X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Majowe testowanie :)
Odpowiedz

Majowe testowanie :)

Oceń ten wątek:
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 7 maja 2019, 11:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pani Ciasio wrote:
    Cichosza alergia wpływa na organizm,oczywiście, ale nie patrzylabym na to w kontekście staran :) Już raczej leczenie przeciwalergiczne wlaczylabym jako jeden z elementów dbania o siebie przed ciążą: dieta, jakiś ruch, radzenie sobie ze stresem i emocjami, suplementy no i właśnie leki antyalergiczne :) Tyle tylko, że jak będziesz u lekarza, to zapytaj czy sam lek nie zaszkodzi w staraniach- ja niestety nie mam za dużej wiedzy w tej kwestii :/

    Jest jeszcze jeden aspekt, o którym się wcześniej nie mowilo- nadwrażliwość na histaminę. Nie będę się tu rozpisywała, bo można znaleźć info w necie, ale tak w skrócie chodzi o to, że organizm reaguje jak przy typowej alergii, a wyzwalaczem są niestety produkty bardzo lubiane, jak np owoce czy czekolada (i niestety cała masa innych). Od razu mówię, że lekarze jeszcze nie widzą problemu, ale spotkałam się już że stwierdzeniem, że taka zaostrzona postać może mieć wpływ na starania. Samo badanie jest dość proste, bo bada się aktywność DAO we krwi- tylko że to badanie jest bardzo drogie. Jeśli wynik jest nieprawidłowy, to wtedy dieta eliminacyjna + ewentualnie suplementy.
    Tyle wiem jeśli chodzi o alergiczne sprawy a starania, przepraszam że tak długo :)

    OwaOrzeszkowa, co do wiesiolka- najlepszy jest olej tłoczony na zimno, nierafinowany. Ważne, żeby był w ciemnym szkle i żeby był dobrze przechowywany, więc dobrze go kupować w aptece albo jakimś zaufanym sklepie. Ale muszę przyznać, że ja mimo wszystko wole kapsulki- jestem po prostu wygodna, a jednak po oleju w butelce wszystko było ciągle tluste- nakrętka, butelka, szafka,moje rece, a jeszcze jak skapnelo gdzieś na ciuchy... Poza tym nie powiem, żeby mi brakowało tego smaku ;)
    Jesli chodzi o leki przeciwalergiczne to jest problem zarowno alergolog jak i lekarz rodzinny nie zaleca brac lekow w trakcie staran jedynie co mozna to wapno jak dostalam uczulenie nawet nie wiedziala jaka masc przepisac w konvu dostalam ale albo sie starac i nic nie brac albo niestety odczekac brac leki i w sezonie co nie ma alergii sie starac mnie podleczyly z alergii triszke sterydy bralam je ze wzgledu na to ze moj organizm walczy z ciaza ale duzy minus sterydow znacznie przybieram na wadze i puchne

  • Pani Ciasio Autorytet
    Postów: 1210 872

    Wysłany: 7 maja 2019, 11:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Też tak mam, ale postanowiłam wyluzować i np w tym cyklu starania zakończyliśmy dwa dni wcześniej. Jakoś tak nam się udało bez nerwów się starać, nie było też takiej spiny więc stwierdziłam, że nie chce psuć dobrych wspomnień seksem na sile ;) No i byłam też strasznie śpiąca :P
    Chociaż za godzinę mam lekarza to się okaże, czy nie będę żałować tej decyzji :P

    Leki: Luteina, Glucophage, Acard, foliany, Euthyrox, Bromergon

    MTHFR 1298C hetero

    4 lata starań o córkę, 3 ciąże biochemiczne po drodze


    1.10.2020r. Jesteś, córeczko!
    Cudzie trwaj! <3

    09.2021: wracamy po rodzeństwo <3

    Czekamy na Ciebie ;*
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 7 maja 2019, 11:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej! Ja raczej w maju testować nie będę, odpuszczamy sobie starania aż porządnie się nie pobadamy i otrzymamy wyniki. Potem już zobaczymy co dalej, czy będzie potrzebne jakieś leczenie czy też nie. Idę dzisiaj do ginekologa na NFZ poprosić o skierowania na badania genetyczne no i ciekawa jestem czy mi je da...

    ladgim lubi tę wiadomość

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 7 maja 2019, 11:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ladinola wrote:
    Hej! Ja raczej w maju testować nie będę, odpuszczamy sobie starania aż porządnie się nie pobadamy i otrzymamy wyniki. Potem już zobaczymy co dalej, czy będzie potrzebne jakieś leczenie czy też nie. Idę dzisiaj do ginekologa na NFZ poprosić o skierowania na badania genetyczne no i ciekawa jestem czy mi je da...
    Trzymam kciuki masz pofobna historie do mnie wracajz dobrymi wiesciami :* pozdrawiam

    Ladinola lubi tę wiadomość

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 7 maja 2019, 11:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Samosiowa staraczka wrote:
    Trzymam kciuki masz pofobna historie do mnie wracajz dobrymi wiesciami :* pozdrawiam
    Dziękuję! :) Jak dostanę skierowanie to potem będzie kwestia kiedy my się dostaniemy na badania, na kariotypy mamy tak teoretycznie na lipiec dopiero ale jak się coś zwolni to będą dzwonić.

    ladgim lubi tę wiadomość

  • Pani Ciasio Autorytet
    Postów: 1210 872

    Wysłany: 7 maja 2019, 11:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ladinola trzymamy kciuki, daj znać co i jak :*

    Taka_mama ja też dostałam heparynę, ale jeszcze w ciąży nie jestem. Czy też codziennie musisz zastrzyki brać?
    No i melduj nam się regularnie :) Ciekawa też jestem jak się będziesz czuć po sterydach, daj znać, oki? :)

    Ladinola lubi tę wiadomość

    Leki: Luteina, Glucophage, Acard, foliany, Euthyrox, Bromergon

    MTHFR 1298C hetero

    4 lata starań o córkę, 3 ciąże biochemiczne po drodze


    1.10.2020r. Jesteś, córeczko!
    Cudzie trwaj! <3

    09.2021: wracamy po rodzeństwo <3

    Czekamy na Ciebie ;*
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 7 maja 2019, 11:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    taka_mama wrote:
    Cześć dziewczyny 😊 byłam dzisiaj na wizycie. Maleństwo ma 2 mm, serduszko bije 😍 dostałam całą listę leków, więc mam nadzieję że tym razem wszystko będzie ok.

    Życzę Wam jak najszybszych pozytywnych testów 😁

    Gratuluję i trzymam za Was kciuki!😙 Będzie piękna nudna ciąża😘

    KaroDyl lubi tę wiadomość

  • taka_mama Autorytet
    Postów: 934 703

    Wysłany: 7 maja 2019, 11:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pani Ciasio wrote:
    Ladinola trzymamy kciuki, daj znać co i jak :*

    Taka_mama ja też dostałam heparynę, ale jeszcze w ciąży nie jestem. Czy też codziennie musisz zastrzyki brać?
    No i melduj nam się regularnie :) Ciekawa też jestem jak się będziesz czuć po sterydach, daj znać, oki? :)

    Tak, codziennie rano muszę robić zastrzyk.

    Oczywiście będę się regularnie odzywać 😊

    Pani Ciasio lubi tę wiadomość

    08.10.2011 Córka ❤
    15.11.2014 Aniołek
    26.05.2018 Aniołek
    16.12.2019 Synek ❤
  • justyna1719 Autorytet
    Postów: 9965 5082

    Wysłany: 7 maja 2019, 12:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    taka_mama wrote:
    Cześć dziewczyny 😊 byłam dzisiaj na wizycie. Maleństwo ma 2 mm, serduszko bije 😍 dostałam całą listę leków, więc mam nadzieję że tym razem wszystko będzie ok.

    Życzę Wam jak najszybszych pozytywnych testów 😁
    No więc gratuluję :) :) :) miałaś już nawet usg??? 😊😘😘

    taka_mama lubi tę wiadomość

    63644240ef.png

    👱‍♀️33 lat, 🤵38 lat
    Starania od czerwca 2018
    ❌Problem męski azoospermia - zespół klinefeltera
    📌1 IUI - lipiec 2021 - nieudane ☹️
    📌2 IUI - październik nieudane ☹️

    🧫 04.11 IN VITRO
    🧫30. 11 punkcja-pobrano 18 cumulusow ✊✊ z czego 12 prawidłowych
    🧫31.11 - mamy 5 zarodków
    ❄️ Jeden zarodek C.C.C.
    🤢Grudzień - Stop Covid ☹️
    ⛄07.02 Transfer-Blastka 3CC 🙏
    👶3dpt - prog 41
    👶7dpt beta 38,2, prog 46,82
    👶9dpt 120,7
    👶11dpt - 409,5, prog 47,82
    👶15dpt - 1592, prog 40,82
    👶21dpt - 8735 - prog39,15
    ❤️04.03 (25dpt) mamy serduszko ❤️

    *AMH 2,35
    *TSH 2,97 - (Euthyrox) 1,56 (13.12)
    *FSH 6,36
    *Homocysteina 11,66 (28.10), 4,86 (13.12)
    *Insulinooporość - Glucophage 500
    Suplementy: kwas foliowy, witamina B12, ashawaganda, Magne B6, omega 3, preventic z wit D3, witamina C, koenzym Q10
  • justyna1719 Autorytet
    Postów: 9965 5082

    Wysłany: 7 maja 2019, 12:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ladinola wrote:
    Hej! Ja raczej w maju testować nie będę, odpuszczamy sobie starania aż porządnie się nie pobadamy i otrzymamy wyniki. Potem już zobaczymy co dalej, czy będzie potrzebne jakieś leczenie czy też nie. Idę dzisiaj do ginekologa na NFZ poprosić o skierowania na badania genetyczne no i ciekawa jestem czy mi je da...
    No ja też na nfz chodzę i na razie tylko miałam usg drog rodnych i zwykła cytologie... Na kolejnej wizycie dostałam clo.. Bez monitoringu ani nic... Mam brac 3 miesiące, teraz już 2 miesiąc biorę. W tamtym tak strasznie się nakrecilam na ciążę że w końcu się uda i nic.. Więc jak te clo nie pomoże to pogadam z lekarzem o badaniach hormonów itd.. No żeby to pacjent lekarza musiał prosić o skierowanie na jakie kolwiek badania. Przecież to lekarz powinien wyjść z inicjatywą i pomyśleć żeby tak zrobić... Ach szkoda słów na naszą służbę zdrowia.. 😓

    63644240ef.png

    👱‍♀️33 lat, 🤵38 lat
    Starania od czerwca 2018
    ❌Problem męski azoospermia - zespół klinefeltera
    📌1 IUI - lipiec 2021 - nieudane ☹️
    📌2 IUI - październik nieudane ☹️

    🧫 04.11 IN VITRO
    🧫30. 11 punkcja-pobrano 18 cumulusow ✊✊ z czego 12 prawidłowych
    🧫31.11 - mamy 5 zarodków
    ❄️ Jeden zarodek C.C.C.
    🤢Grudzień - Stop Covid ☹️
    ⛄07.02 Transfer-Blastka 3CC 🙏
    👶3dpt - prog 41
    👶7dpt beta 38,2, prog 46,82
    👶9dpt 120,7
    👶11dpt - 409,5, prog 47,82
    👶15dpt - 1592, prog 40,82
    👶21dpt - 8735 - prog39,15
    ❤️04.03 (25dpt) mamy serduszko ❤️

    *AMH 2,35
    *TSH 2,97 - (Euthyrox) 1,56 (13.12)
    *FSH 6,36
    *Homocysteina 11,66 (28.10), 4,86 (13.12)
    *Insulinooporość - Glucophage 500
    Suplementy: kwas foliowy, witamina B12, ashawaganda, Magne B6, omega 3, preventic z wit D3, witamina C, koenzym Q10
  • taka_mama Autorytet
    Postów: 934 703

    Wysłany: 7 maja 2019, 13:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Justyna1719 wrote:
    No więc gratuluję :) :) :) miałaś już nawet usg??? 😊😘😘

    Dziękuję. Tak miałam usg i o dziwo było widać już kropka 😍 ciąża młodsza o 4 dni ale to by się zgadzało bo owulację miałam w okolicach 17-19 dnia cyklu.

    justyna1719 lubi tę wiadomość

    08.10.2011 Córka ❤
    15.11.2014 Aniołek
    26.05.2018 Aniołek
    16.12.2019 Synek ❤
  • justyna1719 Autorytet
    Postów: 9965 5082

    Wysłany: 7 maja 2019, 13:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    taka_mama wrote:
    Dziękuję. Tak miałam usg i o dziwo było widać już kropka 😍 ciąża młodsza o 4 dni ale to by się zgadzało bo owulację miałam w okolicach 17-19 dnia cyklu.
    To cudownie :) rosnijcie tam oboje 💞💞💞

    taka_mama lubi tę wiadomość

    63644240ef.png

    👱‍♀️33 lat, 🤵38 lat
    Starania od czerwca 2018
    ❌Problem męski azoospermia - zespół klinefeltera
    📌1 IUI - lipiec 2021 - nieudane ☹️
    📌2 IUI - październik nieudane ☹️

    🧫 04.11 IN VITRO
    🧫30. 11 punkcja-pobrano 18 cumulusow ✊✊ z czego 12 prawidłowych
    🧫31.11 - mamy 5 zarodków
    ❄️ Jeden zarodek C.C.C.
    🤢Grudzień - Stop Covid ☹️
    ⛄07.02 Transfer-Blastka 3CC 🙏
    👶3dpt - prog 41
    👶7dpt beta 38,2, prog 46,82
    👶9dpt 120,7
    👶11dpt - 409,5, prog 47,82
    👶15dpt - 1592, prog 40,82
    👶21dpt - 8735 - prog39,15
    ❤️04.03 (25dpt) mamy serduszko ❤️

    *AMH 2,35
    *TSH 2,97 - (Euthyrox) 1,56 (13.12)
    *FSH 6,36
    *Homocysteina 11,66 (28.10), 4,86 (13.12)
    *Insulinooporość - Glucophage 500
    Suplementy: kwas foliowy, witamina B12, ashawaganda, Magne B6, omega 3, preventic z wit D3, witamina C, koenzym Q10
  • Wik89 Autorytet
    Postów: 3783 5602

    Wysłany: 7 maja 2019, 13:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ladinola powodzeni w badaniach!😘

    Pani Ciasio i jak wizyta?

    II 2020 22 cs szczęśliwy
    👶 X 2020
    XII 2022 6 cs szczęśliwy
    👧 IX 2023
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 7 maja 2019, 13:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Justyna1719 wrote:
    No ja też na nfz chodzę i na razie tylko miałam usg drog rodnych i zwykła cytologie... Na kolejnej wizycie dostałam clo.. Bez monitoringu ani nic... Mam brac 3 miesiące, teraz już 2 miesiąc biorę. W tamtym tak strasznie się nakrecilam na ciążę że w końcu się uda i nic.. Więc jak te clo nie pomoże to pogadam z lekarzem o badaniach hormonów itd.. No żeby to pacjent lekarza musiał prosić o skierowanie na jakie kolwiek badania. Przecież to lekarz powinien wyjść z inicjatywą i pomyśleć żeby tak zrobić... Ach szkoda słów na naszą służbę zdrowia.. 😓
    Mój lekarz z NFZ ( nie ten do którego dzisiaj idę ) stwierdził, że nie potrzeba mi żadnych badań po poronieniu, poczekamy na kolejną ciążę... Załamałam się. Pojechaliśmy do kliniki i tam całkiem inaczej, w końcu wiemy, że działamy konkretnie w tej sprawie. :)

    ladgim lubi tę wiadomość

  • justyna1719 Autorytet
    Postów: 9965 5082

    Wysłany: 7 maja 2019, 13:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ladinola wrote:
    Mój lekarz z NFZ ( nie ten do którego dzisiaj idę ) stwierdził, że nie potrzeba mi żadnych badań po poronieniu, poczekamy na kolejną ciążę... Załamałam się. Pojechaliśmy do kliniki i tam całkiem inaczej, w końcu wiemy, że działamy konkretnie w tej sprawie. :)
    No zobaczymy co mój powie jak pójdę do niego po 3 cyklu brania clo

    63644240ef.png

    👱‍♀️33 lat, 🤵38 lat
    Starania od czerwca 2018
    ❌Problem męski azoospermia - zespół klinefeltera
    📌1 IUI - lipiec 2021 - nieudane ☹️
    📌2 IUI - październik nieudane ☹️

    🧫 04.11 IN VITRO
    🧫30. 11 punkcja-pobrano 18 cumulusow ✊✊ z czego 12 prawidłowych
    🧫31.11 - mamy 5 zarodków
    ❄️ Jeden zarodek C.C.C.
    🤢Grudzień - Stop Covid ☹️
    ⛄07.02 Transfer-Blastka 3CC 🙏
    👶3dpt - prog 41
    👶7dpt beta 38,2, prog 46,82
    👶9dpt 120,7
    👶11dpt - 409,5, prog 47,82
    👶15dpt - 1592, prog 40,82
    👶21dpt - 8735 - prog39,15
    ❤️04.03 (25dpt) mamy serduszko ❤️

    *AMH 2,35
    *TSH 2,97 - (Euthyrox) 1,56 (13.12)
    *FSH 6,36
    *Homocysteina 11,66 (28.10), 4,86 (13.12)
    *Insulinooporość - Glucophage 500
    Suplementy: kwas foliowy, witamina B12, ashawaganda, Magne B6, omega 3, preventic z wit D3, witamina C, koenzym Q10
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 7 maja 2019, 13:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Justyna1719 wrote:
    No zobaczymy co mój powie jak pójdę do niego po 3 cyklu brania clo
    To Twój chociaż clo wdrożył mi po 5 latach nic nie było potrzebne. :D Ale leczenie czegoś czego nie mam to już tak. :D

    ladgim lubi tę wiadomość

  • justyna1719 Autorytet
    Postów: 9965 5082

    Wysłany: 7 maja 2019, 14:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ladinola wrote:
    To Twój chociaż clo wdrożył mi po 5 latach nic nie było potrzebne. :D Ale leczenie czegoś czego nie mam to już tak. :D
    O no to właśnie chodzi o to że nasi lekarze to zamiast porobić konkretne badania to celuja po objawach..

    63644240ef.png

    👱‍♀️33 lat, 🤵38 lat
    Starania od czerwca 2018
    ❌Problem męski azoospermia - zespół klinefeltera
    📌1 IUI - lipiec 2021 - nieudane ☹️
    📌2 IUI - październik nieudane ☹️

    🧫 04.11 IN VITRO
    🧫30. 11 punkcja-pobrano 18 cumulusow ✊✊ z czego 12 prawidłowych
    🧫31.11 - mamy 5 zarodków
    ❄️ Jeden zarodek C.C.C.
    🤢Grudzień - Stop Covid ☹️
    ⛄07.02 Transfer-Blastka 3CC 🙏
    👶3dpt - prog 41
    👶7dpt beta 38,2, prog 46,82
    👶9dpt 120,7
    👶11dpt - 409,5, prog 47,82
    👶15dpt - 1592, prog 40,82
    👶21dpt - 8735 - prog39,15
    ❤️04.03 (25dpt) mamy serduszko ❤️

    *AMH 2,35
    *TSH 2,97 - (Euthyrox) 1,56 (13.12)
    *FSH 6,36
    *Homocysteina 11,66 (28.10), 4,86 (13.12)
    *Insulinooporość - Glucophage 500
    Suplementy: kwas foliowy, witamina B12, ashawaganda, Magne B6, omega 3, preventic z wit D3, witamina C, koenzym Q10
  • Malamia Autorytet
    Postów: 691 1015

    Wysłany: 7 maja 2019, 14:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 22 listopada 2019, 23:14

    12 cykl starań o drugą dzidzię
    ________________________
    Starania od 07.2018.
    01.2019 ciąża biochemiczna💔
    7 cykl starań szczęśliwy🍀
    5.04.2019. ⏸️
    25.04.19. - 3,6 mm szczęścia i ♥️
    26.11.2019. Nasz chłopczyk 🩵 3390g i 52 cm
    👩🏻26l. 🧔🏻‍♂️30l.
  • malwa88 Autorytet
    Postów: 358 301

    Wysłany: 7 maja 2019, 15:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Samosiowa staraczka wrote:
    Ja nie polecam bobo test kilka razy mnie w konia zrobil wyszly niby 2 kreski kiedys tez zrobilam i wyszedl zalany wiem ze dziewczyny jakis test z rosmana polecaly chyba pink test

    O nie. Serio? :(
    Dzis zrobilam test ale nie 1 mocz sikalam kilka razy i pilam. Ale po 2 minutach pojawil sie cien cienia :o a po 4 lekka kreska. I teraz nie wiem co myśleć. Troche sie podjaralam ale moze niepotrzebnie.

    Październik 2017 synek <3
  • Pani Ciasio Autorytet
    Postów: 1210 872

    Wysłany: 7 maja 2019, 16:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wik89 wrote:
    Ladinola powodzeni w badaniach!😘

    Pani Ciasio i jak wizyta?


    Ja już po wizycie. Pękł jeden pęcherzyk na lewym jajniku, drugi prawdopodobnie się wchłonął. Jest ciałko żółte i płyn w zatoce Douglasa, a endometrium- jak to lekarz nazwał- "dorodne", ale nie pytałam ile mm konkretnie ;)
    Niestety z powodu zęba heparynę będę brała dopiero od nowego cyklu. No chyba, że ten będzie szczęśliwy, to od razu jak zobaczę dwie kreseczki :)

    Shas91, Wik89 lubią tę wiadomość

    Leki: Luteina, Glucophage, Acard, foliany, Euthyrox, Bromergon

    MTHFR 1298C hetero

    4 lata starań o córkę, 3 ciąże biochemiczne po drodze


    1.10.2020r. Jesteś, córeczko!
    Cudzie trwaj! <3

    09.2021: wracamy po rodzeństwo <3

    Czekamy na Ciebie ;*
‹‹ 31 32 33 34 35 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

4 składniki diety wspierające owulację!

Problemy z owulacją są bardzo częstą przyczyną trudności z zajściem w ciążę. Dowiedz się, jak za pomocą diety możesz wesprzeć jajeczkowanie! Poznaj, które składniki diety mogą pozytywnie wpływać na owulację, a które mogą przyczyniać się do niepłodności owulacyjnej. Poznaj propozycje propłodnościowych posiłków od Ani i Zosi z Akademii Płodności! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Witaminy niezbędne podczas starań o dziecko, w czasie ciąży i podczas karmienia

Organizm podczas ciąży ma wyjątkowe potrzeby na składniki odżywcze, witaminy i minerały. Które są szczególnie istotne? Czego nie może zabraknąć w diecie przyszłej mamy? Jakie witaminy warto zażywać podczas starań o dziecko, w czasie ciąży i podczas karmienia? 

CZYTAJ WIĘCEJ

6 składników, które mogą wesprzeć Twoją płodność i zwiększyć szanse na zajście w ciążę!

Dowiedz się, które składniki są ważne i istotne w kontekście płodności. Jakie produkty mogą zwiększać szanse na zajście w ciążę i tym samym przyśpieszać starania o dziecko? Poznaj proste i sprawdzone przepisy na zastosowanie 6 składników wspierających płodność!

CZYTAJ WIĘCEJ