Tydzień dla Płodności   

Nie przegap swojej szansy!
Umów się na pierwszą wizytę u lekarza specjalisty za 1zł.
Tylko do 30 listopada   
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne W lipcu upały 🌞rozbiera mnie Stary 👙spłodzimy bobasa🚼byle na golasa 🕺!
Odpowiedz

W lipcu upały 🌞rozbiera mnie Stary 👙spłodzimy bobasa🚼byle na golasa 🕺!

Oceń ten wątek:
  • M_arcysia Autorytet
    Postów: 1375 1221

    Wysłany: 30 czerwca 2023, 20:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nataliii wrote:
    Ooo 🤣 to zobaczymy co wyjdzie z wyliczeń mężulka 😆
    O pierwszą ciążę z której mamy synka, staraliśmy się dosłownie w sama owulację, albo dzień przed

    2017 - 👶
    05/2022 - poronienie zatrzymane 6tc
    01/2023 - poronienie zatrzymane 10tc
    Kariotyp mój ✅
    Kariotyp męża ✅
    Estriadol,prolaktyna,progesteron,
    FSH ✅
    DHEA-S04 ✅
    Witd.D- 46,6 ✅
    Zespół antyfosfolipidowy ❎
    ANA 4 dodatnie, miano 1:320

    On:
    Morfologia 4% za to nadrabiają ilością,żywotnością i ruchliwością (wszystkie te parametry dużo ponad normę 💪)
    Fragmentacja DNA plemnika : 11% 👌

    24.07 ⏸️
  • M_arcysia Autorytet
    Postów: 1375 1221

    Wysłany: 30 czerwca 2023, 20:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, które mają za sobą poronienia...powiedzcie czy Wasi lekarze przepisują Wam zapobiegawczo Acard albo zastrzyki z heparyny w razie pozytywnego testu ?
    Słyszałam że często tak robią a mi mój nic nie mówił o heparynie 🤷

    2017 - 👶
    05/2022 - poronienie zatrzymane 6tc
    01/2023 - poronienie zatrzymane 10tc
    Kariotyp mój ✅
    Kariotyp męża ✅
    Estriadol,prolaktyna,progesteron,
    FSH ✅
    DHEA-S04 ✅
    Witd.D- 46,6 ✅
    Zespół antyfosfolipidowy ❎
    ANA 4 dodatnie, miano 1:320

    On:
    Morfologia 4% za to nadrabiają ilością,żywotnością i ruchliwością (wszystkie te parametry dużo ponad normę 💪)
    Fragmentacja DNA plemnika : 11% 👌

    24.07 ⏸️
  • S.Roszpunka Autorytet
    Postów: 1823 1490

    Wysłany: 30 czerwca 2023, 20:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    M_arcysia wrote:
    Dziewczyny, które mają za sobą poronienia...powiedzcie czy Wasi lekarze przepisują Wam zapobiegawczo Acard albo zastrzyki z heparyny w razie pozytywnego testu ?
    Słyszałam że często tak robią a mi mój nic nie mówił o heparynie 🤷


    Ja musze brać Acard, a po pozytywnym teście heparyna 0.6. Ale mam mutacje stąd taka decyzja lekarza.

    17.09.2009 ❤ córka, 27 tc
    03.2023 💔
    09.2024 💔
  • Putka2022 Autorytet
    Postów: 556 711

    Wysłany: 30 czerwca 2023, 20:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    M_arcysia wrote:
    Tak to prawda żeńskie są wolniejsze, ale dłużej żyją, są bardziej odporne na niesprzyjające śluzy 😛 dlatego na dziewczynkę ponoć najlepiej przed owu a na chłopca jak najbliżej owulki bo plemniki ich są szybsze ale krócej żyją.
    Nam się teraz marzy córa 😍
    W cyklu, w którym się udało seks był w 10dc, a owulacja w 14 dniu. I mamy córkę, także potwierdzam 😅


    M_arcysia lubi tę wiadomość

    👶 01.2022 cc
    🌷 11cs o drugie maleństwo

    💃
    33l.
    niedoczynność tarczycy -Euthyrox 112
    insulinooporność - Glucophage XR 1500

    🕺
    37l.
    badania hormonalne ✅
    badania nasienia ✅
  • Nataliii Autorytet
    Postów: 942 1575

    Wysłany: 30 czerwca 2023, 20:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    M_arcysia wrote:
    Dziewczyny, które mają za sobą poronienia...powiedzcie czy Wasi lekarze przepisują Wam zapobiegawczo Acard albo zastrzyki z heparyny w razie pozytywnego testu ?
    Słyszałam że często tak robią a mi mój nic nie mówił o heparynie 🤷
    Po 2 poronieniach miałam zacząć brać acard od owulacji. Mój poprzedni doktor mówił też o heparynie od pozytywnego testu. Potem trafiłam do kliniki i zrobiłam pakiet w kierunku trombofilii wrodzonej i wyszła mi jedynie mutacja czynnika V R2 hetero. Pozostałe geny w porządku. Badałam się też po poronieniu w kierunku zespołu antyfosolipidowego i też wszystkie wyniki były ok. Moja obecna prowadząca w klinice powiedziała, że nie są to wskazania do heparyny, ale możliwe że mi ją wprowadzi tyle że na 1 trymestr, a nie na całą ciąże

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 30 czerwca 2023, 20:46

    M_arcysia lubi tę wiadomość

    Starania od 01.2022
    👩🏼 👱🏼‍♂️ 29l.
    04.2022 cp 💔
    09.2022 6t 💔
    01.2023 cb 💔

    27.07 nieśmiałe ⏸ 🥺🤞
    18.08 7mm człowieka z ❤️🥺
    05.09 2.65cm glutka ❤️
    30.09 7.19cm pięknego chłopca 💙
    27.11 410g bobasa 💙
    29.01 1518g misia 💙
    25.03 3400g maleństwa 💙
    06.04 witaj na świecie synku 😘❤️
  • Butterfly23 Autorytet
    Postów: 9511 10080

    Wysłany: 30 czerwca 2023, 20:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    M_arcysia wrote:
    Dziewczyny, które mają za sobą poronienia...powiedzcie czy Wasi lekarze przepisują Wam zapobiegawczo Acard albo zastrzyki z heparyny w razie pozytywnego testu ?
    Słyszałam że często tak robią a mi mój nic nie mówił o heparynie 🤷
    Tak. I acard i heparynę od pozytywnego testu. Z tym, że ja mam PAI homo i samo to jest już wskazaniem do heparyny

    03.2023💔 8tc 👼

    01.2025🔜 ivf
  • Angi90 Autorytet
    Postów: 3110 7751

    Wysłany: 30 czerwca 2023, 20:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bialeekk, ja to nic nie wiem, przyznam szczerze, że Twarze Greya i 365 dni to ja sama dla siebie oglądałam 🤣🙊 Ze Starym to o! od wczoraj na Netflixie nowe odcinki Wiedźmina są 🙈😅

    Niesia ja tam nie będę dyskutować i mierzyć się z Twoim międzynarodowym asortymentem, ale boski jest i niechże się sprawdzi właściwie !🤩🤞🤞

    Lipcowa, kolejna masz diament u swojego boku 🥹❤️

    Dziewczynki życzę Wam, abyśmy zaczęły ten miesiąc z przytupem! OLEEE🍀✨
    Od rana siedzę pod kibelkiem wszystkich testujących 🐌i już zaciskam za Was Kciuki 🤞🤞

    A potem wsiadam na Bike'a i nie wiem czy nie zgubię się w lesie lub jakie bagno mnie nie wciągnie, więc kazałam Staremu zapakować linę do plecaka, a żeby miał czym mnie ratować 🤣

    Dobrego wieczoru, dobranoc wszystkim 🌜

    Wron Kraa, Nataliii, Lipcowa lubią tę wiadomość

    👩🏻'90 🧔🏻'84 🩷'14
    Niedrożność jajowodów/Czynnik męski
    IVF '24🍀
    💉Bemfola 300+Orgalutran+Decapeptyl
    🪄21🥚=>12 MII=>ICSI=>11=>❄️❄️❄️
    🔹FET 31/07 💉 bHCG 10 dpt <2,3 mlU/ml ❌
    🔹FET 02/09🍀blastka 4CC🍀▫️7 dpt bHCG 19,65 prog 14,38▫️9 dpt bHCG 70,43▫️11 dpt bHCG 162 prog 18,09▫️14 dpt bHCG 687,23 prog 28,01
    5t5d 21dpt GS 0,93 cm + YS🍀6t1d 24dpt CRL 0,47 cm ❤️ 174 bpm GS 1,44 cm 🔺krwiak 35 mm
    7t5d CRL 1,44 cm ❤️159 bpm🔻krwiak 30 mm
    10t6d CRL 4,8 cm, krwiaka brak
    12t6d CRL 6,65 cm prenatalne ⌚

    28/11 wizyta ⏳
    PTP 20.05.2025
    "Rób wszystko z jedną myślą w głowie:
    Zasłużyłam na szczęście!"
    preg.png
  • Natka27 Koleżanka
    Postów: 35 31

    Wysłany: 30 czerwca 2023, 20:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Butterfly23 wrote:
    Ja leczę się u dr Wolny diabetolog i ona mi fajnie wszystko ogarnia. Jeśli chodzi o endo to nie mam dobrego. Chodzę do luxmedu, mam jedną lekarkę i lekarza ale raczej nie polecam. W Szczecinie bardzo polecana jest Osowicz-Korolonek. Młoda lekarka, świeże spojrzenie. Chodziłam do niej, ale ze względów finansowych zrezygnowałam.

    Ja osobiście nie polecam Osowicz-Korolonek, już na drugiej wizycie bardziej interesowała się co słychać u mnie w pracy niż moimi wynikami, wizyta trwała średnio 10-15 minut. Teraz chodzę do Łukomskiej-Kłosok (przyjmuje w Stargardzie i Szczecinie) uregulowała mi tarczyce i IO też mam w miarę ogarniętą. Ostatnio wizyta trwała prawie godzinę. Zważyła, osłuchała, zbadała palpacyjnie, bardzo dokładnie USG zrobila i wszystko omówiła.
    Na mnie dobrze działa post przerywany. Z rana pije czarną kawe(bez dodatków) sniadanie jem o 10, obiad o 14 i kolację o 18. I zaczęłam puc więcej wody, dzięki temu pozbyłam się migren.

    Butterfly23 lubi tę wiadomość

    31 lat
    08.2017r. 5/6 to [*]
    11.2019r. IUI ☹
    12.2019r. IUI [*]
    07.2023r. 5/6tc [*]
    Insulinooporność, Hiperinsulinemia, PCOS, Hirsutyzm, Hashimoto, Niedoczynność Tarczycy;
    Insulina na czczo 61; 1h-663; 2h-361
    HOMA - 16,12
    Siofor 3x1000
    Letrox 75
    -10kg
    Insulina na czczo 22;
    HOMA 4,73

    On morfologia 1% -> 10%
  • Natka27 Koleżanka
    Postów: 35 31

    Wysłany: 30 czerwca 2023, 20:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    M_arcysia wrote:
    Dziewczyny, które mają za sobą poronienia...powiedzcie czy Wasi lekarze przepisują Wam zapobiegawczo Acard albo zastrzyki z heparyny w razie pozytywnego testu ?
    Słyszałam że często tak robią a mi mój nic nie mówił o heparynie 🤷

    Jak brałam duże dawki progesteronu na podtrzymanie to dostałam Clexane 0,4mg. Ale gdy nie udawało się i dochodziło do poronienia to kazała mi wszystko odstawić.

    31 lat
    08.2017r. 5/6 to [*]
    11.2019r. IUI ☹
    12.2019r. IUI [*]
    07.2023r. 5/6tc [*]
    Insulinooporność, Hiperinsulinemia, PCOS, Hirsutyzm, Hashimoto, Niedoczynność Tarczycy;
    Insulina na czczo 61; 1h-663; 2h-361
    HOMA - 16,12
    Siofor 3x1000
    Letrox 75
    -10kg
    Insulina na czczo 22;
    HOMA 4,73

    On morfologia 1% -> 10%
  • molisia Autorytet
    Postów: 1138 772

    Wysłany: 30 czerwca 2023, 21:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej , podjęliśmy decyzję że w tym cyklu nie odpuszczamy i działamy
    Jeżeli znowu się trafi ciąża pozamacizna ( owulacja z jajowodu gdzie była 6 lat temu ) trudno
    Nie będę żyć w stresie co miesiąc i latać omitoring

    Agness13, Natka27 lubią tę wiadomość

    Jest już z Nami Weronika
    w5wqvcqgush2eos6.png
    Marzec 2016-ciąża obumarla 9tydz
    Styczeń 2017- ciąża pozamaciczna 5tydz. Zachowanie jajowodu

    Febion Natal1
    Tmg
    Encorton
    Clexane
    Czekamy na cud ☺
    Jest z nami Weronika ❤️❤️

    Starania o drugie maleństwo: od luty

    Rok starań
    Luty || kreski
    6.02 beta 189
    Progesteron 21,08


    28.5 drugie połówkowe


    2.10 Leoś 3520
    Słodziak z bujną czupryną

    <a href="https://www.tickerfactory.com"><img src="https://www.tickerfactory.com/ezt/d/2;10716;116/st/20241002/dt/5/n/Leo/k/f34f/age.png"></a>
  • Niesia90 Autorytet
    Postów: 952 985

    Wysłany: 30 czerwca 2023, 21:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Angi90 wrote:
    Bialeekk, ja to nic nie wiem, przyznam szczerze, że Twarze Greya i 365 dni to ja sama dla siebie oglądałam 🤣🙊 Ze Starym to o! od wczoraj na Netflixie nowe odcinki Wiedźmina są 🙈😅

    Niesia ja tam nie będę dyskutować i mierzyć się z Twoim międzynarodowym asortymentem, ale boski jest i niechże się sprawdzi właściwie !🤩🤞🤞

    Lipcowa, kolejna masz diament u swojego boku 🥹❤️

    Dziewczynki życzę Wam, abyśmy zaczęły ten miesiąc z przytupem! OLEEE🍀✨
    Od rana siedzę pod kibelkiem wszystkich testujących 🐌i już zaciskam za Was Kciuki 🤞🤞

    A potem wsiadam na Bike'a i nie wiem czy nie zgubię się w lesie lub jakie bagno mnie nie wciągnie, więc kazałam Staremu zapakować linę do plecaka, a żeby miał czym mnie ratować 🤣

    Dobrego wieczoru, dobranoc wszystkim 🌜
    Ważne by wszystkie dały 2 krechy!

    Starania od 08.2016
    PCOS IO
    👩🏻🧔🏽‍♂️👦🏼🐈🐈‍⬛
    Syn 2016 ❤️
  • Niesia90 Autorytet
    Postów: 952 985

    Wysłany: 30 czerwca 2023, 22:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Powodzenia dziewczyny, trzymam za Was kciukasy!❤️ Ja jutro w trasie to nie wiem jak z czytaniem na bieżąco, ale nadrobię!

    Nataliii, Wron Kraa lubią tę wiadomość

    Starania od 08.2016
    PCOS IO
    👩🏻🧔🏽‍♂️👦🏼🐈🐈‍⬛
    Syn 2016 ❤️
  • Hach Autorytet
    Postów: 952 907

    Wysłany: 30 czerwca 2023, 22:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Życzę wszystkim miłego wieczorku w piąteczek! Owocnych ❤❤ i trzymam kciuki za Wasze jutrzeszje testy z rana! Samych ⏸❤

    Wron Kraa lubi tę wiadomość

    Starania od: grudnia 2022
    Droznosc jajowodów ✅ 09.2023r.
    Badanie na trombofilie
    Trimbofilia ✅
    Mutacja MTHR ❌
    PAI I ❌
    KIR ✅
    Wymazy MUCHA ✅
    ⏸ 13.06.2024 w 1️⃣9️⃣ CS
    Beta 14.06.2024 1576
    Prog 14.4 14.06.2024
    15.06 pęcherzyk ciazowy 4.6 mm
    16.06 betq 3676
    Prog 20.7
    Zarodek 7 mm z ❤ 134/min
    preg.png
  • Butterfly23 Autorytet
    Postów: 9511 10080

    Wysłany: 30 czerwca 2023, 22:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    molisia wrote:
    Hej , podjęliśmy decyzję że w tym cyklu nie odpuszczamy i działamy
    Jeżeli znowu się trafi ciąża pozamacizna ( owulacja z jajowodu gdzie była 6 lat temu ) trudno
    Nie będę żyć w stresie co miesiąc i latać omitoring
    Hej, witaj na pokładzie 🤞🏻🍀

    03.2023💔 8tc 👼

    01.2025🔜 ivf
  • Wron Kraa Autorytet
    Postów: 592 901

    Wysłany: 30 czerwca 2023, 22:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzięki za🤞!!!

    Ach, teraz mam cykora przed jutrem:) ale jestem zaopatrzona w testy, a w razie czego w pon skoczę na betę. Muszę do poniedziałku wiedzieć na czym stoje, czy też stoimy:)
    Policzyłam sobie że w marcu wyszła mi krecha 31 dc i to taka niezamocna. Jutro 30. Liczę chociaż na cień cienia cienia! Wciąż mi dziwnie ciepło w podbrzuszu, innych objawów brak, na 🐵 też.
    Dobrej nocy!

    Pingwinek lubi tę wiadomość

    👗35l. AMH 2.2
    👖36l.

    Pierwsza ciąża
    27.04.2023 💔 8tc

    A teraz:
    1.08.2023 ⏸️ Beta 76
    3.08 Beta 308
    21.08 mamy ❤️ w 6t3d
    20.09 3.96 cm w 10t6d
    27.09 5.3 cm prenatalne - zdrowy brzdąc:)
    18.10/15.11 wszystko ok!
    6.12 459g naszego ☀️
    27.12 to 💓
    17.01 już 1300g 🌞
    7.02/28.02 wszystko ok!

    19.03 Klara jest już z nami! 36i4, 53 cm, 2750g :)
  • Paprota9418 Autorytet
    Postów: 1608 2892

    Wysłany: 30 czerwca 2023, 22:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja tez mam gości w weekend wiec pewnie będę nadrabiać w niedziele ❤️

    Trzymam mocno kciuki za jutrzejsze sikanko ❤️🤞🤞🤞❤️

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 30 czerwca 2023, 22:24

    Nataliii lubi tę wiadomość

    👩👨‍🦱 28 lat 🐕
    💒17.09.2022

    IUI 8.12🙏🍀
    31.08 17:59 Henio na świecie 🦖 2950g 51cm szczęścia 🍀🍀


    age.png
  • Mamausia Autorytet
    Postów: 745 1574

    Wysłany: 30 czerwca 2023, 22:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lipcowa ja to jak Ciebie (o Was) czytam to w głowie mi się rodzi,że psinka lub inny zwierzak spowodował , że zaraz byś była w ciąży ☺️


    Rolka355 przytulam mocno , przepraszam za polubienie wiadomości ( było to omyłkowo i Nie umiałam odlubic) to mój 3 miesiąc na forum

    Natalka skoro piszesz Szczecin to masz cudowne miejsc do porodu w Zdrojach 😍❤️ praktykowałam 2 razy i chętnie powtórzę 3 raz jeśli bedzie mi dane

    Lipcowa, Natka27 lubią tę wiadomość

    👩🏼 37 lat 🧔🏻41 lat

    👦🏼👧🏼 bliźniaki 2012
    👧🏻 córeczka 2019

    6.12.23 II 10dpo - beta 10 ,dobre przyrosty
    21.12.23 usg puste jajo
    4.01.24 indukcja - poronienie 💔beta 52965

    08.05.2024 II - 11dpo beta 23
    10.05.2024 beta 98💚progesteron 52,80ng
    16.05.2024 - beta 2464
    22.05.2024 - 1 usg 'tylko' pęcherzyk ciążowy
    24.05.2024 - beta 26709
    28.05.2024 wizyta mamy wyczekane ❤
    11.07.2024 prenatalne 7,5cm zdrowego bobasa

    preg.png
  • Niaha Autorytet
    Postów: 3911 7101

    Wysłany: 30 czerwca 2023, 22:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    rolka355 wrote:
    Dziewczyny u mnie majowy wątek okazał się szczęśliwy, ale nie na długo. Mam diagnozę puste jajo i w poniedziałek mam łyżeczkowanie. Po zabiegu będzie ban na 3 miesiące, więc wracam do was w październiku, ale mam nadzieję, że do października żadnej z was tu już nie będzie. ♥️

    Bardzo mi przykro 💔💔💔

    👩 33 lat ❤️ 🧔31 lat ❤️ 👶 0 lat ❤️ 🐶 11 lat

    31.10 - Remigiusz jest już z nami ❤️ 3010g, 53cm

    age.png
  • Wrazluwa Autorytet
    Postów: 557 682

    Wysłany: 30 czerwca 2023, 22:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    M_arcysia wrote:
    My się jeszcze nie zaczęliśmy dobrze starać, bo dopiero ketchup mi się kończy a już nie mogę doczekać się kiedy test zrobię 😅

    Hahahha 😀😅😀

    08.06.2019 👩‍❤️‍👨
    31.08.2019 💍
    31.12.2023 👰‍♀️🤵‍♂️

    28.05.2023 💔 5cs

    03.07.2023 Beta 12,3 mlU/ml
    zostań ze mną kwiatuszku 🌺
    05.07.2023 Beta 40,3 🥹
    10.07.2023 Beta 493 🥹
    20.07.2023 2 mm człowieczka z czynnością serduszka ❤️
    10.08.23 2,4 cm człowieczka :)))
    26.10.2023 Całe 320g miłości :)

    26.02.2024 3242 g Zuzanny ;)

    Zuzia się urodziła 11.03.2024
    Ważyła 3370 g
    Mierzyła 55 cm

    age.png
  • Butterfly23 Autorytet
    Postów: 9511 10080

    Wysłany: 30 czerwca 2023, 22:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wron Kraa wrote:
    Dzięki za🤞!!!

    Ach, teraz mam cykora przed jutrem:) ale jestem zaopatrzona w testy, a w razie czego w pon skoczę na betę. Muszę do poniedziałku wiedzieć na czym stoje, czy też stoimy:)
    Policzyłam sobie że w marcu wyszła mi krecha 31 dc i to taka niezamocna. Jutro 30. Liczę chociaż na cień cienia cienia! Wciąż mi dziwnie ciepło w podbrzuszu, innych objawów brak, na 🐵 też.
    Dobrej nocy!
    Jutro dziewczyny z 1.07 Wasz debiut! No niech któraś próbuje tu się pokazać jutro bez dwóch kresek! 🤪
    Trzymam mocno kciuki 🤞🏻🤞🏻🤞🏻
    🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

    03.2023💔 8tc 👼

    01.2025🔜 ivf
‹‹ 50 51 52 53 54 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Choroby endometrium - jakie są najczęstsze?

Czym jest endometrium, a czym endometrioza? Jakie mogą być inne choroby endometrium i jak się objawiają? Jaka grubość endometrium jest optymalna podczas starań o dziecko? 

CZYTAJ WIĘCEJ

"Nie mogę zajść w ciążę" - moja historia starania o dziecko

"Prawdziwe historie kobiet starających się o dziecko". Opowieść o kobiecie, która nie traci nadziei... "Nie mogę zajść w ciążę, ale nie tracimy nadziei..." - nieplodna_optymistka opowiada o swoich staraniach, drodze do macierzyństwa, leczeniu niepłodności i niegasnącej wierze w to, że się uda! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Płodność i zdrowie w posiłkach - co jeść w okresie przesilenia zimowego?

Wiadomo nie od dziś, że to co jemy ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i płodność. Co jednak zrobić, kiedy dostępność świeżych i sezonowych produktów jest ograniczona? Po jakie produkty sięgać zimą, aby dostarczać organizmowi kluczowych składników dla zdrowia i płodności? 

CZYTAJ WIĘCEJ