅
    fragmentacja DNA pow. 30%, SORP 3,87% ❌poniżej 1 mln, reszta nie do oceny z powodu małej ilości

    ⭕️ wstrzymana procedura ivf - zła cytologia | kolposkopia - zabieg elektrokonizacji szyjki macicy ⭕️ CIN I i CIN II zmiana usunięta z marginesem zdrowej tkanki |

    KIR AA, MTHFR homo (C677), PAI hetero ⭕

    💉 11 pobranych - 10 dojrzałych - 6 zapłodniono - 4 zapłodnione - 3 blastki | jedna wczesna blastka 1 podana w 5 dobie, 4.2.2 ❄️ i 4.2.3 ❄️ na zimowsku |

    28.10 transfer | 5 dpt 3,4 | 6 dpt ⏸️ | 7 dpt 33,2 mlU/ml | 9 dpt 82,5 mlU/ml | 10 dpt 114,7 mIU/ml | 15 dpt 679,5 mlU/ml i progesteron 210,78 ng/ml | 16 dpt 1075,9 | 24 dpt CRL 3.0mm | 28 dpt 33407 ng/ml prog 170 ng/ml
    26.11 - wizyta serduszkowa 🤞🏻
  • Alysa Autorytet
    Postów: 4367 6657

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 09:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Olalee wrote:
    w poniedziałek będą 2 tygodnie, ma założone szwy rozpuszczalne - teraz jak opuchlizna trochę zchodzi, to tak jakby coś mu wystaje ( i przeszkadza)
    Szwy rozpuszczalne mogą być kilka tygodni. Ja miałam takie zakładane jak miałam usuwanego mięśniaka i musieli mnie jak do cc rozciąć. Po kilku tygodnia jak pociągnęłam za końcówkę to same odpadły. 2 tygodnie to trochę mało, raczej tam w środku jeszcze zobrze nie zagojone. Ma jakąś kontrolę teraz? Ja bym przynajmniej miesiąc poczekała

    23 cykl starań

    👱🏻‍♀️32 lat/🧔🏻33 lata
    ♠️Niedoczynność tarczycy, mięśniaki usunięte laparoskopowo

    HSG✅, Mucha✅ , hormony 3dc✅, 7dpo✅, TSH, FT3, FT4✅, Glukoza/insulina✅, nasienie 🟩 - ilość i koncentracja 4 krotnie ponad normy, morfo 3%, trochę leniwe chłopaki ale podkoksujemy
    11.04.2024 - wizyta u nowego ginekologa 👎
    24.04.2024 - wizyta w poradni leczenia niepłodności

    Mówią, że nadzieja umiera ostatnia...
  • Alysa Autorytet
    Postów: 4367 6657

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 09:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anka32 wrote:
    Myślałam jak Twój mąż 🤣
    Na szczęście niedoczynność tarczycy jest tania chorobą 🤣 Jeżeli chodzi o leki, bo koszt wizyty prywatnie to minimum 200 zł. U mnie dostać się do endo prywatnie to przynajmniej pół roku się czeka

    Anka32 lubi tę wiadomość

    23 cykl starań

    👱🏻‍♀️32 lat/🧔🏻33 lata
    ♠️Niedoczynność tarczycy, mięśniaki usunięte laparoskopowo

    HSG✅, Mucha✅ , hormony 3dc✅, 7dpo✅, TSH, FT3, FT4✅, Glukoza/insulina✅, nasienie 🟩 - ilość i koncentracja 4 krotnie ponad normy, morfo 3%, trochę leniwe chłopaki ale podkoksujemy
    11.04.2024 - wizyta u nowego ginekologa 👎
    24.04.2024 - wizyta w poradni leczenia niepłodności

    Mówią, że nadzieja umiera ostatnia...
  • Viii Autorytet
    Postów: 1877 2997

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 09:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Alysa wrote:
    @Viii mam nadzieję że będzie to tylko podejrzenie. Moja siostra przeszła to będą w ciąży i miała głodówkę przez 2 tygodnie. A wcześniej 3 tygodnie tylko wymiotowała, nic nie mogła zjeść. Dostał zlecenie na badania?

    Tak, z krwi, moczu, kalu, gastroskopie, helicobacter i USG brzucha więc sporo. Oczywiście jemu się nie spieszy na badania, ale tak się nadenerwowałam że grzecznie na krew idzie jutro rano 😂

    34l.
    2015 👦
    2018 👦
    2020 💔

    IO, tężyczka

    ➡️Folik
    ➡️Solcidiol 500
    ➡️ADEK
    ➡️Magnez B6 forte
    ➡️Sanprobi Super Formuła
    ➡️Siofor 500
    ➡️Pregna DHA
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 10:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Alysa wrote:
    Na szczęście niedoczynność tarczycy jest tania chorobą 🤣 Jeżeli chodzi o leki, bo koszt wizyty prywatnie to minimum 200 zł. U mnie dostać się do endo prywatnie to przynajmniej pół roku się czeka

    Ja patrzyłam wczoraj, koszt wizyty prywatnej też 200 zł ale termin szybszy bo na 11 stycznia.

  • Viii Autorytet
    Postów: 1877 2997

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 10:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A czy są tutaj jeszcze specjalistki od temperatury? Mam znowu jakieś dziwne wahania.. już nic z niej nie rozumiem 😵‍💫

    34l.
    2015 👦
    2018 👦
    2020 💔

    IO, tężyczka

    ➡️Folik
    ➡️Solcidiol 500
    ➡️ADEK
    ➡️Magnez B6 forte
    ➡️Sanprobi Super Formuła
    ➡️Siofor 500
    ➡️Pregna DHA
  • Sunnysunsun Autorytet
    Postów: 1692 3250

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 10:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @ultramaryna dzięki za info co do tej grupy MTHFR. Oczywiście, że spędziłam pół nocy czytając 😅
    No ja mam nadal wątpliwości co do mojej ciąży. W zeszłym tygodniu miałam objawy i źle się czułam a w tym tygodniu wszystko ustało...wiec juz niepokój jest 😔

    Ale co ciekawe, czytam tam o dzieciach z mutacja MTHFR i NOPach po szczepieniu i mi się oczy otworzyły. Mój syn też miał NOP po szczepieniach, bo nagle z radosnego gluzacego bobasa zrobił się smutny, spięty i był cicho. Po tej akcji zaraz poleciałam z nim do neurologa i do tej pory się rehabilitujemy bo ma problemy z napięciem miesnowym i sensoryka. Neurolog nam wstrzymała dalsze szczepienia. Zastanawiam się teraz, czy to wszystko się ze sobą łączy.

    ultramaryna_ lubi tę wiadomość

    👶2019

    Starania o drugie 👶 od 04.2023
    1 cs 04.2023 - 💔 puste jajo płodowe - indukcja farmakologiczna i łyżeczkowanie w 06.2023
    2 cs 09.2023 - 💔 cb
    3 cs 10.2023 - 💔 cb
    4 cs 11.2023 - ⏸️ + acard
    01.12 beta 21,210 (11dpo); 04.12 beta 165,650 (14dpo); 06.12 beta 486,150 (16dpo)
    11.12 5+0 pęcherzyk ciążowy w macicy + heparyna
    20.12 6+2 zarodek 0,44cm ❤️
    12.01 9+4 2,67cm człowieczka ❤️
    26.01 11+4 prenatalne - wszystko ok 💪
    12.02 14+0 chłopczyk 💙
    23.03 połówkowe - wszystko ok 💙
    26.04 - 795g chłopa 💪
    22.05 - 1265g
    20.06 - 2kg
    05.07 - 2600g
    19.07 - 3200g 🫠
    02.08 - 3440g
    12.08 - szpital 💞
    14.08 👶
    _________________
    MTHFR_1298A hetero
    PAI-1 4G homo
    Acard75 + clexane

    age.png
  • Alysa Autorytet
    Postów: 4367 6657

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 10:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Viii wrote:
    Tak, z krwi, moczu, kalu, gastroskopie, helicobacter i USG brzucha więc sporo. Oczywiście jemu się nie spieszy na badania, ale tak się nadenerwowałam że grzecznie na krew idzie jutro rano 😂
    To mu lepiej przekaż to. Moja siostra miała objawy od około 4 miesiąca ciąży - zaczęły jej się bóle jak przy kolce nerkowej i każdy myślał że to to. Później koło 8 miesiąca dostała takich boli i wymiotów z żółcią że nie była w stanie nic jeść. Przez trzy tygodnie nie wiedzieli co jej jest. Dopiero później zbadali jej enzymy trzustki we i już były wywalone w kosmos. Okazało się że ma ostre zapalenie trzustki - 10 % chorych nawet od ttego umiera.u niej rozwinęło się dlatego że macica akurat tak ja uciskał. Przez dwa tygodnie miała głodówkę, dawali jej tylko sól fizjologiczną. Schudła ponad 12 kg. Groził jej przedwczesny poród, na szczęście udało jej się donosić ciąże. Dziecko rosło, dlatego nie przyspieszali porodu. Minął od tych przygód ponad rok, do tej pory nie doszła w pełni do siebie. Dieta na codzień lekkostrawna, nic cięższego nie może bo zaraz brzuch ja boli, mimo że wyjiki w normie. Lekarz jej powiedział że konsekwencje tego będą do końca życia. W całej Polsce kobiet które po przeszły jest kilka tylko.

    Viii lubi tę wiadomość

    23 cykl starań

    👱🏻‍♀️32 lat/🧔🏻33 lata
    ♠️Niedoczynność tarczycy, mięśniaki usunięte laparoskopowo

    HSG✅, Mucha✅ , hormony 3dc✅, 7dpo✅, TSH, FT3, FT4✅, Glukoza/insulina✅, nasienie 🟩 - ilość i koncentracja 4 krotnie ponad normy, morfo 3%, trochę leniwe chłopaki ale podkoksujemy
    11.04.2024 - wizyta u nowego ginekologa 👎
    24.04.2024 - wizyta w poradni leczenia niepłodności

    Mówią, że nadzieja umiera ostatnia...
  • Effiii Autorytet
    Postów: 3942 6397

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 10:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Viii ja specjalistka nie jestem ale rzucę okien jak udostępnisz wykres 🙃

    👱‍♀️32👱‍♂️34
    2021 💔
  • Muuu. Autorytet
    Postów: 1191 2266

    Wysłany: 29 grudnia 2023, 10:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Viii oby były to tylko podejrzenia. A męża raz dwa na badania, nie ma wykrętów ☝️

    Viii lubi tę wiadomość

    👩🙍‍♂️ 31l.
    👧 Ł. 02.2021

    10.2023 cb 💔

    7.12 ⏸️ beta HCG 55,9 mlU/ml
    9.12 ➡️ beta HCG 195 mlU/ml
    22.12 (5+5) jest Serduszko ❤️
    6.02 rośnie Dziewczynka ❤️👧
    02.04 403g małej M. 💕
    24.06 2kg Dziewczyny 💪
    12.08 już jestem 👧🥰
‹‹ 588 589 590 591 592 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Kwasy Omega-3 - ważny składnik w diecie przyszłej mamy

Kwasy omega-3 są bardzo istotnym składnikiem w diecie, o którym warto pomyśleć już na etapie starań o dziecko. Idealnie, aby po konsultacji z lekarzem, suplementować kwasy już od pierwszych dni ciąży. Dlaczego są takie ważne? Jaką pełnią rolę? Jak wybrać odpowiedni suplement? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Kluczowe składniki dla przyszłej Mamy, czyli co warto suplementować w ciąży

Ciąża to odmienny i wyjątkowy stan, który jest jednocześnie dużym wyzwaniem dla organizmu kobiety. To czas, kiedy zmienia się zapotrzebowanie na składniki odżywcze. Które z nich są szczególnie istotne dla przyszłej mamy i dla rozwijającego się dziecka? Co warto suplementować w ciąży, aby zadbać o zdrowie i rozwój maluszka? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Dieta w ciąży - 10 najważniejszych zasad dla ciężarnej

O zdrowym odżywaniu i diecie w ciąży zostało napisane i powiedziane wiele. Zbyt duża ilość informacji potrafi przytłoczyć każdego. Przestrzeganie wszystkich tych zasad wydaje się wręcz niemożliwe. Jak zatem odróżnić rzeczy ważne od tych mniej istotnych? Zapytaliśmy znaną dietetyczkę Sylwię Leszczyńską co jest naprawdę ważne w diecie kobiet w ciąży. Przeczytaj co robić, aby zapewnić zdrowie sobie i swojemu dziecku! 

CZYTAJ WIĘCEJ