SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Nadchodzi wrzesień, kończy się lato, w maju nam mówią per mamo i tato 🥹
Odpowiedz

Nadchodzi wrzesień, kończy się lato, w maju nam mówią per mamo i tato 🥹

Oceń ten wątek:
  • cukrzyk1991 Autorytet
    Postów: 1956 2904

    Wysłany: 5 września 2025, 08:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Default.owa wrote:
    Też chcę zobaczyć! :D

    Też podesłałam zapro ! :D

    ✨️8 - 18.09.25 stymulacja ivf ✨️14cs ❌️
    ✨️19.09.25 punkcja🤞


    SMOKI 🐲 DO POKONANIA :
    1. Namówić męża na 1 procedurę ✅️
    2. Zdobyć zaświadczenie od diabetologa ✅️
    3. Wyhodować jakieś pęcherzyki ✅️
    4. Mieć min. 2 dojrzałe komórki jajowe ✅️ (6 🥚)
    5. Udało się min. 1 zapłodnienie ✅️
    6. Zarodek przetrwał do 3 doby ✅️
    7. Zarodek przetrwał do 5 doby ✅️ (3❄️ - 4AB, 4BA, 4BB)
    8. Zarodek rozmroził się - transfer ⬜️
    9. Pozytywna beta HCG ⬜️

    ona 🙍‍♀️ : ❌️ cukrzyca t.1, hashi, endo III stopnia, podejrzenie adenomiozy ,THFR 667tc, PAI (hetero), AMH 0,52/0,40, nk 1% cd56
    on 🙎‍♂️ : IO, obniżone parametry nasienia
  • cukrzyk1991 Autorytet
    Postów: 1956 2904

    Wysłany: 5 września 2025, 08:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Malineczka wrote:
    Też bym chętnie zobaczyła bo będziemy w przyszłym roku ruszać z tematem domu :)

    To też leci zapro do przyjaciółek i podeślę tam wiadomość :D !

    ✨️8 - 18.09.25 stymulacja ivf ✨️14cs ❌️
    ✨️19.09.25 punkcja🤞


    SMOKI 🐲 DO POKONANIA :
    1. Namówić męża na 1 procedurę ✅️
    2. Zdobyć zaświadczenie od diabetologa ✅️
    3. Wyhodować jakieś pęcherzyki ✅️
    4. Mieć min. 2 dojrzałe komórki jajowe ✅️ (6 🥚)
    5. Udało się min. 1 zapłodnienie ✅️
    6. Zarodek przetrwał do 3 doby ✅️
    7. Zarodek przetrwał do 5 doby ✅️ (3❄️ - 4AB, 4BA, 4BB)
    8. Zarodek rozmroził się - transfer ⬜️
    9. Pozytywna beta HCG ⬜️

    ona 🙍‍♀️ : ❌️ cukrzyca t.1, hashi, endo III stopnia, podejrzenie adenomiozy ,THFR 667tc, PAI (hetero), AMH 0,52/0,40, nk 1% cd56
    on 🙎‍♂️ : IO, obniżone parametry nasienia
  • cukrzyk1991 Autorytet
    Postów: 1956 2904

    Wysłany: 5 września 2025, 08:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    IT_Girl wrote:
    Też bym prosiła o ig jeśli można, my w przyszłym roku chcemy ruszyć z budową 😁

    To też podsyłam zaproszenia <3 do przyjaciółek i tam podeślę link ;)

    IT_Girl lubi tę wiadomość

    ✨️8 - 18.09.25 stymulacja ivf ✨️14cs ❌️
    ✨️19.09.25 punkcja🤞


    SMOKI 🐲 DO POKONANIA :
    1. Namówić męża na 1 procedurę ✅️
    2. Zdobyć zaświadczenie od diabetologa ✅️
    3. Wyhodować jakieś pęcherzyki ✅️
    4. Mieć min. 2 dojrzałe komórki jajowe ✅️ (6 🥚)
    5. Udało się min. 1 zapłodnienie ✅️
    6. Zarodek przetrwał do 3 doby ✅️
    7. Zarodek przetrwał do 5 doby ✅️ (3❄️ - 4AB, 4BA, 4BB)
    8. Zarodek rozmroził się - transfer ⬜️
    9. Pozytywna beta HCG ⬜️

    ona 🙍‍♀️ : ❌️ cukrzyca t.1, hashi, endo III stopnia, podejrzenie adenomiozy ,THFR 667tc, PAI (hetero), AMH 0,52/0,40, nk 1% cd56
    on 🙎‍♂️ : IO, obniżone parametry nasienia
  • Ounai Autorytet
    Postów: 15791 22333

    Wysłany: 5 września 2025, 08:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 12 grudnia 2025, 08:21

    cukrzyk1991 lubi tę wiadomość

    👩🏻‍🦰40🧔🏻38
    👦🏻2015
    👱🏻‍♀2020

    Starania od czerwca 2025 (6cs po usunięciu jajowodu)
    CP 2025 💔 7tc - 5.08.2025

    Usunięcie lewego jajowodu

    AMH (4dc) 1,83 ng/ml
    Glukoza 98 mg/ml
    Insulina 8,70 µIU/ml
    TSH 1,47 µIU/ml
    FT4 0,94 ng/dl
    FSH (4dc) 4,67 mIU/ml
    LH (4dc) 2,21 mIU/ml
    Estradiol (4dc) 43,00 pg/ml
    Prolaktyna (4dc) 6,87 ng/ml
    Progesteron (8dpo) 32,27 ng/ml
    Wymazy MUCHa negatywne
  • toxi Koleżanka
    Postów: 57 42

    Wysłany: 5 września 2025, 08:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    cukrzyk1991 wrote:
    Imazolka - podeslałam Ci zaproszenie do przyjaciółek - mozesz akceptowac to wysle linka do mojego ig budowlanego xD

    Ja również poproszę linka 😁

    cukrzyk1991 lubi tę wiadomość

  • cukrzyk1991 Autorytet
    Postów: 1956 2904

    Wysłany: 5 września 2025, 08:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ounai wrote:
    Cukrzyku, to normalnie totalnie mój vibe! Wiesz, ze mam w podobnym kolorze górne szafki w kuchni? I też kocham ceglasty choć nie wiem jak do tego doszło, że koniec końców nie wylądował w moim domu, jakoś w jego moejsce wjechały inne kolory. Czułabym się u Was jak u siebie ;)

    Ojej - dziękuję <3 Ten dom to mój projekt życia :D Znam każdy wymiar cegły, każdej warstwy wylewek, piany itd. :D W całym procesie byłam od A do Z - na równi z mężem gadaliśmy z majstrami i ogarnialiśmy wszystko (czasem nawet ja bardziej). Mój mąż się ze mnie śmieje bo mówi, że zawsze jest tak, że jak zaczynamy gadać z kimś "nowym" - kostkarzem, stolarzem itd. to wystarczy 5 min rozmowy i gdy odpowiadają to już nie patrzą na niego, tylko cały czas na mnie. Mówi, że widzą "od razu" kto jest osobą decyzyjną i "z kim trzeba gadać" :D

    Nie mogę się doczekać przeprowadzki - jakoś w lutym/marcu planujemy zamieszkać :D

    Reja13 lubi tę wiadomość

    ✨️8 - 18.09.25 stymulacja ivf ✨️14cs ❌️
    ✨️19.09.25 punkcja🤞


    SMOKI 🐲 DO POKONANIA :
    1. Namówić męża na 1 procedurę ✅️
    2. Zdobyć zaświadczenie od diabetologa ✅️
    3. Wyhodować jakieś pęcherzyki ✅️
    4. Mieć min. 2 dojrzałe komórki jajowe ✅️ (6 🥚)
    5. Udało się min. 1 zapłodnienie ✅️
    6. Zarodek przetrwał do 3 doby ✅️
    7. Zarodek przetrwał do 5 doby ✅️ (3❄️ - 4AB, 4BA, 4BB)
    8. Zarodek rozmroził się - transfer ⬜️
    9. Pozytywna beta HCG ⬜️

    ona 🙍‍♀️ : ❌️ cukrzyca t.1, hashi, endo III stopnia, podejrzenie adenomiozy ,THFR 667tc, PAI (hetero), AMH 0,52/0,40, nk 1% cd56
    on 🙎‍♂️ : IO, obniżone parametry nasienia
  • Reja13 Ekspertka
    Postów: 239 331

    Wysłany: 5 września 2025, 08:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jak słyszę ceglasty to już mi ciepło na sercu! Cukrzyk wysłałam zaproszenie do przyjaciółek - wymieńmy się IG budowlanymi 🪟😍

    Ounai też wysłałam - Ty to jesteś chyba moja soulmate w tych tematach - też marzę o małej działalności związanej z wyposażeniem wnętrz 🥰

    Mam małego doła, że chyba za jasny NCS wybrałam do kuchni, muszę się chyba przyzwyczaić, zmiana NCS poszła w ostatnim momencie z jasnego kaszmiru na śmietankę, doszedł biały blat i kurde nastała jasność duża 😂

    Zapowiedź wnętrza i ręczna robota męża z okapem - zwykły podszafkowy pięknie obudowany karton-gips, gipsowanie, szlifowanie, malowanie:
    IMG-5516.jpg

    No i skrawek kuchni:
    IMG-5739.jpg
    plik graficzny jpg

    cukrzyk1991, Lipsy, ŚWIEŻYNKA97, Seabird, kleopatr4, Ounai, Maalwii, mon08kow, EVK, Paula. lubią tę wiadomość

    35 😍 38 😎
    Starania o pierwsze dziecko - luty 2025 🍓

    💊 Suplementy, leki:
    Ona: Euthyrox 25, witamina D3, Inozytol, magnez, Pueria czysty folian, selen i cynk
    On: Fertisim, magnez, cynk

    🕐 Długość cyklu - 29 - 30 dni

    Progesteron 8dpo - 12,79
    Estradiol 8dpo - 128
    Tarczyca: TSH - 2,72 -> 2,26 (listopad 2025), FT3 - 4,9, FT4 - 14,2, ATG - 293,54, ATPO - 430,94
    Prolaktyna - 14,32
    Ferrytyna - 58
    Żelazo - 118
    D3 - 28,3
    AMH - 0,65
    FSH - 5,86
  • IT_Girl Autorytet
    Postów: 281 464

    Wysłany: 5 września 2025, 09:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Reja13 wrote:
    Jak słyszę ceglasty to już mi ciepło na sercu! Cukrzyk wysłałam zaproszenie do przyjaciółek - wymieńmy się IG budowlanymi 🪟😍

    Ounai też wysłałam - Ty to jesteś chyba moja soulmate w tych tematach - też marzę o małej działalności związanej z wyposażeniem wnętrz 🥰

    Mam małego doła, że chyba za jasny NCS wybrałam do kuchni, muszę się chyba przyzwyczaić, zmiana NCS poszła w ostatnim momencie z jasnego kaszmiru na śmietankę, doszedł biały blat i kurde nastała jasność duża 😂

    Zapowiedź wnętrza i ręczna robota męża z okapem - zwykły podszafkowy pięknie obudowany karton-gips, gipsowanie, szlifowanie, malowanie:
    IMG-5516.jpg

    No i skrawek kuchni:
    IMG-5739.jpg
    plik graficzny jpg

    Bardzo ładne fronty! I z tym drewnem fajnie współgra, jaki to kolor drewna? 😁
    Pierwszy raz widzę tak obudowany okap 😯, naprawdę super się prezentuje.
    cukrzyk1991 wrote:
    To też podsyłam zaproszenia <3 do przyjaciółek i tam podeślę link ;)

    Zaakceptowałam zaproszenie 😁

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 5 września 2025, 09:21

    ♀️34 ♂️37 🐱🐱

    👩🏼 Cukrzyca T1, PCOS, Hashimoto, Insulinooporność

    🧑🏼 ✅

    6/25 - rozpoczęcie starań
    07.09.25 ⏸️ 🤞
    30.09.25 - jest ❤️
    07.11.25 - I Prenatalne - 6.5 cm 🩵
    02.01.26 - II Prenatalne - 405 go chłopczyka 🩵

    preg.png
  • cukrzyk1991 Autorytet
    Postów: 1956 2904

    Wysłany: 5 września 2025, 09:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U wow Reja - też mój vibe !!!! Jakie przepiękne w ogóle frezy zaokrąglone przy szafkach :D !

    Reja13 lubi tę wiadomość

    ✨️8 - 18.09.25 stymulacja ivf ✨️14cs ❌️
    ✨️19.09.25 punkcja🤞


    SMOKI 🐲 DO POKONANIA :
    1. Namówić męża na 1 procedurę ✅️
    2. Zdobyć zaświadczenie od diabetologa ✅️
    3. Wyhodować jakieś pęcherzyki ✅️
    4. Mieć min. 2 dojrzałe komórki jajowe ✅️ (6 🥚)
    5. Udało się min. 1 zapłodnienie ✅️
    6. Zarodek przetrwał do 3 doby ✅️
    7. Zarodek przetrwał do 5 doby ✅️ (3❄️ - 4AB, 4BA, 4BB)
    8. Zarodek rozmroził się - transfer ⬜️
    9. Pozytywna beta HCG ⬜️

    ona 🙍‍♀️ : ❌️ cukrzyca t.1, hashi, endo III stopnia, podejrzenie adenomiozy ,THFR 667tc, PAI (hetero), AMH 0,52/0,40, nk 1% cd56
    on 🙎‍♂️ : IO, obniżone parametry nasienia
  • Lipsy Przyjaciółka
    Postów: 70 73

    Wysłany: 5 września 2025, 09:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Reja, ale piękna kuchnia się zapowiada :)

    Czy dziś ktoś testuje? Remedios testowała?

    Reja13 lubi tę wiadomość

    👩🏻 30 🧔🏻31
    Starania od 2022
    Hashimoto, pai hetero, przeleczona chlamydia, wyrównany niedobór witaminy D
    Wyniki nasienia ✅
    W planach drożność, histeroskopia
    Aktualnie stop - konsultacja w sprawie blizny
  • ŚWIEŻYNKA97 Ekspertka
    Postów: 204 489

    Wysłany: 5 września 2025, 10:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wow ;) ale Piękna kuchnia ;)

    Reja13 i cukrzyk1991 wyslalam wam zaproszenia, podzielcie sie linkami do insta, za miesiąc przyjezdza meblarz na ostateczny pomiar. U mnie nadal mętlik co wybrać 🤣
    Czekam na próbki NCS z kolorem do kuchni, by podjąć decyzję 🫣🙉

    cukrzyk1991, Reja13 lubią tę wiadomość

    👱‍♀️28 ♥️ 32👦

    10.2025 💔

    05.12 ⏸️
    08.12 beta 73.4 prog 8.66 (cyclogest + besins)
    10.12 beta 72.6
    12.12 beta 115
    15.12 beta 424
    17.12 beta 860
    30.12 1.1cm kropka i ❤️
    03.01 1.5cm kropka
  • Matylda88 Ekspertka
    Postów: 215 202

    Wysłany: 5 września 2025, 10:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    cukrzyk1991 ja też poproszę o link do insta, akurat urządzamy salon z aneksem, może czymś się zainspiruję 😁

    cukrzyk1991 lubi tę wiadomość

    02.2024: 8 tc 💔👼🏻
    10.2024: 13 tc 💔M.👼🏻
    10.2025: 9 tc 💔👼🏻
  • Kociara_96 Koleżanka
    Postów: 59 37

    Wysłany: 5 września 2025, 10:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    White1 wrote:
    Ja akurat jestem w tym gronie, że odstawienie AH po 7 latach kompletnie nic nie pomogło. Ani normalnych cykli, ani owulacji, ani wyników w normie. Ale niezależnie od przypadku nie rozumiem traktowania tego jak wyrok śmierci 😄

    Ja brałam AH przez 4 lata i po odstawieniu jest jeszcze gorzej niż było 🥲 mam AMH 14, jajniki wyglądają jak ser szwajcarski. Ale jeszcze nie tracę nadziei

    👩 PCOS, brak śluzu płodnego, niska ferrytyna, jajowody drożne
    👦 nasienie ok

    ⏳ 6 cs

    5 x stymulacja letrozol + gonadotropiny + Ovitrelle -> bez skutku ❌

    💊 Fertistim, omega 3, magnez, NAC, Q10, olej z wiesiołka, sanprobi, żelazo
  • Kociara_96 Koleżanka
    Postów: 59 37

    Wysłany: 5 września 2025, 10:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    szatynka wrote:
    Mi test ciążowy po ovitrelle przez conajmny 10 dni pokazywał drugą kreske

    Mi tak samo

    👩 PCOS, brak śluzu płodnego, niska ferrytyna, jajowody drożne
    👦 nasienie ok

    ⏳ 6 cs

    5 x stymulacja letrozol + gonadotropiny + Ovitrelle -> bez skutku ❌

    💊 Fertistim, omega 3, magnez, NAC, Q10, olej z wiesiołka, sanprobi, żelazo
  • Imazolka Autorytet
    Postów: 335 244

    Wysłany: 5 września 2025, 10:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Milunia wrote:
    Ależ mam okrutne wyrzuty sumienia po wczorajszym dniu. Wypiłam 2 kieliszki mocniejszego alkoholu, kieliszek szampana i malutką lampkę wina ( wszystko rozłożone w czasie kilku godzin). Nawet nie poczułam tego, ale nie mogę sobie poradzić, że dałam się skusić… płakać mi się chce, że mogłam zaszkodzić 🙁
    Nie ma się co katować. Na pewno się nic nie stało, a wyrzuty sumienia tu na pewno nie pomogą 😊

    Remedios lubi tę wiadomość

    Starania od 09/23
    Z pomocą medyczną od 01/25


    💊 Siofor, omega 3, olej z wiesiołka, inozytol, NAC, resweratrol, olej z czarnuszki, Wit D, FertileMe Complex
    Mąż ✅ FertileMe Complex



    AMH: 5,5 - PCOS ❌
    MUCh✅
    Drożność z lipiodolem ✅
    Pasożyty ✅
    Endometrioza, adenomioza ❌
    Podwyższone komórki NK w histeroskopii ❌

    🔜 10.02 ponowna histeroskopia
  • Bella_33 Koleżanka
    Postów: 48 30

    Wysłany: 5 września 2025, 10:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kociara_96 wrote:
    Ja brałam AH przez 4 lata i po odstawieniu jest jeszcze gorzej niż było 🥲 mam AMH 14, jajniki wyglądają jak ser szwajcarski. Ale jeszcze nie tracę nadziei
    Dziewczyny ja tez z tego samego grona , 4 lata na AH, jeden z cyklu po odstawieniu anty ponad 200 dni , więc wzięłam się do roboty i tak:
    Biorę glucophage 850 mg ( pierwsze trzy miesiące brałam 2x850) (homa IR miałam powyżej 2.5)
    Inofem 2x1
    NAC codziennie 600 mg

    Poszłam ostatnio na kontrolę i obraz jajników się znacznie poprawił już nie ma takiego sera szwajcarskiego jak w marcu, tylko Endo cieniuśkie w okolicy owu, więc dodałam jeszcze witaminę E i resweratol.
    Ale co najważniejsze całe życie miałam cykle rozjechane jak żaba na asfalcie, a tu mi się zapowiada trzeci z rzędu poniżej 30 dni 😳

    Kociara_96 lubi tę wiadomość

  • White1 Autorytet
    Postów: 1395 3143

    Wysłany: 5 września 2025, 10:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lipsy wrote:
    Reja, ale piękna kuchnia się zapowiada :)

    Czy dziś ktoś testuje? Remedios testowała?
    Ja testowałam dzisiaj, 15dpo, ale jak zwykle biel. Nawet w stopce zmieniłam już na kolejny cykl 😋

    👧99' 🧑98' 🐈‍⬛ 🐈‍⬛ ⏳️05.24

    🚨 PCOS | IO | MTHFR homo | PAI-1 homo
    ✅️ AMH 6, drożność, nasienie, DFI, HBA, MAR, witaminy, homocysteina
    ❌️01-11.25 11 cykli Lametta + Zivafert/Ovitrelle
    ◽️12.25 antykoncepcja

    02.01.26 IVF 💉 Menopur 150
    10.01.26 💉 Gonapeptyl Daily x2
    12.01.26 punkcja - pobrano 18 🥚
  • Kaaamika Autorytet
    Postów: 254 139

    Wysłany: 5 września 2025, 11:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Milunia wrote:
    Ależ mam okrutne wyrzuty sumienia po wczorajszym dniu. Wypiłam 2 kieliszki mocniejszego alkoholu, kieliszek szampana i malutką lampkę wina ( wszystko rozłożone w czasie kilku godzin). Nawet nie poczułam tego, ale nie mogę sobie poradzić, że dałam się skusić… płakać mi się chce, że mogłam zaszkodzić 🙁

    Milunia jeśli masz tak wielkie wyrzuty sumienia to może dobrym pomysłem jest zrobieniem wcześniej testu, negatywny nie przesądzi o braku ciąży, a uspokoi wyrzuty sumienia. Ja staram się żyć normalnie do czasu zrobienia testu i również zdarza mi się wypić alkohol.

    Remedios lubi tę wiadomość

  • Lipsy Przyjaciółka
    Postów: 70 73

    Wysłany: 5 września 2025, 11:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    White1 przykro mi

    👩🏻 30 🧔🏻31
    Starania od 2022
    Hashimoto, pai hetero, przeleczona chlamydia, wyrównany niedobór witaminy D
    Wyniki nasienia ✅
    W planach drożność, histeroskopia
    Aktualnie stop - konsultacja w sprawie blizny
  • Eliora Autorytet
    Postów: 1345 1284

    Wysłany: 5 września 2025, 11:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kociara_96 wrote:
    Mi tak samo

    Tzn tak kreska jest ale taka no przyjrzeć się trzeba, a może taki test - bo jakiś dziwny był 🤣

    preg.png

    👩 1995 (PCOS, IO) 👨 1988 🌼 Córka – 2021
    💊 Leczenie: Lametta + Ovitrelle

    🩷 CS2:
    🧪 Beta-hCG:
    • 12 dpo (16.10) – 63.65
    • 14 dpo (18.10) – 208.56

    18.11: 8+2 – zarodek 1,59 cm
    01.12: 10+1 – CRL 3,5 cm, FHR 175
    17.12 prenatalne: 12+6 – CRL 6,5 cm, ok. 67 g FHR 161
    05.01: 15+4 wg USG 16+0 - 10 cm i 130g, chłopiec?

    Ciąża z toksoplazmozą.

    ❤️ 19/20 stycznia - aminopunkcja
    🤍 II prenatalne USG: 11.02.2025

    „Jeśli nasz Bóg jest przy nas, już nic nas nie zatrzyma!”
    „Każdy wschód słońca Ciebie zapowiada,
    nie pozwól nam przespać poranka.”
‹‹ 25 26 27 28 29 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Masturbacja - 9 najczęstszych pytań o samozaspokojenie!

Masturbacja to jeden z największych tematów tabu - dlaczego tak się dzieje? Czy kobiety się masturbują? Czy masturbacja w związku jest normalna? Kiedy masturbacja może być niebezpieczna, a kiedy może przynosić korzyści? 

CZYTAJ WIĘCEJ

10 ważnych rzeczy dotyczących Twoich piersi, które warto wiedzieć

Piersi - symbol kobiecości, płodności i namiętności. Mężczyźni je uwielbiają, a kobiety często zbyt surowo je oceniają. Przeczytaj jak dbać o piersi, co wynaleźli ostatnio polscy naukowcy, jakie objawy powinny Cię zaniepokoić i w jaki sposób piersi mogą wesprzeć Twoje starania o ciążę.   

CZYTAJ WIĘCEJ

💔 Jak przetrwać Święta, gdy Twoje ramiona są puste? Poradnik dla par starających się o dziecko

Święta Bożego Narodzenia. Magiczny czas, pełen ciepła, rodzinnych spotkań i... presji. Dla par, które od dawna marzą o dziecku, grudzień potrafi być emocjonalnym rollercoasterem. Wzruszenie miesza się z frustracją, poczuciem niesprawiedliwości i bólem, a każda reklama czy uśmiechnięte dziecko przy stole tylko uwypukla to, czego w ciągu roku udaje się jakoś nie dostrzegać.

CZYTAJ WIĘCEJ