Przygody tytułowej "Bożeny"
-
WIADOMOŚĆ
-
Z tej samej seriiPolusia wrote:A czyja to książka? Jest to dieta IO lub cukrzykowa czy ogólnie "zdrowa"?
Te 4 mam ,na dwie z tego jeszcze czekamWiadomość wyedytowana przez autora: 20 lipca 2020, 13:09
2015💔
05.06.2020. 💔5tc
01.07. 9dpo ⏸️🍀💚
❤️Córka ❤️11.03.2021🎀SN.3330g 56cm 🎉
♥ Syn ♥ 25.07.2016 👶SN.3180/55cm
______________________
2013.Hashimoto leteox 75
2018 Insulinooporność
2021 cukrzyca Avamina 1000 x3
Ferrytyna 10👀- TardyferonFol 2x
👩Ona .40
🧔On ...43l -
Lulu ooo to mi umknęła od nich lunchowa
koniecznie muszę ją przejrzeć jak będę w empiku!
Joan, moja ciekawskość czyli wścibskość (😂) by chciała wiedzieć, czy na diecie od nich ktoś się dobrze czuł, schudł (zapewne tak), czy wyniki i stan jajek się poprawiły. Ściągnęłam sobie od nich darmowy jadłospis, jednak dla mnie nie do przejścia. U mnie byłby problem z małymi porcjami i posiłkami bez węgli i paroma innymi rzeczami.
Edit: wiadomo, że każdy przypadek inny. Wiem po forum IO, że jedna może mieć zjazd po węglach inna nie, dla jednej będzie coś wystarczające dla drugiej będzie za mało lub za dużo.. kwestia hiperinsulinemi, hipoglikemii reaktywnej itd.. tak mego ogólnie chciałabym przeczytać opinię osób które były na ich diecie.
Wiadomość wyedytowana przez autora: 20 lipca 2020, 13:18
Starania 09.2016
metformina, inofem, wit d, omega, wit c, b12, lametta, luteina,
08.07.20
Homocysteina- 5,28 qmol/l (4,44-13,56)
ANA1- ujemny
Przeciw plemnikom- ujemny
PAI-1 homo
mthfr 677C>T hetero
mthfr 1298A>C hetero
11.07.20- Prog- 7.68 bez lutki
12.19-histerolaparoskopia: niedrożna lewa strona, 1.5x2cm polip
07.19- AMH 4,72
20.07- 1dc
2-6dc lametta
4dc- prolaktyna 14.54
11dc- prawa 8mm, lewa 15mm, endo 5.5mm
18dc- prawa nic, lewa 14-15mm WTF?
18dc- prog <<0.050 brak owulki
19-28dc- luteina
24-30dc plamienie -
luthienn wrote:Nie chciałam tu zaśmiecać 😅 chciałam Uli wysłać jakich produktów używam i co o tym myśli, proponując też pieniążek za poradę gdyby była potrzeba 😋 chcę dać jeszcze szansę naturalnym kosmetykom. Zapytam więc tak ogólnie czy coś byś poleciła na odbudowę bariery hydrolipidowej, bo u mnie chyba jest z tym problem. Od nosa w dół do brody w ciągu dnia zaczna mi się łuszczyć skóra. Rano jak wstaję mogłabym na twarzy jajko usmażyć, a pomimo tego czuję że mnie ciągnie skóra i potrzebuje szybko umyć żeby czymś nasmarować. Teraz doraźnie na zmianę sobie aplikuje olejek jojoba z ecospa albo skwalan the ordinary i mam wrażenie że to pomaga, ale na pół dnia 😋 No i tu pasowałoby napisać czym robię demakijaż, oczyszczanie i dalszą pielęgnację, a nie wiem czy to dobre miejsce na to 🤔 dodać do tego stany zapalne, szczypanie jak czymś posmaruje twarz, ogólnie nie jest dobrze ☹️ a sprawa jest na tyle utrudniona, że teraz jest ciąża i nie jestem pewna co mogę używać a czego nie, ale wszystkie te problemy się rozpoczęły już przed ciążą i nie zdążyłam pójść do dermatologa, chociaż też nie chciałam zabardzo iść bo się bałam na kogo trafię. Jeszcze bym cetaphil dostała do smarowania 😋
Ja powiem Ci jak ja ogarnęłam pielęgnację. A zajęło mi to chyba z 10 lat
Ja mam skórę która się świeci w ciągu dnia a po większości żeli do mycia mnie ściąga skóra i jest przesuszona. Haha tak, przesuszona i się świeci.
Jeden żel znalazłam, który mi nie przesusza skóry . Jest to pianka z ecolab. Bardzo wiele dziewczyn polecało ją na twarzingu, bo jest właśnie delikatna dla skóry.
A propo olejków to ważne jest aby buzię nawilżać a nie natłuszczać. Sam olejek natłuści tylko skórę. Dlatego ja jeżeli używam olejek + żel aloesowy albo olejek + kwas hialuronowy. One spowodują, że olejek "wchłonie"się w skórę i ją nawilży. Ewentualnie kropla olejku do kremu lub kilka kropel do maseczki.
Skóra przesuszona broni się wydzielając coraz więcej sebum. Nadmiar sebum to pożywka dla bakterii które mogą wywoływać własnie stany zapalne.
aaaa i niektóre olejki o dziwo potrafią wysuszać. Mi wysuszał olejek ze słodkich migdałów. Sam aloes też wysusza.
Tak samo jest ze skórą głowy. Włosy się przetłuszczają, używamy szampon do przetłuszczającej się skóry (wysuszający) i efekt odwrotny od zamierzonego. U mnie jest lepiej odkąd używam szamponu nawilżającego
Aczkolwiek w ciąży nie wszystko można używać i tu niestety nie pomogę. Na stronie cosibella jest rozpiska z tego co pamiętam, czego nie można w ciąży (przy the ordinary).
Ciekawa jestem co napisze Ula ja z polecenia Uli kupiłam jakiś czas temu masło kakaowe do ciała Takie czyste kakaowe w kawałkach Też cały czas się uczę i szukam złotego środka. Kupiłam nawet książkę o azjatyckiej pielęgnacji ale nie dowiedziałam się dużo więcej niż sama wiedziałam
luthienn lubi tę wiadomość
-
Może to ja 😂 kto wieLadyo wrote:Cześć dziewczynki
ja wracam na forum po weekendzie i zabieram się za nadrabianie ! Dzisiaj do pracy na druga zmianę wiec akurat mam na to czas U mnie dziś 9dpo... ciekawe jak długo wytrzymam bez testowania... ale żadnych objawów nie widzę 
Kitka- jak dla mnie to coś tam świta, delikatnie ale świta! To z dzisiaj? Coś się zmieniło w kwestii wlewow czy pozostaje wawa? Co do insta to ja tez części z Was jeszcze nie rozgryzłam, które mnie obserwują. Chyba rozpoznałam tylko Madzię, Mart, Joan, Dzudi i Zyzie. Która z Was dziewczyny ma imię na P. A. i M? wyślij najlepiej wiadomość do tych osób;)
-
P to chyba ja
Ladyo lubi tę wiadomość
Starania od 09.2019
02.2023 CP (ciąża jajowodowa, prawy jajowód zachowany)
Drugie podejście do stymulacji IVF
24.03 - punkcja 14 komórek 🍀
29.03 - transfer 2 blastek 4AA🍀🍀
06.04 8 dpt beta 112,60 mIU/ml 🍀
🍀
10 dpt beta 227,80 mIU/ml 🍀🍀
11 dpt beta 353🍀🍀
13 dpt beta 659,6 mlU/ml 🍀🍀
14 dpt beta 1220 mlU/ml 🍀🍀
Jest pęcherzyk w macicy ❤️
15 dpt pęcherzyk ma 3,5 mm ❤️
17 dpt pęcherzyk ma 5,7 mm❤️
Beta 3101 mlU/ml
21 dpt pęcherzyk 9 mm 🍀🍀
28 dpt maleństwo ma 5,2 mm i mamy ❤️
13+0 badania prenatalne, wszystko ok 😍
21+1 badania połówkowe, mamy 415 g 😍
29+1 usg III trymestru, jest 1321g 😍
34+3 mamy 2300g ❤️
36+6 mamy 2606g ❤️
38+0 mamy 3 kg ❤️
38+6 06.12.2021🍼3050kg i 51 cm ❤️
Mamy ❄️❄️❄️❄️
"Pamiętaj, najwięcej strachu kryje się w głowie. "
E.L.
-
MałaMi90 wrote:Witam się dziewczyny po weekendzie. Nie miałam czasu Was czytać i już niestety nie nadrobie 40 stron. Mieliśmy wesele z poprawinami ojj ale się wybawilismy
To mojego pytania nie odnajdziesz w gąszczu pytań
Miałam instagramową rozkminę. Już jednak chyba wiem masz imię na M ? Choć po tym co napisałaś mam 99% pewność
-
Raz.Kamcia wrote:Joan pijesz dwa razy dziennie?
Cud, że pamiętam o nim. Jakbym miała pić dwa razy dziennie to pewnie bym zapominała.
Wiem, że dziewczyny sobie rozkładały, bo jak wypijały większą dawkę to miały samolota w głowie (Mowe?)
Ja tak miałam pierwsze dwa dni, że się gorzej czułam po wypiciu ale nie wiem na 100%, że to od tego.
Piję płaską taką malusią łyżeczkę deserową (miarkę jakimś cudem zgubiłam- ale brałam 8 miarek) + witamina c w proszku całą miarkę (1000mg) i mieszam to razem w wodzie i wypijam. Czasem dorzucę też pyłek kwiatowy ale on mi szczególnie nie idzie
-
Co do cery. To ja też z tych problematycznych.
Strefa T tłusta/mieszana, z ogromnym problemem rozszerzonych porów i wągrów (jak ja nienawidzę ich samych i ich nazwy) na nosie- wszelakie domowe sposoby stosowałam, by się ich pozbyć i małe efekty były. Chyba spróbuję zabiegów.
Policzki suche, wrażliwe, wręcz początek trądziku różowatego. Stąd używać MUSZĘ tapety, bo z tymi licami nie wyjdę do ludzi 🙈
Teraz od maseczek na brodzie i żuchwie więcej wyprysków niż normalnie się robi.
Stosuję teraz polskie marki jak ziaja med, sylveco lub vianek. Sama jestem w fazie szukania odpowiednich kosmetyków.
Najgorzej z tapetą na pysku. Policzki tak suche (po nałożeniu podkładu to widać, pod palcami nie czuć), że podkład (czy tańszy czy droższy) wychodzi na skórze jak popękany, jak przypudruje to już w ogóle tragedia. Nawilżam czym się da a i dalej tak się dzieje.
Teorię znam, ale po jaki kosmetyk sięgnąć to już nie wiem. Za dużo tego na rynku.Wiadomość wyedytowana przez autora: 20 lipca 2020, 13:33
Starania 09.2016
metformina, inofem, wit d, omega, wit c, b12, lametta, luteina,
08.07.20
Homocysteina- 5,28 qmol/l (4,44-13,56)
ANA1- ujemny
Przeciw plemnikom- ujemny
PAI-1 homo
mthfr 677C>T hetero
mthfr 1298A>C hetero
11.07.20- Prog- 7.68 bez lutki
12.19-histerolaparoskopia: niedrożna lewa strona, 1.5x2cm polip
07.19- AMH 4,72
20.07- 1dc
2-6dc lametta
4dc- prolaktyna 14.54
11dc- prawa 8mm, lewa 15mm, endo 5.5mm
18dc- prawa nic, lewa 14-15mm WTF?
18dc- prog <<0.050 brak owulki
19-28dc- luteina
24-30dc plamienie -
Polusia wrote:
Joan, moja ciekawskość czyli wścibskość (😂) by chciała wiedzieć, czy na diecie od nich ktoś się dobrze czuł, schudł (zapewne tak), czy wyniki i stan jajek się poprawiły. Ściągnęłam sobie od nich darmowy jadłospis, jednak dla mnie nie do przejścia. U mnie byłby problem z małymi porcjami i posiłkami bez węgli i paroma innymi rzeczami.
Edit: wiadomo, że każdy przypadek inny. Wiem po forum IO, że jedna może mieć zjazd po węglach inna nie, dla jednej będzie coś wystarczające dla drugiej będzie za mało lub za dużo.. kwestia hiperinsulinemi, hipoglikemii reaktywnej itd.. tak mego ogólnie chciałabym przeczytać opinię osób które były na ich diecie.
Ja się w takiej konkret diecie nie widzę. Nie lubię jak ktoś mi coś narzuca co mam jeść (haha jak ktoś wie gdzie pracuje to pewnie teraz się chichra !)
Wg mnie w Twoim przypadku szkoda kasy na konkretną dietę.
Prędzej na "28 dni do płodności" tam jest trochę wskazówek praktycznych.
Stamtąd doczytałam się jak obniżyć lh.
Na pierwszej stronie masz w moim poście też o składnikach ważnych w płodności dla kobiety i mężczyzny.
Bazowałam na artykułach naukowych (publikacjach medycznych).
PS. zaakceptuj zaproszenie do przyjaciółek
-
nick nieaktualnyJa od 2 lat używam kosmetyków do pielęgnacji tylko z naturalnym składem. Od kilku miesięcy też używam tylko takich kosmetyków do makijażu: cień do brwi, krem bb (nie lubię podkładów), puder matujący, bronzer, rozświetlacz, pomadki.
Ja gdybym tak nie grzebała przy buzi to bym miała dużo lepszą cerę, ale grzebię, bo mnie to uspokaja 🤦♀️
Moją największą zmorą jest mega ostuda na środku czoła, byłam na laserze (do usuwania tatuażu) dwa razy i zero efektu.
Jedyne co mi pomogło to krem z Isis Pharmaceris Unitone 4, ale zmienili jego skład i nie wiem jak ta delikatniejsza wersja by się sprawdziła.
Joan, ŁAsica lubią tę wiadomość
-
Najlepsze jest to że ja wcześniej nie miałam problemów większych że skórą, czasem pojawiło się coś przed okresem, później na studiach się coś porypało i teraz jest raz gorzej raz lepiej. Mniej więcej dwa lata / rok temu miałam epizod z produktami z biochemii urody i buźka była w porządku i nagle jakby wszystko przestało działać i znów mi wyłaziły te dziady. Wtedy zaczęłam czytać o pielęgnacji, okazało się że np. w złej kolejności używałam płynu micelarnego i produktu do oczyszczania, zaczęłam wszystko niby naprawiać a jest coraz gorzej 😋Joan wrote:Ja powiem Ci jak ja ogarnęłam pielęgnację. A zajęło mi to chyba z 10 lat
Ja mam skórę która się świeci w ciągu dnia a po większości żeli do mycia mnie ściąga skóra i jest przesuszona. Haha tak, przesuszona i się świeci.
Jeden żel znalazłam, który mi nie przesusza skóry . Jest to pianka z ecolab. Bardzo wiele dziewczyn polecało ją na twarzingu, bo jest właśnie delikatna dla skóry.
A propo olejków to ważne jest aby buzię nawilżać a nie natłuszczać. Sam olejek natłuści tylko skórę. Dlatego ja jeżeli używam olejek + żel aloesowy albo olejek + kwas hialuronowy. One spowodują, że olejek "wchłonie"się w skórę i ją nawilży. Ewentualnie kropla olejku do kremu lub kilka kropel do maseczki.
Skóra przesuszona broni się wydzielając coraz więcej sebum. Nadmiar sebum to pożywka dla bakterii które mogą wywoływać własnie stany zapalne.
aaaa i niektóre olejki o dziwo potrafią wysuszać. Mi wysuszał olejek ze słodkich migdałów. Sam aloes też wysusza.
Tak samo jest ze skórą głowy. Włosy się przetłuszczają, używamy szampon do przetłuszczającej się skóry (wysuszający) i efekt odwrotny od zamierzonego. U mnie jest lepiej odkąd używam szamponu nawilżającego
Aczkolwiek w ciąży nie wszystko można używać i tu niestety nie pomogę. Na stronie cosibella jest rozpiska z tego co pamiętam, czego nie można w ciąży (przy the ordinary).
Ciekawa jestem co napisze Ula ja z polecenia Uli kupiłam jakiś czas temu masło kakaowe do ciała Takie czyste kakaowe w kawałkach Też cały czas się uczę i szukam złotego środka. Kupiłam nawet książkę o azjatyckiej pielęgnacji ale nie dowiedziałam się dużo więcej niż sama wiedziałam
Tak rano albo wieczorem maziam kwas hialuronowy i zamykam olejkiem albo kremem - jakimś emolientem. Ale w ciągu dnia się łuszczy i też nakładam znowu ten olejek, pewno za dużo tego ale nie wiem czym się maziać. Szukam właśnie fajnego i dobrego kremu na noc i na dzień.
Mi pianka z ecolabu zrobiła kuku 😋 ale ja miałam chyba fioletową o ile dobrze pamiętam.
Eeh gdzie te czasy kiedy mogłam nałożyć na twarz krem Nivea i była zadowolona 😋29.07.2020 Aniołek 10tc ♂
24.08.2021 FET 5AA - cb
28.09.2021 FET 5CC - x
05.07.2022 II naturalna niespodzianka - cb
28.07.2022 FET 5AB - x
05.12.2022 start szczepienia limfocytami
03.05.2023 II naturalna niespodzianka (beta 1379, 3324, 8466)
17.12.2023 (36+4) Hania, 3.2kg, 54cm ♡
MTHFR 1298A>C homo & PAI-1 4G hetero | kir AA | Allo MLR 0% -> 84,6% | niedoczynność | AMH 1.03 | insulinooporność | cd138 ok | NK maciczne 103 (norma do 30) | prawy jajowód o ograniczonej drożności, lewy drożny | słabe nasienie
... okręt mój płynie dalej gdzieś tam....
-
Ja próbowałam diety od personalnego, jak zaczęłam ćwiczyć w zeszłym roku. Oczywiście pisząc, że NIENAWIDZĘ wątróbki, miałam ją na kolację!! Ogólnie, oprócz kolacji była całkiem spoko.
Później miałam dietetyczkową, ale te wymyślne dania.. drogie składniki. To nie dla mnie. Ja zwykła prosta baba jestem, nie jakaś pindzia 🤣 Jedzenie też musi być proste (gotować nauczyłam się dzięki tym książkom IO).
W końcu sama wyliczyłam sobie ile czego powinnam jeść, jakie makro itp. Stosowałam się do wskazówek IO i dzięki tym książkom jakoś to szło. Szło.. dopóki się nie załamałam i olałam jakiś czas temu to wszystko. Teraz ciężko wrócić do reżimu. U mnie niestety sama dieta mało daje. Dieta+ruch i widać efekty. Z tym drugim jeszcze gorzej niż z pierwszym obecnie 🙈
Joan, a gdzie mam to zaakceptować? Bo nieogar ze mnie
Starania 09.2016
metformina, inofem, wit d, omega, wit c, b12, lametta, luteina,
08.07.20
Homocysteina- 5,28 qmol/l (4,44-13,56)
ANA1- ujemny
Przeciw plemnikom- ujemny
PAI-1 homo
mthfr 677C>T hetero
mthfr 1298A>C hetero
11.07.20- Prog- 7.68 bez lutki
12.19-histerolaparoskopia: niedrożna lewa strona, 1.5x2cm polip
07.19- AMH 4,72
20.07- 1dc
2-6dc lametta
4dc- prolaktyna 14.54
11dc- prawa 8mm, lewa 15mm, endo 5.5mm
18dc- prawa nic, lewa 14-15mm WTF?
18dc- prog <<0.050 brak owulki
19-28dc- luteina
24-30dc plamienie -
Polusia wrote:Co do cery. To ja też z tych problematycznych.
Strefa T tłusta/mieszana, z ogromnym problemem rozszerzonych porów i wągrów (jak ja nienawidzę ich samych i ich nazwy) na nosie- wszelakie domowe sposoby stosowałam, by się ich pozbyć i małe efekty były. Chyba spróbuję zabiegów.
Policzki suche, wrażliwe, wręcz początek trądziku różowatego. Stąd używać MUSZĘ tapety, bo z tymi licami nie wyjdę do ludzi 🙈
Teraz od maseczek na brodzie i żuchwie więcej wyprysków niż normalnie się robi.
Stosuję teraz polskie marki jak ziaja med, sylveco lub vianek. Sama jestem w fazie szukania odpowiednich kosmetyków.
Najgorzej z tapetą na pysku. Policzki tak suche (po nałożeniu podkładu to widać, pod palcami nie czuć), że podkład (czy tańszy czy droższy) wychodzi na skórze jak popękany, jak przypudruje to już w ogóle tragedia. Nawilżam czym się da a i dalej tak się dzieje.
Teorię znam, ale po jaki kosmetyk sięgnąć to już nie wiem. Za dużo tego na rynku.
ja na wągry kupiłam peeling kawitacyjny z xiaomi ale jestem w fazie testowania. Na razie widzę, że coś "wychodzi" i zostaje na tej blaszcze (sory za obrazowe określenie)
Ja zawsze w lato zauważam pogorszenie się stanu skóry, maseczka na pewno dokłada swojego grosza.
A próbowałaś podkładów mineralnych ? Ja używałam kiedyś revlonu ale to podobno zło w najczystszej postaci dla cery.
Zamieniłam na Earthnicity podkład mineralny (w pudrze) i mam przynajmniej poczucie, że robię coś dobrego dla skóry. Staram się jednak jak najczęściej nie malować. I tak w pracy siedzę w maseczce i nie widać najgorszej części gęby
-
Taaak zapomnialam napisać że mam też te paskudy na nosie. Fajnie mi je zniwelował krem z biochemii urody, on miał kwas salicylowy w składzie, ale później krem przestał na mnie działać i wszystko wróciło a ja te paskudy na nosie mam z powrorem.Polusia wrote:Co do cery. To ja też z tych problematycznych.
Strefa T tłusta/mieszana, z ogromnym problemem rozszerzonych porów i wągrów (jak ja nienawidzę ich samych i ich nazwy) na nosie- wszelakie domowe sposoby stosowałam, by się ich pozbyć i małe efekty były. Chyba spróbuję zabiegów.
Policzki suche, wrażliwe, wręcz początek trądziku różowatego. Stąd używać MUSZĘ tapety, bo z tymi licami nie wyjdę do ludzi 🙈
Teraz od maseczek na brodzie i żuchwie więcej wyprysków niż normalnie się robi.
Stosuję teraz polskie marki jak ziaja med, sylveco lub vianek. Sama jestem w fazie szukania odpowiednich kosmetyków.
Najgorzej z tapetą na pysku. Policzki tak suche (po nałożeniu podkładu to widać, pod palcami nie czuć), że podkład (czy tańszy czy droższy) wychodzi na skórze jak popękany, jak przypudruje to już w ogóle tragedia. Nawilżam czym się da a i dalej tak się dzieje.
Teorię znam, ale po jaki kosmetyk sięgnąć to już nie wiem. Za dużo tego na rynku.29.07.2020 Aniołek 10tc ♂
24.08.2021 FET 5AA - cb
28.09.2021 FET 5CC - x
05.07.2022 II naturalna niespodzianka - cb
28.07.2022 FET 5AB - x
05.12.2022 start szczepienia limfocytami
03.05.2023 II naturalna niespodzianka (beta 1379, 3324, 8466)
17.12.2023 (36+4) Hania, 3.2kg, 54cm ♡
MTHFR 1298A>C homo & PAI-1 4G hetero | kir AA | Allo MLR 0% -> 84,6% | niedoczynność | AMH 1.03 | insulinooporność | cd138 ok | NK maciczne 103 (norma do 30) | prawy jajowód o ograniczonej drożności, lewy drożny | słabe nasienie
... okręt mój płynie dalej gdzieś tam....
-
Kitka_87 wrote:Ja gdybym tak nie grzebała przy buzi to bym miała dużo lepszą cerę, ale grzebię, bo mnie to uspokaja 🤦♀️
a mnie może nie tyle co uspokaja, co taką mam reakcję na stres. Jest gorzej odkąd mam lustro w łazience (przez 6 lat nie miałam)
Zamiast się wyżywać na starym to wyżywam się na skórze ale to jest silniejsze ode mnie
Kitka_87, ŁAsica lubią tę wiadomość
-
Mam edycję zimową chyba i nie mogłam tego stosować bo jestem zbyt leniwa w kuchni 🤷 ja chce szybko, prosto i najlepiej na kilka dni żeby mieć spokój. Nie lubię siedzieć w kuchni. Te diety troszku trudne były dla mnie bo troszkę się różniły posiłki dla kobiety i mężczyzny więc moim zdaniem dużo gotowania.Joan wrote:Ja się w takiej konkret diecie nie widzę. Nie lubię jak ktoś mi coś narzuca co mam jeść (haha jak ktoś wie gdzie pracuje to pewnie teraz się chichra !)
Wg mnie w Twoim przypadku szkoda kasy na konkretną dietę.
Prędzej na "28 dni do płodności" tam jest trochę wskazówek praktycznych.
Stamtąd doczytałam się jak obniżyć lh.
Na pierwszej stronie masz w moim poście też o składnikach ważnych w płodności dla kobiety i mężczyzny.
Bazowałam na artykułach naukowych (publikacjach medycznych).
PS. zaakceptuj zaproszenie do przyjaciółek
Ten ebook co Joan napisała tez mogę polecić 😊Wiadomość wyedytowana przez autora: 20 lipca 2020, 13:46
Joan lubi tę wiadomość
29.07.2020 Aniołek 10tc ♂
24.08.2021 FET 5AA - cb
28.09.2021 FET 5CC - x
05.07.2022 II naturalna niespodzianka - cb
28.07.2022 FET 5AB - x
05.12.2022 start szczepienia limfocytami
03.05.2023 II naturalna niespodzianka (beta 1379, 3324, 8466)
17.12.2023 (36+4) Hania, 3.2kg, 54cm ♡
MTHFR 1298A>C homo & PAI-1 4G hetero | kir AA | Allo MLR 0% -> 84,6% | niedoczynność | AMH 1.03 | insulinooporność | cd138 ok | NK maciczne 103 (norma do 30) | prawy jajowód o ograniczonej drożności, lewy drożny | słabe nasienie
... okręt mój płynie dalej gdzieś tam....
-
luthienn wrote:Taaak zapomnialam napisać że mam też te paskudy na nosie. Fajnie mi je zniwelował krem z biochemii urody, on miał kwas salicylowy w składzie, ale później krem przestał na mnie działać i wszystko wróciło a ja te paskudy na nosie mam z powrorem.
Ja zaczęłam stosować krem złuszczający a później ściągający pory na dzień na nos. Częstsza pielęgnacja tych miejsc i coś się przejaśniło. Nie zniknęło oczywiście. Najgorzej jak powyciskam ( wiem że nie wolno) ale korci, to chwilę jest czysty nos. Jednak po tygodniu jest to samo, a do tego po wyciskaniu skórę rozwalam i mi się łuszczy... żenada.. kosmetyczka na papierze a sobie sama krzywdę robię.
Joan, kawitacyjny mam od lat. Musiałabym odkurzyć go i go zacząć stosować regularnie na nochal.
Joan lubi tę wiadomość
Starania 09.2016
metformina, inofem, wit d, omega, wit c, b12, lametta, luteina,
08.07.20
Homocysteina- 5,28 qmol/l (4,44-13,56)
ANA1- ujemny
Przeciw plemnikom- ujemny
PAI-1 homo
mthfr 677C>T hetero
mthfr 1298A>C hetero
11.07.20- Prog- 7.68 bez lutki
12.19-histerolaparoskopia: niedrożna lewa strona, 1.5x2cm polip
07.19- AMH 4,72
20.07- 1dc
2-6dc lametta
4dc- prolaktyna 14.54
11dc- prawa 8mm, lewa 15mm, endo 5.5mm
18dc- prawa nic, lewa 14-15mm WTF?
18dc- prog <<0.050 brak owulki
19-28dc- luteina
24-30dc plamienie -
luthienn wrote:Tak rano albo wieczorem maziam kwas hialuronowy i zamykam olejkiem albo kremem - jakimś emolientem. Ale w ciągu dnia się łuszczy i też nakładam znowu ten olejek, pewno za dużo tego ale nie wiem czym się maziać. Szukam właśnie fajnego i dobrego kremu na noc i na dzień.
Mi pianka z ecolabu zrobiła kuku 😋 ale ja miałam chyba fioletową o ile dobrze pamiętam.
Eeh gdzie te czasy kiedy mogłam nałożyć na twarz krem Nivea i była zadowolona 😋
ja używałam tej różowej nawilżającej.
ja widzę ogromną, serio ogromną różnicę po kremie clarena snail mucin cream. Nie wiem jak skład ale moja skóra go kocha Właśnie ostatnio stres, zmiana żelu do mycia + kremu do twarzy (clarenę miałam problem kupić, nigdzie nie było w normalnej cenie) + lato wywołało wysyp na twarzy.
Zamówiłam krem i mimo, że nie jest jeszcze dobrze to zdecydowanie zaczęła się skóra goić.
-
Też wyciskam 🤷 drażnią mnie te główki 😋Polusia wrote:Ja zaczęłam stosować krem złuszczający a później ściągający pory na dzień na nos. Częstsza pielęgnacja tych miejsc i coś się przejaśniło. Nie zniknęło oczywiście. Najgorzej jak powyciskam ( wiem że nie wolno) ale korci, to chwilę jest czysty nos. Jednak po tygodniu jest to samo, a do tego po wyciskaniu skórę rozwalam i mi się łuszczy... żenada.. kosmetyczka na papierze a sobie sama krzywdę robię.
Joan, kawitacyjny mam od lat. Musiałabym odkurzyć go i go zacząć stosować regularnie na nochal.
Nie raz śmiałam do męża że dobrze że te maseczki trzeba nosic, przynajmniej zasłaniam pół twarzy 😋
Joan lubi tę wiadomość
29.07.2020 Aniołek 10tc ♂
24.08.2021 FET 5AA - cb
28.09.2021 FET 5CC - x
05.07.2022 II naturalna niespodzianka - cb
28.07.2022 FET 5AB - x
05.12.2022 start szczepienia limfocytami
03.05.2023 II naturalna niespodzianka (beta 1379, 3324, 8466)
17.12.2023 (36+4) Hania, 3.2kg, 54cm ♡
MTHFR 1298A>C homo & PAI-1 4G hetero | kir AA | Allo MLR 0% -> 84,6% | niedoczynność | AMH 1.03 | insulinooporność | cd138 ok | NK maciczne 103 (norma do 30) | prawy jajowód o ograniczonej drożności, lewy drożny | słabe nasienie
... okręt mój płynie dalej gdzieś tam....
