Starania 40+
-
WIADOMOŚĆ
-
Mam średnie zdanie o diecie keto... zwłaszcza przy tarczycy węgle są niezbędne. Tak naprawdę to każdy musi dobrać dietę do siebie. Jedyna o któej nie ma żadnych złych opinii to śródziemnomorska. Faktycznie na niej najlepiej mi. Po raw mi zimno, po keto źle. Musze mieć urozmaicone.
-
nick nieaktualnyWiadomo każdy musi na sobie przetestować mi chodziło tylko o to by uspokoić trzustkę i wyeliminować cukier jeśli jemy za dużo węglowodanów to też organizm przetworzy to na cukier takzeFreja000 wrote:Mam średnie zdanie o diecie keto... zwłaszcza przy tarczycy węgle są niezbędne. Tak naprawdę to każdy musi dobrać dietę do siebie. Jedyna o któej nie ma żadnych złych opinii to śródziemnomorska. Faktycznie na niej najlepiej mi. Po raw mi zimno, po keto źle. Musze mieć urozmaicone.
-
Dziewczyny mam pytanie bo nie znam się kompletnie .Wieczorem w trakcie kolacji biorę metformine 500 xr .Czy mogę jeszcze później coś zjeść bo kolację jem o 19 tej 🤔Starania od 2018
14-15 tydz💔,8tydz💔,5 ciąż biochemicznych
Hashimoto,nk 22,kir aa
👨🦱Polimorfizm apal genu igf 2 w obu allelach
Leki luteina,duphaston,encorton,accofil,heparyna,acard -
Riki wrote:Dziewczyny mam pytanie bo nie znam się kompletnie .Wieczorem w trakcie kolacji biorę metformine 500 xr .Czy mogę jeszcze później coś zjeść bo kolację jem o 19 tej 🤔
Ja biorę metforminę 3 razy dziennie, musiałabym w ogóle nie jeść w takim układzie 🙂. Wydaje mi się że nie ma to znaczenia -
No fakt🤔dzięki😄Allende wrote:Ja biorę metforminę 3 razy dziennie, musiałabym w ogóle nie jeść w takim układzie 🙂. Wydaje mi się że nie ma to znaczeniaStarania od 2018
14-15 tydz💔,8tydz💔,5 ciąż biochemicznych
Hashimoto,nk 22,kir aa
👨🦱Polimorfizm apal genu igf 2 w obu allelach
Leki luteina,duphaston,encorton,accofil,heparyna,acard -
Riki wrote:Dziewczyny mam pytanie bo nie znam się kompletnie .Wieczorem w trakcie kolacji biorę metformine 500 xr .Czy mogę jeszcze później coś zjeść bo kolację jem o 19 tej 🤔
Ja miałam zleconą po kolacji i by nie jeść.Tylko ja brałam by zrzucić kilogramy.
Riki lubi tę wiadomość
-
Monia, ja też chciałam wyeliminować cukier. I wiesz co zrobiłam? Przestałam jeść słodycze 😊 Gdy mam mega ochotę na słodkie, to po prostu jem jednego cukierka. Oprócz tego nie objadam się. Uważam, że jest dobrze, gdy jest umiar.Akinom 59 wrote:Wiadomo każdy musi na sobie przetestować mi chodziło tylko o to by uspokoić trzustkę i wyeliminować cukier jeśli jemy za dużo węglowodanów to też organizm przetworzy to na cukier takze
Przez miesiąc ubyło mi 2kg. Potem waga stanęła na dwa tygodnie i stała jak zaklęta. A niedawno znów coś drgnęło i powoli zeszło 0,5 kg.
Jestem zadowolona, że ubyło 2,5 bez katowania się dietami. Jeszcze 2,5 do rozpoczęcia starań 😊
eska29044 lubi tę wiadomość
2017 - synek ♥
10.2019 - [*] 10tc.
03.2020 - [*] 10tc. zespół Edwardsa
10.2020 - [*] 8tc. zespół Edwardsa
MTHFR C667T hetero
MTHFR A1298C hetero
PAI-1 4G hetero -
nick nieaktualnyKochanie ja słodyczy nie jem ,mam problemy z metabolizmem, mój organizm jest porąbany wszystko co jadłam a dodam że jadłam 5 posiłków co 3 h i mało wszystko mi się zaczęło odkładać i do tego doszły biegunki ,miałam incydent z pasożytami i od tej pory nie mogę się uporać z tymi biegunkami na internecie wyczytałam że pasożyty potrafią nieźle spustoszyć organizm i stąd pomysł na jego dietędagmara wrote:Monia, ja też chciałam wyeliminować cukier. I wiesz co zrobiłam? Przestałam jeść słodycze 😊 Gdy mam mega ochotę na słodkie, to po prostu jem jednego cukierka. Oprócz tego nie objadam się. Uważam, że jest dobrze, gdy jest umiar.
Przez miesiąc ubyło mi 2kg. Potem waga stanęła na dwa tygodnie i stała jak zaklęta. A niedawno znów coś drgnęło i powoli zeszło 0,5 kg.
Jestem zadowolona, że ubyło 2,5 bez katowania się dietami. Jeszcze 2,5 do rozpoczęcia starań 😊 -
A bierzesz czasem probiotyk?
To trzymam kciuki, żebyś się uporała z tym wszystkim!
Ja dochodzę do ładu z jelitem grubym. Mam IBS i do tego jadłam za dużo słodyczy. Także jelito mi się posypało całkiem. Bardzo pomógł mi probiotyk no i wyeliminowanie słodyczy.2017 - synek ♥
10.2019 - [*] 10tc.
03.2020 - [*] 10tc. zespół Edwardsa
10.2020 - [*] 8tc. zespół Edwardsa
MTHFR C667T hetero
MTHFR A1298C hetero
PAI-1 4G hetero -
Akinom 59 wrote:Kochanie ja słodyczy nie jem ,mam problemy z metabolizmem, mój organizm jest porąbany wszystko co jadłam a dodam że jadłam 5 posiłków co 3 h i mało wszystko mi się zaczęło odkładać i do tego doszły biegunki ,miałam incydent z pasożytami i od tej pory nie mogę się uporać z tymi biegunkami na internecie wyczytałam że pasożyty potrafią nieźle spustoszyć organizm i stąd pomysł na jego dietę
Minika, walczyłam prawie dwa lata z jelitami, patrzyłam len codziennie, dieta, uważałam z laktoza, zero produktów wysoko przetworzonych i probiotyki, dwa razy dziennie. Jest o wiele lepiej. 🤞🏻💜
Akinom 59 lubi tę wiadomość
Wiek 44l.
Kriobank, długi protokół
AMH 0.59
FSH 8.6
Kir AA
Transfer No 7
Warszawa - Bocian
23.3.2021 ET 4aa 🥰
Beta
7dpt - 61,6
9dpt - 140,6
11dpt - 406,8
15dpt - 3482
24dpt - pięknie bijące ❤️
7w1d - 1,02 cm maleństwa 🥰
1.12 Tygrysek ❤️
22.11.2022FET 4aa
7dpt beta 96.9
13dpt beta 1632
27dpt jest ❤️
23.06.23 2.3 kg 🫶🏻
16.07.2023 synek jest z nami ❤️
46l. 😅
-
nick nieaktualnyJa wdrozyłam kiszonki wlasnie ,tak łykałam probiotyki i nic ale ostatnio zgadałam się z panią w aptece i poradziła mi kupić jakieś lepsze probiotyki gdzie tych kultur bakterii jest mega dużo,choć powiem wam że pomału widzę różnicę po tych kiszonkach
-
Też mam IBS i pogorszenie w ciązy
jaka narazie nic nie pomogło na dobre. Zelazo i homeo pomogło o tyle, że mam co 2 dzień biegunki a nie codzinnie
Kiszonek nie mogę, bo mam nietolerancję histaminy. Probiotyk biorę. Nic nie pomaga.
Jesli po porodzie się nie uspokoi zrobię badanie flory bakteryjnej.
Tobie Akinom też polecam.
A jeszcze mi się przypomniało, że brałam macę przed ciążą.
I polecam filmiki natural homeopath na youtube, naturalne metody wspomagania. -
Akinom 59 wrote:Ja wdrozyłam kiszonki wlasnie ,tak łykałam probiotyki i nic ale ostatnio zgadałam się z panią w aptece i poradziła mi kupić jakieś lepsze probiotyki gdzie tych kultur bakterii jest mega dużo,choć powiem wam że pomału widzę różnicę po tych kiszonkach
Monika, najlepiej te probiotyki zmieniać, żeby uzupełniać poszczególne szczepy bakterii. A z kieszonkami ostrożnie, ponieważ maja i owszem dobre bakterie ale fermentowane produkty niekoniecznie działają pozytywnie przy problemach z jelitami, tylko małe ilości.
A jak starania?Wiek 44l.
Kriobank, długi protokół
AMH 0.59
FSH 8.6
Kir AA
Transfer No 7
Warszawa - Bocian
23.3.2021 ET 4aa 🥰
Beta
7dpt - 61,6
9dpt - 140,6
11dpt - 406,8
15dpt - 3482
24dpt - pięknie bijące ❤️
7w1d - 1,02 cm maleństwa 🥰
1.12 Tygrysek ❤️
22.11.2022FET 4aa
7dpt beta 96.9
13dpt beta 1632
27dpt jest ❤️
23.06.23 2.3 kg 🫶🏻
16.07.2023 synek jest z nami ❤️
46l. 😅
-
nick nieaktualnyKupiłam tą macę ale tylko raz wypiłam ochydaFreja000 wrote:Też mam IBS i pogorszenie w ciązy jaka narazie nic nie pomogło na dobre. Zelazo i homeo pomogło o tyle, że mam co 2 dzień biegunki a nie codzinnie
Kiszonek nie mogę, bo mam nietolerancję histaminy. Probiotyk biorę. Nic nie pomaga.
Jesli po porodzie się nie uspokoi zrobię badanie flory bakteryjnej.
Tobie Akinom też polecam.
A jeszcze mi się przypomniało, że brałam macę przed ciążą.
I polecam filmiki natural homeopath na youtube, naturalne metody wspomagania. -
nick nieaktualnyJem dwa ogorki do śniadania i 2 do obiadu takze mysle ze kiszonki nie nadużywam a co do starań to dzis jest 8 dc nie mierze w tym cyklu tempki sprawdzam tylko testy owu no i morze raz zmierze temp.by sprawdzic skok i tyle pełny spokoj i luzCherry78 wrote:Monika, najlepiej te probiotyki zmieniać, żeby uzupełniać poszczególne szczepy bakterii. A z kieszonkami ostrożnie, ponieważ maja i owszem dobre bakterie ale fermentowane produkty niekoniecznie działają pozytywnie przy problemach z jelitami, tylko małe ilości.
A jak starania?
Cherry78 lubi tę wiadomość
-
Akinom 59 wrote:Jem dwa ogorki do śniadania i 2 do obiadu takze mysle ze kiszonki nie nadużywam a co do starań to dzis jest 8 dc nie mierze w tym cyklu tempki sprawdzam tylko testy owu no i morze raz zmierze temp.by sprawdzic skok i tyle pełny spokoj i luz
To trzymam kciuki ✊🏻💕
Akinom 59 lubi tę wiadomość
Wiek 44l.
Kriobank, długi protokół
AMH 0.59
FSH 8.6
Kir AA
Transfer No 7
Warszawa - Bocian
23.3.2021 ET 4aa 🥰
Beta
7dpt - 61,6
9dpt - 140,6
11dpt - 406,8
15dpt - 3482
24dpt - pięknie bijące ❤️
7w1d - 1,02 cm maleństwa 🥰
1.12 Tygrysek ❤️
22.11.2022FET 4aa
7dpt beta 96.9
13dpt beta 1632
27dpt jest ❤️
23.06.23 2.3 kg 🫶🏻
16.07.2023 synek jest z nami ❤️
46l. 😅
-
Akinom współczuje problemów;(
Badania naukowe dowodzą, że kiszonki - jak wielu sądzi - nie powodują namnarzania się tych dobrych bakterii, z prostej przyczyny: za krótko pozostają w jelitach i biofilm nie ma jak się odtworzyć. Mogą mieć jedynie działanie doraźne, tu i teraz od wypróżnienia do wypróżnienia.
Ale warto brać zróżnicowane probiotyki z oznaczonymi szczepami (nazwa i przy tym liczba / kod) - choć są drogie.
Nieoznaczone szczepy: Lactobacillus, Bifidobacterium (i nic więcej) itd. to ściema.
Warto poszukać w necie na co działa konkretny szczep, bo można sobie narobić w jelitach niezłego bigosu i nierównowagi.
Ankinom a brałaś może Para Protex? Na jelita (postrach pasożytów). Skład: ekstrakt z nasion greipfruta, owoce rangoon creeper, nasiona komosy piżmowej, ekstrat z berberysu, żywica z balsamowca mirra, olej z gożdzikowca korzennego, kestrakt z kory Pau d'Arco, sproszkowany orzech czarny, olej z orzecha włoskiego i sproszkowany czosnek.
Brałam kiedyś, dawno temu jako kurację oczyszczającą.
https://www.cvsklep.pl/produkt/Preparaty_roślinne_i_ziołowe_paraprotex/Paraprotex_calivita?gclid=CjwKCAjw8pH3BRAXEiwA1pvMsZYtrwO4wI1Ib1z3o7dH5CClOvjW2nnuyN5L8WqxANWC4GKi6VMb2hoC5ToQAvD_BwEWiadomość wyedytowana przez autora: 13 czerwca 2020, 22:49
Wady:
# niedoczynność i Hashi i IO
# MTHFR C677 homozygota
# słabo dodatnie p/c kardiolipinie
# ostatnio kiepskie endo - 6 mm
#1 poronienie w 10 tyg (zarodek XX - zdrowy)
# NK - 25%
# il 10 i il 5 - za nisko
# szczepienia - dr Paśnik
Pozytywy:
* KIR BX (brak tylko 1 implantacyjnego)
* Amh - 2,7
Zalety:
- 1 dziecko
Mąż: armia zacna, morfo od 4-6%, fragmentacja 14% -
nick nieaktualnyDziękuję Borden 😘😘 wiecie mam jeszcze jeden problem nie wiem czy mam brać przy tej mojej keto diecie metforminę czy nie znaczy wolałabym nie ale na necie piszą zeby przy diecie brac inni mowią zeby wlasnie najpierw zacząć od diety i ruchu, nie chciała bym rozleniwić trzustkiBorden wrote:Akinom współczuje problemów;(
Badania naukowe dowodzą, że kiszonki - jak wielu sądzi - nie powodują namnarzania się tych dobrych bakterii, z prostej przyczyny: za krótko pozostają w jelitach i biofilm nie ma jak się odtworzyć. Mogą mieć jedynie działanie doraźne, tu i teraz od wypróżnienia do wypróżnienia.
Ale warto brać zróżnicowane probiotyki z oznaczonymi szczepami (nazwa i przy tym liczba / kod) - choć są drogie.
Nieoznaczone szczepy: Lactobacillus, Bifidobacterium (i nic więcej) itd. to ściema.
Warto poszukać w necie na co działa konkretny szczep, bo można sobie narobić w jelitach niezłego bigosu i nierównowagi.
Ankinom a brałaś może Para Protex? Na jelita (postrach pasożytów). Skład: ekstrakt z nasion greipfruta, owoce rangoon creeper, nasiona komosy piżmowej, ekstrat z berberysu, żywica z balsamowca mirra, olej z gożdzikowca korzennego, kestrakt z kory Pau d'Arco, sproszkowany orzech czarny, olej z orzecha włoskiego i sproszkowany czosnek.
Brałam kiedyś, dawno temu jako kurację oczyszczającą.
https://www.cvsklep.pl/produkt/Preparaty_roślinne_i_ziołowe_paraprotex/Paraprotex_calivita?gclid=CjwKCAjw8pH3BRAXEiwA1pvMsZYtrwO4wI1Ib1z3o7dH5CClOvjW2nnuyN5L8WqxANWC4GKi6VMb2hoC5ToQAvD_BwE -
Piszesz o nietolerancji histaminy, masz ją potwierdzoną? Sama się zastanawiam czy jej nie mam, bo od 2 lat co jakiś czas pojawia mi się świad skóry który potem trwa z 3 miesiące i nie mogę znaleźć przyczyny. Ja wezmę lek przeciwhistaminowy to przechodzi. Alergii na nic nie mam.Freja000 wrote:Też mam IBS i pogorszenie w ciązy jaka narazie nic nie pomogło na dobre. Zelazo i homeo pomogło o tyle, że mam co 2 dzień biegunki a nie codzinnie
Kiszonek nie mogę, bo mam nietolerancję histaminy. Probiotyk biorę. Nic nie pomaga.
Jesli po porodzie się nie uspokoi zrobię badanie flory bakteryjnej.
Tobie Akinom też polecam.
A jeszcze mi się przypomniało, że brałam macę przed ciążą.
I polecam filmiki natural homeopath na youtube, naturalne metody wspomagania.
Co do probiotyków to wiecie, ludzie z IBS mają często SIBO, dlatego jeśli już, stosujcie tylko probiotyki bifidobacterium. Istnieją bakterie, które preferują jelito cienkie (Lactobacillus) oraz takie, które mogą żyć i wypełniać swoje funkcje jedynie w jelicie grubym (Bifidus). Mając sibo i stosując probiotyki wieloszczepowe (Lactobacillus) można sobie pogorszyć.
Widze, że każda z nas ma coś z czym walczy. Ja zaś od lat przewlekłe zapalenie żołądka. Nie biorę IPP bo to tylko pogarsza funkcjonowanie organizmu, zresztą brałam kiedyś pół roku i bolał mnie cały czas.
Wykończyłam sobie żołądek lekami przeciwbólowymi jak ibuprofen. Od lat biorę jedynie paracetapol i pomaga tak jak kiedyś wydawało się, ze nie działa.
Borden lubi tę wiadomość
06.11.2020 *IVF *IMSI MACS. Mamy ❄🙏🙏🙏
7.01.2021 naturalny cudzie trwaj ❤️❤️❤️
1.03.2020 zdrowy chłopiec 🥰🥰🥰
Immunologia- KIR AA - accofil + intralipid
AMH 0,89, Insulinooporność - lekka,
On: DFI 52% HLA-C : C1, Morfologa 1%
-
Ja 20 dc więc za tydzien testuje, ale tym razem na nic nie licze... A ty jak Cherry?Cherry78 wrote:To trzymam kciuki ✊🏻💕
Borden lubi tę wiadomość
06.11.2020 *IVF *IMSI MACS. Mamy ❄🙏🙏🙏
7.01.2021 naturalny cudzie trwaj ❤️❤️❤️
1.03.2020 zdrowy chłopiec 🥰🥰🥰
Immunologia- KIR AA - accofil + intralipid
AMH 0,89, Insulinooporność - lekka,
On: DFI 52% HLA-C : C1, Morfologa 1%
