Gdy ostatni listek w listopadzie opadnie 🍂, dzidziuś nam do brzuszka wpadnie 👶🏻
-
WIADOMOŚĆ
-
aśś wrote:Sprawdźcie posiewy na bakterie, one bardzo psują morfologie
Które? W sensie mucha? Czy jakieś inne?👩40 👨41
II.2024 💔 (5t)
XII.2024 💔 chłopiec 👼 9t5d (poronienie zatrzymane 6t1d)
start programu IVF (wrzesień '24)
🔜 immunolog
✔zespół antyfosfolipidowy -brak
✔antykoagulant toczniowy -ujemny
->p/c. blokujące -test MLR czekamy na wynik
❌PPJ (ANA2) met. IIF typ świecenia miano (dsDNA, AMA)- dodatni
🔜 genetyk
✔ kariotypy -prawidłowe
❌MTHFR c.665C homozygota
❌PAI-I c.820-817 (4_5) heterozygota
❌KIR AA
obecne: 2DL1, 2DL3, 2DL4 deleted, 2DS4(del-22bp), 3DL1, 3DL2, 3DL3, 2DP1, 3DP1 norm
nieobecne: 2DL2, 2DL4 norm, 2DL5(group 1), 2DL5(group 2), 2DS1, 2DS2, 2DS3, 2DS4 norm, 2DS5, 3DS1, 3DP1 variant
AMH: 0,78 -> 1,15⬆ -
Effiii wrote:Te multi suple zazwyczaj mają niskie wartości poszczególnych witamin, zalecane wszystko osobno
A jak u Was z dietą i ruchem ??!
Dietę mamy raczej zdrową, z moimi zaleceniami od dietetyka -keto, mniej weglowodanów, zero cukru, nie jemy makaronów, ryżu. Za to dużo jajek, mięsa, zieleniny, nabiału, woda. Pijemy kawę codziennie, czerwone wino 1x w tyg. Mój 1x w tyg chodzi na basen, do tego jest przedstawicielem więc dużo chodzi i dużo jeździ. W weekendy jeździmy coś pogrzebać na działce, spacery lub wycieczki w góry. W okresie letnim tenis. ,ze mną trochę gorzej bo mam pracę siedzącą 8h, ale staram się spacerować dużo, schudłam 18 kg, obecnie mam prawidłową wagę.
Myszkaaa20 lubi tę wiadomość
👩40 👨41
II.2024 💔 (5t)
XII.2024 💔 chłopiec 👼 9t5d (poronienie zatrzymane 6t1d)
start programu IVF (wrzesień '24)
🔜 immunolog
✔zespół antyfosfolipidowy -brak
✔antykoagulant toczniowy -ujemny
->p/c. blokujące -test MLR czekamy na wynik
❌PPJ (ANA2) met. IIF typ świecenia miano (dsDNA, AMA)- dodatni
🔜 genetyk
✔ kariotypy -prawidłowe
❌MTHFR c.665C homozygota
❌PAI-I c.820-817 (4_5) heterozygota
❌KIR AA
obecne: 2DL1, 2DL3, 2DL4 deleted, 2DS4(del-22bp), 3DL1, 3DL2, 3DL3, 2DP1, 3DP1 norm
nieobecne: 2DL2, 2DL4 norm, 2DL5(group 1), 2DL5(group 2), 2DS1, 2DS2, 2DS3, 2DS4 norm, 2DS5, 3DS1, 3DP1 variant
AMH: 0,78 -> 1,15⬆ -
O suplach dziewczyny napisały ja dodam od siebie jeszcze
1. Sok pomidorowy - szklanka dziennie
2. Siemię lniane świeżo mielone - np. na kanapki
3. Czarnuszka - najlepiej w formie oleju, łyżka dziennie
4. Olej lniany - łyżka dziennie
Można to połączyć i robić miksturę sok + zmielone siemię + łyżka oleju lnianego + nasiona czarnuszki + kurkuma .
My dopiero zaczynamy, ale bardzo dużo mówią o tych produktach dziewczyny z akademii płodności.
Nowanna, Anulek84 lubią tę wiadomość
👧🏼+👱🏼♂️+👶🏼+👶🏼+🐕
Starania od 06.2023
Niedoczynność tarczycy / IO / PCOS / brak owulacji
🍀21.04 ⏸ 🍀16.12 👶🏼🩷👶🏼🩵
-
No generalnie superAnulek84 wrote:Dietę mamy raczej zdrową, z moimi zaleceniami od dietetyka -keto, mniej weglowodanów, zero cukru, nie jemy makaronów, ryżu. Za to dużo jajek, mięsa, zieleniny, nabiału, woda. Pijemy kawę codziennie, czerwone wino 1x w tyg. Mój 1x w tyg chodzi na basen, do tego jest przedstawicielem więc dużo chodzi i dużo jeździ. W weekendy jeździmy coś pogrzebać na działce, spacery lub wycieczki w góry. W okresie letnim tenis. ,ze mną trochę gorzej bo mam pracę siedzącą 8h, ale staram się spacerować dużo, schudłam 18 kg, obecnie mam prawidłową wagę.
ja też praca siedząca i nad tym często ubolewam
@Nomeolvides
Tak o soku również słyszałam, generalnie o przetworzonych pomidorach, passaty itp. działają rewelacyjnie. U mnie mąż pije minimum jeden sok tygodniowo, ale uwielbia szekszuke i inne podobne dania.
Siemię lniane u nas prawie codziennie do śniadanka, oczywiście zmielone na świeżo.
Myślę o czarnuszce ale jej smak jest okropny🤢🤢Wiadomość wyedytowana przez autora: 3 listopada 2023, 10:17
Anulek84 lubi tę wiadomość
👱♀️32👱♂️34
2021 💔 -
Podziwiam za zrzucenie tylu kg ! 😍 napewno to dobrze dla zdrowiaAnulek84 wrote:Dietę mamy raczej zdrową, z moimi zaleceniami od dietetyka -keto, mniej weglowodanów, zero cukru, nie jemy makaronów, ryżu. Za to dużo jajek, mięsa, zieleniny, nabiału, woda. Pijemy kawę codziennie, czerwone wino 1x w tyg. Mój 1x w tyg chodzi na basen, do tego jest przedstawicielem więc dużo chodzi i dużo jeździ. W weekendy jeździmy coś pogrzebać na działce, spacery lub wycieczki w góry. W okresie letnim tenis. ,ze mną trochę gorzej bo mam pracę siedzącą 8h, ale staram się spacerować dużo, schudłam 18 kg, obecnie mam prawidłową wagę.
Mój mąż schudł 30 kg bardzo dużo się rusza piłka nożna, siatkówka siłownia a w domu rowerek stacjonarny no i jak jest możliwość to chodzimy na spacery. Trzeba się ruszać, bo jednak bardzo dużo to daje dla zdrowia, ja siedząc w pracy 8h muszę coś robić dodatkowo bo za parę lat byłaby tragedia. Jemy też w miarę zdrowo wiadomo zdarzają się grzeszki ale najczęściej w weekendy 😁
goska000, Anulek84 lubią tę wiadomość
👱🏼♀️30 👨🦱31
👶🏼M.
💕2014
💍2018
💒2020 -
I oprócz supli orzechy brazylijskie, migdały, nasiona słonecznika, ananas, olej lniany
Anulek84 lubi tę wiadomość
09.2009r. 💔
01.2015r. 💔
06.2015r. 💜⏸️
02.2016r. Leon Kameleon 🦎💜
03.2023r. Walczymy o rodzeństwo.
3x IUI ❌
4 IUI - 28.02.2024 r. 💔
11.04.2024 r. 💔
IVF październik ( świeżak 5.1.2 ) 👎
🩵🩵🩵
IVF listopad ( mrożonka 4.1.1 ) 🧡🍀🥹
4 dpt - 11.7. 6 dpt - 81.2. 8dpt - 289.5. 10 dpt - 902. 14 dpt - 5396. 17 dpt - 11143. 31 dpt - 110300.
5w3d - pęcherzyk ciążowy i żółtkowy.
6w0d - 2,3mm i ♥️
7w3d - 8mm
8w6d - 2,2 cm
12w5d - 6,8 cm. I prenatalne, wszystko super 🍀
-
Już przerobiłam chyba polowe firm z różnymi balsamami typu la roche posady, bioderma, mediderm, maści z witaminą a, recepturowe od dermatologa itd. Nie mam tego przez cały rok, są takie „rzuty”, ze robi się skorupa, potem to pęka i mam rany. Najczęściej właśnie w zimnych miesiącach ☺️Myszkaaa20 wrote:Ale chyba coś stosujesz tak na co dzień żeby to złagodzić?
A u Ciebie co najbardziej pomaga? Bo moje typy przestały juz pomagać i znów szukam czegoś nowego ☺️Starania o drugie 👶 od 12.2023 / 25.01. 💔cb
16.05. ⏸️ beta 9(10dpo) - beta 43 (12dpo) - beta 134 (14dpo)
💊 Euthyrox, Clexane
6.06. 4mm i ❤️ (6+5)
28.06. 3cm 🐨 (9+6)
23.07. 8cm, ryzyka niskie i 90% 🩷 (13+3)
20.08. 220g dziewczynki 💕 (17+3)
17.09. Połówkowe, 490g klusi 🤭 (21+3)
14.10. 850g foszka 🥰 (25+2)
12.11. 1430g złośnicy 🤭 (29+3)
23.11. III prenatalne, 1713g 👌 (31+0)
17.12. 2600g córci 🥰 (34+2)
30.12. 2725g, KTG 👌 (36+2)
7.01. 2900g, KTG 👌 (37+3)
🩺 13.01.
-
Nowanna wrote:Cześć Dziewczyny!
U mnie dzisiaj paskudna pogoda, od rana pada i całe niebo zaciągnięte chmurami.
Sunnysunsun dawaj znać jak beta 🤞🏻!
U nas też tragedia, a chłopacy mieli iść popstrykać zdjęcia na konkurs do szkoły. Czarno to widzę 😣09.2009r. 💔
01.2015r. 💔
06.2015r. 💜⏸️
02.2016r. Leon Kameleon 🦎💜
03.2023r. Walczymy o rodzeństwo.
3x IUI ❌
4 IUI - 28.02.2024 r. 💔
11.04.2024 r. 💔
IVF październik ( świeżak 5.1.2 ) 👎
🩵🩵🩵
IVF listopad ( mrożonka 4.1.1 ) 🧡🍀🥹
4 dpt - 11.7. 6 dpt - 81.2. 8dpt - 289.5. 10 dpt - 902. 14 dpt - 5396. 17 dpt - 11143. 31 dpt - 110300.
5w3d - pęcherzyk ciążowy i żółtkowy.
6w0d - 2,3mm i ♥️
7w3d - 8mm
8w6d - 2,2 cm
12w5d - 6,8 cm. I prenatalne, wszystko super 🍀
-
Effiii wrote:No generalnie super ja też praca siedząca i nad tym często ubolewam
@Nomeolvides
Tak o soku również słyszałam, generalnie o przetworzonych pomidorach, passaty itp. działają rewelacyjnie. U mnie mąż pije minimum jeden sok tygodniowo, ale uwielbia szekszuke i inne podobne dania.
Siemię lniane u nas prawie codziennie do śniadanka, oczywiście zmielone na świeżo.
Myślę o czarnuszce ale jej smak jest okropny🤢🤢
generalnie jest ok, nigdy nie miałam takich super badań jak teraz. Będziemy pracować nad poprawą nasienia, wiek też robi pewnie swoje.. 🙈👩40 👨41
II.2024 💔 (5t)
XII.2024 💔 chłopiec 👼 9t5d (poronienie zatrzymane 6t1d)
start programu IVF (wrzesień '24)
🔜 immunolog
✔zespół antyfosfolipidowy -brak
✔antykoagulant toczniowy -ujemny
->p/c. blokujące -test MLR czekamy na wynik
❌PPJ (ANA2) met. IIF typ świecenia miano (dsDNA, AMA)- dodatni
🔜 genetyk
✔ kariotypy -prawidłowe
❌MTHFR c.665C homozygota
❌PAI-I c.820-817 (4_5) heterozygota
❌KIR AA
obecne: 2DL1, 2DL3, 2DL4 deleted, 2DS4(del-22bp), 3DL1, 3DL2, 3DL3, 2DP1, 3DP1 norm
nieobecne: 2DL2, 2DL4 norm, 2DL5(group 1), 2DL5(group 2), 2DS1, 2DS2, 2DS3, 2DS4 norm, 2DS5, 3DS1, 3DP1 variant
AMH: 0,78 -> 1,15⬆ -
Myszkaaa20 wrote:Podziwiam za zrzucenie tylu kg ! 😍 napewno to dobrze dla zdrowia
Mój mąż schudł 30 kg bardzo dużo się rusza piłka nożna, siatkówka siłownia a w domu rowerek stacjonarny no i jak jest możliwość to chodzimy na spacery. Trzeba się ruszać, bo jednak bardzo dużo to daje dla zdrowia, ja siedząc w pracy 8h muszę coś robić dodatkowo bo za parę lat byłaby tragedia. Jemy też w miarę zdrowo wiadomo zdarzają się grzeszki ale najczęściej w weekendy 😁
Dziękuję 😘😘 nie było łatwo, ale mam tak , że sztywno trzymam się zaleceń i chyba upartość moja pomogła w tym 😆
Jestem wysoka bo 174cm i nie było po mnie widać, że mam nadwagę. Teraz koleżanki widzą, że jednak było z czego zrzucić😇 czuję się lepiej i lepiej mi się chodzi ( mialam problem z ostrogą pietową) I każdy dłuższy ruch,spacer, sport powodował niesamowity ból..
Myszkaaa20 lubi tę wiadomość
👩40 👨41
II.2024 💔 (5t)
XII.2024 💔 chłopiec 👼 9t5d (poronienie zatrzymane 6t1d)
start programu IVF (wrzesień '24)
🔜 immunolog
✔zespół antyfosfolipidowy -brak
✔antykoagulant toczniowy -ujemny
->p/c. blokujące -test MLR czekamy na wynik
❌PPJ (ANA2) met. IIF typ świecenia miano (dsDNA, AMA)- dodatni
🔜 genetyk
✔ kariotypy -prawidłowe
❌MTHFR c.665C homozygota
❌PAI-I c.820-817 (4_5) heterozygota
❌KIR AA
obecne: 2DL1, 2DL3, 2DL4 deleted, 2DS4(del-22bp), 3DL1, 3DL2, 3DL3, 2DP1, 3DP1 norm
nieobecne: 2DL2, 2DL4 norm, 2DL5(group 1), 2DL5(group 2), 2DS1, 2DS2, 2DS3, 2DS4 norm, 2DS5, 3DS1, 3DP1 variant
AMH: 0,78 -> 1,15⬆ -
Dziewczyny, a jakie hormony polecacie zbadać, które mogą mieć wpływ na libido i w którym dniu cyklu? To jest naprawdę męczące za każdym razem się zmuszać. Nie mam tak od zawsze. Tylko od jakiegoś czasu.💊Acard, Neoparin, Pregna Start, Pregna Dha, Tardyferon-Fol
PAI homo
09.10.2024
beta hcg 9,62 mIU/ml; progesteron 14,86 ng/ml
11.10.2024
beta hcg 30,01 mIU/ml; progesteron 17 ng/ml [acard 75 mg]
14.10.2024
beta hcg 92,54 mIU/ml; progesteron 17,62 ng/ml [neoparin 0,4 mg]
16.10.2024
beta hcg 272,33 mIU/ml; progesteron 13,53 ng/ml
24.10.2024 wizyta
06.11.2024 [7+3] jest ❤️
14.11.2024 [8+4] 1,98 cm 🐯
27.11.2024 [10+3] 3,65 cm 🐯
09.12.2024 [12+1] 5,65 cm 🐯
13.12.2024 prenatalne [12+5] 6,51 cm 🐭
18.12.2024 [13+3] 7,49 cm
02.01.2025 [15+4]145 g
15.01.2025 [17+3] 222 g
30.01.2025 [19+4] 340 g 🩷
14.02.2025 połówkowe
04.2024 cb (7cs)
10.2023 wznowienie starań
04.2020 cp - zaśniad groniasty częściowy (7cs)
02.2020 cb (6cs)
08.2018 rozpoczęcie starań
01.2016 córka 💙
-
Najlepiej sprawdzić beztlenowe, tlenowe, ureoplasma, mycoplasma i chlamydia.Anulek84 wrote:Które? W sensie mucha? Czy jakieś inne?Rozpoczęcie starań 06.2022
💁♀️PCOS, owulacja przywrócona na stymulacji, oba jajowody drożne,
Lametta 5-9 dc 1x2, NAC 5-9 dc 3x1, Proovulin, Resweratrol (250 mg), omega 3 (EPA 1000 mg, DHA 500 mg), Wit D3, Wiesiołek 1- 12 dc 3x1, L-arginina 6-12 dc 3x2, Wit E 1-12 dc 3x1, Pregna start, selen 100 mcg, cynk 30 mg, wit C 1000 mg, zioła ojca Sroki, Ovitrelle x2
Trombofilia:
MTHFR_677C>T Układ homozygotyczny ❌️
PAI-1 4G Układ heterozygotyczny ❌️
14 cykl stymulowany (wczesniej prawie 2 lata)
💁♂️
L- karnityna 3x1 (1800 mg), L- arginina 3x2 (3000 mg), acetyl L-karnityna 2x1 (1000 mg), Q10 3x1 (600 mg), selen 100 mcg, wit E 1x1, likopen 1x1 (20 mg), NAC 2x1 (1000 mg), omega 3 2x1 (EPA 1000 mg, DHA 500 mg), smoothie + zmielone siemie lniane z dodatkiem oleju z czarnuszki
Morfologia nadal 1%, ale w normie w przeliczeniu na ejakulat,
DFI 15%, HBA 74%, MAR test 0% -
Naprawdę -18 kg to wynik godny podziwu, brawo!Anulek84 wrote:Dziękuję 😘😘 nie było łatwo, ale mam tak , że sztywno trzymam się zaleceń i chyba upartość moja pomogła w tym 😆
Jestem wysoka bo 174cm i nie było po mnie widać, że mam nadwagę. Teraz koleżanki widzą, że jednak było z czego zrzucić😇 czuję się lepiej i lepiej mi się chodzi ( mialam problem z ostrogą pietową) I każdy dłuższy ruch,spacer, sport powodował niesamowity ból..
Właśnie mi też wszyscy naokoło mówią, że jestem taka chudziutka... a to nieprawda, mam 165 cm i 62 kg . Po prostu mam figurę gruszki, małe piersi, chudy brzuch, ale kumulacja jest w udach Także powolutku dążę do zrzucenia trochę w ich obwodzie
Anulek84 lubi tę wiadomość
Starania o pierwsze 👶 od 10/2022
❌️ endometrioza
🍍IVF: 22.05 punkcja. Pobrano 20 🥚, dojrzałych 15, zapłodniono 11.
Mamy 6: ❄️❄️❄️4BA, ❄️❄️❄️3BB
24.06 transfer 4BA 🍀
7 dpt beta 79,7 mIU/ml ❤️
-
goska000 wrote:I oprócz supli orzechy brazylijskie, migdały, nasiona słonecznika, ananas, olej lniany
To też zajadamy codziennie, oprócz oleju. Chyba muszę poszerzyć asortyment 🤪 o oleje z czarnuszki i lniany👩40 👨41
II.2024 💔 (5t)
XII.2024 💔 chłopiec 👼 9t5d (poronienie zatrzymane 6t1d)
start programu IVF (wrzesień '24)
🔜 immunolog
✔zespół antyfosfolipidowy -brak
✔antykoagulant toczniowy -ujemny
->p/c. blokujące -test MLR czekamy na wynik
❌PPJ (ANA2) met. IIF typ świecenia miano (dsDNA, AMA)- dodatni
🔜 genetyk
✔ kariotypy -prawidłowe
❌MTHFR c.665C homozygota
❌PAI-I c.820-817 (4_5) heterozygota
❌KIR AA
obecne: 2DL1, 2DL3, 2DL4 deleted, 2DS4(del-22bp), 3DL1, 3DL2, 3DL3, 2DP1, 3DP1 norm
nieobecne: 2DL2, 2DL4 norm, 2DL5(group 1), 2DL5(group 2), 2DS1, 2DS2, 2DS3, 2DS4 norm, 2DS5, 3DS1, 3DP1 variant
AMH: 0,78 -> 1,15⬆ -
Polecam darmowy ebook Kasia i hormony z jej strony dot. badańkoktajlowa wrote:Dziewczyny, a jakie hormony polecacie zbadać, które mogą mieć wpływ na libido i w którym dniu cyklu? To jest naprawdę męczące za każdym razem się zmuszać. Nie mam tak od zawsze. Tylko od jakiegoś czasu. Wydaje mi się, że było tam też o libido
koktajlowa lubi tę wiadomość
Starania o pierwsze 👶 od 10/2022
❌️ endometrioza
🍍IVF: 22.05 punkcja. Pobrano 20 🥚, dojrzałych 15, zapłodniono 11.
Mamy 6: ❄️❄️❄️4BA, ❄️❄️❄️3BB
24.06 transfer 4BA 🍀
7 dpt beta 79,7 mIU/ml ❤️
-
aśś wrote:Najlepiej sprawdzić beztlenowe, tlenowe, ureoplasma, mycoplasma i chlamydia.
Ok, dzięki😘 w najbliższym czasie wybiorę się na to właśnie. Miałam zamiar to zbadać👩40 👨41
II.2024 💔 (5t)
XII.2024 💔 chłopiec 👼 9t5d (poronienie zatrzymane 6t1d)
start programu IVF (wrzesień '24)
🔜 immunolog
✔zespół antyfosfolipidowy -brak
✔antykoagulant toczniowy -ujemny
->p/c. blokujące -test MLR czekamy na wynik
❌PPJ (ANA2) met. IIF typ świecenia miano (dsDNA, AMA)- dodatni
🔜 genetyk
✔ kariotypy -prawidłowe
❌MTHFR c.665C homozygota
❌PAI-I c.820-817 (4_5) heterozygota
❌KIR AA
obecne: 2DL1, 2DL3, 2DL4 deleted, 2DS4(del-22bp), 3DL1, 3DL2, 3DL3, 2DP1, 3DP1 norm
nieobecne: 2DL2, 2DL4 norm, 2DL5(group 1), 2DL5(group 2), 2DS1, 2DS2, 2DS3, 2DS4 norm, 2DS5, 3DS1, 3DP1 variant
AMH: 0,78 -> 1,15⬆ -
Jejku, dziewczyny ale pędzicie
ja czekam na koniec krwawienia, żeby zacząc owulaki. Kupiłam też miovelle NAC, zobaczymy czy cos wniesie
Chmurka21 lubi tę wiadomość
🙋🏼♀️28 🙋🏻♂️30
👩🏼❤️💋👨🏻 2015
💒 2021
👧 2021
Czekamy na drugiego bobasa ♥️
29.11 ⏸️ beta 12,3 (11dpo)
1.12 beta 60,7 4.12 beta 291 6.12 772 11.12 3678
Planowane wizyty:
16.12 (6+1) pęcherzyk ciążowy z żółtkowym
21.12 (6+6) 0,34cm kropka z serduszkiem (raczej ciaża młodsza o pare dni)
Termin porodu: 8.08.24
-
Pusshka wrote:Naprawdę -18 kg to wynik godny podziwu, brawo!
Właśnie mi też wszyscy naokoło mówią, że jestem taka chudziutka... a to nieprawda, mam 165 cm i 62 kg . Po prostu mam figurę gruszki, małe piersi, chudy brzuch, ale kumulacja jest w udach Także powolutku dążę do zrzucenia trochę w ich obwodzie
Ja nie mogłam schudnąć przez IO, doszłam do pewnego poziomu magicznej granicy 75 kg i dupa. Dopiero przy diecie keto i glucophage schudłam na 72kg przy 174 cm , ważyłam w ok marca prawie 90kg😎
Widzę różnicę taką, że dieta keto daje więcej efeków, jest się bardziej smukłym niż ćwicząc. Przy keto spalamy tłuszcz a przy ćwiczeniach niestety mięśnie.
goska000 lubi tę wiadomość
👩40 👨41
II.2024 💔 (5t)
XII.2024 💔 chłopiec 👼 9t5d (poronienie zatrzymane 6t1d)
start programu IVF (wrzesień '24)
🔜 immunolog
✔zespół antyfosfolipidowy -brak
✔antykoagulant toczniowy -ujemny
->p/c. blokujące -test MLR czekamy na wynik
❌PPJ (ANA2) met. IIF typ świecenia miano (dsDNA, AMA)- dodatni
🔜 genetyk
✔ kariotypy -prawidłowe
❌MTHFR c.665C homozygota
❌PAI-I c.820-817 (4_5) heterozygota
❌KIR AA
obecne: 2DL1, 2DL3, 2DL4 deleted, 2DS4(del-22bp), 3DL1, 3DL2, 3DL3, 2DP1, 3DP1 norm
nieobecne: 2DL2, 2DL4 norm, 2DL5(group 1), 2DL5(group 2), 2DS1, 2DS2, 2DS3, 2DS4 norm, 2DS5, 3DS1, 3DP1 variant
AMH: 0,78 -> 1,15⬆
