Tydzień dla Płodności   

Nie przegap swojej szansy!
Umów się na pierwszą wizytę u lekarza specjalisty za 1zł.
Tylko do 30 listopada   
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Gdy ostatni listek w listopadzie opadnie 🍂, dzidziuś nam do brzuszka wpadnie 👶🏻
Odpowiedz

Gdy ostatni listek w listopadzie opadnie 🍂, dzidziuś nam do brzuszka wpadnie 👶🏻

Oceń ten wątek:
  • Pusshka Autorytet
    Postów: 4823 9969

    Wysłany: 31 października 2023, 11:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Effiii wrote:
    Dzięki za odpowiedź, jeśli w dniu dzisiejszym moje endometrium będzie nadal takie liche to pewnie spytam lekarza o inne leki wspomagające, bo nie wiedziałam wcześniej o wpływie letrozolu na endometrium.
    Trzymam kciuki za pozytywny efekt stymulacji !
    Może kwestia indywidualna z tym endometrium, bo u mnie Letrozol nie miał na to wpływu 🤔

    Starania o pierwsze 👶 od 10/2022

    ❌️ endometrioza
    🍍IVF: 22.05 punkcja. Pobrano 20 🥚, dojrzałych 15, zapłodniono 11.
    Mamy 6: ❄️❄️❄️4BA, ❄️❄️❄️3BB
    24.06 transfer 4BA 🍀
    7 dpt beta 79,7 mIU/ml ❤️, 9 dpt 212 mIU/ml , 11 dpt 584 mIU/ml, 15 dpt 3948 mIU/ml
    19.07 wizyta 25 dpt: 0,58 cm zarodka z serduszkiem ❤️
    26.08 prenatalne: bobo ma 5,88 cm
    11.10 250g synka 🥰
    6.11 II prenatalne: misiu waży 470g

    preg.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 31 października 2023, 11:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Effiii a jak Twoje endo na tych lekach ?

    Effiii lubi tę wiadomość

  • Effiii Autorytet
    Postów: 3942 6397

    Wysłany: 31 października 2023, 11:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Astereae wrote:
    Effiii a jak Twoje endo na tych lekach ?
    10 dc 4mm, dziś kontrola więc dam znać 12 DC

    👱‍♀️32👱‍♂️34
    2021 💔
  • Pusshka Autorytet
    Postów: 4823 9969

    Wysłany: 31 października 2023, 11:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Maniaaa. wrote:
    Jejku jak Was ciężko nadrobić 😅 dziewczyny zaczynamy nowy miesiąc 😁 nowe szanse na bobasy i poprawę zdrowia 😁 trzymam za nas wszystkie kciuki i tule Was mocno

    Ja wczoraj zakupiłam kompleks witamin ,bo ciężko mi brać oddzielnie 😅 jestem antytabletkowa 😅🤣 nie nawidze łykać tabletek

    Mąż wykonał swoje zadanie na ten miesiąc i wraca do pracy za granicą 🥺
    Mam nadzieję że to będzie szczęśliwy miesiąc i moja 3 latka dostanie prezent na urodziny w formie wiadomości o rodzeństwie 🤞❤️
    Ten miesiąc jest dla mnie szczególny 🥹
    Od 3 lat listopad jest moim ulubionym miesiącem ,gdyż 27.11 moja tęczowa dziewczynka kończy 3 lata , a w dodatku listopad to taki piękny kolorowy miesiąc 😊
    Rok temu kilka dni przed urodzinami córy dowiedzieliśmy się o ciąży 🕊️
    Także z wielu względów jest to szczególny miesiąc dla mnie 😊
    Generalnie co do suplementów to lepsze są jednak te brane osobno pod względem wchłaniania, ale myślę że lepszy taki kompelks niż nic 😀
    Wpisuję urodziny córy w kalendarium ważnych dat i życzę, aby listopad okazał się dla was szczęśliwy 🥰.

    Starania o pierwsze 👶 od 10/2022

    ❌️ endometrioza
    🍍IVF: 22.05 punkcja. Pobrano 20 🥚, dojrzałych 15, zapłodniono 11.
    Mamy 6: ❄️❄️❄️4BA, ❄️❄️❄️3BB
    24.06 transfer 4BA 🍀
    7 dpt beta 79,7 mIU/ml ❤️, 9 dpt 212 mIU/ml , 11 dpt 584 mIU/ml, 15 dpt 3948 mIU/ml
    19.07 wizyta 25 dpt: 0,58 cm zarodka z serduszkiem ❤️
    26.08 prenatalne: bobo ma 5,88 cm
    11.10 250g synka 🥰
    6.11 II prenatalne: misiu waży 470g

    preg.png
  • Sarka94 Autorytet
    Postów: 806 1537

    Wysłany: 31 października 2023, 11:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, właśnie zadzwoniła do mnie Pani z rejestracji do nowego lekarza. Doktora nie ma 27.11 tak jak miałam mieć wizytę i chciała przełożyć na 5.12, ale że mam tak mieć miesiączkę to wymarudziłam 20.11. Tak się cieszę bo to będą ostatnie chwile okołoowulacyjne! 😍 I nie będzie straconego cyklu, może uda się jeszcze przepisać ovitrelle.. kto wie 😁

    Nietypowa30, Pusshka, Kira, Astereae, Mysza_Polna lubią tę wiadomość

    Starania o pierwszą🤰od 9/2022

    ♥ 2018 ♥
    🏡 2020
    💍 21.08.2021
    💒 17.09.2022
    🐶 5.10.2023
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 31 października 2023, 11:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Stymulacja dla mnie to całkowita nowość, więc ekspertem nie jestem.
    Ale tak sobie rozmyślam...

    Te letrozole hamują estrogeny, a one mają wpływ na śluz i endo.
    Ja parę miesięcy z pomocą dietetyka działałam właśnie na przewagę estrogenowa. Na pewno mi się zmniejszyła, bo czułam tego efekty. Więc może dlatego ten letrozol na endo źle wpływał? Bo estrogeny były w miarę w ryzach ?

    Tak głośno myślę 🤪

  • aśś Autorytet
    Postów: 1041 1414

    Wysłany: 31 października 2023, 11:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Effiii wrote:
    Dzięki za odpowiedź, jeśli w dniu dzisiejszym moje endometrium będzie nadal takie liche to pewnie spytam lekarza o inne leki wspomagające, bo nie wiedziałam wcześniej o wpływie letrozolu na endometrium.
    Trzymam kciuki za pozytywny efekt stymulacji !
    Letrazol nie powinien wpływać na endometrium dlatego jest lepszy od clo. Na poprawe endometrium polecam l-arginine w sporych dawkach, resweratrol, witamina E, orzechy brazylijskie, morele suszone, czerwone wino. Ja czesto mialam w okolicach owu maksymalnie 5 mm, a po tych suplach, mam ladnie 9 mm. Zobacz na moją stopkę jakie mam dawki :)

    Rozpoczęcie starań 06.2022
    💁‍♀️PCOS, owulacja przywrócona na stymulacji, oba jajowody drożne,
    Lametta 5-9 dc 1x2, NAC 5-9 dc 3x1, Proovulin, Resweratrol (250 mg), omega 3 (EPA 1000 mg, DHA 500 mg), Wit D3, Wiesiołek 1- 12 dc 3x1, L-arginina 6-12 dc 3x2, Wit E 1-12 dc 3x1, Pregna start, selen 100 mcg, cynk 30 mg, wit C 1000 mg, zioła ojca Sroki, Ovitrelle x2
    Trombofilia:
    MTHFR_677C>T Układ homozygotyczny ❌️
    PAI-1 4G Układ heterozygotyczny ❌️

    14 cykl stymulowany (wczesniej prawie 2 lata)
    💁‍♂️
    L- karnityna 3x1 (1800 mg), L- arginina 3x2 (3000 mg), acetyl L-karnityna 2x1 (1000 mg), Q10 3x1 (600 mg), selen 100 mcg, wit E 1x1, likopen 1x1 (20 mg), NAC 2x1 (1000 mg), omega 3 2x1 (EPA 1000 mg, DHA 500 mg), smoothie + zmielone siemie lniane z dodatkiem oleju z czarnuszki
    Morfologia nadal 1%, ale w normie w przeliczeniu na ejakulat,
    DFI 15%, HBA 74%, MAR test 0%
  • alauda Autorytet
    Postów: 3018 2138

    Wysłany: 31 października 2023, 11:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja również nie słyszałam ze letrozol ma negatywny wpływ na endo, clo już tak. Ale nie wiem.... Nigdy nie byłam stymulowana letorozolem.

    Mi lekarz po zabiegu łyżeczkowania zalecił acard, bo zwiększa ukrwienie. Startowałam wtedy od 2,4mm. Teraz się odbudowało, ale nie wiem, jaka w tym zasługa acardu. Z czasem go odstawiłam, bo tylko powodował większe krwawienia z polipa.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 31 października 2023, 11:42

    83; AMH 0,73

    10.2021 -iui 👧🏻 ❤️ (AMH 0,95)

    05.23 💔 9/10tc łyżeczkowanie

    ➡️1 IVF -> ❄️
    FET 06.08 (3BB) ❌
    ➡️2 IVF -> ❄️❄️❄️
    -> cienkie endo, brak możliwości transferu
  • Effiii Autorytet
    Postów: 3942 6397

    Wysłany: 31 października 2023, 11:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aśś wrote:
    Letrazol nie powinien wpływać na endometrium dlatego jest lepszy od clo. Na poprawe endometrium polecam l-arginine w sporych dawkach, resweratrol, witamina E, orzechy brazylijskie, morele suszone, czerwone wino. Ja czesto mialam w okolicach owu maksymalnie 5 mm, a po tych suplach, mam ladnie 9 mm. Zobacz na moją stopkę jakie mam dawki :)
    Dzięki, napewno chce teraz wprowadzić l-arginine i na liście zakupów są też orzechu brazylijskie ;) myślę nad Wit. E, ale ja już łykam taką listę supli że nie wiem czy chce kolejne

    👱‍♀️32👱‍♂️34
    2021 💔
  • Effiii Autorytet
    Postów: 3942 6397

    Wysłany: 31 października 2023, 11:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sarka94 wrote:
    Dziewczyny, właśnie zadzwoniła do mnie Pani z rejestracji do nowego lekarza. Doktora nie ma 27.11 tak jak miałam mieć wizytę i chciała przełożyć na 5.12, ale że mam tak mieć miesiączkę to wymarudziłam 20.11. Tak się cieszę bo to będą ostatnie chwile okołoowulacyjne! 😍 I nie będzie straconego cyklu, może uda się jeszcze przepisać ovitrelle.. kto wie 😁
    Super ! Czasami warto trochę pomarudzić ;)

    Sarka94 lubi tę wiadomość

    👱‍♀️32👱‍♂️34
    2021 💔
  • Pusshka Autorytet
    Postów: 4823 9969

    Wysłany: 31 października 2023, 11:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sarka94 wrote:
    Dziewczyny, właśnie zadzwoniła do mnie Pani z rejestracji do nowego lekarza. Doktora nie ma 27.11 tak jak miałam mieć wizytę i chciała przełożyć na 5.12, ale że mam tak mieć miesiączkę to wymarudziłam 20.11. Tak się cieszę bo to będą ostatnie chwile okołoowulacyjne! 😍 I nie będzie straconego cyklu, może uda się jeszcze przepisać ovitrelle.. kto wie 😁
    No i super! Będziemy czekać 20.11 na info po wizycie 🥰

    Sarka94 lubi tę wiadomość

    Starania o pierwsze 👶 od 10/2022

    ❌️ endometrioza
    🍍IVF: 22.05 punkcja. Pobrano 20 🥚, dojrzałych 15, zapłodniono 11.
    Mamy 6: ❄️❄️❄️4BA, ❄️❄️❄️3BB
    24.06 transfer 4BA 🍀
    7 dpt beta 79,7 mIU/ml ❤️, 9 dpt 212 mIU/ml , 11 dpt 584 mIU/ml, 15 dpt 3948 mIU/ml
    19.07 wizyta 25 dpt: 0,58 cm zarodka z serduszkiem ❤️
    26.08 prenatalne: bobo ma 5,88 cm
    11.10 250g synka 🥰
    6.11 II prenatalne: misiu waży 470g

    preg.png
  • Viii Autorytet
    Postów: 1877 2997

    Wysłany: 31 października 2023, 12:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A ja pierwszy raz kupiłam owulki i od dzisiaj sikam. Zestresowałam się w Rossmanie które to mają być i wzięłam facelle dopiero potem przypomniałam sobie że lepiej te drugie chyba domowe laboratorium się nazywają, następnym razem (choć mam nadzieję że nie trzeba będzie). Dzisiaj 9dc i wg aplikacji zaczynam dni płodne. W poniedziałek będzie 15dc i wizyta i giną całkiem przypadkiem tak mi wypadł termin. Powiedzcie czy wtedy na USG będzie widać czy pękł pęcherzyk ?

    34l.
    2015 👦
    2018 👦
    2020 💔

    IO, tężyczka

    ➡️Folik
    ➡️Solcidiol 500
    ➡️ADEK
    ➡️Magnez B6 forte
    ➡️Sanprobi Super Formuła
    ➡️Siofor 500
    ➡️Pregna DHA
  • Bulbasek Autorytet
    Postów: 1025 1641

    Wysłany: 31 października 2023, 12:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny,

    Nie było mnie tydzień na forum, a tu w nowym wątku już tyle stron, nie ma szans żebym nadrobiła:)

    Prośba o zapisanie na testowanie 9.11 w tym miesiącu, dopóki tej prolaktyny nie unormuje i bez stymulacji to nie za bardzo widzę szanse żeby coś tam się zadziało, ale nie wytrzymam bez sikańca.

    W tym miesiącu pewnie też będę średnio aktywna, bo podpisaliśmy umowę rezerwacyjną na dom, więc załatwiam kredyt, sprzedaż obecnego mieszkania i ogólnie dużo się dzieję. Ale na pewno będę wchodzić i podczytywać co tam u Was

    Pusshka powodzenia jako prowadząca!

    Wszystkim życzę zobaczenia II kreseczek w tym miesiącu:)

    Pusshka lubi tę wiadomość

    Starania o pierwsze bobo
    👩30l.
    2017 laparotomia, usunięty potworniak ze znaczna częścią prawego jajnika
    PCOS
    🧔30l.

    🔜
    Laparoskopia
  • eM 🌺 Autorytet
    Postów: 848 1494

    Wysłany: 31 października 2023, 12:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny! Powodzenia życzę każdej z Was, niech zadzieje się magia w tym listopadowym wątku 💫💫💫

    przesyłam ciążowe wiruski. 🦠🦠🦠🦠🦠

    Olalee, Pusshka, Bulbasek, Astereae, Effiii, Frutellka , Myszkaaa20, Jagodecka, Maniaaa., bonassola, Viii, Adirella, Megipta, Wenka, Kira lubią tę wiadomość

    age.png

    08.2020 - synek 👶
    05.2022 - ⏸️
    07.2022 - 8 tc. 💔👼
    11.2022 - ponowne starania 🙏
    20.06.2023 - ⏸️🥺
    13.07.2023 - jest ❤️
    19.07.2023 - 1.2 cm Szczęścia ❤️🌈
    08.08.2023 - rosnę 👶
    13.08.2023 - krwotok i szpital 💔
    16.08.2023 - 5.1cm Siłacza 🤍
    23.08.2023 - prenatalne -> 6.4 cm zdrowego Dzidziutka 🤍
    27.09.2023 - Synek 💙
    25.10.2023 - połówkowe -> 550g Chłopca 🤎
    29.11.2023 - 1 kg Szczęścia 🤍
    03.01.2024 - 2 kg Misia 🐻
    01.02.2024 - 2,8 kg 🧸❤️
    07.02.2024 - ❤️
    21.02.2024 - (38+3) 3,7 kg 🐻
    27.02.2024 - Bruno 👶🐻
  • Pusshka Autorytet
    Postów: 4823 9969

    Wysłany: 31 października 2023, 12:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Viii wrote:
    A ja pierwszy raz kupiłam owulki i od dzisiaj sikam. Zestresowałam się w Rossmanie które to mają być i wzięłam facelle dopiero potem przypomniałam sobie że lepiej te drugie chyba domowe laboratorium się nazywają, następnym razem (choć mam nadzieję że nie trzeba będzie). Dzisiaj 9dc i wg aplikacji zaczynam dni płodne. W poniedziałek będzie 15dc i wizyta i giną całkiem przypadkiem tak mi wypadł termin. Powiedzcie czy wtedy na USG będzie widać czy pękł pęcherzyk ?
    Powodzenia z testami, możesz wstawiać zdjęcia - mi pomogło w zeszłym cyklu rozwiać wątpliwości 😊 Trzymam kciuki, żebyś faktycznie nie musiała w następnym miesiącu korzystać z testów owulacyjnych, o!
    15 dc to dobry czas na monitoring. Jak dzisiaj zaczynają się płodne, to powinno być wtedy widać czy pęcherzyk pękł (o ile cykle masz ok. 28-30 dc). Ale np. u mnie ze względu na policystyczny obraz jajników lepiej jak pojawiam się u gina w okolicach 10-11 dc żeby ocenić czy mam dominujący, a później po 15 dc żeby ocenić czy pękł.

    Viii lubi tę wiadomość

    Starania o pierwsze 👶 od 10/2022

    ❌️ endometrioza
    🍍IVF: 22.05 punkcja. Pobrano 20 🥚, dojrzałych 15, zapłodniono 11.
    Mamy 6: ❄️❄️❄️4BA, ❄️❄️❄️3BB
    24.06 transfer 4BA 🍀
    7 dpt beta 79,7 mIU/ml ❤️, 9 dpt 212 mIU/ml , 11 dpt 584 mIU/ml, 15 dpt 3948 mIU/ml
    19.07 wizyta 25 dpt: 0,58 cm zarodka z serduszkiem ❤️
    26.08 prenatalne: bobo ma 5,88 cm
    11.10 250g synka 🥰
    6.11 II prenatalne: misiu waży 470g

    preg.png
  • Pusshka Autorytet
    Postów: 4823 9969

    Wysłany: 31 października 2023, 12:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bulbasek wrote:
    Cześć dziewczyny,

    Nie było mnie tydzień na forum, a tu w nowym wątku już tyle stron, nie ma szans żebym nadrobiła:)

    Prośba o zapisanie na testowanie 9.11 w tym miesiącu, dopóki tej prolaktyny nie unormuje i bez stymulacji to nie za bardzo widzę szanse żeby coś tam się zadziało, ale nie wytrzymam bez sikańca.

    W tym miesiącu pewnie też będę średnio aktywna, bo podpisaliśmy umowę rezerwacyjną na dom, więc załatwiam kredyt, sprzedaż obecnego mieszkania i ogólnie dużo się dzieję. Ale na pewno będę wchodzić i podczytywać co tam u Was

    Pusshka powodzenia jako prowadząca!

    Wszystkim życzę zobaczenia II kreseczek w tym miesiącu:)
    Dziękuję ❤️
    Tobie życzę dużo cierpliwości i siły w związkuz biurokracją nieruchomościową oraz oczywiście życzę, żeby być może ten cykl Cię pozytywnie zaskoczył 😊

    Bulbasek, Anka32 lubią tę wiadomość

    Starania o pierwsze 👶 od 10/2022

    ❌️ endometrioza
    🍍IVF: 22.05 punkcja. Pobrano 20 🥚, dojrzałych 15, zapłodniono 11.
    Mamy 6: ❄️❄️❄️4BA, ❄️❄️❄️3BB
    24.06 transfer 4BA 🍀
    7 dpt beta 79,7 mIU/ml ❤️, 9 dpt 212 mIU/ml , 11 dpt 584 mIU/ml, 15 dpt 3948 mIU/ml
    19.07 wizyta 25 dpt: 0,58 cm zarodka z serduszkiem ❤️
    26.08 prenatalne: bobo ma 5,88 cm
    11.10 250g synka 🥰
    6.11 II prenatalne: misiu waży 470g

    preg.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 31 października 2023, 12:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pusshka, czy możesz dopisać w kalendarium urodziny mojej córki? 🥹
    Helenka 7.11 🥰

    Nowanna lubi tę wiadomość

  • Pusshka Autorytet
    Postów: 4823 9969

    Wysłany: 31 października 2023, 12:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anka32 wrote:
    Pusshka, czy możesz dopisać w kalendarium urodziny mojej córki? 🥹
    Helenka 7.11 🥰
    Oczywiście 🥰 To też w listopadzie macie co świętować!

    Anka32 lubi tę wiadomość

    Starania o pierwsze 👶 od 10/2022

    ❌️ endometrioza
    🍍IVF: 22.05 punkcja. Pobrano 20 🥚, dojrzałych 15, zapłodniono 11.
    Mamy 6: ❄️❄️❄️4BA, ❄️❄️❄️3BB
    24.06 transfer 4BA 🍀
    7 dpt beta 79,7 mIU/ml ❤️, 9 dpt 212 mIU/ml , 11 dpt 584 mIU/ml, 15 dpt 3948 mIU/ml
    19.07 wizyta 25 dpt: 0,58 cm zarodka z serduszkiem ❤️
    26.08 prenatalne: bobo ma 5,88 cm
    11.10 250g synka 🥰
    6.11 II prenatalne: misiu waży 470g

    preg.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 31 października 2023, 12:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pusshka wrote:
    Oczywiście 🥰 To też w listopadzie macie co świętować!

    Dziękuję 🥰

  • Kira Autorytet
    Postów: 620 1495

    Wysłany: 31 października 2023, 13:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wenka wrote:
    Cześć 😊 dołączam do wątku, bo chyba w końcu wracam do gry.
    Kira możemy sobie przybić piątkę! Tylko ja urodziłam synka w lipcu 2022 i pierwszą @ dostałam teraz, początkiem października. Też nadal karmię piersią, ale już tylko do spania i w nocy. Po tej pierwszej @ kolejna przyszła po 2 tygodniach 🙈 i był to totalny potop, dopiero się skończyła, trwała 9 dni... Teraz liczę na pierwszą owulację i w końcu możemy zacząć się starać o kolejnego bobasa. Zawsze chcieliśmy małą różnicę wieku między dziećmi.
    Póki co dołączam jako wolny strzelec, ciężko powiedzieć jak będą wyglądały cykle przy kp 😅

    Ja karmię w nocy, do drzemki i do spania na noc. Zazwyczaj, bo dzisiaj karmiłam już 18363razy 🙈😅 Kocham jak idą zęby 😂
    Nadrabiam wątek, ale co przerzucam dalej to już coraz więcej stron. Chyba nie uda mi się być tak aktywną jak przy staraniu o pierwsze dziecko. Przy tym moim szogunie to ciężko usiąść na chwilę, a co dopiero złapać za telefon 😁🙈

    💙2022
    28.12.23 ⏸️🍀
    30.03.24 chłopiec 💙
    preg.png
‹‹ 15 16 17 18 19 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

7 porad, jak ubrać dziecko na zimowy spacer

Niekiedy zimowa aura za oknem może zniechęcać do spacerów... Tymczasem jest to świetny sposób na budowanie odporności, dotlenienie organizmu i zapewnienie aktywności fizycznej dla dziecka. Jak zatem przygotować się na zimowy spacer? Sprawdź 7 porad, jak ubrać dziecko!

CZYTAJ WIĘCEJ

Insulinooporność - zasady żywieniowe, dieta i objawy.

Czym jest insulinooporność? Insulinooporność a dieta - na czym polega zależność? Jak odżywiać się przy insulinooporności? Które produkty spożywcze warto włączyć do diety, a z których warto zrezygnować? Artykuł napisany przez Zosię i Anię z Akademii Płodności. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak czuć się wygodnie w każdych warunkach? Cykl menstruacyjny bez tajemnic

Przeczytaj, co dzieje się w poszczególnych fazach cyklu oraz jaki może to mieć wpływ na kobiecy organizm. Sprawdź, jak możesz zadbać o swój komfort fizyczny i psychiczny na przestrzeni cyklu menstruacyjnego. 

CZYTAJ WIĘCEJ