Słaba jakość komórek jajowych? To nie wyrok.

Poznaj autorski program poprawy jakości komórek dla pacjentek przed leczeniem in vitro, z niską rezerwą jajnikową i słabą odpowiedzią na stymulację hormonalną.
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Świeże staraczki 2019
Odpowiedz

Świeże staraczki 2019

Oceń ten wątek:
  • Jeżynka Autorytet
    Postów: 6097 3950

    Wysłany: 6 czerwca 2020, 12:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nera wrote:
    Wymyślił żebym się z siostrą zamieniła bo ona chce mniejszą więc ja jej dam swoją nową , a wezmę sobie jej dwuletnią ...
    🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯

    Nera lubi tę wiadomość

    11.2018 😇23tydz
    06.2019 😇
    07.2019 😇

    16.11 - mamy ♥️ 6+2
    5-8.12 szpital, krwiak
    14.12-wizyta 10+2, CRL 4,33
    30.12 prenatalne CRL 7,6cm, 💜
    11.01 mała księżniczka 😍
    4.02-22.02 Szpital 😓 szew ratunkowy -szyjka 7 mm
    28.02 połówkowe- 440g 💜💜 21+2
    09.03-szewek trzyma, leżing cd.
    29.03 bez zmian
    07.04 diabetolog -> cukrzyca 🍬 narazie próbujemy z dietą
    12.04 szyjka 9 mm, rozwarcie wewn 🥺
    18.04 -16.05 szpital -> 1340g niuni 💓 28+2 sterydy-> 1700g niuni 💓 30+2 -> 2340g niuni 💓32+2.
    24.05 - szyjka 19-20mm 💪💪, podejrzenie cholestazy 😓
    27.05 - cholestaza, wdrożone leczenie
    1.06- cholestaza pełną parą, b.złe kwasy żółciowe
    2.06- 19.06 kierunek szpital 2200g niuni 34+5💓
    15.06- moja księżniczka już z nami 2870 💓💜💓 - 36+4

    age.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 6 czerwca 2020, 12:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nera wrote:
    Wymyślił żebym się z siostrą zamieniła bo ona chce mniejszą więc ja jej dam swoją nową , a wezmę sobie jej dwuletnią ...

    Pomysłowy tato nie ma co....

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 6 czerwca 2020, 12:19

  • adaska Autorytet
    Postów: 4055 3027

    Wysłany: 6 czerwca 2020, 14:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gosia tata faktycznie niezły kombinator.

    Monisia tule z całej siły! ♥️ To dobry znak mimo wszystko!

    Dziewczyny, chyba urodzę muszkę owocówkę 🙊 od poniedziałku zjadam minimum 2kg arbuza dziennie. Mięso dla mnie nie istnieje. Tylko arbuz no i czasami truskawki

    megson91, Neeyenne, Nera lubią tę wiadomość

    👼🏻6tc 👼🏻9tc

    28.05.2020⏸🍀
    18.01.2021
    💙Adaś 10:58, 50cm 2660g
    💙Staś 11:00, 47cm 2330g

    Spełniłam swoje największe marzenie. Zostałam mamą ♥️
  • MisiaMonisia Autorytet
    Postów: 2985 1224

    Wysłany: 6 czerwca 2020, 14:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Czyli to biochem u mnie tak ?
    Bo już nie wiem co myśleć.

    Z @ cisza jak narazie. Boli mnie spojenie łonowe.


    Nera bardzo pomysłowy tatą?To może niech im kupi nową 🤦‍♀️

    Nikoś urodzony 22.03.2015r. 👣

    Nasze Aniołki:
    👼 - 21.02.2014r. (10tc),
    👼 - 7.06.2020r. (CB).

    Moja Kochana Mamusia (*) - 8.02.2020r. 🖤


    💊 Euthyrox N125
    💊 Metocard

    Starania od : luty 2019 r.

    16.10.25 - widoczny pęcherzyk ciążowy
    5.11.25 - USG . Jest ❤️ (8t+0d)

    12.12. I USG prenatalne - Dzidziuś zdrowy ❤️

    30.01. II USG prenatalne - Zdrowy Chłopczyk ❤️

    preg.png
  • Lolcia14 Ekspertka
    Postów: 208 139

    Wysłany: 6 czerwca 2020, 14:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    adaska wrote:
    Gosia tata faktycznie niezły kombinator.

    Monisia tule z całej siły! ♥️ To dobry znak mimo wszystko!

    Dziewczyny, chyba urodzę muszkę owocówkę 🙊 od poniedziałku zjadam minimum 2kg arbuza dziennie. Mięso dla mnie nie istnieje. Tylko arbuz no i czasami truskawki
    Miałam to samo na początku tylko arbuzy 😂 do teraz to zostało i doszły truskawki 🤪

    adaska lubi tę wiadomość

    Kubuś 30.08.2020 3250g, 54cm szczęścia. 💙
    Mikołaj 2.01.2022 💙
  • Jeżynka Autorytet
    Postów: 6097 3950

    Wysłany: 6 czerwca 2020, 14:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    adaska wrote:
    Gosia tata faktycznie niezły kombinator.

    Monisia tule z całej siły! ♥️ To dobry znak mimo wszystko!

    Dziewczyny, chyba urodzę muszkę owocówkę 🙊 od poniedziałku zjadam minimum 2kg arbuza dziennie. Mięso dla mnie nie istnieje. Tylko arbuz no i czasami truskawki
    Nie chce nic mówić ale ja też tylko zjadalam arbuzy i winogrona 🙈 mięso odrzucało mnie 🤷.

    11.2018 😇23tydz
    06.2019 😇
    07.2019 😇

    16.11 - mamy ♥️ 6+2
    5-8.12 szpital, krwiak
    14.12-wizyta 10+2, CRL 4,33
    30.12 prenatalne CRL 7,6cm, 💜
    11.01 mała księżniczka 😍
    4.02-22.02 Szpital 😓 szew ratunkowy -szyjka 7 mm
    28.02 połówkowe- 440g 💜💜 21+2
    09.03-szewek trzyma, leżing cd.
    29.03 bez zmian
    07.04 diabetolog -> cukrzyca 🍬 narazie próbujemy z dietą
    12.04 szyjka 9 mm, rozwarcie wewn 🥺
    18.04 -16.05 szpital -> 1340g niuni 💓 28+2 sterydy-> 1700g niuni 💓 30+2 -> 2340g niuni 💓32+2.
    24.05 - szyjka 19-20mm 💪💪, podejrzenie cholestazy 😓
    27.05 - cholestaza, wdrożone leczenie
    1.06- cholestaza pełną parą, b.złe kwasy żółciowe
    2.06- 19.06 kierunek szpital 2200g niuni 34+5💓
    15.06- moja księżniczka już z nami 2870 💓💜💓 - 36+4

    age.png
  • MisiaMonisia Autorytet
    Postów: 2985 1224

    Wysłany: 6 czerwca 2020, 14:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bratowa mi załatwi receptę na duphaston .
    Napisała mi że ona też miała taka niska betę i testy z bardzo jasna kreska. I że maluszek się utrzymał ...i Hania ma teraz 3 latka.

    Kurde....sama już nie wiem co myśleć i co robić 😭

    Nikoś urodzony 22.03.2015r. 👣

    Nasze Aniołki:
    👼 - 21.02.2014r. (10tc),
    👼 - 7.06.2020r. (CB).

    Moja Kochana Mamusia (*) - 8.02.2020r. 🖤


    💊 Euthyrox N125
    💊 Metocard

    Starania od : luty 2019 r.

    16.10.25 - widoczny pęcherzyk ciążowy
    5.11.25 - USG . Jest ❤️ (8t+0d)

    12.12. I USG prenatalne - Dzidziuś zdrowy ❤️

    30.01. II USG prenatalne - Zdrowy Chłopczyk ❤️

    preg.png
  • Klasia Autorytet
    Postów: 1559 551

    Wysłany: 6 czerwca 2020, 14:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Moniu ja mimo wszystko proszę żebyś powtórzyła bete w poniedziałek. Proszę zrób to dla Marcelinki a nóż widelec okaże się że wszystko w porządku to ona stwierdzi że może już wyjść 😁

    MisiaMonisia, adaska, Neeyenne, Lolcia14, megson91, Nera lubią tę wiadomość

    30.08 @
    02.09 pierwszy cykl z Miositogyn GT
    27.09 Beta-Hcg - 168, 30.09 Beta-Hcg - 636, 02.10 Beta-Hcg - 1297

    24.05.2013💞 Lenka 3340g, 54cm, 10.15
    10.06.2020💞 Marcelinka 3830g, 57cm, 20.00

    Marcelinka
    3i49tv73goznrwmu.png

    Lencia
    w5wqgu1remz9ia57.png
  • MisiaMonisia Autorytet
    Postów: 2985 1224

    Wysłany: 6 czerwca 2020, 14:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Klasia wrote:
    Moniu ja mimo wszystko proszę żebyś powtórzyła bete w poniedziałek. Proszę zrób to dla Marcelinki a nóż widelec okaże się że wszystko w porządku to ona stwierdzi że może już wyjść 😁
    Rano w poniedziałek zrobię test (Pinka). Jak będzie chociaż cień to pojadę.

    Bo jeżeli to plamienie to była implantacja, czyli 3 czerwca. To te testy mogę być takie jasne ?

    Znalazłam stary wątek tutaj na owu gdzie dziewczyna też miała betę 5, a dwa dni później 80 .

    Chciałabym żeby zdarzył się Cud 🙏🥺 o niczym innym nie myślę teraz.

    Przepraszam że Wam tak truje :(

    Nikoś urodzony 22.03.2015r. 👣

    Nasze Aniołki:
    👼 - 21.02.2014r. (10tc),
    👼 - 7.06.2020r. (CB).

    Moja Kochana Mamusia (*) - 8.02.2020r. 🖤


    💊 Euthyrox N125
    💊 Metocard

    Starania od : luty 2019 r.

    16.10.25 - widoczny pęcherzyk ciążowy
    5.11.25 - USG . Jest ❤️ (8t+0d)

    12.12. I USG prenatalne - Dzidziuś zdrowy ❤️

    30.01. II USG prenatalne - Zdrowy Chłopczyk ❤️

    preg.png
  • adaska Autorytet
    Postów: 4055 3027

    Wysłany: 6 czerwca 2020, 15:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Monisiu ale wcale nam nie trujesz!
    Jesteśmy żeby pomoc i doradzić.
    Zrob betę w poniedziałek tez dla mojego fasolka albo fasolek ♥️

    👼🏻6tc 👼🏻9tc

    28.05.2020⏸🍀
    18.01.2021
    💙Adaś 10:58, 50cm 2660g
    💙Staś 11:00, 47cm 2330g

    Spełniłam swoje największe marzenie. Zostałam mamą ♥️
  • Klasia Autorytet
    Postów: 1559 551

    Wysłany: 6 czerwca 2020, 15:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wcale a wcale nie trujesz po to tu jesteśmy żeby pomóc i wspierać
    Co do kreski i plamienia być może zagnieżdzenia nie pomogę bo nie miałam z tym styczności

    30.08 @
    02.09 pierwszy cykl z Miositogyn GT
    27.09 Beta-Hcg - 168, 30.09 Beta-Hcg - 636, 02.10 Beta-Hcg - 1297

    24.05.2013💞 Lenka 3340g, 54cm, 10.15
    10.06.2020💞 Marcelinka 3830g, 57cm, 20.00

    Marcelinka
    3i49tv73goznrwmu.png

    Lencia
    w5wqgu1remz9ia57.png
  • belldandy Autorytet
    Postów: 4889 2379

    Wysłany: 6 czerwca 2020, 15:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MisiaMonisia wrote:
    Rano w poniedziałek zrobię test (Pinka). Jak będzie chociaż cień to pojadę.

    Bo jeżeli to plamienie to była implantacja, czyli 3 czerwca. To te testy mogę być takie jasne ?

    Znalazłam stary wątek tutaj na owu gdzie dziewczyna też miała betę 5, a dwa dni później 80 .

    Chciałabym żeby zdarzył się Cud 🙏🥺 o niczym innym nie myślę teraz.

    Przepraszam że Wam tak truje :(

    ja miałam bete 6 coś po 48H 57 potem 270, a potem zaczela spadac niestety, ale nie plamilam ani nic.


    w nastepnej ciaży mialam 9dpo 10 mlU, potem rosla prawidlowo. plamilam do konca pierwszego trymestru

    bete 5 masz w ktorym dniu po owulacji?

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 6 czerwca 2020, 15:45

    Antoś 15.01.2015, 11:25 3850 g i 55 cm
    Leoś 29.05.2017, 8:54 - 3940 g i 58 cm
    Aleks 31.03.2021, 9:25 3520 g i 55 cm
    Wincent 30.08.2023, 10:46 3930 g i 54 cm



    [*] 2014 i 2016
  • MisiaMonisia Autorytet
    Postów: 2985 1224

    Wysłany: 6 czerwca 2020, 16:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    belldandy wrote:
    ja miałam bete 6 coś po 48H 57 potem 270, a potem zaczela spadac niestety, ale nie plamilam ani nic.


    w nastepnej ciaży mialam 9dpo 10 mlU, potem rosla prawidlowo. plamilam do konca pierwszego trymestru

    bete 5 masz w ktorym dniu po owulacji?
    14dpo czyli powinna być raczej dużo wyższa :/

    Termin @ dziś.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 6 czerwca 2020, 16:22

    Nikoś urodzony 22.03.2015r. 👣

    Nasze Aniołki:
    👼 - 21.02.2014r. (10tc),
    👼 - 7.06.2020r. (CB).

    Moja Kochana Mamusia (*) - 8.02.2020r. 🖤


    💊 Euthyrox N125
    💊 Metocard

    Starania od : luty 2019 r.

    16.10.25 - widoczny pęcherzyk ciążowy
    5.11.25 - USG . Jest ❤️ (8t+0d)

    12.12. I USG prenatalne - Dzidziuś zdrowy ❤️

    30.01. II USG prenatalne - Zdrowy Chłopczyk ❤️

    preg.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 6 czerwca 2020, 16:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Misia ja przy becie 108 mialam bladziocha ale juz ciut wyraźniejszego
    Mozesz pokazać te zdjecie testu dziesiejszego ?

  • MisiaMonisia Autorytet
    Postów: 2985 1224

    Wysłany: 6 czerwca 2020, 16:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anetka32 wrote:
    Misia ja przy becie 108 mialam bladziocha ale juz ciut wyraźniejszego
    Mozesz pokazać te zdjecie testu dziesiejszego ?
    Zdjęcie usunęłam bo nie było na nim nic widać. Gołym okiem widziałam ale na zdjęciu nic .

    Chyba muszę się pogodzić z tym że to albo jakiś błąd testu albo kropek nie miał odpowiednich warunków :( Choć jest mi ciężko :( I zrobiłabym wszystko żeby On tam był 😭

    Nikoś urodzony 22.03.2015r. 👣

    Nasze Aniołki:
    👼 - 21.02.2014r. (10tc),
    👼 - 7.06.2020r. (CB).

    Moja Kochana Mamusia (*) - 8.02.2020r. 🖤


    💊 Euthyrox N125
    💊 Metocard

    Starania od : luty 2019 r.

    16.10.25 - widoczny pęcherzyk ciążowy
    5.11.25 - USG . Jest ❤️ (8t+0d)

    12.12. I USG prenatalne - Dzidziuś zdrowy ❤️

    30.01. II USG prenatalne - Zdrowy Chłopczyk ❤️

    preg.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 6 czerwca 2020, 16:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kochana test wadliwy nie był, bo przecież beta jest pozytywna!! Więc test spełnił swoją funkcję:-) kazda z nas widziala :-) to nie był błąd . Zastanawia mnie jakiej wartości byla beta przy pierwszym teście bo przecież nie możliwe zeby miala wartosc np rowna 3 bo test by tego nie pokazal , a dzien późnej beta byla 5 a test bledszy . Nie chce Cie dosmucac ale to mogla byc beta spadajaca . Jedno jest pewne to napewno ciąża .

    Nera lubi tę wiadomość

  • Ania 89 Autorytet
    Postów: 4156 2095

    Wysłany: 6 czerwca 2020, 17:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Misia mam podobne zdanie do Anetki. test był dla Nas wyraźny a potem coraz jaśniejszy. Z drugiej strony dziwne że przy becie 5 test pokazuje cień jeżeli wyłapuje od 10. Ja bym jeszcze jutro test powtórzyła o ile @ się nie zjawi. Mimo wszystko trzymam kciuki:)

    Test pozytywny 12 marca❤️
    16 maja prenatalne wizyta ❤️🍀 wszystko dobrze☺️
    06.06 wizyta❤️🍀
    04.07 wizyta❤️🍀
    08.07 połówkowe Zdrowa dziewczynka ☺️🩷
    16 września 3 prenatalne:)
    event.png

    MELANIA URODZONA 12.11.2025 CC☺️
  • Nera Autorytet
    Postów: 8310 2966

    Wysłany: 6 czerwca 2020, 21:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anetka32 wrote:
    Pomysłowy tato nie ma co....

    Nooooo , my mogliśmy wydać poraz drugi kasę na pralkę mając 3 dzieci ,"oddałam" mojej siostrze mieszkanie własnościowe by ona miała i jeszcze mam jej swoją nową praleczkę dać bo jej się zamarzyła mniejsza jakby mało jej było🤦‍♀️🤷‍♀️

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 6 czerwca 2020, 21:52

    86r.( 3 córki )
    05.2016r. - poronienie
    05.2023r -puste jajo płodowe
    "Zwyciężca to po prostu marzyciel, który się nie poddał."
    6.02- data cudownej nowiny
    8.02- 35dc beta hcg 3283,00
    28.05 - Moja maleńka 0,5 kg. Lili ❤
    29.07 -1930g szczęścia ❤
    15.09 - ok 3000❤
    11.10 - termin porodu OM
    Liliana ur. 30.09 o godz. 5:46 SN
    3360g , 50cm ❤
  • Nera Autorytet
    Postów: 8310 2966

    Wysłany: 6 czerwca 2020, 21:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Teraz kupujemy z mężem lodówkę dwudrzwiową czarną . Ino czekać jak będą oni "musieli" kupić większą... Dla mnie to jakaś chora konkurencja o sprzęt.
    W domu mają dwa telewizory . My mieliśmy 32cale i chcieliśmy większy z netem więc nie powiem bo tato powiedział do siostry ,że ja wezmę sobie ten dziadków telewizor - 40cali . Nie do opisania afera ! Tak kur... zostawcie mnie w pustych ścianach...blablabla
    Oczywiście powiedziałam , że nie chce ,kupimy sobie . 5dni później telewizor 50cali stał już u nas ( ich miny bezcenne i tysiąc pytań ) Zresztą moja dziara na udzie też ją bolala. Nie powiedziała mi wprost ale mojego męża zaczęła wypytywać - jak Ci siw podoba tatuaz? dałeś jej by sobie zrobiła? Nie , sama sobie płaciła . I tu bolączka- skąd miała pieniądze?! Na co mój- no kurwa , odłożyła sobie, my zaglądamy Ci do portfela? Albo potrafi zapytać mojego - ile zarabia miesięcznie ...
    Mówię Wam - z rodziną naprawdę najlepiej na zdjęciu 🤦‍♀️

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 6 czerwca 2020, 22:01

    86r.( 3 córki )
    05.2016r. - poronienie
    05.2023r -puste jajo płodowe
    "Zwyciężca to po prostu marzyciel, który się nie poddał."
    6.02- data cudownej nowiny
    8.02- 35dc beta hcg 3283,00
    28.05 - Moja maleńka 0,5 kg. Lili ❤
    29.07 -1930g szczęścia ❤
    15.09 - ok 3000❤
    11.10 - termin porodu OM
    Liliana ur. 30.09 o godz. 5:46 SN
    3360g , 50cm ❤
  • Nera Autorytet
    Postów: 8310 2966

    Wysłany: 6 czerwca 2020, 22:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Monisia , jeśli @ nie przyjdzie (czego życzę) to powtórz bete w poniedziałek A ja kciukuje żeby franca nie przylazła przez najbliższe 9mies

    MisiaMonisia lubi tę wiadomość

    86r.( 3 córki )
    05.2016r. - poronienie
    05.2023r -puste jajo płodowe
    "Zwyciężca to po prostu marzyciel, który się nie poddał."
    6.02- data cudownej nowiny
    8.02- 35dc beta hcg 3283,00
    28.05 - Moja maleńka 0,5 kg. Lili ❤
    29.07 -1930g szczęścia ❤
    15.09 - ok 3000❤
    11.10 - termin porodu OM
    Liliana ur. 30.09 o godz. 5:46 SN
    3360g , 50cm ❤
‹‹ 2130 2131 2132 2133 2134 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Droga ku rodzicielstwu - inspirująca historia Danuty i Adama

Dla wielu par starających się o potomstwo, droga do rodzicielstwa często bywa pełna wyzwań i niepewności. Jednak dla Adama i Danusi Dzionków ta droga, choć trudna, okazała się pełna nadziei i wreszcie spełnionych marzeń. Ich historia stanowi inspirujący przykład siły i determinacji w staraniach o dziecko, ukazując jednocześnie istotną rolę męskiej części sukcesu w procesie leczenia niepłodności.

CZYTAJ WIĘCEJ

Sen w ciąży i po porodzie – jak regulowane podparcie ciała wpływa na kręgosłup i miednicę?

Oczekiwanie na przyjście na świat nowego członka rodziny to moment pełen emocji, który wiąże się z ogromnymi zmianami zachodzącymi w anatomii przyszłej mamy. Rosnący brzuszek stopniowo przesuwa środek ciężkości ciała, co bardzo często skutkuje uciążliwym dyskomfortem towarzyszącym kobiecie nawet podczas nocnego odpoczynku. Znalezienie wygodnej pozycji staje się prawdziwym wyzwaniem, zwłaszcza kiedy tradycyjne poduszki i akcesoria przestają przynosić upragnioną ulgę zmęczonym plecom. Prawidłowa regeneracja jest warunkiem zachowania sił witalnych, dlatego warto zrozumieć, jak powierzchnia, na której śpisz, realnie oddziałuje na twoje zmieniające się ciało.

CZYTAJ WIĘCEJ

Nowy rok - Nowy plan na świadomą ciążę. Kluczowe 90 dni przed poczęciem czyli jak świadomie przygotować organizm.

Nowy Rok sprzyja planom, nowym początkom i drobnym decyzjom, które z czasem mają realne znaczenie. To także dobry moment, by świadomie przygotować organizm do ciąży - spokojnie, bez presji i krok po kroku. Polskie Towarzystwo Ginekologów i Położników zaleca suplementację folianów co najmniej 12 tygodni przed planowaną koncepcją1, aby umożliwić osiągnięcie ich optymalnego poziomu w organizmie. Dlatego wspólnie z Partnerem Akcji Femibion zachęcamy do rozpoczęcia 90-dniowego planu przygotowania organizmu przed poczęciem. Twoje codzienne wybory dziś mogą mieć znaczenie dla prawidłowego rozwoju dziecka w przyszłości.2 Sprawdź naszą noworoczną checklistę i zobacz, jak świadomie przygotować się do ciąży jeszcze przed pojawieniem się dwóch kresek.

CZYTAJ WIĘCEJ