Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Suplementacja w ciąży a wytyczne ekspertów. Poznaj kluczowe składniki dla mamy i dziecka 👇
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

DHA z alg czy ryb? Sprawdzamy, dlaczego DHA z alg zyskuje na popularności wśród przyszłych mam.
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Przytłoczona zbyt wieloma zaleceniami?
Poznaj 7 składników rekomendowanych przez ginekologów w jednej formule👌
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Koty na dachach 🐈, my pod kołderkami - marzec nas żegna z dwiema kreskami! ⏸️
Odpowiedz

Koty na dachach 🐈, my pod kołderkami - marzec nas żegna z dwiema kreskami! ⏸️

Oceń ten wątek:
  • Luna11 Autorytet
    Postów: 387 903

    Wysłany: 27 lutego, 10:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, macie cudne kotki. Niestety mam alergię i mój partner nie jest kociarzem. 😅 Proszę je pogłaskać ode mnie i podrapać pod bródką. ❤️

    🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠

    Przesyłam wiruski i trzymam kciuki, żeby marzec był dla Was owocnym miesiącem. 🍀🌸

    Kompotlinka, dzydzy, Agi96, _Dysia_, Kleo10, Kathrine32, Seabird, Iskierka ✨, Reja13, Milunia, Czarna.Basia, Maalwii, Aga_92, Angel93 lubią tę wiadomość

    👧 28

    ✨️ 09.12 pierwsze dwie kreski w 12 cs

    🌼 beta 27,00 ➝ 83,33 ➝ 502,00 ➝ 1455,00
    🌼 prog 30,20 ng/ml

    🌼 19.12 - CRL 0,77 mm okruszka
    🌼 08.01 - CRL 1,54 cm + ❤️
    🌼 16.01 - CRL 2,5 cm
    🌼 01.02 - nifty - zdrowy chłopczyk 💙
    🌼 13.02 - CRL 7,16 cm

    preg.png
  • tulips Znajoma
    Postów: 19 45

    Wysłany: 27 lutego, 10:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja też poproszę jako wolny strzelec w tym cyklu 🫶🏼 Nie chce sobie dawać presji, też czekam na wizytę w kolejnym cyklu, żeby dowiedzieć się co dalej z tą wysoką prolaktyną, czy to tylko jednorazowy wybryk 😱
    Muszę sobie też ustawić stopkę, bo to mega pomocne jak patrzę na Wasze odpowiedzi 😁

    _Dysia_ lubi tę wiadomość

    starania od 06.2025

    AMH 6.49
    Prolaktyna: 773.07

    Starania o podwyższenie ferrytyny 💪🏼 trądzik, powracające zajady ❓

    Morfologia 2%, ilość 🆗
  • Agi96 Ekspertka
    Postów: 149 169

    Wysłany: 27 lutego, 10:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    maranta wrote:
    Murena, ja też bym wtedy nie mówiła rodzinie. Nie trzeba wszystkich wtajemniczać w szczegóły. Na pewno korzystniej dla Twojej głowy byłoby nie musieć zderzac się z tą ścianą i słuchać przykrych komentarzy.


    Moje amh sprzed godziny: 4.28 ng / ml
    Mam prawie 37 lat. Myślicie, że to ok, czy może wskazywać na polocystyczne jajniki? Nigdy nie wyszły mi w obrazie usg. Nawet ostatnio pytałam ginekologa o to i powiedział, że nie wyglądają na policystyczne, ale to amh mnie trochę zdziwiło.

    Tutaj coś dziewczyny ostatnio pisały o tym, że jeśli laboratorium nie jest na miejscu i próbka jest transportowana to może to zaburzać wynik i go zawyżać. Jak u Ciebie?

    29 🙋🏽‍♀️ 33 🙋🏽
    7 cs o pierwsze 👶🏽

    Tarczyca ✅
    Progesteron 12/25 8 dpo 19,17ng/ml, 02/26 9 dpo 16,2 ng/ml✅
    Wskaźnik HOMA 2,89 (IO) <2.5⬆️
    Homocysteina 5,97 umol/l✅
    SHBG 45,6 nmol/L 32.4-128.0⬇️
    Testosteron 1,60 nmol/l 0,29 - 1,67⬆️
    Prolaktyna⬆️❗️
    AMH 6,58 ⬆️⁉️

    On:
    Badanie nasienia ✅ morfologia 5% 🆗
  • maranta Koleżanka
    Postów: 56 47

    Wysłany: 27 lutego, 10:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Agi96 wrote:
    Tutaj coś dziewczyny ostatnio pisały o tym, że jeśli laboratorium nie jest na miejscu i próbka jest transportowana to może to zaburzać wynik i go zawyżać. Jak u Ciebie?

    Probka badana na miejscu, bardzo mi na tym zależało. Wynik był w godzinę. No tylko dość wysoko :/

    ⌛Starania od wiosny 2025
  • Kathrine32 Koleżanka
    Postów: 51 83

    Wysłany: 27 lutego, 10:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Witam się i ja w tym marcowym wątku i trzymam kciuki za każdą z nas 🐈❤️

    Ja chwilowo wstrzymuje się z terminem na testowanie, bo jeszcze czekam na owu, ale jak tylko na dniach owu się pojawi to dam znać 😊

    Ps. Dziewczyny wasze kotki są cudne 😍

    Czarna.Basia, _Dysia_, Esbe lubią tę wiadomość

  • Kleo10 Ekspertka
    Postów: 136 359

    Wysłany: 27 lutego, 10:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć Dziewczęta! I ja dołączam do wiosenno-kotkowego wątku 🐈🌷

    Ja co prawda mam pieska i całą galerię jego zdjęć, ale Wasze kociaki przecudne! Też bym bardzo chciała mieć jeszcze kotka, ale nie wiem czy mój pies podziela te chęci 😅

    Ja dziś upuściłam krew na proga. Mam nadzieję, że wyjdzie ładny i potwierdzi owulację. Nieśmiało poproszę o wpisanie na testowanie na 5.03. Jeśli prog wyjdzie słabo, to najwyżej poproszę o przepisanie na wolnego strzelca 🥺

    _Dysia_, Esbe lubią tę wiadomość

    🙋🏼‍♀️ 30 l. 🙋🏻‍♂️33 l.

    od 01.2025 bez antykoncepcji, 15cs
    starania o pierwszą 🤰

    Podejrzenie endometriozy. Adenomioza ❌️
    02.2026 - HSG, udrożniony prawy jajowód, lewy niedrożny

    AMH 1,01 ng/mL (12.2025)
    Progesteron w 7/8 DPO - 22,500 ng/mL

    04.03.2026 - beta 171,00 mlU/mL 🥹🍀
  • Kleo10 Ekspertka
    Postów: 136 359

    Wysłany: 27 lutego, 10:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Remedios wrote:
    Orientujecie się jakie powinno być endometrium we wczesnej fazie lutealnej? Czy też 8-10 mm? Bo ja zerknęłam na to moje wczorajsze USG i mam 6,5 mm i wydaje mi się to bardzo mało. Lekarz nic nie powiedział. Oczywiście szanse że cokolwiek miałoby się tam zagnieżdżać są minimalne, ale niepokoi mnie to biorąc pod uwagę że się suplementuję cały czas.

    Ja byłam w klinice właśnie we wczesnej fazie lutealnej, miałam identyczny wynik i lekarka powiedziała mi, że to grube endometrium.. wiec chyba jest ok na tym etapie. Do zagnieżdżenia ponoć już te 6-7mm wystarczy

    Remedios lubi tę wiadomość

    🙋🏼‍♀️ 30 l. 🙋🏻‍♂️33 l.

    od 01.2025 bez antykoncepcji, 15cs
    starania o pierwszą 🤰

    Podejrzenie endometriozy. Adenomioza ❌️
    02.2026 - HSG, udrożniony prawy jajowód, lewy niedrożny

    AMH 1,01 ng/mL (12.2025)
    Progesteron w 7/8 DPO - 22,500 ng/mL

    04.03.2026 - beta 171,00 mlU/mL 🥹🍀
  • Remedios Autorytet
    Postów: 617 741

    Wysłany: 27 lutego, 10:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Maranta, to chyba nie jest aż tak wysoki wynik, żeby się jakoś bardzo martwić, szczególnie jeśli nie masz innych objawów czy wyników które by wskazywały na PCOS. Ale oczywiście skonsultuj z lekarzem :)

    Jak już jesteśmy w temacie, to powiem wam że dopóki sama się nie zainteresowałam to nikt mi nie zlecił tego badania. A teraz gdziekolwiek nie idę w tej sprawie to wszyscy oczekują, że ja te wyniki już mam 😆 nawet androlog pierwsze co to spytał się o moje AMH. Dobra to była inwestycja

    maranta, Mika1992 lubią tę wiadomość

    🤷🏽‍♀️30 lat
    Hashimoto(Euthyrox 112) - wysokie anty-TPO
    plamienia przed miesiączką
    Adenomioza?
    Progesteron 11-15 ng/ml
    Inne hormony - ok
    Wymazy MUCHa - czysto
    AMH 2,03 ng/ml
    Utrogestan



    🤷🏻‍♂️35 lat
    Obniżone wyniki badania nasienia
    10.25: koncentracja 10 mln/ml, morfologia 2%, ruch postępowy 20%
    11.25: koncentracja 6 mln/ml 😵
    Clostilbegyt + suple
    02.26: koncentracja 4.9mln/ml, morfo 0%, ruch postępowy 15% 🥲
    SCD 26%

    11 cs o pierwszą 🤰
  • Cerva Autorytet
    Postów: 3053 5324

    Wysłany: 27 lutego, 10:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej :)
    Ja nadal czekam na @ więc poproszę na wolnego strzelca. Obstawiam, że nawet na testowanie w marcu się nie załapię, ale może chociaż owulacja już będzie.

    Trzymam kciuki za masę podwójnych kresek. 😘

    _Dysia_ lubi tę wiadomość

    33 🙋🏼‍♀️

    👶🏼 2024

    01.2026 💔 poronienie zatrzymane
  • Remedios Autorytet
    Postów: 617 741

    Wysłany: 27 lutego, 10:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kleo10 wrote:
    Cześć Dziewczęta! I ja dołączam do wiosenno-kotkowego wątku 🐈🌷

    Ja co prawda mam pieska i całą galerię jego zdjęć, ale Wasze kociaki przecudne! Też bym bardzo chciała mieć jeszcze kotka, ale nie wiem czy mój pies podziela te chęci 😅

    Ja dziś upuściłam krew na proga. Mam nadzieję, że wyjdzie ładny i potwierdzi owulację. Nieśmiało poproszę o wpisanie na testowanie na 5.03. Jeśli prog wyjdzie słabo, to najwyżej poproszę o przepisanie na wolnego strzelca 🥺

    Który u Ciebie dpo? Ja chyba się przejdę na proga we wtorek, dzień przed wizytą w klinice. Jeśli wczoraj już było po owulce to będzie to koło 6-7 dpo

    🤷🏽‍♀️30 lat
    Hashimoto(Euthyrox 112) - wysokie anty-TPO
    plamienia przed miesiączką
    Adenomioza?
    Progesteron 11-15 ng/ml
    Inne hormony - ok
    Wymazy MUCHa - czysto
    AMH 2,03 ng/ml
    Utrogestan



    🤷🏻‍♂️35 lat
    Obniżone wyniki badania nasienia
    10.25: koncentracja 10 mln/ml, morfologia 2%, ruch postępowy 20%
    11.25: koncentracja 6 mln/ml 😵
    Clostilbegyt + suple
    02.26: koncentracja 4.9mln/ml, morfo 0%, ruch postępowy 15% 🥲
    SCD 26%

    11 cs o pierwszą 🤰
  • Anett9300 Autorytet
    Postów: 669 197

    Wysłany: 27 lutego, 10:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Remedios wrote:
    Orientujecie się jakie powinno być endometrium we wczesnej fazie lutealnej? Czy też 8-10 mm? Bo ja zerknęłam na to moje wczorajsze USG i mam 6,5 mm i wydaje mi się to bardzo mało. Lekarz nic nie powiedział. Oczywiście szanse że cokolwiek miałoby się tam zagnieżdżać są minimalne, ale niepokoi mnie to biorąc pod uwagę że się suplementuję cały czas.

    Szczerze to ja już sama nie wiem bo każdy mówi co innego. Raz miałam 7mm w 11dc i lekarz mówił że ok. Inny powiedział że za cienkie. Teraz miałam w 16dc tylko 10mm ale nic mi nie mówił lekarz więc już zgłupiałam.

    🙍‍♀️93’ 🙍‍♂️93’

    10.2021 💔👼
    10.2022 👧
    Starania od 12.2024
    07.2025 histeroskopia, usunięcie zrostów, zapalnie endometrium
    08.2025 ⏸️
    08.2025 cp 💔
    12.2025 drożność jajowodów

    Potwierdzone dodatnie ANA1, mutacja MTHFR, PAI-1
    Badania hormonalne 👍
    Badanie nasienia 👍
    Pozostałe wyniki 👍
  • Cerva Autorytet
    Postów: 3053 5324

    Wysłany: 27 lutego, 11:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anett9300 wrote:
    Szczerze to ja już sama nie wiem bo każdy mówi co innego. Raz miałam 7mm w 11dc i lekarz mówił że ok. Inny powiedział że za cienkie. Teraz miałam w 16dc tylko 10mm ale nic mi nie mówił lekarz więc już zgłupiałam.

    Ja miałam teraz 6 mm dzień przed owulacja i też myślałam, że słabo. Lekarz stwierdził, że ok bo musi byc pogrubione ale ważniejszy jest wygląd - trójwarstwowy. Jak widać do zagnieżdżenia wystarczyło. ☹️

    33 🙋🏼‍♀️

    👶🏼 2024

    01.2026 💔 poronienie zatrzymane
  • Mishigami00 Autorytet
    Postów: 838 442

    Wysłany: 27 lutego, 11:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej wszystkim! ŻyczE każdej z osobna aby pojawiły się 2 upragnione kreski na teście 💚

    Poproszę o wpisanie mnie na 9.03 to moje urodziny i mam nadzieję, że dostane cudowny prezent 🤞

    Ja mam z reguły endometrium 12mm w czasie owulacji i lekarka mi mowi ze to idealne, że takie 10-12mm jest dobre do implantacji.

    _Dysia_, Esbe, Atomówka lubią tę wiadomość

    Cykle 26-28dni

    1.11.2019 - Cień na teście ciążowym
    2.11.2019 - II kreseczki <3

    4.11.2019 Beta Hcg: 188mIU/ml Progesteron 23,8ng/ml
    6.11.2019 Beta Hcg: 422,79mlU/ml Progesteron 26,5ng/ml

    30.11 Fasolka ma 1,5cm serduszko bije :)

    30.12 wygląda na synka 😉

    29.02 na 98% dziewczynka😍❤

    21.04 Znowu potwierdzona dziewczynka <3 Amelka <3


    8p3os65g13wi1n9z.png
  • Eliora Autorytet
    Postów: 1816 1876

    Wysłany: 27 lutego, 11:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠

    Zostawiam Wam wiruski! Powodzenia!

    _Dysia_, Kleo10, Iskierka ✨, Kathrine32, dzydzy, Kompotlinka, Atomówka , Milunia, Czarna.Basia, Maalwii, .aś., KAaareii, Angel93 lubią tę wiadomość

    preg.png

    👩 31 (PCOS, IO) 👨 37 🌼 Córka – 4
    💊 Leczenie: Lametta + Ovitrelle

    🧪 Beta-hCG:
    • 12 dpo (16.10) – 63.65
    • 14 dpo (18.10) – 208.56

    18.11: 8+2 – zarodek 1,59 cm
    01.12: 10+1 – CRL 3,5 cm, FHR 175
    17.12 prenatalne: 12+6 – 6,5 cm, 67 g
    05.01: 15+4 - 10 cm i 130g
    26.01: 18+4 - 250g chłopaka
    11.02 prenatalne: 20+6 - 420g
    23.02: 22+4 490g dzieciaczka
    23.03: ⌛️
    🤍 III prenatalne USG: 08.04.2026
  • Kleo10 Ekspertka
    Postów: 136 359

    Wysłany: 27 lutego, 11:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Remedios wrote:
    Który u Ciebie dpo? Ja chyba się przejdę na proga we wtorek, dzień przed wizytą w klinice. Jeśli wczoraj już było po owulce to będzie to koło 6-7 dpo

    7/8 dpo, w zeszłym miesiącu też 8dpo badałam, więc będę miała porównanie

    Remedios lubi tę wiadomość

    🙋🏼‍♀️ 30 l. 🙋🏻‍♂️33 l.

    od 01.2025 bez antykoncepcji, 15cs
    starania o pierwszą 🤰

    Podejrzenie endometriozy. Adenomioza ❌️
    02.2026 - HSG, udrożniony prawy jajowód, lewy niedrożny

    AMH 1,01 ng/mL (12.2025)
    Progesteron w 7/8 DPO - 22,500 ng/mL

    04.03.2026 - beta 171,00 mlU/mL 🥹🍀
  • Iskierka ✨ Ekspertka
    Postów: 213 227

    Wysłany: 27 lutego, 11:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć Dziewczyny! Mam nadzieję, że ten wiosenny, kociakowy wątek bedzie dla nas tym szczęśliwym 🌸🌼🌷

    Ja na razie poproszę o wpisanie na wolnego strzelca. To dopiero 3dc i nie wiem kiedy i czy w ogóle będzie owulacja. W poprzednim cyklu miałam pierwszy raz swoja owulacje, bez stymulacji, także trzymajcie kciuki by w tym też się udało 😊

    Z dobrych wieści byłam dzisiaj w klinice na kontroli i na USG nie widać już zmiany po ciąży pozamacicznej 🥳

    Do końca kwietnia mamy próbować naturalnie i jak się nie uda to będę umawiać się na laparoskopię. Czy któraś z Was miała? Głównie czytałam, że dziewczyny mają HSG.

    Kleo10, _Dysia_, Esbe, Atomówka , maranta, Lady A., dzydzy, Cerva, Czarna.Basia, Angel93 lubią tę wiadomość

    28 👩🏼 32 👱🏻‍♂️ 7 (2018) 👧 z ZD

    Starania o drugie dziecko od 09.2024 (17 cs)

    12.2025 - CB 💔 (beta maks 5,9)
    01.2026 - CB/podejrzenie CP 💔 (beta maks 311)

    👩🏼 - brak owulacji, stymulacja clo od 11.2025
    👱🏻‍♂️ - morfologia 0%, bierze suple i czekamy na ponowne testowanie
  • Esbe Przyjaciółka
    Postów: 109 183

    Wysłany: 27 lutego, 11:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ktos wie, czy klątwa prowadzącej rozciąga sie na osoby, które testują z nią w tym samym dniu?

    Iskierka ✨, Atomówka , _Dysia_, Lady A., dzydzy, Dawdler34, .aś., Agi96 lubią tę wiadomość

    ♀️1994
    ♂️1988

    12/2025 💔 5t
  • Murena96 Ekspertka
    Postów: 157 224

    Wysłany: 27 lutego, 12:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kleo10 wrote:
    Ja byłam w klinice właśnie we wczesnej fazie lutealnej, miałam identyczny wynik i lekarka powiedziała mi, że to grube endometrium.. wiec chyba jest ok na tym etapie. Do zagnieżdżenia ponoć już te 6-7mm wystarczy

    Kleo widzę że jedziemy na tym samym wózku. Wieczorem też pewnie będę miała wyniki proga. Ostatnio miałam po 21 dopiero 🙈

    Kleo10 lubi tę wiadomość

  • Allthatnats Przyjaciółka
    Postów: 113 367

    Wysłany: 27 lutego, 12:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jakie macie plany na weekend kochane? Jesteśmy ciekawa ja planujecie zacząć marzec. Może planujecie jakąś zmianę nawyków? Albo zmianę w suplach? Chętnie się czymś zainspiruje ☺️

    🙎‍♀️23 🤵‍♂️ 24

    🤒 PCOS, insulinooporność

    💉 Badania/zabiegi:

    🙎‍♀️
    AMH: 7,29
    Laparoskopia diagnostyczna endometriozy (08/2025): brak

    🤵‍♂️
    Badanie nasienia: prawidłowe

    Leki/suplementy:

    🙎‍♀️
    Metformax SR 2000
    Pueria Uno
    TENfertil Ona
    Sanprobi stress

    🤵‍♂️
    TENfertil On

    02.02.2026 ⏸️
    03.02.2026 B-HCG: 17474 Progesteron: 18.8
  • Kleo10 Ekspertka
    Postów: 136 359

    Wysłany: 27 lutego, 12:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Murena96 wrote:
    Kleo widzę że jedziemy na tym samym wózku. Wieczorem też pewnie będę miała wyniki proga. Ostatnio miałam po 21 dopiero 🙈

    Murena już chyba trzeci cykl idziemy tak podobnie z tego co pamiętam, bo zawsze też śledzę jak tam u Ciebie 😅 <3

    Ja ostatnio miałam chyba o 15:30 wyniki, więc wyjątkowo wcześnie ale dziś od 15 do 17 prowadzę terapię zajęciową dla pacjentów, więc pewnie 17:30 najszybciej zerknę i ciekawa jestem czy tym razem też już będą. Pewnie będę siedzieć jak na szpilkach

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 27 lutego, 12:27

    🙋🏼‍♀️ 30 l. 🙋🏻‍♂️33 l.

    od 01.2025 bez antykoncepcji, 15cs
    starania o pierwszą 🤰

    Podejrzenie endometriozy. Adenomioza ❌️
    02.2026 - HSG, udrożniony prawy jajowód, lewy niedrożny

    AMH 1,01 ng/mL (12.2025)
    Progesteron w 7/8 DPO - 22,500 ng/mL

    04.03.2026 - beta 171,00 mlU/mL 🥹🍀
1 2 3 4 5 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

7 sposobów jak przetrwać przesilenie wiosenne i jak szybko zajść w ciążę!

Przesilenie wiosenne dla wielu kobiet jest trudnym okresem przejściowym, kiedy mogą pojawiać się problemy ze snem, nadmiernym zmęczeniem, brakiem energii, czy obniżoną koncentracją. Wszystko to może mieć wpływ na gospodarkę hormonalną i kobiecą płodność. Jak w tym czasie przygotować się do ciąży? Jakie są skuteczne sposoby na poprawę płodności? Jak szybko zajść w ciążę, wprowadzając proste nawyki do codziennego stylu życia?

CZYTAJ WIĘCEJ

Problemy z tarczycą - przyczyny, objawy, wpływ na płodność

Problemy z tarczycą są bardzo częstą przyczyną zaburzeń hormonalnych zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Jakie są najczęstsze zaburzenia w funkcjonowaniu tarczycy? Jakie są typowe objawy problemów z tarczycą? Jak wygląda diagnostyka? Jak zaburzenia tarczycy mogą wpływać na płodność?

CZYTAJ WIĘCEJ

Witaminy niezbędne podczas starań o dziecko, w czasie ciąży i podczas karmienia

Organizm podczas ciąży ma wyjątkowe potrzeby na składniki odżywcze, witaminy i minerały. Które są szczególnie istotne? Czego nie może zabraknąć w diecie przyszłej mamy? Jakie witaminy warto zażywać podczas starań o dziecko, w czasie ciąży i podczas karmienia? 

CZYTAJ WIĘCEJ