Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Suplementacja w ciąży a wytyczne ekspertów. Poznaj kluczowe składniki dla mamy i dziecka 👇
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Nadchodzi wrzesień, kończy się lato, w maju nam mówią per mamo i tato 🥹
Odpowiedz

Nadchodzi wrzesień, kończy się lato, w maju nam mówią per mamo i tato 🥹

Oceń ten wątek:
  • oliwia79 Ekspertka
    Postów: 219 156

    Wysłany: 15 września 2025, 16:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Maalwii wrote:
    Jak mi znów nie pyknie z tymi paskowymi to się zdenerwuję ładnie mówiąc 🤣 bo wiem że owulka jest bo u gina byłam ale teraz trzeba ten moment wychwycić 😅 jak mi znów nie wyjdzie to chyba się zaopatrze.. polecasz? 😃

    Przy pierwszym cyklu staran kupilam paskowe i powiedzialam ze to nie dla mnie potem leciałam na tych od clearblue . Bardzo polecam :)

    Maalwii lubi tę wiadomość

  • oliwia79 Ekspertka
    Postów: 219 156

    Wysłany: 15 września 2025, 16:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mamacita wrote:
    Trzymam kciuki Olivia!!
    Spróbuj się czymś zająć żeby nie myśleć... Chociaż wiem, że to trudne 😅

    Haha wlasnie pomimo ze czyms sie zajmuje to i tak ta głowa mysli ale chyba pojde na dluuugi spacer to napewno pomoze

  • Witynja Ekspertka
    Postów: 161 105

    Wysłany: 15 września 2025, 16:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    oliwia79 wrote:
    Ja polecam clearblue ten komfort psychiczny jest tych pieniedzy wart 😅
    Podlinkujesz które konkretnie polecasz? :)

    Maalwii, oliwia79 lubią tę wiadomość

    🧍‍♀️29 🧍‍♂️31

    Starania o 1 👶 od listopada 2024

    🧍‍♀️
    PCOS fenotyp C
    Cykle 27/29 dni, owulacje występują
    Hiperprolaktynemia i mlekotok (?)

    Progesteron 7DPO 15,81 ng/ml
    Estradiol 7DPO 184,05 ng/ml
    TSH 1,379IU/ml
    FT4 1,00ng/dl
    Prolaktyna 9,87ng/dl
    Witamina D 33ng/dl

    💊Inozytol, Tenfertil Ona

    🧍‍♂️
    Jeśli nie uda się do listopada zaczynamy diagnostyke
  • Maalwii Autorytet
    Postów: 508 550

    Wysłany: 15 września 2025, 17:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    oliwia79 wrote:
    Przy pierwszym cyklu staran kupilam paskowe i powiedzialam ze to nie dla mnie potem leciałam na tych od clearblue . Bardzo polecam :)

    Możesz linka wrzucić jak będziesz miała chwilkę 😃

    Bo znalazłam jeszcze z Pink te digital test trio ktoś to używał? Spoko to jest? 😅

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 15 września 2025, 17:11

    oliwia79 lubi tę wiadomość

    M 💁🏽‍♀️ 28 | T 💁🏼‍♂️ 31 | K 🐕

    • starania od 06.2025

    ➡️ 💁🏽‍♀️ M
    TSH: 1,95 ✅
    Ft3: 2,84 ✅
    Ft4: 1,09 ✅
    Ferrytyna: 24,84
    Prolaktyna: 19,13 ✅
    Progesteron 7-8dpo: 11,90 ✅ 9,70
    Estradiol 7-8dpo: 126 ✅

    Czekamy na.. ⏸️🥹❤️
  • oliwia79 Ekspertka
    Postów: 219 156

    Wysłany: 15 września 2025, 17:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jasne wklejam linka
    https://allegro.pl/oferta/clearblue-cyfrowy-test-owulacyjny-dual-10szt-6774597537

    Mam wyniki 🥹
    📅 12.09
    • Progesteron: 21,7 ng/ml
    • Beta-hCG: 48,9 mIU/ml

    📅 15.09 (po 72 h)
    • Progesteron: 23,09 ng/ml (N55)
    • Beta-hCG: 259,9 mIU/ml
    Chyba sa ok 🥹

    Monia•, Klaudiaam, Kycia, Luna11, Ssilvia, Mamacita, Remedios, Witynja, PA, IT_Girl, stokroteczka25, Hari, Darioszkaa, Bergamotka94, bambusek-94, Mika1992, Maalwii, Locus, Reja13, Seabird, Milunia, Fox, Ika_Ika, Takatam, Bubu04, Paula., EVK lubią tę wiadomość

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 15 września 2025, 17:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny.

    Zrobiłam dziś betę - mamy 285 U/I, więc… jestem w ciąży 😍🤭

    Kycia, Roma95, Luna11, stokroteczka25, Gosia98765, Seabird, Mamacita, Remedios, Kitkat, oliwia79, PA, Ounai, Marzycielka94, karczoch321, IT_Girl, Hari, Darioszkaa, Bergamotka94, Monia•, bambusek-94, Gnom, Mika1992, Maalwii, Locus, Reja13, ItsMomi❤️, Sagi, Milunia, Fox, Ika_Ika, Takatam, Matylda88, Bubu04, Kameleon , Paula., Malineczka, Ananabanana, EVK, kropka_aga lubią tę wiadomość

  • Kycia Przyjaciółka
    Postów: 110 271

    Wysłany: 15 września 2025, 17:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ale się posypało tych pozytywnych wiadomości, gratuluję 🥳

    nick nieaktualny, Darioszkaa lubią tę wiadomość

    👩30 👨 32 👦 3 & 🐕🐈
    Starania po wyjęciu Mireny od 05.2025
    09.2025 💔
    14.12.2025 ⏸️
    Progesteron 27,10 ng/ml
    Beta 191 mIU/ml
    Beta po 48h 463 mIU/ml
    Wizyty:
    30.12.2025 🩷 6+2
    15.01.2026 👩‍⚕️ 8+5
    11.02.2026 1 prenatalne ❤️
    12.03.2026 👩‍⚕️

    preg.png
  • stokroteczka25 Autorytet
    Postów: 433 344

    Wysłany: 15 września 2025, 18:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sylwia_G-K wrote:
    Cześć dziewczyny.

    Zrobiłam dziś betę - mamy 285 U/I, więc… jestem w ciąży 😍🤭

    Wow, wspaniale, gratulacje, rośnijcie zdrowo 🥰☘️

    nick nieaktualny lubi tę wiadomość

    👩‍❤️‍👨 33&34
    🍀 poważne starania od 04.2025, wcześniej ponad rok bez zabezpieczenia

    👦 Walka o popraww nasienia
    Koncentacja 6,8 mln/ml ➡️ 28,7 mln/ml
    Liczba plemnikow: 20,5 mln ➡️ 66 mln
    Ruch postepowy: 7,0% ➡️ 15,5%
    Morfologia 0% ➡️ 2%

    Fragmentacja 10%, test hba - 68%

    🔜 IUI

    Suple 💊
    prenacaps multi, DHA, inozytol, ubichinol, witamina D
  • Seabird Ekspertka
    Postów: 162 218

    Wysłany: 15 września 2025, 18:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sylwia_G-K wrote:
    Cześć dziewczyny.

    Zrobiłam dziś betę - mamy 285 U/I, więc… jestem w ciąży 😍🤭

    Gratulacje!!! 🍁

    nick nieaktualny lubi tę wiadomość

    32👩🏼& 36👨
    12cs ⏳
    12.2025 CB 💔
  • Ssilvia Autorytet
    Postów: 1530 1802

    Wysłany: 15 września 2025, 18:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Klaudia k wrote:
    No to ja już nie wiem, ostatnio wyszedł mi progesteron 23,8 ng /ml a estradiol 285 pg/ ml. A ty jakie miałaś wyniki?

    U ciebie nie jest źle.

    Ja miałam 13 progesteronu i 250 estradiolu. Dużo większa różnica.

    Jak brałam progesteron to estradiol spadło mi do 150

    ✨ 32 lata 🎀 | On 34 – wyniki OK 🦸‍♂️✨

    🌿 Hashimoto
    💛 czas starań - 12 miesiecy

    💊 Leczenie & suplementy
    • 🦋 Euthyrox (T4) 75 mcg
    • 📉 Dostinex – prolaktyna z 23 ➝ 11 ng/mL w 1 miesiąc
    • ☀️ Witamina D, 💉 B12 (z 250 ➝ w górę)
    • 🧠 DHEA, NAC, ubichinol, melatonina – na owulację 🌸
    • 💊 Acard 100 mg w II fazie + Encorton 5 mg

    ✅ Badania & wyniki
    Profil antyfosfolipidowy – OK
    Trombofilia – wykluczona (PAI hetero)
    AMH – 2.9 🌟
    Helicobacter & pasożyty – brak 🚫
    MUCHA & cytologia – prawidłowe 🧫💖
    Ferrytyna - 90 ng/mL
    CA 125 - negatywny
    🔄
    Jajowody – drożne ✅

    29.09.2025 - pierwsze USG 6 mm + ❤️
    15.10 - drugie USG 2.23 ❤️
    Czekamy na dziewczynkę 🥹
    preg.png
  • Mamacita Autorytet
    Postów: 305 534

    Wysłany: 15 września 2025, 18:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ale dobre nowiny dziś! Gratuluję Sylwia ☺️🌟

    Ssilvia, nick nieaktualny lubią tę wiadomość

    💃🏼32🕺🏻30
    Starania o 1 👶🏻od 08/25 - 6 cs
    💔​ 10/25 biochem

    IO, PCOS

    🌟 29.12 - beta 74, prog 29
    🌟 31.12 - beta 255
    🌟 06.01 - beta 3942, prog 20.7
    🌟 15.01 - 7mm z serduszkiem 💓​
    🌟 30.01 - 22 mm, FHR 184

    preg.png
  • Witynja Ekspertka
    Postów: 161 105

    Wysłany: 15 września 2025, 18:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    oliwia79 wrote:
    Jasne wklejam linka
    https://allegro.pl/oferta/clearblue-cyfrowy-test-owulacyjny-dual-10szt-6774597537

    Mam wyniki 🥹
    📅 12.09
    • Progesteron: 21,7 ng/ml
    • Beta-hCG: 48,9 mIU/ml

    📅 15.09 (po 72 h)
    • Progesteron: 23,09 ng/ml (N55)
    • Beta-hCG: 259,9 mIU/ml
    Chyba sa ok 🥹
    Dzięki i gratulacje! 🥰

    oliwia79 lubi tę wiadomość

    🧍‍♀️29 🧍‍♂️31

    Starania o 1 👶 od listopada 2024

    🧍‍♀️
    PCOS fenotyp C
    Cykle 27/29 dni, owulacje występują
    Hiperprolaktynemia i mlekotok (?)

    Progesteron 7DPO 15,81 ng/ml
    Estradiol 7DPO 184,05 ng/ml
    TSH 1,379IU/ml
    FT4 1,00ng/dl
    Prolaktyna 9,87ng/dl
    Witamina D 33ng/dl

    💊Inozytol, Tenfertil Ona

    🧍‍♂️
    Jeśli nie uda się do listopada zaczynamy diagnostyke
  • Anett9300 Autorytet
    Postów: 597 145

    Wysłany: 15 września 2025, 19:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Oliwia79! Udało się? Boże jak się cieszę! Gratulacje!!😍 pamiętam jak jechałyśmy na tym samym wózku przez moment 😊 super wiadomość! 😊 jak się czujesz? Który to tydzień? 😊

    🙍‍♀️93’ 🙍‍♂️93’

    10.2021 💔👼
    10.2022 👧
    Starania od 12.2024
    07.2025 histeroskopia, usunięcie zrostów, zapalnie endometrium
    08.2025 ⏸️
    08.2025 cp 💔
    12.2025 drożność jajowodów

    Potwierdzone dodatnie ANA1, mutacja MTHFR, PAI-1
    Badania hormonalne 👍
    Badanie nasienia 👍
    Pozostałe wyniki 👍
  • Klaudia k Autorytet
    Postów: 261 247

    Wysłany: 15 września 2025, 19:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ssilvia wrote:
    U ciebie nie jest źle.

    Ja miałam 13 progesteronu i 250 estradiolu. Dużo większa różnica.

    Jak brałam progesteron to estradiol spadło mi do 150

    Czat mi napisał
    Najczęściej stosuje się przelicznik:
    • Progesteron w ng/ml × 1000 ÷ 3,18 = nmol/l
    • Estradiol w pg/ml × 3,67 = pmol/l

    Potem liczy się stosunek P/E2 (progesteron w nmol/l ÷ estradiol w pmol/l).



    Twoje wyniki 7 dpo:
    • Progesteron: 23,8 ng/ml → ok. 75 nmol/l
    • Estradiol: 285 pg/ml → ok. 1045 pmol/l

    ➡️ P/E2 ratio = 75 ÷ 1045 ≈ 0,072



    Interpretacja
    • W literaturze mówi się, że dla dobrej fazy lutealnej stosunek P/E2 powinien być ≥0,05–0,1.
    • U Ciebie wynik to 0,072, czyli mieści się w tym bezpiecznym zakresie.

    📌 To potwierdza, że nie ma przewagi estrogenowej – progesteron trzyma równowagę wobec estradiolu.

    Nie wiem czy mu wierzyć, ale nic lepszego na ten temat nie znalazłam

    K 👩&L👨
    Ja:
    B12: maj: 413 | czerwiec: 523 | sierpień : 701|grudzien: 802
    D3: maj: 37,6 | czerwiec: 42,9 | sierpień: 85,7|grudzien: 60
    Ferrytyna: maj:16,9 | czerwiec: 44,2 | sierpień: 55,7
    Kwas foliowy: maj: 6,53 | czerwiec: 12,2 | sierpień : 14,1| grudzień: 30
    2dc
    FSH: czerwiec: 5,55 |
    LH: czerwiec: 5,3 |
    Testosteron: czerwiec : 43 (8,4-48,1)
    SHBG: czerwiec: 55,7 (32,4-128)
    Insulina: czerwiec: 9,8 (2,6-24,9)
    Glukoza: czerwiec: 88 (70-99)
    AMH: 46,9[6,56]( brak objawów PCos)
    18.11.2025 poronienie chybione,
    5.01.26 beta 31
    7.01.26 beta 84
    12.01.26 beta 1247
    14.01.26 beta 2327
    19.01.26 beta 9732
    preg.png
  • Anett9300 Autorytet
    Postów: 597 145

    Wysłany: 15 września 2025, 19:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    O i Ssylvia też 😍 jeny jaki wysyp dobrych wiadomości 😍 gratulacje kochana 😍

    🙍‍♀️93’ 🙍‍♂️93’

    10.2021 💔👼
    10.2022 👧
    Starania od 12.2024
    07.2025 histeroskopia, usunięcie zrostów, zapalnie endometrium
    08.2025 ⏸️
    08.2025 cp 💔
    12.2025 drożność jajowodów

    Potwierdzone dodatnie ANA1, mutacja MTHFR, PAI-1
    Badania hormonalne 👍
    Badanie nasienia 👍
    Pozostałe wyniki 👍
  • oliwia79 Ekspertka
    Postów: 219 156

    Wysłany: 15 września 2025, 19:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anett9300 wrote:
    Oliwia79! Udało się? Boże jak się cieszę! Gratulacje!!😍 pamiętam jak jechałyśmy na tym samym wózku przez moment 😊 super wiadomość! 😊 jak się czujesz? Który to tydzień? 😊


    Jej jak dobrze widziec ze tu jestes , tak udało się 🥹dziekuje za cieple słowa , czuje sie super jedynie boli mnie delikatnie podbrzusze ,ale podobno to normalne. Z obliczen wychodzi ze 4t+3. Na 30 wrzesnia chce sie juz zapisac na pierwsze usg.
    Mow jak tam u Ciebie ?:)

  • lilka2025 Ekspertka
    Postów: 132 304

    Wysłany: 15 września 2025, 19:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mam pytanie do dziewczyn które biorą/braly Aromek, w jaki sposób go przyjmujecie? Ja dostałam zalecenie żeby wziąć 1x8 tabletek i trochę mnie to przeraziło, że mam połknąć 8 tabletek naraz 😅

    💊inofem, Vit D3, Omega 3, Q10,Tardyferon, Neurovit, Metformax, Dostinex

    Starania od 09.2023
    Z pomocą medyczną od 10.2024

    06.2025 drożność z lipidolem ✅
    07.2025 I stymulacja clo ❌
    09.2025 II stymulacja aromek+bemfola+ovi
    18.10.2025 10dpo ⏸️ beta 25
    20.10.2025 12dpo beta 84,20
    22.10.2025 14dpo beta 270

    07.11 pierwsza wizyta, jest serduszko 🩵
    03.12 Nifty - zdrowa dziewczynka 🩷



    preg.png
  • Maalwii Autorytet
    Postów: 508 550

    Wysłany: 15 września 2025, 19:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Oliwia79 gratulacje kochana piękna beta 😍 dzięki za polecajkę 😁

    Sylwia_G-K bardzo się cieszę! Gratulacje ❤️

    Trzymam kciuki i powodzenia dziewczyny 🍀

    nick nieaktualny lubi tę wiadomość

    M 💁🏽‍♀️ 28 | T 💁🏼‍♂️ 31 | K 🐕

    • starania od 06.2025

    ➡️ 💁🏽‍♀️ M
    TSH: 1,95 ✅
    Ft3: 2,84 ✅
    Ft4: 1,09 ✅
    Ferrytyna: 24,84
    Prolaktyna: 19,13 ✅
    Progesteron 7-8dpo: 11,90 ✅ 9,70
    Estradiol 7-8dpo: 126 ✅

    Czekamy na.. ⏸️🥹❤️
  • Anett9300 Autorytet
    Postów: 597 145

    Wysłany: 15 września 2025, 20:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    oliwia79 wrote:
    Jej jak dobrze widziec ze tu jestes , tak udało się 🥹dziekuje za cieple słowa , czuje sie super jedynie boli mnie delikatnie podbrzusze ,ale podobno to normalne. Z obliczen wychodzi ze 4t+3. Na 30 wrzesnia chce sie juz zapisac na pierwsze usg.
    Mow jak tam u Ciebie ?:)

    Super! Dawaj znać na bieżąco co tam 😍 U mnie w miarę ok. Wczoraj miałam już owulację po zabiegu aż się zdziwiłam że tak szybko. W przyszłym cyklu chyba już planujemy wznowić starania. Chociaż nie wiem czy moja głowa jest do końca na to gotowa po tym wszystkim 😞

    🙍‍♀️93’ 🙍‍♂️93’

    10.2021 💔👼
    10.2022 👧
    Starania od 12.2024
    07.2025 histeroskopia, usunięcie zrostów, zapalnie endometrium
    08.2025 ⏸️
    08.2025 cp 💔
    12.2025 drożność jajowodów

    Potwierdzone dodatnie ANA1, mutacja MTHFR, PAI-1
    Badania hormonalne 👍
    Badanie nasienia 👍
    Pozostałe wyniki 👍
  • Ssilvia Autorytet
    Postów: 1530 1802

    Wysłany: 15 września 2025, 20:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Klaudia k wrote:
    Czat mi napisał
    Najczęściej stosuje się przelicznik:
    • Progesteron w ng/ml × 1000 ÷ 3,18 = nmol/l
    • Estradiol w pg/ml × 3,67 = pmol/l

    Potem liczy się stosunek P/E2 (progesteron w nmol/l ÷ estradiol w pmol/l).



    Twoje wyniki 7 dpo:
    • Progesteron: 23,8 ng/ml → ok. 75 nmol/l
    • Estradiol: 285 pg/ml → ok. 1045 pmol/l

    ➡️ P/E2 ratio = 75 ÷ 1045 ≈ 0,072



    Interpretacja
    • W literaturze mówi się, że dla dobrej fazy lutealnej stosunek P/E2 powinien być ≥0,05–0,1.
    • U Ciebie wynik to 0,072, czyli mieści się w tym bezpiecznym zakresie.

    📌 To potwierdza, że nie ma przewagi estrogenowej – progesteron trzyma równowagę wobec estradiolu.

    Nie wiem czy mu wierzyć, ale nic lepszego na ten temat nie znalazłam

    Ja ci powiem tak. Jak miałam wysoki estradiol bolały mnie piersi mocno po okresie. Moja faza lutelna była naprawdę krótka bo ledwo 10 dni. Przebierałam wodę, miałam wszystkie objawy PMS. Od dwóch miesięcy zaczęłam brać progesteron w drugiej fazie. Objawy zniknęły - ból piersi, nerwowość itp.

    Zrobiłam badania progesteron 15, estrogen 150. Na takich wynikach czułam się dużo lepiej niż jak ten estradiol był taki duży. No i w drugim miesiącu zaszlam w ciążę, po roku staran. Nie tylko to zmieniłam, jeszcze wiele rzeczy. Przede wszystkim suplementy, dieta, niedobory ( wit D, i B12, jod).

    Studiowałam temat przewagi estriadolowej i może utrudniać implantację. Ja mimo owulacji i dobrych wyników męża rok czasu nie zachodziłam w ciążę, więc łapałam się już wszystkiego.

    Tu raczej nie masz przewagi. Tak jak ci mówi IA☺️

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 15 września 2025, 20:37

    EVK lubi tę wiadomość

    ✨ 32 lata 🎀 | On 34 – wyniki OK 🦸‍♂️✨

    🌿 Hashimoto
    💛 czas starań - 12 miesiecy

    💊 Leczenie & suplementy
    • 🦋 Euthyrox (T4) 75 mcg
    • 📉 Dostinex – prolaktyna z 23 ➝ 11 ng/mL w 1 miesiąc
    • ☀️ Witamina D, 💉 B12 (z 250 ➝ w górę)
    • 🧠 DHEA, NAC, ubichinol, melatonina – na owulację 🌸
    • 💊 Acard 100 mg w II fazie + Encorton 5 mg

    ✅ Badania & wyniki
    Profil antyfosfolipidowy – OK
    Trombofilia – wykluczona (PAI hetero)
    AMH – 2.9 🌟
    Helicobacter & pasożyty – brak 🚫
    MUCHA & cytologia – prawidłowe 🧫💖
    Ferrytyna - 90 ng/mL
    CA 125 - negatywny
    🔄
    Jajowody – drożne ✅

    29.09.2025 - pierwsze USG 6 mm + ❤️
    15.10 - drugie USG 2.23 ❤️
    Czekamy na dziewczynkę 🥹
    preg.png
‹‹ 72 73 74 75 76 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

14 faktów na temat płodności kobiety - owulacja, miesiączka, dni płodne

Owulacja, dni płodne, miesiączka - słyszymy o nich często. Ale czy na pewno mamy wystarczającą wiedzą na temat płodności kobiety? Niektóre sprawy dotyczące cyklu kobiety nie są tak jasne i oczywiste jakby mogło się zdawać. Tutaj znajdziesz 14 najważniejszych faktów, które warto wiedzieć na temat płodności kobiety.   

CZYTAJ WIĘCEJ

5 sposobów jak zwiększyć inteligencję swojego dziecka jeszcze w brzuchu!

Czy wiesz, że na poziom inteligencji swojego dziecka możesz mieć już wpływ podczas ciąży? Połączenia nerwowe w mózgu dziecka tworzą się już na etapie życia płodowego. Stymulację neuronów w mózgu dziecka mogą zwiększać pewne aktywności. Sprawdź, co robić lub czego unikać, aby zadbać o optymalny rozwój mózgu Twojego dziecka! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Zrozumieć swoje ciało w każdym momencie cyklu menstruacyjnego. Poznaj nieoczywiste objawy przed okresem!

Większość kobiet doświadcza różnego rodzaju objawów fizycznych i emocjonalnych podczas ostatniej fazy cyklu menstruacyjnego. Warto wiedzieć, że nie tylko nietypowe bóle głowy, uczucie zmęczenia czy wzmożona podatność na infekcje mogą mieć związek z zespołem napięcia przedmiesiączkowego.

CZYTAJ WIĘCEJ