X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Poszły Winiary po rozum do głowy, założyły sobie wątek zbiorowy 🥂
Odpowiedz

Poszły Winiary po rozum do głowy, założyły sobie wątek zbiorowy 🥂

Oceń ten wątek:
  • Frutellka Autorytet
    Postów: 5605 7343

    Wysłany: 18 marca 2024, 19:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ccarolinaa wrote:
    Ja chętnie ale to to samo co neoparin :)? I jaka dawka bo biorę 0,4

    Tak Clexane nie ma takich tępych igieł, dawka 0,4 mam chyba na recepcie 2 opakowania wypisane;)

    “Życie stawia przed Tobą wymagania na miarę sił, które posiadasz. Możliwy jest tylko jeden bohaterski czyn: nie uciec.”

    01.05.2025 r. - Miłoszek, nasz wyczekany ukochany Maluszek!🩵

    ❄️- czeka na Nas na zimowisku;)
  • Ccarolinaa Autorytet
    Postów: 2276 2363

    Wysłany: 18 marca 2024, 19:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Frutellka wrote:
    Tak Clexane nie ma takich tępych igieł, dawka 0,4 mam chyba na recepcie 2 opakowania wypisane;)
    Ooo to chętnie , neoparin tragedia boli jak nie wiem i tępe igły 🥲to ja bardzo chętnie :)

    👩🏻 34l 🧔🏻 36l
    🤵‍♂️👰‍♀️21.08.2020
    👶11.2018
    Starania o drugie👶
    od: 04.23
    ❌️MTHFR_1298A- hetero
    ❌️PAI-1 4G hetero
    ❌️AMH- 0,711 > 0,758
    ✅️MUCHA- negatywna
    ✅️Morfologia🧔🏻2%-4%duża ilość
    ✅️Białko wolne s 78,2%
    ✅️PPJ ANA 1 ujemne
    ✅️Komórki NK 9%
    ✅️Zespół antyfosfolipidowy-ujemny
    ✅️Trombofilia wrodzona-ujemne
    ✅️Kariotyp-prawidłowy XX XY
    ✅️Histeroskopia-CD-138-brak stanu zapalnego
    ✅️Ferrytyna 55
    ✅️TSH 0.979
    ✅️Cholesterol
    ✅️Wit d 50
    ✅️Glukoza 82
    ✅️B12 400
    08.23 poronienie puste jajo płodowe💔
    12.23cb💔
    07.24Aniołek 9+1(zatrzymany 6+3)💔
    09.24cb💔
    IN VITRO GAMETA
    Punkcja -7pobrano- 5 dojrzałych- mamy :
    3.1.1❄️ 4.2.2❄️ zdrowe okruszki po PGT-A <3🙏
    FET I 27.06 4.2.2 10dpt beta 8,8 cb💔
    FET II 3.1.1 ?🙏
  • Nomeolvides Autorytet
    Postów: 1979 5674

    Wysłany: 18 marca 2024, 20:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Moje plamienie się lekko rozkręca, jest już widoczne na papierze… nie wiem co myśleć o tym. Jakoś zaczęłam się stresować że to okres 🥺

    👧🏼+👱🏼‍♂️+👶🏼+👶🏼+🐕
    Starania od 06.2023
    Niedoczynność tarczycy / IO / PCOS / brak owulacji

    🍀21.04 ⏸ 🍀16.12 👶🏼🩷👶🏼🩵 SN

    age.png
  • aszin Autorytet
    Postów: 6135 13113

    Wysłany: 18 marca 2024, 20:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nomeolvides wrote:
    Moje plamienie się lekko rozkręca, jest już widoczne na papierze… nie wiem co myśleć o tym. Jakoś zaczęłam się stresować że to okres 🥺
    U mnie było bardzo widoczne na papierze i trwało 3 dni. Trzymam moooocne kciuki 🤞🏻❤️

    Starania o pierwszego 👶🏻
    08.2023r.


    03.2024 💔💔 8tc

    3 stymulacje Clostilbegyt ✖️

    👩
    ✖️Hashimoto, trombofilia wrodzona - V(Leiden) hetero, PAI hetero
    ✔️HSG, AMH, hormony i witaminy, progesteron, ferrytyna, homocysteina, potwierdzone owulacje, wymazy, glukoza i insulina, cytologia, kariotyp
    🧑🏻
    ✖️Ciężka oligoteratozoospermia(morfologia 0%, koncentracja 3,5mln)
    ✔️Hormony, podstawowe badania krwi, kariotyp

    🔜 Konsultacja andrologiczna
    IVF?

    Staję na głowie, by lecieć do chmur
    Do licha, spadam znów w dół
  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5531 10368

    Wysłany: 18 marca 2024, 20:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nome, może to implantacja. A kiedy masz przewidywana termin ewentualnej @?

    Nadzieja to początek wszystkiego✨
    11cs 🍀
    19.04 12dpo ⏸️ beta 122,90/22.04 beta 578,60 🤞🏻
    09.05 0,58 cm bobo z bijącym 💗
    28.05 nasz maluszek ma 2,46 cm 🐣
    17.06 bobuś ma 6 cm 😍 🩷
    26.06 prenatalne, zdrowe bobo ma już 7,24 cm 🥹 🩷
    24.07 mała akrobatka waży 212g 😍
    06.08 córeczka waży 317g 🥰
    21.08 II prenatalne, malutka waży 481g i wszystko ok 🥹
    03.09 nasza kuleczka waży 639g 🥰
    01.10 gwiazdeczka waży 1140g ♥️
    16.10 III prenatalne- wszystko dobrze, córcia waży 1654 g 🤩
    29.10 córeczka waży 1919g, stópka 6,2 cm
    19.11 KTG, nasza myszka waży 2499 g 💗
    03.12 KTG, córcia waży 3100g, jej włoski mają ponad 1 cm długości 🥹
    17.12 KTG, ostatnia wizyta, nasz dzidziuś waży 3500 g 💗
    age.png
  • Frutellka Autorytet
    Postów: 5605 7343

    Wysłany: 18 marca 2024, 20:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ccarolinaa wrote:
    Ooo to chętnie , neoparin tragedia boli jak nie wiem i tępe igły 🥲to ja bardzo chętnie :)

    Odezwij się na PV

    “Życie stawia przed Tobą wymagania na miarę sił, które posiadasz. Możliwy jest tylko jeden bohaterski czyn: nie uciec.”

    01.05.2025 r. - Miłoszek, nasz wyczekany ukochany Maluszek!🩵

    ❄️- czeka na Nas na zimowisku;)
  • Nomeolvides Autorytet
    Postów: 1979 5674

    Wysłany: 18 marca 2024, 20:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Liyss🧚🏻 wrote:
    Nome, może to implantacja. A kiedy masz przewidywana termin ewentualnej @?
    Jakoś 29.03 ale biorę duphaston, wiec okres przyjdzie jak go odstawię. Na miesiączkę to za szybko, plamien nigdy nie miałam, ale tez nie mialm owualcji od 2016 wiec to jedna wielka zagadka.

    Aszin ❤️

    👧🏼+👱🏼‍♂️+👶🏼+👶🏼+🐕
    Starania od 06.2023
    Niedoczynność tarczycy / IO / PCOS / brak owulacji

    🍀21.04 ⏸ 🍀16.12 👶🏼🩷👶🏼🩵 SN

    age.png
  • Ccarolinaa Autorytet
    Postów: 2276 2363

    Wysłany: 18 marca 2024, 20:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Frutellka wrote:
    Odezwij się na PV
    Dobrze odezwę się za godzinkę jakoś , bo na telefonie nie wiem nawet gdzie tu się pv pisze 😅widzę tylko dodaj do przyjaciółek , więc potem wejdę na laptopa i się odezwę :) dziękuję kochana 😘

    👩🏻 34l 🧔🏻 36l
    🤵‍♂️👰‍♀️21.08.2020
    👶11.2018
    Starania o drugie👶
    od: 04.23
    ❌️MTHFR_1298A- hetero
    ❌️PAI-1 4G hetero
    ❌️AMH- 0,711 > 0,758
    ✅️MUCHA- negatywna
    ✅️Morfologia🧔🏻2%-4%duża ilość
    ✅️Białko wolne s 78,2%
    ✅️PPJ ANA 1 ujemne
    ✅️Komórki NK 9%
    ✅️Zespół antyfosfolipidowy-ujemny
    ✅️Trombofilia wrodzona-ujemne
    ✅️Kariotyp-prawidłowy XX XY
    ✅️Histeroskopia-CD-138-brak stanu zapalnego
    ✅️Ferrytyna 55
    ✅️TSH 0.979
    ✅️Cholesterol
    ✅️Wit d 50
    ✅️Glukoza 82
    ✅️B12 400
    08.23 poronienie puste jajo płodowe💔
    12.23cb💔
    07.24Aniołek 9+1(zatrzymany 6+3)💔
    09.24cb💔
    IN VITRO GAMETA
    Punkcja -7pobrano- 5 dojrzałych- mamy :
    3.1.1❄️ 4.2.2❄️ zdrowe okruszki po PGT-A <3🙏
    FET I 27.06 4.2.2 10dpt beta 8,8 cb💔
    FET II 3.1.1 ?🙏
  • Frutellka Autorytet
    Postów: 5605 7343

    Wysłany: 18 marca 2024, 20:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ccarolinaa wrote:
    Dobrze odezwę się za godzinkę jakoś , bo na telefonie nie wiem nawet gdzie tu się pv pisze 😅widzę tylko dodaj do przyjaciółek , więc potem wejdę na laptopa i się odezwę :) dziękuję kochana 😘

    Tak czy siak dodaj mnie do przyjaciółek bo inaczej nie napiszesz;)

    Ccarolinaa lubi tę wiadomość

    “Życie stawia przed Tobą wymagania na miarę sił, które posiadasz. Możliwy jest tylko jeden bohaterski czyn: nie uciec.”

    01.05.2025 r. - Miłoszek, nasz wyczekany ukochany Maluszek!🩵

    ❄️- czeka na Nas na zimowisku;)
  • aszin Autorytet
    Postów: 6135 13113

    Wysłany: 18 marca 2024, 20:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Motylku, wszystko u Ciebie okej? 🫂

    Lola93, a co u Ciebie? 🥹

    Lola93 lubi tę wiadomość

    Starania o pierwszego 👶🏻
    08.2023r.


    03.2024 💔💔 8tc

    3 stymulacje Clostilbegyt ✖️

    👩
    ✖️Hashimoto, trombofilia wrodzona - V(Leiden) hetero, PAI hetero
    ✔️HSG, AMH, hormony i witaminy, progesteron, ferrytyna, homocysteina, potwierdzone owulacje, wymazy, glukoza i insulina, cytologia, kariotyp
    🧑🏻
    ✖️Ciężka oligoteratozoospermia(morfologia 0%, koncentracja 3,5mln)
    ✔️Hormony, podstawowe badania krwi, kariotyp

    🔜 Konsultacja andrologiczna
    IVF?

    Staję na głowie, by lecieć do chmur
    Do licha, spadam znów w dół
  • goska000 Autorytet
    Postów: 6802 11530

    Wysłany: 18 marca 2024, 20:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ola odzywała się?

    09.2009r. 💔
    01.2015r. 💔
    06.2015r. 💜⏸️
    02.2016r. Leon Kameleon 🦎💜
    03.2023r. Walczymy o rodzeństwo.

    3x IUI ❌
    4 IUI - 28.02.2024 r. 💔
    11.04.2024 r. 💔

    IVF październik ( świeżak 5.1.2 ) 👎

    🩵🩵🩵

    IVF listopad ( mrożonka 4.1.1 ) 🧡🍀🥹
    4 dpt - 11.7. 6 dpt - 81.2. 8dpt - 289.5. 10 dpt - 902. 14 dpt - 5396. 17 dpt - 11143. 31 dpt - 110300.

    5w3d - pęcherzyk ciążowy i żółtkowy.
    6w0d - 2,3mm i ♥️
    7w3d - 8mm
    8w6d - 2,2 cm
    12w5d - 6,8 cm. I prenatalne, wszystko super 🍀
    16w5d - 170g zdrowego Maluszka 🥰
    20w5d - 376g Kociaka 🥰
    22w1d - Czekamy na Olgę🩷
    25w0d - 744g Myszki 💕
    29w0d - 1300g Córci 🥹
    30w3d - 1625g zdrowej Dziewczynki 👶
    33w0d - 2231g Akrobatki ❤️‍🔥
    35w5d - 2752g Żuczka 💜
    preg.png
  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5531 10368

    Wysłany: 18 marca 2024, 20:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Oli dawno nie było ale ostatnio pisała, że wszystko ok

    Nadzieja to początek wszystkiego✨
    11cs 🍀
    19.04 12dpo ⏸️ beta 122,90/22.04 beta 578,60 🤞🏻
    09.05 0,58 cm bobo z bijącym 💗
    28.05 nasz maluszek ma 2,46 cm 🐣
    17.06 bobuś ma 6 cm 😍 🩷
    26.06 prenatalne, zdrowe bobo ma już 7,24 cm 🥹 🩷
    24.07 mała akrobatka waży 212g 😍
    06.08 córeczka waży 317g 🥰
    21.08 II prenatalne, malutka waży 481g i wszystko ok 🥹
    03.09 nasza kuleczka waży 639g 🥰
    01.10 gwiazdeczka waży 1140g ♥️
    16.10 III prenatalne- wszystko dobrze, córcia waży 1654 g 🤩
    29.10 córeczka waży 1919g, stópka 6,2 cm
    19.11 KTG, nasza myszka waży 2499 g 💗
    03.12 KTG, córcia waży 3100g, jej włoski mają ponad 1 cm długości 🥹
    17.12 KTG, ostatnia wizyta, nasz dzidziuś waży 3500 g 💗
    age.png
  • Myszkaaa20 Autorytet
    Postów: 3207 5326

    Wysłany: 18 marca 2024, 20:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nomeolvides wrote:
    Moje plamienie się lekko rozkręca, jest już widoczne na papierze… nie wiem co myśleć o tym. Jakoś zaczęłam się stresować że to okres 🥺

    Trzymam kciuki żeby to była implantacja 🥹🙏❤️

    👱🏼‍♀️30 👨‍🦱31
    👶🏼M.

    💕2014
    💍2018
    💒2020
  • Effiii Autorytet
    Postów: 3942 6397

    Wysłany: 18 marca 2024, 20:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nome nie stresuj się , to napewno nie małpa @. Ja Ci powiem że to wygląda bardzo obiecująco ☺️

    👱‍♀️32👱‍♂️34
    2021 💔
  • aszin Autorytet
    Postów: 6135 13113

    Wysłany: 18 marca 2024, 20:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Effiii wrote:
    Nome nie stresuj się , to napewno nie małpa @. Ja Ci powiem że to wygląda bardzo obiecująco ☺️
    Effiii, za Ciebie też trzymamy kciuki kochana 😘

    Effiii lubi tę wiadomość

    Starania o pierwszego 👶🏻
    08.2023r.


    03.2024 💔💔 8tc

    3 stymulacje Clostilbegyt ✖️

    👩
    ✖️Hashimoto, trombofilia wrodzona - V(Leiden) hetero, PAI hetero
    ✔️HSG, AMH, hormony i witaminy, progesteron, ferrytyna, homocysteina, potwierdzone owulacje, wymazy, glukoza i insulina, cytologia, kariotyp
    🧑🏻
    ✖️Ciężka oligoteratozoospermia(morfologia 0%, koncentracja 3,5mln)
    ✔️Hormony, podstawowe badania krwi, kariotyp

    🔜 Konsultacja andrologiczna
    IVF?

    Staję na głowie, by lecieć do chmur
    Do licha, spadam znów w dół
  • Ccarolinaa Autorytet
    Postów: 2276 2363

    Wysłany: 18 marca 2024, 20:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Frutellka wrote:
    Tak czy siak dodaj mnie do przyjaciółek bo inaczej nie napiszesz;)
    Dodałam :)

    👩🏻 34l 🧔🏻 36l
    🤵‍♂️👰‍♀️21.08.2020
    👶11.2018
    Starania o drugie👶
    od: 04.23
    ❌️MTHFR_1298A- hetero
    ❌️PAI-1 4G hetero
    ❌️AMH- 0,711 > 0,758
    ✅️MUCHA- negatywna
    ✅️Morfologia🧔🏻2%-4%duża ilość
    ✅️Białko wolne s 78,2%
    ✅️PPJ ANA 1 ujemne
    ✅️Komórki NK 9%
    ✅️Zespół antyfosfolipidowy-ujemny
    ✅️Trombofilia wrodzona-ujemne
    ✅️Kariotyp-prawidłowy XX XY
    ✅️Histeroskopia-CD-138-brak stanu zapalnego
    ✅️Ferrytyna 55
    ✅️TSH 0.979
    ✅️Cholesterol
    ✅️Wit d 50
    ✅️Glukoza 82
    ✅️B12 400
    08.23 poronienie puste jajo płodowe💔
    12.23cb💔
    07.24Aniołek 9+1(zatrzymany 6+3)💔
    09.24cb💔
    IN VITRO GAMETA
    Punkcja -7pobrano- 5 dojrzałych- mamy :
    3.1.1❄️ 4.2.2❄️ zdrowe okruszki po PGT-A <3🙏
    FET I 27.06 4.2.2 10dpt beta 8,8 cb💔
    FET II 3.1.1 ?🙏
  • Ccarolinaa Autorytet
    Postów: 2276 2363

    Wysłany: 18 marca 2024, 20:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nomeolvides wrote:
    Moje plamienie się lekko rozkręca, jest już widoczne na papierze… nie wiem co myśleć o tym. Jakoś zaczęłam się stresować że to okres 🥺
    A jakiego koloru plamienie? Trzymam kciuki żeby to było implantacyjne ✊u mnie póki co nic ale ja się cieszę bo zawsze mam 2-3 dni przed plamienia więc póki ich nie mam to jestem szczęśliwa że może będzie dobrze :)

    👩🏻 34l 🧔🏻 36l
    🤵‍♂️👰‍♀️21.08.2020
    👶11.2018
    Starania o drugie👶
    od: 04.23
    ❌️MTHFR_1298A- hetero
    ❌️PAI-1 4G hetero
    ❌️AMH- 0,711 > 0,758
    ✅️MUCHA- negatywna
    ✅️Morfologia🧔🏻2%-4%duża ilość
    ✅️Białko wolne s 78,2%
    ✅️PPJ ANA 1 ujemne
    ✅️Komórki NK 9%
    ✅️Zespół antyfosfolipidowy-ujemny
    ✅️Trombofilia wrodzona-ujemne
    ✅️Kariotyp-prawidłowy XX XY
    ✅️Histeroskopia-CD-138-brak stanu zapalnego
    ✅️Ferrytyna 55
    ✅️TSH 0.979
    ✅️Cholesterol
    ✅️Wit d 50
    ✅️Glukoza 82
    ✅️B12 400
    08.23 poronienie puste jajo płodowe💔
    12.23cb💔
    07.24Aniołek 9+1(zatrzymany 6+3)💔
    09.24cb💔
    IN VITRO GAMETA
    Punkcja -7pobrano- 5 dojrzałych- mamy :
    3.1.1❄️ 4.2.2❄️ zdrowe okruszki po PGT-A <3🙏
    FET I 27.06 4.2.2 10dpt beta 8,8 cb💔
    FET II 3.1.1 ?🙏
  • Nomeolvides Autorytet
    Postów: 1979 5674

    Wysłany: 18 marca 2024, 20:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aszin wrote:
    Effiii, za Ciebie też trzymamy kciuki kochana 😘

    Zdecydowanie! Effiii ile u Ciebie zazwyczaj trwa faza lutealna?

    👧🏼+👱🏼‍♂️+👶🏼+👶🏼+🐕
    Starania od 06.2023
    Niedoczynność tarczycy / IO / PCOS / brak owulacji

    🍀21.04 ⏸ 🍀16.12 👶🏼🩷👶🏼🩵 SN

    age.png
  • goska000 Autorytet
    Postów: 6802 11530

    Wysłany: 18 marca 2024, 21:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Liyss🧚🏻 wrote:
    Oli dawno nie było ale ostatnio pisała, że wszystko ok

    Pamiętam, ale to już było jakiś czas temu i do końca nie wiemy czy to ona :/

    09.2009r. 💔
    01.2015r. 💔
    06.2015r. 💜⏸️
    02.2016r. Leon Kameleon 🦎💜
    03.2023r. Walczymy o rodzeństwo.

    3x IUI ❌
    4 IUI - 28.02.2024 r. 💔
    11.04.2024 r. 💔

    IVF październik ( świeżak 5.1.2 ) 👎

    🩵🩵🩵

    IVF listopad ( mrożonka 4.1.1 ) 🧡🍀🥹
    4 dpt - 11.7. 6 dpt - 81.2. 8dpt - 289.5. 10 dpt - 902. 14 dpt - 5396. 17 dpt - 11143. 31 dpt - 110300.

    5w3d - pęcherzyk ciążowy i żółtkowy.
    6w0d - 2,3mm i ♥️
    7w3d - 8mm
    8w6d - 2,2 cm
    12w5d - 6,8 cm. I prenatalne, wszystko super 🍀
    16w5d - 170g zdrowego Maluszka 🥰
    20w5d - 376g Kociaka 🥰
    22w1d - Czekamy na Olgę🩷
    25w0d - 744g Myszki 💕
    29w0d - 1300g Córci 🥹
    30w3d - 1625g zdrowej Dziewczynki 👶
    33w0d - 2231g Akrobatki ❤️‍🔥
    35w5d - 2752g Żuczka 💜
    preg.png
  • Nomeolvides Autorytet
    Postów: 1979 5674

    Wysłany: 18 marca 2024, 21:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ccarolinaa wrote:
    A jakiego koloru plamienie? Trzymam kciuki żeby to było implantacyjne ✊u mnie póki co nic ale ja się cieszę bo zawsze mam 2-3 dni przed plamienia więc póki ich nie mam to jestem szczęśliwa że może będzie dobrze :)

    Brązowe

    👧🏼+👱🏼‍♂️+👶🏼+👶🏼+🐕
    Starania od 06.2023
    Niedoczynność tarczycy / IO / PCOS / brak owulacji

    🍀21.04 ⏸ 🍀16.12 👶🏼🩷👶🏼🩵 SN

    age.png
‹‹ 1706 1707 1708 1709 1710 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

3 kluczowe płaszczyzny wsparcia męskiej płodności

Za problemy z płodnością w równym stopniu odpowiadają czynniki żeńskie, jak męskie. Jednak problemy z płodnością u mężczyzn w dalszym ciągu są większym tabu. Czas to zmienić! Jakie są najważniejsze i kluczowe płaszczyzny wsparcia męskiej płodności? Co w sytuacji, gdy wyniki nasienia nie napawają optymizmem? Które składniki są istotne w kontekście męskiej płodności? Wszystko wyjaśnia diagnosta laboratoryjny, seminolog - mgr anal. med. Piotr Nazarek. 

CZYTAJ WIĘCEJ

5 rzeczy, które wesprą Twoje starania o dziecko!

Rozpoczynacie starania o dziecko. Wykonujesz kolejne testy ciążowe i… nic. Zastanawiasz się, dlaczego to tyle trwa, skoro „wszyscy” wokół informują o tym, że spodziewają się dziecka. Tak naprawdę wiele starań kończy się sukcesem dopiero po pewnym czasie, a niepłodność dotyczy już blisko 15-20% par. Sprawdź, co możesz zrobić, aby zwiększyć swoje szanse na szczęśliwe poczęcie.

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak radzić sobie z poczuciem winy i ze wstydem?

Poczucie winy i wstydu może wpływać na to, jak postrzegasz siebie, jakie decyzje podejmujesz i jak budujesz relacje z innymi. Jeśli nie umiesz ich rozpoznać i zrozumieć, mogą Cię przytłaczać, odbierać energię i podcinać pewność siebie. Nie musisz w tym tkwić. Nauka rozróżniania tych emocji i skutecznego radzenia sobie z nimi pomoże Ci odzyskać wewnętrzny spokój i lepszy kontakt ze sobą.

CZYTAJ WIĘCEJ