Tydzień dla Płodności   

Nie przegap swojej szansy!
Umów się na pierwszą wizytę u lekarza specjalisty za 1zł.
Zapisy tylko do 30.11   
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Lipiec, lato, morza szum 🌊, wiosną będzie baby boom 👶☀️
Odpowiedz

Lipiec, lato, morza szum 🌊, wiosną będzie baby boom 👶☀️

Oceń ten wątek:
  • wellwellwell Autorytet
    Postów: 3538 4102

    Wysłany: 11 lipca 2022, 12:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    natkurka wrote:
    Ja powinnam jutro dostac okres ale na szczescie nie mam w domu testu ;)

    Ale objawow nie mam zadnych wiec czekam na okres. W tym cyklu moze kupie polecany przez dziewczyny zel conceive. Tylko nie wiem czy jest sens bo widze ze dziewczyny aplikuja go dopochowowo 5min wczesniej a u mnie ❤️ nie sa planowane co do minuty, raczej spontanicznie wiec nie wiem czy jest sens

    Ja używam głównie jako lubrykantu, bo przy moim libido to mam problem z nawilzeniem 😉 a wiekszosc tych drogeryjnych lubrykantow nie jest polecana przy staraniach.
    A nawet jak aplikuje strzykawka to tak jak pisala Pocahontas juz w trakcie gry wstepnej.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 11 lipca 2022, 12:44

    verliebtindich lubi tę wiadomość

    🩷 Liliana, 13.04.2023, 55cm, 3550g 🩷

    age.png
  • natkurka Autorytet
    Postów: 3085 1788

    Wysłany: 11 lipca 2022, 12:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    wellwellwell wrote:
    Ja używam głównie jako lubrykantu, bo przy moim libido to mam problem z nawilzeniem 😉 a wiekszosc tych drogeryjnych lubrykantow nie jest polecana przy staraniach.
    A nawet jak aplikuje strzykawka to tak jak pisala Pocahontas juz w trakcie gry wstepnej.

    No ja moze kupie tez jako lubrykant bo jakos wydaje mi sie ze aplilacja strzykawka podczas gry wstepnej to nie dla mnie, w sensie chyba bym sie za bardzo skupila na robieniu dziecka niz na przyjemnosci ale jako lubrykant mysle ze moze byc super, kupie do testow i sprawdze ;)

    ❤Starania od: Maj 2022:


    05.08.2022 - ⏸
    05.08.22 beta 49,99 mlU/ml
    08.08.2022 beta 237,7 mlU/ml

    27.04.2023🤱💙
  • Mysza123 Autorytet
    Postów: 2933 2932

    Wysłany: 11 lipca 2022, 13:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dla mnie zel conceive to po prostu lubrykant bo ja bez tego ani rusz. U mnie nawilzenie od zawsze slabe. Wiem ze powinno sie go duzo aplikowac aby dzialal, chyba 4ml jak nalezy ale kiedy tak zrobilam to no... ubaw byl po pachy 🤣.

    natkurka lubi tę wiadomość

    🐭 28- endometrioza/ POF
    10.2016- córka 👧🏼

    Reprofit Ostrava
    11.2022- ET- cb 🤍
    02.2023- FET- 🧡✨
    10.2023- 37tc- 2770g, 51 cm 🧸🎀🦋

    age.png
  • Karina123 Autorytet
    Postów: 336 299

    Wysłany: 11 lipca 2022, 13:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Monk@ wrote:
    A musicie te badania robić teraz? Macie jakiś plan IVF albo coś? Jeśli nie, to ja bym zrobiła po owu, a najlepiej jak będziesz miała 🐒 już... Szkoda by mi było cyklu. Chyba że partner nie pracuje na miejscu i nie macie innej opcji, to rozumiem.

    Mamy umówiona wizytę oboje w klinice. Specjalnie braliśmy urlop z wyprzedzeniem, jak umawiałem wizytę to cykl miał wyglądać inaczej ale były jakieś zawirowania i się przesunęło.

    Mam pytanie, jaki okres wstrzemięźliwości przed badaniem zalecano w klinikach, w których Wasi partnerzy robili badania ?

    👩🏼 26

    ➡️ PCOS, zrosty, mięśniak, polip i inne 🤷‍♀️

    👦🏻 26

    ➡️ bardzo słabe wyniki nasienia

    👩🏼‍❤️‍👨🏻🐶🐶

    💒 lipiec 2021

    17 cykl starań
  • Monk@ Autorytet
    Postów: 4957 7800

    Wysłany: 11 lipca 2022, 13:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karina123 wrote:
    Mamy umówiona wizytę oboje w klinice. Specjalnie braliśmy urlop z wyprzedzeniem, jak umawiałem wizytę to cykl miał wyglądać inaczej ale były jakieś zawirowania i się przesunęło.

    Mam pytanie, jaki okres wstrzemięźliwości przed badaniem zalecano w klinikach, w których Wasi partnerzy robili badania ?
    U nas 3-5 dni. Jeśli macie opcję przełożyć termin (wizyty i urlopu), to ja bym skorzystała i przesunęła chociaż o tydzień, jak już będziesz po owulacji :)

    wdzięczność 🫶🏼

    🔜 27.07 - wizyta ⏳

    07.2024 ⏸️

    02.2023 💙

    preg.png
  • Anett93 Autorytet
    Postów: 2420 3099

    Wysłany: 11 lipca 2022, 13:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Monk@ wrote:
    Mój się wynikami totalnie nie stresował, bo gdzie, on to na pewno idealne wyniki ma, powyżej normy (myślę, że większość facetów tak myśli 😜). Przyszły wyniki średnie, to się załamał. Ja tłumaczyłam, że wcale nie są takie złe, że suplami i dietą się to spokojnie ogarnie i ja na luzie do tego podeszłam, a on chodził struty przez dwa tygodnie, aż mu androlog powiedział to samo, co ja 😅

    Trzymam kciuki, żeby były dobre 🤞🏼🤞🏼 daj koniecznie znać :)

    Właśnie jedziemy odebrać 🙏🙏🙏
    Jakoś wolę żeby to u mnie było coś nie tak niż u Niego..

    natkurka, Bambi92, Poziomka9204, RoZyCzK4, Lolka997 lubią tę wiadomość

    👩30 🧔29
    👩🧔2016
    👰🤵‍♂️2020

    Starania o pierwszą dzidzię od 12.2021 💙

    07.11.2022 - 12dpo ⏸️ - beta 17.7 🤰
    24.11.2022 - (6+2) 0.3cm widocznego zarodka 🥰
    08.12.2022 - (8+2) 1.5cm Dzidzi z bijącym ❤️
    29.12.2022 - (11+2) 4.5cm Małego Cuda ❤️
    12.01.2023 - (13+2) I prenatalne,
    6.7cm prawdopodobnie chłopiec 💙🧑
    16.02.2023 - (18+2) 244g szczęścia 💙
    02.03.2023 - (20+2) II prenatalne, 340g zdrowego chłopca 💙
    16.03.2023 - (22+2) 475g 💙
    13.04.2023 - (26+2) Wojtuś 770g 💙
    11.05.2023 - (30+2) 1607g 💙
    15.05.2023 - (30+6) III prenatalne, 1645g 💙 zdrowy🧑
    01.06.2023 - (33+2) Klocuś 2446g 💙🙈😅
    29.06.2023 - (37+2) 3190g 💙
    14.07.2023 - (39+3) Wojtusiowi się nie spieszy 🤷‍♀️
    18.07.2023 - (40+0) wizyta, wychodź synku 💙💚
    25.07.2023 - (41+0) Wojtuś na świecie 💙🧑
  • Karo1234 Autorytet
    Postów: 2397 2271

    Wysłany: 11 lipca 2022, 14:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anett93 wrote:
    Właśnie jedziemy odebrać 🙏🙏🙏
    Jakoś wolę żeby to u mnie było coś nie tak niż u Niego..

    Trzymam kciuki! 🤞🏼🤞🏼🤞🏼

    ♀️33 ♂️29

    hashimoto, niedoczynność tarczycy

    19.07 (3+6) beta-HCG 112 mIU/ml
    14.09 (12+0) niskie ryzyka 💙 wynik Panorama + USG prenatalne
    18.11 (21+2) 445 g 💙 USG połówkowe
    19.01 (30+1) 1500 g 💙 USG III trymestru
    11.02 (33+3) 2100 g 💙
    25.02 (35+3) 2700 g 💙
    09.03 (37+1) 3100 g 💙
    21.03 (38+6) 3300 g 💙
    27.03 (39+5) 3670 g, 54 cm👣 Filip 💙

    age.png
  • natkurka Autorytet
    Postów: 3085 1788

    Wysłany: 11 lipca 2022, 14:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anett93 wrote:
    Właśnie jedziemy odebrać 🙏🙏🙏
    Jakoś wolę żeby to u mnie było coś nie tak niż u Niego..

    Polubilam post ale to oznacza ze „ trzymam kciuki”! Dawaj znac, mam nadzieje ze bedzie dobrze❤️❤️

    ❤Starania od: Maj 2022:


    05.08.2022 - ⏸
    05.08.22 beta 49,99 mlU/ml
    08.08.2022 beta 237,7 mlU/ml

    27.04.2023🤱💙
  • Kasia95 Autorytet
    Postów: 2681 2830

    Wysłany: 11 lipca 2022, 14:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anett93 wrote:
    Właśnie jedziemy odebrać 🙏🙏🙏
    Jakoś wolę żeby to u mnie było coś nie tak niż u Niego..

    Mocne kciuki! 💕

    💊 Euthyrox 50

    11.07.2022 progesteron 21,40
    12.07.2022 (8dpo) ⏸✊
    13.07.2022 beta 10,8 🥰 kiełkuj zdrowo fasolko <3
    15.07.2022 beta 42,3 🥰 przyrost 320%!
    29.07.2022 - 2 mm człowieczka i bijące ❤️
    09.08.2022- 1,14cm fasolki 🥰
    30.08.2022- 4cm skaczącego dzidziutka 😊
    20.09.2022- niskie ryzyka, Blanka 👧
    07.11.2022-USG II trymestru (335gram) 👧

    0n88p2.png
  • ForgetMeeNot Autorytet
    Postów: 1402 1965

    Wysłany: 11 lipca 2022, 14:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anett93 wrote:
    Właśnie jedziemy odebrać 🙏🙏🙏
    Jakoś wolę żeby to u mnie było coś nie tak niż u Niego..
    mocne kciuki :)

    38 lat
    02.2019 👧🏼 cc i 10.2020 👦 cc

    30.08 Beta-HCG 4,81 🙈 Prog 19,8 ( 9dpo)
    31.08 Beta-HCG 8,10 ( 10dpo)
    01.09 Beta-HCG 16,59 Prog 31,78 ( 11dpo)
    03.09 Beta-HCG 30,5 prog 29,57(13dpo)przyrost87,5%🙏🏼🥺
    05.09 Beta-HCG 44,34 prog 28,99, (15 dpo) przyrost 47,6%
    07.09 Beta-HCG 89,08 prog 31,70 (17dpo) przyrost 102%
    09.09 Beta-HCG 230,70 prog 29,89 (19dpo) przyrost 158%
    10.09 Beta-HCG 341 (20 dpo) przyrost 120%
    12.09 Beta-HCG 883,60 ( 22dpo) przyrost 158,9%
    16.09 Beta- HCG 3871 przyrost 109,4%

    13.09 pęcherzyk ciążowy 4mm ❤️🥹
    24.09 Kropek 0,59mm z bijącym serduszkiem ❤️❤️❤️❤️
    27.09 Kropek ma już 1 cm/ krwiak w macicy
    04.10 Mały człowiek ma już 16,6 mm i ❤️ bije 172/m
    31.10 Badania prenatalne. Ryzyka niskie ❤️❤️❤️❤️
    14.11 wynik Sanco - zdrowy chłopczyk 💙😍💙
    23.02. Usg 3 trymestru 1524 g zdrowego chłopczyka 28t3d
    e88641834f.png
  • Anett93 Autorytet
    Postów: 2420 3099

    Wysłany: 11 lipca 2022, 14:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nie jest dobrze, jest bardzo źle :( Pani powiedziała, żeby najszybciej za miesiąc lub dwa powtórzyć badanie i wtedy do lekarza :( chyba się na razie wyłączam 😞
    Nie wiem czy do Mojego to dociera czy nie.. on zwala to bardziej na to, że za mało było spermy w kubeczku.. a ja sobie myślę, że tyle miesięcy suplementów i takie wyniki, to co dopiero byłoby bez tych suplementów. Jestem załamana i ryczę...

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 11 lipca 2022, 14:47

    👩30 🧔29
    👩🧔2016
    👰🤵‍♂️2020

    Starania o pierwszą dzidzię od 12.2021 💙

    07.11.2022 - 12dpo ⏸️ - beta 17.7 🤰
    24.11.2022 - (6+2) 0.3cm widocznego zarodka 🥰
    08.12.2022 - (8+2) 1.5cm Dzidzi z bijącym ❤️
    29.12.2022 - (11+2) 4.5cm Małego Cuda ❤️
    12.01.2023 - (13+2) I prenatalne,
    6.7cm prawdopodobnie chłopiec 💙🧑
    16.02.2023 - (18+2) 244g szczęścia 💙
    02.03.2023 - (20+2) II prenatalne, 340g zdrowego chłopca 💙
    16.03.2023 - (22+2) 475g 💙
    13.04.2023 - (26+2) Wojtuś 770g 💙
    11.05.2023 - (30+2) 1607g 💙
    15.05.2023 - (30+6) III prenatalne, 1645g 💙 zdrowy🧑
    01.06.2023 - (33+2) Klocuś 2446g 💙🙈😅
    29.06.2023 - (37+2) 3190g 💙
    14.07.2023 - (39+3) Wojtusiowi się nie spieszy 🤷‍♀️
    18.07.2023 - (40+0) wizyta, wychodź synku 💙💚
    25.07.2023 - (41+0) Wojtuś na świecie 💙🧑
  • Pocahontas16 Autorytet
    Postów: 1143 3081

    Wysłany: 11 lipca 2022, 14:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anett93 wrote:
    Nie jest dobrze, jest bardzo źle :( Pani powiedziała, żeby najszybciej za miesiąc lub dwa powtórzyć badanie i wtedy do lekarza :( chyba się na razie wyłączam 😞
    Nie wiem czy do Mojego to dociera czy nie.. on zwala to bardziej na to, że za mało było spermy w kubeczku.. a ja sobie myślę, że tyle miesięcy suplementów i takie wyniki, to co dopiero byłoby bez tych suplementów. Jestem załamana i ryczę...

    Podejdzie na spokojnie do tematu, poczytaj wątki męskie. Może zbadajcie pod kątem żylaków?

    Monk@, Poziomka9204 lubią tę wiadomość

    👰🤵 22.05.2021
    starania od 07.2021
    👩 - 28
    07.2022 drożność ✅
    14.08.2022- ⏸️
    16.08.2022- beta 310 mIU/ml 🍀
    19.08.2022- beta 1046 mIU/ml 🍀 (przyrost 127%)

    🧔29
    badanie nasienia ✅ morfologia 14%

    hZAtp2.png
  • verliebtindich Autorytet
    Postów: 2422 6149

    Wysłany: 11 lipca 2022, 14:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    wellwellwell wrote:
    Ja używam głównie jako lubrykantu, bo przy moim libido to mam problem z nawilzeniem 😉 a wiekszosc tych drogeryjnych lubrykantow nie jest polecana przy staraniach.
    A nawet jak aplikuje strzykawka to tak jak pisala Pocahontas juz w trakcie gry wstepnej.

    Dokładnie, u nas tak samo, to nie jest tak, że się chowam, żeby zaaplikować potajemnie. :D wszystko w czasie okołoseksowym 🤣

    Ale z tą strzykawką bywa cyrk 🤣🤣🤣


    I tak jak kiedyś z Anetka pisałyśmy na którymś wątku, uważajcie, bo on zostawia białe ślady, więc jak chlapniecie gdzieś, to zostanie ślad :D u nas po pierwszym razie całe panele uwalone, ale z podłogi to wiadomo, łatwo zetrzeć, natomiast kanapy i inne takie to trochę gorzej 🤣

    Poziomka9204, 2+3 lubią tę wiadomość

    preg.png

    24.03.2023: Zosia, 1950g, 48 cm 👶🥰🌷
  • Monk@ Autorytet
    Postów: 4957 7800

    Wysłany: 11 lipca 2022, 15:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anett93 wrote:
    Nie jest dobrze, jest bardzo źle :( Pani powiedziała, żeby najszybciej za miesiąc lub dwa powtórzyć badanie i wtedy do lekarza :( chyba się na razie wyłączam 😞
    Nie wiem czy do Mojego to dociera czy nie.. on zwala to bardziej na to, że za mało było spermy w kubeczku.. a ja sobie myślę, że tyle miesięcy suplementów i takie wyniki, to co dopiero byłoby bez tych suplementów. Jestem załamana i ryczę...
    Kochana, na spokojnie 😘 odpocznij chwilę, dojdź do siebie, a potem jak mówi Pocahontas, wejdź na te męskie wątki i popatrz. A co dokładnie jest nie tak, jeśli możesz powiedzieć?

    wdzięczność 🫶🏼

    🔜 27.07 - wizyta ⏳

    07.2024 ⏸️

    02.2023 💙

    preg.png
  • verliebtindich Autorytet
    Postów: 2422 6149

    Wysłany: 11 lipca 2022, 15:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anett93 wrote:
    Nie jest dobrze, jest bardzo źle :( Pani powiedziała, żeby najszybciej za miesiąc lub dwa powtórzyć badanie i wtedy do lekarza :( chyba się na razie wyłączam 😞
    Nie wiem czy do Mojego to dociera czy nie.. on zwala to bardziej na to, że za mało było spermy w kubeczku.. a ja sobie myślę, że tyle miesięcy suplementów i takie wyniki, to co dopiero byłoby bez tych suplementów. Jestem załamana i ryczę...

    Jak suplementacja nie pomaga to koniecznie androlog, zbada, zrobi USG, może faktycznie żylaki. Nie martw się, ważne, że już coś wiecie, odpowiedni specjalista szybko to wyprowadzi na prostą. Trzymam za to kciuki mocno!

    A co do ilości spermy- to też jest oceniane, gdyby było za mało, byłoby to zaznaczone w badaniach.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 11 lipca 2022, 15:02

    preg.png

    24.03.2023: Zosia, 1950g, 48 cm 👶🥰🌷
  • inome Autorytet
    Postów: 581 1059

    Wysłany: 11 lipca 2022, 15:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    20220711-150910.jpg

    20220711-150843.jpg

    Hej, czy ktoś coś widzi oprócz mnie, 10 pdo, godzina 15.

    Kasiooola, Kluska95, Monk@, Karo1234, verliebtindich, Anett93, Kasia95, Nutka85, MałaMi91, Bambi92, AgulaM, Kofii, cukierniczka, Kasiaaa.97, Poziomka9204, Ferox, dominikawa, Mysza123, hypatia92, Namisa, Vivico, Agn1000, Ilaria, Czytoto, Madziq6, Krakus, Pfry, natkurka, Karina123, RoZyCzK4, Lolka997, KlaraJa, 2+3, Tabeaa, Karpan45, Gwiazdeczka 93 lubią tę wiadomość

    08.2019 córeczka
    07.2022 cb
    2.11.22 - 8 dpo -beta 20,87
    4.11.22 - beta 93,12 - przyrost 365 % || progesteron 113,6
    7.11 - beta 357,17 - przyrost 141 %
    9.11 - beta 770,74 - przyrost 115 %
    14.11 - beta 4737,48 - przyrost 108 %
  • Kasiooola Autorytet
    Postów: 1540 2757

    Wysłany: 11 lipca 2022, 15:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Inome - widzimy 🤩🌺

    inome lubi tę wiadomość

    26.08.2011 Kuba, 3450gram i 52cm 💙

    25.05.2022 II kreski 🤰
    10.06.2022 - mamy malutkie serduszko ❤️
    05.08.2022 - dziewczynka? 💝
    02.09.2022 - 212g dziewczynki 💝
    20.09.2022 - 373 g zdrowej dziewczynki 💝 (połówkowe)
    28.09.2022 - 442 gr 💝💝
    26.10.2022 - 852 gr 🥰
    23.11.2022 - 1660 gr
    24.11.2022 - USG III trymestru 1544g 🙈
    14.12.2022 - 2084 gramy 💝💝
    11.01.2023 - 36t+5 2660 gramów Księżniczki 💝

    23.01.2023 - Amelia, 3100gram, 49 cm 💝


    age.png
  • Kluska95 Autorytet
    Postów: 1625 2697

    Wysłany: 11 lipca 2022, 15:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Babova, verliebtindich, Lipcowa, daruśka – spóźnione życzenia, wszystkiego dobrego dla Was! <3

    Inome, widać widać :)

    Babova, verliebtindich lubią tę wiadomość

    07.23 Misia 🩷👶
  • inome Autorytet
    Postów: 581 1059

    Wysłany: 11 lipca 2022, 15:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Trochę się trzęsę

    08.2019 córeczka
    07.2022 cb
    2.11.22 - 8 dpo -beta 20,87
    4.11.22 - beta 93,12 - przyrost 365 % || progesteron 113,6
    7.11 - beta 357,17 - przyrost 141 %
    9.11 - beta 770,74 - przyrost 115 %
    14.11 - beta 4737,48 - przyrost 108 %
  • Monk@ Autorytet
    Postów: 4957 7800

    Wysłany: 11 lipca 2022, 15:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Inome, jest! 😍 Lecisz na betę?

    inome lubi tę wiadomość

    wdzięczność 🫶🏼

    🔜 27.07 - wizyta ⏳

    07.2024 ⏸️

    02.2023 💙

    preg.png
‹‹ 80 81 82 83 84 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Odstawienie tabletek antykoncepcyjnych a zajście w ciążę

Bierzesz tabletki antykoncepcyjne i czujesz, że przyszedł czas na odstawienie tabeletek, bo chciałabyś już zajść w ciążę? Podobnie jak w przypadku przyjmowania tabletek, odstawienie ich także musi być świadomym działaniem. Zanim podejmiesz taką decyzję, warto dowiedzieć się, jakie mogą być ewentualne objawy odstawienia tabletek antykoncepcyjnych. Jak cały proces wpływa na organizm kobiety? Czy przyczynia się ona do komplikacji związanych z zajściem w ciążę? Odpowiadamy!  

CZYTAJ WIĘCEJ

11 największych mitów dotyczących starania o dziecko, w które być może jeszcze wierzysz

Niektóre nieprawdziwe stwierdzenia przekazywane są z ust do ust tak długo, że bez zastanowienia w nie wierzymy. Przeczytaj jakie są największe mity na temat starania o dziecko i upewnij się, że „nie padłaś ich ofiarą”.

CZYTAJ WIĘCEJ

Klinika niepłodności - 50 pytań, na które warto znać odpowiedź przy pierwszej wizycie.

Chciałabyś mieć pewność, że dobrze przygotowałaś się do swojej pierwszej wizyty u lekarza, dotyczącej problemów z zajściem w ciążę? Skorzystaj z naszego formularza płodności  – są to pytania, które dobry specjalista prawdopodobnie zada Ci podczas pierwszej wizyty , która pomoże zdiagnozować niepłodność. W ten sposób o niczym nie zapomnisz i będziesz mieć pod ręką wszystkie szczegóły dotyczące Twojego zdrowia, płodności lub historii chorób w Twojej rodzinie!       

CZYTAJ WIĘCEJ