SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA PŁODNOŚĆ   

Jak pierwsze 60 dni mogą zwiększyć Twoje szanse na ciążę?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Poszły Winiary po rozum do głowy, założyły sobie wątek zbiorowy 🥂
Odpowiedz

Poszły Winiary po rozum do głowy, założyły sobie wątek zbiorowy 🥂

Oceń ten wątek:
  • Butterfly23 Autorytet
    Postów: 10135 10816

    Wysłany: 9 stycznia 2024, 17:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Liyss🧚🏻 wrote:
    Aż z ciekawości wejdę na tego kota przejrzę przepisy! A czy robicie jeden posiłek dla Was i mężów czy każdy sam sobie robi coś innego?😁
    Właśnie o to samo chciałam zapytać 😁

    Liyss🧚🏻 lubi tę wiadomość

    03.2023💔 6tc
    03.2025 💔 7tc (ET 5.1.2)
    07.2025 💔 6tc (FET 3.1.1) 👧🏼
    10.2025 💔 6tc (FET 3.1.2)
  • Viii Autorytet
    Postów: 1879 2997

    Wysłany: 9 stycznia 2024, 17:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Edithka wrote:
    Tak, jak dziewczyny mówią, tak chyba do 92 jest normą glukoza na czczo w ciąży. Sama tak sobie napisałam, że to podejrzenie cukrzycy, bo jedynie krzywa to potwierdzi, albo wykluczy.
    Do Endo nie chodzę, ale w poprzedniej ciąży jak mi skoczyło TSH pod koniec, to jedynie gin przepisał mi euthyrox. Potem po ciąży już miałam niższe TSH.

    Tsh mi też wywalało tylko w ciąży przy każdej i letrox od gina, taka typowa niedoczynność ciążowa

    34l.
    2015 👦
    2018 👦
    2020 💔

    IO, tężyczka

    ➡️Folik
    ➡️Solcidiol 500
    ➡️ADEK
    ➡️Magnez B6 forte
    ➡️Sanprobi Super Formuła
    ➡️Siofor 500
    ➡️Pregna DHA
  • koktajlowa Autorytet
    Postów: 2316 1653

    Wysłany: 9 stycznia 2024, 17:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gratuluję kresek bo widziałam, że ostatnio ich tu parę wpadło ❤️
    Czasem was podczytuje 😊

    @Liyss Myślę, że miesiąc nie ma aż takiego znaczenia. Bardziej patrzę na to, że zostały jeszcze tylko 3 miesiące by urodzić w tym roku 😢

    @Alysa A jak temperatura? Może to jednak ciąża 😊


    A co do glukozy i insuliny. Ciężko znaleźć lekarza, którego coś tknie by przepisać metforminę, gdy glukoza jest w normie laboratoryjnej. Ginekolożka mi odmówiła. A u polecanej diabetolog też byłam i sądzę, że teraz też by mi nie wypisała 😏

    Liyss🧚🏻 lubi tę wiadomość

    09.10.2024
    bhcg 9,62 mIU/ml; prog. 14,86 ng/ml
    11.10.2024
    bhcg 30,01 mIU/ml; prog. 17 ng/ml [acard 75 mg]
    14.10.2024
    bhcg 92,54 mIU/ml; prog. 17,62 ng/ml [neoparin 0,4 mg]
    16.10.2024
    bhcg 272,33 mIU/ml; prog. 13,53 ng/ml
    24.10.24 wizyta
    06.11.24 [7+3] jest ❤️
    14.11.24 [8+4] 1,98 cm
    27.11.24 [10+3] 3,65 cm
    09.12.24 [12+1] 5,65 cm
    13.12.24 [12+5] 6,51 cm I
    18.12.24 [13+3] 7,49 cm
    02.01.25 [15+4]145 g
    15.01.25 [17+3] 222 g
    30.01.25 [19+4] 340 g 🩷
    14.02.25 [21+5] 482 g II
    28.02.25 [23+5] 621 g
    13.03.25 [25+4] 890 g
    28.03.25 [27+5] 1124 g
    08.04.25 [29+2] 1570 g
    18.04.25 [30+5] 1764 g III
    22.04.25 [31+2] 1800 g
    29.04.25 [32+2] 1980 g
    05.05.25 [33+1] 2203 g
    09.05.25 [33+5] 2500 g
    22.05.24 [35+5] 3040 g
    28.05.24 [36+4] 3140 g
    04.2024 cb (7cs)
    04.2020 cp - zaśniad groniasty częściowy (7cs)
    02.2020 cb (6cs)
    01.2016 córka 💙
    age.png
  • Megipta Autorytet
    Postów: 2598 5656

    Wysłany: 9 stycznia 2024, 17:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja spinam tylek, żeby jeść zdrowiej i nie podjadać słodkiego. Skoro cukier miałam na czczo 5 dni temu 96,96 to teraz w ciazy muszę to jakoś zbic 🙈 Lekarz już umówiony na 25go, to będzie 6+1 powinno być ♥️

    karola_b, Sunnysunsun, Viii, Muuu., Butterfly23, Bulbasek, blador2, Anka32, Myszkaaa20, Edithka, Pusshka, klaudia_23, Wenka lubią tę wiadomość

    👱‍♀️ '90 🧔‍♂️'96
    👶🏼02.12.2022 💙
    20.01.2024 7tc 💔
    02.2024 cb 💔
    👶🏻25.11.2024🩵
    22.07.2025 ciąża bliźniacza 6tc💔 i 17tc 💔
    11dpo: ⏸️
    14dpo: Beta: 86,30mlU
    Progesteron: 37,84 ng/ml
    17dpo: 482,00mlU
    19dpo: 1057,00 mIU
    16.10.25: zarodek 0,24cm, FHR 128 💗
    38dpo: 42870,00 mIU
    22.10.25: zarodek 1,13cm🍓
    05.11.25. 2,41cm cukiereczka 🍭
    20.11.25. Sanco: Zdrowy chłopczyk ♂️
    27.11.25. 12tc+4 🦫6,28cm

    06.06.26 Czekamy na Ciebie Synku 🥹💙
    preg.png
  • Sunnysunsun Autorytet
    Postów: 1695 3253

    Wysłany: 9 stycznia 2024, 17:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Małgosiagosia wrote:
    Łapcie fotkę 😀

    62-CEC390-B671-47-E8-8-EF5-3-AEF206-CDC15.jpg
    Cudowności 🥰

    Małgosiagosia, Chmurka21 lubią tę wiadomość

    👶2019

    Starania o drugie 👶 od 04.2023
    1 cs 04.2023 - 💔 puste jajo płodowe - indukcja farmakologiczna i łyżeczkowanie w 06.2023
    2 cs 09.2023 - 💔 cb
    3 cs 10.2023 - 💔 cb
    4 cs 11.2023 - ⏸️ + acard
    01.12 beta 21,210 (11dpo); 04.12 beta 165,650 (14dpo); 06.12 beta 486,150 (16dpo)
    11.12 5+0 pęcherzyk ciążowy w macicy + heparyna
    20.12 6+2 zarodek 0,44cm ❤️
    12.01 9+4 2,67cm człowieczka ❤️
    26.01 11+4 prenatalne - wszystko ok 💪
    12.02 14+0 chłopczyk 💙
    23.03 połówkowe - wszystko ok 💙
    26.04 - 795g chłopa 💪
    22.05 - 1265g
    20.06 - 2kg
    05.07 - 2600g
    19.07 - 3200g 🫠
    02.08 - 3440g
    12.08 - szpital 💞
    14.08 👶
    _________________
    MTHFR_1298A hetero
    PAI-1 4G homo
    Acard75 + clexane

    age.png
  • Sunnysunsun Autorytet
    Postów: 1695 3253

    Wysłany: 9 stycznia 2024, 17:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Megipta wrote:
    Ja spinam tylek, żeby jeść zdrowiej i nie podjadać słodkiego. Skoro cukier miałam na czczo 5 dni temu 96,96 to teraz w ciazy muszę to jakoś zbic 🙈 Lekarz już umówiony na 25go, to będzie 6+1 powinno być ♥️
    Ja tak samo. Wręcz nawet odrzuca mnie od słodkiego. Efektów brak🥺

    Oprócz tego trzeba jeść rzeczy, które mają niski indeks glikemiczny, posiłki muszą być regularne i ma ich być nawet 6-8 dziennie. Dużo wody, ruch, ćwiczenia.

    No i ciekawi mnie ten ostatni posiłek o 22😁

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 9 stycznia 2024, 17:56

    Megipta lubi tę wiadomość

    👶2019

    Starania o drugie 👶 od 04.2023
    1 cs 04.2023 - 💔 puste jajo płodowe - indukcja farmakologiczna i łyżeczkowanie w 06.2023
    2 cs 09.2023 - 💔 cb
    3 cs 10.2023 - 💔 cb
    4 cs 11.2023 - ⏸️ + acard
    01.12 beta 21,210 (11dpo); 04.12 beta 165,650 (14dpo); 06.12 beta 486,150 (16dpo)
    11.12 5+0 pęcherzyk ciążowy w macicy + heparyna
    20.12 6+2 zarodek 0,44cm ❤️
    12.01 9+4 2,67cm człowieczka ❤️
    26.01 11+4 prenatalne - wszystko ok 💪
    12.02 14+0 chłopczyk 💙
    23.03 połówkowe - wszystko ok 💙
    26.04 - 795g chłopa 💪
    22.05 - 1265g
    20.06 - 2kg
    05.07 - 2600g
    19.07 - 3200g 🫠
    02.08 - 3440g
    12.08 - szpital 💞
    14.08 👶
    _________________
    MTHFR_1298A hetero
    PAI-1 4G homo
    Acard75 + clexane

    age.png
  • Muuu. Autorytet
    Postów: 1191 2266

    Wysłany: 9 stycznia 2024, 17:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Anka elegancki prog 😍🤩

    @Malgosiagosia ale uroczy maluszek 🥰 jak na 3cm to fotka mega🤩

    @Liyss teraz w przedszkolach i tak robią gotowości szkolne itd, więc to bardziej przesiewa niż kwestia miesiąca z którego dzieci są. To raczej się rzuca w oczy w dużo młodszym wieku, później się to zaciera 🙂

    @Malgosiagosia ja płeć poznałam dokładnie 11+6 na pierwszych prenatalnych, powiedział że na 80% dziewczynka, no i mam tą swoją córeczkę tatusia 😅

    Jak cislam do domu bo mi się tosta z serem i keczupem chciało, o mamo 🤣 ale robienie obiadu mnie sponiewierało.

    Małgosiagosia, Anka32, Liyss🧚🏻 lubią tę wiadomość

    👩🙍‍♂️ 31l.
    👧 Ł. 02.2021

    10.2023 cb 💔

    7.12 ⏸️ beta HCG 55,9 mlU/ml
    9.12 ➡️ beta HCG 195 mlU/ml
    22.12 (5+5) jest Serduszko ❤️
    6.02 rośnie Dziewczynka ❤️👧
    02.04 403g małej M. 💕
    24.06 2kg Dziewczyny 💪
    12.08 już jestem 👧🥰
  • Bulbasek Autorytet
    Postów: 1026 1643

    Wysłany: 9 stycznia 2024, 17:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja kupiłam z ciekawości te jego jadłospisy, bardziej jako inspiracje. Tam są na jedną porcje kcal przeliczone jak się kupuje jadłospis to jest do wyboru kaloryczność. Wyglądają smacznie ale ja bym nie powiedziała że są to jakieś odkrycia. Ja zawsze na dwie porcje gotuje i ogólnie nie liczę kcal. Z tych jadłospisów to ciężko też z inna kalorycznością a mój mąż np ma dużo większe zapotrzebowanie niż ja wiec właśnie nie wiem jak to ugryźć trochę z porcją. Ale po prostu chyba trzeba będzie robić podwójnie i mężowi dowalać kcal jeszcze do posiłku albo wrzucić jeden dodatkowy. No zobacze jeszcze, tak jak pisałam ja bardziej dla inspiracji kupiłam bo są o niskim IG i większość szybkich i prostych, nie ma też jak dla mnie jakis produktów z kosmosu tam No i widziałam że się powtarzają te produkty w innych posiłkach wiec tez spoko. Ale ja tak żebym się tego trzymała przez tydzień to na pewno nie dam rady bo ja to lubię improwizować w kuchni jednak.

    Starania o pierwsze bobo
    👩30l.
    2017 laparotomia, usunięty potworniak ze znaczna częścią prawego jajnika
    🧔30l.

    🔜
    Laparoskopia
  • Megipta Autorytet
    Postów: 2598 5656

    Wysłany: 9 stycznia 2024, 17:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sunnysunsun wrote:
    Ja tak samo. Wręcz nawet odrzuca mnie od słodkiego. Efektów brak🥺

    Oprócz tego trzeba jeść rzeczy, które mają niski indeks glikemiczny, posiłki muszą być regularne i ma ich być nawet 6-8 dziennie. Dużo wody, ruch, ćwiczenia.

    No i ciekawi mnie ten ostatni posiłek o 22😁
    Wszystko stosuje oprócz tych 6-8 posiłków, ale spróbuję tego mniej a czesciej bo mi szczerze wystarczy 1 czy 2 posilki i czuje się syta na cały dzień :/ mimo, że nie są wielkie...🤷‍♀️

    👱‍♀️ '90 🧔‍♂️'96
    👶🏼02.12.2022 💙
    20.01.2024 7tc 💔
    02.2024 cb 💔
    👶🏻25.11.2024🩵
    22.07.2025 ciąża bliźniacza 6tc💔 i 17tc 💔
    11dpo: ⏸️
    14dpo: Beta: 86,30mlU
    Progesteron: 37,84 ng/ml
    17dpo: 482,00mlU
    19dpo: 1057,00 mIU
    16.10.25: zarodek 0,24cm, FHR 128 💗
    38dpo: 42870,00 mIU
    22.10.25: zarodek 1,13cm🍓
    05.11.25. 2,41cm cukiereczka 🍭
    20.11.25. Sanco: Zdrowy chłopczyk ♂️
    27.11.25. 12tc+4 🦫6,28cm

    06.06.26 Czekamy na Ciebie Synku 🥹💙
    preg.png
  • Zaczarowan Autorytet
    Postów: 2446 4745

    Wysłany: 9 stycznia 2024, 18:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    karola_b wrote:
    Mam wyniki!
    beta-HCG: 3740,67 mlU/ml <3


    Jejku jak się cieszę! 🥰 rośnijcie zdrowo!

    karola_b lubi tę wiadomość

    Starania od 12.2022
    PCOS, cykle stymulowane.
    HSG- styczeń 2024 ✅
    10.02 ⏸️
    💙

    age.png
  • aszin Autorytet
    Postów: 6652 14173

    Wysłany: 9 stycznia 2024, 18:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A ja zamówiłam dzbanek filtrujący i zastanawiam się też nad soda stream, ma któraś? Polecacie? Nie ma innego smaku taka woda gazowana? 😁

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 9 stycznia 2024, 18:11

    Starania od 2023r.
    03.24r. 💔💔

    ♀ Hashimoto, trombofilia wrodzona (AMH 5,1ng/ml)
    ♂ Oligoteratozoospermia

    IVF:
    • 01.26r. → start stymulacji
  • Cerva Autorytet
    Postów: 2809 4985

    Wysłany: 9 stycznia 2024, 18:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sunnysunsun wrote:
    Ja tak samo. Wręcz nawet odrzuca mnie od słodkiego. Efektów brak🥺

    Oprócz tego trzeba jeść rzeczy, które mają niski indeks glikemiczny, posiłki muszą być regularne i ma ich być nawet 6-8 dziennie. Dużo wody, ruch, ćwiczenia.

    No i ciekawi mnie ten ostatni posiłek o 22😁

    Wydaje mi się, że może coś w tym jest. Pamiętam jak kumpela miała cukrzycę ciążowa i mówiła, że lepszy cukier ma rano jak poprzedniego dnia zje porządną kolację, czasem sobie pozwoliła nawet na coś słodkiego niż jak wieczorem nie zjadła, albo zjadła mało. 😛 Wydaje mi się, że tu może chodzić o większy wyrzut insuliny po kolacji i ona ładnie zbija ta glukozę do rana. Ale to tak na chłopski rozum teoria 😅

    Viii lubi tę wiadomość

    31 🙋🏼‍♀️
    👶🏼 2024
  • kasia97 Autorytet
    Postów: 805 1311

    Wysłany: 9 stycznia 2024, 18:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aszin wrote:
    A ja zamówiłam dzbanek filtrujący i zastanawiam się też nad soda stream, ma któraś? Polecacie? Nie ma innego smaku taka woda gazowana? 😁

    my mamy i narzeczony baardzo zadowolony, możesz zrobić lekko gazowana i turbo gazowana - w zależności co kto lubi 😜 ja pije tylko niegazowana, ale dla narzeczonego to super rozwiązanie

    aszin lubi tę wiadomość

    👩‍🦰 28, PCOS, IO
    11.23 - odstawienie AH i rozpoczęcie starań

    27.07 nieśmiałe ⏸️🍀
    20.08 zarodek z bijącym serduszkiem ❤️
    04.09 2.6 cm misia Haribo 🍭
    30.09 6.6 cm bobasa, badania prenatalne w nl, wszystko w porządku ✨
    02.10 wizyta u położnej, NIPTy prawidłowe ✨
    06.10 7.7 cm bobasa, badania prenatalne w pl, bobas zdrowy 😍 stwierdzona cukrzyca ciążowa 🥲
    14.10 wszystkie niskie ryzyka w teście PAPPA
    29.10 wizyta u położnej, 🩷/💙
    12.11 badania połówkowe nl, 250 g zdrowego chłopca 💙
    25.11 badania połówkowe w pl i echo serca, 400 g zdrowego chłopca 💙

    🙎‍♂️ 31

    preg.png
  • Nomeolvides Autorytet
    Postów: 1991 5691

    Wysłany: 9 stycznia 2024, 18:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anka super progesteron

    Malgosiagosia co za dzidziolek piękny ☺️

    Aszin mamy soda stream, nie zmienia smaku wody, można sobie fajnie stopniować ilość gazu

    Mnie brzuch bolał jak na okres 🥲 nie mówię, że nie chciałabym szybciej tego okresu, bo nowy cykl = nowa szansa, ale i tak…

    Małgosiagosia, Anka32, aszin, Magdanka lubią tę wiadomość

    👧🏼+👱🏼‍♂️+👶🏼+👶🏼+🐕
    Starania od 06.2023
    Niedoczynność tarczycy / IO / PCOS / brak owulacji

    🍀21.04 ⏸ 🍀16.12 👶🏼🩷👶🏼🩵 SN

    age.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 9 stycznia 2024, 18:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aszin wrote:
    A ja zamówiłam dzbanek filtrujący i zastanawiam się też nad soda stream, ma któraś? Polecacie? Nie ma innego smaku taka woda gazowana? 😁

    Nasz dobry znajomy ma i bardzo sobie chwali, mój mąż też chce kupić :)

  • Viii Autorytet
    Postów: 1879 2997

    Wysłany: 9 stycznia 2024, 18:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Pushka czy Ty masz wizytę za godzinę?

    A @ezra po wizycie coś się nie odzywa 🤔

    ezra lubi tę wiadomość

    34l.
    2015 👦
    2018 👦
    2020 💔

    IO, tężyczka

    ➡️Folik
    ➡️Solcidiol 500
    ➡️ADEK
    ➡️Magnez B6 forte
    ➡️Sanprobi Super Formuła
    ➡️Siofor 500
    ➡️Pregna DHA
  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5628 10535

    Wysłany: 9 stycznia 2024, 18:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja gotuje dla siebie i męża alba mąż dla nas. Mąż mówi, że zje wszystko co podam wiec alby wjechała jakaś „dieta” też by zjadł 🤣 witaminki mu tez szykuje i wszystko bierze nawet nie pyta na co, po co tylko wie, że ma brać.

    Ja bym chciała liczyć kcal ale nie chce mi się robić 2 osobnych porcji, ważyć, kombinować itp. Kiedyś tak robiłam i na maxa mnie to męczyło. Ja podjadam słodycze i to mnie gubi!

    Ale zrobiłam „fit” sernik z twarogiem chudym z erytrytolem zamiast cukru i ciekawa jestem jak będzie smakować 😄

    Nadzieja to początek wszystkiego✨

    Pierwszy bobas 11cs 🍀 👧 01/2025

    Drugi bobas 1cs 🍀:

    ⏸️ 7.12
    Beta 12dpo 105,60
    Beta 14dpo 423,40
    🔜 wizyta u gin



    Heparyna 💉/ Acard

    preg.png
  • Butterfly23 Autorytet
    Postów: 10135 10816

    Wysłany: 9 stycznia 2024, 18:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aszin wrote:
    A ja zamówiłam dzbanek filtrujący i zastanawiam się też nad soda stream, ma któraś? Polecacie? Nie ma innego smaku taka woda gazowana? 😁
    Mam, polecam. Jest super. Gazujesz sobie tak jak lubisz. I można sobie dokupić syropy smakowe i są też bez cukru 😁

    Anka32 lubi tę wiadomość

    03.2023💔 6tc
    03.2025 💔 7tc (ET 5.1.2)
    07.2025 💔 6tc (FET 3.1.1) 👧🏼
    10.2025 💔 6tc (FET 3.1.2)
  • AnkaAneczka Ekspertka
    Postów: 162 405

    Wysłany: 9 stycznia 2024, 18:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Przepraszam za brak odzewu ale zmiotło mnie dziś totalnie . Od rana ziewam jak wściekła i od południa mi ciągle niedobrze . Może to przypadek , może nie ale dziś czuję się dość kiepsko 😮‍💨 bulgocze mi w brzuchu strasznie

    👩🏽28 🧔🏽‍♂️34
    ⛪2015
    👦🏼 2015
    👧🏼 2019


    8.01.2024 ⏸️
    Beta - 21.9 mIU/mL

    10.01.2024 - beta - 72.8 mIU/mL

    18.01.2024 - beta 1900 mIU/mL
    progesteron 10,40 ng/ml

    22.01.2024 - USG 5t+6d
    Pęcherzyk ciążowy + pęcherzyk żółtkowy +zalążek płodu (serduszka brak)
    31.01.24 wizyta

    preg.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 9 stycznia 2024, 18:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Viii wrote:
    @Pushka czy Ty masz wizytę za godzinę?

    A @ezra po wizycie coś się nie odzywa 🤔
    Tak, zaraz się zbieram 😀

    Muuu., Anka32, Viii, ezra lubią tę wiadomość

‹‹ 225 226 227 228 229 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Perimenopauza - czym jest, jak na nas wpływa i jak sobie możemy z nią poradzić!

Czym jest perimenopauza i czym różni się od menopauzy? Czy jeśli masz 40 lat to ten temat może dotyczyć również Ciebie? W jaki sposób perimenopauza się zaczyna? Jakie są typowe i nietypowe objawy spadku i burzy hormonów przed menopauzą? Czy można temu zapobiec, jak sobie radzić z objawami i jak dbać o zdrowie, gdy spada estrogen? Wraz z ekspertami stworzyliśmy dla Ciebie artykuł, z którego dowiesz się wszystkiego, czego potrzebujesz o swoim zdrowiu hormonalnym w okresie perimenopauzy.

CZYTAJ WIĘCEJ

Starania o dziecko i ciąża po poronieniu - prawdziwe historie ♡

"Prawdziwe historie kobiet starających się o dziecko" - opowieść o Karolinie, która doświadczyła bolesnej straty w 21. tygodniu ciąży... Jak sama mówi: wszystko układało się idealnie, nic nie wskazywało na to, że coś może być nie tak. "Starania o dziecko i ciąża po poronieniu" -  o bólu, bezsilności, traumie, ale również o pięknym odrodzeniu, niegasnącej nadziei i szczęśliwym zakończeniu. 

CZYTAJ WIĘCEJ

7 faktów o karmieniu piersią, o których nie miałaś pojęcia

Czy wiesz, że karmienie piersią może zmniejszyć ryzyko zachorowania na nowotwór jajnika oraz piersi? A czy słyszałaś, że mleko matki zmienia się nawet w trakcie jednej sesji karmienia? Poznaj 7 faktów ciekawych i nieoczywistych faktów na temat karmienia piersią! 

CZYTAJ WIĘCEJ