Zaczynasz starania o dziecko?

Sprawdź witaminy nr 1 w Europie dla kobiet
- od planowania ciąży do karmienia piersią.*
*Na podstawie wewnętrznej analizy firmy Procter & Gamble z wykorzystaniem danych z następującego źródła: IQVIA Global OTC Insights: OTC3 04A4 M/Vit+Miner Perinatal + 04B4 M/Vit W/O Miner Perinatal; Europa (23 kraje). Wielkość sprzedaży ilościowej według marki dla MAT z czerwca 2025 r., odzwierciedlająca szacunki rzeczywistej aktywności. Prawa autorskie IQVIA. Wszelkie prawa zastrzeżone.
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum › Starając się - ogólne › 🌞W maju pełen brzuch kiełbasek🌭 niedługo zamieszka tam bobasek 👶
Odpowiedz

🌞W maju pełen brzuch kiełbasek🌭 niedługo zamieszka tam bobasek 👶

Oceń ten wątek:
  • KamilaAnt2026 Autorytet
    Postów: 386 580

    Wysłany: 6 maja, 11:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karolaxoxo wrote:
    Dziękuję bardzo za wsparcie 🫶 fajnie mieć takie miejsce w którym jest ono na pierwszym miejscu, nie wiem jak wy ale ja bardzo wierzę w karmę i oby wróciła do was w postaci ⏸️❤️

    A tu moje dzisiejsze owulaki, jeden zrobiony o 7, drugi przed chwilą 🍀🤞

    IMG-20260506-105724.jpg
    ooooo superancko, który DC ?:)

    Karolaxoxo lubi tę wiadomość

    👩31 🧒29


    ♀️
    * zmagam się z plamieniami od 7dpo do @
    * macica dwurożna

    ♂️
    Morfologia pl. 1%

    Starania od 09.25 - 14cs
    Od października stymulacja Aromek 2x1

    wznowienie redukcji od 01.08 - 2.3kg
  • Karolaxoxo Ekspertka
    Postów: 192 599

    Wysłany: 6 maja, 11:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KamilaAnt2026 wrote:
    ooooo superancko, który DC ?:)

    16dc

    KamilaAnt2026 lubi tę wiadomość

    👩🏻28 👦🏻30
    2021-2023 starania o bobasa
    15.07.2023 ⏸️
    03.2024 4030g 62cm szczęścia 🩷
    05.2025 zaczynamy starania o drugiego bobasa
    11.2025 7tc💔
    05.2026 ⏸️ kropeczko zostań 🍀🤞
    Beta 19.05 --> 51
    Beta 21.05 -->170
    29.05 5+3 pierwsze USG-> pusty pęcherzyk
    08.06 wizyta 6+4🤞🍀
    Beta 75tys/Prog 44
    Jest mały 7mm wojownik z pięknym ❤️
    01.07 9+6 👼💔😭
  • Tofuszka Autorytet
    Postów: 637 1371

    Wysłany: 6 maja, 11:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    J.ss wrote:
    A gdzie kupic takie testy? Na allegro? Jak sie nazywaja?
    Ja w aptece pytałam. Jak nie mieli, to bez problemu zamawiali, nawet jak sobie nie zdawali sprawy z istnienia takich teścików

    💁🏻‍♀'97, 💁🏼‍♂'95
    🖤Niedoczynność tarczycy, nadwaga, niedomoga lutealna, nieregularne cykle (26-38 dni), policystyczny obraz jajników (LH do FSH 1,26), HOMA-IR 2,68 - ❓insulinooporność❓
    🖤Starania od 02.2025r.
    🌿Drożność 07/2026 ✅
    💊Leki: letrox, estrofem mite, duphaston
    💊Suple: NAC, D3+K2, CoQ10, foliany, B12, Ovosicare fertility, żelazo, wit C, berberyna, omega 3
    ⚖️ Waga (od 06/26): -4kg
  • Kompotlinka Autorytet
    Postów: 1064 1923

    Wysłany: 6 maja, 11:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzięki dziewczyny! 🤗 Od razu mi lepiej.

    🌸 Karola owocnych działań! 🤞

    Karolaxoxo, KamilaAnt2026, BillieJean, Kathrine32, Kinia197, nick nieaktualny lubią tę wiadomość

    👩'91 👦'90 & 🐕 🐕
    10.25 start starań

    👩
    08.25 histeroskopia (polipy)
    07.26 krew ✅️, USG- ponownie polip ❌️
    08.26 histerolaparoskopia- polip ✂️, poza tym wszystko ✅️

    👦
    08.26 OAT ❌️, USG- mały ŻPN, krew⏳️
    10.26 konsultacja andro?⏳️
  • Karolaxoxo Ekspertka
    Postów: 192 599

    Wysłany: 6 maja, 11:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kompotlinka wrote:
    Dzięki dziewczyny! 🤗 Od razu mi lepiej.

    🌸 Karola owocnych działań! 🤞

    Klątwa prowadzącej to poważna sprawa, dopadnie i Ciebie, może z opóźnieniem jak u _Dysia_, ale wierzę w to bardzo 🍀🤞

    _Dysia_, BillieJean, Kompotlinka lubią tę wiadomość

    👩🏻28 👦🏻30
    2021-2023 starania o bobasa
    15.07.2023 ⏸️
    03.2024 4030g 62cm szczęścia 🩷
    05.2025 zaczynamy starania o drugiego bobasa
    11.2025 7tc💔
    05.2026 ⏸️ kropeczko zostań 🍀🤞
    Beta 19.05 --> 51
    Beta 21.05 -->170
    29.05 5+3 pierwsze USG-> pusty pęcherzyk
    08.06 wizyta 6+4🤞🍀
    Beta 75tys/Prog 44
    Jest mały 7mm wojownik z pięknym ❤️
    01.07 9+6 👼💔😭
  • Iiris Koleżanka
    Postów: 50 20

    Wysłany: 6 maja, 11:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej ja dziś testowalam- 10 dpo
    Na razie biel, utro w planie zrobienie bety

    KamilaAnt2026, Kompotlinka, Karolaxoxo, nick nieaktualny lubią tę wiadomość

    2022r. zdrowa córeczka ☺️ (2cs)
    Od 07.25r staramy się o rodzeństwo
    Aktualnie 8cs
    3x cb 💔
    Mutacja PAI, rozchwiane cytokiny, niedoczynność tarczycy Hashimoto -Encorton, Acard, Progesteron Besins, Cyclogest, Euthyrox N
  • _Dysia_ Autorytet
    Postów: 568 1466

    Wysłany: 6 maja, 11:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karolaxoxo wrote:
    Klątwa prowadzącej to poważna sprawa, dopadnie i Ciebie, może z opóźnieniem jak u _Dysia_, ale wierzę w to bardzo 🍀🤞

    Opóźnienie w sumie tylko 2 miesiące także nie jest tak źle 😅 Widocznie klątwa potrzebuje czasu na odpalenie 🤣

    BillieJean, Karolaxoxo, Kathrine32, baassiia, Esbe, Kompotlinka lubią tę wiadomość

    🌱Starania o pierwsze dziecko od 08.2025🌱

    ⏸️ 11.2025
    💔12.2025 poronienie zatrzymane, łyżeczkowanie

    Powrót do starań od 02.2026 🍀

    ⏸️ 05.2026 🤞🌈
    28.05 0.58cm człowieczka z serduszkiem 💖
    9.06 1,67cm 🫐
    23.06 3,66cm🍓
    Nifty - czekamy na synka 💙
    7.07 - 6,45cm 🥝, prenatalne ok 🍀
    14.07 - 106g 🍋
    4.08 - 164g 🥑
    25.08 - 342g 🥭
    1.09 - połówkowe ✅️
    15.09 - 554g 🌽

    🌈W oczekiwaniu na tęczę po deszczu🌈

    preg.png
  • BillieJean Autorytet
    Postów: 1223 1907

    Wysłany: 6 maja, 11:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karola to już chyba pik! Powodzenia 🤞

    Kompotlinko my tu za Ciebie będziemy myśleć pozytywnie gdy Ciebie dopadną wątpliwości ;) nie puszczam kciuków! 🤞

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 6 maja, 11:30

    Karolaxoxo, _Dysia_, Kathrine32, Kompotlinka lubią tę wiadomość

    Rocznik 92

    🩷Córka 08.2022 (1cs)
    🩵Syn 03.2025 (12cs)

    🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Marzec 2026 - Starania o 3 dziecko wciąż karmiąc piersią 🤱🏻

    Maj 2026 ⏸️ 🙏

    preg.png
  • patience Ekspertka
    Postów: 165 404

    Wysłany: 6 maja, 11:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Axana wrote:
    Byłaś? Ja rano zrobiłam. W piątek powtórze, bo na testach kreaka jest ale blada 😐😐😐

    Byłam dziś o 10, czekam na wyniki niecierpliwie 🫢
    Nie martw się, wszystko przed Tobą, nie ma co się. nastawiać negatywnie. 😘

    BillieJean, Axana, Kompotlinka lubią tę wiadomość

    ~ patience
  • Axana Autorytet
    Postów: 615 829

    Wysłany: 6 maja, 11:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    patience wrote:
    Byłam dziś o 10, czekam na wyniki niecierpliwie 🫢
    Nie martw się, wszystko przed Tobą, nie ma co się. nastawiać negatywnie. 😘

    Ja też, bylam rano po 8 jak odwiozłam dzieciaki do szkoły i przedszkola. Też siedzę jak na szpilkachm zrobiłam też progesteron. W piątek powtórka żeby sprawdzić przyrost. Czekam na wieści 😍😍😍

    patience, KamilaAnt2026, BillieJean, Kompotlinka lubią tę wiadomość

    09/2017 (2cs) ⏸️ -> 06/2018 💙
    03/2020 (2cs) ⏸️ -> 11/2020 💙
    05/2026 (1cs) ⏸️❤️ -> 💔😭 9tc 👼
    09/2026 (2cs) ⏸️ zostań z nami nasza Kropeczko 🌈

    preg.png
  • patience Ekspertka
    Postów: 165 404

    Wysłany: 6 maja, 11:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Axana wrote:
    Ja też, bylam rano po 8 jak odwiozłam dzieciaki do szkoły i przedszkola. Też siedzę jak na szpilkachm zrobiłam też progesteron. W piątek powtórka żeby sprawdzić przyrost. Czekam na wieści 😍😍😍

    Najgorsze jest czekanie, mam nadzieję że dziś dostaniemy wyniki😘
    Kochana daj znać jak będziesz już coś wiedzieć.
    Myślę jeszcze nad testem z facelle. 🫣

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 6 maja, 11:56

    ~ patience
  • Zula18 Autorytet
    Postów: 323 487

    Wysłany: 6 maja, 12:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gratulacje dziewczyny wszystkich kiełbasek!! Cudownie

    _Dysia_, baassiia, Annette. lubią tę wiadomość

    • PCOS| brak owulacji| hashimoto

    • astenospermia|DFI 3%|morfo 2%| HBA 87%

    • IVF| punkcja 12k| 9MII| 9ICSI

    • zostały 3 blastki|4AA🌸|4AA🌸|4BB🌸

    • transfer blastki 4AA🌸| cykl sztuczny| 4dpt 12,77| 6dpt 78,5| 10dpt 589,3| 14dpt 2297,9| 20dpt 12915,3 | 24dpt CRL 0,45cm i ❤️

    • 6+5| 0,79cm | 126 bpm 🦋
    • 8+1| 1,75cm
    •9+5| 2,89 cm
    • I prenatalne| ⌛️⏳

    preg.png
  • monii00 Autorytet
    Postów: 1930 3044

    Wysłany: 6 maja, 12:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karolaxoxo współczuję sytuacji, naprawdę niektórzy nie mają wyczucia. Nie bierz tego do siebie, rób swoje, karma zawsze wraca a szkoda nerwów i energii na takie osoby. Głowa do góry 🙂

    Kciuki za owocne owulacje i prawidłowe bety ✊️🍀

    Mąż mnie wypytuje kiedy testuje jak nigdy 😂
    Chyba go dopadł staraczkowy brain 🤪

    KamilaAnt2026, Karolaxoxo, patience, shaylen, _Dysia_, BillieJean, baassiia, Axana, Agi96 lubią tę wiadomość

    09.2023 - rozpoczęcie starań
    10.2023 - ⏸️
    10.2023 - 6 t 💔 poronienie
    03.2024 - wznowienie starań
    04.2024 - ⏸️
    05.2024 - 5 t 💔 poronienie
    06.2024 - ⏸️
    02.2025 - cc 37+4 💙 3120g, 56cm
    04.2026 - powrót do starań 🍀
    01.06.2026 - ⏸️ zostań kropeczko 🥺
    15.06.2026 - pęcherzyk ciążowy 1,32cm
    25.06.2026 - 1cm 🫐 z ❤️
    13.07.2026 - 2,2cm 🍒
    27.07.2026 - 5,5 cm 🍋
    24.08.2026 - prawdopodobnie 🩷
    14.09.2026 - wizyta gin NFZ
    28.09.2026 - prenatalne II trymestru

    👶🏻💙
    👧 31l. - zespół antyfosfolipidowy, PAI-1 układ homozyg., nisza cc, mięśniak 0.5 cm - acard 150; neoparin 0,6
    🧔‍♂️ 36l. - ❌️ cholesterol

    age.png
    preg.png
  • Karolaxoxo Ekspertka
    Postów: 192 599

    Wysłany: 6 maja, 12:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    patience wrote:
    Najgorsze jest czekanie, mam nadzieję że dziś dostaniemy wyniki😘
    Kochana daj znać jak będziesz już coś wiedzieć.
    Myślę jeszcze nad testem z facelle. 🫣

    Patience, co do Facelle – one potrafią być kuszące, ale skoro krew już poszła, to może oszczędź sobie nerwów i poczekaj na te 'pewne' wieści z labu? Choć wiem, jak ręce świerzbią... 😉

    🌸 Patience
    🌸Axana

    Kciuki zaciśnięte za Wasze bety i progesterony. Powodzenia dziewczyny, dawajcie znać! 🤞🍀

    🌸monii00 a jak twoja beta ? Z tego co pamiętam była w okolicy 3, sprawdzałaś coś może? 🫶

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 6 maja, 12:43

    patience, Axana lubią tę wiadomość

    👩🏻28 👦🏻30
    2021-2023 starania o bobasa
    15.07.2023 ⏸️
    03.2024 4030g 62cm szczęścia 🩷
    05.2025 zaczynamy starania o drugiego bobasa
    11.2025 7tc💔
    05.2026 ⏸️ kropeczko zostań 🍀🤞
    Beta 19.05 --> 51
    Beta 21.05 -->170
    29.05 5+3 pierwsze USG-> pusty pęcherzyk
    08.06 wizyta 6+4🤞🍀
    Beta 75tys/Prog 44
    Jest mały 7mm wojownik z pięknym ❤️
    01.07 9+6 👼💔😭
  • patience Ekspertka
    Postów: 165 404

    Wysłany: 6 maja, 13:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Axana, czytałam Twoją historię z bocianem 😁
    Ja całkiem niedawno też go widziałam, przeleciał mi drogę. 😁
    Chociaż w zeszłym roku widziałam ich dużo i żaden szczęścia nie przyniósł 🫣
    Może tym razem będzie inaczej 😃

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 6 maja, 13:17

    Axana lubi tę wiadomość

    ~ patience
  • monii00 Autorytet
    Postów: 1930 3044

    Wysłany: 6 maja, 13:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karolaxoxo wrote:
    Patience, co do Facelle – one potrafią być kuszące, ale skoro krew już poszła, to może oszczędź sobie nerwów i poczekaj na te 'pewne' wieści z labu? Choć wiem, jak ręce świerzbią... 😉

    🌸 Patience
    🌸Axana

    Kciuki zaciśnięte za Wasze bety i progesterony. Powodzenia dziewczyny, dawajcie znać! 🤞🍀

    🌸monii00 a jak twoja beta ? Z tego co pamiętam była w okolicy 3, sprawdzałaś coś może? 🫶
    Jutro testuje, jestem uziemiona bo syn jest chory a mąż pracuje codziennie z wyjątkiem weekendu. Nie chcemy zarażać dalej bo takiemu maluchowi nie powiem nie trzyj oczu, nie dotykaj 🫣 nie robie właśnie limitu kroków i tak się męczę przy zwykłym marszu w miejscu, że masakra.. zobaczymy jutro.

    09.2023 - rozpoczęcie starań
    10.2023 - ⏸️
    10.2023 - 6 t 💔 poronienie
    03.2024 - wznowienie starań
    04.2024 - ⏸️
    05.2024 - 5 t 💔 poronienie
    06.2024 - ⏸️
    02.2025 - cc 37+4 💙 3120g, 56cm
    04.2026 - powrót do starań 🍀
    01.06.2026 - ⏸️ zostań kropeczko 🥺
    15.06.2026 - pęcherzyk ciążowy 1,32cm
    25.06.2026 - 1cm 🫐 z ❤️
    13.07.2026 - 2,2cm 🍒
    27.07.2026 - 5,5 cm 🍋
    24.08.2026 - prawdopodobnie 🩷
    14.09.2026 - wizyta gin NFZ
    28.09.2026 - prenatalne II trymestru

    👶🏻💙
    👧 31l. - zespół antyfosfolipidowy, PAI-1 układ homozyg., nisza cc, mięśniak 0.5 cm - acard 150; neoparin 0,6
    🧔‍♂️ 36l. - ❌️ cholesterol

    age.png
    preg.png
  • Karolaxoxo Ekspertka
    Postów: 192 599

    Wysłany: 6 maja, 14:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    monii00 wrote:
    Jutro testuje, jestem uziemiona bo syn jest chory a mąż pracuje codziennie z wyjątkiem weekendu. Nie chcemy zarażać dalej bo takiemu maluchowi nie powiem nie trzyj oczu, nie dotykaj 🫣 nie robie właśnie limitu kroków i tak się męczę przy zwykłym marszu w miejscu, że masakra.. zobaczymy jutro.


    To dużo zdrówka dla synka i trzymam kciuki za jutrzejsze testowanie 🤞🍀

    monii00 lubi tę wiadomość

    👩🏻28 👦🏻30
    2021-2023 starania o bobasa
    15.07.2023 ⏸️
    03.2024 4030g 62cm szczęścia 🩷
    05.2025 zaczynamy starania o drugiego bobasa
    11.2025 7tc💔
    05.2026 ⏸️ kropeczko zostań 🍀🤞
    Beta 19.05 --> 51
    Beta 21.05 -->170
    29.05 5+3 pierwsze USG-> pusty pęcherzyk
    08.06 wizyta 6+4🤞🍀
    Beta 75tys/Prog 44
    Jest mały 7mm wojownik z pięknym ❤️
    01.07 9+6 👼💔😭
  • Axana Autorytet
    Postów: 615 829

    Wysłany: 6 maja, 14:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    patience wrote:
    Axana, czytałam Twoją historię z bocianem 😁
    Ja całkiem niedawno też go widziałam, przeleciał mi drogę. 😁
    Chociaż w zeszłym roku widziałam ich dużo i żaden szczęścia nie przyniósł 🫣
    Może tym razem będzie inaczej 😃

    To był pierwszy w tym roku i to lecący 🤭 mam nadzieję, że i Tobie przyniesie orzeszka ❤️czekam z niecierpliwością! Juz jak bete zrobiłaś to nie ma co sikać na paski :)

    Ja mam na razie wyniki progesteronu - 20,82 nq/ml, ale nic mi to nie mówi. Norma bardzo szeroka dla 1 trym. Nigdy wcześniej go nie badałam.

    Na bete czekam, wychodzi kreska z sikacza i tu realnie bardziej mnie interesuje przyrost, więc to porównamy w piątek 🙈
    Niby dzisiaj dopiero miałabym @ więc ta kreska chyba może być blada, ale wcześniej w tym czasiw już były ciemne...

    Edit: beta 61,27 mlU/ml

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 6 maja, 14:43

    Kompotlinka, patience, Monia•, _Dysia_, Annette., Werox, Lisia00, monii00, Kathrine32, shaylen, dzydzy lubią tę wiadomość

    09/2017 (2cs) ⏸️ -> 06/2018 💙
    03/2020 (2cs) ⏸️ -> 11/2020 💙
    05/2026 (1cs) ⏸️❤️ -> 💔😭 9tc 👼
    09/2026 (2cs) ⏸️ zostań z nami nasza Kropeczko 🌈

    preg.png
  • J.ss Autorytet
    Postów: 732 1041

    Wysłany: 6 maja, 14:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny ile wstrzemiezliwosci najlepiej przed badaniem nasienia? Na stronce widzialam 3-5 bodajze ale nie wiem jaka jest najlepsza opcja i jak wasi mezowie robili?

    09/25 -początek starań
    Czynnik męski ❌
    💊 Ovarin, tenfertilON
    Nieudane leczenie Clo, parametry ⬇️
    22.08 ⏸️😳
    preg.png
  • baassiia Autorytet
    Postów: 2313 2331

    Wysłany: 6 maja, 14:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Axana wrote:
    To był pierwszy w tym roku i to lecący 🤭 mam nadzieję, że i Tobie przyniesie orzeszka ❤️czekam z niecierpliwością! Juz jak bete zrobiłaś to nie ma co sikać na paski :)

    Ja mam na razie wyniki progesteronu - 20,82 nq/ml, ale nic mi to nie mówi. Norma bardzo szeroka dla 1 trym. Nigdy wcześniej go nie badałam.

    Na bete czekam, wychodzi kreska z sikacza i tu realnie bardziej mnie interesuje przyrost, więc to porównamy w piątek 🙈
    Niby dzisiaj dopiero miałabym @ więc ta kreska chyba może być blada, ale wcześniej w tym czasiw już były ciemne...

    Edit: beta 61,27 mlU/ml
    Poszukaj widełek w np 20dniu normalnego cyklu gdzie jest pik. Jeśli nie jesteś w ciąży to leci w dół do niskich poziomów, a jeśli cieza to pomału idzie w górę, nie taki skok jak hormon beta

    Axana lubi tę wiadomość

    3.2016 dziewczynka
    9.2017 chlopiec
‹‹ ‹ 18 19 20 21 22 › ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Wysoki testosteron u kobiet - przyczyny, objawy, leczenie

Jakie mogą być przyczyny podwyższonego testosteronu w kobiecym organizmie? Jakie są najczęstsze objawy wysokiego testosteronu u kobiet? Jak wygląda diagnoza i leczenie? 

CZYTAJ WIĘCEJ

"Nie mogę zajść w ciążę" - moja historia starania o dziecko

"Prawdziwe historie kobiet starających się o dziecko". Opowieść o kobiecie, która nie traci nadziei... "Nie mogę zajść w ciążę, ale nie tracimy nadziei..." - nieplodna_optymistka opowiada o swoich staraniach, drodze do macierzyństwa, leczeniu niepłodności i niegasnącej wierze w to, że się uda! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Zrozumieć swoje ciało w każdym momencie cyklu menstruacyjnego. Poznaj nieoczywiste objawy przed okresem!

Większość kobiet doświadcza różnego rodzaju objawów fizycznych i emocjonalnych podczas ostatniej fazy cyklu menstruacyjnego. Warto wiedzieć, że nie tylko nietypowe bóle głowy, uczucie zmęczenia czy wzmożona podatność na infekcje mogą mieć związek z zespołem napięcia przedmiesiączkowego.

CZYTAJ WIĘCEJ