Nowe dziewczyny na forum :)

Agusia_pia Gratulacje
Ja juz jestem, nie miałam dostepu do neta Juz aktualizuje tabelke :*

kolka, Britty, Chudik34 Dajcie znac co u was, termin testowania itp
I pozostałe dziewczyny takze bo juz ten kwiecien usuwam

Moje testowanie 28.05 o ile owu nie będzie później

nie rozumiem was, każda takie problemy ma z zajściem w ciąże a każda tu zachodzi?? W każdym wątku praktycznie jest info że jest dla kobiet które starają się dułuższy czas i czują sie z tym same, a kilka postów niżej wszystkie są juz w ciąży... Może za bardzo histeryzujecie?

???

Nie ma się co przejmować takimi postami ani zabierać do głowy. cieszmy się, że co raz więcej z nas może zobaczyć swoje upragnione 2 kreseczki!! ja 11 maja idę do lekarza, może tym razem się udało.

Kwas foliowy
Wysokie niedobory folacyny u kobiet mogą prowadzić do zaburzeń w występowaniu prawidłowego śluzu. Ponadto prawidłowe dostarczanie folacyny powoduje zwiększenie ilości dojrzewających komórek jajowych. Badania prowadzone przez innych autorów sugerują, że częstość owulacji i poczęć może zwiększyć się w przypadku spożywania kwasu foliowego na poziomie 700 μg/dzień (przy ogólnie zalecanej normie 400 μg/dzień).

Uwaga: osoby, które cierpią na mutację genu MTHFR powinny przyjmować kwas foliowy w dostępnej biologicznie formie – metafoliny. Dotyczy to również witaminy B12 i B6.

Jest on niezbędny do powstawania zarodka i jego wzrostu. Szczególnie ważny jest moment kształtowania cewy nerwowej, z której rozwija się później mózg i rdzeń kręgowy dziecka. Kwas foliowy jest niezbędny do syntezy DNA, RNA.

Większa zawartość kwasu foliowego w płynie pęcherzykowym w jednym z badań wiązały się z 3-krotnie większą szansą na zajście w ciążę u kobiet leczonych metodami wspomaganego rozrodu w Holandii.Mamy i badanie przeprowadzone na polskich kobietach, które po otrzymaniu dodatku kwasu foliowego miały lepszą jakość oocytów, niż kobiety, które nie otrzymywały kwasu foliowego, ale jak to bywa w świecie badań są również takie, przeprowadzone w USA, które nie potwierdzają powyższych informacji. Warto dodać, że spożycie kwasu foliowego w diecie w USA jest większe, stąd może brak efektów.

Badanie: Wśród 232 kobiet, wyższe spożycie folianów wiązało się z wyższymi wskaźnikami implantacji. Wskaźnik urodzeń był o 20% wyższy wśród kobiet, które spożywały > 800μg /dzień kwasu foliowego, niż wśród kobiet <400μg / dzień. [1]


Według tego badania ilość kwasu foliowego dzięki suplementacji od 400-1000uq jest wystarczająca do osiągnięcia maksymalnego efektu czyli szansy na ciąże, większa nie ma sensu. To taka informacja, jeżeli przyjdzie komuś do głowy łykanie kwasu foliowego jak cukierków.

Wit d
Niedobór witaminy D według badań ma związek z insulinoopornością, hirsutyzmem oraz niepłodnością, które są charakterystycznymi objawami PCOS. Witamina D może być dostarczana do organizmu w dwojaki sposób: z produktami żywnościowymi i przez syntezę skórną.

Niedobór może przyczyniać się do wzrostu syntezy parathormonu, który odpowiedzialny jest za regulację hormonalną gospodarki wapniowo-fosforanowej w organizmie. Wzrost syntezy parathormonu towarzyszy PCOS, niepłodności owulacyjnej i podwyższonym stężeniu testosteronu.

Niedobór witaminy D może prowadzić do chorób kości, takich jak osteoporoza i krzywica. Witamina D ma także swoja rolę w układzie nerwowym, mięśniowy i odpornościowym.

Niska witaminy D prowadzi do nieudanych prób IVF

Wzrost witaminy D może zwiększyć szansę uzyskania ciąży przy zabiegu ivf o 6%.

Wit b6
Witamina, która jest naturalnie obecna w wielu środkach spożywczych. Organizm potrzebuje witaminy B6 w ponad 100 reakcjach enzymatycznych. Zaangażowana w rozwój mózgu podczas ciąży i dzieciństwie, a także rozwój układu odpornościowego.

Wysoki poziom estrogenów może być związany z niedoborem witaminy z grupy B6 i B12. Witaminy z grupy B są niezbędne przy rozkładzie i dezaktywacji estrogenów w wątrobie.

Badania wykazały, że kobiety z odpowiednim stężeniem witaminy B6 w osoczu krwi miały większą szansę na poczęcie dziecka. Ta sama grupa kobiet charakteryzowała się niższym ryzykiem utraty ciąży, niż kobiety z niedoborem tej witaminy.

Dodatkowo, stare badania sugerują (to są naprawdę starocia) że witamina B6 działa pozytywnie na drugą faze cyklu, czyli fazę lutealną. Dodatkowo, że zwiększa ilość śluzu płodnego, na to nie ma badań, to są moje obserwacje.

wit e
Witamina ta, zwana „witaminą młodości”, uczestniczy w ochronie krwinek czerwonych, ekspresji genów, przekazywaniu sygnałów nerwowych oraz w procesach rozrodczych. Wpływa na prawidłowe funkcjonowanie jajników. Udowodniono, że niskie stężenie witaminy E jest związane z zaburzeniami owulacji u kobiet.

Razem w witaminą C należą do antyoksydantów, które w mogą redukować poziom wolnych rodników. Witamina E jest silnym antyoksydantem.

600 mg witaminy E dziennie w tym badaniu poprawiło cienkie endometrium u 52% pacjentów

Wit c
Witamina C jest niezbędnym egzogennym składnikiem pokarmowym dla człowieka, a jej niedobór powoduje osłabienie organizmu i podatność na wiele chorób infekcyjnych, które mogą obniżać płodność. Jej główną rolą jest działanie antyoksydacyjne.

Witamina C poprawia poziom hormonów i zwiększa płodność u kobiet z defektem w fazie lutealnej. Kwas askorbinowy (witamina C) i inne substancje przeciwutleniające zapobiegają stresowi oksydacyjnemu i wytwarzaniu wolnych rodników, które mają wpływ na produkcję progesteronu.

Ponadto niski poziom w osoczu kwasu askorbinowego stwierdzono u kobiet, które miały za sobą epizody poronienia.

Witamina C w jednym z badań zwiększyła płodność u kobiet z defektem fazy lutealnej o 25% w ciągu 6 miesięcy. W kolejnym badaniu przeprowadzonym na kobietach, które miały problemy z owulacją, po kilku miesiącach suplementacji 40% miało owulację a 21% następnie zaszło w ciążę.

Wit a
Działanie antyoksydacyjne. Wchodzi w składy rodopsyny i bierze udział w tworzeniu komórek rozrodczych. Witamina A wykazuje działanie przeciwzapalne.

wit b12

Niedostatek witaminy B12 może prowadzić do zaburzeń owulacji i implantacji zarodka, a na początku ciąży zwiększać ryzyko wad rozwojowych cewy nerwowej. Niedobory witaminy B u kobiet mogą niekorzystnie wpływać na jakość oocytów i zmniejszać sukces procedury wspomaganego rozrodu, takich jak IVF /ICSI.
P
Witamina B12 jest niezbędna do wytwarzania wszystkich komórek w organizmie. Jej niedobór w diecie przyszłych matek może być przyczyną niepłodności i nawracających poronień.
P

Witamina B12 jest składnikiem odżywczym, który pomaga utrzymać zdrowie układu nerwowego. Bierze udział w syntezie DNA. Uczestniczy w przemianie kwasu foliowego do biologicznie aktywnego tetrahydrofolianu. Do grupy najbardziej narażonej na brak witaminy B12 należą weganie. Do wczesnych objawów niedoborów witaminy należą: zaburzenia miesiączkowania, zmęczenie, zaburzenia trawienia.

Agusia gratulacje

A dla Ciebie dłuzszy czas to ile ? Tyle ile Ty sie starasz, a jak któraś z nas stara się krócej to znaczy ze histeryzuje ? Chyba o to w tym wszystkim chodzi, zeby kazda z nas wkoncu zaszla w upragniona ciaze.
Ja nie widze tu informacji ze ovufriend jest dla osob "starajacych sie dluzszy czas" tylko "Forum dla Kobiet Starajacych się Zajsc w ciąze".

Meśka Widocznie staramy sie za krotko by tu byc hahah
Nie komentujcie bo szkoda naszych nerwów

Haha ja chyba w ogóle stąd uciekam. Bo się staram dopiero dwa tygodnie. i czekam na swój pierwszy test...

hahahahahahhahahahahah dobra jesteś
Ja nieco dłuzej ale tez za krotko chyba

Są ludzie, którym nigdy nic nie pasuje... szkoda tego komentować

Dajcie spokój jak mozna nawet tak pisać. Co to za wyliczanie ile ktoś się stara. Dołączyły tu dziewczyny nowe które mają jeden cel. Zajść w upragnioną ciążę. A to że staram się krótko to mam nie pisać, czemu? współczuję bardzo osobom które długo się staraja. Na tą chwilę nie wiem co przeżywają. Jednak z każdą historia utwierdzam się w przekonaniu ze nawet jeśli mi nie wyjdzie to nie jestem z tym sama. Bo wiele dziewczyn ma podobne problemy. I po to jest wątek. Aby się wspierać, aby pogadac, posmiac się. ...
Dziękuję skończyłam...

Ty meggi 90 i agnes to ja tu wogole nie powinnam pisac. Bo wy przynajmniej sie staracie a ja???.

A ja odebrałam właśnie wyniki z 24dc i jestem zdezorientowana... LH poza skalą dla lutealnej, nie dużo, ale jednak. Estradiol skoczył (po domniemanej owulacji z 17/18/19dc). A progesteron mówi, że owulacja była. Teraz pytanie czy coś się tam ruszyło... W sobotę powtórzę wyniki, a wszystko tylko przez to, że wczoraj owu wyszedł pozytywny po owulacji ujemnych już testach po niej...

LH 11,63 mIU/ml (14dc 16,97, 17dc 16,01)
Estradiol 192,80 pg/ml (14dc 250, 17dc 130)
Progesteron 12,05 ng/ml (14dc 0,65, 17dc 2,24)

Kochana ja się nie znam, nie pomogę nic.

Dzień dobry, u mnie piękne słoneczko a u was?

u mnie nie ma słońca do tego znowu jest plamienie dziś boję się że maleństwo się wyprowadza