SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne LUBUSKIE czy ktokolwiek tu jest? :)
Odpowiedz

LUBUSKIE czy ktokolwiek tu jest? :)

Oceń ten wątek:
  • Vilka Autorytet
    Postów: 1859 2554

    Wysłany: 6 marca 2024, 18:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zgadza się ferrytynę miałam nisko , walczyłam też żeby w ogóle mieć żelazo w miarę dobrym poziomie, początkowo feroplex w ogóle mi nie pomagał dopiero zaczął działać sorbifer ale i tak po porodzie mocno mi spadła hemoglobina, była mocno anemia. Sama niska ferrytyna jako taka w niczym mi nie przeszkodziła, bardziej musiałam się skupić na tym żeby obniżyć TSH bo miałam 2,8 i okazało się że jest to za wysokie

    👰🤵 2016 married
    👶🩷 .17.08.2023
    18.10.2024 ⏸️
    Niedoczynność tarczycy - letrox 100

    Wizyta 7.11 0,5cm
    Wizyta 19.11 1,54cm ❤️169ud/min
    Wizyta 26.11 2,25cm
    Wizyta 21.12 6,74cm
    Prenatalne 23.12 6,9cm🩷 girl 164ud/min
    07.01 wizyta 9,79cm🩷
    04.02 wizyta 295g🩷
    17.02 połówkowe 388g🩷
    04.03 wizyta 590g🩷
    25.03 wizyta 965g
    22.04 wizyta 1800g
    23.04 prenatalne 1600g🩷
    22.05 wizyta 2,5kg
    03.06 wizyta 2,9kg
    17.06 wizyta 3,4kg
    24.06 wizyta 3,5kg
    01.07 wizyta 3,9kg

    age.png
  • Komanuss Autorytet
    Postów: 691 235

    Wysłany: 3 września 2024, 13:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Phiczek wrote:
    Gratulacje
    zagladasz tu ? prosze odezwij sie

  • Maddelainen Autorytet
    Postów: 386 211

    Wysłany: 3 września 2024, 14:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej, ja z lubuskiego. Polecam dr Rzepkę, konkretny człowiek. Chciałabym chyba nawet prowadzić u niego przyszła ciążę.

    👩+🧔‍♂️+👱+🐶
    2020 👶 💙
    30.12.2024 ⏸️

    https://www.tickerfactory.com]age.png
  • Gosiaczek.prosiaczek Autorytet
    Postów: 642 792

    Wysłany: 12 marca 2025, 14:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej, czy jest tu ktoś jeszcze ? :)

    👩🏻 34 & 👨‍🦱 42

    26.04.2024 - 9 tc 💔
    01.07.2025 - Krzyś „Jerzyna” [39+0] 😍😍😍😍😍😍

    age.png
  • MartaP29 Znajoma
    Postów: 20 2

    Wysłany: 13 marca 2025, 22:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Z tego co wiedzę to jest jeszcze mnóstwo użytkowników na tym forum :)

  • Komanuss Autorytet
    Postów: 691 235

    Wysłany: 15 marca 2025, 22:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gosiaczek.prosiaczek wrote:
    Hej, czy jest tu ktoś jeszcze ? :)
    Ja jestem

‹‹ 2 3 4 5 6
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Niepłodność a nietolerancja pokarmowa - czy istnieje związek?

Dlaczego coraz częściej przyszli rodzice nie mogą doczekać się upragnionego potomstwa? Czy nieodpowiedni styl odżywiania może przyczyniać się do powstawania zaburzeń płodności? Czy nietolerancja pokarmowa może wpływać na obniżenie płodności, a nawet powodować niepłodność? Jakie testy na nietolerancje pokarmowe warto wówczas wykonać?  

CZYTAJ WIĘCEJ

Jakie suplementy i witaminy warto przyjmować w ciąży? Poradnik dla przyszłych mam

Ciąża to czas szczególnych potrzeb organizmu, w którym odpowiednia podaż witamin i minerałów odgrywa kluczową rolę dla zdrowia mamy i prawidłowego rozwoju dziecka. Jakich składników nie może zabraknąć w diecie przyszłej mamy i kiedy warto sięgnąć po suplementy? W artykule wyjaśniamy, które witaminy i minerały są najważniejsze w ciąży, jak wybierać bezpieczne preparaty oraz jak zaplanować suplementację zgodnie z aktualnymi rekomendacjami specjalistów.

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak radzić sobie z poczuciem winy i ze wstydem?

Poczucie winy i wstydu może wpływać na to, jak postrzegasz siebie, jakie decyzje podejmujesz i jak budujesz relacje z innymi. Jeśli nie umiesz ich rozpoznać i zrozumieć, mogą Cię przytłaczać, odbierać energię i podcinać pewność siebie. Nie musisz w tym tkwić. Nauka rozróżniania tych emocji i skutecznego radzenia sobie z nimi pomoże Ci odzyskać wewnętrzny spokój i lepszy kontakt ze sobą.

CZYTAJ WIĘCEJ