SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Latawce, dmuchawce, wiatr 🪁 pod mym sercem cały mój świat 👶🏼
Odpowiedz

Latawce, dmuchawce, wiatr 🪁 pod mym sercem cały mój świat 👶🏼

Oceń ten wątek:
  • Cytrynowa_Harmonia Przyjaciółka
    Postów: 63 93

    Wysłany: 2 czerwca 2025, 10:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    cukrzyk1991 wrote:
    Ja jestem właśnie w drodze na monitoring w invimedzie (12dc). Dziś lekarka ma mi sprawdzić czy mam adenomiozę. Poruszę z nią też temat histeroskopii z biopsją.

    Dawaj znać czego się dowiedziałaś

    cukrzyk1991 lubi tę wiadomość

  • cukrzyk1991 Autorytet
    Postów: 1956 2904

    Wysłany: 2 czerwca 2025, 10:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    #okresdlagrażki 🩸🩸🩸
    #zajebistapracadlapowder 💻
    #truskawkadlapaulinki ❤️🍓 gratulacje ! 😁

    ater, grazka0022, Powder, karczoch321, Meggi_**, AnMiPe, Marzycielka94, olaa, Olisska, Deyansu, Ananabanana, S_va_88 lubią tę wiadomość

    ✨️8 - 18.09.25 stymulacja ivf ✨️14cs ❌️
    ✨️19.09.25 punkcja🤞


    SMOKI 🐲 DO POKONANIA :
    1. Namówić męża na 1 procedurę ✅️
    2. Zdobyć zaświadczenie od diabetologa ✅️
    3. Wyhodować jakieś pęcherzyki ✅️
    4. Mieć min. 2 dojrzałe komórki jajowe ✅️ (6 🥚)
    5. Udało się min. 1 zapłodnienie ✅️
    6. Zarodek przetrwał do 3 doby ✅️
    7. Zarodek przetrwał do 5 doby ✅️ (3❄️ - 4AB, 4BA, 4BB)
    8. Zarodek rozmroził się - transfer ⬜️
    9. Pozytywna beta HCG ⬜️

    ona 🙍‍♀️ : ❌️ cukrzyca t.1, hashi, endo III stopnia, podejrzenie adenomiozy ,THFR 667tc, PAI (hetero), AMH 0,52/0,40, nk 1% cd56
    on 🙎‍♂️ : IO, obniżone parametry nasienia
  • MroziaMM Autorytet
    Postów: 415 710

    Wysłany: 2 czerwca 2025, 10:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    cukrzyk1991 wrote:
    🫡 polecam się ! 🥰 Choć każda z nas zmaga się tutaj z niesprawiedliwościami to warto czasem też spojrzeć z innej perspektywy - dlatego lubię myśleć "a po burzy przychodzi spokój".

    Ja jestem właśnie w drodze na monitoring w invimedzie (12dc). Dziś lekarka ma mi sprawdzić czy mam adenomiozę. Poruszę z nią też temat histeroskopii z biopsją.
    Powodzenia 🥰

    cukrzyk1991 lubi tę wiadomość

  • Miśka 91 Autorytet
    Postów: 502 342

    Wysłany: 2 czerwca 2025, 10:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Marzycielka94 wrote:
    Dziewczyny, potrzebuję Waszej wskazówki, czy truskaweczki mam wpisywać na podstawie zdjęć testów czy czekać do Waszych wyników bety? Nie wiem jak wolicie, jak chcecie, nie chcę nikogo urazić niewpisaniem truskawki, albo też dawać nadziei na wypadek fałszywego testu. Dajcie znać co myślicie ❤️🍓
    Ja na betę nawet jak by się coś zadziało nie mam możliwości pójść więc jeżeli o mnie chodzi to albo po teście lub opcjw z dwiema kreskami tak jak pisze Sagi.

    Marzycielka94 lubi tę wiadomość

    8.01.2012 💙
    26.07.2023 💙


    Ja niskie AMH
    Mąż niskie parametry nasienia

    Starania o 3 ....
  • Gnom Autorytet
    Postów: 646 1298

    Wysłany: 2 czerwca 2025, 10:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Powder wrote:
    A ja się nieśmiało chwalę, że nam kolejny etap! Dzisiaj o 16:15 🤞🏻 i cytuję „możesz być dobrej myśli, ale szczegóły opowiem już na spotkaniu” 🍀

    Powodzenia 🤞

    Powder lubi tę wiadomość

    👒30 🎩36 🐶~7

    Od 03.2025

    6cs - CB 5tc

    🔸PCOS
    🔸Insulinooporność (ogarnięta)
    🔸Niedoczynność tarczycy
    🔸Macica dwurożna

    Polip endometrialny 🔜 histeroskopia
  • milka_91 Autorytet
    Postów: 611 1591

    Wysłany: 2 czerwca 2025, 10:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wow Dziewczyny 🍓 Piękna Grafika, piękne rozpoczęcie miesiąca ❤️
    Życzę Wam jak najwięcej 🍓🍓🍓

    Jak będę po pierwszej wizycie i wszystko będzie dobrze, wpadnę Was pozarażać 🦠

    Dalej niezmiennie niech moc 🍆będzie z Wami :D

    cukrzyk1991, Powder, kropka_aga, Sagi, Marzycielka94, Gnom, olaa, MoniaB lubią tę wiadomość

    👩🏻34🧔🏻‍♂️36🐶x2




    19.05 13dpo ⏸️🥹
    03.06 1 wizyta mamy serduszko ❤️ CRL 4mm
    17.06 CRL 18,7 mm Dzidziusia 🥹👶🏼
    15.07 6cm Człowieczka 🥹❤️
    21.07 Prenatalne- Zdrowy Chłopczyk 🩵🧬
    12.08 150g Maluszka 🥐
    11.09 370g Chłopaczka 🩵
    15.09 Połówkowe- 400g Łobuza 👶🏼🧬
    14.10 740g Synusia 🩵
    13.11 USG III trymestru OK 👶🏼🧬
    04.12 2060kg Chłopaczka 🫶🏽
    22.12 2600kg Klocusia 👶🏼🧬
    13.01 wizyta ⏳

    preg.png
  • MMM123 Autorytet
    Postów: 288 734

    Wysłany: 2 czerwca 2025, 10:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dopiero 2 dzień czerwca a tu już 3x ⏸️ dtrasznie mnie to cieszy i liczę na więcej

    MroziaMM, ater, karczoch321, eM 🌺, Marzycielka94, Gnom, olaa, MoniaB lubią tę wiadomość

    Starania 02.2024
    Na poważnie od 11.2024
    01.2025 beta 20 💔
    03.2025 HyFoSy-prawy jajowod drożny, lewy udrozniono
    04.2025 wyniki biopsji-duże przewlekle zapalenie endometrium
    (Leczenie antybiotykami)
    AMH 1.98

    Ilość plemników 91 mln
    Koncentracja 45.5 mln/ml
    Ruch PR 0.2%, ruch PS 14.29% NP 20.61%
    Morfologia 4%
    Suplementacja TenFertil ON
  • Bergamotka94 Autorytet
    Postów: 643 1313

    Wysłany: 2 czerwca 2025, 10:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja czekam właśnie na betę po tygodniu od pozytywnego testu… oczywiście MEGA stres 🤡

    @Powder, trzymam kciuki! ❤️

    Powder, kropka_aga, malrzrz, MroziaMM, karczoch321, Sagi, Meggi_**, Marzycielka94, Morgo, cysterka95, Gnom, Dżozu, olaa, cukrzyk1991, Olisska, MoniaB lubią tę wiadomość

    Ona 30
    💊Niedoczynność tarczycy - Euthyrox 75, Wit. D, Prenatal Duo

    4cs 📌🍀

    26.05 (12 dpo) - ⏸️.
    17.06 - bije serduszko ❤️
    28.07 - prenatalne 👍 🩵 CRL 6,89 cm
    15.09 - połówkowe, 306 g chłopczyka 🩵
    Rośnij dzidziusiu 🥹

    💫team #rodzew2026 🪄
  • ater Autorytet
    Postów: 734 2111

    Wysłany: 2 czerwca 2025, 10:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bergamotka94 wrote:
    Ja czekam właśnie na betę po tygodniu od pozytywnego testu… oczywiście MEGA stres 🤡

    Poproszę taki stresik 🤭
    Jak się czujesz Bergamotko?

    32🧝‍♀️33🧔🏻‍♂️
    starania od II.24
    pamiętaj jak wiele masz w sobie siły!✨
    ❕MTHFR hetero, PAI hetero
  • eM 🌺 Autorytet
    Postów: 1169 2369

    Wysłany: 2 czerwca 2025, 11:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Monika, Mrozia, Paulinka - gratulacje!!! Pięknie rozpoczęłyście ten czerwiec ❤️🍓 myślę, że beta to tylko formalność ✨

    Marzycielka, tak jak tu któraś z dziewczyn wspomniała. Zawsze było tak, że wpisywało się po pozytywnym teście - ⏸️, a w momencie potwierdzonej ciąży betą serduszko, czy właśnie jakiś znak związany z danym miesiącem, w tym przypadku 🍓 myślę że tak będzie najlepiej 😊

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 2 czerwca 2025, 11:14

    MroziaMM, Marzycielka94, karczoch321, olaa, NinaB lubią tę wiadomość

    👩'95 👨'94
    👦08.2020 👼07.2022👦02.2024

    ⏳01.2025 starania o 👶
    ⏸️18.08.2025 (10dpo)
    🤰19.08.25 - beta - 14.3, prog 20
    🤰21.08.25 - beta - 55,4
    🤰23.08.25 - beta - 148
    🤰27.08.25 - beta - 848, prog 12
    🤰04.09.25 - 6+0 - 0,288 cm z serduszkiem ❤️
    🤰18.09.25 - 8+0 - 1,59 cm 🫛
    🤰15.10.25 - 11+6 - 5,5 cm 👶
    🤰21.10.25 - prenatalne, 7 cm zdrowy dzidziuś 👶
    🤰12.11.25 - wstydzioch 🫣
    🤰10.12.25 - córeczka 🥹🌸
    🤰16.12.25 - połówkowe - 418g dziewczynki 🦋
    🤰14.01.26 - ⏳
    __________________________
    Hashimoto, niedoczynność tarczycy, niewydolność ciałka żółtego.

    preg.png
  • Pa-u-linka Ekspertka
    Postów: 210 594

    Wysłany: 2 czerwca 2025, 11:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mam wyniki bety : 22,20 mlU 🥰

    Paulina66, MroziaMM, Marzycielka94, Powder, kropka_aga, Morgo, eM 🌺, cysterka95, AnMiPe, Gnom, Dżozu, Motylek93, Meggi_**, olaa, Kociara20996, ater, Mardotka, Pacynka, Bergamotka94, Yoanne, Sagi, cukrzyk1991, Olisska, malrzrz, mmonika_, assialbnn, Melka96, Sylwia_G-K, onalola, Malineczka, Miśka 91, hope♥, kolorlila, Wianek, NinaB, Aurora98, Idawoll, Deyansu, kikix0o, MoniaB, Jedno_zyczenie, Ananabanana, S_va_88, Mimi7, Lani lubią tę wiadomość

    2015 👶
    2018 👶

    05.12.2024 - aniołek💔 ( 10t2d)
    13.07.2025 - aniołek💔 (9t)
    10.2025 - ciąża biochemiczna 💔

    28.10.2025 - monitoring ( 4 pęcherzyki )

    12.11.2025 - beta 13,80 mlU, progesteron 46,8
    14.11.2025 - beta 41,10 mlU, progesteron 58
    17.11.2025 - beta 138 mlU
    19.11.2025 - beta 324 mlU, progesteron 43,1

    09.12.2025 - Maluszek 0,91 cm ❤️
    10.12.2025- Maluszek 1,06 cm❤️ (wizyta NFZ)
    23.12.2025- Serduszko pięknie bije❤️(wizyta NFZ)
    09.01.2025- Maluszek 5,67 cm ❤️

    🔹cyclogest 🔹duphaston 🔹encorton 🔹clexane 🔹acard 🔹metformina 🔹insulina nocna

    preg.png
  • Marzycielka94 Autorytet
    Postów: 1549 4007

    Wysłany: 2 czerwca 2025, 11:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pa-u-linka wrote:
    Mam wyniki bety : 22,20 mlU 🥰
    Cudownie, gratulacje, pierwsza TRUSKAWECZKA w tym miesiącu trafia do Twojego koszyczka 🍓🍓❤️❤️❤️🥰🥰🥰

    eM 🌺, Pa-u-linka, olaa, ater, Yoanne, S_va_88 lubią tę wiadomość

    ✨ Starania od 09/24, 4 cykle stymulowane

    ✓ hormony, MUCHa, HSG, homocysteina, HB, pazożyty, polip out
    ✓ koncentracja 98 mln, A+B = 45 %, morfologia 0 %

    ‼️ przewlekle zapalenie endometrium
    ➡️ konsultacja immunologiczna, SIBO, USG endometriozy
  • Paulina66 Autorytet
    Postów: 960 2246

    Wysłany: 2 czerwca 2025, 11:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pięknie zaczynacie miesiąc dziewczyny ❤️🍓 Pa-u-linka gratulacje! 🍀i kciuki za betę MroziaMM 🤞🏼

    Pa-u-linka, Morgo, MroziaMM lubią tę wiadomość

    31 👰🏼‍♀️ 33 🤵🏻

    01.2025 💔🪽 9tc

    14.05 ⏸️ 9 dpo 🌈✨
    5.06 🩺 pierwsza wizyta 💫 0,42cm dzidziusia z bijącym serduszkiem ❤️

    7+3 • 1,24cm | 9+0 • 2,25cm | 11+5 • 4,86cm
    NIFTY Pro - niskie ryzyka, dziewczynka 🩷🌸
    I prenatalne 🧬 12+5 • 6,41cm
    15+6 • 165g | 17+4 • 209g
    II prenatalne 🧬 20+5 • wszystko prawidłowo
    21+4 • 403g | 25+6 • 878g | 29+6 • 1453g
    III prenatalne 🧬 30+5 • 1750g
    33+4 • 2256g | 35+4 • 2584g

    🩺 następna wizyta 🔜 8.01


    preg.png
  • eM 🌺 Autorytet
    Postów: 1169 2369

    Wysłany: 2 czerwca 2025, 11:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pa-u-linka wrote:
    Mam wyniki bety : 22,20 mlU 🥰

    Gratulacje mamo!! Nudnej ciąży 🍓✨

    Pa-u-linka, Marzycielka94 lubią tę wiadomość

    👩'95 👨'94
    👦08.2020 👼07.2022👦02.2024

    ⏳01.2025 starania o 👶
    ⏸️18.08.2025 (10dpo)
    🤰19.08.25 - beta - 14.3, prog 20
    🤰21.08.25 - beta - 55,4
    🤰23.08.25 - beta - 148
    🤰27.08.25 - beta - 848, prog 12
    🤰04.09.25 - 6+0 - 0,288 cm z serduszkiem ❤️
    🤰18.09.25 - 8+0 - 1,59 cm 🫛
    🤰15.10.25 - 11+6 - 5,5 cm 👶
    🤰21.10.25 - prenatalne, 7 cm zdrowy dzidziuś 👶
    🤰12.11.25 - wstydzioch 🫣
    🤰10.12.25 - córeczka 🥹🌸
    🤰16.12.25 - połówkowe - 418g dziewczynki 🦋
    🤰14.01.26 - ⏳
    __________________________
    Hashimoto, niedoczynność tarczycy, niewydolność ciałka żółtego.

    preg.png
  • Morgo Autorytet
    Postów: 361 774

    Wysłany: 2 czerwca 2025, 11:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gratulacje dziewczyny ♥️

    I jak tu doczekać do końcówki miesiąca ze swoim cyklem 😁. Dobrze że nie jestem tam sama 😎. Ale już mi się dłuży 😉.

    Może uda mi się usunąć w tym miesiącu ostatnią ósemkę... rozsądnie byłoby to zrobić przed potencjalną ciążą.

    Powder, Marzycielka94, cukrzyk1991 lubią tę wiadomość

    👩‍❤️‍👨 30+

    💃zaburzenia lękowe - remisja
    AMH - 3,14, cykle regularne
    💊 folian, Wit D3, omega 3, Sanprobi ibs + suplementacja żelaza
    💆‍♀️praca z fizjoterapeutką urogin nad napiętymi mdm - zakończona

    👦 jelito drażliwe, SIBO
    🔬seminogram:
    1. morfologia 0% (100% nieprawidłowe główki), koncentracja: 26,3 mln/ml (👍), ruch szybki 2,0% (🔻), posiewy nasienia ujemne, testosteron całkowity 🔻, estradiol 🔻
    2. Morfologia 2% (🆙), ruch szybki 13% (🆙), koncentracja 13 mln/ml (🔻) - po Clo + suple

    pierwszy stymulowany Clostilbegyt + Ovitrelle ❌

    12 cs

    (jeszcze nie widzieliśmy ⏸️)

    nikt prawie nie wie, dokąd go zaprowadzi droga, póki nie stanie u celu
  • flotek Autorytet
    Postów: 340 611

    Wysłany: 2 czerwca 2025, 11:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja już nie wiem czy to choroba czy alergia. Katar niesamowity ale przezroczysty, kaszel, kichanie i powiększone węzły chłonne 🫣 Zmęczona jestem jak nie wiem....

    Powodzenia wszystkim ❤️
    Trzymam za was kciuki !

    Akcja: Bobas 🍼👶
    Nigdy nie zobaczyliśmy, ale walczymy o pierwsze ⏸️
    Starania od: 12.2024r. bez wspomagania

    3.06 Nowy cykl 🥒
    28.06 Wyczekane owu 🦠
    9.07 Pierwsze testowanie 10 dpo 🍀


    💊 Suplementy:
    Kwas foliowy (800 μg) + kompleks wit. B, Żelazo, Cynk + Selen, A + E, D3 (2000 UI), Mio-inozytol (2000 μg), Niepokalanek Mnisi
  • flotek Autorytet
    Postów: 340 611

    Wysłany: 2 czerwca 2025, 11:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ale ten czerwiec obrodził w 🍓, gratulacje ❤️

    Marzycielka94 lubi tę wiadomość

    Powodzenia wszystkim ❤️
    Trzymam za was kciuki !

    Akcja: Bobas 🍼👶
    Nigdy nie zobaczyliśmy, ale walczymy o pierwsze ⏸️
    Starania od: 12.2024r. bez wspomagania

    3.06 Nowy cykl 🥒
    28.06 Wyczekane owu 🦠
    9.07 Pierwsze testowanie 10 dpo 🍀


    💊 Suplementy:
    Kwas foliowy (800 μg) + kompleks wit. B, Żelazo, Cynk + Selen, A + E, D3 (2000 UI), Mio-inozytol (2000 μg), Niepokalanek Mnisi
  • Gnom Autorytet
    Postów: 646 1298

    Wysłany: 2 czerwca 2025, 11:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pa-u-linka wrote:
    Mam wyniki bety : 22,20 mlU 🥰

    Gratulacje! 🍓

    Pa-u-linka lubi tę wiadomość

    👒30 🎩36 🐶~7

    Od 03.2025

    6cs - CB 5tc

    🔸PCOS
    🔸Insulinooporność (ogarnięta)
    🔸Niedoczynność tarczycy
    🔸Macica dwurożna

    Polip endometrialny 🔜 histeroskopia
  • Powder Autorytet
    Postów: 1698 4346

    Wysłany: 2 czerwca 2025, 11:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Morgo wrote:
    Gratulacje dziewczyny ♥️

    I jak tu doczekać do końcówki miesiąca ze swoim cyklem 😁. Dobrze że nie jestem tam sama 😎. Ale już mi się dłuży 😉.

    Może uda mi się usunąć w tym miesiącu ostatnią ósemkę... rozsądnie byłoby to zrobić przed potencjalną ciążą.
    O, mam tę samą rozkminkę. Powinnam była usunąć tę ósemkę już daaaawno temu, ale zawsze mi było nie po drodze. Bo to dolna, najgorsza, a poprzednia zostawiła traumę suchym zębodołem 🤡

    Morgo lubi tę wiadomość

    💁🏻‍♀️ 33 💁🏻‍♂️ 34 🐶 🐶

    🍼staranie na luzie od 03.2024
    🔍monitorowane: 10cs
  • Motylek93 Autorytet
    Postów: 564 1125

    Wysłany: 2 czerwca 2025, 11:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gratuluję dziewczyny ⏸️ trzymam kciuki za testujące 🤞🍓🍓

    Miśka 91, hope♥ lubią tę wiadomość

    32 & 34. ⛪ 2020 r
    04/24 - 💔 9 tydz Madzia
    12/24 - 💔 7 tydz Józio
    3 x stymulacje letrozolem ❌
    I IUI - 15/10/25 🙏 ⏸️ metformina, acard, luteina, clexane, witaminy, magnez
    Beta 10dpo- 22,5 --> 12 dpo 59,1 --> 20 dpo 2013
    26.11 2 maluchy jeden 6+3:💔 drugi 7+4 crl już 1,3cm 🥹 🦋
    1.12 - 1,8 cm motylka 🦋
    8.12 - 2,4 cm 🦋
    14.12 silne krwawienie, bobas 3,5cm fhr 176 🥹 🦋
    23.12 ponowne krwawienie, fhr 171 5cm maluszka 🦋
    24.12 krwotok 😑 mój dzielny wojownik tym się nie przejmuje
    5.01 prenatalne - ryzyka niskie 🎉 6,5cm cudu 🦋
    Rośnij maluszku 🙏🙏🙏
    Ona: PCOS, IO, MTHFR hetero, PAI homo, cd56 dodatnie
    On: IO, żołnierzyki wolne, ale w dostatecznej ilości
    preg.png
‹‹ 17 18 19 20 21 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Jak zajść w ciążę? 4 składniki na poprawę płodności, które znajdziesz w koktajlach.

Jak zajść w ciążę? Jak w naturalny, łatwy, a przy tym smaczny sposób możesz poprawić swoją płodność? Wystarczy, że każdego dnia będziesz przygotowywać super-odżywczy koktajl płodności. Jakie dobroczynne składniki możesz znaleźć w naszych przepisach? Jaką rolę odgrywają one w kontekście płodności? Oto 4 najważniejsze składniki na poprawę płodności, które znajdziesz w smoothies! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Super produkty na okres ciąży, czyli 9 produktów szczególnie polecanych dla kobiet w ciąży

Zapoznaj się z produktami, które są wyjątkowo cenne dla rozwijającego się maleństwa i Twojego nadwyrężonego ciążą organizmu. Postaraj się, aby takie produkty jak kasze, żurawina i migdały w okresie ciąży na stałe zagościły w Twoim menu.

CZYTAJ WIĘCEJ

Dieta w ciąży - po trymestrach

Odpowiednia dieta w ciąży wpływa nie tylko na przebieg samej ciąży, ale również na zdrowie Twojego dziecka w przyszłości (np. słaby układ odpornościowy dziecka lub problemy z otyłością). Przeczytaj dlaczego dieta w ciąży jest tak istotna, czy kompleks witamin jest w stanie ją zastąpić oraz na co powinnaś zwrócić uwagę w każdym trymestrze ciąży.   

CZYTAJ WIĘCEJ