X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Latawce, dmuchawce, wiatr 🪁 pod mym sercem cały mój świat 👶🏼
Odpowiedz

Latawce, dmuchawce, wiatr 🪁 pod mym sercem cały mój świat 👶🏼

Oceń ten wątek:
  • Morgo Ekspertka
    Postów: 149 422

    Wysłany: 2 czerwca, 11:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Powder wrote:
    O, mam tę samą rozkminkę. Powinnam była usunąć tę ósemkę już daaaawno temu, ale zawsze mi było nie po drodze. Bo to dolna, najgorsza, a poprzednia zostawiła traumę suchym zębodołem 🤡

    Rozumiem totalnie, mam za sobą dwie powikłane ekstrakcje 🫣. Ta ostatnia to górna, ale ma pokręcone korzenie, więc nie nastawiam się zbyt optymistycznie. Dentystka mnie ciśnie na usuwanie bo zaczyna się psuć.

    Btw wskoczył mi wynik AMH - 3,14 - teraz dr Google mi diagnozuje PCOS 😂. Idę za tydzień do nowego ginekologa. Na razie cieszę się, że rezerwa wydaje się być dobra jak na mój wiek.

    31 👩‍❤️‍👨 38

    💃zaburzenia lękowe od dzieciństwa
    🔬hormony 3 dc: FSH, LH, estradiol - N, prolaktyna - lekko podwyższona (do powtórki po lepiej przespanej nocy)
    AMH - 3,14
    💊 Pregna Start, Sanprobi Stress, olej z wiesiołka (faza folikularna), naturalne antyoksydanty w diecie

    5 cs o pierwszego potomka

    nikt prawie nie wie, dokąd go zaprowadzi droga, póki nie stanie u celu
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 2 czerwca, 11:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pa-u-linka wrote:
    Mam wyniki bety : 22,20 mlU 🥰
    cudownie :)

  • Meggi_** Ekspertka
    Postów: 151 421

    Wysłany: 2 czerwca, 11:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gratulacje Paulina! Czekamy na kolejne bety 🤞🤞

    Ja bylam na usg właśnie, dziś 12dc, endometrium piękne, juz chyba z 8,3mm, ale pęcherzyki jeszcze rosną. Więc w środę znowu zajrzymy 🙂

    Miłego dnia Wam życzę ❤️

    olaa, Morgo, ater, Powder, Bergamotka94, malrzrz, S_va_88, Mimi7 lubią tę wiadomość

    32 👩 37 🧑
    2021 Księżniczka 👸 3cs

    01.2025 Clo + Ovitrelle ❌️
    27.03.2025 HSG ✔️/❌️

    👩:
    ✔️TSH - 1,088
    ✔️FSH - 5,54
    ✔️LH - 4,71
    ✔️Prolaktyna - 9,67
    ✔️Estradiol - 40,9
    ✔️Testosteron - 1.32
    ✔️Żelazo - 112
    ✔️Ferrytyna - 31,3 ➡️ 50,22
    ✔️Wit D - 81,7 🙃

    18.07 wizyta kwalifikacyjna in vitro

    Czekam na 🩸i lecimy ze stymulacja 💪
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 2 czerwca, 11:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Paulina gratulacje, Meggi super wieści :)

    w oczekiwaniu na wyniki bety Bergamotki i Mrozi, Dziewczyny częstujcie się
    tr.jpg

    Gnom, Meggi_**, Marzycielka94, ater, Powder, Bergamotka94, cysterka95, Sagi, cukrzyk1991, Olisska, malrzrz, MroziaMM, kolorlila, S_va_88, czekolada_z_pistacjami lubią tę wiadomość

  • Kokosik Autorytet
    Postów: 1410 4585

    Wysłany: 2 czerwca, 11:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Widzę czerwiec rozpoczął się równie pięknie jak maj 🥰
    Gratuluję dziewczyny ❤️

    kropka_aga, Marzycielka94, olaa, Sylwia_G-K, MroziaMM, kikix0o lubią tę wiadomość

    31 👩34 🧔‍♂️
    10 lat AH
    05.2024 rozpoczęcie starań
    11.2024 straciliśmy aniołka 7 tc 💔💔💔
    01.2025 walczymy od nowa 🍀

    04.05 ⏸️🥹🌷9dpo
    05.05 beta 32,08 prog 40,20 🥳
    07.05 beta 83,50 🥹🩷
    10.05 beta 466,08 🥹🥰 prog 40,80🥰
    15.05 beta 4000,48 🥰
    22.05 USG puste jajo płodowe 😞
    29.05 nasz mały cud 0,92 cm ❤️ ninja się chował ❤️🥷
    12.06 2,2 cm fasoleczki ❤️😍
    02.07 5,5 cm szalejącego bobka 😍
    08.07 prenatalne ❤️ zdrowa dziewczynka 6,6 cm 🥰

    ☀️ zaświeciło słoneczko ☀️

    preg.png
  • Marzycielka94 Autorytet
    Postów: 1315 3498

    Wysłany: 2 czerwca, 11:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    olaa wrote:
    Paulina gratulacje, Meggi super wieści :)

    w oczekiwaniu na wyniki bety Bergamotki i Mrozi, Dziewczyny częstujcie się
    tr.jpg
    Ale mi smaka narobiłaś! Jadę na ryneczek po pracy 🍓🍓🍓🍓

    Morgo, olaa lubią tę wiadomość

    ✨ Starania od 09/24 (11 cs)
    #rodzęw2026 🌷

    👩 31
    ✔ USG, cytologia, MUCHa
    ✔ TSH, FT3, FT4, ATPO
    ✔ LH, FSH, PRL, progesteron, estradiol
    ❓ owulacja
    ⬆️ testosteron 0,54 ng/ml + hirsutyzm
    ⬆️ homocysteina 10,89 umol/L

    👨 36
    ⬆️ TSH, PRL, progesteron, estradiol
    ✔ USG
    ✔ koncentracja 45 mln/1 ml
    ⬇️ A i B = 30 %, morfologia 2 %

    LIPIEC BĘDZIE NASZ 👶🏼🍼
    🏩 1 cykl stymulowany: Letrozol + Zivafer
    28.07 - 💉 beta HCG
    08.25 - sono-HSG
  • Powder Autorytet
    Postów: 1566 4081

    Wysłany: 2 czerwca, 12:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Morgo wrote:
    Rozumiem totalnie, mam za sobą dwie powikłane ekstrakcje 🫣. Ta ostatnia to górna, ale ma pokręcone korzenie, więc nie nastawiam się zbyt optymistycznie. Dentystka mnie ciśnie na usuwanie bo zaczyna się psuć.

    Btw wskoczył mi wynik AMH - 3,14 - teraz dr Google mi diagnozuje PCOS 😂. Idę za tydzień do nowego ginekologa. Na razie cieszę się, że rezerwa wydaje się być dobra jak na mój wiek.
    No to nie pozostaje nic innego, jak wzajemnie się motywować. Tylko kiedy będzie ten najlepszy czas. Chyba nigdy 😂

    Dziewczyny chyba pisały, że samo AMH nie jest wskaźnikiem pcos, tylko czymś co współwystępuje. Bardziej zaburzony stosunek lh i fsh. Lekarz na pewno Ci wszystko powie, ale wygląda na dobry wynik.

    Marzycielka94, Morgo lubią tę wiadomość

    💁🏻‍♀️ 33 💁🏻‍♂️ 34 🐶 🐶

    🍼staranie na luzie od 03.2024
    ⏳monitorowane: 6cs

    👩🏻‍🦱 ona
    🕰️ cykle 29-31 dni, faza lutealna 17 dni
    ✅ jajowody drożne ✅ MUCHa czysto ✅ hormony w normie ✅ krzepliwość ok ✅ AMH 2,04 ✅ niedoczynność tarczycy (TSH 1,5 / fT4 18,40)
    💊 pueria uno, witamina D3, magne b6 forte, kolagen, koenzym q10, euthyrox

    🧔🏻‍♂️ on
    61,1mln → 84,7mln, koncentracja 25,5mln → 42,4mln✅ ruchliwość A 12,4% → 1,58%‼️ B 12,8% → 14,93% C 12% → 11,76% D 62,8% → 71,72%
    aglutynacje i leukocyty (1,1)❗️
    morfologia 2% → 0%❗️
    HBA 80%
    HOMA-IR 3,14
    💊 pregna start on, androvit plus, witamina D3, magne b6 forte, kolagen

    🔜 29.07 wizyta w klinice
  • grazka0022 Autorytet
    Postów: 1675 3424

    Wysłany: 2 czerwca, 12:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Powder, a jak u Ciebie? Jak sie czujesz?

    Powder lubi tę wiadomość

    Start starania: Marzec 2024
    15 cykli:
    9 cykli naturalnych ❌
    5 cykli stymulowanych (Aromek, Clo) ❌

    👩25 lat
    👨27 lat
    🐶4 lata

    04.06 - 🩸

    📆
    I procedura IVF - Rekovelle 7 jednostek, Orgalutran 0,25 mg 🤞🍀
    13.06 - Podgląd pęcherzyków 🔍

    "Jeśli przechodzisz przez piekło, nie zatrzymuj się"
  • Bergamotka94 Autorytet
    Postów: 475 1143

    Wysłany: 2 czerwca, 12:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Meggi_** wrote:
    Gratulacje Paulina! Czekamy na kolejne bety 🤞🤞

    Ja bylam na usg właśnie, dziś 12dc, endometrium piękne, juz chyba z 8,3mm, ale pęcherzyki jeszcze rosną. Więc w środę znowu zajrzymy 🙂

    Miłego dnia Wam życzę ❤️

    Wow, mega endometrium! Ja ostatnio w dniu owulacji miałam 9mm i uważałam to za swój sukces 😂

    Meggi_** lubi tę wiadomość

    Ona 30
    💊Niedoczynność tarczycy - Euthyrox 75
    Prenacaps Multi 1, Wit. D, Cholina, Kwasy DHA,

    4cs 📌🍀

    27.05 (13 dpo) - bHCG 118, progesteron 35
    29.05 - bHCG 302, progesteron 39
    2.06 - bHCG 1546, progesteron 26
    4.06 - bHCG 3630, progesteron 28,60. Pęcherzyk ciążowy 9mm.
    17.06 - bije serduszko ❤️
    25.06 - 1,6 cm Bączka ❤️ i krwiak 4x9mm
    10.07 - 3,81 cm Bączka 🥹
    Rośnij dzidziusiu 🥹

    💫team #rodzew2026 🪄
  • Bergamotka94 Autorytet
    Postów: 475 1143

    Wysłany: 2 czerwca, 12:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ater wrote:
    Poproszę taki stresik 🤭
    Jak się czujesz Bergamotko?

    Ja się czuję całkowicie normalnie, jest to dla mnie wręcz dziwne bo byłam pewna że samopoczucie będzie jakieś inne 😂

    Marzycielka94, Morgo lubią tę wiadomość

    Ona 30
    💊Niedoczynność tarczycy - Euthyrox 75
    Prenacaps Multi 1, Wit. D, Cholina, Kwasy DHA,

    4cs 📌🍀

    27.05 (13 dpo) - bHCG 118, progesteron 35
    29.05 - bHCG 302, progesteron 39
    2.06 - bHCG 1546, progesteron 26
    4.06 - bHCG 3630, progesteron 28,60. Pęcherzyk ciążowy 9mm.
    17.06 - bije serduszko ❤️
    25.06 - 1,6 cm Bączka ❤️ i krwiak 4x9mm
    10.07 - 3,81 cm Bączka 🥹
    Rośnij dzidziusiu 🥹

    💫team #rodzew2026 🪄
  • Sagi Autorytet
    Postów: 1185 1770

    Wysłany: 2 czerwca, 12:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pa-u-linka wrote:
    Mam wyniki bety : 22,20 mlU 🥰

    Gratulacje 😍🍾

    👩🏻 34

    06.07.2025 - ⏸️

    09.02.2023 - ⏸️

    preg.png

    age.png
  • cysterka95 Autorytet
    Postów: 1067 2378

    Wysłany: 2 czerwca, 12:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    O widzę temat ósemek wjechał 😀 ja właśnie miesiąc temu wykorzystałam przerwę w staraniach pozbyłam się ostatniej i polecam, jaka ulga że to już za mną 😜

    Ku motywacji - one też są często przyczyną jakiegoś nawet drobnego stanu zapalnego a to wszystko ma wpływ na nasze staraczkowe zdrowie ;)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 2 czerwca, 12:15

    Powder, Marzycielka94, olaa, Morgo, S_va_88 lubią tę wiadomość

    👫 30 & 30
    starania naturalne od 01.2024
    z pomocą medyczną od 08.2024

    👩🏻PCOS + IO + niedoczynność (ogarnięta)
    💊 Euthyrox + Glucophage + dieta low carb + suple
    ▪️naturalne cykle b. długie - 60-70 dni, częsty brak owulacji
    ▪️prawy jajowód niedrożny
    🧬 PAI1 hetero, V R2 hetero; zespół antyfosfolipidowy - Acard

    🧔🏼obniżone parametry nasienia listopad 2024 ➡️ luty 2025 pogorszenie wyników
    ▪️Żylaki powrózka III st.
    📆 koniec kwietnia operacja - regeneracja w toku; seminogram kontrolny - koniec lipca
    __________________

    🔹sierpień - luty - 4 stymulacje Lametta, w tym 3 Ovitrelle 💉
    🔹kwiecień - lipiec - cykle naturalne bez stymulacji, regeneracja po operacji żpn ⏳

    don't ask me where i'm going (i'm going insane) 🙃
  • Powder Autorytet
    Postów: 1566 4081

    Wysłany: 2 czerwca, 12:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    grazka0022 wrote:
    Powder, a jak u Ciebie? Jak sie czujesz?
    Dziękuję, że pytasz 🥹🩷
    Właśnie odpukać bardzo dobrze. Chyba w moim przypadku lęki spacyfikował mi lek na adhd, bo odstawiłyśmy całkowicie ssri z lekarzem, które dawały więcej skutków ubocznych, niż pożytku 🫣 i nagle jak nowonarodzona!

    grazka0022, ater, cysterka95, Marzycielka94, olaa, Morgo, S_va_88 lubią tę wiadomość

    💁🏻‍♀️ 33 💁🏻‍♂️ 34 🐶 🐶

    🍼staranie na luzie od 03.2024
    ⏳monitorowane: 6cs

    👩🏻‍🦱 ona
    🕰️ cykle 29-31 dni, faza lutealna 17 dni
    ✅ jajowody drożne ✅ MUCHa czysto ✅ hormony w normie ✅ krzepliwość ok ✅ AMH 2,04 ✅ niedoczynność tarczycy (TSH 1,5 / fT4 18,40)
    💊 pueria uno, witamina D3, magne b6 forte, kolagen, koenzym q10, euthyrox

    🧔🏻‍♂️ on
    61,1mln → 84,7mln, koncentracja 25,5mln → 42,4mln✅ ruchliwość A 12,4% → 1,58%‼️ B 12,8% → 14,93% C 12% → 11,76% D 62,8% → 71,72%
    aglutynacje i leukocyty (1,1)❗️
    morfologia 2% → 0%❗️
    HBA 80%
    HOMA-IR 3,14
    💊 pregna start on, androvit plus, witamina D3, magne b6 forte, kolagen

    🔜 29.07 wizyta w klinice
  • ater Autorytet
    Postów: 680 1981

    Wysłany: 2 czerwca, 12:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bergamotka94 wrote:
    Ja się czuję całkowicie normalnie, jest to dla mnie wręcz dziwne bo byłam pewna że samopoczucie będzie jakieś inne 😂

    Miesiące doszukiwania się objawów, by w prawdziwej ciąży nie mieć ich w ogóle 🤣

    Powder, Bergamotka94, AnMiPe, cysterka95, Marzycielka94, Morgo, Mardotka, S_va_88, MoniaB lubią tę wiadomość

    32🧝‍♀️33🧔🏻‍♂️
    starania od II.24
    pamiętaj jak wiele masz w sobie siły!✨
    •nac, inozytol, magnez,D3, omega3, bcomplex, ubiquinol,olej z wiesiołka, zioła ojca Sroki

    team #rodzew2026✨🍓🍓
  • Kociara20996 Autorytet
    Postów: 714 1210

    Wysłany: 2 czerwca, 12:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Paulinka gratulacje 🥰

    👩🏻96 🧔🏽‍♂️92
    F 2014👦🏼
    J 2016 👦🏽

    Lipiec24 odstawienie krążka 👶🏼

    👩🏻•PCOS•Niedoczynność tarczycy
    AMH 16,90❌
    Tsh 3,94 ❌➡️ Tsh 1,240 ✅ Tsh 1,6 ft3 2,98 ft4 1,56 ✅
    Brak owulacji od 08.24❌

    02.2025 pod opieka kliniki leczenie niepłodności
    03.25 Lametta+Ovitrelle•ciąża biochemiczna 💔
    04.25 Lametta ⏯️pauza za dużo pęcherzyków ☹️
    05.25 Lametta+ovitrelle ❌
    06.25 Lametta ⏯️ brak pęcherzyka dominującego ☹️
    07.25 ⏯️ 4 ósemki 🦷 do wyrwania

    •Hipoglikemia reaktywna•Dieta 🥗 niski IG

    💊Letrox 50 suplementy

    🧔🏽‍♂️ morfologia 1% zbyt duża lepkość ❌➡️morfologia 4% lepkość prawidłowa ✅ Posiew z cewki ✅
    Posiew z nasienia ✅
    💊suplementy
  • Powder Autorytet
    Postów: 1566 4081

    Wysłany: 2 czerwca, 12:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ater wrote:
    Miesiące doszukiwania się objawów, by w prawdziwej ciąży nie mieć ich w ogóle 🤣
    Paradoks staraczki 😂😂😂

    ater, Bergamotka94, Marzycielka94 lubią tę wiadomość

    💁🏻‍♀️ 33 💁🏻‍♂️ 34 🐶 🐶

    🍼staranie na luzie od 03.2024
    ⏳monitorowane: 6cs

    👩🏻‍🦱 ona
    🕰️ cykle 29-31 dni, faza lutealna 17 dni
    ✅ jajowody drożne ✅ MUCHa czysto ✅ hormony w normie ✅ krzepliwość ok ✅ AMH 2,04 ✅ niedoczynność tarczycy (TSH 1,5 / fT4 18,40)
    💊 pueria uno, witamina D3, magne b6 forte, kolagen, koenzym q10, euthyrox

    🧔🏻‍♂️ on
    61,1mln → 84,7mln, koncentracja 25,5mln → 42,4mln✅ ruchliwość A 12,4% → 1,58%‼️ B 12,8% → 14,93% C 12% → 11,76% D 62,8% → 71,72%
    aglutynacje i leukocyty (1,1)❗️
    morfologia 2% → 0%❗️
    HBA 80%
    HOMA-IR 3,14
    💊 pregna start on, androvit plus, witamina D3, magne b6 forte, kolagen

    🔜 29.07 wizyta w klinice
  • ater Autorytet
    Postów: 680 1981

    Wysłany: 2 czerwca, 12:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mnie teraz w ten cyklu w ogóle nie bolą piersi, czyżby brak tego objawu był objawem? 🤡

    Powder, Marzycielka94 lubią tę wiadomość

    32🧝‍♀️33🧔🏻‍♂️
    starania od II.24
    pamiętaj jak wiele masz w sobie siły!✨
    •nac, inozytol, magnez,D3, omega3, bcomplex, ubiquinol,olej z wiesiołka, zioła ojca Sroki

    team #rodzew2026✨🍓🍓
  • lilka2025 Koleżanka
    Postów: 45 97

    Wysłany: 2 czerwca, 12:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny gratuluję ⏸️, trzymam kciuki żeby było ich w tym miesiącu jak najwięcej 🥰

    Ja w piątek idę na sHSG, mam nadzieję że to będzie miało wpływ na moje czerwcowe dwie kreski 🥹

    Jeszcze mam pytanie, miała może któraś z was owulację w 8/9 dniu cyklu? Sprawdziłyście to same czy na monitoringu?

    ater, Marzycielka94, Morgo lubią tę wiadomość

    💊inofem, Vit D3, Omega 3, Q10,Tardyferon, Neurovit, Metformax, Dostinex

    Żelazo 29 µg/dl
    DHEA-SO4 213,8 µg/dl
    homocysteina 8,41 µmol/l
    anty-TPO < 3,00 IU/ml
    SHBG 73,5 nmol/l
    TSH 1,216 µIU/ml
    Vit D3 58,60 ng/ml
    anty-TG < 3,00 IU/ml
    androstendion 3,38 ng/ml

    Badania z 3 d.c ⬇️
    testosteron 34,45 ng/dl
    estradiol 21,2 pg/ml
    FSH 4,72 mIU/ml
    LH 6,89 mIU/ml
    prolaktyna 30,91 ng/ml
  • Powder Autorytet
    Postów: 1566 4081

    Wysłany: 2 czerwca, 12:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ater wrote:
    Mnie teraz w ten cyklu w ogóle nie bolą piersi, czyżby brak tego objawu był objawem? 🤡
    Powiem tak, mnie nigdy nie bolą and here we are…korzystaj z tego, że nie dokuczają. To jest moje nowe nastawienie. Cieszenie się brakiem niemiłych objawów 🤭💪🏻

    Ale oczywiście jednocześnie trzymam kciuki za kolejną truskaweczkę! 🤞🏻🍓

    ater, Marzycielka94 lubią tę wiadomość

    💁🏻‍♀️ 33 💁🏻‍♂️ 34 🐶 🐶

    🍼staranie na luzie od 03.2024
    ⏳monitorowane: 6cs

    👩🏻‍🦱 ona
    🕰️ cykle 29-31 dni, faza lutealna 17 dni
    ✅ jajowody drożne ✅ MUCHa czysto ✅ hormony w normie ✅ krzepliwość ok ✅ AMH 2,04 ✅ niedoczynność tarczycy (TSH 1,5 / fT4 18,40)
    💊 pueria uno, witamina D3, magne b6 forte, kolagen, koenzym q10, euthyrox

    🧔🏻‍♂️ on
    61,1mln → 84,7mln, koncentracja 25,5mln → 42,4mln✅ ruchliwość A 12,4% → 1,58%‼️ B 12,8% → 14,93% C 12% → 11,76% D 62,8% → 71,72%
    aglutynacje i leukocyty (1,1)❗️
    morfologia 2% → 0%❗️
    HBA 80%
    HOMA-IR 3,14
    💊 pregna start on, androvit plus, witamina D3, magne b6 forte, kolagen

    🔜 29.07 wizyta w klinice
  • Sagi Autorytet
    Postów: 1185 1770

    Wysłany: 2 czerwca, 12:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    lilka2025 wrote:
    Dziewczyny gratuluję ⏸️, trzymam kciuki żeby było ich w tym miesiącu jak najwięcej 🥰

    Ja w piątek idę na sHSG, mam nadzieję że to będzie miało wpływ na moje czerwcowe dwie kreski 🥹

    Jeszcze mam pytanie, miała może któraś z was owulację w 8/9 dniu cyklu? Sprawdziłyście to same czy na monitoringu?

    Ja w szczęśliwym cyklu miałam na teście owulacyjnym pik w 7dc i krótko po tym były starania, bo mąż potem wyjechał. Jak wrócił po kilku dniach, to ja już czułam się jak fabryka progesteronu. Czyli fatalnie! :)

    lilka2025 lubi tę wiadomość

    👩🏻 34

    06.07.2025 - ⏸️

    09.02.2023 - ⏸️

    preg.png

    age.png
‹‹ 18 19 20 21 22 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

7 porad, jak ubrać dziecko na zimowy spacer

Niekiedy zimowa aura za oknem może zniechęcać do spacerów... Tymczasem jest to świetny sposób na budowanie odporności, dotlenienie organizmu i zapewnienie aktywności fizycznej dla dziecka. Jak zatem przygotować się na zimowy spacer? Sprawdź 7 porad, jak ubrać dziecko!

CZYTAJ WIĘCEJ

10 mitów na temat premenopauzy, które warto wiedzieć mając 40 lat lub więcej

Premenopauza (perimenopauza) to nie tylko wciąż temat tabu, ale również etap życia kobiety, który często owiany jest mitami i nieporozumieniami. W rzeczywistości jest to naturalny okres przejściowy, który poprzedza menopauzę, a jego zrozumienie może zaoszczędzić Ci wiele stresu, lęku i znacząco wpłynąć na jakość życia i zdrowie hormonalne. Wraz z ekspertami zebraliśmy dla Ciebie 10 najpowszechniejszych mitów dotyczących premenopauzy i menopauzy, opierając się na najbardziej wiarygodnych i aktualnych danych naukowych.  

CZYTAJ WIĘCEJ

Płodność mężczyzn - przyczyny obniżonej płodności i sposoby na poprawę

Płodność mężczyzn na przestrzeni lat uległa znacznemu pogorszeniu. Dlaczego jakość nasienia współczesnych mężczyzn jest obniżona? Jakie są najczęstsze przyczyny problemów z płodnością? Co zrobić, aby wesprzeć i poprawić męską płodność?

CZYTAJ WIĘCEJ