Słaba jakość komórek jajowych? To nie wyrok.

Poznaj autorski program poprawy jakości komórek dla pacjentek przed leczeniem in vitro, z niską rezerwą jajnikową i słabą odpowiedzią na stymulację hormonalną.
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne 👣Nie oglądając się za siebie ,wciąż walczymy o Ciebie !💪👶
Odpowiedz

👣Nie oglądając się za siebie ,wciąż walczymy o Ciebie !💪👶

Oceń ten wątek:
  • Clausix Autorytet
    Postów: 6872 5461

    Wysłany: 19 sierpnia 2024, 14:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dominika96 wrote:
    Jak weekend dziewczyny? 🙂

    Pierwszy dzień w pracy po urlopie, kill me :P

    34 lata, starania od 10.2019
    03.2020 - 💔6 tc 02.2021 - 💔 cp 03.2023 - 💔9 tc
    02.2025 - start IVF - 10🪩➡️ 8🥚➡️ 5❄️(5.1.1, 5.1.1., 6.2.2., 6.2.3., 4.2.2.)
    07.04.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔9 tc
    12.11.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔7 tc
    30.04.2026 - FET 6.2.2 ❄️ ❌
    01.06.2026 - FET ❄️❓

    "Na końcu wszystko będzie dobrze. Jeśli nie jest dobrze, to znaczy, że to jeszcze nie koniec."
  • Mama8latka Autorytet
    Postów: 4831 3210

    Wysłany: 19 sierpnia 2024, 17:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja dopiero do domu wróciłam także też mam dzień kil me 🥴🥴🥴🥴 a jeszcze obiad i ogarnięcie domu ... Chyba będzie już tylko kolacja i sprzątanie po drzemce bo inaczej tego nie widzę 😂

    👶 2012r (syn)--> Anty --> 2017r rozpoczęcie starań
    👼 2019r -15tc 💔
    👼 2019r - 9tc 💔
    2 x CB 💔
    06.2023r - CB 💔
    06.2024r - CB 💔

    ❌Toczeń [10.2023r Remisja Ana 1:5120-> 1:360]/ Endometrioza ❌
    ______________
    Starania zakończone w 04.2025r
    05.2025 założenie własnej działalności i "wylogowanie" z forum . zaglądam co u Was:)
    Zapisany w gwiazdach jeden Syn <3 tak miało być. <3
    pozdrawiam.!
  • Dominika96 Autorytet
    Postów: 1619 615

    Wysłany: 20 sierpnia 2024, 11:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny a jak jest z badaniami do in vitro? Wszystko trzeba bulić ze swoich czy jest jakieś dofinansowanie?

  • Achna Autorytet
    Postów: 1363 1950

    Wysłany: 20 sierpnia 2024, 13:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ooo mama już po owulce i to jak ładnie wyserduszkowanej ❤️❤️

    Mama8latka lubi tę wiadomość

    04.11.2021 ⏸️🍀
    28.06.2022 Blanka 🥰 Julia 🥰


    👼11.2020r. 11tc💔

    👱‍♀️ 29 lat
    3dc:
    AMH- 5,53
    Tsh-1.55-->2,1 -->1,73-->2,02
    Lh-7.78-->6,84✔️
    Fsh-7.48-->8,57✔️
    Estradiol-59.54--> <20 ❌
    Prolaktyna-11.45--> 7,17✔️
    Testosteron-0.27✔️
    👱‍♂️29 lat
    morfologia 4 %--->5%✔️
    Koncentracja 58.70 mln/ml --->88.61mln/ml✔️

    “Dalej. Otwórz drzwi, o których mówiono, że nie da się ich otworzyć. Tam czeka życie”
  • Anka96 Autorytet
    Postów: 3015 2082

    Wysłany: 20 sierpnia 2024, 14:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dominika96 wrote:
    Dziewczyny a jak jest z badaniami do in vitro? Wszystko trzeba bulić ze swoich czy jest jakieś dofinansowanie?
    Zapytaj najlepiej na wątku ivf 😊

    A. 👱‍♀️ 28 . A 🧔‍♂️ 30
    Brak owulacji - LUF ❌️
    Przewaga Estrogenowa ❌️
    Krótka Faza Lutealna ❌
    Insulinoopornośc ❌ glukoza 91 Insulina 17.1 HOMA 3.84 ❌️ (06.25)
    Hiperandrogenizm ❌
    Mthfr homo, Pai Hetero ❌
    KIR BX -Nieobecne ( 2DS3,2DS4 norm)
    AMH 2.14 (12.2022) -> 0.64 ❌️( 06.2024)--> 1.48 (03.25)🥳
    07.2024 Histerolaparoskopia-> Endometrioza I Stopnia ❌️ Jajowody Drożne.

    STOP STARANIA .
  • Mama8latka Autorytet
    Postów: 4831 3210

    Wysłany: 20 sierpnia 2024, 15:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Achna wrote:
    Ooo mama już po owulce i to jak ładnie wyserduszkowanej ❤️❤️
    Mąż na urlopie w PL więc działamy 😁 ogólnie to nie wiem czy już jestem po owu bo testy nie były tak mocne jak w zeszłym miesiącu ale wczoraj czułam charakterystyczny ból podbrzusza i wzmożone gazy (nie wiem czy u was to też objaw owulacji) także mam nadzieję że to było to 👍
    Teraz oby do testowania 🥴

    Clausix lubi tę wiadomość

    👶 2012r (syn)--> Anty --> 2017r rozpoczęcie starań
    👼 2019r -15tc 💔
    👼 2019r - 9tc 💔
    2 x CB 💔
    06.2023r - CB 💔
    06.2024r - CB 💔

    ❌Toczeń [10.2023r Remisja Ana 1:5120-> 1:360]/ Endometrioza ❌
    ______________
    Starania zakończone w 04.2025r
    05.2025 założenie własnej działalności i "wylogowanie" z forum . zaglądam co u Was:)
    Zapisany w gwiazdach jeden Syn <3 tak miało być. <3
    pozdrawiam.!
  • Clausix Autorytet
    Postów: 6872 5461

    Wysłany: 20 sierpnia 2024, 16:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mama8latka wrote:
    Mąż na urlopie w PL więc działamy 😁 ogólnie to nie wiem czy już jestem po owu bo testy nie były tak mocne jak w zeszłym miesiącu ale wczoraj czułam charakterystyczny ból podbrzusza i wzmożone gazy (nie wiem czy u was to też objaw owulacji) także mam nadzieję że to było to 👍
    Teraz oby do testowania 🥴

    Uff myślałam, że tylko ja jestem balonem na owu haha xD

    34 lata, starania od 10.2019
    03.2020 - 💔6 tc 02.2021 - 💔 cp 03.2023 - 💔9 tc
    02.2025 - start IVF - 10🪩➡️ 8🥚➡️ 5❄️(5.1.1, 5.1.1., 6.2.2., 6.2.3., 4.2.2.)
    07.04.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔9 tc
    12.11.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔7 tc
    30.04.2026 - FET 6.2.2 ❄️ ❌
    01.06.2026 - FET ❄️❓

    "Na końcu wszystko będzie dobrze. Jeśli nie jest dobrze, to znaczy, że to jeszcze nie koniec."
  • KarolinaKika Autorytet
    Postów: 2248 1697

    Wysłany: 20 sierpnia 2024, 17:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dominika96 wrote:
    Dziewczyny a jak jest z badaniami do in vitro? Wszystko trzeba bulić ze swoich czy jest jakieś dofinansowanie?
    My wydaliśmy na całą diagnostykę i badania przed około 7 tys
    Ale w każdej klinice inaczej jest
    Najlepiej zadzwoń i zapytaj w tej w której chciałabyś skorzystać z dofinansowania

    1 IVF - 5 🥚- 2 zarodki / 29.07.2024 ET 2 zarodków ❌
    2 IVF -3 🥚- 1 zarodek /26.09.2024 ET 1 zarodek trzydniowy ❌
    3 IVF długi protokół - 4 🥚 - 2 zarodki
    Jeden zdegenerował
    22.02.2025 ET 4.1.2
    7dpt beta 52,8 9dpt beta 149 11dpt beta 410 13dpt beta 1205
    07.04 poronienie 7/9 tc 💔
    4 IVF czerwiec 2025 długi protokół - 3🥚-1 zarodek nie przetrwał . Brak transferu
    5 IVF KD ❄️❄️❄️❄️❄️
    18.12 FET 4.1.2
    7dpt ⏸️
    9dpt 164
    11 dpt 460
    25 dpt ♥️
    16+3 🩷👧

    preg.png

    AMH 10.23 -0,65
    06.24 -0,47
    05.25 - 0,44
    On
    10.2023 azzospermia ( po odblokowaniu wszystkie wyniki wróciły do normy poza fragmentacją 30%)
  • KarolinaKika Autorytet
    Postów: 2248 1697

    Wysłany: 20 sierpnia 2024, 17:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A i leki w trakcie stymulacji i przed transferem i po to jakieś 2 tys :/
    Ale to i tak jest pryszcz bo procedura darmowa

    1 IVF - 5 🥚- 2 zarodki / 29.07.2024 ET 2 zarodków ❌
    2 IVF -3 🥚- 1 zarodek /26.09.2024 ET 1 zarodek trzydniowy ❌
    3 IVF długi protokół - 4 🥚 - 2 zarodki
    Jeden zdegenerował
    22.02.2025 ET 4.1.2
    7dpt beta 52,8 9dpt beta 149 11dpt beta 410 13dpt beta 1205
    07.04 poronienie 7/9 tc 💔
    4 IVF czerwiec 2025 długi protokół - 3🥚-1 zarodek nie przetrwał . Brak transferu
    5 IVF KD ❄️❄️❄️❄️❄️
    18.12 FET 4.1.2
    7dpt ⏸️
    9dpt 164
    11 dpt 460
    25 dpt ♥️
    16+3 🩷👧

    preg.png

    AMH 10.23 -0,65
    06.24 -0,47
    05.25 - 0,44
    On
    10.2023 azzospermia ( po odblokowaniu wszystkie wyniki wróciły do normy poza fragmentacją 30%)
  • Miphuhiz Autorytet
    Postów: 1731 2446

    Wysłany: 22 sierpnia 2024, 08:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    My w pierwszej procedurze korzystaliśmy z dofinansowania, na drugą wzięliśmy kredyt. Nawet nie liczę ile nam poszło kasy, bo bym się załamała :/
    Tzn wiadomo, że u mnie jest też trochę inaczej bo jednak wkrótce dzidziuś będzie z nami. Gorzej jakby się nie udało :(

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 22 sierpnia 2024, 08:48

    👩‍🦱84 - niewydolnosc przysadki (wtórna niewydolność tarczycy, nadnerczy, gonad)
    👨‍🦱85 wyniki siusiakowe OK. HLAC ❌

    AMH -1,01 ->1,59
    Mutacja MTHFR 677C-T i PAI-1 4G ❌
    Kir AA ❌, białko S - 58% ❌
    Kariotypy OK, brak stanu zapalnego endometrium.

    12.2021 cb 😭
    08.2023 start ivf
    30.08 transfer 3BB 💔😭

    11.2023 II podejście do ivf
    ❄️❄️❄️ na zimowisku

    05.02 transfer 4AA (accofil, intralipid, encorton, prograf, bryophyllum, acard, heparyna)
    5dpt - beta 24; 7dpt - beta 93; 9dpt - beta 214; 11 dpt - beta 600 22dpt mamy ♥️
    8tc - 1,72 cm 🐣
    21.08 - III prenatalne, zdrowa Amelka :)
    age.png
  • Izaja Autorytet
    Postów: 821 292

    Wysłany: 22 sierpnia 2024, 20:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Miphuhiz wrote:
    My w pierwszej procedurze korzystaliśmy z dofinansowania, na drugą wzięliśmy kredyt. Nawet nie liczę ile nam poszło kasy, bo bym się załamała :/
    Tzn wiadomo, że u mnie jest też trochę inaczej bo jednak wkrótce dzidziuś będzie z nami. Gorzej jakby się nie udało :(

    Jak się czujesz?😍 Jak to szybko minęło 🙈

    35 lat
    Starania 09/2020
    30.09.2021- histeroskopia, usunięcie polipa
    Dwurożna macicy 😞 wykluczone
    Niedoczynnosc tarczycy- hormony uregulowane
    11.12.2021- niedrożne jajowody
  • Justdoit12 Znajoma
    Postów: 18 1

    Wysłany: 22 sierpnia 2024, 21:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    27 tydzień skończony, ale strach pozostanie już do końca 🤰🏻

  • Miphuhiz Autorytet
    Postów: 1731 2446

    Wysłany: 23 sierpnia 2024, 16:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Izaja wrote:
    Jak się czujesz?😍 Jak to szybko minęło 🙈
    Teraz fatalnie
    non stop 🤮 mam anemię, ciężko się chodzi chociaż ja nie przytylam nic. Dzidziuś ma 1800 g i czuje że z przodu jest mnie więcej
    ale cieszę się, że już wkrótce będziemy razem :)))

    Clausix, Nins, KarolinaKika lubią tę wiadomość

    👩‍🦱84 - niewydolnosc przysadki (wtórna niewydolność tarczycy, nadnerczy, gonad)
    👨‍🦱85 wyniki siusiakowe OK. HLAC ❌

    AMH -1,01 ->1,59
    Mutacja MTHFR 677C-T i PAI-1 4G ❌
    Kir AA ❌, białko S - 58% ❌
    Kariotypy OK, brak stanu zapalnego endometrium.

    12.2021 cb 😭
    08.2023 start ivf
    30.08 transfer 3BB 💔😭

    11.2023 II podejście do ivf
    ❄️❄️❄️ na zimowisku

    05.02 transfer 4AA (accofil, intralipid, encorton, prograf, bryophyllum, acard, heparyna)
    5dpt - beta 24; 7dpt - beta 93; 9dpt - beta 214; 11 dpt - beta 600 22dpt mamy ♥️
    8tc - 1,72 cm 🐣
    21.08 - III prenatalne, zdrowa Amelka :)
    age.png
  • Clausix Autorytet
    Postów: 6872 5461

    Wysłany: 23 sierpnia 2024, 18:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dobrze, że poszłam na ten monit dziś a nie jutro 😅 pęcherzyki 20 i 17 mm na lewym jajniku, endo 7 mm. Od razu mi podali ovi i jutro 10:40 się meldujemy na IUI 💪😉

    Miphuhiz, Mama8latka, Nins, KarolinaKika lubią tę wiadomość

    34 lata, starania od 10.2019
    03.2020 - 💔6 tc 02.2021 - 💔 cp 03.2023 - 💔9 tc
    02.2025 - start IVF - 10🪩➡️ 8🥚➡️ 5❄️(5.1.1, 5.1.1., 6.2.2., 6.2.3., 4.2.2.)
    07.04.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔9 tc
    12.11.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔7 tc
    30.04.2026 - FET 6.2.2 ❄️ ❌
    01.06.2026 - FET ❄️❓

    "Na końcu wszystko będzie dobrze. Jeśli nie jest dobrze, to znaczy, że to jeszcze nie koniec."
  • Izaja Autorytet
    Postów: 821 292

    Wysłany: 23 sierpnia 2024, 20:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Miphuhiz wrote:
    Teraz fatalnie
    non stop 🤮 mam anemię, ciężko się chodzi chociaż ja nie przytylam nic. Dzidziuś ma 1800 g i czuje że z przodu jest mnie więcej
    ale cieszę się, że już wkrótce będziemy razem :)))
    Jeszcze troszkę, jeszcze troszkę 🙏
    W ogóle to co to za sprawiedliwość żeby w tym tygodniu jeszcze się męczyć z 🤮 współczuję tego
    Ale wiadomo, warto 🥹💪

    35 lat
    Starania 09/2020
    30.09.2021- histeroskopia, usunięcie polipa
    Dwurożna macicy 😞 wykluczone
    Niedoczynnosc tarczycy- hormony uregulowane
    11.12.2021- niedrożne jajowody
  • Izaja Autorytet
    Postów: 821 292

    Wysłany: 23 sierpnia 2024, 20:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Clausix wrote:
    Dobrze, że poszłam na ten monit dziś a nie jutro 😅 pęcherzyki 20 i 17 mm na lewym jajniku, endo 7 mm. Od razu mi podali ovi i jutro 10:40 się meldujemy na IUI 💪😉
    O jaaaa! Trzymam kciuki mocno mocno 🙏♥️

    Clausix lubi tę wiadomość

    35 lat
    Starania 09/2020
    30.09.2021- histeroskopia, usunięcie polipa
    Dwurożna macicy 😞 wykluczone
    Niedoczynnosc tarczycy- hormony uregulowane
    11.12.2021- niedrożne jajowody
  • Mama8latka Autorytet
    Postów: 4831 3210

    Wysłany: 24 sierpnia 2024, 07:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Clausix trzymam mocno✊✊✊✊✊✊ !!!! To będzie ten miesiąc 🍀♥️

    Clausix lubi tę wiadomość

    👶 2012r (syn)--> Anty --> 2017r rozpoczęcie starań
    👼 2019r -15tc 💔
    👼 2019r - 9tc 💔
    2 x CB 💔
    06.2023r - CB 💔
    06.2024r - CB 💔

    ❌Toczeń [10.2023r Remisja Ana 1:5120-> 1:360]/ Endometrioza ❌
    ______________
    Starania zakończone w 04.2025r
    05.2025 założenie własnej działalności i "wylogowanie" z forum . zaglądam co u Was:)
    Zapisany w gwiazdach jeden Syn <3 tak miało być. <3
    pozdrawiam.!
  • Clausix Autorytet
    Postów: 6872 5461

    Wysłany: 24 sierpnia 2024, 11:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ale mam stresa... Tętno mi położne zmierzyły - 95 😅

    34 lata, starania od 10.2019
    03.2020 - 💔6 tc 02.2021 - 💔 cp 03.2023 - 💔9 tc
    02.2025 - start IVF - 10🪩➡️ 8🥚➡️ 5❄️(5.1.1, 5.1.1., 6.2.2., 6.2.3., 4.2.2.)
    07.04.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔9 tc
    12.11.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔7 tc
    30.04.2026 - FET 6.2.2 ❄️ ❌
    01.06.2026 - FET ❄️❓

    "Na końcu wszystko będzie dobrze. Jeśli nie jest dobrze, to znaczy, że to jeszcze nie koniec."
  • Nins Autorytet
    Postów: 866 492

    Wysłany: 24 sierpnia 2024, 12:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ckausix, kciuki mocno zaciskam 😊✊️✊️💚💚

    Starania od 03.2021
    💔 10.11.2021 - 5 tc.
    🩺 21.12.2021 - histeroskopia / usunięcie mięśniaka (1,5 cm; 40% pod śluzówką. Histopatologia i biopsja OK

    21.03.2022 - Owulacja stym. letrozolem po raz 2. Glucophage 750 - 2x1 i Norprolac 75 - 0.5x1. Ovitrelle.
    🍀⏸ 14.04 - Beta 72 (Prog. 36,43 ng/mL)
    🍀⏸ 16.04 - Beta 200 (Śr. 2dniowy przyrost 166.7%)
    🍀⏸ 19.04 - Beta 1197 (Prog. 36,28 ng/mL; Śr. 2dniowy przyrost 214.5%)
    🍀❤️ 28.04 Zarodek 2,6 mm z ♥ :)
    🍀❤️ 19.05 CRL 20 mm. Słyszałam ♥
    🍀❤️ 24.05 CRL 28 mm. 160u♥
    🍀❤️ 10.06 CRL 54 mm, badania prenatalne i genetyczne - zdrowy chłopczyk :)
    👶❤️ 27.12.2022 g. 12:05 :) Nareszcie razem po tej stronie brzuszka 🥰

    ✔️AMH; ANA; TSH; ATg; ATPO; Białko C i S
    💉 Czynnik V (R2) - heparyna od potwierdzenia ciąży w USG

    age.png
  • Nins Autorytet
    Postów: 866 492

    Wysłany: 24 sierpnia 2024, 12:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Miphuhiz, współczuję 🤮 jeszcze troszkę i będziesz tulić córeczkę 🥰

    Starania od 03.2021
    💔 10.11.2021 - 5 tc.
    🩺 21.12.2021 - histeroskopia / usunięcie mięśniaka (1,5 cm; 40% pod śluzówką. Histopatologia i biopsja OK

    21.03.2022 - Owulacja stym. letrozolem po raz 2. Glucophage 750 - 2x1 i Norprolac 75 - 0.5x1. Ovitrelle.
    🍀⏸ 14.04 - Beta 72 (Prog. 36,43 ng/mL)
    🍀⏸ 16.04 - Beta 200 (Śr. 2dniowy przyrost 166.7%)
    🍀⏸ 19.04 - Beta 1197 (Prog. 36,28 ng/mL; Śr. 2dniowy przyrost 214.5%)
    🍀❤️ 28.04 Zarodek 2,6 mm z ♥ :)
    🍀❤️ 19.05 CRL 20 mm. Słyszałam ♥
    🍀❤️ 24.05 CRL 28 mm. 160u♥
    🍀❤️ 10.06 CRL 54 mm, badania prenatalne i genetyczne - zdrowy chłopczyk :)
    👶❤️ 27.12.2022 g. 12:05 :) Nareszcie razem po tej stronie brzuszka 🥰

    ✔️AMH; ANA; TSH; ATg; ATPO; Białko C i S
    💉 Czynnik V (R2) - heparyna od potwierdzenia ciąży w USG

    age.png
‹‹ 323 324 325 326 327 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Nowy rok - Nowy plan na świadomą ciążę. Kluczowe 90 dni przed poczęciem czyli jak świadomie przygotować organizm.

Nowy Rok sprzyja planom, nowym początkom i drobnym decyzjom, które z czasem mają realne znaczenie. To także dobry moment, by świadomie przygotować organizm do ciąży - spokojnie, bez presji i krok po kroku. Polskie Towarzystwo Ginekologów i Położników zaleca suplementację folianów co najmniej 12 tygodni przed planowaną koncepcją1, aby umożliwić osiągnięcie ich optymalnego poziomu w organizmie. Dlatego wspólnie z Partnerem Akcji Femibion zachęcamy do rozpoczęcia 90-dniowego planu przygotowania organizmu przed poczęciem. Twoje codzienne wybory dziś mogą mieć znaczenie dla prawidłowego rozwoju dziecka w przyszłości.2 Sprawdź naszą noworoczną checklistę i zobacz, jak świadomie przygotować się do ciąży jeszcze przed pojawieniem się dwóch kresek.

CZYTAJ WIĘCEJ

Odstawienie tabletek antykoncepcyjnych a zajście w ciążę

Bierzesz tabletki antykoncepcyjne i czujesz, że przyszedł czas na odstawienie tabeletek, bo chciałabyś już zajść w ciążę? Podobnie jak w przypadku przyjmowania tabletek, odstawienie ich także musi być świadomym działaniem. Zanim podejmiesz taką decyzję, warto dowiedzieć się, jakie mogą być ewentualne objawy odstawienia tabletek antykoncepcyjnych. Jak cały proces wpływa na organizm kobiety? Czy przyczynia się ona do komplikacji związanych z zajściem w ciążę? Odpowiadamy!  

CZYTAJ WIĘCEJ

Kwasy Omega-3 - ważny składnik w diecie przyszłej mamy

Kwasy omega-3 są bardzo istotnym składnikiem w diecie, o którym warto pomyśleć już na etapie starań o dziecko. Idealnie, aby po konsultacji z lekarzem, suplementować kwasy już od pierwszych dni ciąży. Dlaczego są takie ważne? Jaką pełnią rolę? Jak wybrać odpowiedni suplement? 

CZYTAJ WIĘCEJ