Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Męska płodność - jakie składniki naprawdę warto suplementować w czasie starań o dziecko?
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Dziewczyny, czas zadbać o męską płodność!
1 saszetka pełna mocy dla wsparcia jakości nasienia 🔥
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Latawce, dmuchawce, wiatr 🪁 pod mym sercem cały mój świat 👶🏼
Odpowiedz

Latawce, dmuchawce, wiatr 🪁 pod mym sercem cały mój świat 👶🏼

Oceń ten wątek:
  • Yoanne Autorytet
    Postów: 672 1046

    Wysłany: 3 czerwca 2025, 14:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Marta.R. wrote:
    assialbnn niech pieknie rośnie truskaweczka 😊
    Dziewczyny ja to generalnie w ogóle nie kojarzę żadnego bólu owulacyjnego. Nic mnie nigdy nie boli i jedynie posiłkuję się testami i aplikacją. Co do świadomości tych procesów rozrodczych to ciężko się przyznać ale przy pierwszej ciąży to w ogóle niewiele wiedziałam 😅 Nawet nie wiedziałam że istnieje coś takiego jak Puste jajo płodowe, fakt też że im mniej wiedziałam tym mniej się martwiłam 😊

    Nigdy nie wiedziałam co to ból owulacyjny dopóki nie zaczęłam pić ziół ojca sroki, teraz zawsze wiem kiedy jajeczko się 'wykluwa' 😁

    Marta.R., Gnom, Morgo, olaa lubią tę wiadomość

    34 👫 32
    04.2023 💙

    02.25, 03.25. 04.25 - cb
    ⏸️ 13.08, 8/9 dpo
    14.08 - beta 16,4; 16.08 - 50,9; 18.08 - 103; 22.08 - 582; 26.08 - 2857
    05.09 - ❤️, 0,85 cm🦐
    14.10 - prenatalne - 5,8 cm 👶, niskie ryzyka, prawdopodobnie 💙
    14.11 - 160g bobasa
    02.12 - połówkowe- 290g słodkiego chłopczyka
    09.01 - 750g 👶

    AMH 0,66
    Mutacja PAI-1 [hetero] i MTHFR [oba hetero]

    preg.png
  • karczoch321 Autorytet
    Postów: 1177 3577

    Wysłany: 3 czerwca 2025, 14:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Yoanne wrote:
    Nigdy nie wiedziałam co to ból owulacyjny dopóki nie zaczęłam pić ziół ojca sroki, teraz zawsze wiem kiedy jajeczko się 'wykluwa' 😁

    Mi się magicznie skończyła większość bóli jak przestałam wchodzić w apki typu Flo i zaznaczać objawy :P ogólnie mam wrażenie, że (za) dużo mi sugerowały, nie robię tego od 3 miesięcy i jakoś lżej mi się z tym żyje. Zaznaczam już tylko okres i śledzę mniej więcej kiedy owulka, bez rozdrabniania sie :D

    Sagi, Dżozu, Morgo, AnMiPe, Marzycielka94, Powder, olaa lubią tę wiadomość

    🙎‍♀️🧔‍♂️ 34 / 35
    🍀 19 cs - 5x stymulacja

    🦠05.25 ureaplasma - out 🤟
    🔥06.25 - drożność - ok 👌
    🧚‍♀️07.25 AMH - 3,8

    💔 02.25 - CP
    💔 09.25 - CB

    💉trombofilia + autoimmunologia - ok 🆗

    🕰️ badanie kariotypów - czekamy na wynik

    📆 18.01 - start stymulacji do ivf 🤩
  • Kinia92 Autorytet
    Postów: 1208 2501

    Wysłany: 3 czerwca 2025, 14:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej Dziewczyny! Być może już po raz ostatni, przychodzę do Was z podwójnymi wiruskami 🦠🦠
    Życzę Wam wszystkim, abyście szybciutko się zaraziły i zobaczyły upragnione dwie kreski ;) trzymam kciuki ! ❤️
    🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠

    Yoanne, Sagi, MroziaMM, malrzrz, AnMiPe, onalola, cukrzyk1991, karczoch321, cysterka95, Irynka, beautifullady, Anulinka123, Mimi7, kolorlila, Bergamotka94, Belia, Pacynka, Marzycielka94, Meggi_**, Olalexa, Olisska, assialbnn, Daisy1, eM 🌺, NinaB, Jedno_zyczenie, MoniaB, Ilaria, Powder, Ananabanana, olaa lubią tę wiadomość

    12 cs szczęśliwy🥺
    02.2020 👧
    08.2021 👼

    AMH
    03.2024 - 0,530
    10.2024 - 0,211

    07.11.2024 ⏸️ beta 105, prog 25,65
    09.11.2024 beta 257,9, prog 24,07
    12.09.2024 beta 890,8, prog 16,86
    25.11.2024 dwa groszki z ❤️❤️ 124ud/min🥺
    13.12.2024 dwa Misie Haribo 2,4cm ❤️❤️ 176ud/min🥺
    07.01.2025 dwie cytrynki 6,9cm 💙💙167ud/min - mamy dwóch chłopców 🥺
    14.02.2025 1. 270g Kokosika 💙, 2. 225 g Kokosika 💙
    04.03.2025 1. 413 g Liska 💙 2. 369 g Liska 💙
    29.03.2025 1. 705 g Misia, 2. 700 g Misia 💙
    09.04.2025 1. 915 g Łobuza, 2. 894 g Łobuza, echo serduszek ok 🥰
    26.04.2025 1. 1191 g Tygryska, 2. 1211 g Tygryska 🥰
    26.05.2025 1. 2157 g Słodziaka, 2. 1951 g Słodziaka
    16.06.2025 wizyta🤞

    Acard 150

    Sometimes when you pray for a miracle, God gives you Two 💙💙

    preg.png
  • Yoanne Autorytet
    Postów: 672 1046

    Wysłany: 3 czerwca 2025, 14:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    karczoch321 wrote:
    Mi się magicznie skończyła większość bóli jak przestałam wchodzić w apki typu Flo i zaznaczać objawy :P ogólnie mam wrażenie, że (za) dużo mi sugerowały, nie robię tego od 3 miesięcy i jakoś lżej mi się z tym żyje. Zaznaczam już tylko okres i śledzę mniej więcej kiedy owulka, bez rozdrabniania sie :D

    😆😆😆 hahaha, czyli mówisz, że możliwe, że to jednak moja głowa nie ziółka? 😁😁😁
    Biorąc pod uwagę, że z 5 cykli i 3 ciąż, to ten ostatni cykl bez ciąży był najbardziej płodny [hehe] w objawy to ja już uwierzę we wszystko 😁

    Morgo lubi tę wiadomość

    34 👫 32
    04.2023 💙

    02.25, 03.25. 04.25 - cb
    ⏸️ 13.08, 8/9 dpo
    14.08 - beta 16,4; 16.08 - 50,9; 18.08 - 103; 22.08 - 582; 26.08 - 2857
    05.09 - ❤️, 0,85 cm🦐
    14.10 - prenatalne - 5,8 cm 👶, niskie ryzyka, prawdopodobnie 💙
    14.11 - 160g bobasa
    02.12 - połówkowe- 290g słodkiego chłopczyka
    09.01 - 750g 👶

    AMH 0,66
    Mutacja PAI-1 [hetero] i MTHFR [oba hetero]

    preg.png
  • MroziaMM Autorytet
    Postów: 430 719

    Wysłany: 3 czerwca 2025, 14:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    assialbnn wrote:
    Wpadam jak świnia w pomidory z wynikiem bety.
    Jest dobrze 🙂 beta 868,53 🙂
    Podczytuję na bieżąco ale jestem trochę nie obecna ze względu na mój kryzys emocjonalny 😐🙄 jestem zła na cały świat i płacze na zawołanie 😵‍💫🙄
    Ale myślę o Was wszystkich i każdej z Was osobno ❤️
    Trzymam kciuki za testujące 🍓🤞
    Trzymam kciuki za wyniki bet, progesteronu i innych równie ważnych badań 😊
    I za każdą malutką kropeczkę w brzuszku ❤️❤️🍓🌷 niech zdrowo rosną 😘
    Pieknie 😍😍😍😍

    assialbnn lubi tę wiadomość

  • Marta.R. Autorytet
    Postów: 814 721

    Wysłany: 3 czerwca 2025, 14:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Najgorzej to wsłuchiwać się w objawy i nagle tyle się ich pojawia...
    Miśka91 jeśli nie ma okresu to szanse są, różnie to już bywało z tym wszystkim. Będziesz jeszcze testować? Kiedy okres?

    🧑 1985 🧒 1980

    17.06.2022 Kacperek ❤️
    Kwiecień 2023 7tc Piotruś 😪
    27.09.2024 Nikodem ❤️
    Starania o trzecie dzieciątko maj 2025
    23.09.2025 dwie kreseczki 😃
    5+2 tc bhcg 5124,20 💪
    14.10. Zarodek 3.3mm jest ❤️
    6+3 tc bhcg 53075,30 nie zwolnila 💪 ❤️155
    04.11.25 9+1 tc 2.44cm ❤️161
    13.11.25 10+4 3.76cm ❤️
    27.11. 6.78cm prawdopodobnie córeczka 😍
    07.01. 18+3 284g ❤️
    preg.png
    Sanco: czekamy na zdrową księżniczkę ❤️
  • S_va_88 Autorytet
    Postów: 1245 1473

    Wysłany: 3 czerwca 2025, 14:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    flotek wrote:
    Możecie mi wpisać @. Już plamię więc nic z tego nie będzie
    🫂

    flotek lubi tę wiadomość

    21.09.2024 ⏸️
    09.10.2024 💚na USG
    14.11.2024 👼🖤

    Suplementacja:
    🔹Pregna Start,
    🔹FoliActiv 400 Metylowany Kwas Foliowy,
    🔹Acard 75.

    ...masz moje słowo, wypełnię Twoje ramiona...
  • Miśka 91 Autorytet
    Postów: 502 342

    Wysłany: 3 czerwca 2025, 14:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Marzycielka94 wrote:
    Miśka przykro mi, który masz DC? Może to jeszcze za wcześnie?
    No mam jeszcze czas ... @ na weekend mam nadzieję że jeszcze coś zakiełkuje 😍 ale trochę opadł mi entuzjazm. ... No ale czekam dalej 🙂

    8.01.2012 💙
    26.07.2023 💙


    Ja niskie AMH
    Mąż niskie parametry nasienia

    Starania o 3 ....
  • Miśka 91 Autorytet
    Postów: 502 342

    Wysłany: 3 czerwca 2025, 14:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Marta.R. wrote:
    Najgorzej to wsłuchiwać się w objawy i nagle tyle się ich pojawia...
    Miśka91 jeśli nie ma okresu to szanse są, różnie to już bywało z tym wszystkim. Będziesz jeszcze testować? Kiedy okres?
    Tak będę testować . Dziś dopiero teoretycznie 10 dzień od zabiegu więc czakam spokojnie , ale trochę już opadł entuzjazm...

    8.01.2012 💙
    26.07.2023 💙


    Ja niskie AMH
    Mąż niskie parametry nasienia

    Starania o 3 ....
  • Gnom Autorytet
    Postów: 646 1298

    Wysłany: 3 czerwca 2025, 14:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    karczoch321 wrote:
    Mi się magicznie skończyła większość bóli jak przestałam wchodzić w apki typu Flo i zaznaczać objawy :P ogólnie mam wrażenie, że (za) dużo mi sugerowały, nie robię tego od 3 miesięcy i jakoś lżej mi się z tym żyje. Zaznaczam już tylko okres i śledzę mniej więcej kiedy owulka, bez rozdrabniania sie :D

    Haha rozumiem, ja tylko śluz zaznaczam, bo za bardzo rozkminiałam 😂

    Marzycielka94 lubi tę wiadomość

    👒30 🎩36 🐶~7

    Od 03.2025

    6cs - CB 5tc

    🔸PCOS
    🔸Insulinooporność (ogarnięta)
    🔸Niedoczynność tarczycy
    🔸Macica dwurożna

    Polip endometrialny 🔜 histeroskopia
  • MMM123 Autorytet
    Postów: 288 734

    Wysłany: 3 czerwca 2025, 15:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    karczoch321 wrote:
    Mi się magicznie skończyła większość bóli jak przestałam wchodzić w apki typu Flo i zaznaczać objawy :P ogólnie mam wrażenie, że (za) dużo mi sugerowały, nie robię tego od 3 miesięcy i jakoś lżej mi się z tym żyje. Zaznaczam już tylko okres i śledzę mniej więcej kiedy owulka, bez rozdrabniania sie :D

    Jak ja to znam... odkąd na drożności był opór w lewym jajowodzie, który ostatecznie został udrozninony ciągle mam bole z lewe strony. Mąż nie traktuje poważnie, bo wcześniej ich jakoś nie mialam, a ginekolog nawet nerkę sprawdzał i mówi że nie wie co mbje tam może boleć 🫣

    Starania 02.2024
    Na poważnie od 11.2024
    01.2025 beta 20 💔
    03.2025 HyFoSy-prawy jajowod drożny, lewy udrozniono
    04.2025 wyniki biopsji-duże przewlekle zapalenie endometrium
    (Leczenie antybiotykami)
    AMH 1.98

    Ilość plemników 91 mln
    Koncentracja 45.5 mln/ml
    Ruch PR 0.2%, ruch PS 14.29% NP 20.61%
    Morfologia 4%
    Suplementacja TenFertil ON
  • Morgo Autorytet
    Postów: 384 815

    Wysłany: 3 czerwca 2025, 15:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja nigdy nie wyłapałam bólu owulacyjnego u siebie. Jak jest to pewnie zwalam na to, że to jelita czy coś 🫣. Nie rozkminiam za dużo.

    Co do ADHD to myślę że może jakieś pojedyncze cechy w obrębie tego spektrum mam, ale jak już to dobrze skompensowane. I na mnie tradycyjne SSRI dobrze działają - mam spokój w głowie. Póki co namawiam męża na diagnostykę bo czuję że u niego to może być traf w 10.

    👩‍❤️‍👨 30+

    💃zaburzenia lękowe - remisja
    AMH - 3,14, cykle regularne
    💊 folian, Wit D3, omega 3, Sanprobi ibs + suplementacja żelaza
    💆‍♀️praca z fizjoterapeutką urogin nad napiętymi mdm - zakończona

    👦 jelito drażliwe, SIBO
    🔬seminogram:
    1. morfologia 0% (100% nieprawidłowe główki), koncentracja: 26,3 mln/ml (👍), ruch szybki 2,0% (🔻), posiewy nasienia ujemne, testosteron całkowity 🔻, estradiol 🔻
    2. Morfologia 2% (🆙), ruch szybki 13% (🆙), koncentracja 13 mln/ml (🔻) - po Clo + suple

    pierwszy stymulowany Clostilbegyt + Ovitrelle ❌

    12 cs

    (jeszcze nie widzieliśmy ⏸️)

    nikt prawie nie wie, dokąd go zaprowadzi droga, póki nie stanie u celu
  • Gnom Autorytet
    Postów: 646 1298

    Wysłany: 3 czerwca 2025, 15:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Morgo wrote:
    Ja nigdy nie wyłapałam bólu owulacyjnego u siebie. Jak jest to pewnie zwalam na to, że to jelita czy coś 🫣. Nie rozkminiam za dużo.

    Co do ADHD to myślę że może jakieś pojedyncze cechy w obrębie tego spektrum mam, ale jak już to dobrze skompensowane. I na mnie tradycyjne SSRI dobrze działają - mam spokój w głowie. Póki co namawiam męża na diagnostykę bo czuję że u niego to może być traf w 10.

    Nie każdy ma ból owulacyjny, chyba z 40% kobiet? Ja już go wyłapywałam lata temu, jak nawet nie myślałam o dziecku, więc mam pewność że mi się nie wydaje. 😂

    Diagnoza fajna sprawa, dużo sobie można ułożyć w głowie. Ja już nawet nie biorę leków cały czas tylko z doskoku, jak czuję że tego dnia się przydadzą. (Psychiatra nawet zachęca do takiego stosowania, bo celem jest życie bez leków) Wyrobiłam sobie na lekach nawyki i się utrzymują, dużo łatwiej się żyje.

    Morgo, Powder lubią tę wiadomość

    👒30 🎩36 🐶~7

    Od 03.2025

    6cs - CB 5tc

    🔸PCOS
    🔸Insulinooporność (ogarnięta)
    🔸Niedoczynność tarczycy
    🔸Macica dwurożna

    Polip endometrialny 🔜 histeroskopia
  • Irynka Ekspertka
    Postów: 134 199

    Wysłany: 3 czerwca 2025, 15:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Miśka 91 wrote:
    No mam jeszcze czas ... @ na weekend mam nadzieję że jeszcze coś zakiełkuje 😍 ale trochę opadł mi entuzjazm. ... No ale czekam dalej 🙂
    To masz jeszcze czas)) lepiej zrobić test w dzień spodziewanej miesiączki

    Sagi, Miśka 91, Marzycielka94, olaa lubią tę wiadomość

    👩🏻36 🧔🏻‍♂️42

    🍀 Początek starań 09.2024
    🤞🏻 Na poważnie od 01.2025
    10.2025 💔 4+3

    01.12.2025 ⏸️
    09.12.2025 hcg 837,1 mIU/ml
    15.12.2025 hcg 10281,60 (+130%), TSH 1,054, FT4 1,23
    12.01.2026 TSH 0,694, FT4 1,15
    13.01.2026 2,75 cm 🥰
    02.02 prenatalne

    👩🏻 Hashimoto, niedoczynność tarczycy. Niedomoga lutealna❓
    dydrogesterone 10 mg, Euthyrox

    preg.png
  • Anulinka123 Przyjaciółka
    Postów: 111 219

    Wysłany: 3 czerwca 2025, 15:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gnom wrote:
    Haha rozumiem, ja tylko śluz zaznaczam, bo za bardzo rozkminiałam 😂


    Ja mam podobnie, wystarczy że ktoś mi powie że coś boli to ja zaraz też tak czuję. Podobnie mam jak ktoś płacze. I niestety Brajan na tym zyskuje, jak tylko zaczynam się wsłuchiwać w siebie, to zaraz objaw za objawem wyczuwam:P a potem plask białym testem...

    Starania o drugie 👶 od: 04.2024



    Ona mi pierwsza pokazała księżyc
    i pierwszy śnieg na świerkach,
    i pierwszy deszcz.
  • Anulinka123 Przyjaciółka
    Postów: 111 219

    Wysłany: 3 czerwca 2025, 15:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Irynka wrote:
    To masz jeszcze czas)) lepiej zrobić test w dzień spodziewanej miesiączki


    Ale czaderski avatar, jeździsz na dwóch kółkach?

    Irynka lubi tę wiadomość

    Starania o drugie 👶 od: 04.2024



    Ona mi pierwsza pokazała księżyc
    i pierwszy śnieg na świerkach,
    i pierwszy deszcz.
  • Mimi7 Autorytet
    Postów: 468 1106

    Wysłany: 3 czerwca 2025, 15:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gratulacje Dziewczyny 🍓🍓🍓! Trzymam kciuki MroziaMM. Straszne jest takie czekanie na wynik 😔

    U mnie brajan wjechał na pełnej - piersi bolą mnie jak nigdy dotąd, pn/wt bolało mnie podbrzusze jak na okres i jajnik z prawej strony (takich bólów nie miałam nigdy) 🤷‍♀️ tydzień temu miałam owulację, więc próbuję uspokoić brajana 😅

    Nadrobiłam wątek po 2 dniach, nie było lekko 😁

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 3 czerwca 2025, 15:34

    Marzycielka94, S_va_88, olaa lubią tę wiadomość

    👩🏻 31 👱🏻‍♂️ 33

    ❌AMH: 0,428 ng/ml
    ➖niedoczynność tarczycy
    ➖obniżone parametry nasienia

    IVF
    04.08 start stymulacji
    16.08 punkcja: 3🥚→ 2MII → ❄️ 3.2.2
    14.10 transfer
    6dpt 34, 8dpt 112, 10dpt 299, 13dpt 933, 20dpt 16369
    27dpt jest ❤️🥹 CRL 0,7 cm
    7+6 CRL 1,53 cm, 9+5 CRL 3,1 cm, 11+4 CRL 5,21 cm, 12+4 CRL 6,91 cm, 15+6 158g

    08.12 FeliaTest - zdrowa dziewczynka 🩷🥹✨
    22.12 I prenatalne - ryzyka niskie 🩷

    preg.png
  • Miśka 91 Autorytet
    Postów: 502 342

    Wysłany: 3 czerwca 2025, 16:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Irynka wrote:
    To masz jeszcze czas)) lepiej zrobić test w dzień spodziewanej miesiączki
    Tak wiem ... No ale.... Ciężko wytrzymać 😁🙈

    MroziaMM i wiadomo już co z tą betą? Kurcze ile można czekać 🙈 Trzymam kciuki 🤞 dalej, wierzę że będzie dobrze 🙂

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 3 czerwca 2025, 16:07

    Irynka lubi tę wiadomość

    8.01.2012 💙
    26.07.2023 💙


    Ja niskie AMH
    Mąż niskie parametry nasienia

    Starania o 3 ....
  • S_va_88 Autorytet
    Postów: 1245 1473

    Wysłany: 3 czerwca 2025, 16:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    AnMiPe wrote:
    O, chlorella... Tylko uwaga, bo w czasie aktywnego starania się o dziecko ( IVF też) organizm nie powinien być poddany intensywnemu oczyszczaniu, więc uwaga z dawkowaniem i z tego co wiem, słabej jakości może zawierać metale ciężkie.
    O rany.......już nigdy tego nie łyknę

    21.09.2024 ⏸️
    09.10.2024 💚na USG
    14.11.2024 👼🖤

    Suplementacja:
    🔹Pregna Start,
    🔹FoliActiv 400 Metylowany Kwas Foliowy,
    🔹Acard 75.

    ...masz moje słowo, wypełnię Twoje ramiona...
  • S_va_88 Autorytet
    Postów: 1245 1473

    Wysłany: 3 czerwca 2025, 16:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    olaa wrote:
    S_va_88 wysłałam zaproszenie do przyjaciółek.
    Już klikam.

    Edit. Przepraszam, że dopiero po Twoim "upomnieniu"

    😅😙Tak się znam na tej apce

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 3 czerwca 2025, 16:06

    olaa lubi tę wiadomość

    21.09.2024 ⏸️
    09.10.2024 💚na USG
    14.11.2024 👼🖤

    Suplementacja:
    🔹Pregna Start,
    🔹FoliActiv 400 Metylowany Kwas Foliowy,
    🔹Acard 75.

    ...masz moje słowo, wypełnię Twoje ramiona...
‹‹ 34 35 36 37 38 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Siatki centylowe wzrostu chłopców i dziewczynek - czym są i jak je czytać?

Siatki centylowe to narzędzie, które pomaga monitorować rozwój fizyczny dzieci, takich jak wzrost, waga czy obwód głowy. Są one ważnym wskaźnikiem zdrowia, umożliwiającym ocenę, czy dziecko rozwija się w normie dla swojego wieku i płci. Dzięki siatkom centylowym rodzice i specjaliści mogą wcześnie wykryć potencjalne problemy zdrowotne lub rozwojowe. W artykule wyjaśniamy, jak czytać siatki centylowe i na co zwracać uwagę podczas interpretacji wyników.

CZYTAJ WIĘCEJ

Planowanie ciąży, czyli o tym jakie badania przed ciążą warto wykonać

Planowanie ciąży to ważny moment w życiu każdej kobiety. Zastanawiasz się jakie badania przed ciążą warto wykonać? A może warto pomyśleć o dodatkowych szczepieniach? Co zrobić, aby zwiększyć swoje szanse na zdrową, szczęśliwą ciążę? Przeczytaj, które szczepienia musisz zrobić jeszcze przed rozpoczęciem starań, a które spokojnie możesz zrobić nawet będąc już w ciąży. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Męska płodność – jakie składniki warto suplementować w czasie starań o dziecko?

Choć przez lata w procesie starania się o dziecko większą uwagę skupiano na zdrowiu kobiety, dziś wiemy, że męska płodność ma dokładnie takie samo znaczenie. Dobra wiadomość jest taka, że wiele wpływających na nią negatywnie czynników możemy poprawić, np. przez zmiany w stylu życia czy świadome uzupełnianie kluczowych składników odżywczych. Jakie suplementy na męską płodność mogą pomóc w staraniach o dziecko?

CZYTAJ WIĘCEJ